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Idêntico ao Basquetebol;
Passes curtos ou longos, quanto à distância;
De peito ou de ombro, quanto à técnica de
execução;
Como não é permitida a deslocação com a bola nas
mãos, o passe deverá ser rápido.
m ecepção::
ecepção
Movimentar-se rapidamente;
Com variações constantes de direcção e de
velocidade;
ecorrer a fintas, para se poder afastar o mais
possível do defesa, dificultando a intercepção da
bola.
m ançamento na passada
passada::
m ançamento de penalidade
penalidade::
istri i ili r s j r s
;
tili st t s lt r s ir
v l i ;
tit siv si r t
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tili r t si l s;
sist t ti is si l s : .
Sistema 4:0
m O assistente:
Coloca-se próximo do cesto, de costas para ele;
Com a bola nas mãos, procura colocá-la em condições
favoráveis, nos atacantes.
m Os atacantes:
Colocam-se próximo da linha central, de frente para o
cesto;
Fazem movimentações sucessivas, para criar linhas de
passe que permitam receber a bola, em condições de
poder lançar ao cesto.
m O ressaltador:
Vai ocupar uma posição junto ao cesto, que lhe permite
recuperar a bola nos ressaltos.
Defesa
2 filas de jogadores
virados para o cesto.
Só jogadores de uma
das filas têm bolas.
A passa a bola a B,
desloca-se para o
cesto;
A recebe de B e lança
na passada;
os alunos trocam de
fila.
m Passe, corte e
lançamento na passada:
passada: