Poder Das Palavras

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:: VIDA PRÓSPERA - O segredo ao alcançe de todos
"O MODO DE PENSAR, SENTIR E IMAGINAR É O SEGREDO QUE ATRAI MUITA

RIQUEZA"
.:: APOSTILA - PODER DAS PALAVRAS ::.
MÓDULO 2 - O PODER DAS PALAVRAS
____________________________________________________________________________
* Esta apostila contém aproximadamente 20 páginas em formato A4
ORAÇÃO DA PROSPERIDADE E RIQUEZA

COMUNICAÇÃO E CRESCIMENTO PESSOAL
COMO É ENTENDIDA A NOSSA COMUNICAÇÃO
QUALIDADE DA COMUNICAÇÃO x FELICIDADE
COMUNICAÇÃO E RESULTADOS PESSOAIS
FLEXIBILIDADE E PERSISTÊNCIA
SUCESSO PROFISSIONAL x FELICIDADE PESSOAL
SUCESSO NOS RELACIONAMENTOS
SUCESSO NOS NEGÓCIOS
SOLUCIONANDO AS IMPOSSIBILIDADES
PRATICANDO A SUGESTOPIA
RELAXAMENTO E INDUÇÃO DO TRANSE
A TÉCNICA DO RELAXAMENTO
A SUGESTÃO PÓS-HIPNÓTICA E A CONVERSÃO EM ENERGIA
COMO FORMULAR SUAS SUGESTÕES
SUGESTOPIA PARA CURA
COMO FAZER SUAS FORMULAÇÕES
http://www.vidamaisprospera.hpg.com.br/poderpalavras.htm[28/12/2010 05:47:55]
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"Pensar é o trabalho mais difícil que existe, provavelmente por isso poucos tentam." Henry Ford
INTRODUÇÃO
Existem coisas que está além da compreensão humana e não tem como negar
a existência de Deus. O Todo Poderoso está atento e pronto para num piscar de
olhos mudar o rumo de sua história, mas para isso você precisa invocá-lo, senão
Ele continuará todos os dias na espera de que você faça algo. Basta somente uma
palavra para que o mundo espiritual se incline a seu favor fazendo chover bençãos
inesgotáveis sobre a sua cabeça.
Veja que esta é uma decisão muito importante a ser tomada e que uma vez
proferida as palavras abaixo você assumirá uma aliança de prosperidade com o
Criador que não terá mais volta, se você não estiver preparado para uma
experiência espiritual, então é recomendável a não dar início as práticas desta
oração.
Todos os dias às três da madrugada você deverá se levantar para fazer esta
breve oração em voz audível (não muito alto ao ponto de fazer com que os outros
ouçam). Assim que você começar a dar início a esta oração verá que a sua vida
não será a mesma. Em poucas semanas você ficará chocado com o que irá te
acontecer.
ORAÇÃO DA PROSPERIDADE E RIQUEZA
"Ó Deus criador deste imenso universo estou aqui para te invocar em favor da minha
vida financeira. Que do alto da minha cabeça até a planta dos meus pés eu seja envolvido
por uma corrente de riqueza. E que o anjo do dinheiro me visite e coloque em minhas
mãos o espírito da sorte para que aonde eu tocar tudo venha prosperar e até o que era
para dar errado passe a dar certo! Tu és o dono do ouro e da prata, então venha dos
quatro cantos do mundo para me fazer um abençoado e de muitas posses. Manifeste em
mim a tua grandeza e me faça ganhar, conquistar e enriquecer, porque tu és um Deus que
soma, multiplica e acrescenta. Pelo poder do nome de Jesus Cristo, eu levanto a minha voz
e profetizo que a partir deste instante o dinheiro virá em todas as direções e em grandes
avalanches de abundâncias. A partir de agora o meu destino está selado porque sou filho
do Deus que criou todas as riquezas do mundo e vou me tornar muito rico. Me dê, ó Pai
Celestial, o espírito da sorte para que eu venha acertar em cheio os seis números da mega-
sena porque para o Senhor não há nada impossível! Então, me faça ganhar na mega-sena
pelo teu poder, pois sei que o Senhor pode interferir em minha vida. Eu determino que isto
vai acontecer em nome de Jesus Cristo."
COMUNICAÇÃO E CRESCIMENTO PESSOAL

Entender a comunicação humana sob o prisma do crescimento pessoal é buscar
o entendimento dos fatores que levam alguns ao sucesso pessoal e profissional a
despeito de outros que passam a vida tentando sem nada conseguir.
A comunicação pessoal é mais do que as palavras proferidas, indo muito além
dos movimentos labiais e sonoros, pois inclui o pensamento interno, o nosso
diálogo interior, que é a chave mestra para o que fazemos ou deixamos de fazer.
A comunicação então, se processa de duas formas :
1 - Externamente pela linguagem Verbal e Não verbal.
Verbal, quando usamos as palavras, o tom e as qualidades da voz.
Não Verbal, é a comunicação que fazemos sem o uso de palavras, através de
expressões faciais, movimentos corporais posturas e outras.
2 - Internamente com o que dizemos à nós mesmos , o nosso Diálogo Interno.
Já perceberam que estamos sempre conversando conosco mesmos ?

É a qualidade deste diálogo interior que nos habilita ou nos impede de
realizações, nos deixa eufóricos ou deprimidos, nos faz reagir aos acontecimentos
do mundo com alegria, com indiferença ou até mesmo com tristeza e indignação.
Como podemos perceber, as pessoas reagem à situações semelhantes da vida
de forma diferente. Está aí, o grande diferencial !
COMO É ENTENDIDA A NOSSA COMUNICAÇÃO

Aquilo que comunicamos é entendido pelos outros de duas formas :
Consciente e Inconsciente.
A consciente racionaliza as palavras, o que é dito e o seu conteúdo.
A inconsciente entende a musicalidade da voz e as comunicações não verbais.
Comunicamos:
7 % com as Palavras
33 % com a Musicalidade da Voz
70 % com o Não Verbal
Então, podemos perceber que não é O QUE dizemos que fará a diferença, mas
COMO o dizemos que será entendido.
É o caso do vendedor, da mãe, do marido ou esposa que não conseguem o
resultado esperado nas suas comunicações e nos seus objetivos familiares ou
profissionais.
Se perguntam o que mais deveriam ter dito, pois acreditam que disseram tudo, e
mesmo assim não foram entendidos...
Talvez , de certa forma tenham razão, porém o resultado de suas comunicações
foi a forma como se comunicaram e não o que especificamente disseram.
Podemos estar cientes do que comunicamos com as palavras, mas
freqüentemente não percebemos o que dizemos com o não verbal, a musicalidade
da voz e os resultados pessoais que obtemos a partir destas comunicações.
Então as perguntas são:
O que o outro entende ou entendeu com a minha comunicação?
O que mais eu disse ou digo com o meu Não Verbal e a minha Voz ?
Como a qualidade sonora das minhas palavras está influenciando nos meus
resultados?
QUALIDADE DA COMUNICAÇÃO x FELICIDADE

