.

Base do crânio: em pé ou sentada, pressione com os seus polegares a base do

crânio por alguns segundos. Feito isso, você irá sentir a musculatura relaxar.

2) Nuca, ombros e braços: como se estivesse dando beliscões, mas com a mão
inteira, massageie essas áreas. Você poderá estar sentada ou em pé. (foto)

3) Escápulas: deitada de costas e em cima de duas bolinhas de tênis, flexione as

pernas e apóie os pés no chão. Fique na posição até sentir a musculatura relaxar.
Depois, mude a posição das bolinhas para que a massagem seja feita por toda as
costas.

4) Região lombar: deitada de costas, coloque bolinhas de tênis naquelas covinhas

que ficam um pouco acima do bumbum. Deixe-as por alguns segundos e vá
mudando as bolinhas de posição, subindo até chegar na altura acima da cintura.

5) Abdome: em pé ou deitada, passe um pouco de creme ou de óleo essencial nas

mãos. Depois, coloque as duas mãos em cima do abdome e faça movimentos
circulares em volta do umbigo.

6) Parte lateral e interna das coxas: com um pé no chão e outro em cima de

uma cadeira e com os joelhos flexionados, pegue uma bolinha de tênis, faça
movimentos circulares na parte lateral e interna das coxas.

7) Ponto de estresse: com um pé no chão e outro em cima de uma cadeira e com

os joelhos flexionados, ache na parte externo da perna, um pouco abaixo do joelho,
o encontro dos dois ossos. Neste ponto há uma saliência e é o local que deve ser
pressionado com os dedos por alguns segundos.

8) Planta dos pés e palma das mãos: coloque uma bolinha de tênis sob um dos
pés e, pressionando, faça movimentos circulares. Não se esqueça de passar a
bolinha por todo o pé, inclusive pelo calcanhar e pelos dedos. A massagem na
palma da mão é feita de maneira semelhante: faça movimentos circulares por toda
palma da mão.

Pulmões
Função: vitalidade; ingestão da Ki a partir do ar; capacidade de aceitação de
novas
influências.
Associações físicas: pulmões; nariz; pele.
Desequilíbrios físicos: qualquer problema da respiração ou dos pulmões,
incluindo asma,
enfisema e tosse, aperto no peito; congestão nasal e disfunções nos seios
nasais; quaisquer
problemas epidérmicos, eczema, manchas, pele seca.
Associações psicológicas: estabelecer limites; positivismo; expressão de
mágoa; sensação
de valor pessoal; a visão do ser como indivíduo.
Desequilíbrios psicológicos: isolamento e retraimento; depressão, melancolia;
negativismo;
falta de auto-estima.
Intestino Grosso
Função: vitalidade; eliminação e excreção.
Associações físicas: intestinos; pele; nariz; seios nasais.
Desequilíbrios físicos: qualquer problema relacionado com o intestino grosso,
incluindo
prisão de ventre, diarreia, síndroma do intestino irritável, diverticulite;
problemas de pele;
secreção excessiva de muco e catarro.
Associações psicológicas: ser capaz de "entrega"; fronteiras entre o eu e o
exterior.
Desequilíbrios psicológicos: incapacidade de "entrega", demasiada contenção
(física e
mental); isolamento; rigidez ou negativismo nas ideias e pontos de vista.
Estômago
Função: nutrição; ingestão de comida e outros tipos de alimento (emocional ou
social, por
exemplo); início da decomposição da comida.
Associações físicas: estômago e passagens digestivas superiores; carne;
mastigação; boca e
lábios; mecanismo do apetite; seios e ovários; qualquer processo cíclico como
o menstrual, o do
sono e o do apetite.
Desequilíbrios físicos: todas as disfunções estomacais, incluindo a úlcera
duodenal, hérnia
do hiato, indigestão, náusea e vómitos; problemas de peso; aftas; perturbação
do apetite,
alimentação excessiva, anorexia nervosa; mastite e problemas da
amamentação; quistos ováricos,
fibromas, endometriose, prolapsos; ciclos corporais irregulares.
Associações psicológicas: pensamento, ideias e opiniões; mente e intelecto;
sensação de
enraizamento e de harmonia com a terra; lar e família; comiseração; bons
instintos maternos.
Desequilíbrios psicológicos: pensamento ou estudo excessivo; preocupação,
confusão
mental, obsessão e "dogmas"; sensação de desenraizamento, instabilidade,
ansiedade; sensação de
não pertencer a nenhum lugar; autopiedade; atenção voltada para pormenores
insignificantes; falta
de nutrição.
Baço-Pâncreas
Função: nutrição; deslocação e transformação da Ki; digestão; ciclos
reprodutores.
Associações físicas: secreção de enzimas digestivas e processo digestivo em
si; apetite;
carne e gordura; ciclo menstrual; controlo do sangue e conservação deste nos
seus vasos.
Desequilíbrios físicos: quaisquer problemas digestivos que acarretem secreção
insuficiente
ou exagerada de enzimas digestivas, incluindo diabetes e hipoglicemia;
alimentação excessiva ou
falta de apetite; problemas de peso; períodos menstruais irregulares, dolorosos
ou abundantes,
ausência de períodos; anemia e hemorragias.
Associações psicológicas: como as do Estômago.
Desequilíbrios psicológicos: como os do Estômago.
Coração
Função: conhecimento; centro emocional por meio do qual se interpreta o
ambiente;
circulação sanguínea.
Associações físicas: órgão do coração; sistema nervoso central; língua e fala;
transpiração.
Desequilíbrios físicos: doenças cardíacas e transtornos circulatórios (note-se
que isto é
habitualmente mais do foro do Governador do Coração, mas está também
presente no Coração);
palpitações; problemas da fala, incluindo gaguez; transpiração excessiva
(muitas vezes nocturna).
Associações psicológicas: o Coração abriga o Shen, que é espírito e mente, e
caracteriza o
ser humano como tal; consciência humana, conhecimento, compaixão;
emoções e estabilidade
emocional; alegria, riso; capacidade de auto-expressão, comunicação; sono;
memória a longo
prazo.
Desequilíbrios psicológicos: falta de compaixão e empatia, transtornos da
personalidade,
inquietação mental; instabilidade emocional, falta de emoção, reacção
emocional inadequada;
histeria; problemas da fala e incapacidade de comunicação; insónias, sono
perturbado por sonhos;
transtornos da memória.

