Acupuntura Auricular Addiction e

tratamentos de desintoxicação - e NADA

ACACD
Enviado por Dupuis Chade em sab, 06/03/2006 - 2:11 pm
A Associação Nacional de Acupuntura Desintoxicação protocolo de acupuntura auricular é usada em todo
o mundo para ajudar as pessoas a lidar com e recuperação do abuso de substâncias. O protocolo NADA
foi mostrado em uma série de condições clínicas para ser benéfico no processo de desintoxicação do
abuso de substâncias, bem como para ajudar com o físico, psicológico e atributos emocionais envolvidos
em vícios.
Os protocolos de desintoxicação, em contraste com grande parte da medicina chinesa, não envolvem
diagnóstico e geralmente não são modificados de qualquer forma. Devido à natureza fixa do protocolo,
muitas localidades não permitir que os acupunturistas para administrar os tratamentos de acupuntura
auricular.
De um modo geral, o protocolo é geralmente administrada por conta própria sem a adição de outra orelha
ou pontos de acupuntura do corpo. A duração do tratamento depende muito do contexto em que ela é
administrada e do estado do paciente. Em geral, as agulhas são deixadas no de 25-60 minutos.
Os tratamentos abaixo são usados em muitas instalações de desintoxicação / reabilitação.
 NADA protocolo de tratamento
 ACACD protocolo de tratamento
Associação Nacional de Acupuntura Desintoxicação ( NADA ) protocolo de tratamento
Qual é o "NADA Protocol" (a partir do site NADA )
"Às cinco earpoints designados em cada orelha (ouvido externo), os médicos NADA treinados aplicam
calibre fino, esterilizados, um tempo de aço inoxidável usar agulhas sob a pele, onde permanecem por até
uma hora, enquanto o paciente (na maioria das circunstâncias ) relaxa tranquilamente em uma cadeira
confortável. Normalmente, os grupos de pacientes submetidos a sentar-se juntos durante o tratamento. O
processo funciona como um complemento a um programa abrangente que oferece tratamento de
dependência de elementos básicos terapêutico de aconselhamento, educação, envolvimento da família, o
envolvimento do grupo de apoio mútuo, cuidados de saúde de apoio de carácter geral. pacientes em
todos os tipos de ambientes de tratamento, incluindo internação, ambulatórios, encarcerados, redução de
danos abrigos e pesquisa de rua pode utilizar este tratamento. Entre os benefícios relatados por pacientes
e médicos são melhoria na retenção de programa, um mais otimista ea atitude cooperativa para o
processo de recuperação, bem como reduções nos desejos, ansiedade, distúrbios do sono e da
necessidade de medicamentos. "
 Pulmão 2 - questões relacionadas com a dependência pulmonar
 Shen Men - stress, ansiedade, sensibilidade excessiva
 Autônomo Point - saldo symphathetic e parasymphathetic sistemas nervoso, a circulação de
sangue
 Fígado - hepatite, cirrose
 C. Nefropatias - doenças renais, problemas de micção
 American College of Compulsivo e Transtornos Addictionology ( ACACD )Protocolo de Tratamento
 Ponto Zero - equilíbrio homeostático geral
 Shen Men - stress, ansiedade, sensibilidade excessiva
 Autônomo Point - saldo symphathetic e parasymphathetic sistemas nervoso, a circulação de
sangue
 C. Nefropatias - doenças renais, problemas de micção
 Cérebro - hipófise, glândulas endócrinas, os vícios, dormir
 Sistema Límbico - agressividade, comportamento compulsivo
 Pesquisa e Links Relacionados
 Peterborough Times: Acupuntura: Viciados tentar agulhas nas orelhas

Fontes e mais informações

As informações em nosso site é retirado da nossa notas de aula e experiência clínica. As notas de aula
foram utilizados nesta seção:
 Harstein, Rachel: Escola de Nova Inglaterra da Acupuntura, Acupuntura Microsystems Lecture
Notes
Para uma lista completa de recursos valiosos, consulte o nosso Acupuntura Auricular Recursos seção. A
maioria dos textos recomendados estão abaixo:
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Meus pulmões são o quê? Melancolia,

