A PREVIDNCIA PORTUGUESA

Associao Mutualista
Rua da Sofia, 193 - 3000-391 COIMBRA

Telef. 239 828 055/6

email: ams@aprevidenciaportuguesa.pt

LISTAGEM DE
PROTOCOLOS PARA
ASSOCIADOS DE
A PREVIDNCIA
PORTUGUESA

Os honorrios so pagos pelo associado Entidade.

PROTOCOLOS - SADE
CONSULTAS DE CLNICA GERAL / SERVIO DE ENFERMAGEM
DR. JOO MENDES - 2.as e 6.as das 14:30h s 16:30h e 4.as das 10:30h s 12:30h, com incio meia hora antes
DR. ALPIO CARVALHO - 3.as e 5.as das 10:30h s 12:30h, com incio meia hora antes
ENFERMAGEM DIRIA - No horrio das consultas
PRERIO:
CONSULTAS DE CLNICA GERAL:
ADERENTES

NO ADERENTES

Grtis

4,00

ADERENTES

NO ADERENTES

Avaliao da Tenso Arterial

Grtis

Grtis

Medio da Glicose

Grtis

Grtis

Pensos Pequenos

Grtis

2,50

Pensos Mdios

Grtis

4,50

Pensos Grandes

Grtis

7,00

Remoo de pontos ( unidade)

Grtis

0,50

Injees

Grtis

0,50

Teste Combur

Grtis

1,00

Lavagem Auricular

Grtis

4,00

SERVIO DE ENFERMAGEM:

FARMCIAS
FARMCIA DO FRUM COIMBRA
Desconto: 5% em medicamentos, produtos de higiene ou cosmtica sujeitos a receita ou prescrio mdica (MSRM)
Morada: Centro Comercial Frum Coimbra | Telefone: 239 800 610
FARMCIA GUARDA INGLESA
Desconto: 5% nos medicamentos sujeitos a receita mdica (MSRM); 10% nos restantes produtos de 6% e 23%, excetuando
leites, papas infantis e produtos/equipamentos para a medio de glicmia (tiras, agulhas e lancetas).
Morada: Av. Guarda Inglesa, n. 7 - Santa Clara - 3040-193 Coimbra | Telefone: 239 441 123

CLNICAS / ENTIDADES
REDEMUT
Servios Prestados: Diversas especialidades mdicas, descontos em farmcias e outros servios
Mutualidades que a constituem: A Benfica e Previdente (Porto); A Beneficncia Familiar (Porto); A Mutualidade da Moita; A
Lacobrigense (Lagos); A Previdncia Portuguesa (Coimbra); A Vilanovense (V.N.Gaia); Clnica So Cristvo (ASMECL) (Lisboa);
ASM dos Empregados do Estado (ASMEE) (Lisboa); ASM de Ponta Delgada; ASM Montepio Nossa Senhora da Nazar (Torres
Novas); Montepio Abrantino "Soares Mendes" (Abrantes); Montepio Geral (Vrias Localidades); ASM Joo de Deus (Silves); Unio
Mutualista Nossa Senhora da Conceio (Montijo); A Mutualidade Popular AM (Faro); Montepio Rainha D. Leonor AM (Caldas da
Rainha) e Casa da Imprensa AM (Porto e Lisboa).
Telefone: 808 500 300 | Atendimento personalizado nos dias teis das 9:00-20:00h
LIGA DAS ASSOCIAES MUTUALISTAS DO PORTO
Servios Prestados: Cuidados de sade nas reas de Clnica Geral e Especialidades
Morada: Rua Rodrigues Sampaio, 99 - 1. - 4000-425 Porto | Telefone: 222 001 711
IDEALMED
Desconto: 20% para associados e seu agregado familiar, excepto no servio de atendimento mdico permanente e servio
cirrgico em regime de pacote fechado
Morada: Praceta Prof. Robalo Cordeiro - Circular Externa - 3020-479 Coimbra
Telefone: 239 096 900 | email: uhc@idealmed.pt