Intestino Delgado
Função: assimilação; absorção de nutrientes para o sangue; separação do que
é útil ao
corpo/mente do que não o é (conhecido classicamente como "separar o puro
do impuro").
Associações físicas: intestino delgado, passagem física dos nutrientes do
aparelho digestivo
para a circulação sanguínea, através das paredes celulares.
Desequilíbrios físicos: má absorção de nutrientes, gases intestinais, dores
abdominais,
anemia.
Associações psicológicas: clareza de raciocínio (capacidade de separação das
coisas);
gestão da ansiedade mental, excitação emocional e choque; determinação.
Desequilíbrios psicológicos: incapacidade para tomar decisões, raciocínio
nebuloso;
reacção inadequada ao choque.
Bexiga
Função: purificação; armazenamento e excreção da urina.
Associações físicas: aparelho urinário; metabolismo da água; ossos e dentes;
cabelo;
ouvidos; coluna vertebral; sistema nervoso autónomo.
Desequilíbrios físicos: quaisquer problemas urinários, incluindo incontinência,
retenção da
urina, próstata dilatada; doenças ósseas, incluindo osteoporose e certas formas
de artrite; maus
dentes; calvície ou cabelos grisalhos prematuramente; problemas de ouvidos e
vertigens; dores ou
fraqueza na parte inferior das costas; hiperactividade da faceta simpática ou
parassimpática do
sistema nervoso autónomo, tendo como consequência reacção inadequada ao
stress, incapacidade
de descontracção, "molenguice" exagerada.
Associações psicológicas: flexibilidade; coragem.
Desequilíbrios psicológicos: inquietação; medo e timidez, negligência.
Rins
Função: ímpeto; força de vontade e progresso na vida; orientador da
reprodução e
actividade sexual; abriga a Jing.
Associações físicas: os rins; o sistema endócrino, hormonas, sistema
reprodutivo, actividade
sexual; potencial global e ritmo de vida; nível geral de energia para a acção;
metabolismo da
água; ouvidos; ossos e dentes; parte inferior das costas; herança genética.
Desequilíbrios físicos: quaisquer disfunções nos rins; perturbações hormonais e
endócrinas,
todos os problemas reprodutores e sexuais; irregularidades no
desenvolvimento físico normal,
como crescimento, princípio da puberdade, envelhecimento prematuro;
cansaço crónico,
exaustão; retenção de líquidos e problemas no metabolismo da água;
transtornos de audição e
equilíbrio, tendência para tropeçar, propensão para acidentes; ossos e dentes
fracos; debilidade,
frialdade ou dores na parte inferior das costas; doenças congénitas e
hereditárias.
Associações psicológicas: força de vontade, capacidade para progredir na vida;
Ki ancestral,
herança genética, coragem; fluência de emoções; memória imediata.
Desequilíbrios psicológicos: falta de determinação e capacidade para progredir
na vida;
estados psicológicos herdados; medo e fobias; inquietação e impaciência;
esquecimento.
Governador do Coração
Função: circulação; protecção do coração; gestão do aparelho circulatório.
Associaçõesfisicas: o órgão do coração; artérias, veias; pressão arterial.
Desequilíbrios físicos: doenças cardíacas; transtornos circulatórios, incluindo
endurecimento das artérias, veias varicosas, má circulação; problemas da
pressão arterial; aperto
no peito, angina, palpitações.
Associações psicológicas: protecção das emoções e do Shen; relações sociais;
sono e
sonhos.
Desequilíbrios psicológicos: indivíduo superprotector ou superprotegido,
vulnerabilidade
emocional; nervosismo em ocasiões sociais; insónias, sono excessivo ou
perturbado.
Triplo Termóforo
Função: protecção; harmonização das funções generalizadas dos Termóforos
Superior,
Médio e Inferior; termostato do corpo; protecção da imunidade corporal por
meio do sistema
linfático, controlo da abertura das vias para fluídos.
Associações físicas: o Termóforo Superior regula a circulação e respiração do
Coração e
Pulmões, o Termóforo Médio trata da digestão e transporte feitos no Estômago
e Baço, o
Termóforo Inferior inclui os Rins, Bexiga, Fígado, Intestino Delgado e Grosso,
responsáveis pela
separação dos fluídos e alimentos limpos e utilizáveis dos impuros, que são
excretados; regulação
da temperatura corporal; sistema linfático, sistema imunitário.
Desequilíbrios físicos: falta de harmonia entre os três Termóforos e suas
funções interrelacionadas;
má regulação do calor, circulação deficiente, frio ou calor excessivos e
generalizados; problemas linfáticos, retenção de fluídos e toxinas; transtornos
do sistema
imunitário, alergias, falta de resistência a infecções ou doenças.
Associações psicológicas: interacção social; protecção emocional.
