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  • Alimentos Que Ajudam No Emagrecimento

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    banana abacate azeite de oliva caf canela ch verde pimentas leo de coco estra virgem frutas: ameixa

    Barra de cereal: farinha de aveia granola uvas passas farinha de linhaa aucar mascavo ml canela inurina (tambm contida chicria) salsicha: 40% carne 40% carne 20% carne farelo de

    de peiche de porco de gado soja

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