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APOSTILA DE NUTRIO ESPORTIVA

APRESENTAO

Partindo do princpio de que o acesso informao fundamental para escolhas nutricionais


corretas, a D.N.A. - Design Nutrio Avanada - reafirma seu compromisso em atender as
necessidades e preferncias de seus clientes e lana sua Apostila de Nutrio Esportiva.
Atravs dela, voc poder conhecer melhor a nossa empresa e esclarecer suas dvidas relacionadas a suplementos alimentares, seus principais componentes e sua ao. Alm de uma completa
descrio sobre cada um dos produtos D.N.A., voc tambm ter a oportunidade de aprender
termos e expresses especficas sobre suplementao contidos em um prtico glossrio.
Seja voc fornecedor, vendedor, profissional da rea da sade ou um consumidor interessado em
obter informaes adicionais sobre nutrio, leia atenciosamente o contedo deste material e, em
caso de dvidas ou sugestes, deixe seu comentrio em nossa pgina na Internet:
www.dna.ind.br ou www.dnasuplementos.com.br

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dap@dna.ind.br

NDICE
1. A D.N.A. ....................................................................................................................................................5
2. Suplementos Alimentares: Definio e Aplicaes...................................................................................6
3. Nossos Produtos ......................................................................................................................................7
4. Tabela Sugestiva de Uso dos Produtos D.N.A. ........................................................................................8
5. Carboidratos, Hidratos de Carbono ou Glicdios ......................................................................................9
5.1. Designer Carbo....................................................................................................................................10
5.4. Eletrolitus .............................................................................................................................................11
5.5. Dextro Max ..........................................................................................................................................12
5.6. Energy Malto Active .............................................................................................................................13
5.7. Glico Fase............................................................................................................................................14
5.8. Malto Active .........................................................................................................................................15
6. Protenas ................................................................................................................................................16
6.1. Designer Whey Protein........................................................................................................................17
6.2. Whey Protein Glutamax.......................................................................................................................18
6.3. Designer Soy Protein ..........................................................................................................................19
6.4. Designer Albumina...............................................................................................................................20
6.5. Designer Nitro......................................................................................................................................21
6.6. Total Protein ........................................................................................................................................ 22
6.7. Calciprotein......................................................................................................................................... 23
6.8. Whey Protein 3W Potency-Pro ........................................................................................................... 24
6.9. Designer Albumina 80% .................................................................................................................... 25
7. Gorduras ou Lipdios ............................................................................................................................. 26
7.1. leo de Prmula da Noite ................................................................................................................... 28
7.2. leo de Linhaa.................................................................................................................................. 29
7.3. leo de Alho ....................................................................................................................................... 30
7.4. leo de Borage................................................................................................................................... 31

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7.5. leo de Germe de Trigo ..................................................................................................................... 32


7.6. Lecitina de Soja .................................................................................................................................. 33
8. Hipercalricos ........................................................................................................................................ 34
8.1. Omega Whey...................................................................................................................................... 35
8.2. Mass Olympia 15.000 Up! .................................................................................................................. 36
8.3. Designer Mass Soy............................................................................................................................. 37
8.4. Heavy Weight...................................................................................................................................... 38
8.5. Only 1 ................................................................................................................................................. 39
9. Aminocidos .......................................................................................................................................... 40
9.1. Designer BCAA................................................................................................................................... 41
9.2. Designer BCAA Max ........................................................................................................................... 42
9.3. Designer Amino .................................................................................................................................. 43
9.4. Hidro BCAA 6000................................................................................................................................ 44
9.5. Hidro Amino 36000 ............................................................................................................................. 45
9.6. Designer Omega Pack........................................................................................................................ 46
9.7. Mega Egg .......................................................................................................................................... 48
9.8. Megamino .......................................................................................................................................... 49
10. Especficos .......................................................................................................................................... 50
10.1. Ps Trainer ....................................................................................................................................... 51
10.2. Designer Feme ................................................................................................................................. 52
10.3. Colagen Plus .................................................................................................................................... 53
10.4. Levedo de Cerveja............................................................................................................................ 54
10.5. Designer Master ............................................................................................................................... 55
10.6. Venom............................................................................................................................................... 56
10.7. Designer Claw .................................................................................................................................. 57
10.8. Guaran em P ............................................................................................................................... 58
11. Glossrio ...............................................................................................................................................59

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A DNA

A D.N.A. - Design Nutrio Avanada - foi fundada com a filosofia de despertar uma
conscincia saudvel e promover o bem-estar, atravs de produtos dedicados no s a
quem se preocupa com a forma fsica e a performance esportiva, mas, sobretudo, queles
que procuram qualidade nos nutrientes que consomem.
Com sede em Poos de Caldas-MG, a D.N.A. atua no setor de suplementos alimentares
desde 2000 e conta com uma equipe de profissionais treinados e capacitados para o
desenvolvimento, formulao e manipulao de alimentos.
Dos primeiros produtos lanados grande variedade de suplementos disponveis atualmente (Protenas, Aminocidos, Hipercalricos, Carboidratos, EFA's e Especficos),
sempre foi mantido o comprometimento em atender s necessidades e preferncias do
consumidor, oferecendo-lhes o que h de melhor para sua nutrio diria.
Alm de convenincia e qualidade, segurana a nossa grande prioridade: toda nossa
linha de produtos aprovada e registrada de acordo com as normas do Ministrio da Sade,
o que faz da marca D.N.A., a garantia de um produto totalmente seguro para o consumo.
Ao respeitar os padres de qualidade, sem sacrificar o sabor, a D.N.A. conseguiu uma
posio de destaque no mercado e , hoje, umas das maiores produtoras de suplementos
alimentares do Brasil.

Apostila de Nutrio Esportiva

05

SUPLEMENTOS ALIMENTARES
DEFINIO E APLICAES

Embora j estejam bastante disseminados no meio esportivo, os suplementos nutricionais ainda


so motivo de controvrsia para quem no conhece suas aplicaes. Comumente confundidos
com esterides, muitas pessoas deixam de usufruir de suas propriedades benficas devido falta
de informao e ao receio de quais so seus verdadeiros efeitos. Conhea melhor o universo da
suplementao e garanta uma dieta balanceada, sem riscos para sua sade.
Mas, afinal, o que so suplementos alimentares?
Como o prprio nome indica, suplementos alimentares so vitaminas, minerais, compostos
vegetais, aminocidos, etc, utilizados pelo homem com a finalidade de complementar ou suplementar suas necessidades nutricionais. Suplementos so indicados a praticantes de atividade
fsica, atletas, pessoas que desejam ganhar massa muscular, perder peso ou que simplesmente
necessitam de uma dieta especfica para melhorar seu estado de sade. Dentre os mais consumidos esto protenas, aminocidos, hipercalricos e carboidratos.
Suplemento um tipo de anabolizante?
Para que possamos esclarecer adequadamente essa dvida, necessrio que entendamos o
significado da palavra anabolizante.
ANABOLIZANTE: substncia que promove a incorporao de protenas ao organismo, acarretando um aumento de massa muscular.
Podemos, ento, dizer que todos os nutrientes que ingerimos so anabolizantes (tanto alimentos
como arroz, feijo e carne, quanto suplementos alimentares), pois todos contribuem para o
aumento da massa muscular.
Entretanto, existem no mercado os chamados anabolizantes esterides. Tais substncias so
medicamentos sintticos que alteram o metabolismo. Como toda droga, os anabolizantes sintticos s devem ser utilizados para fins teraputicos, uma vez que seu uso indiscriminado pode levar
ao comprometimento da sade. O consumo de anabolizantes esterides por praticantes de
atividade fsica proibido e, dependendo das quantidades administradas, pode causar danos
irreversveis ao organismo.
Que cuidados devo ter ao fazer o uso de suplementos?
Todos os suplementos da D.N.A. so registrados no Ministrio da Sade e seguem um rgido
controle de qualidade. Todas as embalagens contm uma descrio detalhada do produto, bem
como sugestes de uso e eventuais restries. Por isso, seguindo as recomendaes dos rtulos,
nossos suplementos no oferecem qualquer risco sade de seus consumidores.
Portanto, fique alerta: O suplemento alimentar um reforo sua dieta, enquanto anabolizantes
esterides sintticos so substncias cujo uso est restrito prescrio mdica.

Apostila de Nutrio Esportiva

06

NOSSOS PRODUTOS

A D.N.A. apresenta uma linha completa de suplementos alimentares, dedicados a pessoas com
as mais diferentes e especficas necessidades. Nossos produtos podem ser classificados em:

! Suplementos base de carboidratos: tm como funo principal fornecer energia ao


praticante de atividade fsica, dando-lhe disposio durante o treinamento e promovendo
sua recuperao aps os exerccios. De acordo com a formulao do produto, ou seja, com
o tipo de carboidrato utilizado em sua composio, o abastecimento de energia pode ter um
efeito rpido ou prolongado. Ex: a dextrose, assim como a glucose, tem um elevado ndice
glicmico e entra na corrente sangunea sem necessidade de digesto. A maltodextrina
uma composio de carboidratos provenientes da converso enzimtica do amido do
milho, de fcil dissoluo em gua e com assimilao relativamente rpida pelo organismo.
J a frutose, apesar de ser um acar simples, possui um IG bastante baixo, levando mais
tempo para entrar nos depsitos musculares.

! Suplementos base de protenas: repem o material plstico gasto em atividades


fsicas intensas. Grande parte do contedo dos msculos formada por protenas, que
devem ser suplementadas de forma correta, a fim de se evitar a perda de massa muscular
magra.
! EFA'S: so suplementos base de cidos graxos essenciais (essential fatty acids, em
ingls). Os cidos graxos so gorduras, cuja presena fundamental em uma dieta
balanceada, uma vez que, ingeridas em quantidades adequadas, podem diminuir o
catabolismo celular e tambm regular os nveis de colesterol.

! Hipercalricos: so suplementos compostos por um mix de nutrientes (carboidratos,


protenas e EFA'S), com a funo de produzir energia e contribuir para o ganho de massa
muscular. As massas, como so popularmente conhecidas, ou shakes, so divididas em
ndices calricos de acordo com as necessidades do indivduo. Os hipercalricos tambm
podem ser usados como substitutos de refeies.
! Aminocidos: so as protenas j quebradas e, portanto, tm rpida assimilao. Os
aminocidos so utilizados como combustvel durante a atividade fsica e, quando so
suplementados corretamente, atuam como um importante fator anticatablico, sendo muito
teis na definio e construo muscular. Por isso, eles constituem os agentes que mais
contribuem para a melhora da recuperao ps-treinamento e, consequentemente, para a
performance fsica.
! Especficos: so suplementos diferenciados desenvolvidos para necessidades mais
particulares de praticantes de atividade fsica. Apresentam formulaes variadas e
auxiliam na definio e ganho de massa muscular.

Apostila de Nutrio Esportiva

07

TABELA SUGESTIVA

Tabela sugestiva de uso dos produtos D.N.A. Suplementos


Produto

Aumento
de Fora

Energia de
Endurance

Reduo de
Gordura

Energia Rpida

Manuteno da
Massa Muscular

Aumento da
Massa Muscular

Massa Magra

Reposio de Lquidos
e Sais Minerais

Funcionais

Omega Whey
Designer Mass Soy
Heavy Weight
Mass Olympia 15000 UP!
Only 1
Designer Nitro
Designer Whey
Designer Soy Protein
Designer Albumina
Whey Protein Glutamax
Total Protein
Calciprotein
Whey Protein 3W
Designer Amino
Designer BCAA
Designer BCAA Max
Hidro BCAA
Hidro Amino
Mega Egg
Ps Trainer
Designer Feme
Colagen Plus
Levedo de Cerveja
Venom
Designer Master
Guaran em P
Designer Carbo
Eletrolitus
Maltodextrina
Dextrose
leo de Linhaa
leo de Prmula
leo de Alho
leo de Borage
leo de Germe de Trigo
Lecitina de Soja

Hipercalricos

Apostila de Nutrio Esportiva

Protenas

Aminocidos

Especficos

Carboidratos

EFAs

08

CARBOIDRATOS, HIDRATOS
DE CARBONO OU GLICDIOS

Os hidratos de carbono recebem esse nome por serem compostos de carbono, hidrognio e
oxignio. Eles se formam nos vegetais e neles se acumulam como reserva alimentcia, em forma
de acar, amido e outros compostos. Os carboidratos exercem o que os bioqumicos denominam
de funo plstica ou estrutural, pois participam da arquitetura corporal dos seres vivos e constituem, habitualmente, de 50 a 65% das calorias que nos provm dos alimentos.
Segundo sua complexidade, eles se dividem em:

!--Monossacardeos - so os acares mais simples (ex: glicose, levulose e galactose);


!--Dissacardeos so o resultado da unio de dois monossacardeos (ex: acar comum ou

sacarose, acar do leite ou lactose, acar do malte ou maltose);


!--Polissacardeos so formados pela unio de vrios monossacardeos (ex: amido,

glicognio e celulose).

Os carboidratos so extremamente teis ao organismo como fonte de calor e energia muscular.


Facilitam a combusto das gorduras e, quando fornecidos em quantidades suficientes, fazem o
organismo economizar o uso de protenas para a prtica de atividade fsica. Cada grama de
carboidrato fornece quatro calorias.

Apostila de Nutrio Esportiva

09

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5.1 DESIGNER CARBO


Energia. Essa a melhor definio para o Designer Carbo, um
repositor energtico que fornece nveis constantes de energia
durante todo o treinamento e melhora sua recuperao aps
exerccios mais intensos. Ele contm quatro diferentes tipos de
carboidratos frutose, glucose, dextrose e maltodextrina e
ainda enriquecido com vitamina C, considerada um importante
antioxidante.
COMO ELE FUNCIONA?
Designer

Designer Carbo formulado com carboidratos de diferentes


ndices Glicmicos (IG), ou seja, com diferentes velocidades de
entrada na corrente sangunea, o que acarreta um efeito rpido
e ao mesmo tempo prolongado do suplemento. A maltodextrina
uma composio de carboidratos provenientes da converso
enzimtica do amido do milho, sendo de fcil dissoluo em
gua, tornando-se, assim, uma excelente fonte de carboidratos
de rpida assimilao pelo organismo. A dextrose, assim como
a glucose, tem um ndice glicmico maior e entra na corrente
sangunea sem necessidade de digesto. J a frutose, apesar
de ser um acar simples, possui um IG bastante baixo, levando
mais tempo para entrar nos depsitos musculares.

CARBO
ENERGIA PURA

INGREDIENTES
Maltodextrina, glucose desidratada, dextrose, frutose, cido
ctrico, corante natural e cido ascrbico.

SUGESTO DE USO

CONTM GLTEN

Tomar trs dosadores (aproximadamente 60 g do produto) meia


hora antes do treinamento e trs dosadores imediatamente
aps o treinamento, sempre com 300 ml de gua.

APRESENTAO
Pote de 800 g

SABORES

CLASSIFICAO

Frutas ctricas, abacaxi, laranja, uva e limo

Repositor energtico para atletas - M.S. 6.2240.0004

Informao Nutricional

Vitaminas e Minerais**
Vitamins And Minerals

Poro de 60g ou 3 medidas do dosador interno


Quantidade por poro

Valor energtico
Carboidratos

%V.D./%VD(*)

232 Kcal ou 971 KJ

12

58g

19

No contm quantidades significativas de protenas, gorduras totais,


gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar, sdio.
*% Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 KJ. Seus
valores dirios podem ser maiores ou menores dependendo de suas
necessidades energticas.

VITAMINAA/Vitamin A
VITAMINAD/Vitamin D
VITAMINAB1/Vitamin B1
VITAMINAB2/Vitamin B2
NIACINA/Niacin
CIDOPANTOTNICO/Pant.Acid
VITAMINAB6/Vitamin B6
VITAMINAB12/Vitamin B12
VITAMINAC/Vitamin C
VITAMINAE/Vitamin E
BIOTINA/Biotin
CIDOFLICO/FolicAcid
VITAMINAK/Vitamin K
FSFORO/Phosphorus
MAGNSIO/Magnesium
FLOR/Fluorine
ZINCO/Zinc
COBRE/Copper
SELNIO/Selenium
MOLIBDNIO/Molybdenum
CROMO/Chromium
MANGANS/Manganese

181mcg
1mcg
0,32mg
0,36mg
4mg
1mg
0,44mg
1mcg
14mg
2mg
0,33mg
45mcg
18mcg
181mg
68mg
0,9mg
17mg
0,68mg
16mcg
65mcg
45mcg
1mg

22
20
23
23
22
17
22
100
23
20
220
22
23
23
23
23
113
23
23
26
23
20

** IDR de vitaminas e minerais, calculado de acordo com Portaria N. 33 de 13 de janeiro de 1.998.

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5.4
ELETROLITUS
5.4 ELETROLITUS
Voc pratica atividade fsica? Ento voc perde fluidos e
minerais essenciais com a transpirao. Durante um treino,
voc precisa de algo que mate sua sede rapidamente e que, ao
mesmo tempo, reponha os nutrientes perdidos com o suor.
Eletrolitus reidrata seu corpo de forma eficaz e saudvel - sua
frmula no contm conservantes e ainda enriquecida com
vitaminas e sais minerais.
COMO ELE FUNCIONA?
gua no o suficiente! Eletrolitus um repositor
hidroeletroltico completo que promove uma rpida reidratao
corporal, abastecendo seu organismo com minerais e
carboidratos essenciais para a prtica de exerccios fsicos.
SUGESTO DE USO
Dissolver duas medidas do dosador (ou 40g do produto) em
570 ml de gua.
Para preparo em quantidades diferentes, fazer a dissoluo de
7% do produto em 93% de gua.

INGREDIENTES
Maltodextrina, sacarose, cloreto de sdio, cido c t r i c o e
corantes.

SABORES
Laranja, tangerina, manga & maracuj, limo e frutas ctricas

CONTM GLTEN
CLASSIFICAO

APRESENTAO

Repositor hidroeletroltico para praticantes de atividade fsica


M.S. 6.2240.0030

Pote de 1,2 kg

Informao Nutricional/Nutrition Facts


Poro de 40g ou 2 medidas do dosador interno

% V.D.(*)

Quantidade por poro


Valor Energtico
Carboidratos
Sdio

156 Kcal ou 653KJ

Vitaminas e Minerais**
Vitamins And Minerals

VITAMINAA/Vitamin A

39g

13

500mg

21

No contm quantidades significativas de protenas, gorduras totais,


gorduras saturadas, gorduras trans e fibra alimentar.
* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 KJ.
Seus valores dirios podem ser maiores ou menores dependendo de
suas necessidades energticas.

VITAMINAD/Vitamin D
VITAMINAB1/Vitamin B1
VITAMINAB2/Vitamin B2
NIACINA/Niacin
CIDOPANTOTNICO/Pant.Acid
VITAMINAB6/Vitamin B6
VITAMINAB12/Vitamin B12
VITAMINAC/Vitamin C
VITAMINAE/Vitamin E
BIOTINA/Biotin
CIDOFLICO/Folic Acid
VITAMINAK/Vitamin K
FSFORO/Phosphorus
MAGNSIO/Magnesium
FLOR/Fluorine
ZINCO/Zinc
COBRE/Copper
SELNIO/Selenium
MOLIBDNIO/Molybdenum
CROMO/Chromium
MANGANS/Manganese

128mcg
0,8mcg
224mcg
256mcg
2,88mg
960mcg
320mcg
0,16mcg
9,6mg
1,6mg
24mcg
32mcg
12,8mcg
128mg
48mg
640mcg
2,4mg
480mcg
11,2mcg
40mcg
32mcg
800mcg

16
16
16
16
16
16
16
16
16
16
16
16
16
16
16
16
16
16
16
16
16
16

** IDR de vitaminas e minerais, calculado de acordo com Portaria N. 33 de 13 de janeiro de 1.998.

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5.5 DEXTRO MAX


Quando um praticante de atividade fsica busca um desempenho satisfatrio, fundamental que tenha uma boa reserva
energtica. A Dextrose atende s necessidades de quem
precisa de energia imediata antes ou aps o treino. Ela um
carboidrato que possui a mesma frmula qumica da Glicose
sangunea (acar do sangue) e, portanto, no precisa ser
digerida pelo organismo.
COMO ELE FUNCIONA?
Atravs do ndice Glicmico (IG) possvel medir a velocidade
com que os Carboidratos entram na corrente sangunea. A
Dextrose um carboidrato derivado da converso enzimtica
do milho e apresenta um alto IG, o que significa que ela capaz
de ser absorvida muito rapidamente e assegurar um ganho de
energia praticamente imediato.
SUGESTO DE USO
Tomar 60g do produto ou trs colheres das de sopa dez minutos
antes do treinamento e 60g imediatamente aps o treinamento,
sempre com 300ml de gua.
SABORES

INGREDIENTES
Dextrose.
CONTM GLTEN

Laranja, aa com guaran, uva, abacaxi, frutas ctricas, limo,


acerola e natural.
CLASSIFICAO
APRESENTAO

Repositor energtico para atletas.


