PLANTAS MEDICINAIS

DE USO DOMÉSTICO
PLANTAS DE PODER E
PROTEÇÃO.

1
ORÉGANO – (ORIGANUM VULGARE)
Propriedades: Tônico das funções do aparelho digestivo, dos nervos e da circulação.
Sudorífico.

2
SÁLVIA - SALVIA OFIFICINALIS
GÊNERO; MASCULINO – PLANTA:JÚPITER – ELEMENTO:FOGO.
(TÔNICA, ESTIMULANTE, ESTOMACAL, DIGESTIVA. ESTIMULA O MIOCÁRDIO, ATUAM
NO SISTEMA NERVOSO E NA URETRA, COMBATE CORRIMENTOS. CURA AFTAS,
FORTALECE AS GENGIVAS E CLAREIA OS DENTES (ESFREAGR FOLHAS). TONIFICA O
FÍGADO.COMBATE RUGAS, ESTRIAS, FLACIDEZ E RESTAURA CABELOS CASTANHOS.
EXCELENTE TEMPERO DE CARNES BRANCAS, OMELETES,MASSAS E QUEIJOS.

3
ALECRIM (ROSMARINUS OFFICINALIS) –
GÊNERO: MASCULINO, PLANETA:SOL, ELEMENTO: FOGO.
BOA PARA OS RINS, EQUILIBRA A PRESSÃO ARTERIAL,ALIVAI DORES REUMÁTICAS,
AUXILIA DIGESTÃO, COMBATE DEPRESSÃO.
ALTAMENE ESTIMULANTE, FORTIFICA, ENERGIZA E PROTEGE. PODE SER USADA EM
BANHOS E INCENSOS.

4
MANJERICÃO (OSCIMUM BASILICUM) – GÊNERO MACULINO, PLANETA: MARETE,
ELEMENTO; FOGO. PLANTA INDIANA CONSAGRDA A KHRISNA E VISHNU .
LIGEIRAMENTE SEDATIVO, DIGESTIVO E DESCONGESTIONANTE, COMBATE A AFTA
(CHÁ MORNO) – ESTIMULA A CORAGEM E É SIMBOLO DO AMOR E PASSAPORTE PARA
OS MORTOS NO CAMINHO AO CÉU (TRADIÇÃO INDIANA).

5
CAVALINHA (EQUISETUM ARVENSE) – GÊNERO: FEMININO, PLANETA:SATURNO,
ELEMENTO:TERRA. [DATA DO PERÍODO PALEOZÓICO, RICA EM SILICIA, CALCIO, FERRO
E SÓDIO. ATUA CONTRA DOR DE CABEÇA, REGULA A PRESSÃO ARTERIAL, COMBATE A
OSTEOPOROSE, REGENERA TECIDOS, COMBATE ACNE, ESPINHAS E CABELOS
DANIFICADOS.
SÍMBOLO DA FERTILIDADE.

6
MALVA (MAVA SYLVESTRIS) – GÊNERO; FEMININO, PLANETA: MARTE, ELEMENTO:
ÁGUA.
ANTIRUGAS, ANTIINFLAMATÓRIA, EMOLIENTE(AMOLECE A PELE), ADSTRINGENTE,
EXCELENTE PARA TRATAMENTO DAS VIAS RESPIRATÓRIAS. HIDRATA, PROTEJE E
SUAVISA A PELE. USADA EM GARGAREJO PARA FERIDAS DA BOCA E GENGIVAS.
SIMBOLIZA PROTEÇÃO PARA A FAMÍLIA. DENTRO DE CASA EVITA DISCUSSÕES,
FACILITA O CARINHO, AMOR E PAZ FAMILIARES.

7
MELISSA (MELISSA OFFICINALIS) – GÊNERO; FEMININO, PLANETA: LUA,
ELEMENTO: ÁGUA.
ACALMA, ABAIXA FEBRE, ANTI ESTRESSE, COMBATE TPM, DOR DE CABEÇA,
DEPRESSÃO, GASTRITE E VERTIGEM. EM BOCHECHO COMBATE O MAU HÁLITO.
CULINÁRIA: TEMPERA CARNES BRANCAS. USADA EM SOBREMESAS E SUCOS DE
FRUTAS. INDICADA PRA PESSOAS QUE ESTÃO SEMPRE EM SEGUNDO PLANO E A
SERVIÇO DOS OUTROS. PODER DE AMOR E DE CURA.

8
LAVANDA (LAVANDULA VERA) – GÊNERO:MASCULINO, PLANETA: MERCÚRIO,
ELEMENTO: AR.
CONHECIDA COMO ALFAZEMA – É ANTISSÉPTICA, ANTIMICROBIANA, SUDORÍFERA,
DIGESTIVA. COMBATE ENJÔOS, DOR DE CABEÇA, INSÔNIA, ENXAQUECA, LABIRINTITE
E TONTURA. ÓLEO PODE SER USADO NAS ARTICULAÇÕES CONTRA REUMATISMO E
ARTRITE.
TEM PODER MÁGICO DE AJUDAR AS PESSOAS A DESABROCHAR SEUS TALENTOS.
DORMIR SOBRE A ERVA COMBATE DEPRESSÃO. BANHO LIMPA ,PURIFICA O CORPO E
DÁ SERENIDADE DE ESPÍRITO. PROTEGE E TRÁS EQUILÍBRIO.

