Sessao de Coaching Completa 2010

Grigori Grabovoi: Exercício de Concentração para 31 dias.
Exercícios de Desenvolvimento da consciência para todos os dias do mês
Exercícios de Concentração
Estes exercícios contribuem para o desenvolvimento de sua consciência, pois eles
influenciam o desenrolar dos acontecimentos em sua vida de forma positiva, e te
apoiam na realização de perfeita saúde e harmonia com o coração do universo. Ao
estudar os exercícios de concentração, você vai ver que Grigori Grabovoi o incentiva
em várias opções. O benefício máximo está na exploração dos números, portanto,
quando alinhamos a concentração com o dia do mês, obtemos muito mais.
Os códigos de concentração são para você brincar, sentir, e para descobrir o sua
comunicação com as frequências e o mais importante para criar o seu caminho de
volta para o seu Eu mais alto como se fosse aquele que é eterno e cuja primogenitura
inclui estas habilidades.
Estes exercícios vão ajudá-lo a desenvolver a saúde, a consciência, eventos ricos em
sua vida, e harmonizar sua vida com o pulso do Universo.
Sugiro realizar estes exercícios todos os dias. Para todos os dias do mês, é fornecido
três exercícios para a gestão dos eventos. A base dos exercícios é a concentração
no objetivo, que quer alcançar. Você pode escolher uma meta de concentração,
por exemplo, a cura da doença; compreensão mundial, etc. Principalmente, você deve
regular a informação para a salvação de todos e desenvolvimento harmônico – para o
bem maior de todos. Você realiza trabalho de salvação do mundo, e, portanto, o
regulamento pode realizar uma luta contra a informação de desastre.
Os exercícios podem ser feitos da seguinte forma:

1. Definir o objetivo da concentração em alguma forma geométrica, por exemplo, a
esfera. Essa esfera manifesta o objetivo da concentração.
2. Você se preparar espiritualmente para construir os eventos necessários como
Deus faria.
3. Você controla localização da esfera durante a concentração sobre os diversos
objetos, números e percepções da realidade, e mentalmente, move a esfera
para área mais iluminada da sua percepção consciente.
Isto é apenas uma das variantes possíveis de concentração. Você pode encontrar
muitas outras. Concentrações muito eficazes se baseiam na genuína compreensão
mundial.
*No primeiro exercício, você vai concentrar-se no elemento da realidade

externa ou interna;
*No segundo exercício, nas sequências numéricas, e;
*Em terceiro, concentração nos comandos verbais e reflexões.
A eficiência da concentração depende de sua relação com ela. Tente utilizar uma
abordagem criativa, e ouça as sugestões da voz interior. Você pode escrever a série
de dígitos em uma folha, e depois se concentrar nela. Outra maneira de concentração
está a seguir.
Concentrando-se em séries de nove dígitos, você pode imaginar você e o objetivo da

concentração dentro de uma esfera; localize-se no centro da esfera, e os dígitos estão
escritos na superfície interna da esfera. A informação de sua meta pode estar em
outra esfera, que também está dentro desta esfera maior, na qual você se encontra.
Observe a sequência de 9 dígitos e perceba o dígito mais iluminado, o que brilha mais,
e, depois de receber os pensamentos (insights) sobre isso, fixo isso e, conecte esse
dígito com a esfera de sua meta.
Concentrando-se em sete séries dígitos, você pode imaginar os dígitos escritos em

uma face de um cubo, e você pode mover esses dígitos de acordo com o seu
sentimento para conseguir a máxima eficácia.
Outra possibilidade de concentração. Você pode conectar mentalmente cada dígito

com algum elemento do mundo interno ou externo. Por exemplo, você pode conectar
um dígito com algum sentimento, e outro, com uma árvore. Isso é com você. Assim,
você manifesta os dígitos com elementos físicos ou elementos de sua consciência.
Esses exemplos dão-lhe algumas das possibilidades de gestão. Você pode alterar a
estrutura da concentração, o humor dela, e a manifestação simbólica dos
dígitos. Como resultado, você vai conseguir mais eficiência e melhor gestão do tempo,
que é muito importante na vida cotidiana. Quando requer salvação rápida, a sua
concentração irá fornecê-la. Se seu objetivo é o desenvolvimento harmônico, então o
tempo não é tão importante. O fator base aqui é a harmonia do seu desenvolvimento
(em qualquer circunstância), que irá se manifestar através da sua concentração.
Nós assumimos o caráter individual destes exercícios. A escolha de seu sistema de

desenvolvimento não pode se realizar baseado nível logístico. Certamente, você
formará o seu objetivo, sua intenção de realizá-lo, mas o objetivo já existia em sua
alma, essa meta já estava formada anteriormente. Portanto, concentrando-se em
algum objetivo, você vai perceber as metas de sua alma, que são objetivos não
apenas para o seu desenvolvimento, mas também o desenvolvimento de toda a
sociedade. No cumprimento dessas metas, você vai sentir (no nível da alma, sobre o
nível do Criador), que é exatamente isso que o seu eu deve de início realizar.
Os exercícios a seguir, para cada dia do mês, servem para o desenvolvimento de uma
consciência que é capaz de dar um sentido positivo e agradável para a sua vida. Esta
nova consciência é capaz de produzir ou manter a saúde em todos os níveis do seu
ser e criar harmonia com as batidas do coração do universo. Eu recomendo que você
dedique um pouco de tempo, a cada dia, nos exercícios deste livro.
Para cada dia do mês existem três exercícios correspondentes. Os exercícios de

concentração inicializam um processo que leva a um quadro orientador de eventos
em sua vida. Isto é conseguido através de uma série de várias técnicas. Durante o
processo de concentração você deve manter sempre o objetivo concreto que você
deseja alcançar em mente. Ver claramente o objetivo que você pretende atingir.
Você poderia ter como objetivo a realização de um resultado desejado, por exemplo, a
cura de uma doença ou o desenvolvimento de uma teoria do conhecimento. O aspecto
mais importante aqui é sempre orientar a informação no sentido de uma resolução
benéfica para todas as pessoas e uma progressão harmoniosa de todos os
eventos. Isso também pode significar ir a uma cruzada, que resulta, possivelmente, na
destruição do entendimento convencional e da estrutura de trabalho nos bastidores
de sua realidade. Você é o único que deve fazer o trabalho de criar o resultado.
Em um sentido prático e de acordo com suas próprias habilidades, você pode realizar
os exercícios de concentração da seguinte maneira:
• Visualize o objetivo de seus esforços de concentração na forma de uma esfera, isto

é, uma forma geométrica.
• Sintonize o pensamento de que você está criando seus eventos de vida desejados,
assim como o criador (o universo) planejou e você gostaria que fossem.
• Apesar de se concentrar em diferentes objetos ou números concretos e ou em

entender a realidade, não perca a localização da esfera de seu objetivo.
• Desta forma, através do poder da sua mente, você move a esfera de sua meta para
a região de sua percepção consciente, onde - no momento da concentração - que
recebe mais luz.
Isto é, no entanto, apenas uma variação das técnicas de concentração. No decurso da

experiência que você pode descobrir muitas mais possibilidades. Esses métodos, que
são baseados em uma compreensão do mundo através da concentração, serão,
naturalmente, mais eficazes.
No primeiro exercício para cada dia do mês você se concentrar em um elemento

qualquer de sua realidade exterior ou interior.
No segundo exercício você se concentrar em uma sequência de números, em primeiro

lugar uma sequência de sete dígitos e, em seguida, uma sequência de nove dígitos.
No terceiro exercício você encontrará uma descrição verbal de técnicas/comandos

para influenciar os acontecimentos em sua vida.
Preste atenção especial ao seguinte: você deve compreender que a eficácia de seu
foco depende principalmente de sua capacidade de concentração. De abrir-se ao
processo criativo. Ouça sua voz interior, que lhe dá instruções para o lado prático de
trabalhar com estes exercícios de concentração.
Dentre os vários exercícios, você vai encontrar outras maneiras de direcionar o seu
foco. Você pode mudar a estrutura de um exercício, bem como a forma como você
sintoniza a ele. Você também pode girar a equação simbólica dos números para os
elementos que você escolheu. Isto aumenta a efetividade de sua concentração.
Você deve criar o seu crescimento harmonioso. Os exercícios de concentração para

cada dia do mês que criei e testei, levam a isso. Com a prática destes exercícios você
vai desfrutar de uma harmonia que faz o seu caminho cheio de alegria sem fim e você
pode criar uma resolução de seus próprios problemas, bem como as dos outros,
juntamente com uma vida eterna.
Os exercícios de concentração podem ajudá-lo a exercer uma influência ativa e guiá-lo

em qualquer situação em vez de apenas ficar passivo. Reconhecendo que com a
prática da concentração, os exercícios que você está efetuando em uma maneira
muito real de um processo de resolução para todo o desenvolvimento em curso em
causa e harmonioso, abre-lhe um portal para a liberdade criativa. Isto é o que molda o
progresso geral, universal, juntamente com sua verdadeira felicidade pessoal.
Os exercícios de concentração são configurados para 31 dias. Se você estiver