M.S. 6.2240.0039

Pacote de 1kg

INFORMAO NUTRICIONAL
Poro de 60g (ou 3 colheres das de sopa)

% V.D.(*)

Quantidade por poro


Valor Energtico 216Kcal ou 907KJ

11

Carboidratos

18

54g

No contm quantidades significativas de


protenas, gorduras totais, gorduras
saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e
sdio.
* % Valores dirios com base em uma dieta de
2.000 Kcal ou 8.400 KJ. Seus valores dirios
podem ser maiores ou menores dependendo
de suas necessidades energticas.

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5.6 ENERGY MALTO ACTIVE


Energy Malto Active um repositor energtico formulado a base
de Maltodextrina que um carboidrato proveniente da converso enzimtica do amido do milho.
COMO ELE FUNCIONA?
Muito consumida por atletas e praticantes de atividade fsica, a
Maltodextrina uma excelente fonte de Carboidratos provenientes da converso enzimtica do amido de milho. solvel em
gua e apresenta rpida absoro, sendo ideal para quem
necessita de energia imediata durante ou aps o treinamento.
SUGESTO DE USO
Tomar 60g do produto ou trs colheres das de sopa meia hora
antes do treinamento e 60g imediatamente aps o treinamento,
sempre com 300ml de gua.
SABORES
Natural, aa com guaran, laranja, uva e tangerina.
APRESENTAO
Caixa de 1kg.

INGREDIENTES
Maltodextrina.

CLASSIFICAO
CONTM GLTEN

Repositor energtico para atletas.


M.S.6.2240.0040

INFORMAO NUTRICIONAL
Poro de 60g (ou 3 colheres das de sopa)

Quantidade por poro


Valor Energtico
Carboidratos

% V.D.(*)

216Kcal ou 974KJ

11

54g

18

No contm quantidades significativas de


protenas, gorduras totais, gorduras
saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e
sdio.
* % Valores dirios com base em uma dieta
de 2.000 Kcal ou 8.400 KJ. Seus valores
dirios podem ser maiores ou menores
dependendo de suas necessidades
energticas.

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5.7 GLICO FASE


Glico Fase um repositor energtico formulado a base de
Dextrose que atende s necessidades de quem precisa de
energia imediata antes ou aps o treino.
COMO ELE FUNCIONA?
Dextrose um carboidrato que possui a mesma frmula qumica
da Glicose sangunea (acar do sangue) e, portanto, no
precisa ser digerida pelo organismo. Isso significa absoro
rpida e energia imediata para melhorar a performance.

SUGESTO DE USO
Tomar 60g do produto ou trs colheres das de sopa dez minutos
antes do treinamento e 60g imediatamente aps o treinamento,
sempre com 300ml de gua.
SABORES
Natural, frutas ctricas, laranja, uva e aa com guaran.
APRESENTAO
Caixa de 1kg.

INGREDIENTES
Dextrose.

CLASSIFICAO
CONTM GLTEN

Repositor energtico para atletas.


M.S. 6.2240.0039

INFORMAO NUTRICIONAL
Poro de 60g (ou 3 colheres das de sopa)

Quantidade por poro

% V.D(*)

Valor Energtico 216 Kcal ou 907 KJ


Carboidratos

54g

11
18

No contm quantidades significativas de


protenas, gorduras totais, gorduras
saturadas, gorduras trans, fibra alimentar
e sdio.
* % Valores dirios com base em uma
dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 KJ. Seus
valores dirios podem ser maiores ou
menores dependendo de suas necessidades energticas.

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5.8 MALTO ACTIVE


A Maltodextrina um carboidrato proveniente da converso
enzimtica do amido do milho sendo de fcil dissoluo em
gua, que pode ser tomado meia hora antes e imediatamente
aps seu treinamento.
COMO ELE FUNCIONA?
A Maltodextrina constitui um importante combustvel para o
organismo, devido ao seu elevado nvel de Carboidratos
(Maltose, Dextrose, entre outros). Quando tomada antes da
atividade fsica, aumenta a performance e adia o incio da fadiga
muscular. Aps o treino, ela faz com que voc se sinta recomposto, pois age como repositora do Glicognio presente nos
msculos.
SUGESTO DE USO
Tomar 60g do produto ou trs colheres das de sopa meia hora
antes do treinamento e 60g imediatamente aps o treinamento,
sempre com 300ml de gua.
SABORES

INGREDIENTES
Maltodextrina.
CONTM GLTEN

Natural, frutas ctricas, abacaxi, laranja, uva, aa com guaran,


pssego, limo, tangerina, kiwi e acerola.
CLASSIFICAO
APRESENTAO

Repositor energtico para atletas.


M.S.6.2240.0040

Pacote de 1kg

INFORMAO NUTRICIONAL
Poro de 60g (ou 3 colheres das de sopa)

% V.D.(*)

Quantidade por poro


Valor Energtico
Carboidratos

216Kcal ou 974KJ

11

54g

18

No contm quantidades significativas de


protenas, gorduras totais, gorduras
saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e
sdio.
* % Valores dirios com base em uma dieta de
2.000 Kcal ou 8.400 KJ. Seus valores dirios
podem ser maiores ou menores dependendo
de suas necessidades energticas.

Apostila de Nutrio Esportiva

15

PROTENAS

As protenas so macromolculas compostas por carbono, hidrognio, oxignio e nitrognio. No


tubo digestivo, so transformadas em aminocidos ou aminados, que, posteriormente, so
utilizados pelo organismo para formar suas prprias protenas. Juntamente com os acares e
lipdios, constituem a alimentao bsica dos animais. Resumidamente, elas apresentam as
seguintes funes biolgicas:

! Estrutural ou plstica: so aquelas que formam os tecidos, dando-lhes rigidez, consistncia e elasticidade (ex: colgeno, albumina). Todos os tecidos do corpo tm as protenas
como elemento predominante insubstituvel e delas necessitam para se manter e repor
estruturas desgastadas. No caso de crianas, gestantes, feridos e pessoas que se submeteram a algum tipo de interveno cirrgica, as protenas so fundamentais para promover o
crescimento de novos tecidos.
! Hormonal: participam da produo de hormnios, exercendo alguma funo especfica
sobre um rgo ou estrutura do organismo (ex: insulina).
! Defesa: os anticorpos so protenas que realizam a defesa do organismo contra substncias estranhas.
!

Energtica: as protenas fornecem energia a partir da quebra de aminocidos.

!
Enzimtica: produzem enzimas, que so substncias capazes de acelerar reaes
bioqumicas.

Condutoras de gases: o transporte de gases (principalmente do oxignio e um pouco do


gs carbnico) realizado por protenas como a hemoglobina.
!

As protenas que contm todos os aminocidos essenciais em boa quantidade so chamadas de


protenas de alto valor biolgico (A.V.B.) ou completas. Pertencem a este grupo, a protena do ovo
(albumina), a protena isolada de soja, a protena do soro do leite (whey protein) e a da carne.
Protenas que no contm alguns dos aminocidos essenciais em quantidades suficientes
recebem o nome de protenas incompletas ou de baixo valor biolgico. Geralmente, so protenas
de origem vegetal (com exceo da protena isolada de soja) e devem ser consumidas associadas
a protenas de origem animal ou combinadas a vrias fontes de protenas vegetais.
Quando quebradas, as protenas fornecem quatro calorias por grama.

Apostila de Nutrio Esportiva

16

w w w. d n a . i n d . b r

WHEY PROTEIN
6.1
ELETROLITUS
5.4 DESIGNER
A protena um macronutriente essencial para a reposio de
material plstico gasto durante treinamentos intensivos.
Descubra por que a protena do soro do leite ou Whey Protein
quase uma unanimidade entre praticantes de atividade fsica:
Possui excelentes nveis de aminocidos de cadeia
ramificada ou BCAAs;
Melhora seu sistema imunolgico, pois contm imunoglobulinas capazes de aumentar a produo endgena do
tripeptdeo glutationa
Reduz a dor muscular aps treinos intensos, graas
presena de quadripeptdeos;
Estimula a produo de IGF-1 (insulina como fator de
crescimento), o que a torna interessante para atletas de
fisiculturismo.
facilmente absorvida pelo organismo.
INGREDIENTES
COMO ELE FUNCIONA?

Concentrado proteico de soro de leite (whey pro-tein).

Todos os tecidos do corpo tm as protenas como elemento


predominante e necessitam delas para manter e repor
estruturas que sofrem algum tipo de desgaste. Ao fornecer uma
grande quantidade de aminocidos essenciais, que sero
utilizados pelo organismo para a formao de suas prprias
protenas, o Designer Whey Protein faz com que voc reponha
seus nveis proteicos de forma saudvel e eficaz.

CONTM GLTEN
SABORES
Leite caramelizado, morango & banana, chocolate e baunilha
APRESENTAO

Potes de 2lbs (908g) e 4 lbs (1.816g)

SUGESTO DE USO
Para complementar sua ingesto proteica diria, misture em um
liquidificador 2 medidas do dosador interno (ou 25g) do produto
com 300 ml de leite, gua ou suco de sua preferncia, de duas a
trs vezes ao dia.

Informao Nutricional
Poro de 25g ou 1 medida do dosador interno

% V.D.(*)

Quantidade por poro

CLASSIFICAO
Alimento proteico para praticantes de atividade fisica
M.S. 6.2240.0012

Aminograma
mgAA/g protena

. ASPRTICO .......................

104,00mg

. GLUTMICO ......................

172,00mg

93Kcal ou 389KJ

ALANINA ..............................

54,00mg

Carboidratos

1g

ARGININA .............................

26,00mg

Protenas

20g

27

Gorduras Totais

1g

Valor Energtico

Gorduras Saturadas

0,5g

Sdio

37mg

No contm quantidades significativas de gorduras trans e fibra alimentar.


* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou
8.400 KJ. Seus valores dirios podem ser maiores ou menores
dependendo de suas necessidades energticas.

Apostila de Nutrio Esportiva

CISTENA ..............................

25,00mg

FENILALANINA.......................

34,00mg

GLICINA ...............................

20,00mg

HISTIDINA.............................

19,00mg

ISOLEUCINA ..........................

55,00mg

LEUCINA...............................

111,00mg

LISINA ..................................

88,00mg

METIONINA...........................

25,00mg

PROLINA...............................

58,00mg

SERINA .................................

54,00mg

TREONINA ............................

72,00mg

TRIPTOFANO.........................

20,00mg

VALINA ................................

52,00mg

17

w w w. d n a . i n d . b r

6.2 WHEY PROTEIN GLUTAMAX


Whey Protein ou lactoalbumina a protena proveniente do
soro do leite. Ela tem a concentrao mais alta de aminocidos
de cadeia ramificada (BCAAs) que qualquer outra protena (2325%) e possui cerca de 10% das chamadas imunoglobulinas,
que, entre outras propriedades, melhoram seu sistema
imunolgico. Alm de conter quadripeptdeos com um importante papel na diminuio da dor muscular aps treinamentos
intensos, a lactoalbumina tambm capaz de aumentar a
produo endgena de glutationa, um poderoso antioxidante.
Whey Protein Glutamax um suplemento de alto valor biolgico
graas ao seu excelente perfil de aminocidos, solubilidade e
digestibilidade.
COMO ELE FUNCIONA?
Whey Protein Glutamax contm BCAAs e o aminocido
glutamina, que o amino mais abundante do tecido muscular.
Juntos, esses nutrientes o auxiliaro a repor o material plstico
gasto durante treinamentos intensivos, evitando a perda de
massa muscular. Por estimular a produo de IGF-1 (insulina
como fator de crescimento), a lactoalbumina tambm
recomendada a atletas de fisiculturismo.
SUGESTO DE USO

INGREDIENTES
Concentrado proteico do soro de leite (whey protein), protena
hidrolisada de trigo (glutamina peptdeo) e maltodextrina.
CONTM GLTEN

Tomar dois dosadores ou duas colheres das de sopa


(aproximadamente 30g do produto), duas ou trs vezes ao dia,
com 300 ml de gua ou leite.
SABORES
Banana, chocolate, morango, baunilha e morango & banana

INFORMAO NUTRICIONAL

APRESENTAO
Pacotes de 500g e 1kg
Potes de 800g e 2kg
Caixas de 500g e 1Kg
CLASSIFICAO
Alimento proteico para atletas - M.S. 6.2240.0035

Aminograma
mgAA/g protena

Poro de 30g (2 medidas do dosador interno)

% V.D.(*)

Quantidade por poro


Valor Energtico

117Kcal ou 490KJ

Carboidratos

11g

Protenas

16g

21

Gorduras Totais

1g

34mg

Sdio

No contm quantidades significativas de gorduras saturadas,


gorduras trans e fibra alimentar.
* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400
KJ. Seus valores dirios podem ser maiores ou menores
dependendo de suas necessidades energticas.

Apostila de Nutrio Esportiva

ALANINA ........................................................46,91mg
ARGININA .......................................................24,65mg
. ASPRTICO .................................................92,16mg
205,28mg
. GLUTMICO ................................................
CISTENA ........................................................27,01mg
FENILALANINA.................................................33,70mg
GLICINA..........................................................18,96mg
HISTIDINA.......................................................15,82mg
ISOLEUCINA ....................................................55,70mg
LEUCINA .........................................................96,85mg
LISINA ............................................................88,72mg
METIONINA .....................................................19,70mg
PROLINA.........................................................70,70mg
SERINA ...........................................................51,76mg
TREONINA ......................................................58,80mg
TRIPTOFANO...................................................15,69mg
TIROSINA........................................................33,91mg
VALINA...........................................................42,76mg

18

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6.3 DESIGNER SOY PROTEIN


Para entender o Designer Soy, preciso conhecer melhor a
protena isolada de soja. Voc sabia que:
! A protena isolada de soja ostenta o maior percentual de

aminocidos chamados de "Agrupamento Crtico" (BCAA,


Glutamina e Arginina)?
Estes 5 aminos respondem por cerca de 36,2% de sua
composio.
! A protena da soja considerada completa para humanos?

Ela tem classificao 1.0 no teste de qualidade PDCAAS


(Protein Digestibility Corrected Amino Acid Score), desenvolvido pela OMS (Org. Mundial da Sade). Atualmente, ele
a forma mais moderna de classificao de protenas e tem
como valor mximo estabelecido para esse padro 1.0.
! A protena da soja contm altos ndices de isoflavona?

As isoflavonas agem como fitoestrgenos e tm um


poderoso efeito antioxidante.
Agora fica fcil entender por que o Designer Soy Protein, um
produto rico em vitaminas e minerais, perfeito para atletas,
vegetarianos e pessoas com intolerncia lactose.
INGREDIENTES

COMO ELE FUNCIONA?

Protena isolada de soja e goma guar.

Designer Soy um alimento proteico que, alm de oferecer


todas as vantagens que o consumo da protena isolada de soja
traz, ainda fornece os nutrientes necessrios para estimular o
crescimento muscular.

CONTM GLTEN
APRESENTAO

SUGESTO DE USO

Pote de 908g

Cada dosador contm aproximadamente 25g do produto, que


pode ser consumido de duas a trs vezes por dia, com 300ml de
gua ou leite, para complementar sua ingesto proteica diria.

CLASSIFICAO
Alimento com protena isolada de soja. Dispensado de registro
conforme resoluo RDC n278 de 22 de setembro de 2005.

SABORES
Pssego, morango & banana, chocolate e baunilha

Informao Nutricional/Nutrition Facts


Poro de 25g ou 1 medida do dosador interno

Quantidade por poro


Valor Energtico
Carboidratos
Protenas
Sdio

% V.D.(*)

84 Kcal ou 352 KJ
6g
15g
260mg

4
2
20
11

No contm quantidades significativas de gorduras totais, gorduras saturadas,


gorduras trans e fibra alimentar.
* Valores dirios de referncia com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 KJ. S eus
valores dirios podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades
energ ticas.

Vitaminas e Minerais**
Vitamina A
Vitamina D
Vitamina B1
Vitamina B2
Niacina
. Pantotnico
Vitamina B6
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina E
Biotina
cido Flico
Vitamina K
Fsforo
Magnsio
Flor
Zinco
Cobre
Selnio
Molibdnio
Cromo
Mangans

Apostila de Nutrio Esportiva

128mcg
0,80mcg
224mcg
256mcg
2,88mg
960mcg
320mcg
0,16mcg
9,60mg
1,60mg
24mcg
32mcg
12,80mcg
128mg
48mg
640mcg
2,40mg
480mcg
11,20mcg
40mcg
32mcg
800mcg

16
16
16
16
16
16
16
16
16
16
16
16
16
16
16
16
16
16
16
16
16
16

Aminograma
mgAA/g protena
. ASPRTICO ........................................132,07mg
. GLUTMICO .......................................173,50mg
ALANINA ............................................... 41,50mg
ARGININA .............................................. 75,45mg
CISTENA ............................................... 11,32mg
FENILALANINA........................................ 49,00mg
GLICINA................................................. 39,60mg
HISTIDINA.............................................. 26,40mg
ISOLEUCINA ........................................... 43,40mg
LEUCINA ................................................ 71,65mg
LISINA ................................................... 60,37mg
METIONINA............................................ 13,20mg
PROLINA................................................ 49,00mg
SERINA .................................................. 50,90mg
TIROSINA............................................... 35,84mg
TREONINA ............................................. 39,62mg
TRIPTOFANO.......................................... 13,21mg
VALINA.................................................. 47,17mg

19

w w w. d n a . i n d . b r

6.4 DESIGNER ALBUMINA


Considerada uma das melhores fontes proteicas de origem
animal, a albumina a protena da clara do ovo. Seu consumo
recomendado a praticantes de atividade fsica por ser rica em
aminocidos essenciais, ajudando, assim, a manuteno e o
desenvolvimento da massa muscular magra. Designer
Albumina traz todos os benefcios de uma protena completa,
com a vantagem de no conter gorduras, nem colesterol.
COMO ELE FUNCIONA?
Por ser uma protena completa, o consumo de albumina o
auxilia a ter uma dieta balanceada, pois agrega aminocidos
essenciais necessrios para promover o crescimento e a
regenerao muscular.
SUGESTO DE USO
Tomar uma colher e meia de sopa (ou 20 g do produto) de duas a
trs vezes por dia, com 300 ml de gua ou leite, para
complementar sua ingesto diria de protena.

INGREDIENTES
Albumina desidratada e maltodextrina.

SABORES
CONTM GLTEN

Natural, chocolate, caramelo, banana caramelizada e morango


& banana

CLASSIFICAO
Alimento proteico para praticantes de atividade fsica
M.S. 6.2240.0011

APRESENTAO
Pacotes de 500g e 1kg

Aminograma

Informao Nutricional

mgAA/g protena

Poro de 20g ou 1 e colheres das de sopa

% V.D.(*)

Quantidade por poro


Valor Energtico

72Kcal ou 302KJ

Carboidratos

8g

Protenas

10g

13

35mg

Sdio

No contm quantidades significativas de Gorduras Totais,


Gorduras Saturadas, Gorduras Trans e Fibra Alimentar.
* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400
KJ. Seus valores dirios podem ser maiores ou menores
dependendo de suas necessidades energticas.

Apostila de Nutrio Esportiva

CIDO ASPRTICO ...........................