9
HORTELÃ PIMENTA (MENTA PIPERITA) – GÊNERO: MASCULINO, PLANETA:
MERCÚRIO, ELEMENTO: AR. PARA OS ÁRABE É CONSIDERADA MENSAGEIRA DA
AMIZADE E AMOR.
ALIVIA CÓLICAS, DORES DE CABEÇA, DORES MUSCULARES, BAIXA FEBRE, COMBATE
GRIPES E RESFRIADOS, DOR DE GARGANTA, PROBLEMA DO FÍGADO E DIGESTIVOS.
TEMPERA COMIDAS ÁRABES, CARNES DE CORDEIRO E PORCOS, SERVE PARA
MOLHOS, GELÉIAS, DOCES E SUCOS DE FRUTAS. TÔNICO SEXUAL. LIMPA O AMBIENT,
ATRAI DINHEIRO E PROSPERIDADE.

10
MIRRA (BALSOMODENDRON MYRRHA) –
UM DOS PRESENTES DOS REIS MAGOS A JESUS. PERFUMAVA OS CORPOS, OS
AMBIENTES E ROUPAS EM CONDIÇÕES PRECÁRIAS DE HIGIENE. IMPORTANTE NO
SETOR DE PERFUMES. É EXPECTORANTE, BRONCODILATADORA,
DESCONGESTIONANTE, ANTISSÉPTICA PODEROSA E CICATRIZANTE. COMPRESSA DE
MIRRA É BOA PARA CURAR FERIDAS DE DECÚBITO (CAMA).
PODER DE ENCAMINHAR OS ESPÍRITOS – PROTEÇÃO. COM ALECRM É ÓTIMA PARA
BANHOS DE DESCARREGO. NÃO USE COMO CHÁ POR SER MUITO TÓXICO.

11
CAPUCHINHA (TROPAEOLUM MAJUS) – GÊNERO: FEMINO, PLANETA: MARTE, ELEMENTO:
FOGO.
EXPECTORANTE, DEPURA O SANGUE E É RICA EM VITAMINA C. DEVE SER MASTIGADA AO PRIMEIRO
SINAL DE GRIPE. COMBATE A QUEDA DE CABELO E ESTIMULA O CRESCIMENTO. NA CULINÁRIA PODE
SER USADA EM SALADAS, SENDO COMESTIVEL E PÍCANTE COMO AGRIÃO.
FUNCIONA COMO ESCUDO DE PROTEÇÃO E PLANTÁ-LA EM VOLTA DA CASA AFASTA INFLUÊNCIAS
NEGATIVAS.

12
CALÊNDULA (CALENDULA OFFICINALIS) – GENERO; MASCULINO, PLANETA: SOL,
ELEMENTO:FOGO
PROTEGE E DESINTOXICA O FÍGADO, COMBATE A TPM, REGULA MENSTRUAÇÃO. É
USADDA PARA CONTUSÕES, DISTENSÕES, FERIDAS E PÉS FATIGADOS. DE GRANDE
VALOR NAS DOENÇAS DA PELE E NA COSMÉTICA. ANTIINFLAMATÓRIA, CICATRIZANTE
E HIDRATANTE. INDICADA PARA PELE E CABELOS SECOS. SIMBOLIZA O AMOR E TEMO
PODER MÁGICO DE TRAZER SONHOS QUE MOSTRAM O FUTURO. ANTISSÉPTICA E
ANTIINFLAMATÓRIA BUCAL.

13
BABOSA (ALOE VERA) – GÊNERO: FEMININO, PLANETA: TERRA, ELEMENTO: ÁGUA.
SUA MUCILAGEM (COMPOSTO VISCOSO) CURA FERIMENTOS E CONSERVA BELEZA DA
PELE E CABELOS. CURA QUEIMADURAS DA PELE, QUEIAMDURAS DE SOL, RESTAURA A
PIGMENTAÇÃO DA PELE E CABELOS. TEM PROPRIEDADES ANESTÉSICA E
BACTERICIDA. PARA PELES MUITO SECAS DEVE SER MISTURADA COM ÓLEO DE
GERME DE TRIGO. PROTEGE E TRÁS SORTE DEVE SER COLOCADA DENTRO DE CASA
PRINCIPALMENTE NA COZINHA PRA PROTEGER CONTRA QUEIMADURAS. PLANTA DA
LONGEVIDADE E REJUVENESCEDORA.