Toda a comunicação é uma forma de ação que gera resultados em nós e nos
outros. Então, quando dominamos o seu uso de forma eficiente podemos mudar a
nossa própria experiência de mundo e o resultado das ações do mundo sobre nós.
A qualidade da comunicação é a capacidade de influência positiva que temos
sobre nós e sobre os outros.
Quando melhoramos a qualidade da comunicação interna, melhoramos os

nossos sentimentos, desenvolvendo felicidade, paz interior e alegria, independente
dos fatores externos ou seja, do que acontece ao nosso redor.
Talvez alguns de vocês possam dizer : mas se alguém morre, e se eu perco tudo
que tenho ? Como médica, durante muitos anos convivi com a dor, a vida, a morte
e as perdas pessoais de todos os tipos. Pude observar que as pessoas reagem às
situações da vida de formas diversas. Aquelas que usam um mecanismo interno
inteligente de auto defesa para evitar o sofrimento expressam o seu diálogo interno
com palavras como "todos, um dia teremos que ir, não é ? ". "Agora eu sei que ele
está melhor do que nós". "Que bom que ainda temos bastante saúde para construir
tudo de novo". "Agora eu compreendo que não é assim que devo agir para
conseguir o que quero". "Com tudo que aconteceu, aprendi muito para a minha
vida"
Ou seja, encontram em qualquer tristeza um motivo para ainda serem felizes...
Não é fantástico ?
Com pensamentos como estes não estão fugindo ou anulando a realidade mas
estão apenas fazendo uma melhor escolha de avaliação da realidade exterior.
Estão decidindo terem melhor sensações internas e não sofrer, ou minimizar este
sofrimento e não cultivá-lo como algumas pessoas acreditam que devem fazer em
resposta a determinadas situações. Estão decidindo sobre a química celular já que
as emoções tem equivalente físico e químico no organismo.
Estão decidindo sobre saúde ou doença também.
É apenas uma ilusão pensarmos que controlamos tudo pois sabemos que não
dominamos os acontecimentos de forma total.
Esta decisão de pensamento está em nós, no nosso controle, basta optar por
ela.
"O homem não tem controle absoluto de nada, a não ser o da qualidade dos seus
pensamentos."
"Nada tem sentido no mundo a não ser aquele que damos a eles."
A conseqüência desta nova consciência é a busca pelos valores internos, pelo
auto conhecimento, e por meios de mudanças pessoais efetivas.
COMUNICAÇÃO E RESULTADOS PESSOAIS
"Não se pode, não comunicar". Estamos sempre nos comunicando, até quando
estamos em silêncio comunicamos algo, damos um significado para à nossa
postura, olhar, movimentos, expressão facial e corporal. Por isso, estamos sempre
influenciando a nós e aos outros de alguma forma. Assim, qualquer comunicação
verbal ou não verbal, produz um sistema de retorno (feedback) que volta a nós,
expresso com ou sem o uso de palavras.
Este entendimento do processo da comunicação humana , nos ajuda a perceber
a nossa responsabilidade pelas respostas que recebemos dos relacionamentos
afetivos e profissionais.
A nossa comunicação verbal como já disse age à nível do consciente do outro
mas a não verbal é interpretada pelo inconsciente, não ficando na maioria das
vezes expressa ou entendida por palavras e sim por sensações boas ou ruins do
outro a nosso respeito ou do que queremos comunicar.
Então, é importante o que comunicamos, mas mais importante é perceber o que
o outro entendeu. Este entendimento, gera imediatamente um feedback que é a
avaliação da nossa própria qualidade de comunicação, aquilo que desencadeamos
como resposta, a avaliação pessoal do outro, daquilo que foi comunicado. Para
perceber se estamos comunicando o que queremos, devemos estar aptos para
identificar os feedback recebidos do mundo e mudar o nosso processo de
comunicação até obter o resultado desejado.

Porque: "Somos totalmente responsáveis pelas respostas da nossa
comunicação, independente da nossa intenção".
Uma fábula que fala so
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bre um menino e um sábio nos conta que:
Enquanto os dois subiam a montanha, o menino brincava dizendo alto: Olá, tudo
bem?,estou cansado!..., estamos chegando lá!... e a montanha respondia:
Olá, tudo bem!... estou cansado!...estamos chegando lá!...
Então o menino perguntou ao sábio: O que é isto, sábio?
E ele respondeu: Dizem que é um Eco, mas eu te digo que é a Vida.
Então:....... "Se não gostas do resultado que obténs numa comunicação, muda a
tua forma de comunicar".
As afirmações são excelentes porque é muito melhor falar positivamente que
negativamente. Mas o Universo não está respondendo à suas palavras; está
respondendo à sua vibração, e sua vibração pode ser conhecida pela forma como
se sente. Se não acredita no que está dizendo, sua vibração não mudou, e assim
nada muda para você. A chave para as afirmações é trabalhar-se até que possa
senti-las.
Tudo está bem.

Estou no caminho certo.
Estou indo extremamente bem.
Veja como já cheguei longe.
Estou me divertindo.
Seria bom se ...
Estou onde estou e tudo está muito bem.
As coisas vão bem para mim.
As coisas sempre dão certo para mim.
A vida é boa para mim.
A Fonte de Energia é consciente de mim.
A Fonte está sempre me chamando e posso ouvi-la de onde estiver e tudo que
ouço está certo.
Estou onde devo estar.
Estou indo para o que quero.
E sou eu quem está burilando tudo que desejo.
E não estou desapontando ninguém.
Tudo que desejo é porque minha vida e minha associação com ela me colocou
ali.
E não desaponto minha Fonte de Energia.
Minha Fonte de Energia jamais deixa de me amar.
Ela me vê sob a melhor luz, sempre.