trabalhando no mês de fevereiro, que tem apenas 28 dias, em seguida, no 01 de
março você deve passar para o exercício para o primeiro dia do mês. Em outras
palavras, o dia do mês a partir da lista de exercícios deve corresponder com o dia de
calendário. Você pode fazer os exercícios de concentração, a qualquer hora do dia. O
número de vezes e a duração da concentração neles, durante o dia, vocês decidem. É
útil fazer os exercícios de forma sistemática, bem como antes de ocasiões
importantes, situações, ou nomeações. Se a primeira parte do exercício do dia lhe
parecer muito complicado, você pode pular este e praticar as outras duas. Ainda
assim, você terá resultados e com o tempo os primeiros exercícios do dia vão se
tornar cada vez mais compreensível e mais simples de realizar. Faça em primeiro lugar
os exercícios que você entende e gosta. - E agora, voltemo-nos para os exercícios.
Assim, quando estamos a falar de concentração, em primeiro lugar, estamos

discutindo a harmonia mundial, necessidade de compreender que a harmonia sempre
contém elemento necessário à salvação, se a situação o exige. O objetivo principal do
desenvolvimento harmônico é criação de condições tais, em que nunca aparecem os
perigos. Devemos nos concentrar no eterno desenvolvimento harmônico.
1º dia do mês
1. Você se concentra no seu pé direito. Esse é ponto básico conectando você com
o mundo exterior. Você é a base de pensamentos sobre a Terra. Em sua consciência, a
Terra é sua base, seu ponto de apoio. O ponto básico do pé é simultaneamente o
ponto de manutenção e ponto de criação. Você pode desenvolver a sua consciência
com base no ponto, como ponto de criação. Você reconhece o princípio de
desenvolvimento das plantas e seu corpo físico. Segundo esse princípio, você é capaz
de criar qualquer realidade exterior. Essa compreensão é a base da concentração.
No entanto, você não precisa pensar na profundidade do mecanismo. Você só precisa

se concentrar em seu pé direito, e imaginar o evento, que cumpre o seu objetivo de
concentração. O mecanismo de concentração irá funcionar automaticamente, e você
receberá o evento em forma harmônica, pois a concentração proporciona o
desenvolvimento harmônico. Você pode executar essa operação muitas vezes no dia.
2. Dígitos para Concentração

*Os Sete dígitos para concentração estão a seguir: 1845421
*Os Nove dígitos para concentração estão a seguir: 845132489
3. Você se concentra sobre mundo, em todos os objetos dele. Você sente que
qualquer objeto do mundo faz parte de você. Percebendo isso, você vai sentir um leve
sopro vindo de cada objeto, que lhe envia a solução. Quando você perceber que cada
objeto tem sua partícula de consciência, você vai assistir a harmonia do Criador.
2º Dia do Mês
1. Nesse dia, o foco está no dedo mindinho da sua mão direita. Como no
exercício anterior, ao mesmo tempo em que você está se concentrando no dedo
mindinho da sua mão direita, mantenha em sua consciência o evento que você
gostaria de realizar. Durante este exercício, você não tem que permanecer
absolutamente imóvel. Você pode usar o dedo mindinho da mão direita para segurar
ou tocar alguma coisa. Faça o que você sente que é certo.
Preste atenção ao seguinte: em geral você tem, naturalmente, muitos elementos

receptivos.
Além do dedo mínimo mencionado aqui, há mais nove dedos e muitas outras partes
do corpo. Mas a partir desta multiplicidade de elementos receptivos, você está sendo
solicitado neste momento a se concentrar em apenas um - ou seja, no dedo mindinho
da mão direita. A regulação dos eventos é harmonizada desta maneira.
Este exercício também pode ser feito várias vezes por dia, em intervalos que sejam
pessoalmente confortáveis. Você pode começar de novo o foco após 20 segundos ou
depois de uma hora ou mais. Você pode realizar o foco duas vezes por dia ou muitas
vezes por dia. Você também determina o tempo de cada foco si mesmo. Tenha
confiança em sua intuição e confiar em sua voz interior. Aprenda a ouvir a sua voz
interior e ouvir o que ela vos disser. Isso se aplica a todos os exercícios.

*Concentre-se intensamente na sequência de sete números: 1853125
*Concentre-se intensamente na sequência de nove números: 849995120
3. Concentre-se em ver a harmonia do mundo em relação a si mesmo e para si

mesmo. Crie seu mundo segundo o modelo que o Criador deixou para você. Olhe para
o mundo e você verá a imagem como ele era. Olhe para o mundo e você verá a
imagem como ele será. Olhe para o mundo e você verá a imagem como que é agora e
que você agora está neste mundo.
3º Dia do Mês
1. No 3º dia concentrar-se uma planta de sua escolha. A planta pode ser física -
tal como ele existe no mundo exterior. Neste caso. durante o período de concentração
você pode apenas olhar para a planta. Ou você pode imaginar a planta mentalmente
e, em seguida, concentrar-se na forma da planta visualizada.
Este exercício de concentração emprega o método de espelhamento. Sua importância

reside no fato de que, enquanto você se concentrar na planta escolhida, você imagina
como o resultado desejado está se formando na luz da planta, que é refletida de
volta. Melhor dizendo, você vai vê-lo realmente na sua frente, você realmente vai
construí-lo à frente de si mesmo. Um evento que é construído com a ajuda deste
exercício torna-se harmonioso. O fato de que a planta já existe harmoniosamente no
mundo também é útil para este processo.

3. Olhe para a realidade ao seu redor e você verá que existem muitos
mundos. Escolha o mundo que você precisa. Passe a este mundo e expanda-o. Olhe
para este mundo com os olhos do observador. Aproxime-se, coloque suas mãos sobre
ele, e sinta o calor que ele emite. Traga o mundo perto de si e olhe para o seu
Criador. Ouça o que ele diz a você e quais os conselhos que ele tem para você. Você
pode comparar o conhecimento dele com o seu conhecimento e assim ganhar a
entrada no reino para além do tempo e do espaço.
4º Dia do Mês
1. Neste dia concentrar-se em cristais ou pedras. Você pode até ter apenas um
grão de areia para esse foco. Digamos que você tenha selecionado uma pedra
particular. Agora imagine uma esfera em torno dela, enquanto você está se
concentrando nela. Esta é a esfera de informação. Mentalmente veja todos os eventos
que você deseja aparecerem nessa esfera. Basta colocar os eventos que você deseja
dentro desta esfera. Desta forma você está dando uma direção para seus eventos,
concentrando-se sobre eles.

3. Criar o mundo, harmônico e eterno, como se cada movimento deste mundo
estivesse correlacionado com você como uma personalidade única. Quando você
chegar à união com o mundo - que estes métodos concretos para a orientação de
eventos fornecem -, seu mundo existirá em todos os lugares e você vai entrar
nele. Você o terá em suas mãos e suas mãos se tornarão o mundo que contém o
mundo. E você vai ver que você vai sair do reino do tempo, você vai tocar o mundo de
mundos e vai ser uma e a mesma para todos. Você vai ter escolhido a fonte comum,
assim como todos os outros. Criar este mundo de modo que é um mundo ideal para
você e para todos os outros. Este ideal não necessita de ser isolado. Segure o ideal de
todas as pessoas - e de si mesmo em seu mundo unificado, da mesma forma como
existe na unidade do universo.
Observe a perspectiva de que esses métodos oferecem, eles precisam ser

harmoniosos. Um exercício deve seguir para o outro, tal como o segundo passo
seguinte do primeiro. Quando você está andando por uma rua, você vê que cada
passo seguinte decorre da anterior. Você pode se levantar de uma posição sentada e
ver que há múltiplas possibilidades para cada movimento. Eles se desenvolvem a
partir de um movimento anterior e pode se tornar o próximo movimento anterior.
5º Dia do Mês
1. Neste dia concentre-se nos elementos da realidade que se apresentam
como resultado de seu trabalho em conjunto com outros elementos da
realidade. Vou explicar o que isso significa: Quando você direcionar sua atenção para
qualquer objeto em particular, você coloca sua consciência sobre este elemento da
realidade. Através dessa conexão com você, o objeto obtém acesso, até certo ponto,
da sua concentração e certa quantidade de seu conhecimento. Uma parte da
informação que foi recebida de você e algo de sua condição, sua energia, então são
repassadas por este objeto para outros elementos da realidade. Este é o mesmo que
quando a luz do sol brilha sobre vários objetos e é parcialmente refletido, assim
iluminando outros objetos.
Então, quando você se concentrou em algum objeto, este objeto já terá dado algo de
si mesmo para seus arredores após a interação com você. Sua tarefa consiste em
contemplar isso e descobrir o que é que cada elemento da realidade está passando
para seus arredores. Pode, é claro, ficar com apenas um objeto. Concentre-se no
objeto ao mesmo tempo imaginando seu objetivo desejado, Este é o método.
O que há de especial neste método é que, a concentração sobre o elemento

secundário que você está visualizando, leva para a realização do objetivo desejado.
Assim, com a ajuda do pensamento lógico, com a clarividência ou qualquer outra

técnica mental, você descobre exatamente que, o elemento que escolheu, passa para
a realidade externa, a alteração adquirida após interação com você. Pela
contemplação sobre este elemento secundário da realidade enquanto,
simultaneamente visualiza a meta desejada, você consegue a sua realização.

