Índice

 Introdução
 Desenvolvimento
 Caracterização do basquetebol
 Regulamento
 Faltas
 Violações
 Tipos de passes
 Sinais de arbitragem
 Conclusão
 Introdução
O presente trabalho tem como foco estudar a modalidade de basquetebol, que é um
desporto muito praticado nos últimos tempos sendo um dos esportes mais populares
do mundo.

Surgido no ano de 1891, nos Estados Unidos, tendo como idealizador o canadense
James Naismith.
  Caracterização do Basquetebol
O basquetebol é um jogo desportivo colectivo praticado por duas equipas,
cujo objectivo é introduzir a bola no cesto da equipa adversária (marcando
pontos) e, simultaneamente, evitar que esta seja introduzida no próprio
cesto, respeitando as regras do jogo.
A equipa que obtiver mais pontos no fim do jogo, vence. Em caso de
empate, excepto em situações especiais, há que realizar um ou vários
prolongamentos de cinco minutos para se encontrar o vencedor.

Número de jogadores 12 jogadores, sendo 5 efectivos e 7 suplentes

Dimensões do campo 28m de comprimento por 15m de largura

Bola Perímetro 75 a 78cm. Peso 567 a 650g

Cesto Aro de ferro colocado a 3,05m do solo e rede de corda

suspensa
Duração 40 minutos divididos em 4 períodos de 10 minutos

Juízes 3 árbitros, 1 marcador, 1 cronometrista e 1 operador de

24 segundos

O campo:
  Regulamento
Começo do jogo

O jogo inicia-se com um lançamento de bola ao ar entre dois jogadores adversários

no círculo central.

A bola só pode ser tocada depois de atingir o ponto mais alto. Nenhum dos saltadores
pode agarrar a bola ou tocar nela mais de duas vezes, e os restantes jogadores tem de
estar fora do círculo central.

Obtenção de pontos

Os pontos são obtidos através de lançamentos de campo de lances livres convertidos.

A bola de entrar no cesto pela sua parte superior passando através da rede.

Os lançamentos de campo são os que se efectuam no decorrer normal do jogo e em

qualquer local do campo. Os lances livres são executados da linha de lance livre, com
o jogo parado.

 Lançamentos convertidos de qualquer local à frente da linha dos 3 pontos ou

6,35m são considerados 2 pontos;
 Lançamentos convertidos de qualquer local atrás da linha dos 3 pontos são
considerados 3 pontos;
 Lance livre convertido é considerado 1 ponto.

Ganha a equipa que no final do jogo, tenha obtido o maior nº de pontos. Em caso de
empates, exceptuando situações especiais, há que realizar tantos prolongamentos de 5
minutos necessários até que uma equipa vença.

Como se joga a bola

A bola é jogada exclusivamente com as mãos, podendo ser passada, lançada ou

driblada em qualquer direcção.

Com a bola segura nas mãos, apenas é possível realizar 2 apoios.

Na acção da bola não é permitido:

 Bater a bola com as duas mãos simultaneamente;

 Driblar, controlar a bola com as duas mãos e voltar a driblar;
 Acompanhar a bola com a mão, no momento do drible (transporte);
 Não é permitido socar a bola.

Bola fora
As linhas que delimitam o campo não fazem parte dele.

A bola é considerada fora de jogo quando:

 Um jogador na posse da bola está sobre ou para lá de uma das linhas limites;
 A bola bate no solo sobre ou para lá de uma da linha limites;
 A bola toca os suportes ao a parte exterior da tabela.

Reposição de bola em jogo

Um jogo é feito pela linha lateral ou final no local por onde a bola saiu. A bola tem
de ser entregue ao jogador que a irá repor em jogo por um elemento da equipa de
arbitragem.
  Faltas

Um jogador não pode agarrar, empurrar, nem impedir o movimento de um adversário

com os braços ou com as pernas.

Quando existe uma falta sobre um jogador que não está em ato de lançamento, o jogo
recomeça com reposição de bola na linha mais próxima do local da falta, seja na linha
lateral ou na final, excepto directamente atrás da tabela.

As faltas podem ser:

Falta pessoal

Falta cometida por um jogador quando envolve contacto pessoal com um adversário,
como tocar, agarrar, empurrar ou impedir qualquer movimento dos adversários com
as mãos, os membros superiores ou inferiores.

Penalidade: uma falta pessoal deve ser averbada ao infractor.

Se a falta é cometida sobre um jogador que não está em ato de lançamento: o jogo
deve ser reiniciado com a reposição de bola de fora de campo pela equipa adversária,
no local mais próximo de onde ocorreu a infracção.