CLINIC4YOU
Servios Prestados: Consultas de Especialidades mdicas, Consultas de Terapia Complementar, Medicina Dentria, Cirurgia
Plstica, Cirurgia Maxilo-facial, Fisiatria, Neurocirurgia e Neurorradiologia (interveno a hrnias discais minimamente invasiva)
Morada: Clnica da Vrzea, Urb. Quinta das Lgrimas, Rua Ant. Gonalves, Lote 1B, Loja 5 - 3040-373 Coimbra
Horrio: 2. a 6. das 10-13h e das 15-20h, sbados das 10-13h e das 15-18h
Telefone: 239 440 184 | 922 290 364 | email: geral@clinic4you.com | www.clinic4you.pt/
INSPIRA VIDA UNIP. LD.
Servios Prestados: Opera nas reas de bem-estar e terapias naturais: servios de haloterapia, acupuntura, osteopatia,
psicoterapia, desabituao tabgica, shiatsu, drenagem linftica, massagens de relaxamento e desportivas, reflexologia podal.
Desconto: 5% sobre os servios de bem-estar e 10% nos restantes servios
Morada: Av. Dr. Elsio de Moura, Loja 3, Ed. n. 317, 3030-183 St. Ant. dos Olivais
Telefone: 239 406 112| 919 347 219 | email: inspiravida@gmail.com | www.inspiravida.pt

CARDIOLOGIA
ANTNIO MONTEIRO
Preo: 50 / consulta
Morada: R. da Sofia, 175 - 1. Salas 3 e 4 - CBR
Telefone: 239 826 168 | 239 840 186 | Telefone: 239 826 168 | 239 840 186 | Horrio: 2., 3. e 5. das 14:30h-17:30h
ARMANDO GONSALVES
Preo: 40 / consulta
Morada: R. Simes de Castro, 164 - 2. E - CBR | Telefone: 239 824 848 | Horrio: 2. e 5. de tarde; 3. e 4. todo o dia

DERMATOLOGIA
HENRIQUE OLIVEIRA
Preo: 35 / consulta
Morada: R. D. Manuel I, 8 (Estdio Cidade de Coimbra) - CBR | Telefone: 239 851 220 | Horrio: 5.
e-mail: recepcao@clinicademontesclaros.pt
PEDRO MASSON POIARES BATISTA
Preo: 30 / consulta
Morada: Av. Ferno de Magalhes, 466 - R/c - CBR | Telefone: 239 834 675
Horrio: 3. e 4. das 12h-15h e 6. a partir das 12h

GASTROENTEROLOGIA
ALBANO M. ROSA
Preo: 40 / consulta
Morada: R. Dr. Manuel Rodrigues, 1 - 2. - CBR | Telefone: 239 823 548 | Marcao: 2. a 6. das 9-12:30 e das 14-18h
Morada: Rua Dr. Elsio de Moura, 109 - A (Junto ao Chafariz das Eiras) - 4520-213 Santa Maria da Feira
Telefone: 256 372 120 | Fax: 256 372 121 | email: albano.rosa@gmail.com
ALCIDES CASTELO BRANCO CATR
Preo: 40 / consulta
Morada: R. Dr. Manuel Rodrigues, 1 - 2. - CBR | Telefone: 239 823 548 | Marcao: 2. a 6. das 9-12:30 e das 14-18h
Morada: Rua Joo Matos Ferreira, 88 (Centro Mdico de Tondela) - 3460-549 Tondela | Telefone: 232 821 959

GINECOLOGIA
ANTNIO AZINHIS
Preo: 30 / consulta
Morada: Av. Ferno de Magalhes, n. 9 - 2. - 3000-175 Coimbra | Telefone: 239 852 380
MARIA CLARA COELHO
Preo: 40 / consulta
Morada: Urgicentro - Av. Emdio Navarro, n. 6 - 1. - CBR | Telefone: 239 484 411 |Horrio: 4. s 15h de 15 em 15 dias

IMUNOALERGOLOGIA / PNEUMOLOGIA
CEDRA - Centro Diagnstico e Tratamento de Doenas Respiratrias e Alrgicas, Ld.
Morada: IdealMed - UHC, Praceta Prof. Robalo Cordeiro - Circular Externa - CBR
Telefone: 239 484 491 | Marcao: 2., 3. e 4. s 15h
FERREIRA DA COSTA - Oftalmologia e Imunoalergologia, Ld.
Preo: 25 / consulta
Morada: Avenida Central, 7 - 2. B - CBR | Telefone: 239 835 318

