Centro de Formao de Associao das Escolas de Matosinhos

C304. Abordagem Multidisciplinar do Atletismo

Relatrio de reflexo crtica

Maria Alcina Jorge Almeida

Formadores : Mrio Paiva e Sara Fernandes Escola ES da Boa Nova Lea da Palmeira Julho de 2009

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Introduo

Ao leccionar no segundo ciclo, sinto muitas vezes dificuldades em captar a ateno e motivao dos alunos para certas temticas, incluindo a abordagem do Atletismo. Ao longo dos anos tenho tentado criar situaes que minimizem estas dificuldades de aprendizagem, atravs da criao de situaes o mais ldicas possveis, para que a matria seja aprendida com mais gozo, e principalmente, que seja feita com sucesso. Ao tomar conhecimento desta aco de formao C304. Abordagem multidisciplinar do Atletismo imaginei logo que esta seria uma mais valia para a minha vida profissional. Assim, fui criando algumas expectativas relativas ao processo de ensino aprendizagem das vrias modalidades inerentes ao atletismo, quais as estratgias a adoptar, as sequncias metodolgicas a utilizar, enfim, como motivar os alunos para a prtica do Atletismo.

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Apresentao da Unidade Didctica de Estafetas

O trabalho a seguir apresentado insere-se no mbito da aco de formao C304. Abordagem Multidisciplinar do Atletismo. Por este motivo no um trabalho exaustivo sobre o tema, mas sim um projecto de uma planificao de uma unidade didctica, um plano de aula e a proposta de avaliao. Uma vez que o tema no foi escolhido por mim, mas sim atribudo, Estafetas, tentei adapta-lo realidade da escola onde lecciono. Esta a minha realidade: na minha escola desde que foram destrudas as pistas de atletismo, para a construo de um bloco de sala de aula, no abordamos as estafetas. No entanto, existe algum material improvisado (cabos de vassoura pintados com cores coloridas), e trs pistas de 40m. volta do campo de jogos totalmente impossvel realizar corridas de velocidade, pois esta contm postes de iluminao no meio do percurso, para alm de no haver espao suficiente para a realizao de curvas. Assim, a nica forma de abordarmos as estafetas ser em linha recta no campo de jogos. Na Escola EB 2/3 de Santiago, normalmente as turmas so constitudas por vinte e quatro alunos. Uma vez que a introduo s estafetas feita a partir do sexto ano, este ser o meu pblico alvo. Este trabalho foi planeado com a formanda Teresa Assuno, no sentido de ambas conseguirmos planificar progresses horizontais e verticais. Assim, a Teresa planificou uma unidade para o stimo ano de escolaridade, que dar continuidade planificao elaborada por mim, para o sexto ano. A unidade didctica de Estafetas ser constituda por cinco sesses, com a durao de quarenta e cinco minutos cada. Esta unidade ser aplicada depois de ter terminado a unidade didctica de Corrida de Velocidade. Na primeira sesso, sero introduzidos as tcnicas de transmisso Ascendente, optei por est tcnica por ser a mais fcil, apesar de no ser a mais eficiente; farei uma introduo ao papel do transmissor /receptor; na transmisso cega, onde falarei da importncia da comunicao entre o transmissor e do receptor e que o momento da transmisso seja feito mantendo a velocidade mxima; explicarei o que uma Zona de transmisso e a importncia desta na corrida; sero ainda abordadas algumas regras fundamentais relativas s corridas de Estafetas. Na segunda sesso, exercitarei todos os contedos abordados na primeira sesso e introduzirei a Zona de Acelerao. Na terceira e quarta sesso, exercitarei todos os contedos e na quinta sesso farei a avaliao da unidade.

A aula apresentada ser a primeira aula de cinco, onde proponho uma progresso pedaggica para a introduo s estafetas. No final da aula realizo uma pequena competio que tem por base trs aspectos fundamentais: a transmisso cega, a transmisso sem deixar cair o testemunho e a realizao de um percurso mxima velocidade. Elaborei uma ficha de observao para

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os alunos dispensados que podero assim estar mais envolvidos no processo de ensino aprendizagem. Para avaliao, escolhi quatro componentes classificativas para observar no transmissor e quatro para o receptor. No transmissor, ser ponto de observao se este sinaliza verbalmente a transmisso, se mantm a velocidade no acto de entrega e se utiliza correctamente a tcnica Ascendente, tendo estes trs o mesmo peso. Para o quarto ponto de observao, Transmisso dentro da Zona de Transmisso, dei um peso ligeiramente maior, como pode ser observado na frmula utilizada na folha de calculo ( Ficha de avaliao enviada para o moodle), uma vez que considero que este seja o aspecto mais importante ser avaliado nesta faixa etria. Sero pontos de observao, no receptor, se corre velocidade mxima, se estica o brao ao sinal do transmissor se faz uma transmisso cega, e recebe o testemunho dentro da zona de transmisso. Os trs primeiros itens tm o mesmo valor e o quarto um peso ligeiramente superior, pela mesma razo acima referida.

