SECRETARIA DE ESTADO DE EDUCAO DE MINAS GERAIS

SUPERINTENDNCIA REGIONAL DE ENSINO DE CAXAMBU

Av. Camilo Soares, 68 - Centro 37440-000 Caxambu MG

AVALIAO DIAGNSTICA EDUCAO FSICA

1 ANO ENSINO MDIO

NOME: _____________________________________ DATA: ___/___/2014

01- A capoeira uma expresso cultural Afro-brasileira que mistura luta, dana,
cultura popular e msica. Desenvolvida no Brasil por escravos africanos e seus
descendentes caracterizada por utilizar os ps, as mos, a cabea, os
joelhos, cotovelos e elementos ginstico-acrobticos. Diante disto as
possibilidades do corpo na capoeira so:

(A) Elevar e impulsionar.

(B) Flexionar e contrair.

(C) Alongar e dobrar

(D) Todas as alternativas

02- Na Grcia Antiga, a ginstica era praticada nas chamadas palestras e nos
ginsios. Milenar, a ginstica fez parte da vida do homem pr-histrico
enquanto atividade fsica, pois detinha um papel importante para sua
sobrevivncia, expressada, principalmente, na necessidade vital de atacar e
defender-se. Diante disto as principais ginsticas praticadas na Grcia antiga e
nos jogos de Olmpia era o pentatlo que reunia 5 modalidades esportivas. Tais
modalidades eram:

(A) Lanamento de dardo, salto em distncia, luta, corrida e ciclismo

(B) Lanamento de disco, dardo, ciclismo, luta e corrida
(C) Lanamento de disco, dardo, salto em distncia, luta e corrida
(D) Lanamento de disco, dardo, salto em distncia, esgrima e hipismo

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03-Nas situaes de jogo, ocorrem movimentaes de ataque e defesa, onde o
contato fsico extremo, podendo ocorrer um comportamento considerado
inadmissvel. Articula-se hoje em dia, sobre um jogo amigo e respeitoso; A
mdia brasileira utiliza o termo na Lngua Inglesa, FAIR PLAY, para dar nome
a esse jogo; O que significa esse termo?

A) Vencer a qualquer custo.

B) Jogo limpo.
C) Deixar que o adversrio vena.
D) Jogo sujo.

04- Um casal est sentado assistindo a uma partida de futebol, entre os times:
Bons de Bola X Bola Cheia. Aos 15 minutos do 2 tempo um jogador do time
Bons de Bola derrubou um jogador do time Bola Cheia na grande rea. A
penalidade sofrida pelo time Bons de Bola foi:

(A) Tiro livre direto

(B) Escanteio

(C) Tiro livre indireto

(D) Pnalti

05- Toda modalidade esportiva cria uma conscincia de grupo muito boa para
convvio com o resto da sociedade. O Vlei um timo esporte, especialmente
para as crianas por estimular o crescimento da estrutura ssea. Responda V
ou F e assinale a alternativa correta.

( ) Diminui a agilidade.
( ) Trabalha a coordenao motora.
( ) Diminui a massa muscular, principalmente nas pernas.
( ) Melhora o condicionamento fsico

(A) F, V, V, F

(B) F, V, F, V

(C) V, V, F, V

(D) V, V, V, F

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06- Analise as afirmativas abaixo:
I Em um jogo oficial, as regras so flexveis e podem ser definidas pelos
participantes.

II Nos esportes de competio ou de rendimento, o tempo da partida no

definido, varia de acordo com o interesse dos jogadores.

III- No esporte praticado como lazer, os participantes jogam a srio, seguindo

regras, mas geralmente sem rbitros. As diferenas so decididas entre os
prprios participantes.

IV- Nos esportes de alto rendimento como as Olimpadas s podem participar

pessoas com nvel social elevado e pessoas sem nenhuma deficincia fsica.

Destas afirmativas esto corretas:

( A ) I, II e III apenas.
( B ) II, III e IV apenas.
( C ) I, II, III e IV
( D ) III apenas.

07- Durante uma atividade fsica intensa, a alta temperatura pode ocasionar a
perda hdrica pela sudorese. O vlei de areia um exemplo de esporte que o
atleta deve ter ateno, pois a temperatura do ambiente pode chegar a nveis
altssimos elevando a temperatura corporal. Durante a prtica de atividade
fsica intensa o atleta deve:

A) No hidratar-se, pois ao ingerir gua o atleta estar prejudicando a

qualidade se sua atividade fsica.