E quando sinto uma emoção negativa é porque eu não me vejo sob a melhor
possível.
E não sei onde aprendi a ser tão duro comigo, mas não existe vantagem em ser
assim comigo porque não me leva a nada.
Por isso penso que vou parar de ser duro comigo, vou relaxar e ser o Puro e
Positivo Ser que sou ... o melhor que posso agora porque apesar de tudo estou
onde me coloco.
Abraham – Ashland, OR 6.22.06 - Tradução de Claudia Giovani - Abraham-Hicks
FLEXIBILIDADE E PERSISTÊNCIA
O bambu gentilmente balança seu galhos, adaptando sua forma e seu
movimento às fortes rajadas do vento. Assim, consegue manter-se firme, em pé ,
adaptado e saudável, independente da quantidade ou da qualidade de estímulos
externos que a ele sejam aplicados.
Ele consegue isto porque age com Flexibilidade.
Flexibilidade de pensamentos (comunicação interna) e comportamentos são os
grandes mecanismos de sucesso pessoal e profissional de todos os tempos.
Grandes inventores, empresários de sucesso, e pessoas que se consideram
felizes nos relacionamentos familiares e conjugais usam automaticamente estes
processos.
Tomaz Edison , o inventor da lâmpada, foi um exemplo brilhante de flexibilidade e
persistência. Apesar de ser chamado de louco, persistia flexibilizando a cada
tentativa experimental, dizendo: "A cada erro sei que estou mais perto da
descoberta".
É por isso que:
"Se queres encontrar uma saída, procure por caminhos"
Você já observou pessoas na rua com um andar em marcha pouco flexível,
corpo ereto como uma árvore, com poucos movimentos laterais quase com
aspecto biônico?
Elas parecem transmitir uma comunicação de rigidez, mas também as vezes de
determinação.
Como pensas que elas agiriam diante de um problema de difícil solução? Sem
dúvida diriam, com determinação. OK! Mas quantas vezes achas, que estas
pessoas buscariam novas soluções e mudariam as suas formas de pensar ou
buscariam novas opções de comportamento, se não obtivessem sucesso?
Talvez poucas, ou muito poucas, é mais provável que insistissem com empenho
em poucas formas de agir, e se não obtivessem sucesso, desistissem por
completo.
Sabemos que a nossa postura influencia a qualidade dos nossos pensamentos e
vice versa, então quando mudamos a postura ou seja o comportamento externo,
causamos mudanças nos processos de pensamento.
A conexão corpo x mente funciona muito bem neste contexto, pois quando
fazemos exercícios físicos provocando mudanças corporais alteramos de certa
forma os processos mentais para a ação, para o aprendizado e para a
organização, de uma forma mais rígida para uma mais flexível.
Estas mudanças nos dão a chance de ter mais opções de escolha na resolução
das dificuldades do dia a dia.
Portanto, para melhorar os seus processos de comunicação pessoal interno e
externo, manter uma boa saúde física e mental , e ter mais sucesso nos negócios :
SUCESSO PROFISSIONAL x FELICIDADE PESSOAL
Quando somos ótimos comunicadores externos podemos ser líderes e podemos

nos tornar bem sucedidos, mas não obrigatoriamente felizes.
Transformar os pensamentos de multidões como os líderes mundiais fizeram e
fazem, são habilidades de grandes comunicadores que podem transformar idéias,
mudar emoções, percepções da realidade e comportamentos de platéias. Este
domínio da comunicação exterior influencia apenas o nosso sucesso pessoal ou
econômico mas o domínio da comunicação interna determina o grau de felicidade,
alegria e o estado interior desejado para os momentos de relacionamento na
família e no trabalho.
Como nos sentimos, não é resultado dos acontecimentos da nossa vida mas
como reagimos a eles e como dialogamos internamente a este respeito.
É sábio o ditado que diz: " Não importa o que acontece, mas sim a tua reação ao
que acontece". Este agir, está baseado na interpretação interna, pessoal que
fazemos da realidade.
As pessoas que conseguem o equilíbrio entre o sucesso profissional e a
felicidade pessoal mostram que sabem desenvolver estas habilidades de
comunicação de forma global. Os recursos necessários para obtê-la, estão dentro
de cada um de nós, basta ordená-los e ESTABELECER PRIORIDADES.
Priorizar significa determinar o que é mais importante na minha vida para cada
contexto e agir com congruência, isto é indo ao encontro do que desejo e não
fugindo do que não quero ou tenho medo. Muito freqüentemente encontro pessoas
que trabalham contra as suas prioridades pessoais sem se dar conta que agem
assim. Então elas obtém como resultado de tudo que fazem justamente aquilo que
não querem.
Para que isto não aconteça descubra o que é mais importante para você na sua
vida em cada contexto; na família, na profissão, no trabalho, nas amizades, no
lazer e para o futuro.Trabalhe em seu favor, na direção da sua felicidade.
" Bons ventos só ajudam barcos que sabem onde querem chegar"
Sorrir, saber se comunicar, fazer elogios na hora certa são ”truques" que ajudam
a conquistar o sucesso.
Por que algumas pessoas têm tudo na vida: emprego maravilhoso, grandes
amigos e muitos amores? Segundo Leil Lowndes, especialista em comunicação,
que treina executivos das empresas da fortune 500 (publicação americana de
maior prestígio no mundo dos negócios), essas pessoas falam como vencedores.
Lowndes, então, resolveu reunir 92 dicas para alcançar o sucesso nos negócios e
nos relacionamentos no livro Falando como Vencedor. Separamos 20 delas para
você adotar:
SUCESSO NOS RELACIONAMENTOS

1 – Sorriso que inunda
Não lance um sorriso rápido quando cumprimentar alguém. Olhe para o rosto da
outra pessoa por um segundo. Depois, dê um sorriso grande e caloroso.
2 - Olhar profundo
Deixe os olhos grudados na pessoa com quem você está conversando. Não
quebre o contato visual mesmo após ela terminar de falar. Se precisar desviar o
olhar, faça-o lentamente.
3 – Um velho novo amigo
Quando conhecer alguém, imagine que é um velho amigo. A experiência provoca
uma reação no seu corpo, desde o suavizar das sobrancelhas ao posicionamento
dos pés (o mexer de um lado para o outro).
4 – Paixão inicial
Preocupado com as primeiras palavras? Saiba que 80% da impressão das
pessoas não tem a ver com elas. O que faz de você uma pessoa interessante é o
humor e gostar de estar falando.
5 – Nunca só a cidade
Sempre que alguém lhe perguntar:” De onde você é”, jamais devolva uma
resposta seca. Aprende alguns fatos atraentes sobre sua cidade para comentar.
6 – Nunca só o trabalho
Ao perguntarem:”O que você faz?” Evite dizer:”Sou dentista, ou engenheiro”.
Resuma fatos interessantes do seu trabalho.
7 – Enfatizar o positivo
Ao falar com uma pessoa pela primeira vez, guarde as revelações para mais
tarde. Acentue somente o positivo. Adiante, vocês poderão trocar confidências e
falar dos seus dramas.
8 – Eliminar o “eu também!”
Sempre que tiver alguma coisa em comum com alguém, quanto mais esperar
para revelar, mais impressionado o outro ficará. Você não demonstrará que é uma
presa solitária, faminta por uma rápida ligação.
9 – Os costumes locais
Antes de desembarcar em solo estrangeiro, leia um livro sobre os costumes
locais. E antes de cumprimentar alguém com um aperto de mão ou dois beijinhos,
verifique se não está cometendo uma terrível gafe.
10 – Fazer igual
Observe bem a pessoa com quem você está conversando. Como ela se
comporta, seus gestos e o tom de voz. Imite seu estilo. Isto fará com que ela fique
à vontade e encantada.
SUCESSO NOS NEGÓCIOS
1- Limitar a inquietação
Sempre que estiver no meio de uma conversa importante, não se agite, não se
coce ou balance os pés. E, acima de tudo, mantenha as mãos longe do rosto. Os
movimentos de mãos perto da face dão a impressão de que você está mentindo.
2 – O currículo resumido
Assim como os altos diretores imprimem currículos diferentes para cada cargo a
que se candidatam, para cada entrevistador ou cliente conte uma história sobre
sua vida profissional. Antes se pergunte:”Que interessa essa pessoa pode ter na
resposta?”
3 – Seu dicionário particular
Procure no dicionário, sinônimos para algumas palavras que você usa todos os
dias. Depois experimente usa-los. Lembre-se, 50 palavras já fazem a diferença
entre um vocabulário rico e um médio.
4 – Nunca somente “obrigado”
Não deixe a palavra “obrigado” sozinha. Sempre a acompanhe por: “Obrigado
pelo toque” ou “Obrigado, você acertou direitinho o tom da estratégia que estamos
precisando”.
5 – Terapia da variedade
Uma vez por mês diversifique a sua rotina. Vá a uma palestra sobre algo fora de
sua experiência diária. Com apenas um contato, você obtêm 80% dos jargões e
das perguntas de um determinado grupo.
"MARGIN: 5px 0cm 5px 35px; TEXT-INDENT: 15px" align="justify">6 – Ler as

revistas deles
Seu próximo grande cliente é jogador de tênis, corredor ou um zen-budista?