LABORATRIO DE ANLISES CLNICAS

LABORATRIOS DE ANLISES CLNICAS ULIA
Desconto: 20% sobre os preos em tabela
email: ualia@sapo.pt
Unidades de Colheita:
Coimbra
Morada (Sede): Cruz de Celas - Edifcio Cruzeiro, 2. Andar - Salas 16/17 - 3000-132 Coimbra
Horrio: Das 8-19h de 2. a 6. F e Sbado das 8-13h | Telef: 239 482 638 - Fax: 239 484 293 - email: ualia@sapo.pt
Morada: Av. Ferno de Magalhes, n. 619, Ed. Mondego, 1. andar, Sala 1.19 (Junto Rodoviria) | Horrio: Das 8-12h de 2. a 6. F

Morada: Rua Paulo Quintela, n. 214 | Horrio: Das 8-12h de 2. a 6. F

Leiria
Morada: Largo Cndido dos Reis, n.s 11 e 12 | Horrio: Das 8-11h de 2. a Sbado
Penacova
Morada: Rua Santo Antnio, n. 1 | Horrio: Das 8-12:30h e das 14-18h de 2. a 6. F e das 8-11:30 aos Sbados
Lorvo
Morada: Rua Adelino Prista Fonseca Hortelo, n. 20 | Horrio: Das 8-11h de 2. a 5. F
So Pedro d'Alva
Morada: Largo Eng. Maurcio Vieira de Brito | Horrio: Das 8-11h s 2.s, 4.s e 6.as F
Carregal do Sal
Morada: Rua do Salinas | Horrio: Das 8-11 de 2. a 6. F
Cja
Morada: Rua Conselheiro Dr. Albino de Figueiredo, Fraco B | Horrio: Das 8-12h de 2. a 6. F
gueda
Morada: Avenida Calouste Gulbenkian, R/c Dt., n. 134 | Horrio: Das 8-11 s 2.s, 3.s e 6.s F

MEDICINA DENTRIA / ESTOMATOLOGIA

DENTALPREV
Morada: Rua Dr. Manuel Rodrigues, 1 - 1. - Coimbra | Telefone: 964 043 439
ANTNIO PINTO NUNES, Clnica Mdico Dentria, Ld.
Preo: Consulta s/ RX: 28
Morada: R. do Brasil, 132 - A - CBR | Horrio: 4., 5., 6. e Sb. das 9h-12:30h e das 14:30h-19h
Telefone: 239 104 598 | 924 137 352 |

e-mail: apnunes_clinica@netcabo.pt

CLNICA DENTRIA CABRAL COUTO

Preo: 30 / consulta
Morada: R. Ferreira Borges, 148 - 1 - CBR | Telefone: 239 820 501 | Horrio: 2. das 10-13h; 4. das 10-13h e das 14-18:30h

PAULO GUILHERME GUIMARES

Preo: 29,75 / consulta
Morada: Clinicentro - R. Joo de Deus, n. 4 - CBR | Telefone: 239 822 591 | Horrio: 3., 5. e 6. das 15-20h e Sbado das 10-14h
Morada: R. Ferreira Borges, 148 - 1 - CBR | Telefone: 239 820 501 | Horrio: 2. das 10-13h; 4. das 10-13h e das 14-18:30h

CLINESTO - Clnica Estomatolgica

Preo: 35 / consulta
Morada: Av. Ferno de Magalhes, 160 - 2. - 3000-171 CBR | Horrio: 2. a 6. das 9h-12h e das 14h-20h
Telefone: 239852450 | 912232507 | 932236005 | 967723877 | e-mail: clinesto@mail.telepac.pt

SMILE.UP (Inclui Oral Care Institute - fuso)

Morada: Vrias Localidades do pas | www.smileup.pt
CLNICA MDICA-DENTRIA DE TAVEIRO / CLNICA MDICA-DENTRIA DOS OLIVAIS
Desconto : 15% excepto prteses, implantes, ocluso e ortodontia, estes com desconto de 10%, sobre os preos em tabela
Morada: Rua 25 de Abril, Lote 1 - Taveiro | Telefone: 239 983 916
Horrio: 2. a 6. das 8:30-21h, sbado das 8:30-14h
Morada: Largo Padre Estrela Ferraz, 84 ( ao lado da Igreja de St. Ant. dos Olivais) - Coimbra | Telefone: 239 781 366
Horrio: 2. a 6. das 8:30-20h, sbado das 8:30-14h
email: cmd.olivais@netcabo.pt
SOLUMCLINIC - Clnica Mdica e Dentria, Ld.
Servios Prestados: Medicina Geral e Familiar, Medicina Dentria, Nutrio, Psicologia Infantojuvenil e Terapia da Fala
Desconto: 5% sobre os preos em tabela
Morada: Rua Dr. Francisco Lucas Pires, 101 - Solum - 3030-489 Coimbra
Horrio: 2. a 6. das 18:30-22h, sbado das 10-13h e das 15-19h
Telefone: 239 723 680 | email: solumclinic@gmail.com

