Teste de TDAH

Esse teste psicológico refere-se ao transtorno de Déficit de Atenção e

Hiperatividade, ou transtorno do TDAH. Esse transtorno do TDAH pode atingir
tanto crianças quanto adultos.

Por meio deste teste de TDAH é possível perceber os problemas que essas
pessoas enfrentam, pois, as pessoas que possuem esse transtorno têm
dificuldades de concentração, iniciam atividades e quase nunca terminam,
encontram dificuldades em relacionamentos, no trabalho, nos estudos, etc.

O teste psicológico abaixo é uma forma de você identificar a tendência ou a

possibilidade de você estar com esse transtorno e dependendo do resultado
encontrado, motivá-lo a buscar ajuda de um profissional para um melhor
diagnóstico.

Utilize este questionário para ajudar a determinar se você precisa consultar um

profissional da saúde mental para o diagnóstico e tratamento do TDAH.

Instruções: Os 24 itens abaixo se referem à forma como se você se comportou

e se sentiu durante a maior parte de SUA vida adulta.

Caracteriza se você tem sido geralmente de uma maneira e se nos últimos

tempos mudou. Suas respostas deverão refletir COMO VOCÊ TEM sido
geralmente.

Para cada item, indicar a resposta que corresponde à sua verdade,

classificando-a nas alternativas.

1. Em casa, no trabalho ou na escola, me vejo desatento vagueando pelas

tarefas que são desinteressantes ou difíceis.
Nunca ( )
Só um pouco ( )
Razoavelmente ( )
Moderadamente ( )
Na maioria das vezes ( )
Muito ( )

2. Acho que é difícil ler um material escrito a não ser que seja muito
interessante e muito fácil.
Nunca ( )
Só um pouco ( )
Razoavelmente ( )
Moderadamente ( )
Na maioria das vezes ( )
Muito ( )
3. Especialmente em grupos, eu acho que é difícil permanecer focado
sobre o que está sendo dito em conversas.
Nunca ( )
Só um pouco ( )
Razoavelmente ( )
Moderadamente ( )
Na maioria das vezes ( )
Muito ( )

4. Tenho um temperamento irritadiço … sou pavio curto.

Nunca ( )
Só um pouco ( )
Razoavelmente ( )
Moderadamente ( )
Na maioria das vezes ( )
Muito ( )

5.Sou sempre irritado, e aborreço-me por pequenas irritações.

Nunca ( )
Só um pouco ( )
Razoavelmente ( )
Moderadamente ( )
Na maioria das vezes ( )
Muito ( )

6. Digo coisas sem pensar e, mais tarde, lamento ter dito.

Nunca
Só um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Na maioria das vezes
Muito

7. Tomo decisões rápidas, sem pensar o suficiente sobre os seus

possíveis maus resultados.
Nunca ( )
Só um pouco ( )
Razoavelmente ( )
Moderadamente ( )
Na maioria das vezes ( )
Muito ( )

8. Meu relacionamento com as pessoas é dificultado pela minha tendência

em falar primeiro e pensar depois.
Nunca ( )
Só um pouco ( )
Razoavelmente ( )
Moderadamente ( )
Na maioria das vezes ( )
Muito ( )
9. Meu humor tem altos e baixos.
Nunca ( )
Só um pouco ( )
Razoavelmente ( )
Moderadamente ( )
Na maioria das vezes ( )
Muito ( )

10. Tenho problemas de planejamento, ou seja, em que ordem fazer as

tarefas ou atividades.
Nunca ( )
Só um pouco ( )
Razoavelmente ( )
Moderadamente ( )
Na maioria das vezes ( )
Muito ( )

11. Eu facilmente fico aborrecido.

Nunca ( )
Só um pouco ( )
Razoavelmente ( )
Moderadamente ( )
Na maioria das vezes ( )
Muito ( )

12. Eu sou impulsivo e as pessoas ficam chateadas comigo.

Nunca ( )
Só um pouco ( )
Razoavelmente ( )
Moderadamente ( )
Na maioria das vezes ( )
Muito ( )

13. Eu estou quase sempre me movimentando.

Nunca ( )
Só um pouco ( )
Razoavelmente ( )
Moderadamente ( )
Na maioria das vezes ( )
Muito ( )

14. Estou mais confortável quando as coisas estão em movimento, do que

quando paradas.
Nunca ( )
Só um pouco ( )
Razoavelmente ( )
Moderadamente ( )
Na maioria das vezes ( )
Muito ( )
15. Em conversas, começo a responder as perguntas antes mesmo das
pessoas a formularem completamente.
Nunca ( )
Só um pouco ( )
Razoavelmente ( )
Moderadamente ( )
Na maioria das vezes ( )
Muito ( )

16. Eu costumo trabalhar em mais de um projeto ao mesmo tempo, e

acabo não terminando muitos deles.
Nunca ( )
Só um pouco ( )
Razoavelmente ( )
Moderadamente ( )
Na maioria das vezes ( )
Muito ( )

17. Existe um monte de “estática” ou “conversa fiada” na minha cabeça.

Nunca ( )
Só um pouco ( )
Razoavelmente ( )
Moderadamente ( )
Na maioria das vezes ( )
Muito ( )

18. Mesmo quando estou sentado calmamente, estou normalmente

movendo as mãos ou pés.
Nunca ( )
Só um pouco ( )
Razoavelmente ( )
Moderadamente ( )
Na maioria das vezes ( )
Muito ( )

19. Em atividades de grupo, é difícil para eu ter que esperar minha vez.
Nunca ( )
Só um pouco ( )
Razoavelmente ( )
Moderadamente ( )
Na maioria das vezes ( )
Muito ( )

20. Minha mente é tão confusa que é difícil ter um bom funcionamento.
Nunca ( )
Só um pouco ( )
Razoavelmente ( )
Moderadamente ( )
Na maioria das vezes ( )
Muito ( )
21. O meu pensamento vai saltitando como se a minha mente fosse uma
máquina de fliperama.
Nunca ( )
Só um pouco ( )
Razoavelmente ( )
Moderadamente ( )
Na maioria das vezes ( )
Muito ( )

22. Meu cérebro se sente como se fosse um aparelho de televisão com

todos os canais ligados de uma vez.
Nunca ( )
Só um pouco ( )
Razoavelmente ( )
Moderadamente ( )
Na maioria das vezes ( )
Muito ( )

23. Sou incapaz de parar de sonhar acordado.

Nunca ( )
Só um pouco ( )
Razoavelmente ( )
Moderadamente ( )
Na maioria das vezes ( )
Muito ( )

24. Fico angustiado pela forma desorganizada do funcionamento do meu

cérebro.
Nunca ( )
Só um pouco ( )
Razoavelmente ( )
Moderadamente ( )
Na maioria das vezes ( )
Muito ( )

Os valores são:

Nunca 0
Só um pouco 1
Razoavelmente 2
Moderadamente 3
Na maioria das vezes 4
Muito. 5
Para saber se você sofre desse transtorno você deve seguir a tabela de
pontuação abaixo:

Se você marcou de 0 a 24 pontos.. você não tem TDAH

Se você marcou de 25 a 34 pontos.. você tem alguns sintomas de TDAH

Se você marcou de 35 a 49 pontos.. você tem TDAH médio

Se você marcou de 50 a 69 pontos.. você tem TDAH moderado

Se você marcou acima de 70 pontos.. você tem Transtorno de TDAH

Este questionário ajuda a você ter uma noção sobre as questões referentes ao
Transtorno de Déficit de Atenção. Porém, é imprescindível a avaliação de um
psicólogo, neurologista e ou um psiquiatra.