Como ser uma esposa mais bemhumorada, superanimada e contagiante

O bom humor um verdadeiro remdio para a cura de muitos males, tambm um forte aliado no combate crise que muitas vezes aflige nosso casamento; no digo apenas a crise matrimonial, mas crises financeiras, emocionais e at mesmo fsicas. Como diz Carlos Drummond de Andrade: Ser feliz sem motivo a mais autntica forma de felicidade. No se precisa ter um motivo especfico para ser feliz, o simples fato de viver um grande motivo para sorrir. Acredito que o grande propsito de estarmos nesta vida de sermos felizes e o bom humor fundamental para isso. Ser animada e descontrada uma grande arma para se encarar bem as adversidades da vida, esse sentimento vem do corao. Embora saibamos que existem momentos difceis, de turbulncia e incertezas, acredito que preciso um esforo e um olhar de introspeco para vermos o que temos de bom e o que necessrio para sermos felizes. A mulher o termmetro do lar. Uma mulher animada e bem-humorada tem o poder de transformar o lar em um doce lar, mas ser bem-humorada e animada requer algumas coisas. Sorria sempre. A imagem que voc projetar de si no espelho a mesma que os outros esto vendo. Agora sorria e perceba como tudo se transforma sua volta. (Bruder Klein). O sorriso, alm de saudvel, transforma qualquer ambiente e corao entristecido. Com certeza o sorriso de uma esposa aliviar a tenso e o estresse do marido, trar conforto ao corao do marido angustiado e fortalecer o corao dele para suas escolhas.

Pare de reclamar. Outra forma de melhorar o bom humor parar de reclamar e ver o lado bom das coisas. Pare de murmurar, chato para quem ouve, s deixa seu corao mais vazio e o sentimento de revolta aflorado, impedindo voc de sentir felicidade e de transmitir alegria. Isso no quer dizer que devemos reprimir nossas opinies e desejos. Seja grata. Como diz Esopo: A gratido a virtude das almas nobres. A meu ver, a gratido um dos sentimentos mais nobres e completos que uma pessoa possa ter, ela quem nos d a sensao de felicidade, esse sentimento nos dar mais alegria, ela nos ajudar a ver as coisas boas da vida, as bnos dirias que recebemos. Uma pessoa grata no reclama, procura as virtudes nas pessoas e feliz. Organize seu dia. Para melhorar o nimo importante organizar a vida, organizar as tarefas essencial. Faa metas e assim seu dia render mais, a probabilidade de xito dirio maior, o sucesso no cumprimento das tarefas nos far felizes e a felicidade essencial para o bom humor e bom nimo. Acorde cedo. Outra forma de melhorar seu bom humor acordar mais cedo, isso nos dar mais tempo para as tarefas e para cuidar de ns mesmas. Faa exerccios fsicos e tenha uma boa alimentao. Acordando cedo o tempo andar a nosso favor, ser mais fcil para cuidar do corpo, do rosto e do humor. Uma mulher bonita e bem cuidada, com certeza ter bom humor. Ao seguir essas dicas, seu dia ser melhor. Voc ser uma esposa superanimada e bemhumorada para voc mesma e para seu esposo.