ARTIGO original

DOI: 10.5007/1980-0037.2011v13n6p429

Anlise da fora isomtrica mxima e do sinal de EMG em exerccios para os membros inferiores
Analysis of maximal isometric force and EMG signal in lower limb exercise

Cleiton Silva Correa Bruna Gonalves Cordeiro da Silva Cristine Lima Alberton Eurico Nestor Wilhelm Antonio Carlos de Moraes Cludia Silveira Lima Ronei Silveira Pinto

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Resumo O objetivo deste estudo foi comparar a fora isomtrica mxima (FIM) e a atividade eltrica dos msculos vasto medial (VM), vasto lateral (VL), reto femoral (RF), glteo mximo (GM) e bceps femoral (BF) entre contraes isomtricas voluntrias mximas (CIVM) executadas em diferentes posies articulares e identificar as mais adequadas para normalizar o sinal de eletromiografia (EMG) de cada um dos msculos referidos, quando estes so ativados em condies dinmicas. A amostra foi constituda de 10 indivduos do sexo masculino, com idades entre 20 e 30 anos, familiarizados com treinamento de fora. Foram realizadas CIVMs em diferentes ngulos articulares para os grupos extensores e flexores do joelho (0, 60, 90) e extensores (-30, 0, 60) e flexores do quadril (90, 120). Sobre a FIM foram encontrados valores significativamente diferentes entre as posies em 60 para flexo de joelhos e para extenso de joelhos em 60 e 90 (p<0,01) e no houve diferenas significativas entre as posies na flexo e extenso do quadril (p>0,05). Em relao ao sinal EMG, foram encontrados valores significativamente diferentes entre os ngulos para a extenso de joelhos somente no RF em 90 (p<0,01). Para a flexo de joelhos, flexo e extenso de quadril no foram encontradas diferenas siginificativas entre os msculos nos diferentes ngulos avaliados (p>0,05). Estes resultados sugerem que a posio de 60 a mais adequada para avaliao dos flexores e extensores do joelho e que todas posies testadas neste estudo apresentam-se como adequadas para a avaliao da flexo e extenso de quadril. Palavras-chave: Contrao muscular; Eletromiografia; Fora muscular; Joelho; Quadril. Abstract The aim of this study was to compare maximal isometric force (MIF) and the electrical activity of the vastus medialis, vastus lateralis, rectus femoris, gluteus maximus and biceps femoris long head muscles between maximal voluntary contractions (MVC) performed at different joint angles, and to identify the most suitable positions to normalize the electromyography (EMG) signals from each of these muscles when they are activated under dynamic conditions. Ten men ranging in age from 20 to 30 years, who were familiar with strength training exercise, were studied. MVC at different joint angles of the knee extensors and flexors (0, 60, 90) and hip extensors (-30, 0, 60) and flexors (90, 120) were tested. The MIF values differed significantly between the 60 knee flexion and 60 and 90 knee extension positions (p<0.01). The same was not observed for hip flexion or extension (p>0.05). Significantly higher EMG values were only observed for the rectus femoris muscle at 90 knee extension (p<0.01). No differences between muscles were found for knee flexion, hip flexion or hip extension at the joint angles tested (p>0.05). These results suggest that the 60 knee joint flexion position is the most suitable for assessment of knee extension and flexion MIF, and that all positions tested in this study are suitable for the assessment of hip flexion and extension. Key words: Electromyography; Hip; Knee; Muscle contraction; Muscle strength.
Rev Bras Cineantropom Desempenho Hum 2011, 13(6):429-435

1 Universidade Federal do Rio Grande do Sul. Laboratrio de Pesquisa do Exerccio. Porto Alegre, RS. Brasil. 2 Universidade Estadual de Campinas. Campinas. So Paulo, SP. Brasil
Recebido em 02/03/11 Revisado em 15/03/11 Aprovado em 09/05/11
CC $ =

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Licena: Creative Commom

Fora e sinal de EMG de membros inferiores

Correa et al.