14
CEBOLINHA (ALLIUM SHOENOSPRASUM) – ou ALLIUM FISTULOSUM - GÊNERO:
MASCULINO, PLANETA: MARTE, ELEMENTO: FOGO

SALSA (PETROSELINUM HORTENSIS) – GÊNERO: MASCULINO, PLANETA:

MERCÚRIO, ELEMENTO: AR

 CEBOLINHA: ORIGEM NO ORIENTE. ERVA

AROMÁTICA MUITO USADA NA
CULINÁRIA, PARA TEMPEROS JUNTO COM
OUTRAS ERVAS. Rica em vitamina C, B1
(TIAMINA), VIT. A, FERRO, FÓSFORO,
CALCIO, POTÁSSIO, MAGNÉSIO, NIACINA
(VIT; B.3). ÚTIL PARA DESINTOXICAÇÃO
DE FUMANTES, DOENÇAS DAS VIAS
RESPIRATÓRIAS, GRIPES, HIPERTENSÃO,
MAU FUNCIONAMEN-
TO DOS RINS, DIGESTIVA,
ANTIHELMINTICA.
 SALSA: BOA PARA OS RINS, EVITA
FORMAÇÃO DE CÁLCULOS, ACALMA OS
NERVOS, DIGESTIVA, RICA EM CÁCIO E
VITAMINA C. BOA PARA A PELE E
REJUVENESCEDORA, DEIXA OS CABELOS
ONDULADOS E SEDOSOS. TEM O PODER
DA PURIFICAÇÃO.

15
FUNCHO - (FOENICULUM VULGARE) – ERVA DOCE
CLAMANTE, RELAXANTE, DIGESTIVA, ELIMINADORA DE GASES, DIURÉTICA, AGE
CONTRA INSÔNIA E NÁUSEAS E FORTALECE A VISTA. SEU USO ESTIMULA DILATAÇÃO
DOS CAPILARES, AUMENTA A CIRCULAÇÃO CUTÂNEA, RECOMENDADA A GESTANTES E
LACTANTES PELA ESTIMULAÇÃO LÁCTEA (LEITE). TEMPERA PEIXES E SOPAS, SEU
BULBO É USADO PARA DAR SABOR ESPECIAL ÁS SALADAS. É USADA NO FÁBRICO DE
LICORES. SÓ PODE SER PLANTADA SEPARADA JÁ QUE NÃO COMBINA COM NENHUMA
OUTRA PLANTA.

16
SAIÃO – (KALANCHOE BRASILIENSIS) –
ORIGINÁRIO DO MÉXICO. POSSUI PROPRIEDADES ANTIINFLAMATÓIRIAS E
CICATRIZANTES. INDICADA COMO DIURÉTICO, PARA AFECÇÕES DA PELE, COCEIRAS,
DERMATITES, ECZEMAS, IRRITAÇÕES. SERVE PARA PICADAS DE INSETOS,
QUEIMADURAS SIMPLES, CALMANTE DA TOSSE, CICATRIZANTE ESTOMACAL E
INTESTINAL, INFLAMAÇÃO E DORES DE OUVIDO E NEVRALGIAS. PODE SER COMIDO
CRU COM SALADA DE TOMATE ATÉ 2 VEZES POR SEMANA, TEMPERADO COM AZEITE
DE OLIVA.

17
ERVA CIDREIRA (LIPPIA ALBA)
PROPRIEDADES SEDATIVA DE FOLHAS E RAMOS.COMBATE GASES INTESTINAIS,
ANEMIA, ANGINA DE PEITO, ARROTO, AZIA, DOR DE CABEÇA, CÃIBRA, CAXUMBA,
CÓLICA HEPATICA, CÓLICA INTESTINAL. SERVE PARA O CORAÇÃO. ATUA CONTRA
DEBILIDADE GERAL, ENXAQUECA, ESPASMOS, HISTERRIA, INSONIA, DEBILIDADE DOS
NERVOS, NEURASTENIA, RESFRIADO, TOSSE E PROBLEMAS NA URÉTRA. USO DA
PLANTA; INTEIRA.

18
MIL-EM-RAMAS (ACHILLEA MILLEFOLIUM) – GÊNERO: FEMININO, PLANETA: VÊNUS,
ELEMENTO: ÁGUA – TAMBÉM CHAMADA : MIL FOLHAS, AQUILÉIA, MILEFÓLIO, ERVA-DE-CARPINTEIRO.
USADA PARA ESTANCAR SANGUE, COMBATE PROBLEMAS GASTROINTESTINAIS, BAIXA A FEBRE, TRATA
TROMBOSE, ESTANCA HEMORRAGIAS EXTERNAS E INTERNAS, ANTIINFLAMATÓRIO, ANTIALÉRGICO,
ANTIESPASMÓDICO, ANTISSÉPTICO, TRATA HEMORRÓIDAS. EM COSMÉTICA É USADA PARA PELE
OLEOSA, COMBATE A CALVÍCIE E QUEDA DE CABELOS. FOLHAS NOVAS E TENRAS PODEM SER USADAS
EM SALADAS.

19
MARACUJÁ (Passiflora incarnata - Passiflora edulis sims) – maracujá azedo
e maracujá guaçú ou silvestre. É diurético, sedativo, tranqüilizante, trata insônia,
ansiedade, gota, hemorróida, histeria. O pó da casca (polpa) combate o excesso de
açúcar no sangue – regula a glicemia. Possui propriedade depurativas e
antiinflamatória. Suas sementes atuam como vermífugos. Boa fonte de minerais e
carboidratos, vitaminas A e C, vitaminas do complexo B, rico em cálcio, ferro e
fósforo.