MEDICINA FSICA E REABILITAO

CENTRO MDICO E REABILITAO ST. CRUZ, LD.
Preo: 40 / consulta; cada sesso tratamento: 12
Morada: Edifcio Coimbra - R. Joo Machado, 100 - 6. - Porta 602 - CBR | Telefones: 239 820 065
Horrio: 2. a 6. das 9h-12h e das 14h-19:30h - Marcaes a partir das 14h
CENTRO DE REABILITAO DE COIMBRA, LD.
Preo: 30 / consulta; cada sesso tratamento: 7,50
Morada: R. Rodrigues Gusmo, n. 40 - CBR
Telefones: 239 483 063 | Fax 239 484 077 | e-mail: geral@centroreabilitacaocoimbra.pt | centroreabilitacaocoimbra.pt
Horrio: 2. das 10h-13:30h e das 14:30h-17:30h; 6. das 10:30h-13:30h e das 14:30h-16:30h
FITOMDICA - Medicina Natural e de Reabilitao Ld.
Desconto: 15% sobre os preos em tabela
Morada: Estrada da Ponte, 11 - Antanhol, 3040-575 Coimbra
Telefones: 239 443 291 / 961 732 949 / 933 612 702 / 914 454 152

MEDICINA INTERNA
JOS FERRO, Medicina Interna, Ld.
Preo: 1. Consulta: 60 | 2. Consulta: 40
Morada: R. Mrio Pais, 16 - 3. B - CBR | Telefone: 239 826 373
Horrio: Marcao: 2. a 6., a partir das 14h | Consultas: 2. e 4. s 16h

NEUROLOGIA
INSTITUTO DE NEUROLOGIA E DE NEUROFISIOLOGIA, LD.
Preo: 55 / consulta
Morada: Av. Calouste Gulbenkian, 98 A - Sala 5 - CBR | Telefone: 239 483 738 | Horrio: 2. a 5. das 9-17h e 6. das 9-12h

MARIA ANTNIA FERRO

Preo: 45 / consulta
Morada: R. Simes de Castro, 170 - 1. E - CBR | Telefone: 239 827 269

OFTALMOLOGIA
FERREIRA DA COSTA - Oftalmologia e Imunoalergologia, Ld.
Preo: 25 / consulta
Morada: Avenida Central, 7 - 2. B - CBR | Telefone: 239 835 318
Morada: Rua de S. Francisco, 8 - A - 2. I - Leiria | Telefone: 244 814 075
Morada: R. Tenente Sangreman Henriques, 1 - 3. Esq. - Caldas da Rainha | Telefone: 262 823 689

PEDRO BELLO MORGADO

Preo: 30 / consulta
Morada: R. Ferreira Borges, 155 - 2. - CBR | Telefone: 239 825 672 | Horrio: 2. das 10-13h e das 14:30-18h; 4. das 10-13h

RAMIRO SOUSA VIEIRA

Preo: 30 / consulta
Morada: Av. Calouste Gulbenkian, Lt 9 - 1. S - CBR | Telefone: 239 483 634 | Horrio: 2., 3., 4. e 6. das 14h-19h
ISABEL TAVARES CRAVO
Preo: 40 / consulta
Morada: Av. Calouste Gulbenkian, C.C.Tropical, n. 98 A - Sala 3 - CBR | Telefone: 239 827 352
Horrio: 2. a 6. a partir das 14h