INTRODUO
A eletromiografia (EMG) pode ser definida como um mtodo de registro dos potenciais eltricos gerados nas fibras musculares, durante os diferentes tipos de contrao, e possibilita a avaliao do comportamento do sistema neuromuscular. A EMG de superfcie tem sido usada principalmente para detectar e analisar a atividade mioeltrica de msculos especficos em determinados tipos de movimento1-6. Para a correta interpretao dos dados relativos atividade eltrica dos msculos analisados, a normalizao do sinal de EMG essencial para as comparaes entre diferentes dias de coleta, msculos analisados, estudos e, principalmente, entre os indivduos, numa tentativa de minimizar as diferenas existentes relacionadas estatura, massa corporal, massa muscular, nvel de treinamento e ainda, outros aspectos7,8. Diferentes padres tm sido adotados para a normalizao do sinal de EMG, sendo mais frequente a utilizao do valor mximo obtido em contraes isomtricas voluntrias mximas (CIVMs)9,10. No entanto, h significativa diferena na produo de fora e, consequentemente, do sinal de EMG dos msculos ativados, entre as diferentes posies articulares em que os testes isomtricos so realizados11 e ainda no so conhecidos quais os ngulos articulares mais adequados para a obteno dos valores de sinal EMG mximos para serem utilizados para posterior normalizao dos outros sinais. Neste sentido, a determinao do ngulo articular em que ocorre a maior vantagem mecnica muscular e, possivelmente, o maior valor representativo da atividade mioltrica, assume importncia metodolgica no estudo dos nveis de ativao de msculos especficos. Sobretudo, para a determinao de critrios de normalizao do sinal de EMG desses msculos que so solicitados em diferentes tipos de exerccio e movimentos corporais12-14. No de nosso conhecimento a existncia de estudos realizados com o objetivo de investigar e comparar quais ngulos articulares so mais adequados para a avaliao da fora e da ativao muscular. Sendo essa uma questo de significativa importncia metodolgica para a realizao de estudos da rea, o objetivo do presente estudo foi determinar em quais ngulos articulares observam-se maiores nveis de produo de fora isomtrica mxima (FIM), bem como maiores nveis de atividade eltrica dos msculos reto femoral (RF), na extenso isomtrica de joelho e na flexo isomtrica

de quadril, vasto lateral (VL) e vasto medial (VM), na extenso isomtrica de joelho, bceps femoral cabea longa (BF), na flexo isomtrica de joelho, bem como do glteo mximo (GM), na extenso isomtrica de quadril.

PROCEDIMENTOS METODOLGICOS
A amostra foi constituda por 10 voluntrios saudveis do sexo masculino (22,80 3,42 anos; 177,4 5,75cm; 78,9 9,40kg; 12,4 6,9% de gordura) com, pelo menos, um ano de prtica em treinamento de fora e sem histrico de leso nas articulaes do joelho e do quadril. O clculo do n amostral foi realizado no programa PEPI verso 4.0, com base nas mdias e desvios-padro dos estudos de Da Silva et al.12 e Escamilla et al.13, adotando-se um poder de 90%. Todos os indivduos assinaram um termo de consentimento livre e esclarecido. Esta pesquisa foi aprovada pelo Comit de tica em Pesquisa da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (2008/012). Os sujeitos compareceram Escola de Educao Fsica (ESEF) da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), em dois diferentes dias, para a coleta de dados. No primeiro dia, foram apresentados os objetivos e detalhes metodolgicos do estudo e foi assinado o termo de consentimento informado, livre e esclarecido. Posteriormente, foi realizada a familiarizao dos sujeitos com os testes. No segundo dia, foram realizadas as medidas antropomtricas e a aquisio do sinal de EMG nos diferentes ngulos articulares, de flexo e extenso do joelho e de flexo e extenso do quadril, nas quais os msculos investigados (VL, RF, VM, BF e GM) atuam como motores primrios.

Protocolo As CIVMs, em cada uma das posies avaliadas, foram realizadas durante um perodo de cinco segundos cada2, durante o qual foram simultaneamente captados os sinais de fora e o sinal de EMG dos msculos RF, VL e VM na extenso isomtrica de joelho, do BF na flexo isomtrica do joelho, do BF na flexo isomtrica do joelho e na extenso do quadril, bem como do GM na extenso isomtrica do quadril e do RF na flexo isomtrica de quadril nos diferentes ngulos articulares avaliados. Foram realizadas trs CIVMs em cada ngulo, com o membro dominante, determinado como a perna de chute do sujeito, e foi dado um intervalo de cinco minutos entre os testes. Durante a execuo dos testes, os sujeitos foram estimulados com encorajamento verbal a produzirem a mxima fora possvel.