20
GUACO – (MICANEA GLOMERATA) –
ANTISSÉPTICO DAS VIA RESPIRATÓRIAS, ANTIASMÁTICO, ANTIGRIPAL,
EXPECTORANTE, ANTIREUMÁTICO, COMBATE A FEBRE E É CICATRIZANTE. NO CAMPO É
USADO NO COMBATE A PICADA DE COBRA E INSETOS VENENOSOS (CONHECIDO
COMO ERVA-DE-COBRA). PROVOCA O AUMENTO DO FLUXO MENSTRUAL.

21
TOMILHO (THYMUS VULGARIS)
AUXILIA O FUNCIONAMENTO DO SISTEMA RESPIRATÓRIO, USADO PARA XAROPES E
CHÁS CONTRA TOSSE. EM USO EXTERNO ALIVIA DORES REUMÁTICAS E CONTUSÕES.
9USADO COMO POMADA, CATAPLASMA OU UNGUENTO). CLAREIA MANCHAS
CAUSADAS POR ACNE E INFECÇÕES CUTANEAS. SEU CHÁ APLICADO NO CABELO (POR
15 MINUTOS) REDUZ A QUEDA.

22
SABUGUEIRO
ORIGINÁRIA DA EUROPA, ÁSIA E ÁFRICA DO NORTE. FOLHAS USADA PARA CHÁ EMAGRECEDOR.
MACERADAS AS FOLHA SÃO BOAS PARA CALOS. REDUZ ANSIEDADE, COMBATE FEBRE E DORES EM
GERAL,. ESTIMULA SUDORESE, COMBATE GRIPES, BRONQUITES, SARAMPO, CATAPORA E VARÍOLA,
PODE SER USADA PARA DERMATOSE (CHÁ DAS FLORES). A INFUSÃO DA ENTRECASCA PICADA É
DIURÉTICA, COMBATE NEFRITE, CÁLCULOS, REUMATISMO (ARTRITE E GOTA). NO JARDI ATRAI PULGÕES
EVITANO INFESTAÇÃO DE OUTRAS PLANTAS.

23
BOLDO (PLECTRANTHUS BARBABTUS - COLEUS BARBATUS)
ESTIMULA AS FUNÇÕES DIGESTIVAS, COMBATE AZIA E RESSACA, AUMENTA A
SECREÇÃO BILIAR E ELIMINA A URÉIA.TONIFICANTE DO FÍGADO E USADO POR VIA
ORAL DEVE SER MACERADO EM ÁGUA FRIA. PODE SER LIGEIRAMENTE HIPNÓTICO,
PRODUZIR DISCRETA SONOLÊNCIA, TRATA ESPASMOS E DISPESIA. TEM AÇÃO
LAXANTE.

24
ARRUDA (RUTA GRAVEOLENS L.) – GÊNERO: MASCULINO, PLANETA: MARTE,
ELEMENTO:FOGO.
CUIDADO: ALTAMENTE TÓXICA. INDICAÇÕES: AFECÇÃO DOS RINS, ANSIEDADE, ASMA BRONQUICA,
BEXIGA, CALVÍCIE, CEFALÉIA, CIÁTICA, CLEROSE, CONJUNTIVITE, DERRAME CEREBRAL, DERMATITES,
DORES DE OUVIDO, DOR INTESTINAL, ENXAQUECA, FLEBITE, FÍGADO, FRAGILIDADE CAPILAR, GASES,
GOTA, HEMORRÓIDAS, HIPOCONDIRA, INCHAÇO DAS PERNAS, INCONTINÊNCIA DE URINA, INFLAMÇÃO
DOS OLHOS, INFLAMAÇÃO EM GERAL, INSÔNIA, LIMPESA DE FERIDAS, NEVRALGIA, OLHOS CANSADOS,
ONICOMICOSE, OTITE (FERIDAS E ZUMBIDOS), NEVRALGIAS, NORMALIZAÇÃO DO CICLO MENSTRUAL
(MENSTRUAÇÃO ESCASSA), PARALISIA, PARASITAS (PIOLHOS E LÊNDEAS), PARALISIA , PRISÃO DE
VENTRE, REPELENTE (PULGAS, PERCEVEJOS, RATOS),REUMATISMOS, SARNA, VARIZES E VERMES
(ÁSCARIS E OXIÚROS). PROTEGE A CASA, SERVE PARA BENZER CRIANÇAS, LIMPEZA DA CASA,
INCENSOS E ATRÁS DA ORELHA USA-SE PARA AFASTAR MAU OLHADO.

25
ARRUDA

26
CHICÓRIA (CHICORIUM INTYBUS L.) = ALMEIRÃO, ESCAROLA, CHICÓREA-
AMARGA.
COLAGOGA, ESTOMÁQUICA, DEPURATIVA, DIURÉTICA, LAXATIVA. USADA EM PROBLEMAS DIGESTIVOS
E BILIARES, PRODUZ EFEITO DIURÉTICO E LAXATIVO. BOA NA INSUFICIENCIA BILIAR, PROBLEMAS
HEPÁTICOS, ANEMIA, ASTENIA (FRAQUEZA), ATRITE, ESTIMULA O METABOLISMO. RICA EM FIBRAS,
VITAMINAS DO COMPLEXO B, BETACAROTENO, SAIS MINERAIS COMO: SÓDIO, POSTÁSSIO, FÓSFORO,
CÁLCIO, FERRO E CLORO. BOA EM SUCO COM CENOURA, AIPO E SALSA. DEVE ESTAR PRESENTE NA
DIETA, AUXILIA DIGESTÃO, LAXANTE, DEPURA O SANGUE, COMBATE VERMES INTESTINAIS, LIMPA OS
RINS, PREVINE HEMORRÓIDAS.

