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10 dicas para estudar melhor

Fernando Carbonieri / March 19, 2013

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Por vezes recebi mensagens in-box para escrever sobre tcnicas de estudo. Aps algum tempo procurando pela rede resolvi escrever sobre tcnicas alternativas de aprendizado. Fui a blogs americanos e ingleses para verificar como eles aprendem. Aparentemente o processo de aprendizado nos pases do norte so ensinados j na infncia. Uma coisa em comum aos textos encontrados a personificao do aprendizado. Todos os assuntos so ensinados e fixados de acordo com o contexto, a usabilidade e a sinestesia. Um pouco diferente dos processos mais comuns: a memorizao e as tcnicas estticas de estudo. A seguir est uma das excelentes alternativas. Algumas das dicas abaixo so naturais, outras acredito que demandam tempo e esforo para serem implementadas. Saiba que esse no um guia definitivo. apenas uma outra forma de ver o processo de aprendizado e fixao de conhecimentos. 10 dicas para estudar melhor Construindo e entendendo - O aprendizado comparvel a construo de uma casa. At voc termin-la voc no consegue ter uma ideia do todo. As limitaes na comunicao impedem a transmisso do conhecimento. Em vez de apenas ouvir as aulas, leia os livros e anote os tpicos para compreender os assuntos. Para montar a casa voc precisa das matrias primas, tijolos, argamassa e vidros. Infelizmente as estratgias de aprendizado recaem em dois tipos bsicos que no contemplam o todo: 1. Memorizao: em vez de construir algo, sua ateno recai sobre apenas um tijolo, por vrios minutos, tentando memorizar sua exata posio; 2. Frmulas: Isso equivalente a estar cego, tateando ao redor de uma casa que voc no conhece. Voc no pode ver o edifcio em si, mas voc aprende a se locomover atravs de regras simples para evitar chocar-se com uma parede. Seria essa uma forma de estudo bastante esttica. No h nada particularmente errado com essas estratgias, mas devemos assumir que elas no so completas. O crebro humano no um computador, ento voc no pode memorizar uma soma infinita de conhecimento sem alguma estrutura. Tambm temos que assumir que frmulas no iro funcionar se as questes que elas foram feitas para responder forem alteradas. O aprendizado Holstico A estratgia alternativa focar na funcionalidade da informao que voc est aprendendo. Isso envolve a ligao de conceitos e compreenso da informao para ter uma ideia do todo. Aqui vo algumas idias para voc comear. 1. Metfora - Atravs delas voc pode rapidamente organizar as informaes, comparando uma ideia complexa a uma muito mais simples. Quando voc personifica uma relao entre as informaes, com analogias para melhorar sua compreenso, seu entendimento pode ficar mais simples. Por exemplo: Compare neurnios com ondas em uma corda. Faa metforas comparando a insuficincia venosa de membros inferiores com uma represa 2. Use todos os seu sentidos - Ideias abstratas so difceis de memorizar porque elas fogem dos nossos sentidos. Tente aproxim-las daquilo que sinestsico linkando essas ideias a sentimentos e imagens que que ajudem coloca-las em um contexto. 3. Ensine o assunto - Ache algum que no entenda o tpico e ensine para ele. Esse exerccio o fora a organizar todo seu conhecimento. Gastar 5 minutos explicando um conceito pode poupar uma hora de estudos combinados com o mesmo efeito. 4. No deixe ilhas - Quando voc estuda atravz de um livro, todo pedao de informao deve estar conectado a outro que voc j tem o conhecimento (progresso do conhecimento). Pessoas que aprendem rapidamente fazem isso automaticamente, porm, se voc deixar ilhas de informao, voc no ser apto para acess-las durante uma prova. Exercite a conexo entre os assuntos. 5. Teste sua Mobilidade Uma boa maneira de saber se voc ligou suficientemente as informaes testar se voc pode mover-se pelos conceitos. Abra um documento do word e comece a explicar o assunto que voc est trabalhando. Se voc no conseguir pular entre as sesses, referenciando uma ideia para explicar uma outra, voc no estar apto para pensar adequadamente entre esses assuntos durante uma prova. 6. Ache padres - Procure padres nas informaes. A informao ficar mais simples de ser organizada se voc puder identificar padres mais amplos que so similares entre os diferentes tpicos. Na bioqumica, a maioria das reaes obedecem o padro de oxidao e reduo. Entendendo este conceito, voc pode prever a maioria dos processos bioqumicos que ocorrem em nosso corpo. Da mesma forma, esse conceito amplamente aplicado na farmacologia. 7. Crie uma boa fundao - Ler muito e ter um conhecimento geral de muitos assuntos d a voc maior flexibilidade em achar padres e metaforizar novos objetos de estudo. Quanto mais voc j conhece, mais fcil de aprender. 8. No force - No necessrio estudar muito antes das provas. Forar o aprendizado durante os poucos dias que precedem uma prova incrivelmente ineficiente. Ao invs disso tente linkar as ideias que lhe ocorrem [sobre o assunto], assim a recapitulao muito melhor que a primeira tentativa de aprendizado. Estudar sempre o conselho. Digite seu endereo de email para assinar este blog e receber notificaes de novas publicaes por email. Junte-se a 381 outros assinantes
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9. Construa modelos - Modelos so conceitos simples que no so verdades por eles mesmos, mas so teis para descrever ideias abstratas. Uma experincia ou imagem consolidada pode criar um modelo que voc conseguir referenciar quando estiver tentando entender um novo conceito. 10. O aprendizado est em sua cabea - Ter um caderno organizado ou livros perfeitamente sublinhados no importam para o entendimento da informao. Seu nico objetivo deve ser compreender o novo conhecimento para isso grudar na sua memria. No tenha medo em se atrapalhar quando est escrevendo suas ideias em um papel e conectando-as em sua cabea. O uso de cadernos apenas um meio para o aprendizado, e no um fim para o resultado ______________________________________ Gostou? Comente o que achou dessas dicas. Acompanhe outras publicaes relacionadas:

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By Fernando Carbonieri Mdico formado em 2013 pela Faculdade Evanglica do Paran. Idealizador e Diretor do portal Academia Mdica. Editor associado da Revista do Mdico Residente. Acredita que uma melhor qualidade de medicina no Brasil s pode ser atingida atravs dos bons exemplos.

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Welington De Souza Silva Welington / September 3, 2013, 2:31 pm muito bom , valeu

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