Como eu j tive "gastrite aguda" (posso provar por imagem de endoscopia - nem um copo de gua podia ingerir, que

me dava azia), o prprio mdico, h uns 20 anos, recomendou-me, ao invs de Tagamed e outros remdios que vinha me receitando por quase dois anos), que, de manh, por 30 dias, me limitasse a comer um "mamo papaya", (de que j ouvira maravilhas para curar gastrites e afins). Nesse perodo, at as 10 horas, no deveria ser tomado nenhum lquido. Caf, chs ou outras bebidas que contivessem p, nesses 30 dias no poderiam ser tomados em hiptese alguma. Pois qual no foi nossa surpresa, quando ao final dos 30 dias, em nova endoscopia, meu aparelho digestivo no apresentava mais nenhum sinal de gastrite. Transmito isso, pois sei que muitas pessoas se abstm de comer doces ou outras iguarias porque logo vem a dolorosa azia. Desde que comecei a comer, todo dia, um "mamo papaya", de manh, nunca mais tive qualquer sintoma de azia ou mal estar. Posso comer doces, chocolates, etc.! Ah!... sem contar que naquela ocasio tambm sofria de hrnia hiatal, a que provoca o refluxo ...! Assim sendo, aproveitando o envio, por um Amigo, do artigo abaixo, remeto-o a Voc, porque, talvez, um dia possa lhe ser til, ou a algum Amigo seu.

Mamo, um tesouro ao seu alcance

O mamo (Carica papaya), originrio da Amrica Tropical, uma das melhores frutas do mundo, tanto pelo seu valor nutritivo, como pelo poder medicinal. Cada parte desta planta preciosa, a comear pelo tronco! De sua parte interna, retira-se uma polpa que - depois de ralada e seca - assemelha ao coco ralado. rica em propriedades nutritivas e aproveitada em alguns lugares no preparo de deliciosas rapaduras. O cozimento das razes d um tnico para os nervos, e tambm remdio para as hemorragias renais. As folhas do mamoeiro, aps secas sombra, tm aplicao no preparo de agradvel ch digestivo que pode ser dado livremente s crianas, pois no contm cafena. O suco leitoso extrado das folhas o vermfugo mais enrgico que se conhece. Usa-se diludo em gua. Ainda digestivo e cura feridas. Em diversos lugares, a medicina popular o utiliza para tratar eczemas, verrugas e lceras. Os ndios preparam a carne envolvendo-a com folhas de mamoeiro por algumas horas antes de lev-la ao fogo. Este processo amacia a carne. Com as flores do mamoeiro macho prepara-se um maravilhoso xarope que combate a rouquido, tosse, bronquite, gripe e indisposies gstricas causadas por resfriados.

Coloca-se um punhado de flores, com um pouco de mel em vasilha resistente ao calor, mas que no seja de alumnio. Acrescenta-se um copo de gua fervendo, tapando-se bem. Depois de esfriar, toma-se s colheradas, de hora em hora. Com o fruto verde faz-se um doce maravilhoso. Pode-se tambm prepar-lo ensopado ou ao molho branco. uma iguaria! O mamo maduro: altamente digestivo (cada grama de papana fermento solvel contido no fruto digere 200g de protena); tem mais vitamina C que a laranja e o limo; contribui para o equilbrio cido-alcalino do organismo; diurtico, emoliente, laxante e refrescante; cura priso de ventre crnica comido em jejum, pela manh, faz bem ao estmago eficaz contra a diabete, asma e ictercia; bom depurativo do sangue; no pode faltar na alimentao da criana, pois favorece o seu crescimento. Depois de comer-se o mamo, esfrega-se a parte interna da casca sobre a pele para tirar manchas, suavizar a pele spera e eliminar rugas. Mastigar de 10 a 15 sementes frescas elimina vermes intestinais, regenera o fgado e limpa o estmago. Comidas em quantidade so eficazes contra cncer etuberculose. Faltava dizer que qualquer uso que se faa de qualquer parte desta planta, traz consigo uma ao vermfuga poderosa, o que bastaria para destacar sua importncia. Melhor que consumir frutos do supermercado (colhidos verdes e amadurecidos fora no carbureto), colh-los j maduros no p, no prprio quintal, pois, alm disso, sero livres de agrotxicos. Num espao bem apertado cabem vrios mamoeiros. Eles gostam de terra boa, bem adubada. Por exemplo, com lixo de cozinha ou com uma "Boca da Terra". O consumo do mamo recomendado pelos nutricionistas por se constituir em um alimento rico em licopeno (mdia de 3,39 mg em 100 gr), vitamina C e minerais importantes para o organismo. Quanto mais maduro, a maior a concentrao desses nutrientes.