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programa

M Ó D U LO 1

DIAGNÓSTICO
PESSOAL E
DO PLANETA
Olá!

Compartilho aqui toda a minha trajetória e como cheguei onde estou. Quero
passar para você tudo o que aprendi ao longo da minha jornada para que a
sua seja o mais extraordinária possível. Já percebi que cada vez que você ajuda
alguém e faz diferença, mais coisas extraordinárias acontecem.

Percebi que por mais diferentes que sejam os objetivos, eles têm muita coisa
em comum, por isso a ideia de um Poder Extraordinário com habilidades que,
quando desenvolvidas e bem exploradas, levam seu detentor a um novo
degrau de consciência e à plenitude.

“A arte da conquista é conquistar sem destruir” (Sun Tzu).

Quero muito ver você aprender a conquistar sem criar fissuras naquilo que
já possui. Você pode aprender a lidar com suas dificuldades pessoais, seus
medos e seus problemas. Aprendendo a lidar com isso, você se desenvolve
para lidar com qualquer outro problema.

Talvez você não saiba o que quer, mas irá fazer a sua parte e iremos caminhar
juntos nessa jornada para alcançar o Poder Extraordinário, assim você será
capaz de fazer intervenções em sua realidade para que se torne mais próxima
do seu sonho. A felicidade tem a ver com o que acontece dentro de você: não
é com o que o mundo faz com você, mas o que você faz com o que o mundo
faz com você! Não é o que os outros fazem com você, e sim o que você faz com
o que os outros fizeram com você!

Eu sei que o que encontrará neste curso tem o poder de mudar a sua vida! Você
vai se realizar mais, ser mais feliz com quem você é, tornará o ambiente onde
vive mais feliz também. Mas isso só vai funcionar quando se comprometer!
Você pode até dar passos pequenos, no seu tempo, mas entre nessa jornada
com a disposição de alcançar o próximo degrau de seu desenvolvimento como
pessoa e como profissional.

Você já é Extraordinário. Acredite! Nessa jornada você irá ser chamado a


perceber mais dessa realidade e a utilizá-la para criar um novo futuro: aquele
que surge quando você escolhe ser a sua melhor versão de si mesmo.

Obrigado. Obrigado pela confiança!

William Douglas.

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MÓDULO 1
Diagnóstico Pessoal e do Planeta
Esse é o momento em que você decide qual rumo dará a sua história.
A jornada começa agora!

Neste módulo irei facilitar o seu entendimento de vida para que


tenha as melhores escolhas e defina o seu objetivo conhecendo o
“Poder Extraordinário”. O mais importante aqui é você se localizar
temporalmente: de onde veio, onde está, aonde quer chegar.

A minha preocupação aqui é você entender a sua jornada de vida


(que já está acontecendo!) e, através de alguns gráficos e conceitos,
indicar os caminhos da mudança e da superação pessoal. Como eu
já disse, “a maior conquista de um homem é superar seus próprios
obstáculos pessoais”! Aqui você verá que o objetivo é de dupla face:
um imediato e outro mediato, e que para consegui-los fará duas
grandes viagens: uma para dentro de si mesmo e outra para fora:

EXPERIÊNCIAS: Visitar seu passado, presente e futuro para avaliar


as próximas decisões e passos a serem dados em busca de uma
vida melhor.

APRENDIZADO: Mecânicas de funcionamento do desempenho


pessoal a fim de entender melhor o processo de evolução pessoal.
Aprenderá os tipos de sucesso e as formas de sua obtenção.

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Introdução:
Passarei para você o essencial para que desenvolva: a capacidade
de aproveitar o dia de hoje, a habilidade de preparar um tempo
melhor para você, a consciência de que você é responsável por seu
futuro, mas que não deve ser irresponsável com o seu presente.

Quero que tenha em mente essas 3 palavras chave:


Jornada - sair de lugar para chegar a um outro;
Poder - a capacidade de alterar a realidade;
Sucesso - conseguir realizar os seus sonhos e deixar um legado.