Existem inúmeras revistas que servem a quase todos os interesses. E, durante a
conversa, se o assunto entrar em pauta, você não vai boiar.
7 – Usar as imagens
Seu cliente tem um jardim? Fale sobre plantar a semente para o sucesso. Seu
chefe adora pilotar? Diga-lhe que os projetos vão decolar. Use as analogias com as
pessoas certas. Você mostra aos ouvintes que partilha dos mesmos interesses.
8 – Auto-avaliação
Dê um jeito de camuflar um gravador dentro do paletó ou na bolsa quando for a
uma reunião de negócios. Depois, repasse a fita para analisar as sutilezas da
conversa.
9 – Dossiê de cartões de visita
Você conheceu alguém importante numa festa, que pode lhe render contatos
profissionais? Leve um papo natural (fuja dos negócios)e, depois de trocarem
cartões de visita, anote pontos importantes – filmes, viagens, restaurantes – no
verso do cartão. Na próxima conversa (que pode ser profissional), faça referências
aos assuntos comentados anteriormente.
10 – O “parabéns” instintivo
Elogios devem ser imediatos. Faça-o no momento em que a pessoa termina um
bom trabalho. A frase: “Sua apresentação foi sensacional”. Tem um efeito mágico.
SOLUCIONANDO AS IMPOSSIBILIDADES
Espero, sinceramente, que aqui você encontre um caminho rápido e eficaz para
os seus problemas.
A auto-hipnose é uma técnica desenvolvida pelo francês Emile Coué
(1857/1926) e que ainda hoje é muito utilizada como terapia coadjuvante no
tratamento de uma centena de patologias somáticas ou psicológicas, sempre com
resultados ótimos.
Estes "resultados ótimos" você também pode obter para viver uma vida mais rica
em todos os sentidos. O que você precisa é tão somente dedicar alguns minutos,
diariamente, antes de dormir, para registrar no seu subconsciente a solução de
seus problemas, objetivos, metas e o alvo que você QUER ter. Basta isso. Não há
nada de misterioso, nada de sobrenatural. É apenas uma lei da natureza e que se
cumpre exatamente como Cristo ensinou: "Bate e a porta se abrirá!" E esta "porta"
está dentro de você.
Tenha certeza absoluta que você será capaz de produzir verdadeiros milagres na
sua vida, desde que queira que estes milagres aconteçam. Pois não há limites para
o homem que quer e que "crê". E é justamente esta "crença" que você vai
alimentar através de simples exercícios diários (apenas dez minutos antes de
dormir) e que, como conseqüência, resultarão numa "explosão" de resultados na
saúde, no amor, na prosperidade em todos segmentos de sua vida. Eu tenho a
mais absoluta certeza disso.
Uma historinha para ler e pensar - "O PODER DAS PALAVRAS"

Numa rua por onde passavam muitas pessoas, podíamos ver, diariamente, um
mendigo sentado na calçada ao lado de uma placa com os seguintes dizeres:
"Vejam como sou feliz! Sou um homem próspero, bonito, muito
importante, tenho uma bela residência, vivo confortavelmente, sou
saudável e bem humorado, enfim, sou o próprio retrato do
sucesso!"
Alguns passantes olhavam intrigados, outros achavam que ela era doido e outros
até davam-lhe algum dinheiro.
Todos os dias, antes de dormir, ele contava o dinheiro e notava que a cada dia a
quantia era maior.
Numa bela manhã, um importante e arrojado executivo, que já o observava há
algum tempo, aproximou-se e lhe disse:
- Você é muito criativo!... Não gostaria de colaborar numa campanha da minha
empresa?
Vamos lá... Só tenho a ganhar! - respondeu o mendigo.
Após um caprichado banho e com roupas novas, foi levado até a empresa.
Daí para frente sua vida foi uma seqüência de sucessos e ele acabou se
tornando um importante executivo.
Certa vez, numa entrevista coletiva à imprensa, ele esclareceu de como
conseguira sair da mendicância para tão alta posição:
- Houve época em que eu costumava me sentar nas calçadas com uma placa ao
lado, que dizia: "Sou um nada neste mundo! Ninguém me ajuda! Não tenho onde
morar! Sou um homem fracassado e maltratado pela vida! Não consigo um mísero
emprego e mal consigo sobreviver!" As coisas iam de mal a pior quando, certa
noite, achei um livro e nele atentei para um trecho que dizia: "Tudo que você fala a
seu respeito vai se reforçando. Portanto, por pior que esteja a sua vida, diga que
tudo vai bem. Por mais que você não goste de sua aparência, afirme-se bonito. Por
mais pobre que seja você , diga a si mesmo e aos outros que você é próspero."
Aquilo me tocou profundamente e, como nada tinha a perder, decidi trocar os
dizeres da placa. E a partir desse dia tudo começou a mudar, a vida me trouxe a
pessoa certa para tudo que eu precisava, até que cheguei onde estou hoje. Tive
apenas que entender o Poder das Palavras. O Universo sempre apoiará tudo o que
dissermos, escrevermos ou pensarmos a nosso respeito e isso acabará se
manifestando em nossa vida como realidade... Enquanto afirmarmos que tudo vai
mal, que nossa aparência é horrível, a tendência é que as coisas fiquem ainda
piores, pois o Universo as reforçará... É ele que materializa em nossa vida as
nossas crenças.
Uma repórter, ironicamente, questionou:
- O senhor está querendo dizer que algumas palavras escritas numa simples
placa modificaram a sua vida?
Respondeu o homem, cheio de bom humor:
- Claro que não, minha ingênua amiga!...
Primeiro eu tive que acreditar nelas e agir !
Tudo que você diz, escreve ou pensa a seu respeito, é recebido
pelo Universo como uma oração.
Evite pessoas negativas!
Você tem uma vida para viver. Você quer ser feliz e fazer com que sua vida seja
significativa. Você não tem tempo para perder com pessoas negativas. Elas irão
sugar sua energia. Quando estas pessoas acham pessoas dispostas a ouvi-las,
elas não as deixam em paz. Estas pessoas podem até ter preocupações
justificáveis, mas na maioria das vezes se envolvem com questões pequenas. Elas
culpam e procuram desculpas. Mesmo que a culpa possa ser justificável, ela não é
construtiva. Estas pessoas normalmente são negativas porque cederam o controle
de suas felicidades para outros - o chefe, o vizinho, os filhos, os políticos, a polícia,
etc.
Seja educado e encoraje pessoas negativas. Você pode ter compaixão, mas seja
forte o suficiente para saber se afastar. Todo mundo tem problemas, mas nem todo
mundo permite que os problemas os dominem. Você pode oferecer um asilo
temporário sem se tornar uma casa permanente. Você não deve sacrificar sua vida
pelo problema dos outros.
PRATICANDO A SUGESTOPIA
Sugestopia é uma técnica hipnótica levada a efeito pelo próprio indivíduo (auto-
hipnose sem necessidade de um hipnotizador). Sua prática pode trazer grandes
benefícios à vida da pessoa desde coisas simples a coisas aparentemente
impossíveis de serem alcançadas pelo homem. A auto-hipnose é bastante utilizada
no apoio ao tratamento médico/psicológico, sendo inclusive recomendada por
médicos e psicólogos como terapia coadjuvante nos seguintes casos:
1 - Dores de cabeça crônicas (de natureza conhecida ou não)

