MAPA – Material de Avaliação Prática da Aprendizagem

Acadêmico: HENRIQUE GONÇALVES DA SILVA R.A.: 1859345-5

Curso: Bacharelado em Educação Física

Disciplina: Psicologia do Esporte e do Exercício

Valor da atividade: 3,5 Prazo: 01/10/2021

Instruções para Realização da Atividade

1. Todos os campos acima deverão ser devidamente preenchidos;

2. É obrigatória a utilização deste formulário para a realização do MAPA;
3. Esta é uma atividade individual. Caso identificado cópia de colegas, o
trabalho de ambos sofrerá decréscimo de nota;
4. Utilizando este formulário, realize sua atividade, salve em seu computador,
renomeie e envie em forma de anexo;
5. Formatação exigida para esta atividade: documento Word, Fonte Arial ou
Times New Roman tamanho 12, Espaçamento entre linhas 1,5, texto
justificado;
6. Ao utilizar quaisquer materiais de pesquisa referencie conforme as normas da
ABNT;
Participações retiradas de livros e internet (material científico) são bem-
vindas, mas é preciso respeitar as normas de citação e referência, com o
intuito de dar crédito ao autor original do texto.

PARA INCLUIR CITAÇÕES E REFERÊNCIAS USE AS SEGUINTES

RECOMENDAÇÕES:
•       Ao final do texto escrito ou no decorrer da resposta escreva o
“SOBRENOME do autor (es), (ano)”, isso é uma citação. (Mesmo que
tenha utilizado o material da disciplina)
 •       Ao final de toda a atividade, inclua a lista de referência (s):
“SOBRENOME DO AUTOR, Nome do autor (es). Título do texto. Nome do
periódico, volume, número, páginas, ano.” (para artigos)
“SOBRENOME DO AUTOR, Nome do autor (es). Título. Título. Edição.
Cidade: Editora, ano. (Para livros, mesmo que tenha utilizado o material
da disciplina).
- Antes de entregar a atividade, confira se o arquivo está correto (poderá ser
entregue o arquivo em formato Word ou PDF).

7. No fórum das aulas ao vivo você pode encontrar o vídeo de explicação da

atividade. Acesse e confira!
8. Procure argumentar de forma clara e objetiva, de acordo com o conteúdo da
disciplina.
9. A Unicesumar não se responsabiliza por arquivos postados errados ou por
atividades não finalizadas.
10. Os prazos das atividades NÃO SERÃO ALTERADOS, desta maneira, EVITE
deixar a realização para última hora.

Em caso de dúvidas, entre em contato com seu Professor Mediador.

Bons estudos!

TAREFA

Ouça o episódio do podcast a seguir e siga as instruções para a resolução do

mapa.
Podcast G2B - Games to Business (Critical Skills)
Link do episódio no Spotify: https://spoti.fi/36Tmagr  
Link Apple Podcasts: https://apple.co/36VEhlH
Link Google Podcasts: https://bit.ly/2W4GYiC
Link Anchor: https://bit.ly/2W4hNwE

Para resolução do Mapa, utilize como base a Unidade III do livro da disciplina.
Neste episódio de podcast, o professor Leonardo Pestillo de Oliveira,
enquanto convidado, discute a relação entre o contexto esportivo e o mundo
corporativo, foco do programa. Esta relação pode soar estranha em um primeiro
momento, mas o esporte de rendimento é intimamente ligado ao contexto
empresarial. Muitos clubes esportivos funcionam enquanto empresas e estas
relações corporativas influenciam diretamente no desempenho e nos fatores
psicológicos dos atletas. Em um dado momento do episódio fala-se sobre os
treinamentos mentais e como estas técnicas podem ser importantes no trabalho de
preparação de um atleta em diversas situações. Entre estas técnicas está o
Treinamento de Habilidades Psicológicas (THP)

OLIVEIRA, Leonardo Pestillo de. Psicologia do Esporte e do Exercício. Maringá-

PR: Unicesumar, 2018.

Com base no episódio de podcast, bem como nas discussões da disciplina

acerca do tema treinamento mental, apresente um exemplo de como você,
enquanto profissional de educação física, poderia desenvolver um trabalho com esta
temática, tendo como base uma modalidade de esportes individuais. Para isso,
responda as seguintes questões:

QUESTÃO 1: Escolha um esporte de modalidade individual. Considere que você

seja o técnico, ou o preparador físico deste atleta e colaborará com o programa de
Treinamento de Habilidades Psicológicas (THP) para a participação do mesmo nos
Jogos Olímpicos de Tóquio (2020-2021).
 Para a realização deste trabalho escolhi o esporte Natação.

