Hummus Clssico

1 xc. de gro de bico + 1/3 de xc. de tahini + 2 col. de azeite + 2 col.de suco e limo +
1 dente de alho
Hummus Grego

1 xc. de gro de bico + 1/2 xc. queijo feta + 1 xc de espinafre + 2 col. suco de limo +
1 pitada de canela
Hummus Sulista

1 xc. de feijo preto + 1 pimenta vermelha + 2 col. suco de limo + 1/4 xc. coentro +
1/2 col. de cominho
Hummus ao Pesto

1 xc. gro de bico + 1/3 xc.de tahine + 1/2 xc. manjerico + 2 col. suco de limo + 1
col. queijo ralado
Hummus com Ervas

1 xc. de gro de bico + 1/2 xic. manjerico + 1/2 xc. salsinha + 1/4 xc estrago + 2
col. azeite
Hummus de Beterraba

1 xc. beterraba + 1/3 xc. tahine + 2 col. azeite + 2 col. suco de limo + 1 dente de alho
amassado

Guaca Hummus

1 xc. de gro de bico + 1/2 abacate + 1 pimenta verde + 1/4 xc. coentro + 2 col. de
suco e limo
Hummus Marroquino

1 xc. gro de bico + 1/3 xc. tahine + 2 col. de harissa + 2 col. suco de limo + 1/2 col.
raspas de limo
Hummus Italiano

1 xc. feijo branco + 1/4 xc. tomate seco + 2 col. azeite + 2 col. suco de limo + 1/2
col. organo
Hummus Tapenade

1 xc. gro bico + 1/3 xc. azeitonas s/ caroo + 1 pimento assado + 2 col. suco limo +
1/4 xc. salsinha
Ranch Hummus

1 xc. gro de bico + 1/3 xc. iogurte grego + 1 col. salsinha + 1 col. alho torrado + 1
col. dill
Fonte: http://www.shape.com

Poder tambm gostar de:

Creme de Gro de Bico
Parafuso com Pesto de Brcolis
Molhos para Salada
Pasta (ou Pur) Light de Gro de Bico
Linkwithin

Autor: Ana Paula

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Marcadores: Acompanhamento , Molho e Temperos , Receita Alheia , Receita Rpida ,
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