AULA 2 Prof. Ivan Lima CARACTERÍSTICAS DO HANDEBOL
•O handebole outras modalidades como o
basquete, são modalidades coletivas consideradas acíclicas e intermitentes, pois seus esforços são alternados entre alta, média e baixa intensidades; por períodos curtos de recuperação passiva ou ativa. CARACTERÍSTICAS DO HANDEBOL • Segundo Dal Monte (1993) o sistema de fornecimento de energia para ambos esportes é o mesmo, sendo 80% para o sistema fosfagênio, 10% sistema glicolítico e 10% oxidativo. • Equivalente também são as capacidades biomotoras determinantes como a força e velocidade. CARACTERÍSTICAS DO HANDEBOL •A via anaeróbia é fundamental nesse desporto, o sistema fosfagênio (ATP-CP) fornece a energia primária para que ocorram as ações de alta intensidade e curta duração como nos arremessos, fintas, saltos, situações de defesa, contra-ataques, recuperação da posse de bola e mudanças de direção, sendo execuções decisivas em uma partida. CARACTERÍSTICAS DO HANDEBOL • Os jogos de handebol apresentam esforços que se assemelham aos do método de treinamento intermitente (TI). Na qual a intensidade e as pausas são variadas em função das necessidades que demandam o desporto. • Alguns autores propõem a utilização desse método de treinamento como parte fundamental da periodização.
ef/treinamento-intermitente-para-modalidades-coletivas-handebol-e-basquetebol/ RELAÇÕES DO ENSINO DO HANDEBOL
• Muitas metodologias de ensino podem ser aplicadas
no ensino das modalidades coletivas, como vimos anteriormente podemos citar as metodologias Analítica e Global como umas das principais. RELAÇÕES DO ENSINO DO HANDEBOL • Dentro da proposta de ensino é necessário prioritariamente reconhecer o nível de desenvolvimento fisiológico e motor dos alunos, aos quais será impregado o método de ensino da modalidade. RELAÇÕES DO ENSINO DO HANDEBOL • Uma proposta teórica bastante utilizada na Europa é o modelo de iniciação esportiva nomeado Escola da Bola, uma proposta originalmente alemã que se preocupa com a formação motora geral dos cidadãos e não com a especialização precoce e o alto rendimento. RELAÇÕES DO ENSINO DO HANDEBOL OS PILARES PRINCIPAIS DESSA PROPOSTA SÃO: • formação de um amplo repertório motor aplicável a todas as modalidades esportivas; • contrária à especialização precoce; • ensino dos esportes através dos princípios táticos inicialmente; • proposição de um período de DEStreinamento para o ex-atleta. RELAÇÕES DO ENSINO DO HANDEBOL • Outro aspecto diferencial da proposta da Escola da Bola é o ensino das modalidades esportivas, focando a atenção no desenvolvimento dos aspectos cognitivos através de mecanismos de tomada de decisão e compreensão aprofundada dos jogos RELAÇÕES DO ENSINO DO HANDEBOL • SEGUNDO OS PRECEITOS DA PROPOSTA, UMA INICIAÇÃOESPORTIVA IDEAL DEVE CONTEMPLAR: • tomada de decisão e formação de conceitos por parte do aluno; • compreensão do contexto dos jogos esportivos; • trabalho da tática na iniciação. RELAÇÕES DO ENSINO DO HANDEBOL • A tomada de decisão envolve oferecer ao aluno a oportunidade de escolha entre duas ou mais ações a serem executadas durante o jogo, isso é basicamente o trabalho da tática, uma vez que, uma definição de tática é a tomada de decisão. RELAÇÕES DO ENSINO DO HANDEBOL
• Para que tais habilidades sejam trabalhadas, o
processo de iniciação esportiva e de formação do repertório motor não pode priorizar a execução e repetição dos movimentos, mas deve oferecer a oportunidade de executar tais comportamentos em situações de jogo (seja esse jogo uma modalidade esportiva, um pré-desportivo ou ainda uma brincadeira).