Universidade Estácio de Sá

Metodologia de Ensino do Handebol

Prof. Alberto Caldas

Reforço da Aprendizagem
Regras aplicadas em situações de jogo
1. Exemplifique a quadra oficial de handebol, apontando as suas linhas e marcações
fundamentais para o jogo.

R: A quadra de handebol tem 40 metros de comprimento por 20 de largura, a área

do goleiro tem 6m, essa área somente o goleiro pode ficar, nenhum outro jogador
pode nem sequer pisar na linha, desde que faça o arremesso no ar, outra
marcação importante é as do 7 metros que fica 1 metro depois da marcação
central do semi círculo de 6 metros, que são cobradas as faltas máximas, existe
também uma linha pontilhada que marca a quadra de um lado ao outro que são
cobradas as faltas de tiro livre que são faltas menores.

2. Qual a forma e as dimensões das balizas oficiais.

R: Formato retangular parecido com uma baliza de futsal com 3 metros de largura
e 2m de altura.

3. Descreva duas falhas no manejo de bola durante o jogo e qual a punição adotada.

R: O jogador não pode tocar qualquer parte da perna abaixo do joelho, ou drible
duplo é tipo como falta a punição e perda da posse.

4. Comente a forma permitida de um jogador realizar a marcação do seu adversário.

R:
5. Quando é marcado um tiro livre direto – 7m.

R: , Acontece toda vez que uma clara chance de gol é interrompida por uma falta,
um apito não justificado, por uma pessoa que não participa do jogo ou por qualquer atleta
ou membro oficial de uma equipe.

6. Como de ser cobrado o tiro de 7m.

R: O Tiro de 7m deve ser executado após o apito do árbitro, em até 3 segundos e

arremessando a bola ao gol.

7.
8. Quantos jogadores formam uma equipe.

R: 6 jogadores de linha e 1 goleiro, podendo ter até 7 suplentes

9. Qual o número máximo de jogadores em quadra para iniciar uma partida.

R: 14 jogadores no máximo ou uma equipe pode ter até 5 jogadores como

número mínimo para iniciar a partida.
10. Descreva a forma correta de cobrar um tiro lateral.

R: O lateral deve ser cobrado com um pe sobre a linha da quadra na proximidade

onde a bola saiu, não precisando de apito ou autorização para ser cobrado, e o
adversário terá que respeitar 3 metros de distância sobre o local da cobrança.

11. Qual a duração de uma partida oficial adulta de handebol.

R: Dois tempos de 30 minutos, com 10 minutos de intervalo.

12. Quantos tempos e intervalos são permitidos em um jogo oficial.

R: 1 tempo para cada a cada tempo de partida por equipe.

13. Quantos árbitros são utilizados em uma partida oficial.

R: 2 árbitros

14. Aponte os meios de punição que os árbitros podem utilizar em uma partida.

R: Cartão amarelo (advertência), dois minutos, cartão vermelho (desqualificação).

15. Quantos metros devem ficar colocada a barreira do local da cobrança do tiro
direto.

R: 3 metros

16. Caso fosse cobrado um tiro de lateral, qual a distância mínima do jogador
adversário.

R: 3 metros
17. Dê que forma deve ser cobrada uma infração cometida dentro dos limites da linha
pontilhada e da área de gol.
18. Descreva em que ou quais espaços da quadra não podem ficar o jogador da
equipe que irá cobrar o tiro direto no caso anterior.
19. Qual a punição é adotada quando um jogador que estiver de posse da bola pisa na
área de gol.
20. Descreva a forma de cobrar o tiro de saída.
21. Todo tiro ou cobrança no Handebol pode-se fazer direto ao gol? Exemplifique.
Fundamentos do Jogo
22. Exemplifique dois tipos de Passe e dois erros comuns.
23. Quando a Recepção é considerada ilegal ou falha punida com perda da posse da
bola.
24. Descreva duas ações que não posso fazer ao realizar o Drible no jogo.

R: Quicar olhando a bola demasiadamente, bater na bola com a palma da mão.

25. De que forma podemos considerar o fundamento do Arremesso como ilegal

durante o jogo.
26. Comente duas falhas que são punidas com a perda da posse da bola na execução
do ritmo trifásico.
27. Exemplifique três ações que serão consideradas ilegais no manejo da bola.
28. Faça uma sugestão de progressão do aprendizado do Passe e Recepção. Considere
as diferenças para uma atividade lúdica, outra para aprendizagem e uma de
treinamento.
29. Construa uma atividade lúdica e outra para aprendizagem dos fundamentos do
Drible com o Arremesso.