2 - Dores de estômago
3 - Pressão alta
4 - Dores reumáticas e nevrálgicas
5 - Insônia
6 - Perburbações histéricas (principalmente paralisias das extremidades e afonia
- perda da voz)
7 - Distúrbios da menstruação
8 - Sonambulismo espontâneo
9 - Sonhos aflitos
10 - Perda do apetite
11 - Alcoolismo
12 - Distúrbios da fala, inclusive a gagueira
13 - Perturbações nervosas da vista
14 - Síndrome do pânico
15 - Agorafobia (medo de ficar em lugares abertos)
16 - Obesidade
17 - Claustrofobia, acrofobia etc.
18 - Maus hábitos (como roer unhas, por exemplo)
19 - Ansiedade
20 - Deficiência imunológica, etc.
Como você pode ver, as possibilidades desta técnica hipnoterápica são imensas.
Particularmente no que diz respeito à "aprendizagem" os resultados chegam a ser
impressionantes. Através de um relaxamento bem feito e formulações apropriadas,
pode-se em curto espaço de tempo:
1) Desenvolver a capacidade criativa
2) Melhorar substancialmente a memória
3) Aumentar a auto-estima
4) Melhorar a capacidade de concentração
5) Obter um sono reparador (que é fundamental para a aprendizagem)
6) Vencer a timidez
7) Vencer determinados medos (até mesmo a síndrome do pânico)
8) Evitar o Bloqueio Mental por Tensão
9) Corrigir erros de postura
10) Melhorar o raciocínio etc.
Qualquer pessoa pode aprender a técnica da Auto-hipnose, onde é o
próprio indivíduo que influencia a si mesmo por pensamentos e
sugestões que lhes são interessantes e que ele mesmo formula,
segundo as necessidades que você tanto almeja alcançar. O caminho e a técnica
são as mesmas mas a necessidade da pessoa é que se diferenciam, então cabe a
você a ler atentamente e aprender os meios que te levarão a obter “verdadeiros
milagres” em sua vida, colocando a sua necessidade específica dentro das técnicas
aqui oferecidas permanecendo fiel em perseverança nas práticas diárias!
Para que você tenha uma idéia dos resultados práticos e imediatos da auto-
hipnose, basta lembrar que o auto-relaxamento - que é uma forma natural de
relaxamento obtido através desta técnica - propicia à pessoa um estado de calma e
tranqüilidade muito mais eficaz do que aquele obtido através de comprimidos, e isto
sem que a pessoa corra o risco de qualquer efeito colateral. E é neste estado
passivo que o subconsciente está receptivo para o pedido e sugestões daquilo que
você deseja para sua vida.
Como disse anteriormente, através da auto-hipnose qualquer pessoa pode

melhorar a sua auto-estima, acreditar mais em si mesmo e adquirir uma confiança
que jamais havia experimentado antes. A "chave mágica" é o pensamento,
dirigido de forma positiva ao seu subconsciente. Assim como você
conseguiu decorar a tabuada e consegue recuperá-la na memória imediatamente
quando precisa dela, você pode induzir também o seu subconsciente a produzir
determinadas reações diante de situações específicas definidas por você mesmo.
Por exemplo, você pode sugerir que aquela mulher que você tanto admira e deseja
será sua namorada eterna! E seu subconsciente pelas leis universais de Deus
assim responderá, um confortável sentimento de paixão e ATRAÇÃO invadirá
completamente o espírito desta pessoa. E isto também serve para a vida. Para a
vida financeira e física. Não existe nada impossível! Nada complicado e que exija
grandes preparações como você vai ver.
Para se entender os efeitos da auto-hipnose, basta recorrer àquele clássico
princípio "maquiavélico" que diz: mesmo uma grande mentira, se repetida com
insistência, passa a ser verdade. Pois é isso: "afirme o que você deseja
conquistar em sua vida por mais impossível que pareça ser com insistência, e o
que você afirmar acontecerá!"
Corpo e mente influenciam-se, reciprocamente, num jogo permanente de
causa/efeito. Assim, não é errado afirmar-se que o desequilíbrio emocional pode
estar na raiz dos problemas até então tidas como de absoluto cunho somático. A
auto-hipnose, em razão disso, passa a ser recomendada para um espectro ainda
maior desses males.
A auto-hipnose tem se mostrado também eficaz na melhoria da comunicação
interpessoal. A autodisciplina e o autocontrole possíveis de serem obtidos pela
auto-hipnose funcionam como verdadeira proteção, tanto do seu casamento
quanto do seu emprego e das suas relações pessoais com amigos e vizinhos.
Nada tão difícil que não possa ser tentado. Afinal de contas, você vai “perder“ ( ou
seja “ganhar”) somente alguns minutos diários que, quando menos, servirão para
reduzir a tensão muscular e esfriar a cuca. Já seria um bom lucro, não é mesmo?
Mas com a regularidade das técnicas de auto-hipnose e meditação você observará
o desenvolvimento desta prática finalizando com seus benefícios de manifestações
que chegam a ser “assombrosos”.
RELAXAMENTO E INDUÇÃO DO TRANSE
O relaxamento é uma técnica bastante antiga (já era praticada há mais de dois
mil anos pelos hipnotizadores) para aliviar corpo e mente das tensões do dia- a-dia
e, desta forma, permitir que o espírito (mente) alcance a iluminação (conhecimento,
sabedoria, felicidade) podendo neste exato momento lançar a sua própria sugestão
(aquilo que se deseja por mais absurdo que pareça) na mente.
No século XVIII, o farmacêutico francês Emile Coué - um entusiasta das técnicas
hipnóticas - descobriu que não era necessário "hipnotizar" um paciente para induzi-
lo a reagir desta ou daquela forma. Bastava "relaxar" o paciente e "fazer a
sugestão", com voz firme, decidida, para obter o mesmo resultado. Mais
recentemente, o pesquisador búlgaro Georgi Lozanov também "recuperou" a velha
técnica de relaxamento para levar seus alunos ao "estado de vigília relaxada",
também muito ideal para a aprendizagem. A técnica desenvolvida por Lozanov foi
denominada Sugestopedia e, de certa forma, segue o que Coué já havia descrito
cem anos atrás. Cabe registrar que, através da Sugestop
edia , os alunos de Lozanov conseguiam aprender uma língua estrangeira em apenas quatro ou
cinco dias. Fantástico, não é mesmo? Isto prova que não há nada impossível! Os resultados de
Lazanov são comprovados cientificamente.
A TÉCNICA DO RELAXAMENTO
A hora mais indicada para aprender e exercitar o relaxamento profundo, isto é, a
auto-hipnose, são os minutos antes de você adormecer(*). Nesse momento, a
pessoa ainda tem pleno domínio sobre a consciência ao mesmo tempo em que,
lentamente, suas ondas mentais baixam de nível, situando-se em torno de 8 a 10
ciclos por segundo. Mesmo sem esse relaxamento, em poucos minutos o
consciente abre espaço à hegemonia mental do subconsciente e a pessoa dorme.
O "relaxamento programado", entretanto, abre passagem para o subconsciente
antes mesmo que a pessoa durma. Isso é importante porque, durante o sono,
ninguém pode dar ordens a si mesmo.
(*) Quando você começa a ficar com sono - aquele período crepuscular
entre estar totalmente acordado e totalmente dormindo - suas ondas
cerebrais mudam, para ficar na faixa de 4 a 7 ciclos por segundo, ou seja,
nível teta. Antes, entretanto, de você você atingir este estado, sua mente
opera no nível alfa (baixo) por alguns minutos, e que segundo o Dr.Terry
Wyler Webb, é a faixa apropriada para que sejam atingidos os níveis mais
profundos da mente, ou seja, a mente subconsciente. É nos estados alfa e
teta que as grandes proezas da supermemória - juntamente com os poderes
de concentração e criatividade - são atingidos.
Faça de acordo com este roteiro:

