Relaciona-se a uma capacidade de produo

Diminuda e perda de motivao para

qualquer atividade
 MUSCULAR GENERALIZADA

Fenmenos
biolgicos
diferentes

-Aguda;
-Dolorosa; -Sensao difusa;
-Localizada; -Indolncia;
-Sensao de -Falta de motivao.
Sobrecarga
muscular
 LEVA A EXECUO MENOS CUIDADOSA OU PRECISA DA
ATIVIDADE OCUPACIONAL PODENDO PROVOCAR ACIDENTES

QUANDO PROLONGADA E SEM RECUPERAO PODE LEVAR A DORT

PODE SER:

CENTRAL PERIFRICA

Depende se proximal ou distal placa motora

 SINAIS EXTERNOS:
- Tempo de contrao e relaxamento maiores;
- Tempo de latncia maior
(entre o comeo do estmulo e o comeo da contrao).

ASSIM, a fadiga muscular uma diminuio no rendimento do

Msculo aps exigncia, em decorrncia da diminuio da fora
E tambm por prolongamento do tempo da movimentao do msculo.
 No msculo em trabalho ocorrem reaes liberadoras e
reconstituidoras de energia.

Quando o consumo supera a reposio altera o equilbrio no metabolismo

H diminuio da capacidade de produo do msculo

Aps grandes exigncias acumula resduos

cido ltico e carbnico

 SENSAO DE CANSAO

FALTA DE MECANISMO DE SUBJETIVA

MOTIVAO PROTEO QUE EVITA
SOBRECARGAS
MAIORES

DESGRADVEL E DOLOROSA QUANDO NO SE PODE DESCANSAR

 PODE SER:
1. Fadiga visual
2. Fadiga corporal geral
3. Fadiga mental
4. Fadiga nervosa
5. Fadiga pela monotonia do trabalho
ou do ambiente
boneco
6. Fadiga crnica
7. Fadiga circadiana
 SO ORIGINADAS POR DETERMINADOS MECANISMOS
DE REGULAO CEREBRAL

O organismo encontra-se em cada instante

ESTADOS em um estado funcional entre 2 plos opostos:
FUNCIONAIS
sono estado de alerta

ASSIM,
a fadiga um estado funcional
 SISTEMA RETICULAR DE ATIVAO

Estimulado por Profundamente no

impulsos do crebro posterior

Comanda o estado de
CRTEX RGOS DOS vgilia, ateno e
CEREBRAL SENTIDOS prontido da reao

Sinais do ambiente que

Estmulo disparado pela chegam podem disparar o
conscincia (ex: atividade que sistema
exige ateno
Exemplo:
RUDO FORTE E REPENTINO

Estimula o sistema reticular de ativao

Aumenta a ateno no crtex cerebral

Rudo percebido conscientemente e interpretado

Reao sensata para sair do perigo

Uma elevao da excitao no sistema reticular acompanhada por
Uma srie de modificaes nos rgos internos

Aumento da FC
Aumento da presso sangunea
Aumento da liberao de glicose
Alterao no metabolismo

PREPARAO PARA LUTA OU FUGA

 SISTEMA A CENTROS SISTEMAS B
RETICULAR SISTEMA AMORTECIMENTO
ATIVAO LMBICO (MESENCFALO)

aumenta o grau de ativao diminui o grau de ativao

CRTEX
CREBRO
ANTERIOR
Se A predominar o organismo est em estado de elevada prontido;

Se B predominar organismo com sinais psicolgicos

de cansao e sonolncia

FADIGA
 Exigncias e
descansos devem
ser equilibrados
em 24 horas
 SINTOMAS:
- sensao subjetiva de fadiga: sonolncia, falta de disposio
para o trabalho;
- dificuldade para pensar;
- diminuio da ateno;
- lentido e amortecimento das percepes;
- diminuio da fora de vontade;
- perda da produtividade fsica e mental.
MANIFESTA-SE COMO: FADIGA CLNICA OU CRNICA

Aps prolongadas e repetidas exigncias dirias, junto com os

Sintomas, stress psicolgico

Maior irritabilidade
Predisposio para a depresso
Falta de motivao geral
Predisposio para doenas
PARA QUE ?
- ver grau de desgaste humano no trabalho;
- medir reao do organismo a diferentes sobrecargas para
propor melhorias no trabalho.

(no existe medida direta)

-avaliao subjetiva da fadiga ( com o indivduo);

-EEG;
-Testes psicomtricos e mentais;
-Qualidade e quantidade da produtividade do trabalhador