27
ALFACE –(LACTUCA SATIVA L.) = ALFACE COMUM OU DA HORTA.
LEVEMENTE LAXANTE, DIURÉTICA, ANTIÁCIDA E ANTIREUMÁTICA. O SUCO DE TODA
PLANTA AJUDA INDUZIR SONO, CALMANTE DO ESTOMAGO E SISTEMA NERVOSO.
AUXILIA NO COMBATE Á TAQUICARDIA. CONTROLA TOSSE REBELDE NOTURNA (CHA
COM FOLHAS ADOÇADO COM MEL). RICO EM VITAMINA C, BETACAROTENO E
VITAMINA K, IMPORTANTE PARA A COAGULAÇÃO DO SANGUE

28
AIPO – (AIPO GRAVEOLENS L.)
DE USO MUITO COMUM EM SALADAS E IMPORTANTE NA FITOTERAPIA. POSSUI
CARBOIDRATOS, POTÁSSIO, CALCIO, FÓSFORO, FERRO, SÓDIO, VIT. B1 E B2, NIACINA,
ÁCIDO ASCÓRBICO. POSSUI PROPRIEDADES ALCALINIZANTES, ANTIPALÚDICO
(MALÁRIA), APERIENTE, CARMINATIVO, ESTIMULANTE, EMENAGOGA,
EXPECTORANTE, FEBRIFUGA, LEVEMENTE LAXANTE E TÔNICA. PROTEGE CONTRA
XEROFTALMIA E FORTALECE OS NERVOS.

 O AIPO TRATA: NEFRITE, DISMENORRÉIA, HEPATITE, AFECÇÕES FEBRIS, COLITE CRÔNICA,

ANEMIA FERROPRIVA E PERNICIOSAS, DESINTERIAS, BRONQUITE ASMÁTICA, CONTUSÕES E
FERIMENTOS, LARINGITE E BRONQUITE, ÚLCERAS DE DIFÍCIL CICATRIZAÇÃO, DISTÚRBIO
DO METABOLISMO DO ÁCIDO ÚRICO, ACIDOSES, AFONIA, CATARRO PULMONAR CRONICO,
FALTA DE APETITE, CHAGAS CANCEROSAS, DEPURATIVO DO SANGUE, DISTÚRBIO
DIGESTIVO, DIURESE, ESCORBUTO, ESCROFULOSE. DOENÇAS DO ESTÔMAGO, FÍGADO,
FLATULÊNCIA, GOTA, ICTERÍCIA, INAPETENCIA, MALÁRIA, FAVORECE A MENSTRUAÇÃO.
TÔNICO PARA O SISTEMA NERVOSO. OFTALMIA, PNEUMONIA, CÓLICAS RENAIS, CÁLCULO
RENAL, DOENÇAS DOS RINS, ROUQIDÃO, SARNA, INTUMESCIMENTO LEITOSO DOS SEIOS.
 NAS SALADAS É TÔNICO PARA O SISTEMA NERVOSO. EM SUCOS É CARMINATIVO,
DIURÉTICO E TÔNICO, BOM PARA OS PROBLEMAS DE AUSÊNCIA DE URINA (ANÚRIA),
DISMENORRÉIA E DEBILIDADE GERAL. POSSUI EFEITO EXPECTORANTE.
 PODE SER USADO COMO CATAPLASMA DUAS VEZES AO DIA PARA CURAR LESÕES POR
CONTUSÕES E FERIMENTOS. AS RAÍZES SECAS E MOÍDAS POLVILHADAS DUAS VEZES AO
DIA SOBRE AS LESÕES, CURA ÚLCEDRAS E FERIDAS DE DIFÍCIL CICATRIZAÇÃO.

29
AIPO

30
RÚCULA – ( ERUCA SATIVA L.)
PROCEDENTE DO MEDITERRÂNEIO E ÁSIA OCIDENTEAL.
É A FONTE MAIS RICA EM FERRO DE TODAS AS HORTALIÇAS. CONTÉM AINDA, VITAMINA C, A, CALCIO,
POTÁSSIO E ENXOFRE. É ESTIMULANTE DAS GLÂNDULAS SALIVARES E SUCO DIGESTIVO. MASTIGADA
COMBATE A GENGIVITE. ATUA NO INTESTINO CONTRA COLITES POR AÇÃO ANTINFLAMATÓRIA. SEU
SUCO MISTURADO COM AGRIÃO (CENOURA OU LARANJA) É DESINTOXICANTE DO ORGANISMO.