PTICAS
LUNETTE TICA
Desconto: 20%, 15% e 10% sobre os preos em tabela. Estudos e Exames em tabela, grtis.
Morada: Praa do Comrcio, 12 - Coimbra
Telefone: 239 042 533 | email: lunetteoptica@gmail.com
CRUZ OCULISTA
Desconto: 20% sobre os preos em tabela, excepto consultas
Morada: Av. Ferno de Magalhes, 362 - Coimbra
Morada: Rua Adelino Veiga, 35 - Coimbra
Morada: Av. Armando Gonalves, Loja 17 - Ed. Plaza - Coimbra

ORTOPEDIA / MATERIAL ORTOPDICO

ORTOPEDIA ORTESE
Servios Prestados: Material ortopdico
Desconto: 10% em todo o material ortopdico
Morada: Av. Guarda Inglesa, n. 5 - Santa Clara - 3040-193 Coimbra | Telefone: 239 441 123
ALARCO E SILVA, LD.
Preo: 30 / consulta
Morada: R. da Sofia, 158 - Casa de Sade Coimbra - CBR | Horrio: 3. e 6. tarde | Telefone: 239 851 770
Morada: Av. Marqus de Pombal, 47 - R/c - Sala 11 - Leiria | Horrio: 4. de manh | Telefone: 917 020 717

OTORRINOLARINGOLOGIA (ORL)
ARNALDO GUIMARES
Preo: 35 / consulta
Morada: R. da Sofia, 158 - Casa de Sade Coimbra - CBR | Telefone: 239 851 770 | 239 827 119 | 968 020 051
Horrio: 2.s de tarde a partir das 15h
TRILHO Y BLANCO
Preo: 30 / consulta
Morada: R. Ferreira Borges, 8 - 2. - CBR | Telefone: 239 826 777 | Horrio: 2. a 5. das 14h-19h

PEDIATRIA
LVARO JARDIM
Preo: 30 / consulta
Morada: Al. Calouste Gulbenkian, 9 - 2. Andar - Sala 36 - CBR | Horrio: 2. a 6. das 13:30h-19h
Contactos: 239 482 651 | 239 483 113

PSICOLOGIA
CONSULTRIOS DE PSICOLOGIA E DE PSICOTERAPIA CRISTINA CABRAL
Morada: Av. S da Bandeira - C. Comercial Avenida, 33/35 - 3. Sala 323 - CBR
Telefone: 239 098 991 | 936 603 303
Horrio: Marcao: 2. a 6. das 9-20h Consultas: 3., 4. e 5. das 14-20h
Morada: Praa Marqus de Marialva - Centro Comercial Rossio, 10 - 3. Sala 23 em Cantanhede
Contactos: 231 098 087, 936 603 303, geral@psicologaclinicacristinacabral@gmail.com
Morada: Rua lvaro Pires de Miranda, 20 - Urb. Varandas Vale de Lobos - Telheiro - 2410-538 Leiria
Contactos: 962 985 209, 936 603 303, geral@psicologaclinicacristinacabral@gmail.com
e-mail: psi.cristinacabral@gmail.com
PSICONCILLIUS
Servios Prestados: Psicologia, Aconselhamento Jurdico e Servio de Mediao de Conflitos
Preo: Consulta de avaliao: 25; Restantes consultas: 50 (desconto de 10%)
Morada: Rua da Manuteno Militar, 3 - 2. - 3020-259 Coimbra
Telefone: 966 126 425 / 966 313 961 / 918 336 647 | email: psiconcillius@gmail.com
ALDA BRITO DUARTE
Preo: 35 / consulta
Morada: Clnica Santa Filomena, Av. Navarro, 8 - CBR
Telefone: 919 550 002 | Horrio: 3. a partir das 15h e 4. o dia inteiro

PSIQUIATRIA
HORCIO FIRMINO
Preo: 45 / consulta
Morada: IdealMed - UHC, Praceta Prof. Robalo Cordeiro - Circular Externa - CBR | Contactos: 239 484 491

UROLOGIA
FERNANDO TIAGO SOBRAL
Preo: 42 / consulta
Morada: R. Nicolau Chanterenne, 386 R/C - CBR | Horrio: 4. s 15h | Contactos: 239 833 157

PROTOCOLOS DIVERSOS
COMPANHIA DE SEGUROS
COMPANHIA DE SEGUROS TRANQUILIDADE
Servios Prestados: Condies especiais na comercializao de aplices de seguro particulares para os associados
Descontos:
Seguro automvel

10%

Multirisco habitao - T casa

10%

Produtos Particulares

Seguro de sade - Sanos

15%

A T empregados domsticos

10%

Morada da Sede: COMPANHIA DE SEGUROS TRANQUILIDADE, S.A.