Recorte uma rodelinha de cartolina branca ou amarela, de dois
centímetros de diâmetro, e cole na parede onde encosta a cabeceira da sua
cama, a uns oitenta centímetros acima do colchão. Esta rodelinha deve ficar
nesta posição para que você seja obrigado a olhar para trás durante o
exercício. Isto vai forçar os músculos oculares e cansá-los em pouco tempo.
Você já está na cama, pronto para dormir. Nada mais tem a fazer; as
portas já estão fechadas e as janelas isolam o excesso do barulho de fora,
se bem que o barulho ininterrupto e sempre da mesma intensidade, como o
do trânsito que flui lá fora, perturba menos que um despertador, a
campainha do telefone ou o latido de um cão no quintal do vizinho. Mas você
está pronto, as luzes estão apagadas e você está deitado, de costas; as
pernas não se cruzam e os braços estão dispostos ao longo do corpo, sem
tocá-lo.
Fixe então os olhos na tal rodelinha de cartolina, respire fundo duas ou
três vezes e, sem jamais tirar os olhos deste ponto, pense nos seus pés.
Diga a si mesmo, mentalmente, que você usou estas pernas o dia todo e
ponha na cabeça que está muito cansado de uma longa caminhada que
acaba de fazer. Imagine que seus pés estão cansados, pesados, parecendo
de chumbo. Espere alguns instantes até sentir, realmente, seus pés
pesados. Depois faça com que esta sensação de peso vá subindo pelo
corpo: barriga da perna, joelhos, coxas, costas, nuca. Procure sentir que
estão realmente pesados, muito pesados.
Em geral, suas pálpebras se fecham naturalmente, por si mesmas,
enquanto você se concentra no sentimento de peso nas canelas, joelhos, e
por todo o corpo.
Se isto ocorreu, você já atingiu a fase mais importante do relaxamento

profundo. Nos primeiros dias, isso poderá levar até uns cinco minutos,
porém, normalmente, isto ocorre mais depressa. Depois de algum
treinamento, isto ocorrerá antes mesmo de você contar até três. Pessoas
inteligentes, disciplinadas, de grande força de vontade, mental e
espiritualmente sadias são as que atingem este ponto mais rapidamente.
Esta prática, contudo, não é recomendável para pessoas com
arteriosclerose acentuada ou doentes mentais.
As pessoas mais jovens aprendem o relaxamento profundo em pouco
tempo.
Assim que perceber os olhos fechando, diga mentalmente a si mesmo:
“Da próxima vez entrarei mais depressa e mais intensamente
no estado de profundo relaxamento; a cada vez que pratico o
relaxamento profundo chego mais depressa e mais
intensamente a este estado”.
Neste exato momento, os poros do seu subconsciente estão abertos e
isso quer dizer que você pode ditar tarefas para si mesmo, tarefas estas que
posteriormente se realizarão, supondo-se, naturalmente, que estas tarefas
ou ordens sejam coisas inalcançáveis pelas forças de nossas mãos porque
caberá ao divino poder sobrenatural de fazer o impossível. Veja um exemplo
de uma ordem que pode ser dada por qualquer pessoa e materializada,
posteriormente, com êxito pelo poder do subconsciente:: “Daqui em
diante o meu relacionamento com meu (minha) namorado(a),
marido(esposa), se torna cada vez mais feliz e cheio de amor
recíproco”, ou, “Em qualquer situação ou sob qualquer
circunstância, eu me mantenho sempre disposto(a), saudável
e bem sucedido(a).”
Você também pode melhorar sensivelmente a sua aparência, adquirindo
até mesmo ares atraentes, dando esta ordem ao seu subconsciente :
“Minha expressão é sempre jovial, meus olhos estão sempre
brilhando e mantenho sempre uma postura bonita e atraente”.
Seja qual for a "sugestão" que você dê a si mesmo saiba que ela será
reproduzida AUTOMATICAMENTE diante das situações convencionadas.
Aprenda isto: devidamente relaxado, você pode dar "ordens de
cura sentimental, financeira ou física", e elas serão
"admitidas" pelo seu subconsciente e provocarão,
conseqüentemente, mudanças importantíssimas na sua vida.
A SUGESTÃO PÓS-HIPNÓTICA E A CONVERSÃO EM ENERGIA
Entende-se por ordem pós-hipnótica uma sugestão que VAI ser cumprida
naturalmente pela pessoa nas situações previamente definidas por ela. Por
exemplo: "Serei promovido a gerente de minha empresa", ou, "Vou me casar com
a pessoa que amo".
Estas "sugestões", quando incutidas no subconsciente da pessoa, vão "realizar-
se" naturalmente.
O fundamental é a “formação da intenção”. Desde que você realmente queira
conquistar alguma coisa em sua vida, ou queira curar-se de algum mal. Dê esta
"ordem" ao subconsciente, e você obterá tal resultado. Não há nada de
sobrenatural nisto porque somos filhos de Deus e esta é a porta que abre os
portais celestiais para que o impossível se converta em possível.
Nossa mente e nosso corpo reagem exatamente como aprendemos a reagir. Se
temos "medo de barata" vamos reagir negativamente só em pensar numa barata,
não é mesmo? Se "acreditamos" que somos inteligentes, então somos inteligentes.
Se acreditarmos que é fácil, será fácil; se pensarmos que é difícil, será difícil. Tudo
muito óbvio. Nós é que, infelizmente, não percebemos este efeito tão simples dos
nossos pensamentos.
A pessoa que rói unhas, por exemplo, apenas reproduz uma "aprendizagem"
negativa; ela "aprendeu" que em certas situações deve pôr a mão na boca e roer
as unhas. Se ela "aprender" que naquelas mesmas situações "a mão deve mudar
de direção" (não ir à boca), ela deixará de roer as unhas.
A ação da sugestão no subconsciente, contudo, não se limita aos exemplos aqui
citados. Você pode fazer QUALQUER SUGESTÃO!!!
COMO FORMULAR SUAS SUGESTÕES

