UNIVERSIDADE ANHANGUERA CURSO DE EDUCAO FSICA

GUILHERME MACIEL RA 4997015488

O ESTUDO DO RITMO

SO PAULO 2013

1. O ESTUDO DO RITMO A palavra ritmo, do grego Rhytmus, designa aquilo que flui, que se move, de forma regulada. Muitas vezes conceituado, restringindo-se ao conceito musical, mas na verdade o ritmo faz parte da natureza e da vida, pois os batimentos cardacos, o crescimento das plantas, a respirao, o sono, as ondas do mar possuem ritmo. Para um indivduo possuir uma boa percepo e atuao rtmica com preciso corporal, necessrio um funcionamento neuromuscular apurado. Logo, quando analisamos o ritmo do movimento, seja ele ligado a uma modalidade esportiva de rendimento ou a uma apresentao de dana, utilizamos o termo capacidade fsica coordenativa. Os ritmos podem ser classificados como naturais e construidos. Os ritmos naturais so aqueles inerentes aos seres humanos e vitais para sua sobrevivncia. So ritmos espontneos prprios de cada espcie animal, podendo ser internos (biorritmos) ou externos ao corpo humano (correr, saltar, andar, etc.). Ritmos Construidos so ritmos criados pelo homem, que esto em sincronia com os ritmos naturais. Podemos citar as marcaes regulares de tempo que originam as formas musicais. Os ritmos tambm podem ser classificados com relao ao tempo. O Ritmo Circadiano aquele que sofre alteraes durante o dia e a noite (dura aproximadamente 24 horas). Podemos citar a respirao, a circulao, a digesto, as secrees endcrinas, as oscilaes na temperatura corporal, etc. O Ritmo Infradiano ocorre em perodo maior que 28 horas. Podemos citar o ciclo do crescimento de um indivduo, o ciclo menstrual da mulher, o desenvolvimento de fora muscular durante um perodo de tempo. O Ritmo Ultradiano tem durao menos que 20 horas. exemplo a suco de um beb ao mamar, uma corrida de 30 minutos.
1

Temos como

Tambm possvel classificar os ritmos com relao ao meio: Ritmo Biolgico e Ritmo Integrado ao Meio. O Ritmo Biolgico ou Biorritmo refere-se s variaes fisiolgicas que ocorrem durante as 24 horas do dia. uma sincronizao dos estmulos internos do corpo, que variam de acordo com a hora do dia ou da noite, e o tipo de atividade realizada. O Ritmo Integrado ao Ambiente est intimamente ligado s atividades dirias e, consequentemente, s capacidades fsicas necessrias para se manter uma boa qualidade de vida. O ritmo de grande importncia para os professores de Educao Fsica, pois ele se reflete diretamente na formao bsica e tcnica do aluno, na criatividade e na educao de movimento. O ritmo pode ser individual (ritmo prprio), grupal (caracterizado muito bem pela dana, o nado sincronizado e por uma srie de atividades por equipe), mecnico (uniforme, que no varia), disciplinado (condicionamento de um ritmo predeterminado), natural (ritmo biolgico), espontneo (realizado livremente) e refletido (reflexo sobre a temtica realizada), todas estas variaes de ritmo podem ser trabalhadas na escola com diferentes atividades.

2. OS RITMOS NA DANA O ensino da Dana oferece aos professores de Educao Fsica uma infinidade de contedos a serem ensinados na escola, possibilitando um amplo desenvolvimento da cultura corporal, motora e cognitiva.. A Dana traz com ela diferentes possibilidades e maneiras de serem ensinadas na escola, tornando-se um precioso material capaz de abordar diferentes culturas. Abordaremos, a seguir, seus principais temas. 2.1. Dana Religiosa A Dana Religiosa objetivava agradar aos Deuses e era oferecida como forma de agradecimento em diferentes momentos, tais como: nascimentos, casamentos, mortes, guerras e colheitas. Soldados romanos danavam para o Deus da guerra chamado de Marte, ainda com caractersticas religiosas. Com o passar do tempo a Dana passou a fazer parte da expresso religiosa da igreja primitiva. 2.2. Dana Folclrica Nas Danas Folclricas esto presentes histrias, costumes, cultura que no podem ser esquecidos. Quando ensinada, manifesta e valoriza a cultura de diferentes sociedades, trazendo aos alunos benefcios social, cultural, mental e corporal. Entre as principais Danas Folclricas destacam-se: o Samba de roda, Maracatu, Frevo, Baio, Forr, Catira, Quadrilha. 2.3. Dana Teatral ou Artstica As Danas teatrais comearam a surgir no imprio romano, por meio de grupos de danarinos com caractersticas acrobatas tambm denominados Saltimbancos. Eles se apresentavam para nobreza com o intuito de entretenimento da alta classe. As Danas teatrais eram apresentadas como coreografias e deveriam ser aprendidas por todos os nobres. Nesse contexto, surge o Ballet Clssico, no inicio do sculo 16, nas cortes Italianas, se difundindo por toda a Europa atravs da influncia da escola Russa.
3

Em contraposio tcnica rigorosa do Ballet Clssico, surge nos Estados Unidos a Dana Moderna, que difundida por todo o mundo. 2.4. Dana Social Estas Danas no so restritas a classes sociais, pois so praticadas historicamente desde a nobreza aldeia, muitas vezes em comemorao ou como divertimento. So estas: os minuetos, as mazurcas, as polcas denominados assim quando eram restritas aos nobres, e que hoje so: o funk, o ax, o pagode, o forr, o hip-hop, dentre outros estilos musicais.