Desequilíbrios psicológicos: falta de entusiasmo na esfera social; indivíduo
superprotector
ou superprotegido.
Vesícula Biliar
Função: armazenamento e distribuição; armazenamento e secreção de bílis;
gere uma
movimentação corporal suave; controlo do raciocínio.
Associações físicas: vesícula biliar; flancos do corpo; articulações, músculos e
tendões;
digestão das gorduras; olhos.
Desequilíbrios físicos: cálculos e transtornos da vesícula biliar; rigidez de
movimentos, falta
de flexibilidade física, certas formas de artrite; falta de bilis, temperamento
bilioso, indigestões,
má digestão das gorduras; quaisquer problemas dos olhos, falta de vista ao
perto e ao longe;
rigidez no pescoço e ombros, enxaquecas; cansaço por excesso de trabalho.
Associações psicológicas: tomada de decisões; criatividade e iniciativa;
trabalho esforçado,
tenacidade, responsabilidade; bom humor, fúria, irritabilidade.
Desequilíbrios psicológicos: indecisão; incapacidade para passar do
planeamento à acção,
falta de criatividade; tendência para trabalhar até à exaustão, atenção aos
pormenores, aceitação
de responsabilidades a mais; frustração, amargura, impaciência, irritação
constante.
Fígado
Função: controlo; controlo da desintoxicação, do armazenamento e da
distribuição;
movimentação corporal fácil; harmonização das emoções; planeamento.
Associações físicas: fígado; armazenamento de sangue; desintoxicação do
sangue; energia e
metabolismo do açúcar no sangue; músculos, tendões, ligamentos; olhos.
Desequilíbrios físicos: icterícia, cirrose; qualquer problema do fígado; período
menstrual
escasso ou excessivo: dificuldades na desintoxicação, enxaquecas,
temperamento bilioso, gota;
cansaço, energia estagnada; dores e rigidez muscular, problemas nas
articulações, tendões e ligamentos, artrite; qualquer transtorno nos olhos.
Associações psicológicas: controlo; planeamento, prudência; emoções
harmoniosas; bom
humor, fúria; grande capacidade de trabalho.
Desequilíbrios psicológicos: autodomínio excessivo, ou sensação de ter
perdido o controlo,
trabalho excessivo; planeamento exagerado, ideias inflexíveis, sem se ver
claramente como
proceder; emoções suprimidas, frustração, repressão; gritos, "birras"; falta de
determinação ou
incapacidade de desistir.
Para além dos doze meridianos bilaterais, temos os dois canais centrais, o
Vaso Governante
e o Vaso Concepcional.
Vaso Governante
Função: influência em todos os meridianos corporais Yang, com possibilidades
de ser usado
para aumentar as forças Yang.
Associações: coluna vertebral; cérebro; facetas Yang do meridiano dos Rins.
Desequilíbrios: dores nas costas; problemas nervosos, tremuras, epilepsia;
falta de
vitalidade, transtornos sexuais; trabalhar no Vaso Governante pode ter como
efeito levantar o
moral e tornar as ideias claras.
Vaso Concepcional
Função: influência em todos os meridianos corporais Yin; sistema reprodutor.
Associações: abdómen, peito, pulmões, garganta e rosto; fecundidade, parto,
menopausa.
Desequilíbrios: quaisquer problemas de reprodução, fibromas, tumores,
hérnias, frieza,
fraqueza, falta de força de vontade.
Para as rubricas atrás desenvolvidas há vários sintomas de desequilíbrio muito
vulgares que
não incluímos, tais como dores de cabeça, dores nas costas e ansiedade; e
não o fizemos porque
estes podem ter por origem qualquer dos meridianos, dependendo da causa e
localização.
Por conseguinte, classificaríamos, por exemplo, uma dor forte no lado direito da
cabeça
como sendo causada, mais provavelmente, por um desequilíbrio da Vesícula
Biliar, e tratá-laíamos
de uma forma completamente diferente de uma dor de cabeça na fronte, surda,
tipo não sei
se é bem aqui", capaz de ter por origem um desequilíbrio do Baço ou
Estômago. O mesmo se
poderia dizer das dores nas costas e da ansiedade; identificar o local da
perturbação forneceria
linhas de orientação quanto ao meridiano desequilibrado.
.
Como já vimos anteriormente, logo no início de nossa apostila, para
visualizarmos melhor, vamos comparar este sistema com os metrôs urbanos
subterrâneos. Os pontos de shiatsu são como as estações de embarque de
passageiros que se ligam à superfície.
Os meridianos seriam as linhas ou trilhos por onde passa o fluxo
eletromagnético, ou energia Ki.
Em 1953, o Dr. Yoshio Nakatani desenvolveu um “OHMÍMETRO” sensível o
bastante para ser usado como detector de pontos de acupuntura na superfície
da pele. Quando analisados por fotografia microscópica, estes pontos
detectados revelam a existência de terminações nervosas e de vasos
sanguíneos e, não são encontrados onde o aparelho não detecta estes pontos
de acupuntura.