CIDO GLUTMICO ..........................
ALANINA .........................................
ARGININA ........................................
CISTENA .........................................
FENILALANINA .................................
GLICINA ..........................................
HISTIDINA........................................
ISOLEUCINA .....................................
LEUCINA..........................................
LISINA .............................................
METIONINA......................................
PROLINA..........................................
SERINA ............................................
TIROSINA.........................................
TREONINA .......................................
TRIPTOFANO....................................
VALINA ...........................................

3,96 mg
5,35 mg
2,52 mg
2,40 mg
1,07 mg
2,34 mg
1,40 mg
0,94 mg
2,15 mg
3,47 mg
2,20 mg
1,90 mg
1,58 mg
2,84 mg
1,63 mg
1,87 mg
0,66 mg

20

w w w. d n a . i n d . b r

NITRO
6.5
ELETROLITUS
5.4 DESIGNER
um hiperproteico formulado de acordo com as mais recentes
especificaes do Ministrio da Sade. Sua composio
apresenta uma combinao exclusiva de algumas das protenas mais completas disponveis (whey protein, albumina do ovo,
caseinato de clcio e hidrolisado proteico de colgeno) alm de
ser enriquecido com 13 vitaminas e 11 minerais.

COMO ELE FUNCIONA?


Designer Nitro contm protenas de alto valor biolgico (AVB) e
cada uma delas possui um tempo diferente de entrada na
corrente sangunea, ou seja, um Time Release. Dessa forma,
cada protena, com suas caractersticas prprias, trabalham
para um perfeito funcionamento da frmula, que ainda garante a
energia necessria para seu treinamento.
INGREDIENTES
SUGESTO DE USO
Tomar dois dosadores (ou aproximadamente 35 g) do produto
no caf-da-manh, dois dosadores uma hora e meia antes do
treino e mais dois dosadores aps o treinamento, sempre com
300 ml de lquido.
SABORES

Caseinato de clcio, concentrado proteico de soro (whey


protein), albumina desidratada, soro de leite desidratado,
hidrolisado proteico de colgeno, maltodextrina, goma guar,
CMC, vitamina A, vitamina D, tiamina, riboflavina, niacina, cido
pantotnico, piridoxina, cobalamida, cido ascrbico, acetato
de tocoferol, biotina, cido flico, vitamina K1 5%, trifosfato de
clcio, carbonato de magnsio, fumarato de ferro, fluoreto de
sdio, xido de zinco, gluconato de cobre, selenito de sdio 1%,
cloreto de cromo, molibdato, sulfato de mangans.

Leite caramelizado, morango & banana, chocolate e baunilha


CONTM GLTEN
APRESENTAO

CLASSIFICAO

Pote de 908g

Alimento proteico para praticantes de atividade fsica


M.S. 6.2240.0013

Informao Nutricional
Poro de 35g ou 2 medidas do dosador interno

Quantidade por poro


Valor Energtico
Carboidratos
Protenas
Sdio

136 Kcal ou 569 KJ


16g
18g
77mg

% V.D.(*)
7
5
24

* Valores dirios de referncia com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou


8.400 KJ. S eus valores dirios podem ser maiores ou menores
dependendo de suas necessidades energ ticas.

Vitaminas e Minerais**
% V.D.(*) Quantidade por poro
17mcg
9
cido Flico

% V.D.(*)
9

6,83mcg

68mg

Magnsio

25,59mg

Flor

0,34mcg

Zinco

6,37mg

42
9

Vitamina D

0,42mcg

Vitamina K

Vitamina B1

0,12mg

Fsforo

Vitamina B2

0,14mg

Niacina

1,54mg

. Pantotnico

0,51mcg

Vitamina B6

0,17mcg

Cobre

0,26mcg

Vitamina B12

0,42mcg

42

Selnio

5,95mcg

Vitamina C

5,11mg

Molibdnio

24,47mcg

10

Vitamina E

0,85mg

Cromo

17,05mcg

Biotina

0,13mcg

87

Mangans

0,42mcg

** IDR de vitaminas e minerais, calculado de acordo com Portania N. 33 de 13 de janeiro de 1.998.

Apostila de Nutrio Esportiva

mgAA/g protena

No contm quantidades significativas de gorduras totais,


gorduras saturadas, gorduras trans e fibra alimentar.

Quantidade por poro


Vitamina A
68,00mcg

Aminograma
CIDO ASPRTICO..........................67,50 mg
CIDO GLUTMICO ........................14,37 mg
ALANINA .......................................11,25 mg
ARGININA ......................................52,50 mg
CISTENA .......................................35,62 mg
FENILALANINA................................53,12 mg
GLICINA ........................................33,75 mg
HISTIDINA......................................25,62 mg
ISOLEUCINA ...................................66,25 mg
LEUCINA........................................88,12 mg
LISINA ...........................................68,75 mg
METIONINA....................................37,50 mg
PROLINA........................................12,50 mg
SERINA ..........................................63,75 mg
TIROSINA.......................................41,87 mg
TREONINA .....................................55,00 mg
TRIPTOFANO..................................47,50 mg
VALINA .........................................77,50 mg

21

w w w. d n a . i n d . b r

PROTEIN
6.6
ELETROLITUS
5.4 TOTAL
Quer o melhor resultado com um nico produto? Total Protein
uma combinao de seis das melhores protenas disponveis
(glutamina, albumina desidratada, protena isolada de soja,
whey protein concentrada e whey protein isolada), formando um
pool de aminocidos. Sua eficcia superior de qualquer
protena ingerida isoladamente e faz dele um suplemento capaz
de suprir todas as suas necessidades proteicas.
COMO ELE FUNCIONA?
Total Protein tem um efeito de Time Release, ou seja, seu
conjunto de protenas absorvido pelo organismo em diferentes
velocidades. Com isso, voc consegue ter uma reposio
constante de suas reservas proteicas e ainda melhora sua
performance durante os treinos.
SUGESTO DE USO

INGREDIENTES

Tomar duas colheres das de sopa (aproximadamente 40 g do


produto) duas ou trs vezes ao dia, com 300 ml de gua ou leite.

Protena isolada de soja, protena hidrolisada do trigo


(glutamina), albumina desidratada, leite em p desnatado, whey
protein isolada, whey protein concentrada e goma guar.

SABORES
CONTM GLTEN

Chocolate, baunilha, morango e morango & banana

CLASSIFICAO

APRESENTAO
Pote de 1Kg
Pacote de 1kg

Alimento proteico para praticantes de atividade fsica


M.S. 6.2240.0017

Informao Nutricional

Aminograma
mgAA/g protena

Poro de 40g (2 medidas do dosador interno)


Quantidade por poro

Valor Energtico

% V.D.(*)

156Kcal ou 653KJ

Carboidratos

14g

Protenas

25g

33

1,1g

33mg

Fibra Alimentar
Sdio

No contm quantidades significativas de gorduras totais, gorduras


saturadas e gorduras trans.
* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 KJ.
Seus valores dirios podem ser maiores ou menores dependendo de
suas necessidades energticas.

Apostila de Nutrio Esportiva

CIDO ASPRTICO ......................112,17mg


CIDO GLUTMICO. ....................204,73mg
ALANINA .................................... 39,31mg
ARGININA................................... 66,07mg
CISTENA .................................... 13,87mg
FENILALANINA ............................ 50,74mg
GLICINA ..................................... 37,80mg
HISTIDINA .................................. 25,09mg
ISOLEUCINA ................................ 43,24mg
LEUCINA .................................... 73,55mg
LISINA ........................................ 53,62mg
METIONINA ................................ 15,39mg
PROLINA .................................... 61,00mg
SERINA.......................................113,88mg
TIROSINA ................................... 35,70mg
TREONINA .................................. 40,44mg
TRIPTOFANO .............................. 14,70mg

22

w w w. d n a . i n d . b r

6.7
ELETROLITUS
5.4 CALCIPROTEIN
Que tal unir um suplemento base de protenas aos benefcios
trazidos pelo consumo de clcio? Esse o grande diferencial de
Calciprotein: sua ingesto agrega no s as propriedades
benficas da protena isolada de soja, como facilidade de
digesto, alto percentual de aminocidos (BCAAs, glutamina e
arginina) e efeito antioxidante (graas presena de isoflavonas), mas tambm todas as qualidades de um mineral essencial
a vrios mecanismos corporais.
Calciprotein indicado a pessoas que apresentam carncia de
clcio em sua dieta ou simplesmente desejam suplement-la de
forma prtica e saudvel.
COMO ELE FUNCIONA?
Atravs do consumo de Calciprotein, voc poder repor sua
reserva proteica muscular que , em parte, gasta durante a
atividade fsica e ainda aumentar os nveis de clcio do seu
organismo, colaborando para a boa manuteno de ossos,
dentes e para o metabolismo celular.
SUGESTO DE USO
Tomar duas colheres de sopa do produto (ou 40g) misturado a
300 ml de gua ou leite, trs vezes ao dia, nos intervalos das
refeies.

Informao Nutricional
100g

Carboidratos

Dose de 40g (duas colheres das


de sopa), diluda em 300ml de:

GUA

364Kcal
Valor Energtico
ou 1.524KJ
45g

CONTM GLTEN
CLASSIFICAO
Alimento base de protena isolada de soja. Dispensado de
registro conforme resoluo RDC n278 de 22 de setembro de
2005.

SABORES
Baunilha
APRESENTAO
Caixa com 500g

Quantidade
por poro

INGREDIENTES
Calciprotein 90 (90% de protena): Protena isolada de soja,
clcio. Adoantes: sacarina e ciclamato Calciprotein 46 (46% de
protena): Protena isolada de soja, maltodextrina e clcio.
Adoantes: sacarina e ciclamato.

%V.D.(*)

144Kcal
ou 603KJ

18g

LEITE

%V.D.(*)

240Kcal
12
ou 1.005KJ
33g

11

**VITAMINAS E MINERAIS
VITAMINA C

15,00mg

6,00mg

10

6,00mg

10

VITAMINA B1

0,35mg

0,14mg

10

0,14mg

10

VITAMINA B2

0,38mg

0,15mg

10

0,15mg

10

NIACINA

4,40mg

1,76mg

10

1,76mg

10

1,50mg

0,60mg

10

0,60mg

10

Protenas

46g

18g

24

27g

36

. PANTOTNICO

Fibra Alimentar

2g

1g

1g

VITAMINA B6

0,50mg

0,20mg

10

0,20mg

10

Sdio

417mg

167mg

302mg

13

VITAMINA B12

0,26mcg

0,10mcg

10

0,10mcg

10

Ferro

8mg

3mg

21

3mg

21

BIOTINA

0,04mg

0,02mg

11

0,02mg

Clcio

227mg

91mg

436mg

55

11

11

49,00mcg 19,60mcg

10

19,60mcg

10

207,00mg 82,80mg

10

82,80mg

10

75,00mg

30,00mg

10

30,00mg

10

3,80mg

1,52mg

10

1,52mg

10

No contm quantidades significativas de gorduras


totais, gorduras saturadas e gorduras trans.

CIDO FLICO
FSFORO
MAGNSIO

* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000


Kcal ou 8.400 KJ. Seus valores dirios podem ser
maiores ou menores dependendo de suas necessidades energticas.

Apostila de Nutrio Esportiva

ZINCO

** Vitaminas e minerais calculada de acordo com a


portaria n. 33 de 13 de janeiro de 1998.

Aminograma:
mgAA/g PROTENA

CIDO ASPRTICO.........................................
CIDO GLUTMICO .......................................
ALANINA .......................................................
ARGININA ......................................................
CISTENA .......................................................
FENILALANINA ...............................................
GLICINA.........................................................
HISTIDINA .....................................................
ISOLEUCINA ...................................................
LEUCINA ........................................................
LISINA ...........................................................
METIONINA....................................................
PROLINA........................................................
SERINA ..........................................................
TIROSINA.......................................................
TREONINA .....................................................
TRIPTOFANO .................................................
VALINA..........................................................

mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg

23

w w w. d n a . i n d . b r

6.8 WHEY PROTEIN 3W POTENCY-PRO


Whey Protein 3W Potency-Pro uma excelente combinao
de trs Protenas de alto valor biolgico: Whey Protein
Concentrada, Whey Protein Hidrolisada e Whey Protein Isolada
e rico em BCAAs. Um produto de fcil digesto e rpida
absoro pelo organismo.
COMO ELE FUNCIONA?
WHEY PROTEIN 3W Potency-Pro um suplemento
hiperproteico que possibilita efeito anticatablico e, portanto,
ideal para quem busca desenvolvimento e a recuperao
muscular. Este produto tambm atua no sistema imunolgico
por conter Glutationa.
As trs protenas utilizadas em sua composio, pela excelente
qualidade, atendem as necessidades proteicas dirias do
organismo.
SUGESTO DE USO
Duas pores do medidor interno (aproximadamente 30g do
produto), que pode ser consumido duas a trs vezes por dia,
com a finalidade de complementar sua ingesto proteica diria.
SABORES
Baunilha, morango, leite e chocolate.

INGREDIENTES

Whey protein concentrada, whey protein hidrolisada, whey


protein isolada, adoante sucralose, corantes: amarelo
tartrasina (INS 102), amarelo crepsculo (INS 110).

APRESENTAO
Pote com 900g
CLASSIFICAO
Alimento proteico para atletas
M.S. 6.2240.0036

CONTM GLTEN

Informao Nutricional/Nutrition Facts


Poro de 30g (2 medidas do dosador interno)
Quantidade por poro

Valor Energtico

% V.D.(*)

110Kcal ou 462KJ

Carboidratos

1,8g

Protenas

23g

31

1,2g

58mg

Gorduras Totais
Sdio

No contm quantidades significativas de gorduras saturadas, gorduras trans e fibra alimentar.

* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400


KJ. Seus valores dirios podem ser maiores ou menores
dependendo de suas necessidades energticas.

Apostila de Nutrio Esportiva

24

w w w. d n a . i n d . b r

6.9 DESIGNER ALBUMINA 80%


Designer Albumina 80% uma protena de alto valor biolgico
sendo um produto 100% formulado com albumina desidratada
em p. Esta protena de origem animal rica em aminocidos
essenciais.

COMO ELE FUNCIONA?


Por ser uma protena completa, o consumo de albumina auxilia
a ter uma dieta balanceada, pois agrega aminocidos
essenciais necessrios para promover o crescimento e a
regenerao muscular.

SUGESTO DE USO
Tomar 14g ou 1 colher das de sopa do produto duas a trs vezes
por dia, diludo em 300ml de gua ou leite, com a finalidade de
complementar sua ingesto proteica diria.

INGREDIENTES

Albumina desidratada em p.
CONTM GLTEN

SABOR
Natural.

CLASSIFICAO

APRESENTAO

Alimento proteico para atletas.


M.S. 6.2240.0011

Pacote de 500g

INFORMAO NUTRICIONAL
Poro de 14g (ou 1 colher das de sopa)

% V.D.(*)

Quantidade por poro


Valor Energtico

46Kcal ou 193KJ

Carboidratos

0,6g

Protenas

11g

15

176mg

Sdio

No contm quantidades significativas de gorduras


totais, gorduras saturadas, gorduras trans e fibra
alimentar.

Apostila de Nutrio Esportiva

25

GORDURAS OU LIPDIOS

As gorduras ou lipdios so formados atravs da unio de cidos graxos e glicerol. Cada grama de
gordura fornece cerca de nove calorias, isto , mais que o dobro de calorias proporcionadas por
carboidratos e protenas. Por isso, uma de suas principais funes ser uma excelente fonte de
energia ao organismo. Ao contrrio das protenas e carboidratos, que se encontram em pequenas
quantidades no corpo sob a forma de depsito, as gorduras so retidas em quantidade muito
maior, servindo, portanto, como depsito de calorias (energia). Alm dessa funo, as gorduras
desempenham outros importantes papis, tais como:

! Proteo a diversos rgos delicados;


! Isolante trmico (preservam o calor e mantm a temperatura do organismo);
! Transporte e absoro das vitaminas A, K, E e D, as chamadas vitaminas lipossolveis;
! So responsveis pela lentido no esvaziamento gstrico, atrasando o aparecimento da

sensao de fome;
! Facilitam a preparao dos alimentos, aumentando ainda mais seu poder de sacieda-

de e sabor.

Quando o corpo recebe quantidades suficientes de lipdios e carboidratos, as protenas so


poupadas para a sntese de novos tecidos; da a importncia de sua suplementao por praticantes de atividade fsica.
As gorduras podem ser divididas em trs tipos:
! Gorduras Saturadas (encontradas em alimentos de origem animal): so slidas temperatura ambiente e tm sido associadas a doenas do corao e arteriosclerose.

! Gorduras Trans: no so encontradas na natureza e so produzidas quimicamente devido


hidrogenao e a altas temperaturas, que transformam leos refinados em margarinas.
Essas gorduras tm sido conhecidas por diminuir os nveis de testosterona, aumentar o nvel
de insulina, inibir o sistema imunolgico e aumentar o colesterol ruim.

Apostila de Nutrio Esportiva

26

w w w. d n a . i n d . b r

5.4 ELETROLITUS
! Gorduras Insaturadas (Monoinsaturadas e Polinsaturadas): so normalmente lquidas

temperatura ambiente e so consideradas muito saudveis. Dois tipos so considerados


essenciais.

Os cidos Graxos Essenciais:

No podem ser produzidos pelo organismo e so necessrios para milhares de reaes bioqumicas corporais. Estes cidos essenciais so chamados de cido linoleico (mega 6) e cido
linolnico (mega 3). Em um metabolismo ideal, os cidos linoleico e linolnico so gorduras
dietticas de que voc necessita. O corpo utiliza o cido linoleico para fazer outros dois cidos
essenciais, o "cido docosahexanico" e o "cido eicosapentanico", os quais so comumente
encontrados em leos de peixes de gua gelada (salmo, trutas, etc.). Em relao aos vegetais, a
melhor fonte do cido linolnico o leo de linhaa. Boas fontes do cido linoleico so os leos de
canola, girassol e soja. Os leos de prmula da noite e de borragem so usados por fisiculturistas,
pois contm quantidades apreciveis dos dois tipos de cidos graxos.
Um dos principais papis dos AGE ou EFA'S ser um componente de todas as membranas
celulares. Os EFA'S so necessrios para a formao de "Prostaglandinas ou Eicosanides", que
so substncias iguais a hormnios, responsveis por uma enorme variedade de funes,
incluindo: regulao de presso sangunea, funo cardaca, resposta a alergias e inflamaes,
transmisses nervosas e produo dos hormnios esteroides.

O Colesterol:

O colesterol uma substncia indispensvel ao organismo. Ele encontrado no sistema nervoso,


sangue e bile, sendo precursor dos sais biliares e de certos hormnios, como os das glndulas
supra-renais e sexuais.
O colesterol necessrio ao organismo humano produzido em sua totalidade no fgado, a partir de
outras substncias. Quando expostos ao sol ou aos raios ultravioleta, o colesterol e seus derivados presentes na pele so convertidos em vitamina D.
O colesterol vindo de fonte alimentar produto da ingesto de alimentos de origem animal, ricos
em gorduras.

Apostila de Nutrio Esportiva

27

w w w. d n a . i n d . b r

DE PRMULA
7.1
ELETROLITUS
5.4 LEO
O leo de Prmula da Noite um leo vegetal rico em megas 3
e 6: cidos graxos essenciais que no podem ser produzidos
pelo organismo humano. Os megas dificilmente so supridos
adequadamente atravs da alimentao diria e, por isso, sua
suplementao indispensvel. O mega 6, por exemplo,
constitui uma excelente fonte de cido gama linolnico (G.L.A.),
precursor das prostaglandinas que, alm de terem propriedades
anti-inflamatrias, controlam funes essenciais do nosso
corpo.
O leo de Prmula da Noite da D.N.A. obtido por prensagem a
frio e contm os seguintes componentes ativos:
!
!
!
!

cido Palmtico 7,0%


cido Asterico 1,5%
cido Olico
6,0%
cido Linolico 72,0%.

COMO ELE FUNCIONA?

