Viciados em Internet? Voc levanta s 3 da manh para ir no banheiro e na volta liga o computador para checar o seu correio eletrnico?

Voc sonha em HTML? Todos seus amigos tem um @ no nome? Voc tem uma tatuagem dizendo Este corpo melhor visualizado pelo Nestcape 4.5? Seu computador sofre uma pane, voc fica 2 horas sem se conectar e desesperado disca manualmente para seu provedor de Internet, faz uns barulhos estranhos com a boca para se comunicar com o modem e...funciona?! Se voc respondeu a sim para qualquer uma dessas perguntas, talvez voc seja um viciado em Internet. Apesar da ironia presente nas questes acima, o problema existe e pode ter conseqncias psicolgicas srias. O termo Desordem de Dependncia Internet (Internet Addiction Disorder - IAD) foi utilizado pela primeira vez pelo Dr. Ivan Goldberg, como uma pardia modelada em outras desordens piscolgicas, mas que passou porm a acreditar em sua existncia. Esta sndrome no pode ser definida precisamente nos dias atuais (e existe mesmo uma discusso sobre sua existnica), uma vez que somente existem pesquisas exploratrias sobre o assunto, que no podem estabelecer uma relao causal entre determinados comportamentos e sua causa. Assim, a existncia de pessoas que utilizam a Internet em excesso pode ser comparada existncia de pessoas que lem, vem televiso ou trabalham em excesso, em detrimento da famlia, de amigos e de atividades sociais em geral e no caracteriza uma sndrome psicolgica comparvel esquizofrenia ou depresso. O que pode ser realmente observado a existncia de um uso compulsivo da Internet por determinados indivduos e assim como outros usos compulsivos coberto por categorias de diagnstico existentes. Por este ponto de vista, no seria a tecnologia o fator de dependncia, mas sim o hbito da pessoa, que poderia ser tratado por tcnicas cognitiva-behavioristas da psicoterapia, sem a necessidade de especialistas especficos. Por outro lado, uma das principais dificuldades no estudo da dependncia Internet a determinao de qual o tempo de uso que seria considerado excessivo, uma vez que este deve ser comparado em relao a uma ativade ou a um grupo de pessoas. O tempo de uso somente no poderia ser considerado como indicador de dependncia ou de uso compulsivo, uma vez que deve ser considerado o contexto em que outros fatores atuam. Porm, a Internet parece possuir capacidade de causar dependncia maior do que os outros meios, como especulam vrios pesquisadores. O motivo poderia ser por exemplo o aspecto interativo da Internet que permite a socializao, no existente em outros meios, apesar da viso de alguns autores, como A'isha Ajayi, professor de tecnologia de informao do Rochester Institute of Technology de Nova York, que v estes acontecimentos como uma progresso natural da tecnologia: O que estamos vendo meramente uma continuao da tendncia de dcadas das pessoas gastarem cada vez mais tempo com tecnologia do que com outros humanos. Este deslocamento da famlia e colegas em direo tecnologia da mdia de massa como agentes primrios de socializao pode ser remontada era do rdio na dcada de 30, seguida pela televiso na dcada de 50 e s redes de computadores de hoje. Para muitas pessoas, estar online significa um meio de lidar com uma sociedade onde as pessoas esto se tornando cada vez mais isoladas uma das outras.

Com o aumento e prevalecncia da deste tipo de desordem, criou-se um grupo de suporte, o Internet Addiction Support Group (IASG) que estabeleceu um critrio para a diagnose da IAD. Segundo este critrio, a dependncia manifestada se um (ou mais) dos seguintes critrios ocorrer dentro de um perodo de 12 meses: I) Tolerncia, definida por um dos seguintes itens: A) Necessidade marcante de tempos cada vez maiores na Internet para obter satisfao. B) Efeito marcantanatemente diminudo com o uso continuado da mesma quantidade de tempo na Intenet. II) Privao, manifestada por um dos seguintes itens: A) Sndrome caracterstica da privao 1) cessao (ou reduo) do uso intensivo e prolongado da Internet. 2) dois (ou mais) dos seguintes itens, desenvolvidos depois de vrios dias a um ms depois do critrio 1: a) agitao psicomotora b) ansiedade c) pensamento obsessivo sobre o que est acontecendo na Internet d) fantasias e sonhos sobre a Internet e) movimentos de digitao voluntrios ou involuntrios 3) Os sintomas no Critrio 2 causam tenso ou desvalia na vida social, ocupacional ou outra rea importante (B) O uso da Internet ou servio online semelhante usado para aliviar ou evitar sintomas da privao. (III) A Internet geralmente acessada mais freqentemente ou por perodos de tempos maiores do que o intencionado. (IV) Existe um desejo persistente ou tentativas mal-sucedidas de diminuir ou controlar o uso da Internet (V) Um grande parte do tempo gasta com atividades relacionadas com o uso da Internet (por exemplo, comprar livros de Internet, testar novos navegadores WWW, organizar arquivos de materiais descarregados.) (VI) Importantes atividades sociais, ocupacionais ou recreacionais so abolidas ou reduzidas devido ao uso da Internet. (VII) O uso da Internet continuado apesar do conhecimento de se ter um probema fsico, social, ocupacional ou psicolgico recorrente que provavelmente foi causado ou aumentado pelo uso da Internet (privao de sono, dificuldades maritais, atrasos em compromissos pela manh, negligncia de deveres ocupacionais, sentimentos de abandono, entre outros