Para a exata localização dos pontos, deve-se levar em consideração que o

ponto tem superfície aproximada de 1 a 2 milímetros quadrados. Quando o
ponto é sensível, a localização é mais fácil. Basta, portanto, apalpar
suavemente o trajeto do meridiano até encontra-loTambém são descobertos
através de unidade de medida “CUN” (distância).
O shiatsu funciona para prevenir o desequilíbrio energético. A energia fica
bloqueada no corpo e é necessário facilitar o funcionamento normal do órgão.

Como?

CIRCULAÇÃO DE ENERGIA
Os chineses acreditam que a existência de energia cíclica no organismo
humano produz a vida. Esta energia distribui-se harmonicamente pelos corpos,
sulcando-os de forma regular.
Cada órgão do corpo, ou seja cada parte individualmente, na sua hora,
recebe sua cota de energia. Para que a energia consiga esse intento, é
necessário que esta disponha do homem como instrumento de ação, sendo
este o meio e o fim, que atua como transformador de energia.
Não nos referimos aos órgãos mas sim sas suas projeções ao nível da pele,
sendo estes chamados de meridianos, como já vimos anteriormente.
 Ao longo das vinte e quatro horas que compõem o dia, temos três ciclos
completos de energia ao longo do corpo. Cada ciclo recebe energia e torna-se
o dono do horário por duas horas por dia.

ASSIM SÃO DISTRIBUÍDOS

CICLO em
MERIDIANO
Horas
PULMÃO 03 às 05
INTESTINO GROSSO 05 às 07
ESTÔMAGO 07 às 09
BAÇO-PÂNCREAS 09 às 11
CORAÇÃO 11 às 13
INTESTINO
13 às 15
DELGADO
BEXIGA 15 às 17
RINS 17 às 19
CIRCULAÇÃO E
19 às 21
SEXUALIDADE
TRIPLO-
21 às 23
AQUECEDOR
VESÍCULA-BILIAR 23 às 01
FÍGADO 01 às 03