INGREDIENTES

Os cidos graxos essenciais so indispensveis para a


atividade celular, controlando todas as substncias que entram
e saem das clulas. Alm disso, a suplementao com leo de
Prmula da Noite fundamental para a diminuio da taxa total
de colesterol do seu organismo.

leo de prmula.

NO CONTM GLTEN

SUGESTO DE USO
CLASSIFICAO

Tomar 2 cpsulas de 500 mg cada ao dia.

Dispensado de registro conforme Resoluo RDC n278 de 22


de setembro de 2005.

APRESENTAO
Frasco com 30 cpsulas de 500 mg cada

Informao Nutricional
Poro de 2 cpsulas:

Quantidade por poro


Valor Energtico
Gorduras Totais
Gorduras Poliinsaturadas

% V.D.(*)

9Kcal ou 38KJ
1g
1g

0
2
-

No contm quantidades significativas de carboidratos,


protenas, gorduras saturadas, gorduras trans, gorduras
monoinsaturadas, fibra alimentar e sdio.
* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou
8.400 KJ. Seus valores dirios podem ser maiores ou menores
dependendo de suas necessidades energticas.

Apostila de Nutrio Esportiva

28

w w w. d n a . i n d . b r

DE LINHAA
7.2
ELETROLITUS
5.4 LEO
Ao contrrio do que muita gente pensa, eliminar as gorduras da
dieta no sinnimo de uma alimentao saudvel, j que
alguns lipdios so realmente necessrios ao funcionamento
harmnico do organismo. O leo de Linhaa um bom exemplo
disso e constitui importante fonte de megas 3 e 6. Sua
suplementao fundamental, pois os megas so cidos
graxos que no podem ser sintetizados pelo organismo e
tambm no so consumidos em quantidades suficientes
atravs da alimentao diria. O leo de linhaa da D.N.A. tem
como componentes ativos: betacaroteno, glicosdeos, linamarina, cido CIS-linolnico e cido alfa linolnico (at 40%),
mucilagem (6%), cido olico, palmtico e esterico, vitamina E
e cido gama-linolnico (G.L.A.).
COMO ELE FUNCIONA?
Por ser fonte de cidos graxos essenciais, o leo de Linhaa
contribui para a reduo de problemas cardiovasculares e
diminuio da taxa total de colesterol. Consumido em
quantidades suficientes, ele tambm diminui o catabolismo
celular e d condies ao seu corpo de maximizar a produo de
testosterona.

INGREDIENTES
leo de linhaa.

SUGESTO DE USO
Tomar duas cpsulas (500mg cada) ao dia.
APRESENTAO
Frasco com 30 cpsulas de 500mg
Frasco com 60 cpsulas de 500mg

NO CONTM GLTEN
CLASSIFICAO
Dispensado de registro conforme Resoluo RDC n278 de
22 de setembro de 2005.

Informao Nutricional
Poro de 2 cpsulas

Quantidade por poro


% V.D.(*)
0
9Kcal ou 38Kj
Valor Energtico
2
1g
Gorduras Totais
0,5g
Gorduras Monoinsaturadas
0,5g
Gorduras Poliinsaturadas
No contm quantidades significativas de carboidratos,
protenas, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sdio.
* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal
ou 8.400 KJ. Seus valores dirios podem ser maiores ou
menores dependendo de suas necessidades energticas.

Apostila de Nutrio Esportiva

29

w w w. d n a . i n d . b r

DE ALHO
7.3
ELETROLITUS
5.4 LEO
O alho velho conhecido de quem quer prevenir gripes e
resfriados. O leo de Alho da D.N.A. concentra suas
melhores propriedades e fortalece a sua sade.
COMO ELE FUNCIONA?

Os componentes do leo de alho tm inmeros efeitos


benficos. Entre suas propriedades, o leo de alho
conhecido por ser bactericida, amebicida, antifngico,
antiviral, vermfugo, diurtico e anti-hipertensivo. Por tudo
isso, o leo de alho indicado para hipertenso arterial,
arteriosclerose, arteriopatias, palpitao intermitente,
retinopatia, infeces gnito-urinrias, infeces
respiratrias, parasitoses intestinais e preveno do
tromboembolismo, entre outros males.

INGREDIENTES

leo de alho.
SUGESTO DE USO
NO CONTM GLTEN

Tomar 2 cpsulas de 250 mg cada ao dia.

CLASSIFICAO

APRESENTAO

Dispensado de registro conforme Resoluo RDC n278 de


22 de setembro de 2005.

Frasco com 60 cpsulas de 250mg cada.

Informao Nutricional
Poro de 500mg ou (2 cpsulas de 250mg cada)

Quantidade por poro


Valor Energtico

% V.D.(*)

0Kcal ou 0KJ

Carboidratos

0g

Protenas

0g

Gorduras Totais

0g

Gorduras Saturadas

0g

Gorduras Trans

0g

Fibra Alimenta

0g

0mg

Sdio

* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 KJ.
Seus valores dirios podem ser maiores ou menores dependendo de suas
necessidades energticas.

Apostila de Nutrio Esportiva

30

w w w. d n a . i n d . b r

DE BORAGE
7.4
ELETROLITUS
5.4 LEO
O leo de Borage rico em poli-insaturados, como o cido
gama-linolnico (GLA), 120 g em cada 500mg, que um cido
graxo essencial, no produzido em nosso organismo, e que
rapidamente convertido em prostaglandina.
COMO ELE FUNCIONA?
A ingesto do leo de borage resulta em ao antiinflamatria e
imunossupressora. Contendo tambm mucilagem e taninos, o
leo de borage indicado para tenso pr-menstrual,
problemas reumticos, eczemas, inflamaes de pele,
preveno da arteriosclerose e cirrose heptica.
SUGESTO DE USO
Tomar 2 cpsulas de 500 mg cada ao dia.
APRESENTAO

INGREDIENTES
leo de borage.

Frasco com 30 cpsulas de 500mg cada.


CLASSIFICAO
Dispensado de registro conforme Resoluo RDC n278 de 22
de setembro de 2005.

NO CONTM GLTEN

Informao Nutricional
Poro de 1g (ou 2 cpsulas de 500mg cada)

% V.D.(*)

Quantidade por poro


Valor Energtico

13Kcal ou 55Kj

Gorduras Totais

0,7g

No contm quantidades significativas de carboidratos, protenas, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e
sdio.
* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou
8.400 KJ. Seus valores dirios podem ser maiores ou
menores dependendo de suas necessidades energticas.

Apostila de Nutrio Esportiva

31

w w w. d n a . i n d . b r

DE GERME DE TRIGO
7.5
ELETROLITUS
5.4 LEO
O leo de Germe de Trigo a mais rica fonte natural de vitamina
E. Alm disso, o germe de trigo tem em sua composio
protenas, lipdeos, minerais e vitaminas do complexo B.

COMO ELE FUNCIONA?


A vitamina E um antioxidante essencial, ou seja, o organismo
no a produz e deve obt-la atravs dos alimentos e
suplementao. Lipossolvel, a vitamina E encontrada
principalmente nas membranas celulares e em lipoprotenas. Ao
combater os radicais livres, a vitamina E se torna a primeira
defesa contra a leso das membranas celulares, questo vital
para o funcionamento do organismo. Tambm estimula a
resposta imunolgica.
INGREDIENTES
leo de germe de trigo.

SUGESTO DE USO
Tomar 3 cpsulas de 250 mg cada ao dia.

NO CONTM GLTEN
CLASSIFICAO

APRESENTAO

Dispensado de registro conforme Resoluo RDC n278 de


22 de setembro de 2005.

Frasco com 60 cpsulas de 250mg cada.

Informao Nutricional
Poro de 750mg (ou 3 cpsulas de 250mg cada)

% V.D.(*)

Quantidade por poro


Valor Energtico

5Kcal ou 21Kj

0,3

Gorduras Totais

0,6g

No contm quantidades significativas de carboidratos, protenas, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sdio.
* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000
Kcal ou 8.400 KJ. Seus valores dirios podem ser
maiores ou menores dependendo de suas
necessidades energticas.

Apostila de Nutrio Esportiva

32

w w w. d n a . i n d . b r

DE SOJA
7.6
ELETROLITUS
5.4 LECITINA
A lecitina proveniente da soja contm cidos graxos insaturados
e tambm vitamina E, fato que contribui para sua durabilidade,
uma vez que a vitamina E protege as gorduras da decomposio. A lecitina capaz de reduzir o tamanho das partculas de
gordura e suspend-las em meio aquoso. Esta propriedade d a
lecitina a caracterstica de ajudar a absorver as gorduras do
organismo.
COMO ELE FUNCIONA?
Os benefcios atribudos dosagem diria de quatro a seis
cpsulas de lecitina de soja so os seguintes:
- aumenta o poder cerebral
- tende a purificar os rins
- tende a purificar o fgado
- suaviza as artrias

- prolonga a vida
- d mais energia
- ajuda o sistema nervoso.
INGREDIENTES

Ao permitir o correto metabolismo das gorduras, distribuindo-as


uniformemente na corrente sangunea, a lecitina ajuda no
controle e reduo do peso.
SUGESTO DE USO
Tomar 4 cpsulas de 1g cada ao dia.
APRESENTAO

Lecitina de soja.
NO CONTM GLTEN
CLASSIFICAO

Dispensado de registro conforme Resoluo RDC n278 de 22


de setembro de 2005.

Frasco com 30 cpsulas de 1g cada.

Informao Nutricional
Poro de 4g (ou 4 cpsulas de 1g cada)

Quantidade por poro


Valor Energtico
13Kcal ou 55Kj
Protenas
0,8g
Gorduras Totais
1,1g
Sdio
8,48mg

% V.D.(*)
1
1
2
0,4

No contm quantidades significativas de carboidratos,


gorduras saturadas, gorduras trans e fibra alimentar.
* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou
8.400 KJ. Seus valores dirios podem ser maiores ou
menores dependendo de suas necessidades energticas.

Apostila de Nutrio Esportiva

33

HIPERCALRICOS

Hipercalricos so suplementos tomados por fisiculturistas e atletas em geral que treinam


intensamente e que, portanto, tm necessidades calricas maiores do que uma pessoa que no
pratica atividade fsica.
Um hipercalrico, combinado com o treinamento, tem um efeito positivo que serve para ajudar
na construo da massa muscular, na otimizao do desempenho esportivo e na recuperao
ps-treinamento. Ou seja, este tipo de suplemento atua como uma fonte de energia concentrada,
combinando protena, lipdeos e principalmente uma grande concentrao de carboidratos,
sendo eventualmente enriquecido com vitaminas e minerais. Os lipdeos vm de fontes
saudveis, como os leos de soja, girassol e canola, que disponibilizam cidos graxos essenciais
(megas 3 e 6) necessrios a vrios processos bioqumicos que ocorrem no organismo humano.
Os lipdeos fornecem nove calorias por grama, enquanto as protenas e carboidratos fornecem
quatro calorias por grama.
A Legislao Brasileira exige que os hipercalricos contenham menos de 90% de
carboidratos, mais de 10 % de protenas sendo que 65% deve ser de alto valor biolgico e
gorduras (1/3 de saturadas, 1/3 monoinsaturadas e 1/3 de poliinsaturadas.

Apostila de Nutrio Esportiva

34

w w w. d n a . i n d . b r

8.1 OMEGA WHEY


Omega Whey um suplemento desenvolvido com Whey
Protein 3W (Whey Protein Concentrada, isolada e hidrolisada)
como fonte de Protena, sendo enriquecido com os cidos
Graxos Essenciais megas 3 e 6.
COMO ELE FUNCIONA?
Os cidos graxos essenciais (conhecidos como EFAs em
ingls) so fundamentais para milhares de reaes bioqumicas
no organismo, o qual no os produz, por isso sua suplementao importante. Omega Whey um suplemento nico no
mercado, fornecendo energia e nutrindo melhor o seu organismo ao combinar os megas 3 e 6 a sua frmula de Whey Protein
3W, que rene trs variedades de whey protein: concentrada,
isolada e hidrolisada. Todas so protenas nobres com grande
concentrao de Aminocidos, em especial BCAAs, que
retardam a fadiga e potencializam o desenvolvimento muscular,
alm de conterem Glutationa, um potente antioxidante. Omega
Whey possui tambm um mix vitamnico-mineral que corresponde a 16% da IDR (Indicao Diria Recomendada).
SUGESTO DE USO
Uma dose equivale a cinco dosadores (aproximadamente 100g
do produto), que dever ser diluda em 300 ml de gua ou leite
desnatado e consumida no caf da manh, uma hora e meia
antes do treino e uma hora aps o treinamento.

INGREDIENTES
Maltodextrina, protenas do soro de leite (whey protein
concentrada, isolada e hidrolisada), cacau em p, espessante
goma guar, leo de canola, leo de girassol, leo de soja,
tiamina, riboflavina, niacina, cido pantotnico, piridoxina,
cobalamida, cido ascrbico, acetato de tocoferol, biotina, cido
flico, vitamina K1 5%, trifosfato de clcio, carbonato de
magnsio, fumarato de ferro, fluoreto de sdio, xido de zinco,
gluconato de cobre, selenito de sdio 1%, cloreto de cromo,
molibdato, sulfato de mangans, CMC, corantes e sabores
artificiais.

SABORES
CONTM GLTEN

Morango & banana, chocolate e baunilha.


APRESENTAO
Pote de 1,5 kg e Refil de 500g.

CLASSIFICAO
Alimento compensador para praticantes de atividades fsicas.
M.S. 6.2240.0033

Informao Nutricional

Vitaminas e Minerais**

Poro de 100g (ou 5 pores do dosador interno)

Quantidade por poro

% V.D.(*)

399 Kcal ou 1.676 KJ

20

Carboidratos

85g

28

Protenas

10g

13

2,1g das quais:

Valor Energtico

Gorduras Totais
Gorduras Saturadas

0,7g

Gorduras Monoinsaturada

0,7g

VD No
Estabelecido

Gorduras Poliinsaturada

0,7g

VD No
Estabelecido

47mg

Sdio

No contm quantidades significativas de gorduras trans, fibra alimentar,


clcio e ferro.
* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 KJ. Seus
valores dirios podem ser maiores ou menores dependendo de suas
necessidades energticas.

Apostila de Nutrio Esportiva

VITAMINA A
128mcg
16
VITAMINA D
0,8mcg
16
VITAMINA B1
224mcg
16
VITAMINA B2
256mcg
16
NIACINA
16
2,88mg
. PANTOTNICO
16
960mcg
VITAMINA B6
16
320mcg
VITAMINA B12
16
0,16mcg
VITAMINA C
16
9,6mg
VITAMINA E
16
1,6mg
BIOTINA
16
24mcg
CIDO FLICO
16
32mcg
VITAMINA K
16
12,8mcg
FSFORO
16
128mg
MAGNSIO
16
48mg
FLOR
16
640mcg
ZINCO
16
2,4mg
COBRE
16
480mcg
SELNIO
16
11,2mcg
MOLIBDNIO
16
40mcg
CROMO
16
32mcg
MANGANS
16
800mcg
**IDR de vitaminas e minerais, calculados de acordo com Portaria N. 33 de 13 de janeiro de 1998.

35

w w w. d n a . i n d . b r

8.2 MASS OLYMPIA 15.000 Up!


Mass Olympia 15.000 Up! um suplemento que rene carboidratos complexos ao que h de melhor em matria de protenas
- protena isolada da soja, protena do soro do leite (whey
protein), albumina do ovo e glutamina peptdeo. Sua frmula
contm o mnimo necessrio de gorduras e enriquecida com
cidos graxos essenciais. Os megas 3 e 6 no so produzidos
pelo organismo humano e, por isso, precisam ser ingeridos em
quantidades adequadas, pois maximizam sua produo de
testosterona, diminuem o catabolismo muscular, protegem seu
corao, entre outras importantes funes.
COMO ELE FUNCIONA?
Produo de Energia + Recuperao Muscular. Esse o
resultado obtido com o consumo de Mass Olympia 15.000 Up!,
que promove a manuteno dos nveis de protena do msculo
e, ao mesmo tempo, fornece energia para sua atividade fsica.
SUGESTO DE USO
Uma dose equivale a cinco dosadores (aproximadamente 100g
do produto), que dever ser diluda em 300 ml de gua ou leite
desnatado e consumida no caf da manh, uma hora e meia
antes e uma hora aps o treino.
SABORES
Chocolate alpino, chocolate ao rum, morango, baunilha e
morango & banana

INGREDIENTES
Maltodextrina, protena isolada de soja, concentrado proteico de
soro (whey protein), albumina desidratada, leite em p
desnatado, protena hidrolisada do trigo (glutamina peptdeo),
corante caramelo, tiamina, riboflavina, niacina, cido
pantotnico, piridoxina, cobalamida, cido ascrbico, acetato
de tocoferol, biotina, cido flico, vitamina K1 5%, trifosfato de
clcio, carbonato de magnsio, fumarato de ferro, fluoreto de
sdio, xido de zinco, gluconato de cobre, selenito de sdio 1%,
cloreto de cromo, leo de canola, leo de girassol, leo de soja,
molibdato, sulfato de mangans, goma guar e CMC.
CONTM GLTEN

APRESENTAO

CLASSIFICAO
Alimento compensador para praticantes de atividade fsica
M.S. 6.2240.0018

Potes: 800g / 1,45g / 2,9Kg


Refil: 1,45Kg

INFORMAO NUTRICIONAL
Poro de 100g (ou 5 colheres das de sopa) diluda em 300ml de:

*4150 - TOTAL VALUE OF CALORIES PER PACKAGE, IF CONSUMED WITH SKIM MILK.

Quantidade por poro

gua

% V.D.(*) Leite Desnatado % V.D.(*)

386 Kcal
1.621 KJ

19

518 Kcal
2.176 KJ

26

Carboidratos

80g

27

99g

33

Protenas

12g

16

26g

35

2g

2g

133mg

17

598mg

75

Ferro

1mg

2mg

14

Sdio

0mg

330mg

14

Valor Energtico

Gorduras Totais
Clcio

No contm quantidades significativas de gorduras saturadas,


gorduras trans e fibra alimentar.
* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400
KJ. Seus valores dirios podem ser maiores ou menores
dependendo de suas necessidades energticas.

Vitaminas e Minerais**
VITAMINA A
VITAMINA D
VITAMINA B1
VITAMINA B2
NIACINA
CIDO PANTOTNICO
VITAMINA B6
VITAMINA B12
VITAMINA C
VITAMINA E
BIOTINA
CIDO FLICO
VITAMINA K

123,00 mcg

15

123,00 mcg

0,75 mcg
0,21 mg
0,24 mg
2,70 mg

15
15
15
15
15
15
15
15
15
15
15

0,75 mcg

0,92 mg
0,30 mg
0,15 mcg
9,20 mg
1,53 mg
0,02 mg
30,60 mcg

0,21 mg
0,24 mg
2,70 mg
0,92 mg
0,30 mg
0,15 mcg
9,20 mg
1,53 mg
0,02 mg
30,60 mcg
12,28 mcg

mgAA/g protena
15
15
15
15
15
15
15
15
15
15
15

15
15
12,28 mcg
15
15
122,80 mg
122,80 mg
15
15
46,00 mg
46,00 mg
15
15
0,59 mg
0,59 mg
15
15
2,30 mg
ZINCO
2,30 mg
15
15
0,45 mg
COBRE
0,45 mg
15
15
10,71 mcg
SELNIO
10,71 mcg
15
38,60 mcg
15
MOLIBDNIO
38,60 mcg
15
30,50 mcg
15
CROMO
30,50 mcg
15
15
0,77 mg
MANGANS
0,77 mg
15
** IDR de vitaminas e minerais, calculado de acordo com Portaria N. 33 de 13
de janeiro de 1.998.
FSFORO
MAGNSIO
FLOR

Apostila de Nutrio Esportiva

Aminograma
ALANINA ....................... 41,36mg
ARGININA ...................... 66,55mg
. ASPRTICO ................121,79mg
. GLUTMICO...............177,41mg
CISTENA ....................... 12,84mg
FENILALANINA................ 67,06mg
GLICINA ........................ 36,00mg
HISTIDINA...................... 26,88mg
*ISOLEUCINA .................. 47,57mg

*LEUCINA ...................
LISINA .......................
METIONINA ................
PROLINA ....................
SERINA ......................
TREONINA..................
TRIPTOFANO ..............
TIROSINA ...................
*VALINA.....................