Se a falta é cometida sobre um jogador que está em ato de lançamento, é concedido a

este jogador um nº de lances livres como se segue:

 Se o lançamento de cesto de campo é convertido, o cesto é válido e,

adicionalmente, 1 lance livre.
 Se o lançamento de cesto de campo da área de 2 pontos náo é convertido, 2
lances livres.
 Se o lançamento de cesto de campo da área de 3pontos não é convertido, 3
lances livres.

Falta técnica

É cometida por um jogador quando tem uma atitude antidesportiva, usa linguagem
imprópria ou gestos ofensivos e o desrespeito das indicações da arbitragem.

Penalidade: se uma falta técnica é cometida:

 Por um jogador, uma falta técnica deve ser-lhe averbada como falta de jogador
e contará como uma das faltas de equipa.
 Por um membro do banco da equipa, uma falta deve ser averbada. Deve ser
concedido 1 lance livre aos adversários, seguido de uma reposição de bola fora
do campo no prolongamento da linha central, oposto à mesa dos oficiais.
Falta antidesportiva

Uma falta antidesportiva pessoal, que na opinião do árbitro, foi cometida

deliberadamente é considerada antidesportiva.

Penalidade: uma fala antidesportiva deve ser assinalada ao infractor. Devem ser
concedidos lances livres ao jogador que sofreu a falta seguido por uma reposição de
bola fora do campo no prolongamento da linha central.

Falta desqualificante

Uma falta desqualificante é uma acção flagrantemente antidesportiva, cometida por

um jogador ou por um membro de banco da equipa.

Penalidade: o jogador deve abandonar o campo e ser substituído por outro jogador.
  Violações

Dribles

Quando se dribla pode-se executar o nº de passos que pretender, contudo o jogador

não pode bater a bola com as duas mãos simultaneamente, nem efectuar dois dribles
consecutivos (bater a bola, agarrá-la com as duas mãos e voltar a bater).

Passos

O jogador não pode executar mais de 2 passos com a bola na mão.

Regra dos 3 segundos

Nenhum jogador atacante pode permanecer no interior da área restritiva adversária

mais do que segundos quando a sua equipa está de posse da bola.

Regra dos 8 segundos

Quando a bola é reposta em campo os jogadores da equipa qua a colocou tem 8

segundos para passar a bola para o meio campo adversário.

Regra dos 24 segundos

Quando uma equipa ganha posse de bola, dispõe de um tempo máximo de 24

segundos para lançar ao cesto do adversário.

Bola presa

Quando a bola é segura simultaneamente por um jogador de cada equipa e não se

define a posse da bola, os árbitros assinalarão bole presa.

Posse alternada

Em todas as situações de bola ao ar, as equipas alternarão a posse de bola para a

reposição fora de campo, no local mais próximo onde a situação de bola ao ar teve
lugar.

A equipa que não obtém a posse da bola viva dentro do campo de jogo após a bola ao
ar, terá direito à próxima posse de bola alternada.

A equipa com direito à próxima posse de bola alternada no final de qualquer período,
deverá iniciar o período seguinte com uma reposição de bola fora do campo no
prolongamento da linha central aposto a mesa dos oficiais, excepto se houver lugar a
lances livres e uma penalidade posse de bola para ser administrada.
Retorno

Um jogador que está na posse da bola na zona de ataque não pode passar nem driblar
a bola para sua zona defensiva.

Substituições

Não há limite de nº de substituições por jogo. Estas só podem ocorrer com o jogo
parado e com autorização prévia da mesa.

Quando um jogador atinge cinco falta (limite de faltas pessoais e ou técnicas num
jogo) não pode jogar mais e tem de ser substituído por um colega.
  Tipos de passe

O passe tem como objectivo a colocação da bola num companheiro que se encontre
em melhor posição, para a criação de situações de finalização ou para a progressão no
terreno do jogo. Temos:

 Passe de peito – a bola é arremessado a altura do peito, na direcção do

alvo.
 Passe picado – muito semelhante ao passe de peito, tendo em conta que
o alvo inicial é o solo.
 Passe de ombro – é utilizado nas situações que solicitam um passe
comprido. É um tipo de passe com uma trajectória tensa, e em direcção ao
alvo.
 Passe por cima da cabeça – é usado quando existe um adversário entre
dois jogadores da mesma equipa.
 Sinais de Arbitragem
 Conclusão
Concluindo pudemos perceber que o basquetebol é um dos desportos mais
conhecidos e apreciados pelos adeptos, que pode mostrar certa dificuldade de
execução devida ao nº de regras aplicadas a ele, mas que também é uma modalidade
interessante.
 Escola Industrial e Comercial do Mindelo – GDC

Trabalho de grupo
Educação Física
O basquetebol

Professora: Elaborado por:

Ondina Cardoso Elainy Santos

Nayara Brazão

11º CC-B

09 de Junho de 2023