ASPECTOS PEDAGÓGICOS

E APROFUNDAMENTOS

Prof. Esp Emmanuel Pereira

Regras básicas do Basquetebol.

Quais são as 13 regras

básicas do basquete?
 Quando o basquete foi criado por James Naismith,
o criador definiu 13 regras básicas para o esporte
ser praticado.
1- A bola pode ser arremessada em qualquer
direção com uma ou com ambas as mãos.

2- A bola pode ser tapeada para qualquer direção

com uma ou com ambas as mãos (nunca usando os
punhos).
3- Um jogador não pode correr com a bola.
O jogador deve arremessá-la do ponto onde pegá-
la. Exceção será feita ao jogador que receba a bola
quando estiver correndo a uma boa velocidade;

4- A bola deve ser segura nas mãos ou entre as mãos.

Os braços ou corpo não podem ser usados para tal
propósito;
 5- Não será permitido sob hipótese alguma puxar,
empurrar, segurar ou derrubar um adversário. A
primeira infração desta regra contará como uma
falta, a segunda desqualificará o jogador até que
nova cesta seja convertida e, se houver intenção
evidente de machucar o jogador pelo resto do
jogo, não será permitida a substituição do infrator.;

 6- Uma falta consiste em bater na bola com o

punho ou numa violação das regras 3, 4 e 5;
7- Se um dos lados fizer três faltas consecutivas, será
marcado um ponto a mais para o adversário
(Consecutivo significa sem que o adversário faça falta
neste intervalo entre faltas).

8- Um ponto é marcado quando a bola é arremessada ou

tapeada para dentro da cesta e lá permanece, não
sendo permitido que nenhum defensor toque na cesta.
Se a bola estiver na borda e um adversário move a
cesta, o ponto será marcado para o lado que
arremessou.
 9- Quando a bola sai da quadra, deve ser jogada
de volta à quadra pelo jogador que primeiro a
tocou. Em caso de disputa, o fiscal deve jogá-la
diretamente de volta à quadra. O arremesso da
bola de volta à quadra é permitido no tempo
máximo de 5 segundos. Se demorar mais do que
isto, a bola passará para o adversário. Se algum
dos lados insistir em retardar o jogo, o fiscal
poderá marcar uma falta contra ele;
 10- O fiscal deve ser o juiz dos jogadores e deverá
observar as faltas e avisar ao árbitro quando três
faltas consecutivas forem marcadas. Ele deve ter o
poder de desqualificar jogadores, de acordo com a
regra 5;
 11- O árbitro deve ser o juiz da bola e deve decidir
quando a bola está em jogo, a que lado pertence sua
posse e deve controlar o tempo. Deve decidir quando
um ponto foi marcado e controlar os pontos já
marcados, além dos poderes normalmente utilizados
por um árbitro;
 12- O tempo de jogo deve ser de dois meio-tempos de
15 minutos cada, com 5 minutos de descanso entre eles;
 13- A equipe que marcar mais pontos dentro deste
tempo será declarada vencedora. Em caso de empate,
o jogo pode, mediante acordo entre os capitães, ser
continuado até que outro ponto seja marcado.
 Atualmente: Um jogo de basquete não pode terminar
empatado. Caso a pontuação dos times esteja
idêntica ao final do tempo regulamentar, a partida
tem tantas prorrogações de 5min quanto forem
necessárias para que o empate seja desfeito.
 Dá para jogar basquete
só com essas regras?
 Apesar dessas regras serem as primeiras criadas
sobre o basquetebol, elas servem até hoje para
orientar uma partida. Por isso, seguindo as mesmas, já
é possível ter uma partida muito divertida. Além de
seguir a filosofia que James impôs quando criou esse
maravilhoso esporte.
 Regras do Basquete

 As regras do basquete estão em constante debate

e adaptação. Desde a criação do esporte em
1891, muitas foram as mudanças.
 No texto, encontram-se as principais regras do
basquete atualizadas em 2020, de acordo com as
regras oficiais da FIBA - Federação Internacional
de Basquete.
 Quadra de jogo

 O jogo é realizado em uma quadra (própria) com

as dimensões (oficiais) de 28 metros de
comprimento por 15 metros de largura.
 Jogadores

 No jogo de basquete, cada equipe é formada por

5 jogadores.
 Além dos 5 jogadores em jogo, cada equipe pode
ter no máximo até 7 jogadores no banco de
reserva.
 Tempo da partida

 Cada partida é disputada em 4 quartos de 10

minutos cada. Intervalos de 2 minutos após o
primeiro e terceiro quartos e de 15 minutos no final
do segundo quarto (final da primeira metade de
jogo).
 No caso de empate ao final da partida, são
realizadas prorrogações de 5 minutos até que haja
o desempate.
 Pontuação

 As cestas podem valer 3, 2 ou 1 ponto:

 3 pontos - fora da linha dos três pontos;
 2 pontos - na parte interna da linha de três pontos
(incluindo a linha);
 1 ponto - lance livre (cobrança de penalidade) na
área demarcada.
 Controle de bola

 O basquete é jogado com as mãos e, a partir do

controle da bola, cada jogador pode passar,
arremessar, quicar, rolar, tapear ou driblar.
 O drible consiste no controle da bola, quicando-a com
uma das mãos de cada vez. O jogador pode dar
apenas um passo por quique da bola. O drible acaba
quando o jogador toca com ambas as mãos
simultaneamente a bola.
 Controle de bola
 São infrações:
 se o jogador movimentar os dois pés, estando em posse
da bola - andar;
 tocar a bola com as duas mãos e volta a quicá-la -
dois dribles.
 Cada equipe, após o controle da bola, possui 24
segundos de posse de bola para arremessá-la à cesta
adversária. Desses 24 segundos, apenas 8 segundos
podem ser executados no campo de defesa.
 A equipe não pode regressar com a bola ao campo de
defesa após ter cruzado a linha do meio da quadra.
 Faltas

 No basquete existem diferentes tipos de falta, todos

eles devem ser considerados pela arbitragem. Os tipos
de falta são:
 faltas pessoais: quando há um contato ilegal entre os
atletas;
 faltas técnicas: são relativas ao comportamento do
jogador, quando este atrapalha o desenvolvimento da
partida, sem haver contato físico com o adversário;
 faltas antidesportivas: ocorrem quando o contato
ocorre de forma alheia aos padrões do jogo;
 Faltas
 faltas desqualificantes: quando há algum ato de
violência praticado por um atleta, ou no caso de briga
entre dois ou mais atletas.
 Durante a partida, cada jogador possui um limite de 5
faltas pessoais. Após o cometimento da quinta falta, o
jogador deve ser excluído da partida.
 Cada equipe também possui um limite de 5 faltas
(faltas coletivas/faltas de equipe) por quarto de jogo.
A partir da quinta falta coletiva em diante, a equipe
que sofre a falta tem direito à execução de dois lances
livres.
 Lances livres

 Os lances livres são arremessos sem marcação, a

partir de uma área delimitada para sua cobrança.
 Eles ocorrem quando um jogador recebe um contato
no momento do arremesso ou após esgotado o limite
de faltas coletivas de uma equipe.
 Os lances livres devem ser cobrados pelo jogador
que sofreu a falta. No caso de lesão ou abandono
da partida, seu substituto direto deve realizar os
arremessos.
 Substituições

 No basquete, cada equipe pode realizar um

número indeterminado de substituições. As
substituições podem ocorrer a qualquer momento
da partida, seja com a bola em jogo, desde que
sejam feitas dentro da área delimitada, ou nos
momentos de parad
Diferença entre regras
da NBA e da FIBA
 Diferença entre regras
da NBA e da FIBA
 A liga norte-americana de basquete (NBA) é o
maior campeonato da modalidade. Ela reúne os
melhores atletas de todo o mundo, sendo
reconhecida por seu alto nível técnico e físico.

 Assim, para manter seu padrão acima das demais

competições, algumas regras sofrem alterações em
relação às regras internacionais.
 Diferença entre regras
da NBA e da FIBA
 Tamanho da quadra
 NBA: 28,65m x 15,24m
 FIBA: 28m x 15m
 Arremesso de 3 pontos
 NBA: 7,28m
 FIBA: 6,75m
 Tempo de Jogo
 NBA: 4 quartos de 12 minutos (48 minutos de partida). Intervalos de 15
minutos entre o 2º e 3º quartos.
 FIBA: 4 quartos de 10 minutos (40 minutos de partida). Intervalo de 15 minutos
entre o 2º e 3º quartos.
 Tempo técnico
 NBA: 6 por jogo (sem divisão por tempo de jogo). Duração de 1 minuto e 40
segundos. Pode ser pedido pelo técnico ou jogadores.
 FIBA: 5 por jogo (2 no primeiro tempo e 3 no segundo tempo). Duração de 1
minuto. Pode ser pedido pelo técnico ou seu assistente.
 Faltas coletivas (por quarto)
 NBA: Cobrança de lances livres a partir da 6ª falta.
 FIBA: Cobrança de lances livres a partir da 5ª falta.

 Faltas Individuais (por jogo)

 NBA: O jogador é eliminado a partir da 6ª falta pessoal.
 FIBA: O jogador é eliminado a partir da 5ª falta pessoal.

 Faltas técnicas
 NBA: 1 lance livre e posse de bola.
 FIBA: 2 lances livres e a posse de bola fica com o adversário.

 Tempo para a cobrança de lance livre.

 NBA: 10 segundos.
 FIBA: 5 segundos.