31
ALHO – ALLIUM SATIVUM – ALHO COMUM
PLANTA DE CULTIVO MILENAR ORIUNDA DO ORIENTE E EUROPA MERIDIONAL. MUITO
USADO COMO TEMPERO

 EM TODO O MUNDO. APRESENTA PROPRIEDADES BACTERICIDAS, PREVINE DOENÇAS

CARDIOVASCULARES, ÓTIMO CONTRA A HIPERTENSÃO, ELIMINA BACTÉRIAS MALÍGNAS DO
INTESTINO, COMBATE O CANCER GASTROINTESTINAL POR DESTRUIR AS CÉLULAS
CANCERÍGENAS, FORTALECE O SISTEMA IMUNOLÓGICO, AUMENTA A RESISTÊNCIA Á
INFECÇÕES, FLUIDIFICA E DESODORIZA AS SECREÇÕES, COMBATE A TUBERCULOSE,
PROMOVE A EXPECTORAÇÃO E REDUZ A TOSSE. CURA HEMORRÍDAS E VARIZES, COMBATE
A PRISÃO DE VENTRE, PREVINE A ARTERIOSCLEROSE, REDUZ RISCO DE INFARTO, COMBATE
O COLESTEROL RUIM (LDL) E AUMENTA O COLESTEROL BOM (HDL). ATIVA O
FUNCIONAMENTO DO FÍGADO, COMBATE O ÁCIDO ÚRICO, ALIVIA DORES MUSCULARES E
ARTICULARES, COMBATE A CIÁTICA, GOTA E REUMATISMOS. ELIMINA O CANSAÇO,
MELHORA A VISÃO, AUXILIA NOS REGIMES DE EMAGRECIMENTO, É INDICADO CONTRA
DORES DE CABEÇA, INSÔNIA, ELIMINA VERMES COMO LOMBRIGAS E TÊNIAS, É BM PARA OS
RINS E BEXIGA, ATUA EM ECZEMAS E HERPES, PODENDO ALIVIAR O DIABETES DO TIPO I. O
USO REGULAR PROPORCIONA UMA MELHOR QUALIDADE DE VIDA EM GERAL.
 CADA 100 GRAMAS PROPORCIONA 140,00 Kcal (QUILOCALORIAS), POSSUI CARBOIDRATOS,
LIÍDEOS, PROTEÍNAS E FIBRAS, SENDO ÓTIMA FONTE DE VITAMINA B1 (TIAMINA), VITAMINA
C (ÁCIDO ASCÓRBICO), POTÁSSIO, ÁCIDO FÓLICO, FÓSFORO, CALCIO, COBRE, SELÊNIO,
FERRO E ZINCO. OS ALTOS TEORES DE ZINCO E SELÊNIO (1,70mg e 1,83 mg POR CADA
100 g) POSSUEM AÇÃO ANTIOXIDANTE SENDO EXCELENTES NO COMBATE AOS RADICAIS
LIVRES DO ORGANISMO.

32
ALLIUM SATIVUM

33
ACELGA – ( BETA VULGARIS L.) – FAMILIA: QUENOPODIÁCEA) VARIEDADES:
BRANCA DE LYON E CRESPA LUKULLUS. TAMBÉM CHAMADA DE BETERRABA BRANCA .
- É RICA EM FIBRAS, POSSUINDO GRANDE QUANTIDADE DE VITAMINA A E C. AUXILIAM OS
MOVIMENTOS INTESTINAIS E JUNTO COM AGRIÃO É EFICAZ CONTRA CÁLCULOS RENAIS.(UM COPO DE
SUCO POR DIA EM JEJUM). MEIO COPO DE SUCO E ACELGA E UMA COLHER DE AZEITE COMBATE PRISÃO
DE VENTRE. SEU CATAPLASMA PODE SER USADO PARA COMBATER HEMORRÓIDAS, FERIDAS,
CONTUSÕES, FURUNCULOS E QUEIMADURAS. DEVE SER CONSUMIDA MODERADAMENTE POR CONTER
ALTO TEOR DE OXALATO QUE PREJUDICA A ABSORÇÃO DE CÁLCIO NO ORGANISMO.

34
MASTRUÇO – CORONOPU DIDYMUS (L.) SMITH – SINONÍMIA: ERVA DE SANTA
MARIA, ERVA FORMIGUEIRA, ERVA VOMIQUEIRA, MENTRUZ-RASTEIRO, MASTRUZ-
MIÚDO, MASTRUÇO DO ÍNDIOS.
ANTIBIÓTICA, COLERÉTICA, EXPECTORANTE, TÔNICO PULMONAR. INDICADA PARA
ÁCIDO ÚRICO, ANEMIA, BRONQUITE, CONTUSÕES, DOR MUSCULAR, ESCORBUTO,
ESCOFRULOSE, GOTA, INFECÇÃO RESPIRATÓRIA, RAQUITISMO E VERMES (SOLITÁRIA).

35
NABO – ( BRASSICA RAPA VAR. RAPA (L.) THELL.
NATIVO DA EUROPA E ÁSIA CENTRAL CULTIVADO NO ORIENTE MÉDIO HÁ
APROXIMADAMENTE 4.000 ANOS. RUA RAIZ TEM AÇÃO TÔNICA, ANTI-ESCORBÚTICA E
PEITORAL. COZIDO É DIURÉTICO, REMÉDIO PARA FRIEIRAS E ULCERAÇÕES DA PELE.
PURIFICA O SANGUE É ANTI-ESCROFULOSO, ANTIBERIBÉRICO, ALCALINIZANTE. AJUDA
A DISSOLVER CÁCULOS DA BEXIGA E DOS RINS. É EXCELENTE TÔNICO PARA OS
NEURASTÊNICOS.