QUESTÃO 2: Um dos principais pontos na preparação mental de um atleta é a

manutenção da motivação. Sendo assim, apresente as principais características de
uma teoria da motivação como referência do seu trabalho.
Motivação é um termo utilizado para explicar os motivos ou causas do
comportamento, resume uma série de elementos que determinam a atividade
destinada a satisfazer as necessidades. O termo motivação deriva de uma raiz
latina que significa “mover ou colocar em movimento”, entendida como algo que
impulsiona a ação (PAGLILLA; ZAVANELLA, 2005).
Consequentemente, Guillén (2003) refere que sua origem etimológica indica o que
move um indivíduo a se comportar. Em uma definição do Dicionário Enciclopédico
Universal (1999), afirma-se que “a motivação é o fator ou conjunto de fatores que
intervêm como causa do comportamento ou motivo para a ação”.
Em essência, motivação é entendida como uma relação entre condições internas
que se manifestam em estados de ativação e direção de comportamento,
desencadeia um comportamento que favorece o alcance de uma meta, que ao
mesmo tempo é uma expressão da satisfação da necessidade que dá ascensão
ao processo motivacional.

QUESTÃO 3: Apresente outras variáveis psicológicas que poderiam ser trabalhadas

também em um THP.
1-Educação: aqui se conhece a importância do treinamento; 2-Aquisição:
aprende-se o que são e como desenvolver as habilidades mentais; 3-Prática:
utilizam-se as habilidades mentais durante os treinamentos e competições.

QUESTÃO 4: Disserte sobre todas as etapas de um Treinamento de Habilidades

Psicológicas (THP) com o atleta/modalidade escolhido, do início até a participação
nos Jogos Olímpicos. Para esta questão, a resposta deverá conter exemplos
fictícios, porém passíveis de se ocorrer com o atleta na vida real. Podem ser usados
exemplos de atletas reais, que realmente participaram dos jogos.
 O planejamento do treinamento psicológico inclui dois objetivos gerais:

a. melhorar o desenvolvimento pessoal do atleta

b. maximizar o desempenho esportivo de acordo com as necessidades

individuais do atleta.

    No entanto, González identifica o treino psicológico com a preparação

psicológica do atleta e propõe um sistema ou modelo que segue essencialmente
os períodos e etapas do treino desportivo que em determinados momentos
guiaram os clássicos da Teoria e Metodologia do treino desportivo.

    É importante destacar que a análise taxonômica da orientação deste problema

nos leva a identificar o seguinte:

a. Propostas de autores voltadas ou orientadas para os componentes da

preparação do atleta em geral: física, tática, teórica e técnica psicológica

b. Propostas dos autores focadas ou orientadas para a estrutura de

preparação do atleta:

 Períodos: preparatório - competitivo - trânsito.

 Etapas: geral- especial- pré-competitivo- competitivo - trânsito

c. Propostas dos autores centradas ou orientadas para os componentes

didáticos do processo de preparação: objetivos, conteúdos, tarefas, meios
e procedimentos, métodos de formação, diagnóstico, intervenção e
orientações do método lógico.

    É importante esclarecer alguns elementos que são destacados a seguir:

    Quem deve ser responsável pelo planejamento da preparação

psicológica? O técnico, se tiver o conselho do melhor psicólogo, deve atuar
aconselhando, facilitando o trabalho do técnico e orientando o que fazer em
relação ao controle psicológico da preparação dos atletas.

    Para planejar adequadamente a preparação psicológica, todo treinador

deve saber

1. Analisar o papel e a manifestação dos aspectos psicológicos na iniciação

da disciplina ao esporte escolar e no processo de seleção de potenciais
talentos.

2. Compare as características psicológicas dos estágios de desenvolvimento

do sujeito praticando um determinado esporte.

3. Desenvolver variantes de procedimentos para obter motivação para a

atividade esportiva em diferentes períodos de desenvolvimento.

4. Identificar problemas psicológicos profissionais relacionados ao processo

de ensino-aprendizagem do esporte que está sendo treinado.

5. Diagnosticar o estado atual dos componentes psicológicos básicos do

atleta que constituem as demandas psicológicas da atividade sobre o
praticante.

6. Desenhar um plano de preparação psicológica onde o trabalho diferenciado

com os componentes do sistema psicorregulador (indutor e executor) do
atleta se manifestem de acordo com as particularidades das diferentes
etapas do seu desenvolvimento psicológico e os objetivos de preparação
do esporte.
REFERÊNCIAS
OLIVEIRA, Leonardo Pestillo de. Psicologia do Esporte e do Exercício. Maringá-PR:
Unicesumar, 2018.