AS VARIAÇÕES E OS SIGNIFICADOS DO PULSO

O pulso forma-se pelo fluxo sanguíneo ejetado a cada sístole ventricular do
coração. Ele se produz quando esse fluxo passa com velocidade no interior da
artéria dilatando suas paredes. De acordo com a velocidade, ritmo, intensidade
e características ondulatórias desses fluxos sanguíneos definem-se os
diferentes tipos de pulso.
 São considerados pulsos regulares os que apresentam intensidade e
velocidade moderada, características nem muito duras nem muito moles, e
podem variar conforme a faixa etária e as alterações climáticas.
Em relação à velocidade, o pulso pode ser lento ou rápido. Quanto ao ritmo,
rítmico ou arrítmico. Os pulsos rítmicos podem ainda ser regulares ou
alternantes. Quanto à intensidade, fortes ou fracos. Quanto à amplitude,
superficiais ou profundos. Quanto ao aspecto ondulatório, largos ou finos,
duros ou moles.
Com base no que foi exposto, podemos destacar dezesseis tipos de pulsos:

MERIDIANOS DO ORGANISMO
Baseados na observação milenar da medicina chinesa sabemos que cada
pulso tomado possui características próprias e se relaciona com determinado
meridiano.
Devido a divergências de opinião quanto à correlação pulso-meridiano,
surgiram, ao longo dos anos, diferentes teorias sobre o assunto. No entanto, a
maioria dos especialistas em pulsologia concorda quanto o seguinte:
TABELA 1
LOCALIZAÇÃO PULSO MERIDIANO
Tsu’em C, CS, IG
ESQUERDO Quan F, VB
Tshi R, B
Tsu’en P, IG
Quan BP, E
DIREITO
R (supra-renal)*, Min-
Tshi
Men**(resistência)

Onde o Shiatsu atua?

O Shiatsu atua no meridianos, no sistema nervoso central, no sistema nervoso
periférico e nos músculos. Para a
Medicina Oriental, os lugares doloridos no nosso corpo, são pontos de bloqueio
de energia vital e sua desarmonia
energética, ora em excesso em determinados meridianos, ora deficiente em
outros, é a causa das doenças e dos
desconfortos.
Que problemas

.: Era Dourada :.
http:/
 SHIATSU PARA A CABEÇA E OS PÉS
Quando alguém não consegue relaxar, está manifestando uma desarmonia
yin-yang. Se o yin se torna fraco demais para atrair o yang, ou o yang no corpo
fica mais forte, ele se separa e se “rebela” para cima. Dores de cabeça,
nervosismo, irritabilidade, insônia, secura nos olhos, nariz ou garganta, sede,
sensações de calor no peito ou na cabeça e rosto ruborizado são sintomas
típicos deste tipo de desequilíbrio.
Aplicar shiatsu na cabeça ou nos pés sob tais circunstâncias é muito útil.
Comece pela cabeça para dispersar o yang Ki e ajuda-lo a descer.
Trabalhe nos pés para fortalecer o yin, atraindo o yang para baixo. O yin
sobe para acalmar a mente, refrescar a cabeça e umedecer os olhos e a
garganta.
AS FUNÇÕES DE YIN E YANG
O Yin atrai o Yang; o Yang atrai o Yin. O Yang é ativo e protege o Yin;
o Yin nutre e apóia o Yang; o Yang é quente e seco; o Yin é frio e úmido.
O Yang Ki regula as “aberturas” sensoriais. Os canais Yin transportam
nutrientes e umidade para cima, até os orifícios sensoriais.
Para essa rotina use um travesseiro baixo. Sente-se atrás da cabeça do
cliente e apóie-se sobre os ombros dele. Coloque as mãos embaixo da cabeça,
entrelaçando os dedos e, com as mãos fixas contra a base do crânio, erga e
incline seu corpo por trás, para abrir e alongar a coluna. Endireite o pescoço do
cliente, puxando de volta em sua direção.

Antes de começar a aplicar pressão sobre os tsubôs, segure a cabeça do

cliente calmamente por um instante. Descanse os polegares estendidos sobre
a testa e mantenha as palmas e os dedos sobre as têmporas.

