História do Basquetebol

O basquetebol é um esporte coletivo criado nos Estados Unidos e praticado em todo o mundo.
Seu nome (basketball) está relacionado com dois de seus elementos principais: a cesta (em
inglês, basket) e a bola (ball).

Desde sua criação até os dias de hoje, o basquete se desenvolveu muito. Algumas regras
mudaram e o basquete é hoje, segundo o site especializado Total Sporteck, o segundo
esporte mais praticado do mundo (atrás apenas do futebol).

O basquete foi inventado nos Estados Unidos da América no início de dezembro de 1891 na
Associação Cristã para Moços (YMCA) de Springfield, Massachusetts, pelo professor
canadense James Naismith (1861-1940).

O professor buscava um esporte intenso que pudesse ser praticado pelos alunos dentro do
ginásio por conta do inverno rigoroso e da chuva no norte dos Estados Unidos.

O professor prendeu então dois cestos de pêssego no alto de uma parede e as equipes tinham
que encestar a bola. O professor Naismith mediu a altura das cestas e registrou 3,05 metros,
essa altura é a mesma até hoje.

A Evolução do Basquete
O primeiro jogo de basquete foi realizado com uma bola de futebol e o primeiro modelo de
cesta possuía um fundo. Assim, a cada ponto, era necessário subir em uma escada para
resgatar a bola.

O primeiro jogo oficial de basquete ocorreu em 20 de janeiro de 1892, em Nova Iorque e

terminou 1 a 0. Não demorou para que o fundo da cesta fosse retirado e o jogo pudesse se
tornar mais dinâmico. A bola evoluiu e perdeu seus cadarços para o fechamento da costura.
Isso possibilitou os passes picados e, posteriormente os dribles.

Em 1946, foi criada a NBA (então, BAA), a liga de basquete dos Estados Unidos, principal
campeonato até hoje. Pela NBA, jogaram os principais nomes do basquete mundial.
 Principais Regras do Basquete

• Dimensões da quadra: A quadra do basquetebol tem formato retangular e tem

medidas oficiais de vinte e oito metros de comprimento por quinze de largura. As
linhas centrais são traçadas paralelamente às linhas de fundo e em seu centro é
desenhado um círculo com cento e oitenta centímetros de raio. A partir dele, o jogo se
inicia.
A zona da cesta de três pontos é traçada trazendo como referência o ponto central do
aro até seis metros e vinte e cinco centímetros para cada lado. A partir dessa medida, as
cestas valem três pontos.

• Número de jogadores: O jogo de basquete é formado por 10 atletas, 5 de cada equipe

Além desses jogadores, cada time deve ter no mínimo 3 e no máximo 7 no banco de
reservas.

• Posições dos jogadores: Os cinco jogadores em quadra se dividem em três posições:

armador, ala e pivô. A maior parte dos times jogam com um pivô, dois armadores e
dois alas.

• Armador: O armador é cérebro do time. É ele que organiza as jogadas e distribui o

jogo da sua equipe, buscando as melhores formas de ir ao ataque.

• Ala: A função do ala é parecida com a do armador, mas é mais abrangente, pois ele
participará do momento ofensivo da equipe, auxiliando o armador. Ele também tem
outras funções, como impedir contra-ataques adversários e participar dos rebotes.

• Pivô: As funções do pivô não se resumem só a fazer pontos. Ele também deve puxar a
marcação para que outros jogadores infiltrem na área adversária para fazer cestas e
também deve impedir a progressão do armador da outra equipe.

• Pontuação: Arremessos realizados fora do grande círculo, ou seja, atrás de 6,25 m,

geram três pontos. Já para aqueles pontuados dentro do grande círculo, soma-se dois
ao placar. Há ainda o lance livre, que deve ser feito em um lugar específico no
garrafão, valendo apenas um.

• Penalidades: Qualquer contato físico que aconteça entre os jogadores de equipes

adversárias e influencie na jogada é considerado falta. Se a falta ocorrer durante uma
troca de passes ou qualquer situação que não seja a de arremesso, o time que sofreu a
falta cobra uma lateral a seu favor. No entanto, se a falta impedir um arremesso, o time
que a sofreu tem direito a cobrança de dois lances livres.
 • Punições: Cada jogador pode cometer até quatro faltas não técnicas no jogo. Ou seja,
ele pode se exceder na força física durante a marcação quatro vezes. Na quinta falta
convencional ele será expulso e vai para o vestiário mais cedo.