Veja como você deve formular seus propósitos que se converterão em ordens ao
subconsciente:
1 - Examine bem o que você quer propor; veja se é racional e esteja consciente
do que irá fazer;
2 - Formule este propósito (por escrito), SEMPRE positivamente. Não faça nunca
formulações negativas, do tipo "não quero mais", "não vou mais" etc. Invés de
afirmar o que "não quer", afirme "o que quer".
3 - Escrita a formulação, leia algumas vezes em voz alta, até sabê-la de cor.
4 - Em estado de profundo relaxamento (auto-hipnose) pense intensamente
nesta frase. Não precisa pronunciá-la em voz alta. Ela é para ser pensada.
5 - Saiba que fórmulas curtas, repetidas com freqüência (mesmo durante o dia)
produzem mais efeito do que frases longas que você possa dizer de vez em
quando ou mesmo relembrar. Um exemplo de formulação para quem quer ser mais
criativo: "Eu sou muito criativo, e a cada dia que passa, me torno
ainda mais criativo".
Lembre-se:
Pensamento é energia. E nenhuma energia se perde na natureza, ao contrário,
transforma-se em outro tipo de energia. A energia que o cérebro consome para
pensar, se for canalizada numa única direção, é capaz produzir verdadeiros
milagres na sua vida. Tudo depende, exclusivamente, da sua vontade de que o
milagre aconteça. Só depende de você.
H á alguns anos atrás fui procurado por uma mãe que me implorava para dar
aulas particulares de matemática para sua filha de 12 anos. A garota tinha tirado
três notas zero seguidas e estava "convencida" de que não conseguia aprender
matemática. Ela já havia procurado outros professores e nenhum deles conseguiu
fazer a garota entender as elementares equações do primeiro grau.
Ao invés de ensinar matemática, me propus tão-somente a conversar com ela
algumas horas sobre a sua capacidade de inteligência e criatividade. Percebi que o
problema da jovem não era a "equação do primeiro grau", mas sim o seu
"convencimento" de que não era capaz de aprender matemática. Sugeri então que
ela esquecesse a matéria por alguns dias e fizesse auto-hipnose. Os resultados
foram surpreendentes. Esta jovem superou os obstáculos, aprendeu matemática e
hoje é uma fisioterapeuta conceituada no Rio de Janeiro.
Não há mistério algum nisso. O segredo para você alcançar o que se deseja em
qualquer que seja a área de sua vida é repetir insistentemente daquilo de que
necessita.
Repita isso - INSISTENTEMENTE - até que tais afirmações tomem o seu
subconsciente e se traduzam em VERDADES. Lembre-se: "até mesmo uma
mentira, se repetida continuadamente, vira verdade.
SUGESTOPIA PARA CURA

Muitas pessoas recorrem à auto-hipnose para se curarem de males físicos ou
psicológicos (como fobias, ansiedade etc). Esta procura é plenamente justificada
nos resultados eficazes que se pode obter em curto espaço de tempo. (A literatura
médica é farta de casos onde este tipo de hipnoterapia propiciou resultados
fantásticos que muitas vezes ultrapassaram às expectativas dos próprios médicos
deixando-os alarmados com a cura de pacientes desenganado por eles.)
O fato destes "milagres" acontecerem, entretanto, tem uma explicação muito
simples: é que as pessoas que recorrem à auto-hipnose, de um modo geral, estão
"definitivamente" dispostas a se curarem e esta "disposição" são oitenta por cento
do caminho andado para a cura. Qualquer médico sabe disso. Você tem a
habilidade de mudar seu destino e construir algo grandioso.
O ser humano possui em seu interior todas as fórmulas e ingredientes para obter
sucesso em todas as áreas da vida!
A auto-hipnose tem se mostrado, ao longo dos anos, comprovadamente eficaz
como terapia coadjuvante para dezenas de patologias, desde os casos simples
(como insônia, por exemplo) até os casos mais graves. O estado de
relaxamento obtido pela auto-hipnose permite a ativação dos
complexos metabolismos do corpo humano, reduz imediatamente
os estados de ansiedade e nervosismo, permite uma melhor
oxigenação de todas as células do corpo e, PRINCIPALMENTE,
reverte o estado psicológico da pessoa despertando a vontade de
viver, a esperança e a fé. E é este "novo estado psicológico" que
realmente leva à cura.
Neurotransmissores (como as endorfinas por exemplo, que
propiciam aquele estado de bem-estar intenso e que "recarregam"
as nossas forças e nos fazem sentir o "prazer de viver"), são
"despejados" generosamente na corrente sangüínea quando
obtemos o relaxamento. E muitos destes neurotransmissores
exercem função ativa na cura de determinadas doenças.
Por outro lado, também o sistema imunológico é beneficiado pela
auto-hipnose. Uma "simples sugestão positiva" pode aumentar, por
exemplo, a concentração de imunoglobulina A na saliva e reduzir,
desta forma, em 80% a possibilidade de a pessoa contrair uma
virose como a gripe, por exemplo.
Disse, logo acima, que a auto-hipnose é capaz de reverter o
estado psicológico da pessoa despertando a vontade de viver, a
esperança e a fé. E é justamente sobre esta "fé" que eu gostaria de
fazer alguns comentários.
Muito se fala sobre "fé", mas no entanto poucas pessoas
conseguem entender o seu alcance. O sentimento de "fé" não tem
nada de místico ou sobrenatural. Sem querer entrar no mérito
religioso (não é este o nosso caso) gostaria de lembrar aos leitores
que Jung, no início do século, conseguiu provar cientificamente a
existência da energia psíquica. Esta energia, que segundo ele pode
expandir-se para além do corpo humano e contatar outras formas
(ou fontes) de energia, como a cósmica (que nós entendemos
como energia de Deus), é responsável pelo equilíbrio de todas as
funções do ser vivo. Este "contato" é possível de ser obtido pela
auto-hipnose e, desde que obtido, resulta em fé.
Em assim sendo, o "bate e a porta se abrirá" ensinado por Cristo
está plenamente justiçado cientificamente. Da mesma forma,
quando o mesmo Cristo se referiu a fé como um portal dos
milagres, simplesmente antecedeu no tempo o que a Ciência viria