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PLANIFICAO UNIDADE DIDCTICA

Recursos de materiais: campo de jogos, cones, sinalizadores, testemunhos N de aulas: 5 Durao: 45 2Perodo

CORRIDA DE ESTAFETAS

Ano 6 N de alunos : 24

Aulas Contedos Tcnica de Corrida Velocidade de reaco (est imulos visuais e sonoros) Partidas Vozes de Comando Tcnica de transmisso Ascendent e Funes Transmissor/ receptor Z ona de transmisso Z ona de aceler ao Regulamento

T/I

AS

T/I

AS

T/I

AS

T/I

T/I

AS

AD

Introduo

T/I

Transmisso /Introduo E Exercitao C/D

Consolidao/ Domnio

AS

Avaliao Sumativa

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PLANIFICAO UNIDADE DIDCTICA

CORRIDA DE ESTAFETAS Ano 6 N de alunos : 24 Recursos de materiais: campo de jogos, cones, sinalizadores, testemunhos N de aulas: 5 Durao: 45 2Perodo

N de aula

Contedos Programticos/ Competncias

Tcnica de corrida Tcnica de transmisso Ascendente Papel/ funes do transmissor e receptor Noo de zona de transmisso Regulamento da corrida Capacidade condicional Velocidade de reaco a vrios estmulos visuais e sonoros Tcnica de corrida Tcnica de transmisso Ascendente Papel/ funes do transmissor e receptor Noo de zona de acelerao Capacidade condicional Velocidade de reaco e execuo

Objectivos Especficos
Exercitar a tcnica de corrida; Transmitir os fundamentos da tcnica de transmisso ascendente. Esclarecer o papel/funes do transmissor e receptor na corrida; Introduzir / exercitar a noo de zona transmisso Desenvolver a velocidade de reaco utilizando estmulos visuais e sonoros Exercitar a tcnica de corrida; Exercitar os fundamentos da tcnica de transmisso Ascendente Introduzir / exercitar a noo de zona acelerao e zona de transmisso Transmitir o regulamento da prova; Aplicar o regulamento da prova; Desenvolvimento das capacidades condicionais da modalidade; Exercitar a tcnica de corrida; Exercitar os fundamentos da tcnica de transmisso ascendente/ descendente; Reforar o papel/ funes do transmissor e do receptor na corrida; Exercitar a transmisso do testemunho utilizando a zona de acelerao e de transmisso ; Aplicar o regulamento da prova; Aplicar os contedos em situao competitiva; Desenvolvimento das capacidades condicionais da modalidade; Exercitar a tcnica de corrida; Aplicar os fundamentos da tcnica de transmisso ascendente Reforar o papel/funes do transmissor e do receptor na corrida; Exercitar zona de acelerao e de

Organizao Metodolgica
Trabalho individual Trabalho de pares Jogos ldicos

Funo Didctica

Transmisso Exercitao

Trabalho individual Trabalho de pares Trabalho em grupos (equipas) em linha recta

Transmisso Exercitao

Tcnica de corrida Tcnica de transmisso ascendente Zona de acelerao Papel/funes: Transmissor Receptor Regulamento da corrida Capacidade condicional Velocidade

Trabalho individual Trabalho de pares Trabalho em grupos (equipas) em linha recta e na pista de atletismo (4X60m) com zonas de acelerao/ transmisso definidas Controle do tempo por equipas Transmisso Exercitao

Tcnica de corrida Tcnica de transmisso ascendente Zona de acelerao Zona de transmisso Papel/funes: Transmissor Receptor

Trabalho individual Trabalho de pares Trabalho em grupos (equipas) em linha recta e na pista de atletismo (4X60m) com zonas de acelerao/