3. Quando você olhar para o céu, você sabe que a Terra existe. Quando você olha para
a terra, você pode imaginar que o céu existe acima dele. Quando você está debaixo
da terra, você pode imaginar que o céu existe acima da terra. Estas verdades simples
são a fonte do eterno mundo. Conecte o céu com a terra e você vai ver que tudo o
que é debaixo da terra também pode estar acima dela. Levante-se para seu espírito e
encontre os ressuscitados onde eles se encontram.
Se você trouxer o infinito para a verdade do mundo, você vai ver que o mundo é
infinito. Quando você entende isso, você encontrar o verdadeiro Criador - aquele que
deu o que você tem e você vai criar como que ele criou. Ele está muito perto de
você. Ele é seu amigo, ele te ama. Você só precisa estender seus braços para dentro
dele e criar como ele faz. Esta é a sua criação e você é o próprio Criador. Apenas um
Criador pode criar Criadores. Esteja em harmonia com o Criador. Esteja aberto para
ele e assim você será permanente em todas as suas manifestações e criações
próprias. Você pode sempre corrigir o que você deseja alterar.
Tudo o que você deseja criar, você pode criar aí onde você está - e no momento em
que você deseja. Você tem a eternidade para realizar a perfeição. O Criador lhe dará
várias eternidades para suas ações. Você é o único que O viu em você, que ele criou
em você.
Mas você também é o que quer que o Criador seja incorporado para sempre em suas
criações, em que você se vê. O Criador que está presente em você é o mesmo Criador
que funciona através de você em cada uma de suas ações. Vire-se para ele e a
harmonia virá até você.
6º Dia do Mês
1. Neste dia centre seu foco sobre o seguinte: Mude a sua consciência, alterando a
intensidade de sua concentração, enquanto mantém foco sobre a percepção de
objetos distantes.
Esta técnica de concentração é útil quando você quer que o evento desejado ocorra
em um determinado local. Você só precisa concentrar sua atenção precisamente
nestes arredores. Você pode usar esta técnica, assim como para realizar com sucesso
o inverso quando você não quer que um determinado evento ou situação a ocorrer,
quando parece que você seja desfavorável. Neste caso, você deve dissolver a
informação negativa. Dissolver meios, neste contexto, "desfocar" a sua consciência
nesse local, para remover a sua concentração a partir daí e movê-lo em outro lugar. A
versão que resulta de fazer isto leva a não realização do evento ou da situação
desfavorável.
Como eu disse, a realização de um evento desejado numa localização escolhida pode

ser realizada por concentrar-se em elementos distantes dentro algumas
consciências. Ao praticar essa técnica, você pode usar elementos de sua consciência
que são responsáveis pela percepção de objetos distantes. Você pode ver reais
objetos físicos, como você percebe com sua visão normal ou você pode olhar para
objetos distantes com sua visão interior. Em ambos os casos, você usa elementos
distantes tomadas a partir de sua consciência. E quando você ligar também o evento
que você deseja realizar a um determinado local, então ele vai ocorrer exatamente no
local escolhido.
O ponto essencial nesta técnica é a seguinte: quanto mais distante você escolher as
regiões de sua consciência para a visualização de seu objetivo, melhor ele será
processado e mais completo a realização do evento será. E o evento irá ocorrer no
local certo. Você pode usar a técnica de desfocagem para lidar com as forças
destrutivas. Quando você desfocar a sua consciência, você pode diluir a informação
negativa a tal ponto que já não pode ser percebida, como se já não estivessem lá.

3. Quando você olha para o mundo como se ele fosse, de alguma forma, "errado",
você deve sempre lembrar que, independentemente de quão errado lhe pareça, como
dispersos ou comprimido, é ainda o mundo da unidade, da harmonia e da graça. Você
deve entender que bênção de Deus é inerente a todas as condições "deformadas",
ambíguas ou descaracterizadas do mundo. Você sempre pode ter acesso a esta
harmonia sabendo que você sempre foi eterno, é eterno e sempre será eterno.
Nenhum julgamento superficial pode mudar a vontade de Deus.
7º dia do mês
1. No dia 7 do mês focalizar elementos maximamente distantes de sua
consciência. Na vida diária, estamos envolvidos com esses elementos, quando
olhamos para uma nuvem distante ou objetos distantes tais como as árvores e suas
folhas.
Para a manifestação de qualquer objeto em particular ou a realização de qualquer

modo desejado, é necessário para processar uma grande quantidade de informação.
Elementos maximamente distantes de nossa consciência produzem o processamento
de informações mais rápido. Quanto mais distante o elemento que você escolher,
mais rápido o processamento que você vai conseguir. O conhecimento desses fatores
é usado da seguinte maneira: Você se parece com a sua visão normal em uma nuvem
ou ver a nuvem com a sua visão interior e, ao mesmo tempo, você constrói o evento
desejado ou resultado nesta nuvem (ou, alternativamente, em uma folha se você está
olhando para uma folha em uma árvore distante). Através da utilização de elementos
maximamente distantes de sua consciência, você pode rapidamente atingir o
resultado desejado e a ocorrência do evento irá acontecer de forma harmoniosa,
porque a nuvem não pode ser um agente de destruição da mesma forma que as
folhas não podem ser.

3. Você vê que o mundo é feito em sua imagem e se desenvolve através de sua

cooperação com a vontade do Criador. Todo mundo aceita que o mundo foi criado. E
quando você quer mudar o mundo através de suas ações, suas ações vão levar a uma
bênção geral. Suas ações tornam-se poderosas, sua saúde melhora e uma bênção
geral entra em sua vida. Essa bênção em geral é o ato do mundo que leva você para o
reino do divino e que o estado onde você adquire uma vida universal e individual para
sempre e sempre.
8º dia do mês
1. Neste dia você vai aprender a se manifestar, enquanto você se concentrar em uma
sequência de eventos. Imagine que você está sentado no oceano olhando para um
barco de pesca passando rapidamente. Na frente do barco a água é calma: por trás
dele há ondas. As ondas são um resultado da ação do barco. Vamos olhar para uma
folha de uma árvore em crescimento. Esta folha pode também ser considerada como
um resultado da existência da árvore. Nuvens aparecem e as primeiras gotas de
chuva caíram na terra. As gotas de chuva podem ser vistas como um resultado da
existência das nuvens.
Há exemplos semelhantes ao seu redor em grande número. Pegue qualquer fenômeno

e concentre-se sobre as consequências que ele produz. Ao fazer isso, mantenha o seu
evento desejado em sua consciência - e isso vai acontecer! Este método é muito
eficaz. Com sua ajuda você também pode alterar eventos passados.

3. Você percebe que o movimento infinito dentro da lemniscata do número 8 se

conecta com os mundos, o que você encontrou durante os últimos 7 dias. E quando
você ligar o seu mundo com todos os mundos, você vai notar que você tem alegria,
tanto em sua alma como o mundo é diverso. Se você tomar em cada partícula do
mundo como uma forma geral de alegria, você vai ver que a alegria é eterna, como
graça é eterna e você pode levantar as mãos para receber a bênção de Deus, como
ele chama você para a eternidade.
Veja eternidade onde ela está. Veja a eternidade onde não é. Veja eternidade onde
sempre foi e você se tornará um Criador da eternidade lá onde ele escapa aos olhos
do outro. Quando você já viu a eternidade e tê-la criado, você a terá para sempre
eterna em tudo, em qualquer eternidade e qualquer mundo.
Você é o Criador, na forma e imagem de Deus, e assim que você criou por toda a
eternidade. Ao criar a eternidade você irá criar a si mesmo. Ao criar-se, criar a
eternidade, assim como a eternidade pode criar o outro e como o Criador criou tudo
ao mesmo tempo.
(Reflexões sobre o dia 8... Talvez seja mais indicado como uma pergunta... Quando se
sugere que ao olhar para "sequência" também podemos mudar os acontecimentos
passados, então estamos essencialmente e energicamente, reescrevendo a história ao
vê-la no contexto? Sabemos que a história é escrita pelos vencedores. Neste caso,
reescrevê-la, vendo os acontecimentos através de uma lente mais simpática... (talvez)
que nos permita ver e sentir um ou mais eventos de uma forma mais harmoniosa.
Junte isso com a procura de alegria e vamos encontrá-la... Então, o poder que existe
em reescrever nossas histórias, a fim de permitir uma, mais cheia momentos de
alegria, dia, ano e no fato da eternidade).
9º dia do mês
1. No dia 9 do mês ocupar-se com a seguinte tarefa: concentração em elementos
maximamente distantes de sua consciência trazidos ao mais próximo dos pontos da
consciência. Isto significa que o foco consiste na transmutação de elementos
maximamente distantes em entes maximamente próximos. Esta transformação deve
ocorrer de tal forma como se sua percepção de elementos maximamente distantes de
sua consciência, bem como os pontos de maximamente próximos da consciência são
um e a mesma coisa. Esta técnica oferece-lhe a capacidade de infundir a composição
de qualquer elemento do mundo com um impulso unificador.
Assim que você puder fazer isso, você vai se tornar um adepto em manifestação. Você
então só vai precisar manter a atitude mental que tudo deve ser normal e tudo estará
normal.
É simplesmente o suficiente para fazer um desejo e as coisas vão acontecer

precisamente de acordo com seu desejo. O impulso unificador do qual falei cria um
estado mental especial. Esse estado não é inteiramente conectado com seus
processos de pensamento, porque você pode fazer isso sem pensar, ele pode
simplesmente consistir em estar em sintonia, por exemplo, o que é bom, para a
criação de harmonia. Sintonia com este estado de espírito leva em si a um
desdobramento favorável das circunstâncias.
Quero salientar que esta técnica de concentração enfatiza uma forma particular de
percepção. Esta percepção representa uma parcela especializada da sua consciência.
Você trabalha de tal maneira que funciona como eu descrevi. Este exercício de
concentração abarca aspectos mais profundos de usar sua mente para influenciar os
acontecimentos.