78,66mg
64,99mg
16,51mg
45,11mg
40,82mg
42,37mg
16,30mg
38,24mg
49,54mg
* BCAA

36

w w w. d n a . i n d . b r

8.3 DESIGNER MASS SOY


Imagine ganhar massa muscular e ainda poder contar com
todos os benefcios da protena isolada de soja... Assim o
Designer Mass Soy, um hipercalrico rico em cidos graxos
essenciais, sem lactose e que ainda fornece o que h de melhor
quando o assunto protena isolada de soja:
! Maior percentual de aminocidos chamados de Agrupa-

mento Crtico (BCAA, Glutamina e Arginina);


! Altos ndices de isoflavona;
! considerada uma protena completa para humanos;
! uma excelente opo para pessoas com intolerncia

lactose e adolescentes com propenso acne, pois a


soja conhecida como um nutriente que limpa a pele,
retirando os excessos gordurosos.
COMO ELE FUNCIONA?
Por se tratar de um hipercalrico com alto teor proteico, o
Designer Mass Soy promove o ganho de energia ao mesmo
tempo em que repe o material plstico gasto durante
treinamentos intensivos.
SUGESTO DE USO
Tomar trs dosadores (aproximadamente 60 g do produto) no
caf da manh, trs dosadores uma hora e meia antes do treino
e mais trs dosadores uma hora aps o treinamento, sempre
com 300 ml de lquido.
SABORES
Morango & banana, chocolate e baunilha.
APRESENTAO
2.500 Pote de 2,0kg

INGREDIENTES
Maltodextrina, protena isolada de soja, vitamina A, vitamina D,
tiamina, riboflavina, niacina, cido pantotnico, piridoxina,
cobalamida, cido ascrbico, acetato de tocoferol, biotina,
cido flico, vitamina K1 5%, trifosfato de clcio, carbonato de
magnsio, fumarato de ferro, fluoreto de sdio, xido de zinco,
gluconato de cobre, selenito de sdio 1%, cloreto de cromo,
leo de canola, leo de girassol, leo de soja, molibdato, sulfato
de mangans, goma guar e CMC.
CONTM GLTEN
CLASSIFICAO
Alimento compensador para praticantes de atividade fsica.
M.S. 6.2240.0015

4.500 Pote de 4,0kg

INFORMAO NUTRICIONAL
Poro de 60g (ou 3 medidas do dosador interno diludas em 300ml de:)
Quantidade por poro
Valor Energtico
Carboidratos
Protenas
Gorduras Totais
Fibra Alimentar
Sdio
Ferro
Clcio

100g

gua

381Kcal ou 233Kcal ou
1595KJ
78g
15g
1g
2g
0mg
5mg
267mg

976KJ
47g
9g
1g
1g
0mg
3mg
160mg

% V.D.(*)
12
16
12
1
5
0
21
20

Leite % V.D.(*)
329Kcal ou
1377KJ
62g
18g
1g
1g
135mg
3mg
505mg

16
21
24
1
5
6
21
63

No contm quantidades significativas de gorduras saturadas e gorduras trans.


* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 KJ. Seus valores
dirios podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades
energticas.

VITAMINAS E MINERAIS**
VITAMINA A
195,00mcg 117,00mcg 15 117,00mcg
VITAMINA D
1,21mcg
0,73mcg 15
0,73mcg
VITAMINA B1
0,34mg
0,20mg 15
0,20mg
VITAMINA B2
0,39mg
0,23mg 15
0,23mg
NIACINA
4,39mg
2,63mg 15
2,63mg
. PANTOTNICO
1,46mg
0,88mg 15
0,88mg
VITAMINA B6
0,50mg
0,30mg 15
0,30mg
VITAMINA B12
0,14mcg 14
0,24mcg
0,14mcg
VITAMINA C
8,76mg 15
14,60mg
8,76mg
VITAMINA E
1,46mg 15
2,43mg
1,46mg
BIOTINA
0,04mg
0,02mg 15
0,02mg
CIDO FLICO
51,00mcg 30,60mcg 15 30,60mcg
VITAMINA K
19,50mcg 11,70mcg 15 11,70mcg
FSFORO
195,00mg 117,00mg 15 117,00mg
MAGNSIO
73,10mg
43,86mg
43,86mg 15
ZINCO
3,80mg
2,28mg
2,28mg 15
COBRE
0,73mg
0,44mg
0,44mg 15
SELNIO
17,00mcg 10,20mcg 15 10,20mcg
MOLIBDNIO
63,00mcg 37,80mcg 15 37,80mcg
CROMO
50,00mcg 30,00mcg 15 30,00mcg
MANGANS
1,25mg
0,75mg
0,75mg 15
**IDR de vitaminas e minerais, calculados de acordo
com Portaria N. 33 de janeiro de 1998.

Apostila de Nutrio Esportiva

15
15
15
15
15
15
15
14
15
15
15
15
15
15
15
15
15
15
15
15
15

Aminograma
mgAA/g protena

CIDO ASPRTICO ..............................


CIDO GLUTMICO .............................
ALANINA ............................................
ARGININA...........................................
CISTENA ............................................
FENILALANINA ....................................
GLICINA .............................................
HISTIDINA ..........................................
ISOLEUCINA ........................................
LEUCINA ............................................
LISINA................................................
METIONINA ........................................
PROLINA ............................................
SERINA...............................................
TIROSINA ...........................................
TREONINA ..........................................
TRIPTOFANO ......................................
VALINA ..............................................

70,00
92,00
22,00
40,00
6,00
26,00
21,00
14,00
23,00
38,00
32,00
7,00
26,00
27,00
19,00
21,00
7,00
25,00

mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg

37

w w w. d n a . i n d . b r

8.4 HEAVY WEIGHT


Se voc tem dificuldade em ganhar massa muscular e, por isso,
precisa de um aporte calrico maior, Heavy Weight o hipercalrico ideal! Seu grande diferencial em relao aos demais
suplementos o contedo de gorduras: 15%. Pesquisas
recentes mostram que uma dieta balanceada deve conter
boas gorduras, principalmente os cidos graxos essenciais,
que no podem ser produzidos pelo corpo humano e exercem
funes fundamentais em nosso organismo. Os megas 3, 6 e 9
tm um importante papel na produo de hormnios e prostaglandinas e ainda o ajudam a ganhar peso. Heavy Weight
tambm possui carboidratos complexos e um mix de protenas
animais de alta qualidade, enriquecido com vitaminas e sais
minerais.

COMO ELE FUNCIONA?

INGREDIENTES

Alm de gorduras, Heavy Weight tem em sua composio 60%


de carboidratos e 18% de protenas. Juntos, todos esses
elementos colaboraro para que voc aumente sua massa
muscular de forma nutritiva e balanceada.

Maltodextrina, leite em p integral, albumina, whey protein, soro


de leite, leo de canola, leo de girassol, leo de soja e goma
arbica.
CONTM GLTEN

SUGESTO DE USO
Tomar cinco medidas do dosador interno (ou 100 g do produto)
diludas em 300 ml de leite integral, duas vezes ao dia, nos
intervalos das refeies.

APRESENTAO
12500 Pote de 2,0kg

25000 Pote de 4,0kg

CLASSIFICAO
SABORES
Ma com mel, morango & banana, chocolate & baunilha

Alimento compensador para praticantes de atividade fsica M.S. 6.2240.0027

Poro de 100g (5 medidas do dosador


interno) diludas em 300ml de:
% V.D.(*)

Leite
Integral

% V.D.(*)

447Kcal ou
1871KJ

22

624Kcal
ou 2613KJ

31

Carboi drat os

60g

20

75g

25

Prot enas

18g

24

27g

36

Aminograma

Gordur as Totai s

15g

27

24g

38

mgAA/g protena

0g

6g

27

291mg

12

426mg

18

gua

Valo r Energ tico

Gordur as Saturada s
Sdi o

No contm quantidades significativas de gorduras trans e fibra alimentar.

* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal


ou 8.400 KJ. Seus valores dirios podem ser maiores o
menores dependendo de suas necessidades

VITAMINA A

128mcg

16

VITAMINA D

0,8mcg

16

0,8mcg

16

VITAMINA B1

224mcg

128mcg

16

16

224mcg

16

VITAMINA B2

256mcg

16

256mcg

16

NIACINA

2,88mg

16

2,88mg

16

. PANTOTNICO

960mcg

16

960mcg

16

VITAMINA B6

320mcg

16

320mcg

16

VITAMINA B12

0,16mcg

16

0,16mcg

16

VITAMINA C

9,6mg

16

9,6mg

16

VITAMINA E

1,6mg

16

1,6mg

16

BIOTINA

24mcg

16

24mcg

16

CIDO FLICO

32mcg

16

32mcg

16

VITAMINA K

12,8mcg

16

12,8mcg

16

FSFORO

128mg

16

128mg

16

MAGNSIO

48mg

16

48mg

16

ZINCO

2,4mg

16

2,4mg

16

COBRE

480mcg

16

480mcg

16

SELNIO

11,2mcg

16

11,2mcg

16

MOLIBDNIO

40mcg

16

40mcg

16

CROMO

32mcg

16

32mcg

16

MANGANS

800mcg

16

800mcg

16

CIDO ASPRTICO..............100,00
CIDO GLUTMICO ............ 77,64
ALANINA .......................... 52,92
ARGININA ......................... 50,32
CISTENA........................... 23,22
FENILALANINA.................... 58,20
GLICINA............................ 31,86
HISTIDINA ......................... 25,73
ISOLEUCINA ....................... 57,30
LEUCINA ...........................110,96
LISINA .............................. 36,02
METIONINA ....................... 36,83
PROLINA ........................... 28,00
SERINA ............................. 78,06
TIROSINA .......................... 71,27
TREONINA......................... 52,45
TRIPTOFANO ..................... 32,27
VALINA............................. 73,74

mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg

**IDR de vitaminas e minerais, calculados de acordo com Portaria N. 33 de 13 de janeiro


de 1998.

Apostila de Nutrio Esportiva

38

w w w. d n a . i n d . b r

8.5 ONLY 1
Como o prprio nome j diz, Only 1 um produto nico, feito
para pessoas que no tm tempo ou simplesmente no querem
tomar vrios suplementos. Por ser um suplemento completo,
capaz de substituir uma refeio de forma saudvel e
balanceada: 52% de carboidratos, 30% de protenas e 4% de
gorduras. Only 1 apresenta as seguintes matrias-primas
funcionais:
Aveia cereal rico em clcio, ferro, protenas, vitaminas,
carboidratos e fibras solveis / Levedo de cerveja um
fermento natural, fonte de protenas. Contm vitaminas do
complexo B e minerais, com a vantagem de no possuir
gorduras / Grmen de trigo a poro mais nobre do trigo,
fonte de vitaminas, protenas e fibras / Farelo de trigo a parte
do trigo onde se encontra a maior concentrao de fibras /
Glutamina peptdeo evita o catabolismo muscular e apresenta
efeito antioxidante, combatendo o envelhecimento precoce /
Fibras solveis esto relacionadas ao bom funcionamento
intestinal e manuteno dos nveis adequados de colesterol /
Fibras insolveis so responsveis pela velocidade do trmite
intestinal / Protenas animais - whey protein, albumina, casena,
hidrolisado proteico de colgeno / Protenas vegetais aveia,
soja, trigo, milho, levedo de cerveja / Carboidratos de vrios
ndices glicmicos carboidrato de soja, aveia, lactose, frutose,
maltodextrina, glucose, sacarose / cidos graxos essenciais
(megas 3 e 6), provenientes dos leos de soja, girassol, canola
e milho.
Only 1 ainda acrescido de um poderoso mix vitamnicomineral, que corresponde a 48% da IDR (Indicao Diria
Recomendada) por dose.
COMO ELE FUNCIONA?
Com excelente nvel de protenas e carboidratos aliado a um
exclusivo mix de alimentos funcionais, megas, vitaminas e
minerais Only 1 proporciona uma alimentao perfeita, alm
de otimizar a performance e crescimento muscular de atletas.

INGREDIENTES
Protena concentrada de soja, protena hidrolisada do trigo, soro
do leite, ovo integral, hidrolisado proteico de colgeno, leite em
p desnatado, aveia, farelo de trigo, grmen de trigo, extrato de
milho, levedo de cerveja, lecitina de soja, frutose, dextrose,
maltodextrina, glucose, sacarose, goma guar, leo de soja, leo
de girassol, leo de canola, leo de milho, vitamina A, vitamina
D, tiamina, riboflavina, niacina, cido pantotnico, piridoxina,
cobalamida, cido ascrbico, acetato de tocoferol, biotina, cido
flico, vitamina K1 5%, trifosfato de clcio, carbonato de
magnsio, fumarato de ferro, fluoreto de sdio, xido de zinco,
gluconato de cobre, selenito de sdio 1%, cloreto de cromo,
molibdato, sulfato de mangans, corantes.
CONTM GLTEN
SABORES
Chocolate, baunilha e morango & banana
APRESENTAO
Pote de 2,0kg

SUGESTO DE USO
Dois dosadores (medida interna) equivalem a 50g do produto,
que pode ser consumido de duas a trs vezes ao dia, com 300ml
de gua ou leite, com a finalidade de complementar sua
ingesto proteica diria.

CLASSIFICAO
Alimento compensador para praticantes de atividade fsica M.S. 6.2240.0032.001-6

INFORMAO NUTRICIONAL
Poro de 50g (ou 2 medidas do dosador interno)
% V.D.(*)

QUANTIDADE POR PORO


VALOR ENERGTICO

182 kcal ou 764kj

CARBOIDRATOS

26g

PROTENAS

15g

20

2g
4g

4
16

87mg

GORDURAS TOTAIS
FIBRA ALIMENTAR
SDIO

NO CONTM QUANTIDADES SIGNIFICATIVAS DE GORDURAS SATURADAS E GORDURAS TRANS.

* % VALORES DIRIOS COM BASE EM UMA DIETA DE 2.000 KCAL OU 8.400 KJ. SEUS
VALORES DIRIOS PODEM SER MAIORES OU MENORES DEPENDENDO DE SUAS
NECESSIDADES ENERGTICAS.

VITAMINAS E MINERAIS**
QUANTIDADE POR PORO

% V.D.(*)

384mcg
48
2,4mcg
48
672mcg
48
768mcg
48
8,64mg
48
2,88mg
48
960mcg
48
0,48mcg
48
28,6mg
48
4,8mg
48
72mcg
48
97mcg
48
38,4mcg
48
384mg
48
144mg
48
1,92mg
48
7,2mg
48
33,6mcg
48
120mcg
48
96mcg
48
2,4mg
48
**IDR DE VITAMINAS E MINERAIS CALCULADOS DE ACORDO
COM PORTARIA N. 33 DE JANEIRO DE 1998.

VITAMINA A
VITAMINA D
VITAMINA B1
VITAMINA B2
NIACINA
. PANTOTNICO
VITAMINA B6
VITAMINA B12
VITAMINA C
VITAMINA E
BIOTINA
CIDO FLICO
VITAMINA K
FSFORO
MAGNSIO
FLOR
ZINCO
SELNIO
MOLIBDNIO
CROMO
MANGANS

Apostila de Nutrio Esportiva

Aminograma
mgAA/g protena
CIDO ASPRTICO ...............................
CIDO GLUTMICO ..............................
ALANINA ............................................
ARGININA ...........................................
CISTINA..............................................
FENILALANINA .....................................
GLICINA .............................................
HISTIDINA ...........................................
ISOLEUCINA.........................................
LEUCINA.............................................
LISINA ................................................
METIONINA .........................................
PROLINA.............................................
SERINA...............................................
TIROSINA............................................
TREONINA ..........................................
TRIPTOFANO .......................................
VALINA ..............................................
HIDROXIPROLINA..................................

111,38
180,86
44,50
66,88
12,24
49,12
48,37
24,87
43,42
73,35
64,86
16,15
67,04
54,45
34,61
38,71
16,28
49,09
5,82

mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg

Contm Glten

39

AMINOCIDOS

Os aminocidos fazem parte da formao de protenas e peptdeos; portanto, esto presentes em


toda a matria viva. Eles representam cerca de 20% do corpo humano e servem como material
constituinte das clulas, hormnios e enzimas. Alm desse papel estrutural, os aminocidos
tambm apresentam importante funo imunolgica (combate a vrus e bactrias). Existem dois
tipos de aminocidos que so metabolizados pelo organismo humano:

! Aminocidos No-Essenciais - podem ser sintetizados pelo corpo: Alanina, Arginina,


cido Asprtico, Aspargina, cido Glutmico, Cistina, Cistena, Glicina, Glutamina,
Hidroxiprolina, Prolina, Serina e Tirosina.

Aminocidos Essenciais - no so produzidos pelo organismo e, dessa forma, devem


ser adquiridos atravs da alimentao. So eles: Fenilalanina, Isoleucina, Leucina, Lisina,
Metionina, Treonina, Triptofano e Valina.
!

Dentre os aminocidos essenciais, h trs - Isoleucina, Leucina e Valina - que apresentam


estrutura em forma de cadeia ramificada, e por isso, so denominados BCAA'S (Branched Chain
Amino Acids, em ingls). Os BCAA'S so muito utilizados como combustvel durante os exerccios.
Quando so suplementados de forma correta, atuam como um importante fator anticatablico,
exercendo um papel vital na performance e na recuperao ps-treinamento, principalmente os de
alta intensidade.
Os aminocidos que formam o corpo so sintetizados e decompostos diariamente. Portanto,
importante que em nossa dieta diria, possamos consumir freqentemente os aminocidos
necessrios.

Apostila de Nutrio Esportiva

40

w w w. d n a . i n d . b r

9.1 DESIGNER BCAA


Os BCAA's (Branched Chain Amino Acids) so aminocidos
essenciais que exercem um papel vital na performance e na
recuperao ps-treinamento, principalmente os de alta
intensidade. Por no serem produzidos pelo organismo,
recomenda-se que atletas e praticantes de atividade fsica
faam uso de suplementos base desses aminos.
COMO ELE FUNCIONA?
Os aminocidos de cadeia ramificada so muito utilizados como
combustvel durante os exerccios. Por isso, o Designer BCAA
atua como um importante fator anticatablico, evitando a perda
de massa muscular decorrente da queda da concentrao de
BCAA's presentes no plasma.

SUGESTO DE USO
Tomar quatro tabletes ou quatro cpsulas, 30 minutos antes do
treinamento.

INGREDIENTES
Cpsula: L - leucina, L - isoleucina, L - valina, vitamina B6,
gelatina, glicerina e gua destilada.

APRESENTAO

Tablete: L - leucina, L - isoleucina, L - valina, hidrolisado proteico


de colgeno, vitamina B6 e excipiente q.s.p. 475mg.

Potes com: 120 tabletes de 1g


120 cpsulas de 535 mg
60 cpsulas de 535 mg
CLASSIFICAO

CONTM GLTEN

Aminocido de Cadeia Ramificada M.S. 6.2240.0003.001-8

Informao Nutricional
Poro de 4 cpsulas de 535mg cada:

Quantidade por poro


Valor Energtico
Protenas
L - Isoleucina
L - Leucina
L - Valina
Vitamina B6

8Kcal ou 34KJ
2g
632mg
880mg
632mg
12mcg

% V.D.(*)

0
3
1

No contm quantidades significativas de


carboidratos, gorduras totais, gorduras saturadas,
gorduras trans, fibra alimentar e sdio.
* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000
Kcal ou 8.400 KJ. Seus valores dirios podem ser
maiores ou menores dependendo de suas
necessidades energticas.