Direco de Marketing - Diviso de Clientes e Oferta
Av. da Liberdade, 242

5%

Acidentes Pessoais - Sempre Seguro

1250-149 Lisboa

GARRAFAS DE GS
HLIO DINIS UNIPESSOAL, LD.
Preos:
Tipo Gs

Domiclio

Desconto

Propano (11Kg)

23,00

3,00

Preo Associado
20,00

Butano (13)

23,00

3,00

20,00

Propano (45Kg)

87,00

8,00

79,00

Informao: A entrega ser feita de forma individual, sem qualquer custo, bem como a troca do sistema de ligaes das garrafas.
Ser executada uma inspeco de segurana s liras (mangueiras) de ligao, sendo substituda toda e qualquer lira (mangueira)
que no esteja dentro do prazo de validade ou que no seja apropriada para o gs.
Ser feito um seguro OZ Energia a cada cliente gratuitamente.
Morada: Estrada de Coselhas, 36 R/c 3000-125 Coimbra
Telefone: 239 430 651 | email: geral@heliodinis.com | www.heliodinis.com | PIQUETE 24H - 968 337 969

COMBUSTVEL
GALP ENERGIA
Desconto: 4cnt./litro - Em abastecimentos at 30 litros; 6 cnt./litro - Em abastecimentos iguais ou superiores a 30 litros;
7cnt./litro - Em abastecimentos iguais ou superiores a 30 litros e consumo no ms anterior superior a 120 litros.
Necessrio requerer carto Galp Frota Business nos servios administrativos de A Previdncia Portuguesa

ALINHAMENTO DE DIRECO E PNEUS

NUANCE IN CAR CENTER, de Brito & Lima, Comrcio de Automveis e Servios, Ld.
Desconto: 10% sobre o preo da tabela em vigor
Morada: R. Entre Vinhas, 36 - 3045-502 Taveiro
Telefone: 239 981 006 - 961 716 130 | email: geral@nuance-incarcenter.pt

AGNCIAS DE VIAGENS
PASSEPARTOUT - Viagens e Turismo, Ld.
Servios Prestados: Aquisio de viagens, alojamentos e outros servios correlacionados
Vantagens:
Na aquisio de programao turstica que lhe seja solicitada, um desconto de 5% sobre o preo de catlogo, e de 3% sobre as
ofertas (promoes na hora), tendo por base o pagamento a pronto (sobre o valor base do programa, excluindo assim, os
valores referentes a taxas aeroporturias, suplementos e despesas de reserva);
Oferta, na compra de passagem area, de um seguro de viagem e bagagem, incluindo despesas de cancelamento, com uma
cobertura por morte e invalidez permanente no valor de 30,000, segundo regras descritas na aplice respectiva;
Todos os servios requisitados tero associado o seguro descrito anteriormente.
Sede: Rua Carlos Seixas, 269 - 3030-177 Coimbra | Telefone: 239 713 325
Filial: Av. Joo de Deus Ramos, n. 129 - Solum - 3030-328 Coimbra | Telefone: 239 704 558
Filial: Galerias Topzio, loja 20 - 3000-306 Coimbra | Telefone: 239 840 270
Filial: Rua Manuel Ribeiro, n. 15 - 3780-235 Anadia | Telefone: 231 512 930
www.passepartout.pt | es.gerencia@passepartout.website.pt
COIMBRATUR, Ld.
Servios Prestados: Agncia de Viagens
Desconto: 2% em todos os pacotes tursticos, reservas de hotis e rent-a-car; 3% nos passeios organizados pela agncia.
Morada: R. Dr. Rosa Falco, n. 6 - Coimbra
Telefone: 239 840 080 - 912 507 607 - 912 507 438 | email: reservas@coimbratur.com

CATERING E EVENTOS
FILENO'S MOMENTOS DE SONHO, LDA.
Desconto: 10% em tabela servios "la carte", 5% a grupos, 10% em talhos excepto promoes, 10% em tabela de servios
"Porco no Espeto" ou "Leito Assado" e 5% em tabela de servios de catering e eventos.
Telefone: 919 737 145 | email: comercial.elisabete@filenos.pt