3. Quando você entender que seu mundo é uma parte muito essencial do universo,
você verá que tudo que existe na natureza, por exemplo, uma planta, uma pessoa, um
animal, cada molécula ou mesmo que ainda não foi criado - tudo isso tem uma base
unificada e divina, que segue o mecanismo de toda a criação. Quando você tiver visto
uma vez, como se cria, pode-se criar tudo e qualquer coisa.
Você chega a este ponto através das origens do seu próprio "Eu". Se você se move
através da profundidade de seu "eu", você vai ver como seu "eu" funciona e se
desenvolve em conjunto com todo o universo. Você é o mundo. Está realidade. Veja
isso com os olhos do mundo inteiro. Olhe para isto com os olhos de todo o mundo,
olhar para ele com os olhos de cada pessoa, olhar para ele com seus próprios olhos e
você verá que sua alma é o poder de sua visão. Olhe para o mundo com sua alma e
você vai ver o mundo como ele é e você vai fazer as correções que são necessárias e
você vai ver o mundo da maneira que você deve usá-lo, a fim de alcançar a vida
eterna. Você sempre saberá o caminho quando você olha para o mundo de dentro de
si e de fora, de todas as perspectivas.
(Dia 9: A distância máxima trazida ao mais perto dos pontos de consciência... ao

mesmo tempo... Parece-me que isto é o final dos 2 - pontos. E eu adoro subir com o
"eu" e tomar banho na sua presença, aos olhos do mundo inteiro. Alegria ilimitada,
poder e responsabilidade).
10º dia do mês

1. Neste dia o foco é o seguinte: concentrar-se sobre todos os objetos de sua realidade
exterior que você possa apreender, ao mesmo tempo durante um único ato de
percepção desses objetos. Você se preparar para receber em um único momento de
todos os objetos que estão disponíveis para a sua percepção. O resultado deste ato
momentâneo de percepção seria a sensibilização de todos estes objetos externos.
Claro que, quando você acabou de começar a praticar este exercício, a percepção de
todas as informações sobre todos os objetos só podem ser parcialmente
realizado. Isso não precisa incomodar. O objetivo final do seu trabalho é a consciência
completa de todos os objetos. Com o tempo essa habilidade virá mais e mais sob seu
controle. Mesmo quando você começar a trabalhar com este exercício sobre a
percepção momentânea de objetos ao redor, você reúne pouquinho de informação de
cada objeto, por exemplo, uma premonição de que um determinado objeto está
localizado em algum lugar, que ela existe. Para receber informações sobre um objeto,
você basicamente só precisa encontrar o lugar certo para se concentrar e para
sintonizar-se para a tarefa.
Você será capaz de perceber qualquer objeto em particular e ter acesso a todos os
níveis de influência. E porque esta técnica de concentração ensina você a ter
consciência de um grande número de objetos, tudo ao mesmo tempo, essa prática
permite que você imediatamente regule uma grande quantidade de informações. Aqui
é um exemplo dos resultados desta técnica: vamos supor que há um computador na
sua frente. Assim que você lançar um olhar sobre sua aparência externa, você
imediatamente sabe como usar este computador e o que se pode esperar para
realizar através de seu uso.
A técnica de concentração dada aqui permite que você acesse informações de

qualquer objeto em particular. Da mesma maneira, com a ajuda desta técnica. você
aprende a usar as informações do objeto. O acesso ao uso da informação pode ser
lógico ou ilógico (intuitivo).

3. A união de dois números, o número 1 e o novo número, 0, levou você em primeiro

lugar a ver o mundo como se o número 0 estivesse contido dentro do número 1. Ao
considerar o número 1 e ampliando-o, por meio da adição, o número 0, ele torna-se
10, é completar uma atividade.
Ao fazê-lo em suas ações deve, de acordo com este princípio, ser harmonioso. Você
deve perceber que em cada ação você pode expandir as suas manifestações de forma
significativa, tanto em quantidade e qualidade. Você é o manifestador do mundo.
Harmonize com o que você vê. Preste atenção a si mesmo e aos seus pensamentos.
Você deve estar onde você está. Você deve ser onde você não é. Você deve estar em
toda parte, pois é você o modelador e movimentador de todas as coisas. E sua
harmonia o deve levar para a eternidade. A ressurreição é um elemento da
eternidade. Imortalidade é também um elemento de eternidade. Você deve encontrar
por si mesmo a eternidade verdadeira onde imortalidade e ressurreição são apenas
casos especiais de toda a eternidade. Você deve ser o criador de cada coisa. Você
precisa entender e formar uma imagem precisa das implicações da ressurreição e da
imortalidade, da verdadeira imortalidade. A verdadeira imortalidade dá à luz para o
próximo nível da eternidade, o próximo nível do mundo e ao próximo nível da
personalidade. Você deve estar preparado para isso e lembre-se sempre que as novas
tarefas, as tarefas da eternidade que nasceram antes de você e que você definiu para
si mesmo, dar à luz a novos mundos que você estabelece na sua consciência.
E este mundo, assim como 1 e 0 é igual a 10, este mundo é o que você sempre terá
quando você se torna eterno, porque você já é eterno. Sua imortalidade está contido
dentro de você. Você é eterno e imortal. É suficiente apenas para se tornar consciente
disso. Se neste nível você atravessar o caminho da ação acessível e compreensível,
um caminho semelhante ao de conexão de 1 e 0, você vai alcançar a imortalidade em
todas as suas ações, em todas as manifestações e em cada passo que você dá.
11º dia do mês

1. No 11º dia do mês foque nos eventos que se manifestam através da interação dos
animais com os humanos. Existe um cão, por exemplo, ou um gato ou algum tipo de
ave, talvez um papagaio, que vive com você em sua casa? Contemplar o significado
mais profundo que tem por trás desse contato com os animais - do nosso ponto de
vista, bem como a deles.
Tornar-se consciente dos processos de pensamento e as percepções dos outros
participantes na vida, permite-lhe encontrar o seu caminho para as leis da
manifestação de toda a realidade.

3. Assim como quando você aumentou o número 1 por dez vezes acrescentando o
número 0 nele, você obterá o número seguinte, quando você adiciona um 1 para o
número 1. O número 11 é a personificação do seu mundo interior, que nem todos
podem ver. Você é o ser que todo mundo sempre pode ver. Cada pessoa pode ter a
experiência harmoniosa que você tem em seu próprio desenvolvimento, para ele ou
ela mesma. Partilhe a sua experiência e você ganhará a vida eterna.
12º dia do mês

1. Neste dia, concentre-se nas coisas para as quais uma pergunta sobre como a
criação do todo pode surgir - Por exemplo, um ganso ou um cisne perde uma pena, se
concentre em: como poderíamos fazer para que a pena retorne ao seu lugar? Como
você poderia colocá-la de volta? Tente entender como você pode criar o todo unificado
ou como você pode recriá-lo!
Ou tome outro exemplo: uma folha cai de uma árvore. Como você pode realizar de
modo que a folha retorne novamente para seu lugar e que a árvore juntamente com a
folha apareça em sua condição original? Estamos ocupados aqui em reunir elementos
separados da realidade em um todo unificado que representa a sua condição normal
através da concentração. Praticar esse exercício favorece o controle sobre a
manifestação de eventos. Neste exercício de concentração, tal como em todos os
outros. você também pode tomar-se como o objeto do foco. Você pode reconstituir
qualquer de seus órgãos físicos.
Uma vez uma mulher veio me pedir conselhos. Seu útero havia sido removido
cirurgicamente. Você pode entender o que isso significa para uma
mulher. Empregando os mesmos princípios e métodos que agora você sabe - essa
mulher tem novamente um útero saudável e funcionando!
3. Se você unir-se com o mundo através de você como assimilá-lo através de suas
próprias ações - as suas obras são a essência do mundo você vai ver que você está
em toda parte e sempre em harmonia com o mundo.
Você vai ver que o Criador, como ele nos deu sua bênção, desejou ser um conosco.
Devemos encontrar a unidade na evolução; onde a evolução divina ocorre encontra-se
a unidade com Deus. Unidade surge em cada momento de movimento de criação
divina, verdadeira e esclarecedora. Você se move; você se desenvolve no sentido da
eternidade - o que irá, em sua eterna revelação, ser sempre a sua unidade com o
Criador. Você agirá e desenvolver-se-á na direção da eternidade e isso, em seu
progresso através da eternidade, será sempre na sua união com o Criador. A vida
eterna - essa é a verdadeira unidade com o Criador.
13º Dia do Mês

1. No dia 13 enfoque em algum único elemento da realidade. Vamos dizer que você
veja algum objeto. Isto poderia ser um caminhão, por exemplo, ou uma palmeira ou
uma pedra. Que tipo de objeto é não importa. A questão principal aqui é que a partir
do objeto escolhido conscientemente, você separe alguns fragmentos particulares ou
partes. Você pode pensar no caminhão como composto de muitas partes separadas.
Sua tarefa aqui é fazer conexões existentes entre as partes individuais. Se você
encontrar essas conexões existentes e, ao mesmo tempo manter em sua consciência
o resultado desejado (por exemplo, a cura de alguma pessoa ou alcançar
clarividência), então você faz com que este resultado ocorra. Desta forma você pode
aperfeiçoar sua capacidade de influenciar a realidade.
Deixe-me lembrá-lo que você pode praticar este método em qualquer forma, exceto
com o ser humano. Com pessoas você não pode trabalhar assim. O ser humano deve
sempre ser percebido como um todo. Esta é uma lei!