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Na extenso isomtrica de joelho (CIVM), os sujeitos foram posicionados sentados, com o quadril em 110 e o joelho em 0 (extenso completa do joelho), 60 e 90 para os testes. As CIVMs de flexo do joelho foram realizadas da mesma maneira e tambm com o joelho nos ngulos de 0, 60 e 90. Estas CIVMs foram realizadas em um equipamento de extenso de joelhos (Sculptor, Porto Alegre, Brasil), com as cargas do equipamento fixadas de maneira a impedir o seu deslocamento, tendo sido acoplada uma clula de carga (CC) (Miotec, Equipamentos Biomdicos, Brasil), com resoluo de 1 kgf, ao cabo do equipamento, a qual possibilitou avaliar a fora de trao desenvolvida durantes estas CIVMs. A CC estava conectada a um conversor anlogico digital (A/D) Miotool (Miotec, Equipamentos Biomdicos, Brasil). As CIVMs de extenso do quadril foram realizadas na posio em p, com os joelhos em 0 e com os braos apoiados num espaldar para auxiliar no equilbrio e a articulao do quadril foi ento posicionada em -30, 0 e 60 e a CC foi acoplada ao espaldar e a uma cinta fixada no tornozelo dos sujeitos. As CIVMs de flexo do quadril foram realizadas na posio sentada com o joelho em 90 e o quadril em 90 e 120 e a CC foi acoplada em uma estrutura de metal fixa ao solo e a uma cinta posicionada na coxa dos sujeitos.

um sistema de quatro canais que opera em uma taxa de aquisio fixa de 2000 Hz por canal.

Tratamento dos sinais de FIM e EMG Os sinais capturados pelo sistema de EMG foram armazenados no software Miograph (verso 2.0.20), para posterior anlise no software SAD32. Para o tratamento dos sinais de FIM, foi utilizado um filtro do tipo passa-banda Butterworth com frequncia de corte 0 e 9Hz, de quinta ordem17. Os valores de maior magnitude de FIM e de sinal de EMG para cada msculo foram utilizados para a comparao entre os diferentes ngulos. Os sinais de fora de cada CIVM foram tratados em intervalos de, aproximadamente, um segundo, quando se apresentavam em condies prximas do mximo e com reduzida oscilao da curva (plat). Os sinais EMG, sincronizados ao plat dos sinais de fora, foram, inicialmente, filtrados a partir de um filtro do tipo passa-banda Butterworth, de quinta ordem, com frequncia de corte de 20 a 450 Hz. Posteriormente, a magnitude do sinal de EMG foi calculada em valores de root mean square (RMS) em milivolts (mV) calculados em um perodo de, aproximadamente, um segundo17 sincronizados ao plat da curva de fora 12,17,18. Anlise Estatstica Para a anlise dos dados coletados, foi utilizada a estatstica descritiva (mdia desvio-padro), sendo que a sua normalidade foi verificada pelo teste de Shapiro-Wilk. A comparao do nvel de ativao muscular dos msculos monitorados e a FIM, ambas mensuradas nos diferentes ngulos, foi realizada a partir da ANOVA para medidas repetidas. Utilizou-se post hoc de Bonferroni para a localizao das comparaes mltiplas. O nvel de significncia utilizado em todos os procedimentos estatsticos foi de <0,05, sendo estes realizados no software SSPS verso 15.0. RESULTADOS Fora Isomtrica Mxima Os valores de FIM relativos s CIVMs de extenso de joelhos foram estatisticamente semelhantes entre os ngulos de 60 e 90, sendo estes significativamente superiores (aproximadamente 34% e 39%, respectivamente) dos valores registrados no ngulo de 0 (p<0,01). Na flexo de joelhos, os valores de FIM nas CIVMs realizadas em 0 e 90 foram semelhantes, e estes significativamente menores (aproximadamente 46% e 31%, respec431