• Lance livre: O lance livre é marcado em decorrência de falta em três diferentes

situações; Se o jogador que sofreu conseguir converter o arremesso, ele tem direito a
um lance livre; Caso a falta tenha impedido o atleta de fazer a cesta, ele tem direito a
dois lances livres; E se o arremesso que originou a falta era de três pontos, a equipe
tem direito a três lances livres. Cada lance livre vale um ponto.

• Reposicão de bola: Depois de uma cesta, o jogo recomeça na linha de fundo da

quadra e a posse de bola é da equipe que sofreu o ponto contra. Após uma falta, como
dito anteriormente, o jogo recomeça na lateral da quadra.

• Passos: O número de passos permitido com a bola na mão é apenas dois. Após isso é
necessário que o jogador passe a bola ou arremesse.

• Empate: O jogo de basquete não pode acabar empatado. Caso isso ocorra, são
adicionados mais 5 minutos para que o jogo possa desempatar, e assim
sucessivamente até que haja um vencedor.

Dribles
Um drible no Basquete é um fundamento técnico que consiste, basicamente, em quicar a bola.
A ação de rolar a bola pelo solo da quadra também é considerado um Drible no Basquete.
O drible é usado em diferentes situações no Basquete:

• Para proteger a bola (drible baixo);

• Para progressão com posse de bola (drible alto);
• Para se desvencilhar de um marcador;
• Para ajustar a posição do corpo para realizar um arremesso ou passe.
 Tipos de Dribles

Drible alto no Basquete: Também chamado de Drible de Velocidade, pois é utilizado quando
o jogador de Basquete está sem marcação e pode se deslocar em velocidade.

No Drible Alto a bola é impulsionada mais à frente do corpo.

Drible baixo no Basquete: Também chamado de Drible de Proteção, pois esse tipo de Drible
é utilizado quando há uma marcação próxima do jogador que está com a bola, dessa forma ele
precisa Driblar protegendo a bola de seu marcador.

Passes no Basquete

Um time pode ter grandes arremessadores, excelentes reboteiros e verdadeiros paredões no

toco, mas dificilmente será vencedor no basquete se não for eficiente nas assistências.

Para uma equipe marcar muitos pontos, é preciso dominar todos os tipos de passe no
basquete.

Somente assim terá recursos suficientes para superar os mais fortes sistemas defensivos e
conseguir abrir espaços para os arremessos.

Tipos de Passe no Basquete

• Passe de peito
• Passe picado
• Passe sobre a cabeça
• Passe de ombro
• Passe com uma mão
• Passe com uma mão para fintar o marcador

Arremessos no Basquete

O arremesso é a conclusão de uma jogada de ataque, quando o jogador lança a bola pra
fazer uma cesta e marca pontos pra sua equipe. Um arremesso mal feito, além de perder uma
oportunidade de pontuar, pode gerar um rebote e dar início a uma jogada de ataque dos
adversários. Embora o número de cestas marcadas diga muito sobre o desempenho do seu
time, não necessariamente quem fizer mais cestas vai ser o ganhador.

Isso porque o basquete trabalha com diferentes pontuações, de acordo com a região da
quadra e a situação em que o arremesso foi feito. Assim, um arremesso pode valer 3 pontos
(os mais difíceis), 2 pontos (os mais comuns na partida) ou um ponto.

Tipos de Arremessos no Basquete

Arremesso com salto: o arremesso com salto combina de arremessar e saltar ao mesmo
tempo. E ele pode ser feito de qualquer lugar da quadra, em curta, média ou longa distância.
Bandeja: Nesse tipo, o jogador se aproxima ao máximo da cesta, com dois passos, pula
e solta a bola já bem perto do aro.

A bandeja pode ser realizada saindo de qualquer ângulo

da quadra. E uma variação é a bandeja reversa, quando o
jogador faz todo o movimento por um dos lados, mas
ultrapassa o aro e faz o arremesso pelo outro lado. É uma
boa forma de enganar o adversário.

Lance livre: ele é feito quando o jogador sofre uma falta

durante o arremesso, tendo convertido uma cesta ou não.
Com uma região própria da quadra pra isso, ele é realizado na linha de lance livre, dentro
do semicírculo, e sem marcação.

Fontes bibliográficas

História do Basquete - Toda Matéria (todamateria.com.br)

Entenda as principais regras do basquete! - MRV no Esporte

O que é Drible no Basquete? Significado e Regras | Dicas Educação Física

(dicaseducacaofisica.info)

Tipos de passe no basquete e como são executados (com vídeos) - Esportelândia

(esportelandia.com.br)

Tipos de arremessos no basquete pra você mandar bem nos jogos - Blog (jrnba.com.br)