Compartilharei com você todo o meu conhecimento de vida.


Este Programa é o meu legado e o pensei para que possamos
construir um mundo melhor. Você sairá desse curso mais realizado
e mais preparado para conseguir os seus objetivos.

O foco está em VOCÊ.

Sucesso é uma coisa muito mais ampla do que parece.

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Aula 1 - A Decisão de Melhorar
Bem-vindo(a)!

Esta é a nossa primeira aula em busca do Poder Extraordinário. Estou


muito feliz em te ver por aqui.

Você quer melhorar? Você quer tomar a decisão de se tornar uma


pessoa maior e mais forte? Quer conhecer esse poder que venho
falando com você?

Não importa qual seja o seu objetivo, o mais importante é caminhar


em direção a ele. Ao se preparar para isso, você estará se preparando
para qualquer outro objetivo.

Você é o resultado de suas atitudes, comportamentos, escolhas e


decisões do passado.

Reflexão
Te convido a fazer uma viagem no tempo. Primeiro vamos ao seu
passado. Pense qual foi o momento em que você se sentiu mais
fraco, infeliz, impotente, incapaz. Tente sentir agora a mesma dor que
te possuiu nestes momentos, traga a cena para sua mente como se
estivesse assistindo a um filme. Dê um pause e se mantenha aí por
alguns minutos.

Aos pouquinhos vá se afastando, retomando a viagem que agora


será para um momento bom. Pense em algo muito bom que tenha
vivido, tente trazer o sentimento para dentro de você. Fique nele por
alguns minutos…

… aos pouquinhos comece a viajar para o seu futuro. Veja os seus


sonhos se materializando, seus objetivos sendo alcançados, viva
realmente esse momento dentro de sua mente e do seu coração
como se eles fossem reais... Eles são reais!

Agora vá buscá-los!

Seu pensamento é matéria. Você é o que acredita ser.

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Entenda, você não é vencedor ou perdedor. Vitória e derrota não
são pessoas, são resultados. Você não estava preparado, mas não
é derrotado. As derrotas fazem parte da jornada. Aprenda com elas.

Você precisa tomar algumas decisões! Pense quais são as coisas


da sua história que precisa aprender para melhorar. Se perdoe, se
aceite. Perdoe também as pessoas pelas quais sente alguma mágoa.

Quais são as coisas que estão te atrapalhando? Quais talentos você


gostaria de ter?

Escolha quem você quer ser!

Uma vez que fizer uma escolha, você deixa outras de lado.

Decida ser alguém melhor!

 Dica: Trabalhe sua respiração. Exercite a gratidão até pelas coisas


que deram “errado”.

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Aula 2 - Apólice de Futuro
Nesta aula você será projetado para o futuro. Verá quem deseja ser
lá na frente, após nossa jornada extraordinária e irá se comprometer
com o seu “você” do futuro a ser alguém melhor. Verá que é preciso
estar com as ferramentas certas e fazer as escolhas corretas para
não ter um “peso” desnecessário ao longo do trajeto. Verá como a
vista do alto é deslumbrante e como vale a pena chegar lá em cima!

“Cada um tem a vista da montanha que escalou, quanto mais alta,


maior sua coragem, melhor será a sua vista”.

Eu lhe apresento a Apólice de Futuro, um contrato entre mim, você


de hoje e você do futuro. Para validá-la, será necessário enviar para
o nosso e-mail exclusivo (aluno@poderextraordinario.com.br) uma
foto como documento preenchido e assinado.

 Baixe aqui a Apólice de Futuro

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Aula 3 - Introdução ao Sucesso
O que é sucesso para você?
Você se considera uma pessoa de sucesso?
E as pessoas, elas te consideram um sucesso?
Para alcançar o seu sucesso, você precisa ter muito bem definidos
os seus objetivos imediatos e mediatos.