Apostila de Nutrio Esportiva

41

w w w. d n a . i n d . b r

9.2 DESIGNER BCAA MAX


Os BCAAs (Branched Chain Amino Acids) so Aminocidos de
cadeia ramificada que exercem um papel vital na performance
atuando como um importante fator anticatablico e na
recuperao ps-treinamento, principalmente os de alta
intensidade. Por no serem produzidos pelo organismo,
recomenda-se que atletas e praticantes de atividade fsica
faam uso de suplementos base desses aminos.
COMO ELE FUNCIONA?
A maior concentrao dos BCAAs est na musculatura.
Portanto, quanto mais intensos os exerccios, maior a quebra de
fibras musculares e mais depressa esses Aminocidos
Essenciais so utilizados. Por isso, o Designer BCAA Max,
devido a maior concentrao de BCAAs em sua frmula, alm
de melhorar o desempenho durante atividades fsicas, ir repor
INGREDIENTES
SUGESTO DE USO

L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina, antiaglutinante, fosfato


triclcico e vitamina B6.

Tomar quatro cpsulas 30 minutos antes do treinamento.

CONTM GLTEN
APRESENTAO
Pote com:
240 cpsulas de 740mg
BCAAs por dose: 2816mg

CLASSIFICAO

Pote com:
120 cpsulas de 740mg
BCAAs por dose: 2816mg

Aminocidos de Cadeia Ramificada.


M.S. 6.2240.0003.001-8

INFORMAO NUTRICIONAL
Poro de 2,9g (4 cpsulas de 740mg cada)
QUANTIDADE POR PORO
VALORENERGTICO
PROTENA
L-ISOLEUCINA

% V.D.(*)

11 Kcal ou 46 Kj

2,8g

828mg

L-LEUCINA

1.160mg

L-VALINA

828mg

VITAMINAB6

1,3mg

100

No contm quantidades significativas de valor calrico, protenas,


carboidratos, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans,
fibra alimentar e sdio.

Apostila de Nutrio Esportiva

42

w w w. d n a . i n d . b r

9.3 DESIGNER AMINO


Designer Amino um alimento proteico que contm aminocidos essenciais hidrolisados e uma frmula enriquecida com
vitamina B6. Os aminocidos so fundamentais na construo
muscular e, por isso, esto associados ao condicionamento
fsico e A recuperao da fadiga. Como se j no bastasse tudo
isso, Designer Amino traz a praticidade dos tabletes e permite
que voc faa sua suplementao a qualquer hora e em
qualquer lugar.
COMO ELE FUNCIONA?
Os tecidos musculares so formados por protenas que, por sua
vez, so constitudas por aminocidos. Quando praticamos
exerccios intensos, o organismo passa a decompor sua reserva
proteica e a consumir os aminocidos. Designer Amino ir repor
esses nutrientes e assegurar uma recuperao mais rpida,
melhorando sua performance.
SUGESTO DE USO
Tomar quatro tabletes (aproximadamente 4 g do produto), em
jejum, meia hora antes do treino e imediatamente aps o
treinamento.
APRESENTAO

INGREDIENTES
Hidrolisado proteico de colgeno, whey protein hidrolisada,
maltodextrina, vitamina B6 e q.s.p.
CONTM GLTEN
CLASSIFICAO

240 tabletes de 1g

Alimento proteico para atletas M.S. 6.2240.0001

Aminograma
mgAA/g protena

Informao Nutricional
Poro de 4 tabletes de 1g cada

Quantidade por poro


Valor Energtico

% V.D.(*)

16Kcal = 67KJ

4g

1,20mcg

Protenas
Vitamina B6

No contm quantidades significativas de carboidratos, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sdio.
* % Valores dirios com base em uma dieta de
2.000 Kcal ou 8.400 KJ. Seus valores dirios
podem ser maiores ou menores dependendo
de suas necessidades energticas.

Apostila de Nutrio Esportiva

CIDO ASPRTICO ..... 104,00


CIDO GLUTMICO .... 172,00
ALANINA .................. 54,05
ARGININA ................. 26,00
CISTENA .................. 25,00
FENILALANINA ........... 34,00
GLICINA.................... 20,00
HISTIDINA ................. 19,00
ISOLEUCINA............... 55,00
LEUCINA ................... 111,00
LISINA ...................... 88,00
METIONINA ............... 25,00
PROLINA................... 58,00
SERINA ..................... 54,00
TIROSINA .................. 32,00
TREONINA ................ 72,00
TRIPTOFANO ............. 20,00
VALINA..................... 52,00

mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg

43

w w w. d n a . i n d . b r

9.4 HIDRO BCAA 6000


Os aminocidos so utilizados como combustvel para os
msculos durante toda a atividade fsica e os BCAAs so os
responsveis por grande parte dessa energia. Com Hidro BCAA
6000, voc aumenta a biodisponibilidade de aminocidos de
cadeia ramificada em seus msculos e melhora sua recuperao em um tempo muito menor que o dos suplementos em p.
COMO ELE FUNCIONA?
Hidro BCAA 6000 um suplemento lquido exclusivo, que
aumenta a concentrao de aminocidos no sangue e evita a
perda de massa muscular decorrente de exerccios fsicos
intensos ou prolongados. Dessa forma, voc repe
rapidamente estruturas que sofreram algum tipo de desgaste
e ainda melhora sua performance esportiva.
SUGESTO DE USO
Tomar uma colher de sopa do produto (ou 15ml) em jejum (de
manh) e meia hora antes do treino.

INGREDIENTES
gua, leucina, isoleucina e valina, glutamina peptdeo e frutose.

SABORES
CONTM GLTEN

Laranja, cereja, limo e morango


APRESENTAO

CLASSIFICAO
Aminocidos de Cadeia Ramificada M.S. 6.2240.0019

Frasco de 480ml

Aminograma

Informao Nutricional
Dose de 15ml (1 colher das de sopa)

Quantidade por poro

Valor Energtico
Carboidratos
Protenas
L-isoleucina
L-leucina
L-valina
Vitamina B6

% V.D.(*)
16Kcal ou 67KJ

1g

3g

1g

0,5g

0,5g

5mcg

No contm quantidades significativas de gorduras totais,


gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sdio.
* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 kcal ou
8.400 kj. Seus valores dirios podem ser maiores ou
menores dependendo de suas necessidades energticas.

Apostila de Nutrio Esportiva

mgAA/g protena

. ASPRTICO............
. GLUTMICO ..........
ALANINA...................
ARGININA .................
CISTENA...................
FENILALANINA ...........
GLICINA ....................
HISTIDINA .................
ISOLEUCINA...............
LEUCINA ...................
LISINA ......................
METIONINA ...............
PROLINA ...................
SERINA .....................
TIROSINA ..................
TREONINA.................
TRIPTOFANO .............
VALINA.....................

20,48
134,67
14,60
12,77
10,30
19,19
11,80
7,22
160,54
328,77
19,20
8,00
35,10
20,13
14,23
17,00
4,80
161,20

mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg

44

w w w. d n a . i n d . b r

9.5 HIDRO AMINO 36000


Voc quer melhorar sua recuperao e, consequentemente,
aumentar sua performance? Tudo isso com uma velocidade de
absoro superior dos suplementos comuns? A D.N.A.
apresenta o Hidro Amino 36000, um suplemento lquido com
matria-prima importada, projetado especialmente para voc
que quer uma suplementao do seu nvel de aminocidos.
COMO ELE FUNCIONA?
Hidro Amino 36000 contm aminocidos essenciais, que tm
importante funo na construo muscular. Por se apresentar
na forma lquida, ele absorvido rapidamente pelo organismo
e faz com que voc atinja seus objetivos em um curto perodo
de tempo.
INGREDIENTES

SUGESTO DE USO
Tomar duas colheres de sopa do produto (ou 30 ml), meia hora
antes e imediatamente aps o treino.
SABORES

gua, hidrolizado proteico de colgeno, whey protein


hidrolizada, frutose e glutamina peptdeos. Conservantes:
sorbato de potssio (INS 202) e benzoato de sdio (INS 212).
CONTM GLTEN

Laranja, kiwi, cereja, limo e morango

CLASSIFICAO

APRESENTAO

Alimento proteico para praticantes de atividade fsica


M.S. 6.2240.0014

Frascos de 480ml

Aminograma
mgAA/g protena

INFORMAO NUTRICIONAL

Dose de 30ml (2 colheres das de sopa)

% V.D.(*)

QUANTIDADE POR PORO

VALOR ENERGTICO
CARBOIDRATOS
PROTENAS
SDIO

80Kcal = 336KJ
2g
18g
30mg

4
1
24
1

NO CONTM QUANTIDADES SIGNIFICATIVAS DE GORDURAS TOTAIS, GORDURAS


SATURADAS, GORDURAS TRANS E FIBRA ALIMENTAR.
* % VALORES DIRIOS COM BASE EM UMA DIETA DE 2.000 KCAL OU 8.400 KJ.
SEUS VALORES DIRIOS PODEM SER MAIORES OU MENORES DEPENDENDO DE
SUAS NECESSIDADES ENERGTICAS.

Apostila de Nutrio Esportiva

. ASPRTICO ..... 104,00mg


. GLUTMICO... 172,00mg
ALANINA ............. 54,00mg
ARGININA............ 26,00mg
CISTENA ............. 25,00mg
FENILALANINA...... 34,00mg
GLICINA ............. 20,00mg
GLUTAMINA........ 29,51mg
HISTIDINA............. 19,00mg
ISOLEUCINA ......... 55,00mg
LEUCINA ........... 111,00mg
LISINA................ 88,00mg
METIONINA.......... 25,00mg
PROLINA ............. 26,00mg
SERINA................ 54,00mg
TREONINA ........... 72,00mg
TRIPTOFANO........ 20,00mg
VALINA ............... 52,00mg

45

w w w. d n a . i n d . b r

9.6 DESIGNER OMEGA PACK


Designer Omega Pack foi desenvolvido para que voc consiga
o melhor desempenho possvel nos seus treinamentos, aliando
componentes de altssima necessidade e a praticidade do Pack.
COMO ELE FUNCIONA?
Cada sach contm componentes que, combinados, tm um
efeito sinergtico para favorecer o desenvolvimento muscular:
- Duas cpsulas brancas: contm BCAAs (isoleucina, leucina e
valina), Aminocidos de cadeia ramificada que aumentam a
disponibilidade de energia em atividades fsicas de longa
durao e tm importante papel na recuperao do tecido
muscular. So enriquecidas com vitamina B6.
- Um tablete oblongo grande: para fornecer energia; combina
fontes calricas ricas em megas 3 e 6, Carboidratos complexos
e Protenas.
- Uma cpsula gelatinosa: com leo de linhaa, rico em megas
3 e 6, cidos Graxos Essenciais (EFAs) que tm papel vital em
milhares de reaes bioqumicas do organismo, o qual no
produz essas substncias, portanto sua suplementao
necessria.
- Dois tabletes oblongos brancos pequenos: fonte proteica com
hidrolisado proteico de colgeno e whey protein hidrolisada.
- Um tablete redondo grande: combina whey protein, uma
protena nobre que estimula a produo de IGF-1 (insulina como
fator de crescimento), e Glutamina peptdeo, o aminocido mais
abundante do tecido muscular, ajudando a repor o Material
Plstico gasto em treinamentos intensivos, o que evita o
Catabolismo muscular.
- Dois tabletes oblongos marrons: suplemento mineral de clcio
combinado com levedo de cerveja, fonte de vitaminas do
complexo B com alto teor proteico, destacando-se por sua fcil
digestibilidade.
- Uma cpsula verde: um potente mix vitamnico, com as
vitaminas A, D, C, E, B1, b2, PP, B6, B12, H, K, cido flico e
pantotenato de clcio.
- Uma cpsula azul: um mix de minerais fundamentais para o
organismo, com ferro, magnsio, zinco, iodo, flor, cobre,
selnio, molibdnio, cromo, mangans, clcio e fsforo.

INGREDIENTES
- Cpsula Branca: L - Leucina, L - isoleucina, L - valina e vitamina
B6.
- Cpsula Gelatinosa: leo de linhaa.
- Tablete Oblongo Branco Pequeno: Hidrolisado proteico de
colgeno, concentrado proteico hidrolisado do soro de leite
(whey protein), maltodextrina, vitamina B6. e q.s.p.
- Tablete Oblongo Grande: Maltodextrina, leite em p integral,
albumina, concentrado proteico do soro de leite (whey protein),
soro de leite, leo de canola, leo de girassol, leo de soja,
goma arbica, sabor leite e sabor de baunilha.
- Tablete Redondo Grande: Concentrado proteico do soro de
leite (whey protein), protena hidrolisada do trigo (glutamina
peptdeo), maltodextrina, cacau em p e sabor de baunilha.
- Tablete Oblongo Marrom: Levedo de cerveja, clcio, estearato
de magnsio e excipiente q.s.p. 400mg.
- Cpsula Verde: Vitamina A, D, C, E, B1, B2, PP, B6, B12, H, K,
cido flico, pantotenato de clcio e excipiente q.s.p. ** VD no
estabelecido.
- Cpsula Azul: Ferro, magnsio, zinco, iodo, cobre, selnio,
molib-dnio, cromo, mangans, clcio, fsforo e excipiente
q.s.p.
CONTM GLTEN
APRESENTAO
Estojo de 560g com 44 sachs, cada um contendo dois tabletes
mastigveis, quatro tabletes para ingesto e cinco cpsulas
para ingesto.
SUGESTO DE USO
Tomar dois sachs no incio do treino, ou um antes e um depois.

CLASSIFICAO
ALIMENTO COMPENSADOR PARA PRATICATES DE ATIVIDADES FSICAS
Cpsula branca: Aminocidos de cadeia ramificada - M.S.
6.2240.0003.001-8

Tablete redondo grande: Alimento proteico para atletas - M.S.


6.2240.0023.004-1

Cpsula gelatinosa: EFAs - megas 3 e 6 - Dispensado de


registro conforme resoluo RDC 278, de 22 de setembro de
2005.

Tablete oblongo marrom: Levedo de cerveja e clcio Dispensado de registro conforme resoluo RDC 278, de 22 de
setembro de 2005. Cd. 4300151.

Tablete oblongo branco pequeno: Alimento proteico para


atletas - M.S. 6.2240.0001.001-7

Cpsula verde: Mix vitaminas - Dispensado de registro conforme resoluo RDC 278, de 22 de setembro de 2005. Cd.
4200039

Tablete oblongo grande: Alimento compensador para


praticantes de atividades fsicas - M.S. 6.2240.0027.001-9

Apostila de Nutrio Esportiva

Cpsula azul: Mix minerais - Dispensado de registro conforme


resoluo RDC 278, de 22 de setembro de 2005. Cd. 4200039

46

w w w. d n a . i n d . b r

9.6 DESIGNER OMEGA PACK


TABLETE OBLONGO BRANCO PEQUENO

CPSULA BRANCA

CPSULA GELATINOSA

White Capsule

Gelatin Capsule

Small white oblong tablet

Aminocidos de cadeia ramificada

EFAs - MEGAS 3 e 6

Alimento proteico para atletas

Branched chain amino acids

EFAs - Omegas 3 and 6

Protein supplement for athletes

Informao Nutricional/Nutrition Facts

Informao Nutricional/Nutrition Facts

Informao Nutricional/Nutrition Facts

Poro de 4 cpsulas de 535mg cada:

Poro de 2 cpsulas de 1.000mg cada:

Serving of 4 capsules of 535mg each:

Serving of 2 capsules of 1.000mg each:

Quantidade por poro / Amount per serving


Valor energtico/Calories
Protenas/Protein
Isoleucina/Isoleucine
Leucina/Leucine
Valina/Valine
Vitamina B6/Vitamin B6

8Kcal ou 34KJ
2g
632mg
880mg
632mg
12mcg

% V.D.(*)

1
4
1

Quantidade por poro / Amount per serving

Serving of 4 tablets of 1.000mg each:

1
4
-

18Kcal ou 76KJ
Valor energtico/Calories
2,0g
Gorduras totais/Total fat
1,0g
Gorduras monoinsaturadas/Monounsaturated fat
1,0g
Gorduras Poliinsaturadas/Polyunsaturated Fat

No contm quantidades significativas de carboidratos, gorduras totais,


gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sdio.
Does not contain significant quantities of total carbohydrate, total fat,
saturated fat, trans fat, dietary fiber and sodium.
* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 KJ. Seus
valores dirios podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energticas.
* % Percent daily values are based on a 2.000 Kcal or 8.400 KJ diet. Your
daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Poro de 4 tabletes de 1.000mg cada:

% V.D.(*)

No contm quantidades significativas de carboidratos, protenas, gorduras


saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sdio.
Does not contain significant quantities of total carbohydrate, protein,
saturated fat, trans fat, dietary fiber and sodium.
* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 KJ. Seus
valores dirios podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energticas.
* % Percent daily values are based on a 2.000 Kcal or 8.400 KJ diet. Your
daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Leucina, isoleucina, valina e vitamina B6.


Leucine, isoleucine, valine and vitamin B6.

Reg. M.S. 6.2240.0003.001-8

TABLETE OBLONGO GRANDE

TABLETE REDONDO GRANDE

Alimento compensador para praticante de atividades fsicas

No contm quantidades significativas de carboidratos, gorduras totais,


gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sdio.
Does not contain significant quantities of total carbohydrate, total fat,
saturated fat, trans fat, dietary fiber and sodium.
* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 KJ. Seus
valores dirios podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energticas.
* % Percent daily values are based on a 2.000 Kcal or 8.400 KJ diet. Your
daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Hidrolisado proteico de colgeno, concentrado proteico


hidrolisado do soro de leite (whey protein), maltodextrina,
vitamina B6. e q.s.p.

Dispensado de registro conforme


resoluo 23 de 15 de maro de 2000.
Dispensed from register according to
resolution 23 of March 15th , 2000.

Weight gain supplement for people who practice physical activities

1
5
0

Ingredientes/Ingredients

Ingredientes/Ingredients

Big Oblong Tablet

% V.D.(*)

16Kcal ou 67KJ
4g
1,20mcg

Valor energtico/Calories
Protenas/Protein
Vitamina B6/Vitamin B6

leo de linhaa.
Linseed oil.

Ingredientes/Ingredients

Quantidade por poro / Amount per serving

Hydrolyzed collagen protein, hydrolyzed whey protein, maltodextrin,


vitamin B6 and q.s.p.

Reg. M.S. 6.2240.0001.001-7

TABLETE OBLONGO MARROM

Big Round Tablet

Brown Oblong Tablet

Alimento proteico para atletas

Levedo de cerveja + clcio

Protein supplement for athletes

Bear yeast + calcium

Informao Nutricional/Nutrition Facts

Informao Nutricional/Nutrition Facts

Informao Nutricional/Nutrition Facts

Poro de 2 tabletes de 2.300mg cada:

Poro de 2 tabletes de 4.300mg cada:

Poro de 4 tabletes de 1.000mg cada:

Serving of 2 tablets of 2.300mg each:

Serving of 2 tablets of 4.300mg each:

Quantidade por poro / Amount per serving


Valor Energtico/Calories
Carboidratos/Total Carbohydrate
Protenas/Protein
Gorduras Totais/Total Fat
Sdio/Sodium

21Kcal ou 88KJ
2,8g
0,8g
0,7g
13mg

% V.D.(*)

1
1
1
2
1

Quantidade por poro / Amount per serving


Valor Energtico/Calories
Carboidratos/Total Carbohydrate
Protenas/Protein
Sdio/Sodium

2
1
7
0

32Kcal ou 134KJ
3,2g
4,6g
9,80mg

* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 KJ. Seus
valores dirios podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energticas.
* % Percent daily values are based on a 2.000 Kcal or 8.400 KJ diet. Your
daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Ingredientes/Ingredients

Maltodextrina, leite em p integral, albumina, concentrado


proteico do soro de leite (whey protein), soro de leite, leo
de canola, leo de girassol, leo de soja, goma arbica,
sabor leite e sabor de baunilha.
Maltodextrin, whole milk powder, albumin, whey protein,
milk serum, canola oil, sunflower oil, soy oil, Arabic gum,
milk flavor and vanilla flavor.

Ingredientes/Ingredients

Whey protein, glutamine peptide, maltodextrin, cocoa


powder and vanilla flavor.

* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 KJ. Seus
valores dirios podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energticas.
* % Percent daily values are based on a 2.000 Kcal or 8.400 KJ diet. Your
daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Ingredientes/Ingredients

Dispensado de Registro conforme Resoluo 23


de 15 de maro de 2000. Cd. 43.00151
Dispensed from Register according to Resolution 23
of March 15 th , 2000. Code: 4300151

Reg. M.S. 6.2240.0023.004-1

CPSULA VERDE

CPSULA AZUL

Green Capsule

Blue Capsule

Mix Vitaminas

Mix Minerais

Vitamins Mix

Minerals Mix

Informao Nutricional/Nutrition Facts

Informao Nutricional/Nutrition Facts

Poro de 2 cpsulas de 400mg cada:

Poro de 2 cpsulas de 320mg cada:

Quantidade por poro / Amount per serving


420,00mcg
Vitamina A / Vitamin A
3,50mcg
Vitamina D / Vitamin D
31,50mg
Vitamina C / Vitamin C
7,00mg
Vitamina E / Vitamin E
0,84mg
Vitamina B1 / Vitamin B1
0,91mg
Vitamina B2 / Vitamin B2
13,20mg
Vitamina PP / Vitamin PP
0,91mg
Vitamina B6 / Vitamin B6
280,00mcg
cido flico / Folic acid
1,68mcg
Vitamina B12 / Vitamin B12
21,00mcg
Vitamina H / Vitamin H
Pantotenado de clcio / Calcium panthotenate 3,50mcg
45,50mcg
Vitamina K / Vitamin K

1
0
2

Levedo de cerveja, clcio, estearato de magnsio e


excipiente q.s.p. 400mg.
Beer yeast, calcium, magnesium stearate and
excipient q.s.p. 400mg.

Concentrado proteico do soro de leite (whey protein),


protena hidrolisada do trigo (glutamina peptdeo),
maltodextrina, cacau em p e sabor de baunilha.

Serving of 2 capsules of 400mg each:

% V.D.(*)

10Kcal ou 40KJ
1,3g
1,3g

No contm quantidades significativas de gorduras totais, gorduras


saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sdio.
Does not contain significant quantities of total fat,saturated fat,
trans fat, dietary fiber and sodium.

* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 KJ. Seus
valores dirios podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energticas.
* % Percent daily values are based on a 2.000 Kcal or 8.400 KJ diet. Your
daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Reg. M.S. 6.2240.0027.001-9

Quantidade por poro / Amount per serving


Valor energtico/Calories
Carboidratos/Total Carbohydrate
Protenas/Protein

No contm quantidades significativas de gorduras totais, gorduras


saturadas, gorduras trans e fibra alimentar.
Does not contain significant quantities of total fat,saturated fat,
trans fat and dietary fiber.

No contm quantidades significativas de gorduras saturadas,


gorduras trans e fibra alimentar.
Does not contain significant quantities of saturated fat, trans fat,
and dietary fiber.

Apostila de Nutrio Esportiva

Serving of 4 tablets of 1.000mg each:


% V.D.(*)

Serving of 2 capsules of 320mg each:


% V.D.(*)

70
70
70
70
70
70
83
70
70
70
70
**
70

Quantidade por poro / Amount per serving

Ferro / Iron
Magnsio / Magnesium
Zinco / Zinc
Iodo / Iodine
Cobre / Copper
Selnio / Selenium
Molibdnio / Molybdenum
Cromo / Chromium
Mangans / Manganese
Clcio / Calcium
Fsforo / Phosphorus

2,52mg
46,80mg
1,26mg
23,40mcg
162mcg
6,12mcg
8,10mcg
6,30mcg
0,42mg
180,00mg
139,12mg

% V.D.(*)

1818
18
18
18
18
18
18
18
18
20

Ingredientes/Ingredients

Vitamina A, D, C, E, B1, B2, PP, B6, B12, H, K, cido flico,


pantotenato de clcio e excipiente q.s.p.
Vitamin A, D, C, E, B1, B2, PP, B6, B12, H, K, folic acid,
calcium panthotenate and excipient q.s.p.
** VD no estabelecido

Ingredientes/Ingredients
Ferro, magnsio, zinco, iodo, cobre, selnio, molibdnio, cromo, mangans, clcio, fsforo e excipiente q.s.p.
Iron, magnesium, zinc, iodine, copper, selenium,
molybdenum, chromium, manganese, calcium,
phosphorus and excipient q.s.p.

* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 KJ. Seus
valores dirios podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energticas.
* % Percent daily values are based on a 2.000 Kcal or 8.400 KJ diet. Your
daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 KJ. Seus
valores dirios podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energticas.
* % Percent daily values are based on a 2.000 Kcal or 8.400 KJ diet. Your
daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Dispensado de Registro conforme Resoluo RDC


278, de 22 de setembro de 2005. Cd. 4200039
Dispensed from Register according to Resolution RDC
278 of September 22 nd, 2005. Code: 4200039

Dispensado de Registro conforme Resoluo RDC


278, de 22 de setembro de 2005. Cd. 4200039
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47

w w w. d n a . i n d . b r

9.7 MEGA EGG


Mega Egg um suplemento mastigvel formulado com 100%
Albumina desidratada que uma Protena de alto valor biolgico
(AVB). Um produto rico em Aminocidos Essenciais e que no
contm Gorduras.
COMO ELE FUNCIONA?
A albumina uma das melhores fontes proteicas de origem
animal possuindo excelentes nveis de todos os aminocidos
essenciais. Est relacionada ao desenvolvimento da massa
muscular magra e, por isso, recomendada a praticantes de
atividade fsica em geral.
SUGESTO DE USO
Consumir 7 (sete) tabletes ao dia nos intervalos das refeies.

INGREDIENTES
Albumina desidratada em p, maltodextrina, cacau em p,
antiumectantes: fosfato de clcio (INS 470), talco (INS 533ii) e
dixido de silcio (INS 551), emulsificante celulose
microcristalina (INS 460i) e conservante propionato de clcio
(INS 282).

APRESENTAO
Pote com 260 tabletes.
Laranja, kiwi, cereja, limo e morango
CLASSIFICAO

CONTM GLTEN

Alimento proteico para atletas


M.S. 6.2240.0037

Informao Nutricional
Poro de 9,1g ou (7 tabletes de 1,3g)

Quantidade por poro


Valor Energtico
Carboidratos
Protenas
Sdio

% V.D.(*)

26Kcal ou 109Kj

1,5g

5g

81mg

No contm quantidades significativas de: gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans
e fibra alimentar.

Apostila de Nutrio Esportiva

48

w w w. d n a . i n d . b r

9.8 MEGAMINO
Megamino um alimento proteico que contm Aminocidos
Essenciais hidrolisados. Os aminocidos so fundamentais na
construo muscular e, por isso, esto associados ao condicionamento fsico e a recuperao da fadiga. Como se j no
bastasse tudo isso, Megamino traz a praticidade dos tabletes
mastigveis e permite que voc faa sua suplementao a
qualquer hora e em qualquer lugar.
COMO ELE FUNCIONA?
Os tecidos musculares so formados por Protenas que, por sua
vez, so constitudas por aminocidos. Quando praticamos
exerccios intensos, o organismo passa a decompor sua reserva
proteica e a consumir os aminocidos. Megamino ir repor
esses nutrientes e assegurar uma recuperao mais rpida,
melhorando sua performance.
SUGESTO DE USO
Consumir cinco tabletes (aproximadamente 8,5g do produto),
em jejum, meia hora antes do treino e imediatamente aps o
treinamento.
APRESENTAO
Pote com 200 tabletes de 1,7g.
CLASSIFICAO
Alimento proteico para atletas.
M.S. 6.2240.0038.

INGREDIENTES
Whey protein hidrolisada, hidrolisado proteico de Colgeno,
cacau em p, antiumectante fosfato de Clcio (INS 470),
emulsificante celulose microcristalina (INS 460i), antiumectante
talco (INS 553iii), conservante propionato de clcio (INS 282),
antiumectante dixido de silcio (INS 551) e sabor artificial de
baunilha.
CONTM GLTEN

Informao Nutricional
Poro de 8,5g ou 5 tabletes

Quantidade por poro

% V.D.(*)

30Kcal ou 126KJ

Carboidratos

1,3g

Protenas

6,2g

Sdio

36mg

Valor Energtico

No contm quantidades significativas de


gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans e fibra alimentar.

Apostila de Nutrio Esportiva

49

10

ESPECFICOS

Os suplementos especficos, como o prprio nome deixa claro, se prestam a atender


necessidades nutricionais particulares de atletas ou a caractersticas prprias de diferentes tipos
de pblico (terceira idade, mulheres, etc).

Apostila de Nutrio Esportiva

50

w w w. d n a . i n d . b r

10.1 PS TRAINER
O Ps Trainer formulado com protenas de absoro extra
rpida (whey protein concentrada, hidrolisado proteico de
colgeno e glutamina peptdeo), juntamente com carboidratos
de alto ndice glicmico, enriquecido com vitamina C e vitamina
B6. Juntos, esses nutrientes iro garantir a mxima volumizao
de suas clulas musculares.
COMO ELE FUNCIONA?
Voc sabe o que janela de oportunidade? simplesmente o
momento mais oportuno para voc fornecer nutrientes ao seu
corpo. Aps o treino, seus msculos esto desidratados e suas
reservas energticas e proteicas encontram-se em nveis muito
baixos. Seu organismo precisa reverter esse quadro e, por isso,
interessante que voc possa suprir suas carncias o mais
rpido possvel. Pensando nisso, a D.N.A. desenvolveu o Ps
Trainer, um produto revolucionrio que d ao atleta todos os
nutrientes de que ele precisa aps o treinamento.
INGREDIENTES

SUGESTO DE USO
Tomar cinco medidas do dosador interno (aproximadamente
100 g do produto) imediatamente aps o treinamento, sempre
com 300 ml de gua.

Dextrose, hidrolisado proteico de colgeno, whey protein


concentrada, protena hidrolisada do trigo (glutamina
peptdeo), whey protein isolada, piridoxina (vitamina B6) e
cido ascrbico (vitamina C)

SABORES
CONTM GLTEN

Limo, tangerina, morango, aa com guaran

CLASSIFICAO

APRESENTAO
Pote de 2,0kg
Refil de 1,0Kg

Alimento compensador para praticantes de atividade fsica M.S. 6.2240.0016

Aminograma
mgAA/g protena

Informao Nutricional
Poro de 100g (5 medidas do dosador interno))

% V.D.(*)

Quantidade por poro

Valor Energtico
Carboidratos
Protenas
Gorduras Totais
Fibra Alimentar
Vitamina C
Vitamina B6

393Kcal ou 1651KJ

20

66g

22

30g

40

1g

1g

20mg

44

0,2mg
15
No contm quantidades significativas de gorduras saturadas,
gorduras trans e sdio.
* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 KJ. Seus
valores dirios podem ser maiores ou menores dependendo de suas
necessidades energticas.

Apostila de Nutrio Esportiva

CIDO ASPRTICO ............................. 61,30 mg


CIDO GLUTMICO............................211,20 mg
ALANINA........................................... 69,30 mg
ARGININA ......................................... 67,70 mg
CISTENA........................................... 10,40 mg
FENILALANINA ................................... 34,20 mg
GLICINA ............................................116,70 mg
HISTIDINA ......................................... 13,60 mg
ISOLEUCINA....................................... 31,50 mg
LEUCINA ........................................... 59,00 mg
LISINA............................................... 48,80 mg
METIONINA ....................................... 13,70 mg
PROLINA ........................................... 127,00mg
SERINA ............................................. 43,30 mg
TREONINA......................................... 29,20 mg
TRIPTOFANO ..................................... 5,70 mg
TIROSINA .......................................... 16,10 mg
VALINA ............................................. 36,50 mg

51

w w w. d n a . i n d . b r

10.2 DESIGNER FEME


Finalmente um produto elaborado para atender as necessidades do pblico feminino chega ao mercado. Designer Feme foi
especialmente formulado para dar s mulheres o que existe de
melhor em matria de suplementao:
! Whey Protein - protena extrada do soro do leite, com alto
teor de BCAA's, que atuam na composio muscular, alm
de serem responsveis pela diminuio da fadiga durante os
treinos.
! Protena Hidrolisada de Colgeno - tem especial funo
reparadora, principalmente para a estrutura da pele e
articulaes.
! Protena Isolada de Soja - considerada a protena ideal
para as mulheres, por seu alto teor de isoflavonas.
! Alto teor de fibras solveis e insolveis, que melhoram a
atividade intestinal. O Designer Feme tambm enriquecido com vitamina E, clcio, ferro quelato e cidos graxos
essenciais (megas 3 e 6).

COMO ELE FUNCIONA?


!O Designer Feme ideal para todas as mulheres que buscam
qualidade de vida atravs de uma alimentao balanceada e
rica em nutrientes. Sua frmula garante uma dieta saudvel e,
graas presena de whey protein, tambm proporciona o
melhor resultado quando o assunto ganho ou manuteno de
massa magra.

SUGESTO DE USO
!Tomar 60g do produto ou trs medidas do dosador interno trs
vezes ao dia, nos intervalos das refeies, sempre com 300ml
de lquido.
SABORES

INGREDIENTES
Maltodextrina, protena isolada de soja, hidrolisado proteico de
colgeno, whey protein, fibra de trigo, leo de canola, leo de
girassol, leo de soja e goma guar.
CONTM GLTEN
APRESENTAO
Pote de 1,2kg
CLASSIFICAO
Alimento compensador para praticantes de atividade fsica M.S. 6.2240.0026

Ma com mel, baunilha, morango & banana, morango e


chocolate

Aminograma
INFORMAO NUTRICIONAL
Poro de 60g ou 3 medidas do dosador interno diludas em 300ml de:
QUANTIDADE
POR PORO
VALOR ENERGTICO

CARBOIDRATOS
PROTENAS
GORDURAS TOTAIS
FIBRA ALIMENTAR
SDIO
FERRO
CLCIO
VITAMINA E

100G

GUA

354KCAL OU 209KCAL OU
1482KJ
875KJ
67G
17G
2G
8G
173MG
5MG
267MG
3MG

40G
10G
1G
5G
104MG
3MG
160MG
2MG

% V.D.(*)
10
13
13
2
20
4
21
20
20

LEITE
% V.D.(*)
DESNATADO
305KCAL OU
15
1277KJ
55G
19G
1G
5G
239MG
3MG
505MG
2MG

18
25
2
20
10
21
63
20

NO CONTM QUANTIDADES SIGNIFICATIVAS DE GORDURAS SATURADAS E GORDURAS TRANS.

* % VALORES DIRIOS COM BASE EM UMA DIETA DE 2.000 KCAL OU 8.400 KJ. SEUS VALORES
DIRIOS PODEM SER MAIORES OU MENORES DEPENDENDO DE SUAS NECESSIDADES
ENERGTICAS.

Apostila de Nutrio Esportiva

mgAA/g protena

CIDO ASPRTICO.......................... 103,73 mg


CIDO GLUTMICO......................... 154,70 mg
ALANINA ....................................... 57,75 mg
ARGININA ...................................... 63,30 mg
CISTENA ....................................... 12,02 mg
FENILALANINA ................................ 36,46 mg
GLICINA......................................... 68,81 mg
HIDROXILISINA................................
2,89 mg
HIDROXIPROLINA ............................ 37,92 mg
HISTIDINA...................................... 18,22 mg
ISOLEUCINA ................................... 38,23 mg
LEUCINA ........................................ 67,06 mg
LISINA ........................................... 65,28 mg
METIONINA .................................... 13,59 mg
PROLINA........................................ 76,42 mg
SERINA .......................................... 45,37 mg
TREONINA ..................................... 38,81 mg
TRIPTOFANO .................................. 21,98 mg
TIROSINA....................................... 24,85 mg
VALINA ......................................... 42,48 mg

52

w w w. d n a . i n d . b r

10.3 COLAGEN PLUS


O colgeno a protena mais abundante do organismo e
representa mais de 30% de sua protena total. Ele composto
por diversos tipos de aminocidos e exerce, entre outras
funes, a de unir e fortalecer tecidos. Com o passar dos anos,
o corpo passa a no produzir a quantidade ideal de colgeno e a
alimentao moderna tambm no capaz de suprir toda sua
necessidade. Por isso, a D.N.A. coloca sua disposio o
Colagen Plus, que ir repor seus nveis de colgeno e garantir
uma dieta mais saudvel e balanceada.

COMO ELE FUNCIONA?


Colagen Plus um suplemento que contm exclusivamente
protenas de colgeno e, por isso, atua na sustentao
intercelular da pele e responsvel por sua firmeza e
elasticidade.
SUGESTO DE USO
Tomar um tablete, trs vezes ao dia.

INGREDIENTES
Colgeno (gelatina hidrolisada) 900 mg, excipiente q.s.p.
100mg.
CONTM GLTEN
CLASSIFICAO

APRESENTAO

Alimento proteico para praticantes de atividade fsica


M.S. 6.2240.0020

Pote com 50 tabletes de 1,0 g


Pote com 100 tabletes de 1,0 g

Informao Nutricional
Poro de 1 tablete de 1.000mg cada:

% V.D.(*)

Quantidade por poro


Valor Energtico
Protenas

4Kcal ou 17KJ
1g

0
1,3

No contm quantidades significativas de carboidratos,


gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans,
fibra alimentar e sdio.
* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000
Kcal ou 8.400 KJ. Seus valores dirios podem ser
maiores ou menores dependendo de suas necessidades
energticas.

Apostila de Nutrio Esportiva

53

w w w. d n a . i n d . b r

10.4 LEVEDO DE CERVEJA


Levedo ou levedura a designao genrica de certos agentes
de fermentao. Alm de seu emprego na preparao de
bebidas e alimentos, o levedo tambm pode ser utilizado como
um suplemento alimentar. Ele a melhor fonte de vitaminas do
complexo B e seu alto teor proteico diferencia-se das protenas
de origem animal por ser de fcil digestibilidade e no conter
gorduras, nem colesterol. O Levedo de Cerveja da D.N.A.
ainda enriquecido com clcio, um mineral indispensvel a
vrios mecanismos essenciais do organismo.
COMO ELE FUNCIONA?
O Levedo de Cerveja da D.N.A. um suplemento alimentar
100% natural, que enriquece sua ingesto proteica diria de
um modo prtico e saudvel.

INGREDIENTES
Levedo de cerveja, clcio, estearato de magnsio e excipiente
q.s.p. 100mg.

SUGESTO DE USO
Tomar seis tabletes (6 g do produto), duas vezes ao dia.

CONTM GLTEN

APRESENTAO

CLASSIFICAO

Pote com 200 tabletes de 1,0g

Dispensado de registro conforme Resoluo RDC n278 de 22 de


setembro de 2005.

Informao Nutricional
Poro de 6 tabletes de 1.000mg cada:

Quantidade por poro


Valor Energtico
Carboidratos
Protenas
Clcio

% V.D.(*)

16Kcal ou 67KJ
2g
2g
162mg

1
1
3
20

No contm quantidades significativas de gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sdio.
* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 KJ.
Seus valores dirios podem ser maiores ou menores dependendo de suas
necessidades energticas.

Vitaminas e Minerais**
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B3
Vitamina B5
Vitamina B6
Vitamina B7
Vitamina B9

0,35mg
0,03mg
0,54mg
0,13mg
0,03mg
0,02mg
0,01mg

25
2
3
2
2
***
3

** Vitaminas e Minerais calculada de acordo com a Portaria N 33 de 13


de Janeiro de 1998.
*** IDR no estabelecida.