B) No preciso hidratar-se durante a atividade, somente ao final da prtica

esportiva.
C) Hidratar-se a cada 20 minutos em pequenas quantidades para realizar uma
hidratao lenta e contnua.

D) Hidratar-se a cada 5 minutos em grandes quantidades para realizar uma

hidratao rpida do organismo.

08- Cada tipo de esporte exige capacidades diferentes de seu praticante,

portanto, cada qual costuma ter um tipo de vesturio mais adequado, que
possibilite ao praticante realizar tudo o que dele exigido pela modalidade
esportiva. Identifique cada vesturio esportivo de acordo com a sua
modalidade.

I- III-
( ) Vlei

( ) Natao

( ) Esgrima

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 ( ) Hipismo

II- IV-

Assinale a alternativa que corresponde sequncia correta:

A) III, I, IV, II

B) I, III, IV, II
C) IV, I, II, III

D) II, I, IV, III

09- No ano de 2011 foram realizados os Jogos Parapan-Americanos na cidade

de Guadalajara no Mxico: um evento multidesportivo para pessoas com
deficincia. Um dos brasileiros participantes no ltimo dia de competio
conseguiu, na piscina, ganhar de atletas que apresentavam um grau de
deficincia menor que a dele, liderando a prova de ponta a ponta, Andr Dias
acabou sobressaindo entre os demais, conquistando, sozinho, 11 medalhas de
ouro na natao. A importncia maior para o atleta Andr Dias foi:

(A) Superar as limitaes atravs do esporte.

(B) Viajar para o Mxico e conhecer o mundo.

(C) Ganhar de atletas com grau de deficincia menor.

(D) Conhecer pessoas diferentes.

10- Um dos eventos promovidos no ano de 2011 na cidade de Ituiutaba-MG foi

o Futebol Solidrio, no qual personalidades do meio artstico e esportivo
realizaram um jogo de futebol. Lucas jogador do So Paulo e da Seleo
Brasileira, participou do evento, contribuindo com esta ao solidria. Para
assistir o evento era necessrio contribuir com um kit de alimentos no
perecvel que seriam distribudos posteriormente para as entidades carentes.
Os jogadores vieram a Ituiutaba e participaram deste evento para:

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(A) Promover a cidade de Ituiutaba, com a participao de artistas e jogadores
famosos

(B) Promover o futebol na cidade de Ituiutaba j que o Brasil ir sediar a copa

de 2014.

(C) Promover uma tarde de lazer para a comunidade j que o futebol o

esporte preferido da populao.

(D) Utilizar o potencial do futebol, desenvolvendo uma ao solidria.

11- Para poder participar dos Jogos estudantis de Ituiutaba os alunos devem
ser divididos em 03 categorias ilustradas na tabela ao lado.
Depois de um erro de digitao, os nomes de trs alunos colegas de sala que
estavam na categoria Mdulo II, com idades de 16 anos, foram para a
categoria Mdulo I, diante disto o que os alunos devem fazer neste caso :

Categoria Nascido ate o ano: Idade

Iniciantes 2000 11 anos
Mdulo I 1998 e 1999 12 e 13 anos
Mdulo II 1995 e 1997 14, 15 e 16 anos

(A) Ignorar o erro e no contar nada a ningum para poder jogar com alunos
mais novos que eles.

(B) Contar para os colegas de sala e ao trmino dos Jogos avisarem aos
responsveis sobre o erro.

(C) Avisar aos responsveis sobre o erro para que faa a correo, jogando
assim na categoria certa.

(D) No participar dos Jogos Estudantis, e no avisar a ningum sobre o erro

ocorrido.