problemas significantes) Uma lista de sintomas alternativos dado pelo mdico Joseph Woo, em seu site sobre perigos (fsicos, mentais e legais ) da Internet: 1) 2) 3) 4) Usar os servios online diariamente, sem qualquer omisso. Perder o sentido de tempo, aps estabelecer a conexo. Sair menos e menos. Gastar menos menos tempo em refeies em casa ou no trabalho e comer na frente do monitor. 5) Negar gastar muito tempo com a Internet. 6) Receber reclamaes de outros a respeito do seu tempo gasto em frente ao monitor. 7) Checar sua caixa de correio eletrnico vrias vezes ao dia. 8) Imaginar possuir o melhor site do mundo e morrer para dar s outras pessoas sua URL. 9) Conectar-se a Internet enquanto j ocupado no trabalho. 10) Entrar de fininho, quando a esposa ou membros da famlia no esto em casa, com uma sensao de alvio. Apesar da falta de acordo entre os vrios pesquisadores sobre a natureza da desordem e o carter ainda preliminar dos mtodos de identificao acima expostos, o uso compulsivo da Internet ode trazer conseqncias danosas, como reporta a American Psychiatric Association (APA): isolamento social, privao de sono, uso da Internet apesar de problemas na vida real causados ou exarcebados por ele, perda de interessem em atividades sociais, problemas maritais, dvididas de carto de crdito, produtividade reduzida no trabalho, esforo visual, dores de cabea, sndrome do tnel de carpo. A natureza deste problemas sociais, familiares, financeiros, ocupacionais e fsicos, aliado ao grande alcance de usurios que a Internet possui torna o problema bastante importante, cuja discusso deve ser fomentada ao mximo e neste sentido a prpria Internet aparece como uma poderosa ferramenta de informao. Apresentamos a seguir alguns recursos para aqueles que quiserem se aprofundar no tema: Recursos na Internet Listas de Discusso Internet Addiction Support Group Endereo: listserv@netcom.com Assunto: (deixar em branco) Mensagem: Subscribe i-a-s-g Sites Online Addiction Mental Health Network http://www.mhnet.org/guide/iad.htm

Lista de recursos comentados sobre IAD. Internet Addiction Guide Psych Central http://psychcentral.com/netaddiction/ Guia compreensivo detalhando discutindo o conceito de dependncia Internet e sugerindo orientaes para pessoas que sofram ou suspeitam sofrer do mal. Interneters Anonymous Richard A. Scott http://www.itw.com/~rscott/ia.html Site de suporte modelado como outros grupos de suporte (como por exemplo, Alclicos Annimos) e contendo depoimentos e histrias pessoais. Netholics Anonymous http://www.geocities.com/Heartland/Bluffs/8100/ Site de pardia dos Alclicos Anmimos, traz piadas a respeito da IAD. Referncias GROHOL, John M. What is Internet Adiction (IAD). [online]. Available from World Wide Web:<URL: http://psychcentral.com/netaddiction/>. KENNEDY-SOUZA, Barbara L. Internet Addiction Disorder. [online]. Interpersonal Computing and Technology: An Electronic Journal for the 21st Century, v. 6, n. 1-2, jul. 1998. Available from the World Wide Wet: <URL: http://jan.ucc.nau.edu/~ipct-j/1998/n12/kennedy-souza.html>. WOO, Joseph. The 10 Symptons of Internet Addiction. [online]. Available from World Wide Web: <URL: http://home.hkstar.com/~joewoo/symptom.html>.