Posicionamento dos eletrodos Para a coleta do sinal de EMG dos msculos avaliados, foram utilizados eletrodos de superfcie (Tyco Healthcare, Mini Medi-Trace 100, Kendall Medtrace), com 15 mm de raio, sendo dispostos em configurao bipolar com 20 mm de distncia intereletrodos. Antes da colocao dos eletrodos, realizou-se a tricotomia e raspagem da pele seguida de abraso com algodo e lcool. Esse procedimento foi realizado para retirar as clulas mortas e diminuir a impedncia da pele no local em que foram colocados. A seguir, os eletrodos foram posicionados no ventre dos msculos avaliados, conforme proposto por Leis e Trapani15. A impedncia intereletrodos manteve-se abaixo de 3000 Ohms antes do incio de cada coleta16, avaliada por multmetro digital. O eletrodo de referncia foi posicionado no olcrano da ulna. Aquisio do sinal de EMG e de Fora Para a aquisio dos sinais de EMG e da CC, foi utilizado um eletromigrafo Miotool 400 (Miotec, Equipamentos Biomdicos, Brasil), composto por

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tivamente) do que os valores observados em 60 (p<0,01) (Figura 1). Por outro lado, os valores de FIM relativos s CIVMs de extenso e flexo de quadril no apresentaram diferenas entre os ngulos avaliados (p>0,05) (Figura 2).

culo BF, durante as CIVMs de flexo de joelho, no apresentaram diferena entre os ngulos (p>0,05) (Figura 4), o mesmo ocorrendo com o msculo GM, durante as CIVMs de extenso do quadril, em todos os ngulos avaliados e com o RF durante as flexes do quadril realizadas (p>0,05) (Figura 5).

Figura 1. Valores de fora isomtrica mxima de extenso e flexo de joelhos (mdia DP) nos diferentes ngulos; (*) valores significativamente maiores (p<0,01) do que nos demais ngulos avaliados.

Figura 4. Valores de RMS (mV) (mdia DP) do msculo BF (bceps femoral) na flexo isomtrica de joelhos em 0, 60, 90.

Figura 2. Valores de fora isomtrica mxima de extenso e flexo de quadril (mdia DP) nos diferentes ngulos

Sinal de EMG Os valores relativos ao sinal de EMG dos msculos VM e VL durante as CIVMs de extenso de joelho no apresentaram diferena estatisticamente significativa nos diferentes angulos avaliados (p>0,05). No entanto, o msculo RF foi significativamente mais ativado (p=0,013) nas CIVMs de extenso do joelho executadas no ngulo de 90 do que nos ngulos de 0 e 60 (Figura 3).

Figura 5. Valores de RMS (mV) (mdia DP) do msculo GM (glteo mximo) na extenso isomtrica de quadril em -30, 0 e 60, e do msculo RF (reto femoral) na flexo isomtrica de quadril em 90 e 120.

DISCUSSO
Os principais achados do presente estudo indicaram diferena significativa entre os ngulos articulares nos valores de FIM na extenso e flexo de joelhos e no sinal de EMG do msculo RF na extenso isomtrica de joelho. Os valores da fora muscular na extenso de joelho demonstraram que os ngulos de 60 e 90 so semelhantes entre si quanto produo de fora isomtrica, sendo superiores em relao a 0. Na flexo de joelhos, o ngulo de 60 apresentou maiores valores de FIM que o de 90 e 0. Esses resultados demonstram que a mxima produo de fora isomtrica ocorre a 60 e 90 para a extenso de joelhos e a 60 para a flexo de joelhos. Diversos autores utilizam o ngulo de 60 ou ngulos prximos a ele para avaliar a produo de fora mxima dos extensores e flexores do joelho8,10. J Higashihara et al.19, embora tenham avaliado a ativao do BF durante a flexo excntrica de joelho, em diferentes velocidades, encontraram, tambm, em ngulos prximos a 60

Figura 3. Valores de RMS (mV) (mdia DP) dos msculos VL (vasto lateral), RF (reto femoral) e VM (vasto medial) na extenso isomtrica de joelhos em 0, 60 e 90; (*) valores significativamente maiores (p<0,01) do que nos demais ngulos avaliados (0 e 60).