Transmisso Exercitao

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Regulamento da corrida Capacidade condicional Velocidade

transmisso; Aplicar o regulamento da prova; Aplicar os contedos em situao competitiva; Desenvolvimento das capacidades condicionais da modalidade;

transmisso definidas Controle do tempo por equipas

N de aula

Contedos Programticos/ Competncias

Tcnica de corrida Tcnica de transmisso Ascendente Zona de acelerao Zona de transmisso Papel/ funes: Transmissor Receptor Regulamento da corrida Capacidade condicional Velocidade

Objectivos Especficos
Avaliar os fundamentos da tcnica de transmisso ascendente Avaliar o papel/ funes do transmissor e do receptor na corrida utilizando zona de acelerao e de transmisso; Aplicar o regulamento da prova; Aplicar os contedos em situao competitiva; Desenvolvimento das capacidades condicionais da modalidade;

Organizao Metodolgica
Trabalho individual Trabalho em grupos (equipas) em linha recta com zonas de acelerao e de transmisso definidas

Funo Didctica

Avaliao

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Escola E.B.2,3 de Santiago- Custoias

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PLANO DE AULA
Professora: Alcina Almeida Local: Campo de Jogos Funo Didctica.: Transmisso/introduo Ano/turma: 6 Durao: 45 Nalunos: 24 Hora: Data: Naula U.D.: 1 de 5 N aula: 1

Fformao Equipas/Grupos: Livre

Material: sinalizadores. cones, testemunhos Objectivo geral da aula Transmitir os fundamentos da tcnica de transmisso ascendente. Introduzir o papel/funes do transmissor e receptor na corrida; Introduzir a noo de zona de transmisso.
Desenvolver a velocidade de reaco ;

Funo Didctica

Pontos de Observao

Objectivos especficos

Contedos
Parte Inicial

Organizao Didctico metodolgica

Palavras-chave

Velocidade da corrida Predispor o aluno para as actividades subsequentes;

1- Perseguio aps sinal Os alunos correm livremente dois a dois, formando dois grandes grupos. H dois sinais de partida ( A e B). em funo do sinal, um aluno foge e o outro o perseguidor

Os alunos correm volta de um espao delimitado pelo professor.

-Sempre a correr; -No pra; -vamos l apanha o colega Roda bem os braos para a frente e para trs Estica bem as pernas Flecte bem o tronco frente

Exercitao Correcta execuo dos exerccios - Activar o sistema: Crdio-respiratrio; Mio-articular; Ligamentar

Rotao dos M.S.; Rotaes do corpo; Flexes do tronco Alongamentos; Flexibilidade;

Prof. Alcina Almeida 8

Escola E.B.2,3 de Santiago- Custoias

Parte Fundamental

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Grupos de 4 Movimento do transmissor debaixo para cima Verificar se o receptor brao tem o brao esticado atrs, com os dedos voltados para baixo bem afastados. Polegar e dedos formam um V Exercitao Verificar se a transmisso cega Introduzir a tcnica de transmisso ascendente 3 Tcnica ascendente Grupos de4 a 5 alunos, marcham uns atrs dos outros a uma distncia aproximada de 80 cm; o aluno que segue atrs passa o testemunho ao da frente e ultrapassa os colegas; alternando as funes de transmissor e receptor. O Transmissor deve avisar o colega qual a mo com este deve receber; Variante: Realizao do mesmo exerccio em corrida.

-No deixem cair o testemunho -Avisem o colega se E ou D

Transmisso /Introduo

Exercitar a tcnica de transmisso ascendente

-No olhem para trs

4 Vai 28 Transmisso /Introduo Exercitar o momento de partida do receptor Grupos de 2 ou 3 alunos (1 aluno na linha de partida) o outro aluno coloca-se frente de uma linha; ao sinal (sonoro /visual), o aluno de trs parte e o colega colocado na linha laranja, inclina-se e parte aps o sinal auditivo do colegavai, recebe o testemunho. Os alunos devem combinar entre si qual a mo que recebe e qual a que transmite. O terceiro aluno descansa.

Grupos de 2 ou 3

Avisa o colega No olha para trs Estica o brao atrs

Verificar se o receptor estica o brao atrs, com os dedos voltados para baixo bem afastados. Polegar e dedos formam um V Verificar se a transmisso cega Verificar se o receptor s sai depois do aviso do transmissor

Identificar /exercitar o sinal auditivo de referncia para a sada do receptor.