36
INHAME – (DIOSCÓREA SP) –INHAME , CARÁ. (COLOCASIA ESCULENTA ) –
TARO.
É UM EXCELENTE DEPURATIVO DO SANGUE, AUMENTA A IMUNIDADE DO ORGANISMO, PREVINE
MALÁRIA, DENGUE E FEBRE AMARELA. CONTÉM FITOESTRÓGENOS QUE AUMENTA A FERTILIDADE NAS
MULHERES, COMBATE SINTOMAS DA MENOPAUSA, PELA PRESENÇA DE HORMÔNIOS VEGETAIS.
COMBATE ERUPÇÕES DA PELE (PUXAR IMPUREZAS).MUITO RICO EM FERRO COMBATE A ANEMIA. A
ESPÉCIE ALOCASIA MACRORHIZIA) – NÃO COMESTÍVESL, PODE SER USADA COMO CATAPLASMA
CONTRA PICADA DE COBRAS E INSETOS. RICO EM VITAMINAS A, B, C, CÁLCIO, FERRO E FÓSFORO.

37
AGRIÃO - (NASTURTIUM OFFICINALE R. Rb.)
RICO EM VITAMINAS A, C, E, FERRO E IODO. DEPURATIVO DOSANGUE E DIURÉTICO, INDICADO EM
GOTA, ARTRITE, OBESIDADE, RETENÇÃO DE LÍQUIDO, ALIMENTAÇÃO COM EXCESSO DE GORDURA E
CARNES. TONIFICANTE, ESTIMULANTE DO ORGANISMO EM CASOS DE EM CASOS DE FADIGA E NOS
PROCESSOS DE EMAGRECIMENTO. EXCELENTE CICATRIZANTE PARA A PELE, PODENDO SER USADO
PARA ACNES, FERIDAS, DERMATITES, QUEDA DE CABELO E ATÉ COM FINALIDADE COSMÉTICA. AÇÃO
BRONCO PULMONAR, COMBATE BÓCIO, ANEMIA , TUBERCULOSE E DIABETES. É ÓTIMO ANTÍDOTO PARA
OS EFEITOS TÓXICOS DO CIGARRO.

38
TAIOBA – (COLOCASIA ANTIQUORUM). PLANTA SEMELHANTE AO INHAME,
SENDO DA MESMA FAMÍLIA E ÁS VEZES CONFUNDIDA. É DIGESTIVA , PODE SER
USADA PARA PARTOS DIFÍCEIS, POSSUI AÇÃO REPELENE PARA MOSQUITOS E INSETOS
EM GERAL – APÓS COZIDA ELA EXALA SUBSTÂNCIAS QUE AFASTA OS INSETOS. A
PLANTA É TOTALMENTE COMESTÍVEL, TUBÉRCULO, TALOS E FOLHAS. NÃO EXISTE A
ESPÉCIE DITA VENENOSA (CRENDICE). POSSUI VITAMINAS A, B1, B2 , e C, CÁLCIO,
FÓSFORO E FERRO.

39
ORAPRONOBIS – ( PEREKIA ACULEATA MILLER) – TAMBÉM CONHECIDA COMO
PÃO DO POBRE.
MUITO RICA EM FERRO E MINERAIS =, EXCELENTE PRA TRATAR ANEMIA E
DESNUTRIÇÃO. AÇÃO EMOLIENTE, EXPECTORANTE, INFLAMAÇÃO CUTÂNEA, SÍFILIS E
TUMOR

40
REPOLHO ( BRASSICA OLERACEAE) – FAMÍLIA DA COUVE.
É RICO EM VITAMINAS A, C, E, K E DO COMPLEXO B.RICO EM MINERAIS POSTÁSSIO, CALCIO, ENXOFRE,
FERRO E FÓSFORO.POSSUI BAIXA CALORIA E É ÓTIMO NOS REGIMES DE PERDA DE PESO. PODE SER
USADO PARA ABCESSOS, ANEMIA, DISTÚRBIOS INTESTINAIS, DORES REUMÁTICAS, ESTIMULAR O
CRESCIMENTO DE CABELOS, CICATRIZAÇÃO DE FERIDAS, PROTEGE O ESTÔMAGO CONTRA AQUES
ÁCIDOS,. É BOM PARA GOTA, HEMORRÓIDAS, REUMATISMOS, NEVRALGIAS, TUBERCULOSE, ÚLCERA
GÁSTRICA E DUODENAL. SEU CONSUMO COMO ALIMENTO NÃO É INDICADO PARA PORTADORES DE
PERTURBAÇÕES GASTRO-INTESTINAIS CRONICAS OU AGUDAS. NESSE CASO, TOMA-SE O SUCO FORA
DAS REFEIÇÕES. PODE INDUZIR Á FORMAÇÃO DE GASES INTESTINAIS. SUA POMADA É ALTAMENTE
CICATRIZANTE, ASSIM COMO SUAS FOLHAS. É RICO EM ANTIOXIDANTES.

