Exerccios para ver a aura Mtodo 1 Fixe seu olhar em uma cartolina de cor azul por 5 minutos, evitando

ao mximo piscar os olhos. Em seguida, olhe para a pessoa que dever estar na frente de um fundo branco. Voc ver a imagem da sua aura. Mtodo 2 Esta tcnica bem simples pois voc usar sua intuio. Coloque-se na frente da pessoa. Fixe seu olhar nos interclios (entre os olhos). Conte at 5 e feche os olhos por alguns segundos. Depois, fixe sua ateno no alto da cabea da pessoa que est na sua frente. Conte at 5 novamente. Feche os olhos e pergunte a si mesmo, mentalmente: "Qual a cor da aura que vejo?".

EXERCCIOS PARA DESENVOLVER A VISO ETRICA Faa a este exerccio de preferncia a noite. Escolha uma pessoa, uma planta, ou um animal para ser analisado. No olhe diretamente para ele, tente vagarosamente desfocar a sua viso. Percebera, que surgir uma pelcula energtica quase invisvel se formando ao redor do objetivo analisado. Geralmente este exerccio produz timos resultados, e com a prtica, voc poder distinguir as cores da aura. * Atravs da prtica de alguns exerccios simples possvel desenvolver e aperfeioar a Viso Etrica. E em pouco tempo voc conseguir ver a aura das pessoas, dos animais e da plantas.

TRS TCNICAS)

VISUALIZE A AURA Sente-se num local silencioso, onde no corra o risco de ser interrompido. Acenda uma vela e apague todas as luzes. Fixe o olhar na chama da vela, sem piscar. Mesmo se seus olhos comearem a lacrimejar, no os feche. Esse exerccio ajuda a sensibilizar os olhos, de modo que eles passem a perceber imagens e luzes sutis. Abra uma fresta da janela, de maneira que o aposento fique suavemente iluminado. Pegue um livro encapado com papel crepom azul e coloqueo sua frente, sobre um pano bege ou cinza, a 50 centmetros de distncia. Feche os olhos e relaxe. Ento abra os olhos e observe fixamente o livro. Concentre-se bem e insista nesse exerccio quantas vezes forem necessrias at conseguir ver a aura do livro. Junte ao livro azul mais dois livros um encapado com papel crepom

amarelo e outro com papel crepom vermelho. Observe-os at conseguir ver o campo urico dos trs livros ao mesmo tempo. Voc provavelmente notar que cada um deles apresenta uma aura prpria e que as trs auras se fundem numa forte luminosidade. Faa o mesmo com outros objetos (crucifixos, panelas, estatuetas), juntos ou separados, para exercitar a clarividncia. Assim que conseguir enxergar a aura desses objetos, comece a lidar com seres vivos. Em primeiro lugar, utilize flores vivas (plantadas em vaso com terra). Observe-as com a mesma concentrao e ateno dispensadas aos objetos anteriores. Voc notar que a aura da planta muito mais forte e brilhante que a dos objetos inanimados. Faa o mesmo exerccio com vrios vasos de plantas, de espcies diferentes. Coloque um vaso perto do outro e observe-os com o mximo de ateno, at conseguir enxergaras auras de todas as plantas ao mesmo tempo. Observe um animal (gato, cachorro, coelho, passarinho) quando ele estiver em repouso. Procure observ-lo num lugar iluminado naturalmente, mas que no seja ao ar livre. Para conseguir enxergar a aura de animais, voc necessitar de muito mais concentrao do que no caso dos objetos e das plantas. Por isso, tente relaxar bem, respire profundamente e olhe para o animal sem ansiedade mas com muita ateno. Aos poucos, voc ver que, em torno dele, se forma uma aura mais ampla e brilhante que a dos vegetais. Observe sua prpria aura. Para isso , ilumine um aposento suavemente, com um abajur. Sente-se de um jeito bem confortvel, com as pernas esticadas e nuas. Concentre-se bem e observe suas pernas com ateno. Aos poucos, voc notar que sua aura tem um brilho ainda mais intenso do que a aura do animal estudado anteriormente. Perceber, tambm, que j um tom predominante e, alm dele, existe uma infinidade de cores que se fundem muito mais intensas do que as dos seres observados antes. Agora voc j est preparado para ver a aura de outra pessoa. Para isso, convide algum, da sua confiana, que concorde em se deixar observar. Pea para a pessoa que use uma roupa sem mangas, para que voc comece a observao pela pele nua dos braos. Voc notar uma espcie de fumaa se formando nessa regio. Aos poucos, a fumaa se expande e as cores aparecem, com brilho total. Observe-a assim durante um bom tempo. Depois procure enxerg-la de maneira mais ampla, at ver a aura do corpo inteiro da pessoa. Pea para a pessoa que est sendo observada, se acomodar numa posio bem confortvel, sentada ou deitada. Ento solicite a ela que oua, com um fone de ouvido, as msicas de que mais gosta. Concentre-se

bem por meio de uma respirao profunda e observe a aura dela, especialmente na regio da cabea e dos ouvidos, onde as variaes sero mais perceptveis. Voc notar que a satisfao dela em ouvir as msicas provoca ligeiras alteraes na aura, que fica mais brilhante e harmoniosa. Chegou a hora de voc enxergar as auras ao ar livre. Convide seu colaborador para passear um pouco luz do dia. Ento, procure se concentrar bem at conseguir enxergar o campo urico que se forma em volta dele. Voc notar que os raios de sol se fundem com a luminosidade da aura. Depois faa esse exerccio com as casas, os carros, as plantas e os animais at detectar suas auras luz do sol. No caso das plantas, voc poder captar at mesmo as mudanas sutis que ocorrem durante o processo de fotossntese.