Ervas para sade das mulheres

Durante muito tempo o cuidado dos nossos corpos

cabia somente a ns mesmas, as mulheres eram

detentoras exclusivas sobre o conhecimento das

ervas e de sua potencialidade, aos poucos a vida
moderna foi nos tirando a autonomia e nos
induzindo a aderir novas prticas para o cuidado da
sade, essas novas prticas se assemelham ao
tratamento geral oferecido pela medicina moderna,
baseado
principalmente
em
medicamentos
farmacuticos. Nesse material tentamos resgatar
algumas informaes j observadas por nossas
ancestrais, a fim de conhecermos melhor nosso
corpo e sermos cada vez mais autnomas ao tratar
dele.

Miomas
Plantas indicadas: erva de Maca, algodo,

Motivo da indicao: Plantas com ao estrognica e

progestognica, hemostticas, hepticas, sedativas e
reguladoras de ciclo.
Modo de uso: Iniciar o uso aps o 14 dia do ciclo at
ao final do fluxo, durante seis meses, utilizando chs
feitos das partes secas das plantas

cavalinha, mil em rama, erva de bicho, dente de leo,

vitex.
Motivo da indicao: Plantas de ao progestognica
hemosttica, antiinflamatria, depurativa, heptica,
diurtica, antiespasmdica
Modo de uso: Dirio, de uma a trs vezes ao dia
durante trs a seis meses atravs de chs feitos das
partes secas das plantas.

Corrimentos:
Plantas indicadas: Uso oral: calndula, tanchagem,
cana de macaco,algodo, algodozinho. Uso local :
calndula, barbatimo, manjerico, cana de macaco,
hortel grado, algodo.
Motivo da indicao: Plantas com ao anti-sptica,
antiinflamatria,
Modo de uso: Oral: Uso dirio trs vezes ao dia
durante l5 a 30 dias
Local: Ducha com a Tintura-me 15ml diludos em
150ml de gua fervida.

Ciclos curtos com fluxo excessivo ou normal:

Plantas indicadas: mil em rama, algodo, slvia,
cavalinha, margaridinha ..

Clicas menstruais e fluxo normal:

Plantas indicadas : algodo, mentrasto, calndula,
erva de maca.
Motivo da indicao: Plantas antiinflamatrias,
antiespasmdicas, hepticas, diurticas.
Modo de uso: Uso a partir do 20 ao 25 dia do ciclo
durante trs a seis meses atravs de chs das partes
secas.

Clicas com fluxo excessivo:

Plantas indicadas : margaridinha, algodo,
mentrasto, mil em rama
Motivo da indicao: Pantas antiinflamatrias,
antiespasmdicas, hepticas,
diurticas, hemostticas.
Modo de uso: Uso a partir do 20 a 25 dia do ciclo
durante trs a seis meses.

TPM com alteraes psicoemocionais:

Plantas indicadas : mulungu, erva cidreira

verdadeira, artemsia , alecrim.

Motivo da indicao: Plantas tranqilizantes,
hipnticas.
Modo de uso: Uso a partir do 15 dia do ciclo durante
trs a seis meses.

TPM com clicas, dor de cabea frontal, peso nas

pernas e melancolia:
Plantas indicadas: casca de tangerina + casca de
limo + anis-estrelado.
Motivo da indicao: Atuam aliviando a tenso na
cabea e relaxando o tero
Modo de uso: Ch: Ferver por 2 min 5cm de cada
casca
TPM com clicas, dor de cabea lateral, averso a
luz e tonturas:
Plantas indicadas: Casca de limo + tansagem +
manjerico
Motivo da indicao: Nutre o sangue, diminui o calor
na cabea e relaxa o tero
Modo de uso: Ch: Ferver por 2 min 5cm de cada
casca

Clicas com fluxo escasso:

Plantas indicadas: poejo, algodo, menstrasto,
Artemsia.
Motivo da indicao: Plantas emenagogas,
hepticas, antispasmdicas, antiinflamatrias,
sedativas, diurticas.
Modo de uso: Uso a partir do 20 a 25 dia do ciclo
at o final do fluxo, por 3 a 6 meses atravs de ch.

Ciclos longos com fluxos escassos ou normais:

Plantas indicadas: artemsia, slvia, algodo,
mentrasto, erva cidreira.
Motivo da indicao: Plantas com ao estrognica,
reguladoras do ciclo, hepticas, emenagogas.
Modo de uso:Iniciar o uso aps o 14 dia do ciclo at o
final do fluxo, durante seis meses atravs de chs.