descobrir quase dois mil anos depois. O sentimento da "fé" pode,
de fato, reverter qualquer quadro clínico, independentemente da
religião da pessoa. A "fé", contudo, é conseqüência deste contato,
é resultado, e não causa. É importante atentar para isso antes de
dizer "eu não tenho fé". Guarde isso: "a pessoa ora para ter fé, e
não porque tem fé. A fé é o resultado da sua oração, não sua
causa".
Lembre-se do que Goethe afirmou: "quando a pessoa assume um
compromisso definitivo consigo mesmo, a Providência também passa a agir
". De fato, ao "decidir se curar fisicamente ou sentimentalmente",
a pessoa canaliza sua energia para este "portal" (que todo ser
humano tem) e através dele passa a receber também toda a
energia cósmica para a materialização deste poder que está
embutido dentro de você. A auto-hipnose é apenas um recurso que
permite este "contato" entre a energia humana e as energias
cósmicas. E, se bem não fizesse, creiam que também mal não
faria.
Já não há mais dúvida para os cientistas que o "emocional" (os
sentimentos) da pessoa exercem grande influência sobre sua vida
em todos os sentidos. Sentimentos de ódio, medo, ira, inveja e
ressentimento podem deflagrar patologias das mais diversas, que
vão desde uma simples insônia até úlceras gastrointestinais ou
mesmo câncer. Através da auto-hipnose a pessoa pode
"reformular" seu emocional - inclusive libertando-se do
ressentimentos, que dos sentimentos negativos é o que mais
corrói o organismo.
Ao formular sugestões do tipo "amo todas as pessoas e perdôo a
todos os que me fizeram algum mal", a pessoa "destranca"
imediatamente o seu portal dos milagres. (Talvez tenha sido por
isso mesmo que Cristo fundamentou sua doutrina em apenas duas
palavras: amor e perdão .) Nada muito complicado, não é mesmo?
COMO FAZER SUAS FORMULAÇÕES

As formulações auto-hipnóticas para restabelecer a saúde devem
ser curtas, de fácil memorização e devem se prestar à repetição
sistemática e contínua várias vezes por dia em estado normal (não-
hipnótico).
Faça sugestões como as seguintes:
1 – A minha vida sentimental está a cada dia, melhor! Meu
companheiro(a) me ama tanto quanto amo ele(a)!
2 - Em qualquer lugar e sob qualquer condição, estou sempre bem
disposto(a)!
3 - Estou me sentindo forte, saudável e feliz!
4 - Minha vida (sentimental ou física) está funcionando muito
bem!
5 - Estou ótimo! Estou me sentindo muito bem! Todo meu
organismo está funcionando muito bem! Estou definitivamente
curado(a)!
Observação importante: não faça jamais formulações negativas,
ou seja, aquelas onde você diz "não estou doente", "não vou ficar
sem ela(e)" etc... As formulações devem ser positivas: "estou

bem", "Vou ficar com fulano para o resto de minha vida" etc. A
pessoa que gagueja, por exemplo, não deve dizer "não vou mais
gaguejar!". Deve dizer simplesmente: "diante de qualquer pessoa,
falo calma e fluentemente!"
As formulações devem significar o que você realmente quer, o
"resultado final", não os "estados intermediários". É por isso que
você não deve dizer "estou me curando", mas sim "estou curado".
O seu destino não é o que vem pela frente, mas o que ficou para
trás. E o que fica para trás é sempre o "presente". Tudo o que você
afirmar que está acontecendo AGORA será o seu destino DEPOIS.
No caso por exemplo da doença:Toda doença é frágil e
inconsistente. O que dá dimensão à doença é a postura do doente.
Se a pessoa "assume uma postura saudável" e reduz a importância
da doença ao nível das "coisas insignificantes", ela será
insignificante. Se você achar que um "calo" é mal terrível, assim
ele será, com todas as conseqüências que uma coisa terrível pode
gerar na sua vida.
Aprenda isto: "a doença tem sempre a dimensão que o doente
atribui". Não é o médico que define a gravidade da doença, é o
paciente. Se você sofre
de algum mal - seja ele qual for - reduza a importância dele! Cuide-se, tome os remédios
receitados, siga os conselhos médicos, PORÉM, não valorize a sua doença! Ela é SEMPRE
menor do que a sua VONTADE. Você é dono do seu corpo, logo é você quem decide sobre
a importância que ela deve ter. Este é um direito seu!
Portanto...abra os olhos...olhe em volta...e sorria!!!

Sorrir, é um remédio irresistível! Não há mal que resista a um
sorriso. E sabe por quê? Porque quando você sorri, Deus também
sorri! E nada pode ser mais forte do que uma parceria assim: VOCÊ
e DEUS! Esta é uma dupla IMBATÍVEL! Creia nisto!
"O sorriso é um remédio genial. Quando a pessoa sorri (mesmo
diante da dor) canaliza grande quantidade de energia vital para
suas células. Por ser "expressão de felicidade", o sorriso tem
propriedades curativas. É por isso que a pessoa que sorri com
insistência raramente fica doente e, quando fica, cura-se com
facilidade. O subconsciente "interpreta" o sorriso como um sinal
de que "tudo está bem". E se tudo está bem, o organismo funciona
como se tudo estivesse bem. Tudo muito lógico e natural."
Dr. Edward Banks/médico
"Minha primeira preocupação quando recebo um paciente no meu
consultório é fazê-lo sorrir. Se conseguir isso, certamente ele será curado."
Dr. Joseph Bauer/médico
_________________________________________________________
:: QUE DEUS TE ABENÇÕE, VIDA PROSPERA E LONGA PARA VOCÊ!
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:: VIDA PRÓSPERA - O segredo ao alcançe de todos

"O MODO DE PENSAR, SENTIR E IMAGINAR É O SEGREDO QUE ATRAI MUITA

.:: APOSTILA - PODER DAS PALAVRAS ::.

MÓDULO 2 - O PODER DAS PALAVRAS

ORAÇÃO DA PROSPERIDADE E RIQUEZA

ORAÇÃO DA PROSPERIDADE E RIQUEZA

COMUNICAÇÃO E CRESCIMENTO PESSOAL

Já perceberam que estamos sempre conversando conosco mesmos ?

COMO É ENTENDIDA A NOSSA COMUNICAÇÃO

QUALIDADE DA COMUNICAÇÃO x FELICIDADE

Quando melhoramos a qualidade da comunicação interna, melhoramos os

comunicação até obter o resultado desejado.

bre um menino e um sábio nos conta que:

Tudo está bem.

Ela me vê sob a melhor luz, sempre.

Quando somos ótimos comunicadores externos podemos ser líderes e podemos

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Seu próximo grande cliente é jogador de tênis, corredor ou um zen-budista?

Uma historinha para ler e pensar - "O PODER DAS PALAVRAS"

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1 - Dores de cabeça crônicas (de natureza conhecida ou não)

Como disse anteriormente, através da auto-hipnose qualquer pessoa pode

Faça de acordo com este roteiro:

Se isto ocorreu, você já atingiu a fase mais importante do relaxamento

COMO FORMULAR SUAS SUGESTÕES

SUGESTOPIA PARA CURA

milagres, simplesmente antecedeu no tempo o que a Ciência viria

COMO FAZER SUAS FORMULAÇÕES

sem ela(e)" etc... As formulações devem ser positivas: "estou

Portanto...abra os olhos...olhe em volta...e sorria!!!

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