GOVERNO DO ESTADO DE MATO GROSSO DO SUL

SECRETARIA DE ESTADO DE EDUCAÇÃO

ESCOLA ESTADUAL FLORIANO VIEGAS MACHADO

ATIVIDADE PEDAGÓGICA COMPLEMENTAR

Instrução Normativa/SED nº 5/CONPED/SUPED/SED/2020, de 19 de março de
2020.

Turma: 1°A,B,C,D,E,F Turno: MAT.

Disciplina: EDUCAÇÃO FÍSICA
Professor (a): BRUNO COSTA PONCIANO
Período para realização: 19 A 30/07 Prazo de entrega: Até dia 30/07
COMPETÊNCIAS E HABILIDADES E/OU CONTEÚDO
-Analisar a estrutura das regras e ações motoras individuais e coletivas para o aprendizado do jogo de
BASQUETEBOL
METODOLOGIA
SERÁ DISPONIBILIZADO UMA ATIVIDADE COM 10 QUESTÕES SOBRE O BASQUETEBOL (REGRA E
ORGANIZAÇÃO) A ATIVIDADE É DE CONSULTA NO SITE DE REGRAS OFICIAIS BEM COMO TEXTO DE
APOIO. ESSAS QUESTÕES SERÃO DISPONIBILIZADAS NO GOOGLE CLASSROOM, O ALUNO TAMBÉM
PODERÁ ENVIAR SOMENTE AS RESPOSTAS VIA EMAIL. O PROFESSOR ESTARÁ DISPONÍVEL PARA
SANAR DÚVIDAS VIA EMAIL, CLASSROOM E WHATSAPP.
SUGESTÃO DE VÍDEO/ LIVRO
http://www.cbb.com.br/site/a-cbb/o-basquete-interna.php?R=regras-e-interpretacoes
https://www.youtube.com/watch?v=DRMBX4sA-3Q
AVALIAÇÃO/ VALOR DA ATIVIDADE
QUESTÕES- 10 PONTOS
CONTATO DO (A) PROFESSOR (A) – brunoponciano09@hotmail.com.
Cel. 9 8474-1604

REGRAS BÁSICAS E HISTÓRIA DO BASQUETEBOL (Primeira parte)

O basquete foi criado nos Estados Unidos da América, no estado no Massachusetts,

como uma alternativa para a prática de algum esporte durante o rigoroso inverno americano.
O professor de educação física James Naismith, no ano de 1891, pensou em uma
modalidade que fosse jogada com as mãos e houvesse algum alvo que deveria ser atingido com
certo grau de dificuldade. Eureca! Nascia o basquetebol. Depois de reunião com alguns outros
professores, foram definidas as primeiras regras.
Naismith, em meados do século dezenove, jamais imaginaria que o esporte que ele
idealizou se tornaria um sucesso absoluto e que milhares de pessoas param para assistir aos
jogos, patrocínios milionários, jogadores que são celebridades internacionais etc.
A base do esporte sempre se manteve a mesma, mas hoje algumas regras sofreram
mudanças. Nos primeiros treze fundamentos, por exemplo, não era permitido ao jogador quicar a
bola para fazer dribles, e a cada três faltas do mesmo atleta da equipe era considerado uma cesta
para a equipe adversária.
As regras do basquete se desenvolveram e se adaptaram melhor aos dias de hoje,
tornando o esporte mais dinâmico e atrativo ao público. Vamos conhecê-las melhor!

Dimensões da quadra
 A quadra do basquetebol tem formato retangular e tem medidas oficiais de vinte e oito
metros de comprimento por quinze de largura. As linhas centrais são traçadas paralelamente às
linhas de fundo e em seu centro é desenhado um círculo com cento e oitenta centímetros de raio.
A partir dele, o jogo se inicia.
A zona da cesta de três pontos é traçada trazendo como referência o ponto central do aro até seis
metros e vinte e cinco centímetros para cada lado. A partir dessa medida, as cestas valem três
pontos.

Número de jogadores

O jogo de basquete é formado por 10 atletas, 5 de cada equipe. Além desses jogadores,
cada time deve ter no mínimo 3 e no máximo 7 no banco de reservas.

Posições dos jogadores

Os cinco jogadores em quadra se dividem em três posições: armador, ala e pivô. A

maior parte dos times jogam com um pivô, dois armadores e dois alas.

Armador

O armador é cérebro do time. É ele que organiza as jogadas e distribui o jogo da sua
equipe, buscando as melhores formas de ir ao ataque. Um dos armadores mais famosos do
mundo é o astro do Golden State Warriors, Stephen Curry.

Ala
A função do ala é parecida com a do armador, mas é mais abrangente, pois ele
participará do momento ofensivo da equipe, auxiliando o armador. Ele também tem outras
funções, como impedir contra-ataques adversários e participar dos rebotes.
O ala mais famoso da atualidade — e provavelmente um dos maiores nomes da história
— é Lebron James, jogador do Los Angeles Lakers. Outro atleta famoso e que desempenhava
essa função é, para muitos, o melhor jogador de basquete de todos os tempos, Michael Jordan.

Pivô
O pivô nas regras do basquete é aquele jogador que fica mais próximo à cesta. As
funções do pivô não se resumem só a fazer pontos. Ele também deve puxar a marcação para que
outros jogadores infiltrem na área adversária para fazer cestas e também deve impedir a
progressão do armador da outra equipe.
Entre jogadores famosos que desempenham essa função podemos destacar o brasileiro
Anderson Varejão ou outra lenda do esporte, o americano, Shaquille O’Neal.