41
COUVE FLOR (BRASSICA OLERACEAE L. VAR. BOTRYTIS)
É RICA EM VITAMINAS A, B1,B2, B5, e VITAMINA C. RICAM EM MINERAIS COMO
POTÁSSIO, SÓDIO, CLORO, FERRO, MAGNÉSIO, SILÍCIO, ENXOFRE, CALCIO E FÓSFORO.
TEM IMPORTANTE PROPRIEDADE MEDICINAL NA NEUTRALIZAÇÃO GÁSTRICA E É
IMPORTANE NA FORMAÇÃO DOS OSSOS. É MINERALIZANTE, FORTIFICANTE E
ANTIOXIDANTE. SEU USO É RECOMENDADO CONTRA PRISÃO DE VENTRE. SEU ALTO
CONTEÚDO SALINO PODE CONTRAINDICÁ-LA PARA QUEM TENHA PROBLEMAS DE
CÁCULOS RENAIS, DA VESÍCULA E METEORISMO.

42
COUVE ( BRASSICA OLERACEA ACEPHALA) – COUVE COMUM, COUVE
MANTEIGA.
É IMPORTANTE FONTE DE VITAMINAS A 1 (RETINOL), B2 (RIBOFLAVIAN), E MINERAIS CALCIO E FERRO.
CONTÉM AINDA VITAMINA C, SÓDIO, POTÁSSIO E FÓSFORO. PODEM SER CONSUMIDAS CRUAS, EM
SALADAS, COZIDAS OU EM SUCO. É VITAMINIZANTE, MINERALIZANTE, LAXANTE, ANTIANÊMICA,
NUTRIENTE, AINTINFLAMATÓRIA, ANTISÉPTICA, VERMÍFUGA, ANTITUSSÍGENA, CICATRIZANTE E
ANTIÁLGICA. PODE SER USADA COMO CATAPLASMA PARA CICARIZAÇÃODE FERIDAS E BRONQUITE
AGUDA APLICADA SOBRE O TÓRAX. O CATAPLASMA NA TESTA COMBATE A FEBRE.

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BETERRABA (BETA VULGARIS L.)
É RICA EM VITAMINA A, B1, B2, B5, C, AÇÚCAR, FERRO, COBRE, POSTÁSSIO,SILÍCIO, SÓDIO, CLORO,
ZNCO E MANGANÊS. POSSUI AÇÃO ANTIREUMÁTICA, DIURÉTICA, LAXANTE, ANTITÉRMICA, CALMANTE,
ANTILÍTICA, ANTIANÊMICA, CARDIOTÔNICA, NEUROTÔNICA,ANTITUSSÍGENA E DEPURATIVA. EM FORMA
DE CATAPLASMA TRATA ESCORIAÇÕES E INFLAMAÇÕES DA PELE. A BETERRABA CORTAS EM RODELAS
FINAS, COM MEL SOBRE ELAS E DEIXADAS AO SERENO NOTURNO, FAZ-SE XAROPE PARA TOSSE
PERSISTENTE. O CALDO DE BETERRABA COMBATE LITÍASE RENAL. POSSUI FOLACINA E CAROTENÓIDES
E UM BIOFLAVONÓIDE CHAMADO ANTOCIANINA QUE É PODEROSO ANTIOXIDANTE. TRATA PROBLEMAS
DO BAÇO E DO FÍGADO.

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BELDROEGA (PORTULACA OLERACEA L.) – CONHECIDA COMO: ORA-PRO-NOBIS,
VELDOLAGA, BREDO-DO-PORCO, BELDROEGA-PEQUENA, BELDROEGA-DA-HORTA, ONZE-HORAS. POSSUI
ÁCIDO OXÁLICO, SAIS DE POTÁSSIO, DERIVADOS DA CATECOLAMINA (DOPAMINA, NORADRENALINA EM
ALTAS CONCENTRAÇÕS) E ÔMEGA 3. É USADA COMO DEPURATIVO DOSANGUE, CONTRA DESINTERIA,
ENTERITE AGUDA, MASTITE, HEMORRÓIDAS, CISTITE, HEMOPTISE, CÓLICA RENAL, QUEIMADURAS,
ÚLCERAS E INFLAMAÇÃO DOS OLHOS. SUAS SEMENTS SÃO VERMÍFUGAS PODEROSAS. RICA EM
ÔMEGA 3, PREVINE INFARTE E AUMENTA IMUNIDADE. ERA CONSIDERADA NA IDADE MÉDIA UMA
PLANTA ANTIFEITIÇO E DE PROTEÇÃO. AS FOLHAS COMO COMPRESSAS ATUAM CONTRA HEMATOMAS E
AFECÇÕES DOS OLHOS.

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BIBLIOGRAFIA

 AS ERVAS DO SÍTIO- ROSY L. BORNHAUSEN

PLANTAS QUE CURAM- SYLVIO PARNIZZA
POMAR E ERVAS MEDICINAIS- ED. ABRIL
MEDICINA NATURAL- 100 PLANTAS QUE CURAM- NATIONAL GEOGRAFIC
REVISTA GUIA RURAL - ERVAS E TEMPEROS.
 PLANTAS MEDICINAIS NO BRASIL – NATIVAS E EXÓTICAS 2ª EDIÇÃO – HARRI
LORENZI – EJ ABREU MATOS

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