"Guardar ressentimento como tomar veneno e esperar que a outra pessoa morra.

." William Shakespeare (1564-1616) Sim, voc recebeu um tratamento pssimo daquele cliente, daquela namorada,do professor, do seu marido, dos seus pais, dos seus filhos, dos vizinhos,do seu chefe, dos seus colegas, dos crticos, do cachorro... Voc tem toda razo em ter sentido mgoa, tristeza e desapontamento quando isso aconteceu. Mas sentir tais coisas s tem lgica se for naquele momento. Nunca mais. Se voc est, ainda hoje, sentindo essa decepo, essa tristeza, essa mgoa com outra pessoa, ento voc est ressentido, ou ressentida, com ela. Veja com ateno o significado da palavra ressentimento: RE-SENTIMENTO. Sentir novamente. Sentir infinitamente, para alguns. Qual a razo de usar sua mente para sentir novamente coisas ruins, fragilidades e decepes? No me refiro a nenhum princpio religioso, espiritual ou moral, somente uma razo prtica:sentir coisas ruins novamente no tem absolutamente nenhuma funo, exceto prender voc ao passado e tornar voc uma eterna vtima de algum que nem mesmo est tentando prejudicar voc mais. Ao guardar qualquer ressentimento voc est se acorrentando a algum que lhe fez mal, mesmo que essa pessoa no queira mais isso. Voc est re-sentindo a dor que s existe em sua memria. Repita comigo: nunca mais. A outra pessoa, por pior que tenha sido, no ser prejudicada por seu ressentimento. Mas voc ser. Voc desperdiar momentos nicos das suas vinte e quatro horas para pegar o punhal que algum usou contra voc h semanas, meses, anos ou dcadas atrs e, acredite ou no, voc mesmo estar se apunhalando dia-aps-dia, com seu re-sentimento. Nunca mais. Se o problema tiver sido com um cliente, ficar ressentido no ajudar sua prxima venda. Se tiver sido com a ex-namorada, ficar ressentido no tornar voc atraente para a prxima, e talvez definitiva. Se tiver sido com seu marido, ficar ressentida no ajudar comunicar-se e corrigir a situao. Se tiver sido com... qualquer pessoa, ficar ressentido no ajudar voc. Pode at ajudar ela a se livrar de voc. Se o caso for to grave que tenha que ser resolvido em tribunais, deixe advogados cuidando disso e se concentre em sua vida e sua felicidade. No caia na armadilha do ressentimento. Nunca mais. Viva o momento que estiver vivendo. H momentos de tristezas, decepes, erros, partidas, traies ou simplesmente azar. Chore, reclame, brigue e viva o momento que tiver que viver. Mas, quando o momento passar, viva o momento seguinte, sem ficar com os grilhes do passado prendendo sua existncia at sua morte. Esquea as coisas ruins do passado. Ele no existe mais. Nunca mais. Isso inclui os ressentimentos contra aquela pessoa que voc encontra no espelho. O que ela tiver feito de errado, ontem ou h 30 anos, deve ser deixado de lado. No sinta ressentimento quanto aos erros dessa pessoa.

Nunca mais. E, se mesmo com toda a lgica do mundo, voc ainda estiver "sentindo re-sentimento" e mgoa de algum, lembre-se do que disse William Shakespeare: Guardar ressentimento como tomar veneno e esperar que a outra pessoa morra. Somente um pateta faria isso, e voc no quer ser pateta, quer? Nunca mais. Aldo Novak Coach