3. Você vai ver os rostos daqueles que vieram antes de nós e construiu este mundo.
Você vai ver os meios pelos quais este mundo foi construído antes de chegarmos.
Você vai ver o mundo que existia antes de nós. Você terá a sensação de que você
esteve sempre presente. Tome esse sentimento e transfira-o para os rostos.
Com este sentimento que você vai reconstruir o meio de criação. E você vai notar que
em tudo ao seu redor que foi artificialmente replicado ou feito pela Natureza, é o
Criador. Ele está incorporado em tudo o que vê.
Esta encarnação - esse é o mundo que só agora está sendo criado.
Você pode encontrar técnicas sem fim, seja de natureza espiritual, intelectual, técnica
ou que sempre apontam para um desenvolvimento criativo. Considere que este
desenvolvimento seja um desenvolvimento igualmente válido, existentes em toda
parte, em qualquer combinação possível de elementos da realidade ou informação.
E você vai reconhecer que o ser, é ao mesmo tempo, sua alma, sua personalidade e
seu Criador. A individualidade do Criador, juntamente com tudo o que ele criou
constitui o fundamento da harmonia mundial. Essa harmonia é de todos. Ele está
sempre lá e sempre é compreensível.
O Criador que o criou, criou individualmente todos os outros ao mesmo tempo.

Somente desta forma você irá criar individualmente e no tempo para todos, para
todos os tempos e dimensões.
14º Dia do Mês

1. Neste dia enfoque sobre o movimento dos objetos ao seu redor. Observe estes
objetos e pergunte a si mesmo por que este movimento da nuvem, porque é que a
chuva, por que os pássaros voam, por que tudo isso aconteceria de qualquer maneira?
Você tenta descobrir o significado de cada evento. Se você se concentrar desta forma
e, ao mesmo tempo segurar o resultado desejado na sua consciência, você fará com
que ele ocorrer. Ao mesmo tempo a aperfeiçoar-se na arte da manifestação.

* Concentre-se intensamente na sequência de sete números: 5831421
* Concentre-se intensamente na sequência de nove números: 999888776
3. Neste dia olhar para suas mãos, mãos que refletem a luz da vida. Você deverá ver
os seus dedos como dedos que refletem a luz das mãos. Olhar neste dia o seu corpo,
que brilha à luz do Criador, brilha na luz clara da bondade, amor e saúde para todos
os seres, e brilha na luz clara dos meus ensinamentos sobre a vida eterna. Neste dia
você pode contemplar os meus ensinamentos sobre a vida eterna e transformar-me
em pensamento. Você pode, é claro, muito bem enviar seus pensamentos para mim
em qualquer outro dia e em qualquer outra condição.
E você pode sempre pedir-me para o que você quer para sua vida eterna e criação em
geral. Vire para mim e você terá ajuda. Você pode, no entanto, também transformar a
si mesmo e você certamente vai receber isso que você obteve de mim ou que você
deseja. Você pode experimentar este insight, usá-lo, e mostrá-la aos outros. Neste dia
você pode estar comigo em harmonia, assim como você pode harmonizar-se comigo
em qualquer outro dia, se você quiser.
Quando o tempo não é mais medido como tempo e espaço, você pode sempre
recorrer a mim e sempre venha com um pedido de ajuda, para uma conversa, por algo
que você gostaria de ver acontecer, ou simplesmente por vir. Você é livre, tão livre
quanto você sempre foi. Faça esta sua lei, para divulgar este direito sobre isso e você
receberá a vida eterna lá onde estou. Você recebe a vida eterna, onde você está e
onde todo mundo é. Você recebe a vida eterna, onde tudo sempre é. Este princípio
será sempre credível e verdadeiro para todos, pois já é credível e verdadeiro para
todos. E você é aquele que já está na eternidade, pois você já é a própria eternidade.
15º Dia do Mês

1. No 2º dia do mês você focou no dedo mínimo da mão direita. No dia 15 você pode
praticar esse exercício de concentração com uma parte diferente de seu corpo. Por
exemplo, um diferente dedo ou uma unha, etc. - o que você escolher. Em todos os
outros aspectos, fazer esse foco, assim como eu tinha especificado para o dia 2.

3. Neste dia sentimos a Bem-Aventurança Divina, que nos deu inteligência superior,
ser grato a Deus por ter te criado, ser grato pela criação de cada um e cada uma de
suas partes e pela criação de sua capacidade de reproduzir o universo inteiro, porque
Deus está presente em todos os lugares. De um modo semelhante, você também
pode se tornar consciente da gratidão das plantas e dos animais em relação a si
mesmo. Você também pode tornar-se consciente da gratidão de outras pessoas e seu
amor.
Você vai ver que vocês também são amados. O amor é edificante, benevolente e
permeia tudo. Amor Universal, que está ao alcance de todos e que atinge a todos.
Este também é o Criador. Este é o Criador, que a sua manifestação no mundo
encarna. Você é a manifestação do amor divino, porque em relação a si mesmo o
Criador é também amor.
Desde o início, você recebeu o dom do Criador, e você mesmo é o Criador porque
foram criados por ele como um Criador todo-abrangente, eterno e divino. Você deve ir
onde ele está - e ele está em toda parte. Você deve ir onde ele chama você e ele te
chama de todos os lugares. Ele é onde você está. Está no movimento do Criador.
Você é a forma de realização de sua eternidade ir sobre seu negócio. Ele criou o
mundo eterno e tudo o que está unido nele. E você vai ver que o mundo foi criado
eterno. Você vai ver que o mundo personifica aquilo que é eterno em você. Você é o
Criador que criou tudo o que é eterno. E a criação do mundo, o Criador também fez
você para a eternidade.
16º Dia do Mês

1. Neste dia concentrar-se sobre os elementos da realidade externa com a qual seu
corpo entra em contato. Desde a infância, nós, russos pensamos no adorável ditado:
"O sol, o ar e a água são os nossos melhores amigos". Neste enfoque tente tornar-se
consciente de como você se relaciona com esses amigos. Concentre-se no calor, que é
trazido a você pelos raios do sol. Você sente o seu toque e sentir seu calor. Você sente
um suave vento que passar sobre você. Você sente sua brisa. Poderia também ser
uma rajada forte ou uma calma absoluta. E se também é muito quente e não há muita
umidade, então você pode sentir o ar, calor e água em suas bochechas. O efeito
refrescante da água também pode ser sentida quando você se lavar, tomar banho ou
ir nadar. (Lembre-se Masaro Emoto e seus cristais de água).
Esta focagem pode também ser realizada durante a parte mais fria do ano, sempre
com um rosto descoberto. E na estação mais quente, especialmente no verão na
praia, todo o seu corpo pode desfrutar do contato com o sol, ar e água. Para isso vem
também o contato com a terra. Este exercício é muito importante para que ela traga
para você a interação consciente com os elementos da natureza. Você pode, é claro,
praticar o seu exercício todos os dias. Se você segurar o resultado desejado em
consciência, ao mesmo tempo em que você está fazendo esse foco, você vai efetuar a
sua manifestação.

3. Sinta a harmonia onde é, pois está em toda parte e sempre lá. É a harmonia do
Criador. Sinta a harmonia onde ela está, onde era e será. Esta é a harmonia do seu
desenvolvimento pessoal. E a sentir onde ela não era, onde não é, mas onde sempre
será. Esta é a harmonia da mudança, a mudança para a vida eterna. Vem em todos os
lugares para si mesmo, sentir essa harmonia em todos os lugares e você vai ver como
as ondas de amor e alegria se espalhou para fora de sua harmonia. Você verá que
você faz o mundo harmonioso para sempre na sua essência firmes e eternas. Está, já
na benevolência divina e eterna, o guerreiro para uma vida eterna e uma fé eterna.
17º Dia do Mês

1. No dia 17 do mês enfoque sobre os elementos da realidade que, a partir de sua
própria perspectiva, sempre rodeiam, Estes são o espaço que o rodeia, o sol, a lua, as
constelações familiares e tudo o que existe em seu quadro do mundo. Concentre-se
em qualquer um desses elementos e mantenha, como sempre, o resultado desejado
na sua consciência para efetuar a sua realização.

3. Infinito, toda inclusividade, o campo de ponto zero e o princípio. Considere com os

olhos de vigília a ressurreição de tudo. Você verá que a reconstituição do mundo é a
realidade em que vive. Você vai sentir que você se encontra no mundo eterno.
Avance por este caminho, você vai reconhecer o caminho e as chamadas para você.
Tome este caminho e você verá o Criador, que é eterno e você poderá desfrutar de
sua eternidade. E esta alegria, esta é a eternidade de vida. E o Criador, este é o
Criador, que criou você. Seu amor é sem limites, a sua simplicidade é confiável. Ele é
simples e transparente como você imaginou, assim como você tem pensado nele
antes. Ele é tão benevolente e útil quanto você já sabia antes. Ele é seu Criador e ele
lhe mostra o caminho. Leve o seu caminho, porque seu caminho é o seu caminho.
18º Dia do Mês
1. Neste dia focalize objetos imóveis. Isto poderia ser um edifício, uma mesa ou
também uma árvore. Escolha algo que agrade a você. Então olhe para a essência
individual do objeto escolhido, o seu significado. O objetivo para você é que você
precisa entender o que este objeto significa para você. Isso é o exercício.

