UM PODEROSO

NUTRIENTE NO
COMBATE À

DIABETES
 De forma simplória, a Diabetes trata-se da doença
caracterizada pelo alto nível de glicose (açúcar) no
sangue. Ela se divide em quatro tipos:

TIPO 1
É a situação em que o pâncreas produz pouca ou
nenhuma insulina. Isso quer dizer que ela tem origem
autoimune. As células do sistema imunológico do
próprio individuo atacam as células do pâncreas,
órgão produtor de Insulina (hormônio indispensável
para a assimilação da glicose). Isso pode afetar órgãos
como o coração e os rins.
TIPO 2
Neste caso, seu aparecimento geralmente se dá
devido aos hábitos não saudáveis, vida sedentária,
alto consumo de açúcar, carboidratos refinados,
alimentos industrializados, etc. Esta forma da
doença afeta o modo como o corpo processa o
açúcar do sangue. Isso quer dizer que, a obesidade
e o sedentarismo fazem com que a longo prazo o
corpo precise de doses cada vez maiores do
hormônio Insulina. Dessa forma, pode ser que em
algum momento da vida o paciente precise injetar a
insulina.

PRÉ-DIABETES DIABETES GESTACIONAL

Condição em que o açúcar no sangue está elevado, Altos níveis de açúcar no sangue que afetam as
mas não o suficiente para ser classificado como gestantes.
diabetes do tipo 2.
Mas afinal, qual
é o nutriente
poderoso?
Agora que você viu os tipos de Diabetes, eu quero
lhe revelar o quanto esse nutriente pode ser
indispensável, tanto no tratamento como forma de
prevenção desta terrível doença que afeta milhares
de pessoas em todo o mundo.

Quero que este material chegue a um grande

número de pessoas. É por isso estou enviando de
presente para você. Nele vou revelar qual nutriente
é realmente poderoso contra a Diabetes.
ÔMEGA
UM PODEROSO NUTRIENTE
NO COMBATE À DIABETES.
Vamos entender
mais sobre ele:
O Ômega 3 é um ácido graxo essencial
poli-insaturado de cadeia curta. Ele é indispensável
para a alimentação do dia a dia, pois é essencial
para a manutenção de algumas funções em nosso
organismo e nosso corpo não o produz.

Pesquisa de orçamentos
familiares (POF). Pesquisa realizada
entre 2008/2009

Média de peixes consumidos

pelos brasileiros por ano:
9 kg

Média ideal para consumo:

12 kg
Mas o que isso inflamatórios, produção de hormônios e
coagulação sanguínea, tendo em vista que o

tem a ver com

aumento do ácido graxo nas células dos músculos
esqueléticos melhora a sensibilidade à insulina.
Além disso, esse lipídeo aumenta os níveis de um

Diabetes? hormônio chamado adiponectina, muito

O Ômega 3, são indispensáveis para a realização de
funções importantes nas estruturas das membranas
celulares e nos processos metabólicos, além de ser
um potente agente anti-inflamatório.
importante em processos que afetam o
metabolismo, como a regulação do açúcar no
sangue e processos inflamatórios.
A seguir você verá alguns exemplos dos alimentos
em que você pode encontrar o Omega 3 e mais,
qual é o teor deste nutriente nestes alimentos.

O consumo de Ômega 3 pode diminuir o risco de

desenvolvimento de Diabetes, principalmente o tipo
2. Um estudo realizado mostrou que a
suplementação de ácidos graxos ômega-3 em
pacientes diabéticos tipo 2 melhorou a sensibilidade
à insulina dos mesmos.

Outros estudos ainda sugerem que o nutriente é

capaz de recuperar a diminuída sensibilidade à
insulina. Outra questão importante é que o Ômega
3 está relacionado com a diminuição de marcadores
 Alimentos ricos em

Peixe Cavala Salmão Sardinha Semente de Chia Nozes

100g 100g 100g 28g 28g

2,2g 1,8g 3,3g 5,6g 2,6g
A maior fonte de ômega 3 são os peixes (eles
devem ser de águas frias e profundas) e também as
sementes. Nós também podemos encontrar esse
nutriente em vegetais verdes escuros como:
• Espinafre
• Rúcula
• Brócolis
Espero que você tenha gostado...
Preparamos este mini e-book para que você
desfrute de informações importantíssimas e tudo
baseado em estudos de elevado nível de evidência
cientifica.
Ficamos por aqui. Grande abraço!

Entretanto, como o nosso dia a dia é agitado, fica Dr Rocha.

complicado consumir sempre esses alimentos.

Nossa correria muitas vezes nos impede de

consumir a quantidade ideal de Ômega 3 através da
alimentação. Pensando nisso, o Dr Rocha e sua
equipe desenvolveram o Ômega Max 3.

O Ômega Max 3 traz o suplemento em capsulas.

Veja só: é muito importante saber escolher os
produtos certos, pois no mercado encontramos
ômega de origem duvidosa.

É muito importante que você leia o rótulo e

verifique nos ingredientes se ele contem outro tipo
de óleo misturado a ele.
www.drrocha.com.br