Os valores relativos ao sinal de EMG do ms-

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uma maior ativao deste msculo. Embora alguns autores20 tenham utilizado o ngulo de 90 para a mensurao das CIVMs de flexo e extenso de joelhos, os demais estudos supracitados, bem como o presente, apontam o ngulo de 60 como aquele em que h grande vantagem mecnica muscular tanto para extenso quanto para a flexo de joelhos. Essa vantagem faz com que o ngulo de 60 possa ser considerado um ngulo de tima produo de fora de flexo de joelho enquanto que os ngulos de 60 e 90 tambm parecem adequados para a extenso de joelhos. Alm disso, a FIM no diferiu entre os ngulos avaliados na flexo e extenso de quadril, indicando que qualquer uma dessas angulaes podem ser utilizadas para a aquisio da FIM de extensores e flexores do quadril. Em diversos estudos, nos quais a coleta do sinal de EMG, durante a extenso de joelhos, foi realizada, os msculos VL, RF e VM foram utilizados para mensurar a ativao muscular8,13,21,22. No presente estudo, o VM no apresentou diferena no sinal de EMG nos ngulos avaliados. No entanto, Pincivero et al.10 reportaram que a mxima ativao do VM ocorre nos ngulos prximos mxima extenso de joelho e em nveis mximos de fora voluntria, nos quais a atividade eletromiogrfica torna-se equivalente a dos msculos VL e RF. Alkner et al.23 sugerem que o msculo VM o mais ativado em nveis prximos do mximo da CIVM e nos ngulos prximos da mxima extenso de joelhos, j no presente estudo no foram encontradas diferenas entre a ativao do VM nos ngulos de 0, 60 e 90, provavelmente, por diferenas metodolgicas. Com relao ao VL, este msculo no apresentou diferena significativa de ativao nos diferentes ngulos, e no foram encontrados estudos com os quais se possa comparar os resultados do presente estudo. Contudo, assim como o VM, o VL um constituinte monoarticular do quadrceps femoral e possivelmente, apresentaria valores de ativao mxima em ngulos semelhantes aos do VM. Dos trs ventres do quadrceps femoral que foram avaliados em cadeia cintica aberta (CCA), o RF foi o nico que apresentou diferena significativa entre os ngulos na CIVM de extenso de joelho. Para Akima et al.24, o recrutamento do RF no necessariamente coincide com os trs vastos durante exerccios isomtricos e isocinticos. Isto pode ser explicado pelo fato do RF ser biarticular e ter funo de distribuir torque para ambas articulaes do quadril e joelho, considerando que os trs vastos so sinergistas quando agem somente na ar-

ticulao do joelho. Estes resultados corroboraram o estudo de Escamila et al.21, que observaram maior ativao do VM e VL (20% e 5%, respectivamente), durante a extenso de joelhos em exerccios de cadeia cintica fechada (CCF). Por outro lado, o RF foi significativamente mais ativado na extenso de joelho (45%) em CCA do que nos exerccios de CCF. J, como flexor do quadril nenhuma diferena foi encontrada nas angulaes de 90 e 120 de flexo de quadril, provavelmente, devido ao comprimento muscular ter sido muito pouco afetado, diferentemente do ocorrido na extenso de joelhos. Ainda com relao aos extensores de joelho e sua ativao, Watanabe e Akima14 encontraram que o RF foi o msculo mais ativado do quadrceps femoral durante uma extenso isomtrica de joelho a 80% da CIVM. Rabita et al.8 encontraram maior ativao do RF em relao ao VM e VL tanto pr quanto ps-perodo de treinamento de fora. Signorile et al.25 reportaram que a atividade eltrica do VM e VL maior no agachamento do que na extenso de joelho para uma carga de mesma intensidade relativa. Por outro lado, no presente estudo, no foram encontradas diferenas significativas na ativao muscular entre os msculos do quadrceps femoral, possivelmente, pela condio isomtrica utilizada, a qual reduz a influncia do encurtamento muscular e consequente deslocamento das fibras musculares e do ponto motor em relao aos eletrodos. Alguns autores14 ainda referem que estas diferenas entre os resultados de estudos podem ser atribudas a outras condies experimentais. Com relao ativao do VL na extenso de joelho, sugere-se10,23 que este constitui o msculo mais representativo do quadrceps femoral quando se trata da quantificao das alteraes neurais produzidas pelo treino de fora, principalmente por apresentar menor variabilidade intraindividual do sinal de EMG. No presente estudo, foi observada variao considervel (elevado desvio padro) do sinal de EMG desse msculo. No entanto, isto ocorre, pois os valores de EMG so apresentados de forma absoluta, uma vez que foram coletados apenas em CIVMs e, por isso, sem normalizao. Acredita-se que os valores de sinal de EMG do VL apresentariam menor variabilidade, como sugerido pelos autores acima, caso tivessem sido coletados tambm em contraes dinmicas e normalizados pela ativao durante as CIVMs. J o flexor do joelho BF cabea longa constitui-se em um msculo biarticular26. Alguns estudos utilizam apenas o BF para anlise de sinal de EMG, demonstrando este msculo ser representativo dos

