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Gustavo Aires de Arruda
Universidade Estadual de Londrina
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396
Artigo Original
Resumo
Objetivo: O objetivo do presente estudo foi investigar a inuncia da Liberao Miofascial sobre a exibilidade, bem
como a associao entre a exibilidade e a idade em homens. Mtodo: Para a coleta dos dados foi realizada uma anamnese e a avaliao da exibilidade pelo Teste Sentar-e-Alcanar. Fizeram parte da pesquisa 20 funcionrios de uma
empresa de reciclagem de papel da cidade de Londrina-PR, do sexo masculino, com idade mdia de 31,05(4,76) anos,
divididos em grupo controle e experimental. Os sujeitos do grupo experimental foram submetidos a duas sesses semanais de Liberao Miofascial nos msculos isquiotibiais, totalizando seis sesses. A anlise estatstica utilizou o Teste
de Shapiro Wilks, medidas de tendncia central e disperso, o Teste de Wilcoxon e U de Mann Whitney, e o Coeciente
de Correlao de Spearman, sendo p<0.05. Resultados: Os resultados do estudo indicaram mudana signicativa no
grupo experimental (%=14,4) entre o pr e ps-teste. Correlaes signicativas entre a idade e os resultados no pr e
ps-teste foram vericadas para o grupo de forma geral, e para o grupo experimental (r entre -0,56 e -0,91) e para o
grupo controle no pr e ps-teste (r=-0,97). Concluso: A tcnica de Liberao Miofascial aumentou a mobilidade articular, enquanto a idade apresentou uma relao inversamente proporcional com a amplitude de movimento.
Palavras-chave: Terapia manual, liberao miosfascial, exibilidade, msculos isquiotibiais.
Abstract
Objective: The purpose of the present study was to investigate the miofascial liberation inuence on exibility as well
as the association between exibility and age on men. The data collection used an anamnesis and the exibility evaluation through the Sit-and-Reach Test. Method: The sample involved 20 male employees of a paper recycling company of Londrina City, Parana, in the mean age of 31,05 (4,76) years, divided into control and experimental group.
The subjects of the experimental group were submitted twice a week to the miofascial liberation sessions on isquitibial muscles throughout six sessions. The statistical analysis used the Shapiro Wilks Test, central tendency and dispersion measures, the Wilcoxons Test, the U Mann Whitneys Test, and Spearman Correlation Coefcient Test, p<0.05.
Results: The results of the study indicated signicant change on the experimental group (%=14,4) between preand post-test. Signicant correlations between age and results in the pre- and post-test were found for the group on
the general form, and for the experimental group (r come in -0,56 and -0,91), and for the control group on the preand post-test (r=-0,97). Conclusion: The miofascial liberation technique increased joint mobility while age had an inversely proportional relation with the movement amplitude.
Key words: Manual therapy, Miofascial liberation, exibility, isquiotibial muscles.
397
energia,
proporcio-
cronolgica.
INTRODUO
A manuteno de parmetros
conseguindo
MTODO
. A exibilidade da articula-
(1-3)
cial
(11)
(12, 13)
, e este
mento da vida
A exibilidade limitada em
mais duradouros
do o incio da lombalgia
(4)
(5)
(7)
sos infecciosos.
. Todo msculo
to
massagem
. Redues da exi-
juntivo e a pele
(6)
(7, 8)
(14)
(15)
muscular,
fraturas,
dor
lombar,
(1)
xibilidade e a espontaneidade de
pesos
alongamentos
e a
tao de movimento
. A histerese deni-
n196/96.
histerese
(9)
(10)
(16)
(14, 17)
398
Tabela 1 - Descrio da idade cronolgica mdia de forma geral e dividida entre grupo
controle (GC) e grupo experimental (GE).
Geral
(n=20)
GC
(n=10)
GE
(n=10)
Mdia
DP
MDA
Mnimo
Mximo
P 25
P 75
31,05
4,76
29,50
25
40
27,25
35,00
30,10
3,64
29,50
25
36
27,50
32,75
32,00
5,72
31,00
25
40
26,75
38,25
rena
(18,
19)
o em % de 3,3%. No ps-tes-
(18-22)
estatisticamente
signica-
o teste de Sentar-e-Alcanar
% de 9,4%.
, visando possi-
de alongamento
(23)
(24)
no de Medicina do Esporte
(25)
. As
RESULTADOS
Tabela 2 - Comparao entre os grupos controle (GC) e experimental (GE) nos momentos pr e ps-interveno.
GC (n=10)
Mdia (DP)
GE (n=10)
Mdia (DP)
Pr
33,7 (4,60)
32,6 (3,27)
-3,3
0,70
Ps
34,1 (4,01)
37,3 (5,08)
9,4
0,13
* p<0,05.
Ps
Mdia (DP)
GC (n=10)
33,7 (4,60)
34,1 (4,01)
1,2
0,21
GE (n=10)
32,6 (3,27)
37,3 (5,08)*
14,4
0,01
* p<0,05.
399
Geral (n=20)
Pr
Ps
Pr
Ps
Pr
Ps
-0,56*
-0,60
-0,41
-0,32
-0,71*
-0,91
Sig.
0,01
0,01
0,24
0,37
0,02
0,00
0,84
0,97
0,88
Sig.
0,00
0,00
0,00
Pr
GE (n=10)
Idade
GC (n=10)
* p<0,05; p<0,01
(27, 28)
ciada exibilidade.
estatisticamente signicantes.
. Da, a im-
nente fscia
DISCUSSO
cem no acontecer
(14)
(7)
lar
. No obs-
aguda
to
(14)
tude de movimentos
(15)
(15)
(29)
como crnica
(17)
CONCLUSO
A tcnica de Liberao Miofascial na regio dos msculos isquio-
Em relao inuncia da
to da amplitude de movimento em
substancial da exibilidade.
(26)
400
REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS
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