* Sinais e Sintomas:

o Panic attacks (sudden feeling of doom, rapid breathing, shortness of

breath, palpitations, chest oppression), insomnia, profuse dreams. Os ataques
de pânico (súbita sensação de desgraça, respiração rápida, falta de ar,
palpitações, opressão no peito), insônia, sonhos abundantes.
o Tongue: Pale w/dark spots Língua: Pale w / manchas escuras
o Pulse: Weak, fine possibly irregular Pulso: fraco, bem possivelmente
irregular
* Treatment Points: Tratamento de Pontos:
o St. John Treatment Points (with modifications): São João de tratamento
(com modificações):
o LV 3 - harmonize LV LV 3 - harmonizar LV
o LI 4 - four gates w/ LV 3 above LI 4 - quatro portas w / LV 3 acima
o SP 10 - move the Blood SP 10 - move o Sangue
o HT 7 - calm the spirit, possibly HT 8 if in distress HT 7 - acalmar o
espírito, possivelmente HT 8 se em perigo
o PC 6 - calm the spirit, relax the chest, possibly PC 7 for a stronger
effect PC 6 - acalmar o espírito, relaxar o peito, possivelmente PC 7 para um
efeito mais forte
o UB 15 - HT Shu UB 15 - HT Shu
o UB 17 - Hui meeting of the Blood UB 17 - Hui reunião do Sangue

# Phlegm Effecting the Heart - Excess Fleuma Realizar o Coração - Excesso

* Signs & Symptoms: Sinais e Sintomas:

o Anxiety coupled with emotional depression and other signs of LV

stagnation (easily angered, tension, sighing), insomnia, nightmares, dizziness,
profuse thick phlegm. Ansiedade associada com depressão emocional e outros
sinais de estagnação LV (irrita, tensão, suspirando), insônia, pesadelos,
tonturas, muco espesso profusa.
o Tongue: Greasy yellow coat Língua: saburra amarela
o Pulse: Slippery, wiry Pulso: escorregadio, nervoso
* Treatment Points: Tratamento de Pontos:
o St. John Treatment Points (with modifications): São João de tratamento
(com modificações):
o LV 3 - harmonize LV LV 3 - harmonizar LV
o PC 5 - expel phlegm PC 5 - expelir catarro
o ST 40 - resolve phlegm ST 40 - resolver catarro
o CV 12 - ST Mu CV 12 - ST Mu
o CV 17 - PC Mu CV 17 - PC Mu
o HT 7 - calm spirit HT 7 - espírito calmo

# Yin Deficiency Yin Deficiência

 * Signs & Symptoms: Sinais e Sintomas:

o Anxiety originating with fear a/or dread, restlessness, palpitations,

nightsweats, afternoon fevers, mallor flush, heat in the 5 palms, dry mouth a/or
throat, dizziness, tinnitus. Ansiedade provenientes de um medo ou temor,
inquietação, palpitações, nightsweats, febres tarde, mallor flush, calor no 5
palmas das mãos, boca seca a / ou garganta, tontura, zumbido.
o Tongue: Red possibly w/yellow coat Língua: Red possivelmente w /
casaco amarelo
o Pulse: Thin, rapid, wiry Pulse: Fino, rápido, nervoso
* Treatment Points: Tratamento de Pontos:
o St. John Treatment Points (with modifications): São João de tratamento
(com modificações):
o HT 8 - clear heat effecting the HT HT 8 - calor claro efetuando o HT
o PC 7 - clear heat efffecting the HT PC 7 - calor claro efffecting o HT
o KD 3 - tonify KD & HT yin KD 3 - tonificar o yin KD & HT
o SP 6 - tonify yin SP 6 - tonificar o yin
o GB 20 - clear the head, dizziness, tinnitus 20 GB - limpar a cabeça,
tontura, zumbido
o UB 15 - HT Shu UB 15 - HT Shu
o UB 23 - KD Shu UB 23 - KD Shu

# HT Qi & Blood Deficiency HT Qi & Blood Deficiência

* Signs & Symptoms: Sinais e Sintomas:

o Palpitations with exertion, shortness of breath, fatigue, dizziness, poor

memory, insomnia, pale lustreless complexion. Palpitações com esforço, falta
de ar, fadiga, tontura, memória fraca, insônia, pele sem brilho pálido.
o Tongue: Pale w/thin white coat Língua: Pale w / avental branco fino
o Pulse: Thin, weak Pulso: fino, fraco
* Treatment Points: Tratamento de Pontos:
o St. John Treatment Points (with modifications): São João de tratamento
(com modificações):
o HT 7 - tonify HT Blood & Yin, harmonize spirit HT 7 - Blood & HT
tonificar o Yin, harmonizar espírito
o PC 6 - calm the heart & spirit, regulate HT Qi PC 6 - acalmar o coração
e espírito, regular HT Qi
o SP 6 - tonify ST/SP SP 6 - tonificar ST / SP
o ST 36 - tonify ST/SP ST 36 - tonificar ST / SP
o UB 15 - HT Shu UB 15 - HT Shu
o UB 17 - hui meeting of the Blood UB 17 - reunião hui do Sangue
 o UB 20 - SP Shu UB 20 - SP Shu