Exercitar a transmisso cega

Movimento debaixo para cima Velocidade mxima

5-Zona de Transmisso Toma Grupos de dois ou trs

Grupos de 2 ou 3 alunos (1 aluno na linha de partida) o outro aluno da frente na zona de transmisso; ao sinal (sonoro /visual), o aluno de trs parte e o colega colocado na zona de transmisso, inclina-se e parte aps o Avisa o colega No olha para trs

Transmisso/ Introduo

Verificar se o receptor tem o brao esticado atrs, com os dedos

Introduzir as zonas de transmisso

Prof. Alcina atrs Almeida

Estica o brao

Escola E.B.2,3 de Santiago- Custoias

voltados para baixo bem afastados. Polegar e dedos formam um V Exercitar a sada do receptor ao sinal auditivo do transmissor Exercitar a transmisso cega. sinal auditivo do colega, recebe o testemunho dentro da zona de transmisso. Os alunos devem combinar entre si qual a mo que recebe e qual a que transmite. O terceiro aluno descansa Movimento debaixo para cima Velocidade mxima

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Verificar se a transmisso cega Exercitao Verificar se a transmisso do testemunho feita dentro da zona de transmisso velocidade mxima.

Exercitar a transmisso velocidade mxima

6-Competio O mesmo exerccio que o anterior em competio Pontuao: Cada vitria vale dois pontos A equipa que cumpre mas no chega em 1 pontua em 1 ponto A queda do testemunho penaliza a equipa em -1 ponto. Quem olhar para trs penalizado em -2 pontos

Cumprem as regras da modalidade

Exercitar algumas regras da modalidade relativas transmisso (zona de transmisso)

Grupos de dois ou trs

Parte Final
Grupo turma 2 - Motivar os alunos para a aula seguinte. 5. Dilogo com os alunos. - Reflecte sobre aspectos da aula.

Prof. Alcina Almeida 10

Escola E.B.2,3 de Santiago- Custoias

Ficha de Observao: Corrida de Estafetas Aluno____________________________ N____ Ano/Turma ____ Equipa TRTRTRTRTRTRTRTRTRTRTRTRTRTRTRTRTransmisso Cega S S S S S S S S S S S S S S S S N N N N N N N N N N N N N N N N Queda do testemunho S S S S S S S S S S S S S S S S N N N N N N N N N N N N N N N N Classificao Pontuao

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Ficha de avaliao Unidade Didctica: Corrida de Estafetas

TRANSMISSOR N NOME
Sinaliza a Transmisso Comunicao Verbal - "vai" Mantm velocidade no acto da entrega Utiliza de forma correcta tcnica Ascendente Transmite dentro da Zona de Transmisso Corre velocidade mxima Estica o brao ao sinal do Transmissor

Turma___

6Ano

RECEPTOR
Recebe o testemunho sem olhar para trs Recebe o testemunho dentro da Zona de Transmisso NOTA

%
FINAL

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24

Mdia dos elementos

Critrios: 1 executa 0 No executa

Nota: Folha de clculo original encontra-se no moodle

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Concluso Chegamos ao fim da nossa aco de formao. Revejo as perspectivas no incio e concluo. A aco foi de facto uma mais valia para mim, para alm de ter revisto matrias, estratgias e metodologias, dotou-me de muitas mais. No fundo era isto que eu queria! Todos ns referimos que a abordagem do atletismo montono, pouco motivador, justificamos no leccionarmos porque no temos espao ou no temos material especfico. Os formadores conseguiram provar que possvel abordar todas as matrias do atletismo na escola, tendo ou no tendo material especfico e que o atletismo tambm uma modalidade aliciante e muito motivadora para os alunos. Fomentaram um clima de so convvio, descontrado que dilua o cansao e a exigncia imposta no cumprimento das tarefas e do programa. Os formandos corresponderam. Procuraram-se aplicar. Alguns durante as sesses, construram os seus prprios registos de imagens para consultas futuras. No final, todos levavam ideias e projectos para concretizarem com os seus alunos. Tinha valido a pena o cansao! Eu tambm levo projectos. Entre muitos, este trabalho procura apresentar um deles. Esta aco deu-me uma diversidade de recursos que abrem portas no trabalho com os meus alunos. Terei certamente algumas dvidas mas tambm a prtica se encarregar de ajudar

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Bibliografia

Acero R., Trenzano, A. (1992) - Atltismo Espanhol, n 436, pag. 6065 Carr, G. - cap.3, pg. 22 44.

Rega C. (1988) - Stadium, 131, 16-22

Schmolinsky, G. (1982) - Atletismo, As Corridas de Estafetas, pg. 262 a 276.

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