Duração da partida
A partida de basquete tem a duração corrida de 40 minutos. Esse tempo é dividido em 4
partes, cada uma com 10 minutos. Porém, você deve estar se perguntando por que você já viu
jogos de basquete (inclusive a maioria deles) que duraram bem mais que isso. É simples: todas as
vezes que a bola para ou sai de jogo, o cronômetro é pausado. Por isso, na prática, cada quarto
tem bem mais que dez minutos.
Outro ponto interessante é que podem ser computados pontos para uma equipe com o
cronômetro zerado. É que se um jogador fizer um arremesso faltando um segundo para acabar o
jogo, enquanto a bola estiver em sua trajetória, a pontuação ainda está valendo. Daí vem aquelas
cestas históricas e heroicas que acompanhamos ao longo dos anos.
Início da partida
Quando o jogo vai começar, o juiz lança a bola para cima, dentro do círculo do meio
campo. Nesse momento, um atleta de cada equipe salta para disputar a posse da bola e dar início
à partida.

Pontuação
A pontuação do basquete é computada sempre que o atleta consegue acertar a cesta, e é
dividida de acordo com a distância do lançamento. Arremessos realizados fora do grande círculo,
ou seja, atrás de 6,25 m, geram 3 pontos. Já para aqueles pontuados dentro do grande círculo,
soma-se 2 ao placar. Há ainda o lance livre, que deve ser feito em um lugar específico no
garrafão, valendo apenas 1.

Falta
Qualquer contato físico que aconteça entre os jogadores de equipes adversárias e
influencie na jogada é considerado falta. O defensor deve manter os braços para cima ou para
baixo. Caso ele esteja com os braços abertos lateralmente e o atacante encoste neles, é marcada
falta da defesa.
As faltas nesse esporte podem ser convencionais, que advém de contato físico, e
técnicas, que são as recebidas por algum ato de indisciplina ou insubordinação do jogador em
quadra.
Se a falta ocorrer durante uma troca de passes ou qualquer situação que não seja a de arremesso,
o time que sofreu a falta cobra uma lateral a seu favor. No entanto, se a falta impedir um
arremesso, o time que a sofreu tem direito a cobrança de 2 lances livres.

Punições
Primeiramente, cabe destacar que entre as regras do basquete não existem cartões, como
no futebol. No entanto, isso não impede que um jogador seja expulso da partida. Como citamos
acima, as faltas podem ser convencionais ou técnicas. É importante frisar esse ponto, pois
influencia no recebimento da punição.
Cada jogador pode cometer até quatro faltas não técnicas no jogo. Ou seja, ele pode se
exceder na força física durante a marcação quatro vezes. Na quinta falta convencional ele será
expulso e vai para o vestiário mais cedo.
Quanto às faltas técnicas, o número é menor. Quando há esse tipo de punição, com
apenas duas advertências o jogador é eliminado da partida.
O jogador expulso pode ser substituído, então você não verá times com um jogador a
menos em quadra.

Lance livre

O lance livre é marcado em decorrência de faltas em três diferentes situações:

1- Se o jogador que sofreu a falta conseguir converter o arremesso, ele tem direito a um
lance livre;
2 - Caso a falta tenha impedido o atleta de fazer a cesta, ele tem direito a dois lances
livres;
3 - Se o arremesso que originou a falta era de três pontos, a equipe tem direito a três
lances livres.
4 - Como já citado, cada lance livre vale um ponto.

Reposição de bola

Depois de uma cesta, o jogo recomeça na linha de fundo da quadra e a posse de bola é
da equipe que sofreu o ponto contra. Após uma falta, como dito anteriormente, o jogo recomeça
na lateral da quadra.
 Passos

O número de passos permitido com a bola na mão é apenas dois. Após isso é necessário
que o jogador passe a bola ou arremesse.

Regra dos segundos

Muitas regras do basquete são classificadas por segundos. Veja alguma delas:
1 - regra dos três segundos: o jogador não pode ficar mais do que três segundos dentro
do garrafão caso não esteja com a bola na mão;
2 - regra dos cinco segundos: o tempo de contato com a bola que o atleta pode ter é de
até cinco segundos;
3 - regra dos oito segundos: o time que estiver com a posse de bola na defesa tem até
oito segundos para avançar com a bola para o ataque;
4 - regra dos vinte e quatro segundos: o time tem até vinte e quatro segundos para
arremessar a bola na cesta.

Empate

O jogo de basquete não pode acabar empatado. Caso isso ocorra, são adicionados mais
5 minutos para que o jogo possa desempatar, e assim sucessivamente até que haja um vencedor.

QUESTIONÁRIO
OBS:
* RESPOSTAS CURTAS E DIRETAS, NO MÁXIMO 3 LINHAS, O OBJETIVO É A MEMORIZAÇÃO
* NÃO ESQUEÇA DE COLOCAR O SEU NOME E TURMA NO COMEÇO DA APC

1º A partida é realizada com quantos jogadores?

2º Qual a duração de uma partida?

3º Em quantos períodos os jogos são divididos?

4º Por quanto tempo é permitido ficar dentro do garrafão?

5º Existe empate no Basquete?

6º Existem quantas posições no Basquete?

7º Quais são elas?

8º Existem quantos árbitros no jogo?

9º Um time pode organizar a jogada por quanto tempo?

10º Quando foi inventado o Basquete?