12- Os jogos tradicionais so muito antigos, praticados h muitos anos por

nossos avs, e transmitidos oralmente de gerao para gerao. No entanto,
conforme os condicionalismos de cada regio, as diferentes geraes os
adaptam sua maneira de ser e de viver. Diante disto so jogos e brincadeiras
tpicas da nossa regio:

(A) Quente e frio e rabo de cavalo

(B) Corrida do caranguejo e chicote queimado

(C) Morto vivo e queimada

(D) Me da rua e bola ao ar

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13- A Capoeira a nica modalidade de luta marcial que se faz acompanhada
por instrumentos musicais. Isso se deve basicamente s suas origens entre os
escravos, que dessa forma disfaravam a prtica da luta numa espcie de
dana, enganando os senhores de engenho e os capites-do-mato Diante disto
so instrumentos musicais utilizados pelos capoeiristas:

(A) Berimbau, atabaque, pandeiro, agog e reco-reco

(B) Berimbau, violo, pandeiro, agog e reco-reco

(C) Berimbau, atabaque, pandeiro, agog e tamborim

(D) Berimbau, atabaque, pandeiro, reco-reco e tamborim

14- O pentatlo moderno um desporto olmpico praticado por homens e por

mulheres, individualmente ou em equipes. Compe-se por cinco modalidades
diferentes. Tais modalidades so:

(A) hipismo, natao, luta, tiro esportivo e corrida

(B) hipismo, esgrima, natao, tiro esportivo e corrida.
(C) hipismo, esgrima, luta, tiro esportivo e corrida
(D) hipismo, corrida, luta, tiro esportivo e natao.

15- O professor, o orientador, o personal training e/ou o tcnico, tem condies

de mensurar o grau, a quantidade, a forma do exerccio fsico. A principal
consequncia de uma atividade fsica mal orientada o surgimento de
sintomas relacionados ao overtraining. O significado para a palavra em
destaque :

(A) um estgio atingido aps uma seqncia de exerccios realizados de

forma ininterrupta ou exagerado, podendo apresentar leses osteomusculares.

(B) Doena infecciosa, congnita ou adquirida, causada pelo protozorio

toxitraining gondii , em algumas vezes pode levar at a morte.

(C) Perda de lquidos por parte do corpo, normalmente esta perda d-se em
media de 2.5 litros de gua por dia, por isso deve-se ingerir muita gua.

(D) uma inflamao no fgado provocada por vrios tipos de vrus. O sintoma
parecido com a da gripe, mas muito importante o cuidado mdico.

16- Quando a postura no das melhores, as dores nas costas parecem no

ter fim. Porm existe um remdio que na maioria das vezes combate essas
dores, fortalecendo os msculos lombares, evitando as dores nas costas.
Diante do texto acima responda V ou F e assinale a alternativa correta.

( ) Com os exerccios prprios e regulares, os msculos do abdmen ficam

fortalecidos ajudando suas costas a entrarem na linha, alm de manter uma
boa postura no dia-a-dia.

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( ) Com os msculos da barriga fortalecidos, h formao de uma espcie de
barreira de proteo para coluna, que no se curva buscando compensar a
falta de sustentao.

( ) Para o alvio da dor nas costas, o mais indicado a ingesto de qualquer

remdio, fortalecendo assim os msculos abdominais e consequentemente os
msculos posteriores.

( ) A realizao do alongamento prprio para as costas, e o fortalecimento do

abdmen, um dos melhores remdios para evitar as dores na lombar,
melhorar a flexibilidade, e fortalecer abdmen e lombar.

(A) V, F, F, V

(B) V, F, V, V

(C) V, V, F, F

(D) V, V, F, V

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 GABARITO
ITEM HABILIDADE GABARITO
01 9.4 Aprimorar os elementos tcnicos da capoeira
02 10.2 Conhecer caractersticas e finalidades de C
cada modalidade
03 5.7 Analisar o esporte, na perspectiva da incluso B
de sujeitos.
04 3.1 Analisar regras dos diferentes esportes. D
05 4.1 Explicar as relaes esporte, sade e B
qualidade de vida.
06 3.1 Analisar as regras dos diferentes esportes. D
07 5.2 Analisar limites e possibilidades para a prtica C
esportiva de lazer.
08 I. Vivenciar cada modalidade. A
09 5.3 Compreender o esporte como direito social. A
10 5.3 Compreender o esporte como direito social. D
11 3.1 Analisar regras dos diferentes esportes. C
12 8.2 Relacionar os jogos e brincadeiras com a C
histria da humanidade.
13 9.2 Analisar a capoeira como jogo, dana e ou A
luta.
14 10.2 Conhecer caractersticas e finalidade de B
cada modalidade.
15 12.5 Identificar alteraes que ocorrem no A
organismo durante e depois da atividade fsica.
16 4.1 Explicar as relaes entre o esporte, sade e D
qualidade de vida.

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