# HT Yang Deficiency HT Yang Deficiência

* May arise as a further development of HT Qi and Blood Deficiency,

palpitations worse after exertion, shortness of breath, chest tightness, aversion
to cold, cold limbs, dizziness. Pode surgir como um desenvolvimento da HT
Deficiência de Qi e Sangue, palpitações pior após o esforço, falta de ar, aperto
no peito, aversão ao frio, extremidades frias, tonturas.
* Tongue: Pale Língua: Pale
* Pulse: Deep, thin, empty or Deep, slow Pulse: Deep, magro, branco ou
profundo, lento

# Treatment Points: Tratamento de Pontos:

* Valaskatagis Treatment Points: Valaskatagis Tratamento de Pontos:

* HT 7 - calm the spirit HT 7 - acalmar o espírito
* UB 15 - HT Shu UB 15 - HT Shu
* UB 23 - KD Shu UB 23 - KD Shu
* GV 4 - tonify Yang GV 4 - tonificar o Yang
* CV 4 - tonify Yang CV 4 - tonificar o Yang
* ST 36 - tonify Qi ST 36 - tonificar o Qi

# Diferenciação:

* Excess Conditions: Condições de excesso:

* LV Qi Stagnation - This is a primary component of most other
differentations. LV Qi Estagnação - Este é o componente principal da maioria
differentations outros.
* Phlegm Qi Depression - Arises from a LV Qi imbalance leading to a
stagnation of body fluids which over time turns into phlegm. Fleuma Qi
Depressão - decorre de um desequilíbrio Qi LV levando a uma estagnação dos
fluidos corporais que ao longo do tempo se transforma em catarro.
* Retention of Phlegm-Damp - Arises from a SP Qi deficiency. Retenção de
Fleuma-Damp - resulta de uma deficiência de Qi SP.
* Deficient Conditions: Deficiência Condições:
* HT & SP Deficiency - may lead to a Blood deficiency. HT & SP Deficiência -
pode levar a uma deficiência de Sangue.
* SP & KD Deficiency - may arise with LV Qi stagnation or LV Yin deficiency.
SP & KD Deficiência - podem surgir com LV estagnação do Qi ou deficiência
LV Yin.
# LV Qi Stagnation - Excess LV Qi Estagnação - Excess

* Signs & Symptoms: Sinais e Sintomas:

o Depression with irritability, plum pit qi , chest oppression, PMS.
Depressão com irritabilidade, ameixa qi pit, opressão torácica, PMS.
o Tongue: Pale or purple w/thin white coat Língua: Pálido ou púrpura w /
fina camada branca
o Pulse: Wiry Pulse: corda
* Treatment Points: Tratamento de Pontos:
o St. John Treatment Points (with modifications): São João de tratamento
(com modificações):
o LV 3 - harmonize LV LV 3 - harmonizar LV
o LI 4 - four gates w/ LV 3 above LI 4 - quatro portas w / LV 3 acima
o ST 36 - tonify Qi ST 36 - tonificar o Qi
o HT 7 - calm spirit HT 7 - espírito calmo
o GV 20 - clear the mind GV 20 - limpar a mente

# Phlegm Qi Depression - Excess Fleuma Qi Depressão - Excess

* Signs & Symptoms: Sinais e Sintomas:

o Similar to below but arising from LV Qi Stagnation effecting fluid
metabolism, depression, chest oppression and other phlegm signs. Semelhante
ao abaixo, mas decorrentes da LV Qi metabolismo líquido Estagnação
efetuando, depressão, opressão no peito e outros sinais de catarro.
o Tongue: Greasy white coat Língua: pelagem branca e gordurosa
o Pulse: Slippery, wiry Pulso: escorregadio, nervoso
* Treatment Points: Tratamento de Pontos:
o St. John Treatment Points (with modifications): São João de tratamento
(com modificações):
o LV 3 - harmonize LV LV 3 - harmonizar LV
o ST 40 - resolve phlegm ST 40 - resolver catarro
o ST 36 - tonify ST/SP ST 36 - tonificar ST / SP
o CV 12 - ST Mu CV 12 - ST Mu
o PC 6 - open the chest, harmonize spirit PC 6 - Abra o peito, harmonizar
espírito
o CV 17 - PC Mu CV 17 - PC Mu