Precisa também ter uma boa noção das “Leis do Sucesso”

Em geral, a sociedade acha que sucesso é ter fama, poder e dinheiro.


Se você acha isso, está tudo bem, mas eu também gostaria que
você considerasse os seguintes pilares:

Os 7 pilares do sucesso:

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Você é o dono da régua que mede o seu valor.

OBS: O verdadeiro sucesso está no equilíbrio. A vida não é um jogo


de soma zero. Eu posso ganhar sem que ninguém perca. Trabalhe
para alcançar o seu tipo de sucesso!

 DEVER DE CASA: Defina o que é sucesso para você. Dê o seu ponto


de vista sobre cada um dos pilares (Saúde, Profissional, Financeiro,
Social, Família, Espiritual e Pessoal).

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Aula 4 - Leis do Sucesso
Leis positivas:
Energia;
Inteligência;
Integridade.

As Leis Positivas são as coisas boas que você faz que te trazem
resultado.

Leis Negativas (Os 7 “pecados”contra o sucesso”):


Pressa;
Avareza;
Falta de prazer no trabalho;
Ira contra a riqueza;
Inveja e cobiça;
Preguiça;
Orgulho.

As Leis Negativas são as coisas erradas que você faz que te


prejudicam.

As Leis do Sucesso são conceitos indispensáveis para que você


construa um bom planejamento e a partir deles, crie suas próprias
oportunidades.

Não basta ser o mais rápido para ganhar a corrida, ou o mais forte
para vencer a batalha, você precisa ter ESTRATÉGIAS corretas, ter a
energia e a disposição de trabalhar, de fazer acontecer e MERECER
vencer.

É preciso saber o que deve ser feito (Princípio da Competência-


Inteligência)
Quando? Como? Onde? Com quem? Por quê?, De que forma?

E como adquirir isso? (Energia)


Estudando, se dedicando, observando, tentando.

Faça tudo de maneira coerente e se respeitando. Se autoconheça e


autoavalie. (inteligência)

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E para que perdure? (Integridade)

Respeito, honestidade, humildades.

“Voltei-me, e vi debaixo do sol que não é dos


ligeiros a carreira, nem dos fortes a batalha,
nem tampouco dos sábios o pão, nem tampouco
dos prudentes as riquezas, nem tampouco
dos entendidos o favor, mas que o tempo e a
oportunidade ocorrem a todos.”
Eclesiastes 9:11

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Aula 5 - PDCA e Gráficos da Vida
Reflexão
O que é uma coisa complexa?
Uma coisa complexa é uma série de coisas simples vistas de
modo desorganizado. Quando você se organizar e montar todo
esse quebra-cabeça, verá que as coisas serão mais facilmente
compreendidas. Aquilo que você compreende, você domina.

O PDCA é o melhor exemplo de como se fazer um modelo de


desenvolvimento e crescimento. Ele foi criado pelo americano
William Deming, por isso sua sigla está em inglês. A imagem abaixo
do Ciclo PDCA explica bem este princípio:

P- Plain = Planejar: 1) Definir o objetivo e qual será o caminho, o


método para atingí-lo. 2) Educar, treinar e se preparar para fazer o
que deve ser feito.
D- Do = Fazer: Executar a tarefa. Se o resultado for positivo, ótimo,
mas se deu errado ou se poderia ficar melhor (siga para o Check)...
C- Check= Checar: Verificar os resultados da tarefa executada. O que
aconteceu? O que deu errado? O que poderia fazer melhor? Analise
toda a situação.
A- Action= Agir: Atuar corretivamente. Fazer novamente corrigindo
os erros.

“Um navio que não sabe para onde vai, não pode ser beneficiado
por nenhum vento.”

 DEVER DE CASA: Faça um PDCA com algum objetivo seu. Planeje


todas as fases.

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Aula 6 - Curva de Laffer e Dicas sobre
como Funciona o Planeta.
“Lógica de como levar a vida”

Curva de Laffer ( U invertido): Conceito- Não adianta aumentar a


aliquota para aumentar a arrecadação.