Apostila de Nutrio Esportiva

Aminograma
mgAA/g protena

CIDO ASPRTICO 97,85


CIDO GLUTMICO 143,09
ALANINA ............ 73,33
ARGININA ........... 51,90
CISTENA ............
6,90
FENILALANINA ..... 50,00
GLICINA.............. 56,00
ISOLEUCINA......... 23,80
LEUCINA ............. 88,80
LISINA ................ 83,80
METIONINA ......... 16,70
PROLINA ............. 47,60
SERINA ............... 56,60
TIROSINA ............ 31,20
TREONINA .......... 55,70
TRIPTOFANO ....... 12,85
VALINA............... 70,00

mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg

54

w w w. d n a . i n d . b r

10.5 DESIGNER MASTER


O Designer Master foi especialmente desenvolvido para
pessoas com mais de 50 anos. Possui todos os grandes grupos
de alimentos (protenas, carboidratos, gorduras e fibras),
provenientes de uma mistura especial de gros e protena
isolada da soja. Ele enriquecido com um mix de vitaminas
elaborado com exclusividade para o produto, em que se
destacam zinco, selnio, vitamina A, vitamina E e cido flico;
todos com potente atividade antioxidante e importante funo no
combate aos radicais livres e no fortalecimento do sistema
imunolgico. Designer Master ainda contm nutrientes essenciais para a estrutura ssea, como clcio, fsforo e vitamina D e
rico em fibras, ajudando o trmite intestinal.
COMO ELE FUNCIONA?
fato que com a idade, vrios fatores influenciam na
alimentao como a diminuio do apetite, dificuldade de
mastigar alimentos com alto teor, tanto em protenas como em
fibras, por isso o suplemento Designer Master vem ao encontro
dessas necessidades provendo os principais nutrientes para
esta fase da vida que deve ser a melhor possvel; afinal de
contas hora de curtir a melhor idade.
SUGESTO DE USO

INGREDIENTES
Aveia, protena isolada de soja, grmen de trigo, castanha de
caju, gergelim, cacau em p, fsforo, magnsio, zinco, cobre,
mangans, selnio, vitamina A, vitamina E,vitamina D, cido
flico.
CONTM GLTEN

Tomar duas medidas do dosador interno (aproximadamente


30g do produto) trs vezes ao dia, sempre com 300ml de
lquido.

APRESENTAO
Pote de 1,0kg
CLASSIFICAO

SABORES
Natural e chocolate

Alimento a base de gros. Dispensado de registro conforme


Res. N 278 de 22 de Setembro de 2005 - Cod. 4300151.

Informao Nutricional

Vitaminas e Minerais**

Poro de 30g (2 medidas do dosador interno)


Quantidade por poro

Quantidade por poro


Valor Energtico

% V.D.(*)

127Kcal ou 532KJ

% V.D.(*)

COBRE

0,35 mg

MANGANS

1,8 mg

12
0,36

Carboidratos

13g

ZINCO

6 mg

40

Protenas

12g

16

MAGNSIO

58 mg

19

FSFORO

195 mg

24

VITAMINA D

2,4 mcg

VITAMINA E

4,5 mcg

48
45

Gorduras Totais

3g

Fibra Alimentar

2g

Sdio

13mg

0,5

SELNIO

30 mcg

Ferro

2mg

14

CIDO FLICO

90 mcg

43
45

VITAMINA A

360 mcg

45

35
345mg
Clcio
No contm quantidades significativas de gorduras saturadas e
gorduras trans.

** IDR de vitaminas e minerais, calculado de acordo com Portaria


N. 33 de 13 de janeiro de 1.998.

* % Valores dirios com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400


KJ. Seus valores dirios podem ser maiores ou menores
dependendo de suas necessidades energticas.

Apostila de Nutrio Esportiva

55

w w w. d n a . i n d . b r

10.6 VENOM
Venom um composto lquido energtico pronto para o
consumo.

COMO ELE FUNCIONA?


A composio do Venom inclui ingredientes como ch verde,
citrus aurantium (laranja amarga), gengibre e cafena, que
potencializam o aproveitamento de lpideos. Venom possui
ainda entre seus ingredientes guaran, glucoronolactona,
taurina e guaran, alm de ser enriquecido com vitaminas B3,
B5 e B6.
SUGESTO DE USO
Tomar 50 ml ou cinco colheres das de sopa trinta minutos antes
da atividade fsica, ou segundo orientao do mdico e/ou
nutricionista.
INGREDIENTES
gua trifiltrada, colina, taurina (400mg/100ml), glucoronolactona (250mg/100ml), inositol (200mg/100ml), laranja amarga
(150 mg/100ml), cafena (35 mg/100ml), niacina (nicotinamida),
aromatizantes (ch verde, guaran, gengibre, Camellia
Sinensis, Zingiber officinale Roscoe, Paullinia Cupana),
adoantes: sacarina (INS 954) e ciclamato (INS 952), aroma
natural de guaran, cido ctrico (acidulante, INS 330),
conservantes benzoato de sdio (INS 212) e sorbato de
potssio (INS 202), cromo quelato, vitamina B6 (piridoxina) e
vitamina B5 (cido pantotnico).

SABOR
Guaran.
APRESENTAO
Frasco com 500 ml.
CLASSIFICAO
Dispensado de registro conforme
Res. N 278 de 22 de Setembro de 2005.

CONTM GLTEN

Informao Nutricional
Dose de 50ml (5 colheres das de sopa)

Quantidade por poro


Valor Energtico
Cafena
Taurina
Inositol
Glucoronolactona
Citrus Aurantium (Laranja amarga)
Ch Verde
Camellia Sinensis
Zingiber officinale Roscoe
Paullinia Cupana

0kcal ou 0kj
17,5 mg
200 mg
100 mg
125 mg
150 mg

% V.D.(*)
0

Vitaminas e Minerais
% V.D.(*)

Quantidade por poro


Vitamina B6
Vitamina B5
Colina
Niacina (Vitamina B3)
Cromo

1,3 mg
5 mg
275 mg
16 mg
35 mcg

100
100
50
100
100

**IDR (Ingesto Diria Recomendada) de vitaminas e minerais,


conforme Resoluo RDC n 269, de 22/09/2005.

No contm quantidades significativas de carboidratos, protenas, gorduras totais,


gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sdio.
*% Valores dirios (V.D.) com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 KJ. Seus
valores dirios podem ser maiores dependendo de suas necessidades energticas.

Apostila de Nutrio Esportiva

56

w w w. d n a . i n d . b r

10.7 DESIGNER CLAW


Designer Claw um cido graxo essencial necessrio a vrias
reaes bioqumicas do organismo.
COMO ELE FUNCIONA?
Designer Claw contm leo de crtamo (safflower oil
Carthamus Tinctorius), uma fonte rica em cido linoleico
conjugado, um cido graxo essencial presente na carne e no
leite, porm em propores muito baixas. Aliado prtica de
atividade fsica e uma dieta saudvel, Designer Claw potencializa a metabolizao de lipdios, que so usados como fonte de
energia para atividades fsicas e consequentemente favorecendo ao aumento de massa magra. Alm disto, o leo de crtamo
tem propriedades antioxidantes, combatendo os radicais livres
e protegendo o organismo do envelhecimento precoce.
INGREDIENTES
APRESENTAO
Pote com 90 cpsulas de 1g.

leo de crtamo, cpsula de gelatina, glicerina e gua


destilada.
NO CONTM GLTEN

CLASSIFICAO
Novos alimentos e ingredientes M.S. 25003.150007/08.

SUGESTO DE USO
Tomar quatro (04) cpsulas ao dia.

Informao Nutricional
Poro de 4g (ou 4 cpsulas)

Quantidade por poro


Valor energtico
Gorduras totais
Gorduras saturadas
Gorduras monoinsaturadas
Gorduras poliinsaturadas

% V.D.(*)
33Kcal = 139KJ
3,7g das quais:
0,6g
0,9g
2,2g

2
7
3

No contm quantidades significativas de carboidratos,


protenas, gorduras trans, fibra alimentar e sdio.
*% Valores dirios (V.D.) com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400
KJ. Seus valores dirios podem ser maiores ou menores dependendo de
suas necessidades energticas.

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10.8 GUARAN EM P
Ao guaran so atribudos vrios benefcios. Porm, a
presena de cafena faz com que seja considerado um
timo estimulante. Uma caracterstica bem conhecida e,
portanto, facilmente associada ao produto.

COMO ELE FUNCIONA?

O guaran consumido isolado ou misturado a shakes e


sucos tem efeito positivo para o Metabolismo e considerado como fonte de energia que, consequentemente, ir
aumentar o desempenho e amenizar a fadiga aps
exerccios fsicos e mentais.
SUGESTO DE USO
Tomar uma colher das de ch, aproximadamente 2g do produto,
um vez ao dia, com 300ml de gua.

INGREDIENTES
Guaran em p 100%.
CONTM GLTEN
CLASSIFICAO

APRESENTAO
Pote com 120g

Dispensado de registro conforme resoluo RDC 278 de 22


de setembro de 2005.

Informao Nutricional
Poro de 2g ou (1 colher das de ch)

Quantidade por poro


Valor Energtico
Carboidratos
Cafena

% V.D.(*)

4Kcal ou 17KJ
1g
80mg

0
0
VD no estabelecido

No contm quantidades significativas de protena, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sdio.

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11

GLOSSRIO

cido Graxo:
Nome que designa gorduras ou lipdios.
cidos Graxos Essenciais:
So os megas 3 e 6, que no so produzidos pelo organismo humano e, por isso, devem ser obtidos
atravs da alimentao.
Aerbio:
Refere-se obteno de energia a partir de nutrientes como a glicose, na presena obrigatria de oxignio.
Exerccios classificados como aerbios tm longa durao e baixa intensidade. Ex: caminhar, correr, nadar
(de forma contnua e leve).
Agrupamento Crtico:
o conjunto formado pelos BCAA's e os dois aminocidos Glutamina e Arginina.
Albumina:
uma protena de alto valor biolgico, presente na clara do ovo. Seu consumo recomendado a praticantes
de atividade fsica por ser rica em aminocidos essenciais, ajudando, assim, a manuteno e o desenvolvimento da massa muscular magra.
Aminocidos:
Componentes estruturais de protenas e peptdeos. Representam cerca de 20% do corpo humano e servem
como material constituinte das clulas, hormnios e enzimas.
Aminocidos Essenciais:
So aminocidos que no podem ser produzidos pelo organismo e, dessa forma, devem ser adquiridos
atravs da alimentao. So eles: Fenilalanina, Isoleucina, Leucina, Lisina, Metionina, Treonina, Triptofano e
Valina.
Anabolismo:
o processo metablico que implica a construo de molculas complexas a partir de outras mais simples,
com gasto de energia. O anabolismo responsvel pelo crescimento, regenerao e manuteno de tecidos
e rgos do organismo. A sntese proteica a partir dos aminocidos um exemplo de reao anablica.
Anaerbio:
uma palavra que significa literalmente sem ar e se ope a aerbio. Em exerccios anaerbios, o oxignio
no participa da obteno de energia. So geralmente atividades de curta durao e alta intensidade.
Arginina:
um aminocido no-essencial, ou seja, pode ser sintetizado pelo organismo. Exerce vrias funes
importantes, tais como: formao e sntese da creatina, divises das clulas, remoo da amnia no corpo,
imunidade s enfermidades e secreo de hormnios.

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Betacaroteno:
uma substncia antioxidante, presente em alimentos, como a cenoura. No organismo humano,
transforma-se em vitamina A.
BCAA's:
(Branched Chain Amino Acids ou Aminocidos de Cadeia Ramificada): o nome genrico dado ao
conjunto formado pelos aminocidos essenciais (Leucina, Valina e Isoleucina) requeridos pelos
msculos em uma atividade fsica. Durante exerccios prolongados, a queda da concentrao dos
BCAA's no plasma est relacionada perda de massa muscular e, por isso, recomenda-se que todos
os atletas faam uso de suplementos base desses aminocidos.
Carboidratos:
Os carboidratos ou hidratos de carbono recebem esse nome por serem compostos de carbono,
hidrognio e oxignio. Eles se formam nos vegetais e neles se acumulam como reserva alimentcia, em
forma de acar, amido e outros compostos. Os carboidratos tambm exercem funo plstica ou
estrutural, pois participam da arquitetura corporal dos seres vivos. So extremamente teis ao organismo como fonte de calor e energia muscular. Facilitam a combusto das gorduras e, quando fornecidos
em quantidades suficientes, fazem o corpo economizar o uso de protenas para a prtica de atividade
fsica.
Casena:
uma protena encontrada no leite e tem alta qualidade de aminocidos. Apresenta algumas propriedades funcionais inigualveis: possui um contedo de glutamina e aminos glicognicos muito alto, tem
efeito excitante e pode ajudar a regular o tempo de trnsito de protenas pelo intestino.
Catabolismo:
o conjunto de reaes enzimticas que implicam a quebra de substncias complexas em substncias mais simples para a obteno de energia. A quebra das protenas do tecido muscular ou a digesto
dos alimentos so exemplos de catabolismo.
Creatina:
um composto de aminocidos presente nas fibras musculares e no crebro. Ela uma substncia
natural encontrada na carne e no peixe, mas que pode tambm ser produzida pelo fgado, pncreas e
rins, a partir dos aminocidos arginina, glicina e metionina.
Dextrose:
Carboidrato derivado da converso enzimtica do milho, de alto ndice glicmico. A dextrose possui a
mesma frmula qumica da glicose sangunea (acar do sangue) e, por isso, no necessita de
digesto.
EFA's:
(Essential Fatty Acids em ingls) So cidos graxos que no podem ser produzidos pelo organismo e
so necessrios para milhares de reaes bioqumicas corporais. Estes cidos essenciais so
chamados de cido linoleico (mega 6) e cido linolnico (mega 3).

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Efeito anti-catablico:
a inibio da quebra de molculas, poupando-as de serem utilizadas como fonte de energia. A
supresso da quebra de protenas aps um exerccio fsico intenso um exemplo de reao anticatablica.
Efeito antioxidante:
Combate a ao danosa dos radicais livres: molculas instveis, que esto ligadas a processos
degenerativos, como o envelhecimento. Pelo fato de seus tomos apresentarem um nmero mpar
de eltrons, as molculas de radicais livres reagem com o que encontram pela frente, a fim de atingir
a estabilidade. Alguns antioxidantes so produzidos por nosso prprio corpo e outros - como as
vitaminas C, E e o beta-caroteno - so obtidos atravs da alimentao.
Ferro Quelato:
Composto solvel de glicina com ferro, que impede interaes deste com outros nutrientes da dieta e
faz com que ele seja muito mais absorvido que o ferro comum.
Fibra Solvel:
a fibra encontrada em alimentos derivados de plantas, como os gros integrais. Ela no absorvida
pelo trato digestivo do organismo. No intestino, se liga ao colesterol proveniente da dieta e ajuda a
elimin-lo, diminuindo o nvel do colesterol sanguneo.
Fibra Insolvel:
encontrada no trigo, farelo, nozes, vegetais, gros integrais, frutas e cereais. A fibra insolvel se
move atravs do trato digestivo e absorve grande quantidade de gua, o que acelera o tempo de
trnsito intestinal, auxiliando a preveno de doenas gastrointestinais.
Frutose:
Tambm conhecida como levulose, um monossacardeo encontrado em frutas e no mel. No
precisa de converses para ser absorvido pelo organismo.
Glicognio:
o polissacardeo de armazenamento mais importante nas clulas animais, encontrado nos msculos e no fgado. O glicognio heptico degradado no intervalo das refeies e mantm constante o
nvel de glicose no sangue, ao mesmo tempo em que fornece este acar as outras clulas do
organismo. O glicognio muscular, ao contrrio, s forma glicose para a contrao muscular.
Glicose:
A glicose ou dextrose um carboidrato do tipo monossacardeo. Juntamente com a frutose e a
galactose, o carboidrato fundamental de carboidratos maiores, como sacarose e maltose. No
metabolismo, a glicose uma das principais fontes de energia e fornece quatro calorias por grama.
Glutamina:
A glutamina o aminocido livre mais abundante no tecido muscular. Alm de atuar como nutriente
(energtico) para as clulas imunolgicas, a glutamina apresenta uma importante funo anablica,
promovendo o crescimento muscular. Esse efeito pode estar associado sua capacidade de captar gua
para o meio intracelular, o que estimula a sntese proteica.

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Glutationa:
A glutationa um aminocido complexo, encontrado na maioria das clulas. Tem um poderoso efeito
antioxidante e est relacionada aos nveis de colesterol, presso sangunea, e ao sistema imunolgico.
Gordura:
As gorduras ou lipdios so formados atravs da unio de cidos graxos e glicerol. Apresentam funo
energtica, protetora, so isolantes trmicos, auxiliam o transporte e a absoro de vitaminas lipossolveis, etc.
Quando o corpo recebe quantidades suficientes de lipdios e carboidratos, as protenas so poupadas para a
sntese de novos tecidos; da a importncia de sua suplementao por praticantes de atividade fsica.
Imunoglobulina:
Grupo de protenas de origem animal, capazes de agir como anticorpos especficos, sendo responsveis pela
imunidade.
ndice Glicmico:
um fator que diferencia os carboidratos, de acordo com a velocidade com que estes entram na corrente
sangunea. Quanto mais alto o ndice glicmico, mais rapidamente ocorre a entrada de carboidratos no sangue.
Isoflavona:
Hormnio vegetal presente no grmen de soja, em lentilhas, gro de bico e em alguns legumes. Em mulheres,
uma alternativa natural aos problemas decorrentes da menopausa, devido sua semelhana com o
hormnio feminino.
Lactose:
Carboidrato complexo encontrado no leite, formado por duas molculas de monossacardeos, a glicose e a
galactose.
Maltodextrina:
A maltodextrina um derivado do milho ou da mandioca e feita a partir da converso enzimtica do amido.
Ela considerada um carboidrato complexo, pois possui em sua formulao vrios acares, como a dextrose,
maltose e outros, necessitando, assim, de digesto para sua converso em glicose.
Maltose:
um dissacardeo formado pela juno de duas molculas de glicose. Ao ser digerido, o amido se transforma
primeiramente em maltose e, depois, em glicose.
Plasma:
o componente lquido do sangue. Cerca de 90% do plasma formado de gua pura, na qual esto dissolvidas numerosas substncias. Destas, cerca de 3/4 so sais, como sdio, cloro, fsforo, potssio, magnsio,
clcio e outros. A importncia fundamental cabe s protenas, que tambm esto dissolvidas no plasma. Em
cada litro de sangue existem de 60 a 80 gramas de protenas.
Prostaglandinas:
As prostaglandinas so cidos gordurosos que pertencem a um grupo diverso de hormnios, conhecidos
como eicosanides, pois contm 20 tomos de carbono. Desempenham funes distintas em diferentes partes
do corpo, como o controle da presso arterial e a sensao de dor.
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Protena:
As protenas so macromolculas compostas por carbono, hidrognio, oxignio e nitrognio. Juntamente
com os acares e lipdios, constituem a alimentao bsica dos animais e apresentam funo estrutural,
hormonal, energtica, enzimtica e de defesa, alm de serem condutoras de gases.
Protenas AVB (Alto Valor Biolgico):
So protenas que contm todos os aminocidos essenciais em boa quantidade. Pertencem a este
grupo, a protena do ovo (albumina), a protena isolada de soja,a protena do leite (whey protein) e
a da carne.
Protena Isolada de Soja:
uma protena de alto valor biolgico, que ostenta o maior percentual de aminocidos chamados
de "Agrupamento Crtico". Suas propriedades benficas envolvem tambm facilidade de digesto
e efeito antioxidante.
Quadripeptdeo:
Pequena poro de uma protena que contm quatro aminocidos.
Testosterona:
o principal hormnio produzido pelos testculos, responsvel pelo desenvolvimento e manuteno das caractersticas masculinas normais. A testosterona tambm importante para a funo
sexual normal e o desempenho sexual.
Time Release:
o nome dado diferena de tempo de entrada de protenas na corrente sangunea.
Whey Protein Concentrada:
Whey protein ou lactoalbumina a protena proveniente do soro do leite. Ela tem a concentrao
mais alta de aminocidos de cadeia ramificada (BCAAs) que qualquer outra protena (23-25%) e
possui cerca de 10% das chamadas imunoglobulinas, que, entre outras propriedades, melhoram
seu sistema imunolgico. Alm de conter quadripeptdeos com um importante papel na diminuio
da dor muscular aps treinamentos intensos, a lactoalbumina tambm capaz de aumentar a
produo endgena de glutationa, um poderoso antioxidante.
Whey Protein Isolada:
Alm de todas as caractersticas da whey protein concentrada, a isolada possui um perfil de
aminocidos ainda melhor e todas as fraes de globulinas que promovem um aumento considervel da resposta do sistema imunolgico.

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