3. Vá aonde há pessoas. Você vai quando: as coisas estão acontecendo. Você está
trabalhando onde não há resistência. E quando você reconhece isso, a resistência se
tornará transparente, o seu poder enfraquecerá e você também vai ver o mundo da
eternidade mesmo quando há resistência. Vá e seja em todos os lugares que você
quer ser. Você pode estar em qualquer lugar. Você pode abraçar toda a riqueza do
mundo, e por esta razão que você luta com a resistência de uma vida eterna. A
resistência cai. Você vai ver a luz da vida eterna e recebê-la. Assim será para sempre
e sempre e para todos os tempos.
19º Dia do Mês

1. No dia 19 o foco é em fenômenos externos em algo que existiu primeiro como todo
e, em seguida, transformou-se na totalidade de suas partes separadas. Um exemplo
disto é uma nuvem que se transforma em gotas de chuva. Outro exemplo é a copa
cheia de uma árvore que se transforma em galhos separados e folhas em queda.
Enquanto você está se concentrando em coisas semelhantes, tente descobrir leis
segundo as quais, o desenrolar destes eventos não pode ser permitido. O objetivo
deste exercício é encontrar essas leis.
"Você se torna o que você é", e que é o universo, com plenitude final e perfeição, não
é mesmo contexto, porque não há separação.

3. O esforço do espírito para ter o seu legítimo lugar no mundo, assim como a luta de
sua alma para a encarnação do Criador levando sua mente a estar sob supervisão.
Sua consciência torna-se de parte da consciência universal. Você se torna quem você
é. Sua eternidade é revelada em suas contemplações. Seus reflexos se tornam
eternidade. Seus pensamentos fazem o mundo eterno. Você é onde você está e você
vai estar onde você não é. Você sempre vai estar lá, embora o mundo seja composto
por intervalos de tempo. E lá onde você vai ser, num momento do tempo se tornará
um mundo, e o espaço irá juntar-se com a eternidade. Tempo dá o seu reinado e você
estará em movimento. Você estará no tempo eterno. Você vai sentir o tempo eterno e
desta vez o eterno envolve você. Cada momento do seu tempo é nascido eterno. Sinta
a eternidade em cada momento e você vai ver que a eternidade é já dentro do seu
domínio.
20º Dia do Mês

1. Neste dia o foco será direcionado para regiões distantes de sua consciência. Sua
tarefa é ajudar outras pessoas. Imagine que você deve explicar algo para outra
pessoa que ele não sabe e não entende. Geralmente, todos nós sabemos que, na
realidade, cada pessoa já está de posse de todo o conhecimento, que em sua própria
alma tudo já está lá desde o começo. Por esta razão, sua tarefa consiste em ajudá-lo a
compreender a informação que ele já tem inerentemente.
A propósito, tornar-se consciente do conhecimento que já está em sua própria alma se
identifica com o verdadeiro entendimento.
O despertar de uma pessoa para a percepção da informação necessária, que está
armazenada em sua alma, é mais facilmente alcançado através das regiões distantes
de sua consciência. Abordando esta é mais facilmente alcançado através de regiões
distantes de sua própria consciência.
Com este exercício você já está participando da ação de ajudar os outros. A este
respeito, deixe-me explicar mais precisamente o que tem para a sua concentração.
Seu foco deve ser feito de tal forma que um efeito positivo é imediatamente lá para
todos e que uma evolução favorável é garantida para todos sem demora. Isto é
independente da localização das outras pessoas. As pessoas podem estar fisicamente
longe de você e mesmo assim eles vão receber ajuda de vocês. Em suma, você
poderia chamar esse exercício um foco para o bem estar geral. Isso se refere ao fato
de que, graças ao seu trabalho, as situações concretas de todas as pessoas se
desdobram em uma direção favorável.
Se você gosta e, especialmente, quando começa com este exercício, você também
pode incluir outro neste dia: o foco em objetos tão distantes como o sol, os planetas e
as estrelas e constelações. Mesmo que você não possa vê-los com a sua visão normal,
a sua tarefa é tentar entender o que esses objetos fornecem informações.

3. Olhe para o mundo do ponto mais alto da sua consciência, do lugar mais profundo
em sua alma e com a mais profunda paixão pelo bem-estar geral. Olhe para o mundo
como se ele ainda estivesse sendo criado e crie o mundo tal como é agora. Ao criar o
mundo como ele é agora, no entanto, altere a condição do mundo, com seus vícios,
em uma melhor direção, na direção da atividade criativa da vida eterna. Você vai ver
que os vícios não são certamente os vícios, mas uma falsa compreensão do mundo.
Entenda o mundo corretamente, da mesma forma que o Criador lhe deu para você, e
você vai ver que o Criador está em toda parte e a perfeição está em todo lugar. Você
apenas tem que dar um passo em sua direção, não negando as circunstâncias dadas e
caminhando para esta perfeição sempre e para sempre. Então você verá que o mundo
renovou a si próprio e você vai ver que o universo se torna seu.
Você vai ver que o Criador está satisfeito com você e você vai ver que você também é
um criador e pode criar em toda parte e para sempre. Você provará ser um ajudante
do Criador e de todos os outros. Você, assim como o próprio Criador cria o Criador e
aqui você vem para que ele aponte onde você experimenta a unidade de todos. Esta
unidade de todos - esta é a sua alma. Sua alma cria a luz da vida. A luminescência de
sua alma que é o que chama às alturas, para as larguras, e os espaços amplos. A luz
da sua alma é o próprio mundo. Você vê o mundo, porque sua alma vê. Você vê a
alma, porque você tem os olhos da alma. Olhe para si mesmo por todos os lados e
você vai ver a sua unidade geral com o mundo, com todo o mundo, que existe em
toda parte e sempre. Seu conhecimento é o conhecimento do mundo. Espalhe o
conhecimento da vida, espalhe a luz da sua alma, e você verá a vida eterna na
condição do mundo em que você se encontra. Você vai ver que a vida eterna já está
com você por um longo tempo. Havia sempre uma vida eterna, que estava sempre lá,
sempre vai estar lá. Você é - a vida eterna.
21º Dia do Mês
1. No dia 21 do mês concentrar intensamente em sequências numéricas em ordem
descendente, por exemplo: 16, 15, 14, 13, 12, 11, 10. Os números usados para esta
sequência deve estar no intervalo entre 1 e 31 (o número máximo de dias no mês).
Isto lhe dá 31 números para trabalhar. Confiar completamente seu sentimento interior
para a seleção dos números para a sequência.

3. Olhe como um córrego da montanha desce a montanha. Olhe como a neve derrete.
Depois de ter visto isso com os olhos, olhe para as imagens com a sua visão interior.
Você vai notar que suas imagens interiores não são diferentes do que as produzidas
pelos seus olhos. Você vai ver que sua consciência não é diferente de seu corpo, você
vai ver como sua alma constrói seu corpo. Não se esqueça dessa percepção. Transfira-
a de um segundo para o outro, comunique aos outros, fora do momento criar a
eternidade. Você vai tornar-se tão eterno que, sem tentar, parece que você viveu
antes.
Este é processo eterno da criação, esta é a vida eterna. Construa outros objetos em
torno de si de acordo com o mesmo princípio. Construa mundos. Crie alegria, semeie a
semente e assim faça o pão. Deixe que haja ferramentas e máquinas, mas máquinas
inofensivas e não destrutiva e você verá que você vive neste mundo e que as
máquinas são dadas a você como expressão do seu criador e sua consciência. Parem
as máquinas quando eles ameaçam você.
Restaure o corpo quando ele estiver doente. Manifeste a ressurreição, quando alguém
em casa morrer. Não permitir a morte de alguém. Você é o Criador. Você é o
Manifestador – vá, crie e avance em harmonia com o mundo. Se mova em harmonia
com toda a criação; em harmonia com o quê você, em algum momento da eternidade,
criou e em harmonia com você mesmo.
22º Dia do Mês

1. Neste dia concentre-se em elementos da realidade que são caracterizadas por uma
reprodução contínua. Aqui está um exemplo concreto: a eternidade ou o conceito de
espaço infinito. Recordo-vos aqui mais uma vez que, enquanto você está
contemplando tais conceitos, tais como a eternidade, você deve construir e manter o
resultado desejado na sua consciência.