Nesta aula faremos uma comparação da curva de Laffer com várias


situações da vida.

Se você exigir muita energia (sua ou de uma outra pessoa), em


algum momento o rendimento cairá, pois não é possível manter o
nível máximo de energia o tempo todo.

Quando você emprega um grande esforço para alcançar um objetivo,


pode ser que primeiro você sofra, que sinta muito o processo, mas
verá que quanto mais se esforçar, as coisas realmente acontecerão
e este “sofrimento” irá diminuir, dando lugar ao resultado.

E como realmente funciona


a vida?

C= Conhecimento
T= Tempo

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Qualquer processo de mudança envolve primeiro uma fase de
dificuldade. Você vai piorar bastante antes de melhorar!

4 níveis do conhecimento:

1) Incompetente Inconsciente: Quando você não possui o


conhecimento desejado, mas não tem ideia da dimensão disso;

2) Incompetente Consciente; Quando você não possui o


conhecimento desejado, e começa a ter ideia do quanto
realmente não sabe;

3) Competente Consciente: Quando você começa a aprender e


ainda se esforça para isso;

4) Competente Inconsciente: “Quando a coisa vida orgânica”.


Quando sem saber você já executa. (Exemplo do pianista)

O caminho para o sucesso não é linear, você irá passar por altos e
baixos, uma série de obstáculo... Pode levar tempo, mas se fizer o
que precisa ser feito, irá chegar lá.

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Aula 7 - Gráficos de Desempenho
Humano
Como normalmente é (com a influência das Leis da Natureza):

Cada vez que iniciamos uma atividade, seja estudar, treinar, trabalhar…
estamos sujeitos a interferências internas e externas, que fazem o
nosso rendimento cair. Isso acontece porque fazemos errado. Às
vezes achamos que manter tal atividade por horas ininterruptas irá
acelerar o processo de aprendizado, quando na verdade, em certo
momento, o nosso rendimento começa a cair consideravelmente e,
mais uma vez, teremos o “U” invertido.

Como deveria ser:


Fase 1- Período de aquecimento: Se concentrar ao começar;
Fase 2- Fase de rendimento;
Fase 3- Onde você começa a ter uma perda progressiva de
rendimento.
Fase 4- Quando você começar a se sentir cansado, virá a vontade de
parar, mas é aí que você deverá treinar a sua resistência, se remotivar;

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Fase 5- Intervalo: onde você irá repor as suas forças para retomar;
Fase 6- Quando retomará a atividade, similar à fase 1, porém você já
estará no meio do processo e o rendimento será melhor.

Abaixo, uma sobreposição dos dois gráficos. Uma comparação do


gráfico anterior com a Curva de Esquecimento.

São praticamente os mesmos e funcionam da mesma maneira.


Comparamos ao estudo, mas você verá que funciona para outras
áreas como: relacionamento, trabalho…
1- Estudo da Matéria;
2- Período de recordação;
3- Período de esquecimento

Se você aplicar o que foi exemplificado nestes gráficos em sua vida,


tenho certeza de que aumentará o seu rendimento e estará cada
vez mais perto de alcançar o seu objetivo.

Sugestão: Assistir ao fileme “ Jerry Maguire”

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Aula.8 - Pirâmide de Maslow
Quando falamos de progressão, de desenvolvimento pessoal, as
pessoas costumam ter grandes culpas:

1) EU ESTOU ATRASADO! Perdi tempo demais. >> Pior do que o


tempo que você perdeu, é gastar mais tempo e energia sentindo
culpa por isso.

“Não tem Poder Extraordinário quem fica se lamentando pelo


passado.”

“Seu passado não deve ser um opressor, mas um PROFESSOR.”

2) EU DEVERIA ESTAR PENSANDO ALÉM! Se você não estruturar


a sua base, nunca irá além.

