CLORELA, O ALIMENTO COMPLETO Fontes consultadas: Compndio de Fitoterapia, de Magrid Jeske e Anny Margaly M.

Trentini (Herbarium); Manual da Medicina Integral, Dr. Mrcio Bontempo (Best Seller)

Pequena em tamanho, mas grandiosa em qualidades, uma alga que supre as necessidades alimentares e previne doenas. Ela habita as guas doces do planeta h dois bilhes de anos. Como organismo unicelular que , est relacionada ao prprio surgimento da vida no planeta. Mas, apesar de to antiga e importante, a minscula alga clorela s foi %u201Cdescoberta%u201D como alimento h pouco tempo. Seu nome cientfico chorella pyrenoidosa. Dos seres vivos que possuem protenas, ela a mais rica nesse tipo de nutriente (presente em 60% de sua composio). Tem as principais vitaminas como A, B1, B2, B6, B12, C, E, K, niacina, cido pantotnico, cido flico, biotina e colina. rica nos minerais clcio, magnsio, zinco, cobre, mangans, ferro, enxofre, iodo, fsforo, potssio, cobalto e selnio, em enzimas, cidos graxos polisaturados e cido lipoico. Os japoneses, que reconhecem o poder energtico das algas devido alta capacidade de fotossntese que elas tm, chamam a clorela de super alga. Ela retirada da natureza sob a forma de um caldo espesso de cor verdeescura, a partir do qual se fazem cpsulas, comprimidos ou ps.

Efeito preventivo - A clorela indicada como suplemento alimentar, desintoxicante, normalizador da funo intestinal, estimulante do sistema imunolgico e da regenerao celular. Ela enriquece o sangue de nutrientes, o que contribui com a diminuio da ansiedade alimentar Na viso da medicina ortomolecular, o homem atual tem carncia de minerais em suas clulas, principalmente as do sistema nervoso central, ocasionada pela poluio ambiental, m alimentao e hbitos no naturais. A clorela tem sido usada como fonte concentrada desses elementos primrios. Seu consumo tambm ajuda a combater o envelhecimento, pois rico em beta-caroteno, um poderoso combatente dos radicais livres que impede a

oxidao e degenerao celular. A clorela previne anemia. um dos raros alimentos de origem no-animal que possui vitamina B12, normalmente presente nos tecidos do fgado e dos msculos e no leite. Pessoas de dieta vegetariana e macrobitica podem, por meio da alga, suprir suas necessidades orgnicas desta vitamina.

Principais efeitos da clorela: . Supre as deficincias de protenas, vitaminas e minerais; . Normaliza a digesto e a funo intestinal; . Estimula o crescimento e a recuperao dos tecidos; . Estimula as funes cerebrais, principalmente em crianas; . Reduz o envelhecimento precoce e a degenerao orgnica; . Proporciona recuperao mais rpida de contuses, perdas de tecidos, fraturas e cirurgias; . Fortalece o sistema imunolgico; . Protege contra agentes poluentes e txicos e radiaes de diversos tipos, principalmente atmica e solar (raios ultravioleta); . Ajuda na eliminao das toxinas retidas nos tecidos orgnicos (tipo cido rico, fenol, cadaverina, indol, escatrol, putrescina, nitrosaminas, benzopireno e outras, derivadas da alimentao industrializada); . Previne doenas degenerativas como cncer, cardiopatias, diabetes, arteriosclerose, reumatismo; . Auxilia o tratamento das infeces em geral - bacterianas, virais, por fungos; . Auxilia o emagrecimento (para isso, deve ser ingerida uma hora antes das refeies) %09 Observao: a clorela e a espirulina tm propriedades similares, mas no so a mesma coisa. A primeira de gua doce e tem efeitos superiores; a segunda de gua salgada. Fontes consultadas: Compndio de Fitoterapia, de Magrid Jeske e Anny Margaly M. Trentini (Herbarium); Manual da Medicina Integral, Dr. Mrcio Bontempo (Best Seller)