3. Sua alma é uma estrutura que já está formada. Sua alma é também uma estrutura
restaurável. Veja como sua alma é criada e olhe como ela foi restaurada. No ato da
restauração você encontrar a sua alma. Olhe para o seu mundo e veja onde o Criador
tem restaurado a si mesmo. Olhe para o mecanismo de restauração e você vai ver o
amor.
O amor é o que traz a luz ao mundo. O amor é a base ou fundação do mundo. É o

amor que sempre existiu e que era originalmente. Olha quem criou o amor e você se
verá. O amor pertence a você, é você, e você pertence ao amor. Criar com amor, com
a graça de criar, criar com a grande alegria de uma vida compartilhada e felicidade
mútua e você será capaz de ver a alegria que todos os que o rodeiam ver.
Esteja ciente da alegria de todos que o cercam e seu coração será preenchido com
felicidade. Seja a alegria e harmonia e lhe trará toda a eternidade. Olhe com seus
olhos eternos, olhe com o seu corpo eterno, olhe com sua visão eterna e dê a todas as
suas relações da talha dourada da eternidade.
Olhe através de sua eternidade para todas as pessoas e presenteie-as com a

eternidade. Olhe através de sua eternidade o seu entorno e mundo inteiro e
presenteie-o com a eternidade. O mundo vai florescer e vai se tornar uma flor que
floresce eternamente. E esta flor vai ser o seu mundo, que é também o mundo de
todos. Você vai viver e sua felicidade será sem fim.
23º Dia do Mês

1. No dia 23 foque no desenvolvimento de todos os elementos da realidade que
pertencem à realização das tarefas de Deus.

3. Olhe para o mundo. O que precisa ser feito para isso? Olhe para os seus afazeres
diários, olhe os seus sentimentos e contemple-os. Veja como os seus sentimentos
estão ligados a eventos. Por que você olha para o futuro, por que você sente de uma
certa maneira, porque é a sua vida é de uma maneira e não outra? Veja porque a
palavra "diferente" não pode existir no momento presente... Porque o mundo é
unificado e múltiplo em sua unidade. Veja porque a palavra "unificada" significa
múltiplo.
Observe a natureza dos acontecimentos em seus assuntos concretos. Olhe para esses
eventos de todos os lados, Olhe para seu corpo e restaure-o em um momento
espiritual. Olhe para a sua consciência e faça-a em uma que responde a todas suas
perguntas. Olhe para sua alma e perceba que tudo já é há muito tempo aqui.
24º Dia do Mês

1. Neste dia crie a partir da forma humana algum outro objeto, por exemplo, um DVD,
uma caneta, ou de uma planta. Você deve perceber de qual elemento da forma
humana o DVD, por exemplo, é moldado. Observe como você tem que ter uma
compreensão da forma humana, a fim de criar qualquer objeto específico fora dela.

3. Você já viu a realidade como ela é. Você veio para a realidade que tem se mostrado
ser realidade.
Olhe para todos os dias, desde o primeiro até o vigésimo quarto, e você vai ver que
seu amor é sem fim. Olhe para o mundo e ver como você está olhando no amor. Olhe
para o sentimento de como criá-lo. Olhe para o sentimento como um ser eterno e que
você veio para amar e para a eternidade. Você sempre amar e fica com ele
eternamente. O Criador - o Deus - criou você como um ser amoroso. Você é uma
criação de Deus e que você ama. O amor é vida e vida é o amor.
Viva o seu amor onde quer que esteja. Dê amor para os lugares que você determinar
e, portanto, predestinar. O amor não se expressar em palavras. O amor não é
expresso em sentimentos. Mas em seus atos de criar - isso é amor.
25º Dia do Mês

1. No dia 25 você pode se concentrar em qualquer objeto de sua escolha. É
importante aqui que você tome objetos diversos para se concentrar sobre eles e para
que você tenha muitos para comparar. A partir destes objetos selecionados, combinar
vários objetos em grupos, por análise, de acordo com alguma característica de
comparação. Por exemplo, você poderia colocar um gravador de vídeo e uma fita
cassete em um grupo, porque eles se complementam. O gravador de vídeo e um rádio
poderiam estar no mesmo grupo, quando você olha para eles como produtos que
utiliza eletrônica.
Você pode colocar objetos do mesmo tipo em um grupo, por exemplo, dois livros
diferentes. Se agrupá-los, no entanto, de acordo com seu conteúdo ou tema, em
seguida, esses livros podem ser colocados em grupos diferentes.
Como vê, aqui você pode deixar sua imaginação correr livre. Você também pode
apenas sentar-se em casa, olhar em volta, e usar os objetos que o cercam como os
objetos para este foco.

3. Volte para si mesmo através dos seus pensamentos sobre você mesmo. Tome os
pensamentos sobre si mesmo como um reflexo no espelho. Olhe para si mesmo da
mesma forma que você olha para os outros. Olhe para si mesmo na forma como você
olha para alguns e para todos. Olhe para si mesmo da mesma forma que você olha
para o galho de uma árvore, para a folha de uma planta, para o orvalho da manhã ou
para a neve no parapeito da janela. Você vai ver o que é eterno. Você vai ver que você
é eterno.
26º Dia do Mês

1. Neste dia do mês você vai aprender a ver o todo e suas partes - a totalidade e seus
detalhes - ao mesmo tempo. Este enfoque ajuda a desenvolver essa habilidade. Você
será capaz de reconhecer o todo e suas partes componentes em um único olhar.
Vamos dizer que há uma manada de vacas em frente de você. Você pode ver todo o
rebanho e focar ao mesmo tempo em uma única vaca, ao tentar entender o que está
pensando e como ele irá evoluir.
Seguindo o mesmo princípio você poderia observar um formigueiro inteiro e
concentrar-se, ao mesmo tempo em uma única formiga.

3. Tome nota do fato de que você está em constante evolução. Tome nota que seu
desenvolvimento é eterno. Ocupe-se com o que prova ser eterno. Cada movimento é
eterno, cada objeto é a personificação da eternidade, cada pessoa é a eternidade e
cada alma é uma infinidade de eternidades. Mova de uma eternidade unificada para
eternidades múltiplas e você verá que existe apenas uma eternidade para todos. Leve
isto a uma introspecção em sua alma e você vai reconhecer que você é o Criador do
que você precisa.
Use esse conhecimento para a criação de tudo e você verá que tudo foi criado através
de você. Use esse conhecimento para a criação de seu corpo e você vai entender que
seu corpo pode restaurar-se a qualquer momento. Use-o para a saúde dos outros e,
com a sua cura, você irá reunir-se para experiências semelhantes.
A cura dos outros é sempre uma experiência por si mesmo. Trazendo restauração para
alguém ou alguma coisa é sempre uma boa experiência para si mesmo. Crie mais
bondade, vá adiante com mais alegria e felicidade e você receberá a eternidade sob a
forma de técnicas de manifestação concreta para a sua consciência. Expanda sua
consciência para incluir a condição atual da eternidade. E lá, onde está em expansão,
ir além dele. Ultrapasse a eternidade dentro do infinito e eis que a si mesmo como a
encarnação do Criador. Crie onde a eternidade é apenas em expansão. Se você, o
criador da eternidade, der direção à eternidade, a eternidade sempre subjugar-se a
você.
27º Dia do Mês

1. No 27º dia do mês fazer o mesmo enfoque no nono dia, juntamente com o
aditamento de um desenvolvimento contínuo a cada elemento que você está
trabalhando.

3. Ajudar aqueles que precisam de ajuda e ajudar aqueles que precisam de nenhuma
ajuda. Sirva-se, quando você precisar de ajuda e ajude a si mesmo quando você não
precisa de ajuda. Contemple a palavra "ajuda" no seu sentido mais amplo e contemple
a "bondade", como a personificação da ajuda. Ter um "bom coração" e ajudar um ao
outro. Você é o Criador e traz ajuda.
Cada ato de sua criação também traz ajuda para você. Tudo o que você criou é
também uma ajuda para você. Você tem um número infinito de ajudantes, assim
como você ajudar os outros sem fim. Você está em uma conexão comum com todos.
Você sempre ajudar a todos e todo mundo sempre te ajuda.
Trazer a sociedade para a prosperidade através de suas relações mútuas e ajuda

mútua. Dar felicidade a todos e você vai encontrar-se em um mundo de harmonia
comum, onde Deus é o Criador de tudo ao seu redor que foi criado. Tudo o que você
criou e tudo criado é a encarnação de Deus.
No momento em que receberam vida eterna, a encarnação de Deus como seu Criador
é revelado em sua alma através de uma verdadeira compreensão do papel do mundo
em seu auto-desenvolvimento. A eternidade da vida é a eternidade do Criador.
A fim de poder viver para sempre, você deve criar em eternidade e restaurar-se até a
eternidade. Você não precisa fazer nada em particular, a fim de estar sempre criando,
por que já foram criados para a eternidade para ser criadores eternos. Aja de tal
maneira que cada um de seus pensamentos, seus movimentos e suas ações criam a
eternidade.
28º Dia do Mês

1. Neste dia do mês fazer o mesmo foco, como no oitavo dia, mas com a seguinte
diferença importante: você tem notado que, possivelmente, com o dia anterior, no dia
27, que na determinação do conteúdo do foco os números 2 e 7 foram adicionados: 2
+ 7 = 9. Neste caso, o número 28 é composto por os números 2 e 8. Aqui você
multiplicar 2 por 8: 2 x 8 = 16. Deste modo, o 8 é dobrado e por esta razão, o
exercício do dia 8 é repetido.
Esta repetição não deve, no entanto, ser uma cópia exata do trabalho anterior. Você
deve mudar alguma coisa e você primeiramente precisa mudar algo em si mesmo, por
exemplo, na sua perspectiva. Ao fazer o foco de acordo com o método antigo, você
deve encontrar algo de novo nele. Olhá-lo de uma perspectiva diferente. Sua
compreensão e percepção deste exercício deve continuamente ampliar e aprofundar.
Este é um processo criativo. É favorável o seu desenvolvimento.