# Retention of Phlegm-Damp Retenção de Fleuma-Umidade

* Signs & Symptoms: Sinais e Sintomas:

o Similar to above but arising from SP Qi deficiency, chest oppression,
lack of appetite, lack of thirst, fatigue, heaviness of the body. Semelhante ao
anterior, mas decorrentes de SP deficiência Qi, opressão no peito, falta de
apetite, falta de sede, fadiga, peso do corpo.
o Tongue: Greasy white coat Língua: pelagem branca e gordurosa
o Pulse: Slippery Pulse: Slippery
* Treatment Points: Tratamento de Pontos:
o St. John Treatment Points (with modifications): São João de tratamento
(com modificações):
o LV 3 - harmonize LV LV 3 - harmonizar LV
o ST 40 - resolve phlegm ST 40 - resolver catarro
o ST 36 - tonify ST/SP ST 36 - tonificar ST / SP
o CV 12 - ST Mu CV 12 - ST Mu
o SP 9 - clear damp SP 9 - claro úmido
o PC 6 - open the chest, harmonize spirit PC 6 - Abra o peito, harmonizar
espírito
o CV 17 - PC Mu CV 17 - PC Mu

# HT & SP Deficiency HT & SP Deficiência

* Signs & Symptoms: Sinais e Sintomas:

o Excessive worrying and thinking, poor concentration, palpitations,
insomnia, pale lustreless complexion, poor appetite, fatigue. Preocupação
excessiva e pensar, falta de concentração, palpitações, insônia, pele sem brilho
pálida, falta de apetite, fadiga.
o Tongue: Pale Língua: Pale
o Pulse: Thin, weak Pulso: fino, fraco
* Treatment Points: Tratamento de Pontos:
o St. John Treatment Points (with modifications): São João de tratamento
(com modificações):
o HT 7 - tonify HT Blood & Yin, harmonize spirit HT 7 - Blood & HT
tonificar o Yin, harmonizar espírito
o SP 6 - tonify ST/SP SP 6 - tonificar ST / SP
o ST 36 - tonify ST/SP ST 36 - tonificar ST / SP
o LV 3 - harmonize LV LV 3 - harmonizar LV
o UB 15 - HT Shu UB 15 - HT Shu
o UB 17 - hui meeting of the Blood UB 17 - reunião hui do Sangue
o UB 20 - SP Shu UB 20 - SP Shu

# SP & KD Deficiency SP & KD Deficiência

* Signs & Symptoms: Sinais e Sintomas:

 o Fatigue, sore back and knees, low libido, insomnia, anxiety, cold
extremities. Fadiga, dor nas costas e nos joelhos, baixa libido, insônia,
ansiedade, extremidades frias.
o Tongue: Pale, swollen Língua: pálida, inchada
o Pulse: Deep, fine Pulso: profundo, fino
* Treatment Points: Tratamento de Pontos:
o St. John Treatment Points (with modifications): São João de tratamento
(com modificações):
o CV 4 - tonify KD CV 4 - tonificar KD
o KD 3 - tonify KD KD 3 - tonificar KD
o ST 36 - tonify ST/SP ST 36 - tonificar ST / SP
o SP 6 - tonify ST/SP SP 6 - tonificar ST / SP
o GV 4 - tonify Yang GV 4 - tonificar o Yang
o UB 20 - SP Shu UB 20 - SP Shu
o UB 23 - KD Shu UB 23 - KD Shu

. The system focuses on the scalp and Huatuojiaji points along the spineYou
may use acupuncture, massage and/or the tong ren to focus on the following
areas for healing.. For details about the system consider reading Tong Ren
Therapy: Beyond Acupuncture . Para mais detalhes sobre o sistema considere
a leitura de Tong Ren Therapy: Beyond Acupuntura. A full list of conditions with
treatment points is available in A Lazy Bum's Healing: Tong Ren Therapy Cross
Reference - both are available in our book store : A lista completa de condições
com os pontos de tratamento está disponível em Cura um vagabundo
preguiçoso's: Tong Ren Terapia Referência cruzada - ambos estão disponíveis
na nossa loja do livro:

* Main Points
* Secondary Points: Pontos secundários:
* Yintang - useful for relaxation and calming the spirit Yintang - útil para
relaxar e acalmar o espírito
* HT 7 - useful for any heart related conditions HT 7 - útil para qualquer
coração relacionados com condições
* LV 3 - resolve liver qi stagnation, improve energy circulation LV 3 - resolver
a estagnação do Qi do Fígado, melhorar a circulação da energia
* T5(l) - useful for any heart related conditions T5 l () - útil para qualquer
coração relacionados com condições
* Yiming - open sky window area (circulation to head) Yiming - área da janela
de céu aberto (circulação para a cabeça)
O KIHON - que é a sequência de shiatsu no corpo todo - e inclui o shiatsu
facial.

É uma boa terapia para quem quer unir a beleza e a saúde.

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(LU) Meridiano do Pulmão - Ponto Gráfico Funções