3) CORRER ATRÁS DE DINHEIRO. O dinheiro é necessário e é algo


bom se você for honesto, sincero, fiel aos seus princípios.

Pirâmide de Maslow:

A Pirâmide de Maslow é uma grande hierarquia de necessidades.


Te diz o passo a passo do que deve ser feito para que tenha uma
ótima base e alcance os próximos níveis. Você perceberá que
automaticamente, ao resolver conquistar um nível, você sentirá
necessidade de ir para o próximo.

Status é “comprar o que não precisa, com o dinheiro que não tem,
para parecer quem você não é, para agradar quem não gosta de
você.”

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O grande segredo para você alcançar a todos os níveis da Pirâmide
com sucesso, é manter o equilíbrio.

 Dica: Mantenha seus princípios e valores; seja capaz de dizer NÃO!


Respeite o seu momento. Viva a vida em equilíbrio!

EXTRA!

A insatisfação, com moderação, pode ser muito boa. Ela não permite
que você se acomode e te leva a buscar coisas melhores.

Que você tenha dentro de você o equilíbrio entre SATISFAÇÃO e


CONTENTAMENTO.

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Aula 9 – Felicidade
É possível ser feliz? Sim, totalmente!

“Você não nasce com o direito de ser feliz, você nasce com o direito
de perseguir a felicidade.”

Estudos mostram que mesmo havendo uma situação de grande


êxtase de felicidade ou de profunda tristeza, em aproximadamente
2 anos, você retornará ao seu nível médio de felicidade.
O que REALMENTE muda o seu nível de felicidade é a adoção de
algumas práticas.

O que você precisa fazer para ser mais feliz?


O que as pessoas felizes fazem?

Quando você vai com uma expectativa muito alta e a realidade não
corresponde, você se decepciona.
Quando você não cria expectativas, na maioria das vezes, a realidade
te surpreende positivamente.

“A expectativa irreal é uma garantia de infelicidade futura.”

Vamos alinhar expectativa com realidade.


As suas expectativas são razoáveis? Você analisou o cenário para
saber o que esperar do futuro?

 DESAFIO +  DEVER DE CASA:


1- Pessoas felizes interagem entre si. Saia com pessoas felizes;
2- Seja generoso. A generosidade é uma característica das
pessoas felizes. Doe seu tempo;
3- Pessoas felizes agem. Agir traz sorte;

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4- Pessoas felizes aprendem a lidar com o que podem e com o
que não podem. Elas não gastam energias reclamando;
5- Pessoas felizes trabalham por algo maior do que elas mesmas.

FAÇA COM PROPÓSITO E DE PROPÓSITO!!!

Não se preocupe com o resultado, Ele irá aparecer lá na frente!

“Você é o resultado das 5 pessoas com as quais você mais anda!”


“Você é resultado dos livros que lê.”

OBS: Psicologia positiva: O estudo do que acontece com as pessoas


felizes

Livros citados:
>> “O jeito Harvard de ser feliz” de Shawn Achor
>> “Lei da Felicidade” de Henry Cloud

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Aula 10 - Revisão do Módulo 1
1) Honre o contrato que você assinou;
2) Entenda, revise todos os gráficos

Eletrocardiograma Plus: Como realmente funciona. (O tempo vai


fazendo aumentar o rendimento)

Não esqueça: Antes de melhorar, irá piorar bastante!!!

3) Relembre o PDCA

4) Listar as coisas que funcionam e que não funcionam em sua vida.


Faça isso periodicamente.

5) Comece a pensar em seus aliados e inimigos internos e externos.


Faça isso periodicamente. (Essa parte será melhor trabalhada mais
a frente).

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 DEVER DE CASA: Relacione o que funciona, e o que não funciona.
Quais os pontos positivos e negativos de Ontem, Hoje e Amanhã.
Quais são os aliados (internos e externos) e inimigos (internos e
externos).

Parabéns por ter chegado até aqui! Mas estamos apenas no começo.

Espero você no próximo módulo.

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