3. Veja como você vê o mundo inteiro. Olhe para o Criador e como o Criador o vê e
adquira uma compreensão do que o Criador quer de você. Olhe para seu rosto e você
vai ver onde ele está olhando. Você vai ver que o Criador é também olhar para os
fenômenos distantes do mundo. É sua tarefa para dar sentido a esses fenômenos.
Você deve fazer os fenômenos do mundo, sejam eles quais forem, harmoniosos. Esta
é a sua verdadeira vocação. Você deve dar à luz e criar mundos que sempre será
harmonioso. O Criador já criou o Criador já formado, e sua tarefa é seguir esse
caminho porque você é criado à imagem e forma de Deus, assim como o próprio
Criador foi criado.
O Criador criou a si mesmo, mas ele também criou você. Criar-se e criar todas as
outras. Dê prosperidade geral a todos e você terá o mundo que foi criado para você,
para todos e para o Criador. Criar para o Criador, pois ele criou você. Criar para o
Criador, pois ele criou tudo. E por esta razão sempre criar tudo o que você criar
também para o Criador.
29º Dia do Mês

1. Neste dia do mês realize um exercício de concentração generalizante: Reveja todos
os exercícios do primeiro ao vigésimo oitavo dia. Mas você deve absorvê-los em um
único instante. Isto é importante! Segure o caminho percorrido neste mês em um
único momento de percepção. Ao fazê-lo, você envia o seu trabalho a uma análise
específica. Neste dia você criar uma plataforma para o trabalho do próximo mês. Você
pode visualizar tudo que você fez na forma de uma esfera e em seguida, defina essa
esfera em uma linha reta se estende infinitamente cujo ponto de partida representa o
mês seguinte. Este fornece não só uma plataforma para o próximo mês, mas também
para a sua evolução sem fim.

3. Olhe para o mundo com seus próprios olhos. Olhe para o mundo com todos os seus
sentimentos. Olhe para o mundo com todas as suas células. Olhe para o mundo com
todo o seu corpo e com tudo aquilo com que você pode ver e que você é. Olhe para o
mundo e para si mesmo, olhe para dentro de si mesmo. Olhe para o mundo com o
conhecimento que o mundo é em torno de você, que te envolve. Olhe para a realidade
que lhe concede vida. Olhe para a realidade que lhe concedeu a eternidade e você
verá que onde quer que você olhe, existe apenas esta realidade que lhe concede a
vida e a eternidade.
O Criador desta realidade é Deus. E Deus, que criou esta realidade, criou a vida
eterna. Ele te vê como você se vê e o vê como você não se vê. Ele é o seu Criador. Ele
é o seu Deus.
30º Dia do Mês

1. Neste dia realizar o seu foco em primeiro lugar na base da plataforma de
construção. Este exercício constitui a pedra fundamental para o trabalho do próximo
mês.
Concentre-se na harmonia do mundo. Você deve vê-lo, encontrá-lo, apreciá-la e
maravilhar-se com ele. Se surpreender com o quão perfeito o Criador fez tudo. Isto
significa, maravilhe-se com a harmonia do mundo, surge pela perfeição do Criador.
3. O princípio segundo o qual o exercício de todos os dias anteriores foram construídos

é fundamental para este dia, porque em Fevereiro, que de acordo com o calendário
atual tem 28 ou 29 dias, transfere esse princípio, com início no dia 30 para o primeiro
e segundo dia do mês seguinte.
É exatamente esta transferência que exibe o ciclo eterno da vida. Descubra a

eternidade em todo o seu trabalho anterior para alcançar harmonia. Encontre a
eternidade neste exemplo simples, por que um mês tem 30 dias, outro - Fevereiro -
tem 28 ou 29 dias, e só através deste mês fevereiro temos a unidade de número 30
com os números 1 e 2. E a unidade de números de caráter diferente e origem
diferente é uma expressão da união e da origem comum de todas as coisas.
Encontre esta origem comum em tudo, em cada elemento de informação. Pesquise a

origem comum, onde não é imediatamente visto. Encontre-a onde é evidente e pode
ser vista imediatamente. E você vai ver, você vai saber, você vai perceber, e você
será iluminado.
31º Dia do Mês

1. No dia 31 do mês, o foque em áreas separadas de cada cena. Veja, por exemplo,
está a crescer num lote uma árvore. Perceba que debaixo dela tem terra e sobre ela e
sobre os lados, tem ar. Todas estas áreas diferentes juntas em sua mente, para que
você possa vê-las em toda a reprodução do eterno da vida. A vida é eterna. Você tem
que perceber isso. Tenha isso em mente, observando o mundo ao nosso redor, a
sensação de que o resolveu. Venha e sensibilize-se para esta verdade em você, sim, é
a vida eterna!

* Concentre-se intensamente na sequência de nove números: 185 214 321
3. Concentre nesse dia em si próprio. Você está totalmente saudável, e todos ao seu
redor estão saudáveis. E o mundo é eterno. E todos os eventos são criativos. E todos
nós só podemos ver em uma luz positiva. E em todos os lugares é sempre uma
vantagem.
Para esses exercícios, eu gostaria de fazer mais um comentário. Mais uma vez, que
você mesmo determine o nível de concentração e duração. Você também deve decidir
que o resultado é atualmente o mais importante para você, por que deve esforçar-se
em primeiro lugar. Se você tem um resultado específico para cada nomeação, em
seguida, colocou-o no momento, a meta estabelecida pela concentração e chegou.
Lembre-se, este exercício é criativo. Eles estão construindo. Com estas concentrações,
faz crescer espiritualmente, e esta por sua vez ajuda todas estas concentrações em
um nível superior que pode fornecer o desenvolvimento ainda maior e assim por
diante. Este processo é interminável. Logo você vai descobrir que sua vida mudará
para melhor, apesar de ser preciso, eu tenho a dizer é que você começou, ele
começou a gradualmente assumir o controle de sua vida na sua mão. Estas práticas
contribuem para o desenvolvimento da consciência, tornando o desenvolvimento de
eventos em sua vida em uma direção positiva, a obtenção de plena saúde e harmonia
com o pulso do universo.

Sessao de Coaching Completa 2010

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Grigori Grabovoi: Exercício de Concentração para 31 dias.

Exercícios de Desenvolvimento da consciência para todos os dias do mês

Os exercícios podem ser feitos da seguinte forma:

*No primeiro exercício, você vai concentrar-se no elemento da realidade

Concentrando-se em séries de nove dígitos, você pode imaginar você e o objetivo da

Concentrando-se em sete séries dígitos, você pode imaginar os dígitos escritos em

Outra possibilidade de concentração. Você pode conectar mentalmente cada dígito

Nós assumimos o caráter individual destes exercícios. A escolha de seu sistema de

Para cada dia do mês existem três exercícios correspondentes. Os exercícios de

• Visualize o objetivo de seus esforços de concentração na forma de uma esfera, isto

• Apesar de se concentrar em diferentes objetos ou números concretos e ou em

Isto é, no entanto, apenas uma variação das técnicas de concentração. No decurso da

No primeiro exercício para cada dia do mês você se concentrar em um elemento

No segundo exercício você se concentrar em uma sequência de números, em primeiro

No terceiro exercício você encontrará uma descrição verbal de técnicas/comandos

Você deve criar o seu crescimento harmonioso. Os exercícios de concentração para

Os exercícios de concentração podem ajudá-lo a exercer uma influência ativa e guiá-lo

Os exercícios de concentração são configurados para 31 dias. Se você estiver

Assim, quando estamos a falar de concentração, em primeiro lugar, estamos

No entanto, você não precisa pensar na profundidade do mecanismo. Você só precisa

2. Dígitos para Concentração

Preste atenção ao seguinte: em geral você tem, naturalmente, muitos elementos

2. Dígitos para Concentração

3. Concentre-se em ver a harmonia do mundo em relação a si mesmo e para si

Este exercício de concentração emprega o método de espelhamento. Sua importância

2. Dígitos para Concentração

2. Dígitos para Concentração

Observe a perspectiva de que esses métodos oferecem, eles precisam ser

O que há de especial neste método é que, a concentração sobre o elemento

Assim, com a ajuda do pensamento lógico, com a clarividência ou qualquer outra

2. Dígitos para Concentração

Como eu disse, a realização de um evento desejado numa localização escolhida pode

2. Dígitos para Concentração

Para a manifestação de qualquer objeto em particular ou a realização de qualquer

2. Dígitos para Concentração

3. Você vê que o mundo é feito em sua imagem e se desenvolve através de sua

Há exemplos semelhantes ao seu redor em grande número. Pegue qualquer fenômeno

2. Dígitos para Concentração

3. Você percebe que o movimento infinito dentro da lemniscata do número 8 se

É simplesmente o suficiente para fazer um desejo e as coisas vão acontecer

2. Dígitos para Concentração

(Dia 9: A distância máxima trazida ao mais perto dos pontos de consciência... ao

10º dia do mês

A técnica de concentração dada aqui permite que você acesse informações de

2. Dígitos para Concentração

3. A união de dois números, o número 1 e o novo número, 0, levou você em primeiro

11º dia do mês

2. Dígitos para Concentração

12º dia do mês

13º Dia do Mês

2. Dígitos para Concentração

Esta encarnação - esse é o mundo que só agora está sendo criado.

O Criador que o criou, criou individualmente todos os outros ao mesmo tempo.

14º Dia do Mês

2. Dígitos para Concentração

15º Dia do Mês

2. Dígitos para Concentração

16º Dia do Mês

2. Dígitos para Concentração

17º Dia do Mês

2. Dígitos para Concentração

3. Infinito, toda inclusividade, o campo de ponto zero e o princípio. Considere com os

2. Dígitos para Concentração