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isquitibiais12,27. No presente estudo, nenhuma diferena significativa foi encontrada na ativao deste msculo nos diferentes ngulos avaliados. No de nosso conhecimento a existncia de outro estudo que tenha avaliado e comparado a ativao do BF em diferentes ngulos na flexo isomtrica de joelhos. Quanto ao msculo GM, no foi encontrada diferena significativa entre os ngulos avaliados de extenso de quadril. Caterisano et al.28, investigaram a participao do GM a partir do pico de sinal de EMG, em condies dinmicas, durante as fases inicial, intermediria e final do exerccio de agachamento (exerccio em CCF), encontraram diferena significativa no pico do sinal de EMG do GM na fase final. Sabe-se que quando o encurtamento muscular aumentado, maior o recrutamento de unidades motoras auxiliares para a produo de FIM, o que decorre em incremento do sinal de EMG12,29. Esses achados contrapem o estudo de Newman et al.20, o qual no refere diferena no sinal de EMG em diferentes comprimentos articulares de membros inferiores, bem como os resultados do presente estudo. Acredita-se que essas discrepncias entre os achados estejam relacionadas com as diferentes metodologias utilizadas entre os estudos. Uma limitao do presente estudo pode ter sido a presena de uma polia excntrica no equipamento de extenso de joelho, o que supostamente corrigiria as alteraes biomecnicas que afetariam a capacidade de produo de fora. No entanto, sugerido que nem sempre os equipamentos de resistncia varivel correspondem capacidade de produo de fora muscular ao longo dos ngulos articulares30. No presente estudo, a relao torque-ngulo no foi avaliada no equipamento utilizado; desta forma, os valores obtidos nos diferentes ngulos avaliados de extenso e flexo de joelhos podem ter sido afetados pela presena da polia excntrica do equipamento.

variveis. Para a flexo e extenso de quadril, os valores de FIM e de sinal de EMG dos msculos RF e GM podem ser mensurados em qualquer uma das angulaes testadas no presente estudo. No que se refere mxima atividade eletromiogrfica dos trs ventres do quadriceps avaliados (VL, VM, RF), durante a extenso isomtrica de joelhos, os valores dos msculos VL e VM mostram que estes podem ser avaliados nos ngulos 0, 60 e 90, uma vez que tm comportamento semelhante nestes ngulos. J os valores do RF mostram o ngulo de 90 como o mais adequado para avaliar a sua ativao mxima.

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CONCLUSES
O presente estudo demonstrou que os valores de FIM podem ser adequadamente adquiridos nos ngulos de 90 e 60, nas CIVMs de extenso de joelhos, e 60 nas CIVMs de flexo de joelhos. De maneira geral, pode-se concluir que o ngulo de 60 tanto de extenso quanto de flexo de joelhos apresenta a maior vantagem mecnica muscular em relao FIM e ao sinal de EMG dos msculos, e constitui-se na angulao mais adequada, em termos metodolgicos, para a avaliao destas

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Endereo para correspondncia Ronei Silveira Pinto Rua Felizardo, 750 - Jardim Botnico CEP: 90690-200 - Porto Alegre, RS, Brasil Emails: ronei.pinto@ufrgs.br cleitonesef@yahoo.com.br

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