Outono, e uma boa respiração profunda
Enviado por Dupuis Chad em sex, 10/01/2010 - 09:16
Esta é a quinta edição final e na minha série introdutória geral para os cinco sistemas de órgãos principais
(5 elementos) em Medicina Tradicional Chinesa (MTC). Como estamos entrando em queda estamos a
entrar na fase de pulmão do ciclo sazonal nosso corpo. Parecidos com os artigos anteriores sobre o
fígado , rim , coração e baço sistemas, este artigo irá discutir em detalhes o que significa que o sistema
pulmonar dentro da medicina chinesa e as relações que tem a determinados estados mentais, doenças e
sua capacidade de manter a saúde. Esperemos que depois de ler este artigo da próxima vez que seu
acupunturista diz que você tem " deficiência de Qi do Pulmão "você não vai olhar para trás e pensar o que
é isso acupunturista louco falando ...
Mais importante do que recuperar a imagem de seu acupunturista como uma pessoa sã no entanto, é
recuperar a consciência das ligações entre as estações, as nossas emoções, nossa saúde e nosso estilo
de vida. Enquanto a vida é imprevisível, certamente trabalhando contra o normal fluxos e refluxos do
mundo trará desequilíbrio, enquanto trabalhava com o mundo natural tanto quanto possível, nos trará
mais saúde. Fora de todos os nossos sistemas de medicina, medicina chinesa tem a tradição viva dentro
do qual as relações são explicadas e utilizadas.
Como discutido anteriormente, dentro desta série, medicina chinesa usa nomes de órgãos para descrever
todo um sistema de conexões dentro do corpo. O "pulmão" do sistema a partir de uma perspectiva
chinesa descreve os pulmões física, o meridiano de acupuntura do pulmão , sistema pulmonar
relacionada desarmonias (ou padrões) e qualquer número de condições ocidentais de alergias e asma ,
frequentemente, a resfriados e gripes para depressão e tristeza.
Em artigos anteriores, também debateu o zang (sólido) e fu (vazio), ou simplesmente o yin eo yang
emparelhamentos sistema dentro da medicina chinesa. Como o baço está emparelhado com o estômago,
o fígado com a vesícula biliar, o coração com o intestino delgado, os rins com a bexiga - o pulmão está
emparelhado com o intestino grosso. Em certo sentido, o pulmão é uma parte do que nós trazemos (ou
não pode trazer) e do intestino grosso é uma parte do que se livrar de (ou não pode nos livrar) - que tem
óbvias implicações físicas e psicológicas.

Sobre os pulmões:

Para iniciar a nossa discussão, vamos trazer uma descrição

geral oeste da função pulmonar no corpo para nos ajudar a comparar pontos de vista entre o leste eo
oeste. Os pulmões têm um número de conexões dos vasos sanguíneos que permitem a sua função de
oxigenar o sangue para acontecer junto com a remoção de dióxido de carbono do nosso corpo. Esse
sangue rico em oxigênio é rapidamente transferido para o coração e então bombeada através de todo o
nosso corpo para enriquecer nossos músculos, órgãos e tecidos. Embora possamos ir um dia sem
comida ou água, sem oxigênio, deixamos de viver muito rapidamente.
O processo da respiração requer a nossa diafragma e contrações musculares no abdômen e no peito. E
enquanto podemos regular a nossa própria respiração, em certa medida com o exercício, o controle físico
do processo, e estresse - mais isso acontece sem esforço consciente. O nosso sistema respiratório
depende o nosso centro de controle respiratório no cérebro (situado no bulbo) e vários sensores ao longo
da nossa músculos, pulmões e vasos sanguíneos. Os sensores ajudam a regular quando certos tecidos
precisam de mais oxigênio (por exemplo, durante o exercício), ou quando o ar é insalubre para nós
respiração (irritantes químicos, alergias diversas, etc.) Parte de alergias, asma, espirros e tosse estão
relacionadas com esses sensores.

Para segway em nossa discussão sobre medicina chinesa

que eu queria destacar um elemento relacionamento de cinco particular entre o elemento terra (baço) eo
elemento de metal (pulmões). Isto diz respeito diretamente ao conceito de umidade discutido no último
artigo do baço e como esta impactos alergias e asma em particular. (Para mais informações sobre os
cinco elementos em geral, leia este artigo ). Como você pode ver no gráfico de cinco elementos do baço
(terra) ajuda a alimentar / suportar o pulmão (metal). Se o baço é enfraquecida a partir de uma má
alimentação que é rica em produtos lácteos em particular (mas também muito frio / alimentos crus,
frituras, sucos, etc) e os maus hábitos como comer muito rápido ou em horas estranhas em seguida, a
umidade irá resultar. Com a umidade presente no sistema do baço não pode nutrir adequadamente os
pulmões e, em seguida, sua função vai começar a sofrer por meio de alergias e asma. (Para saber mais
sobre alergias, especificamente , leia este artigo ). É só respeitando as relações entre todos os sistemas
do nosso corpo que podemos realmente manter nossa saúde.

O "pulmão" na medicina chinesa executa as

seguintes funções:
"Domina" Qi e "Controles" Respiração:
Esta função descreve o papel crucial dos pulmões em ambos trazendo "qi" (energia) do ar que respiramos
e em princípio, ser uma força para a nutrição de todos os nossos músculos, tendões, órgãos e tecidos
através de seu papel de oxigenar o nosso sangue. Uma fraqueza nessa função pode levar a doenças
pulmonares relacionadas, tais como falta de ar, mas também a fadiga generalizada de todo o corpo.
"Domina" Distribuição e da pele e dos cabelos:
Esta função descreve novamente o papel na dispersão de energia por todo nosso corpo. Mais
especificamente, o pulmão nessa função dispersa qi e os fluidos do corpo para se aquecer e umedecer os
músculos, pele e cabelo. Isso pode ser pensado como a divulgação da névoa da manhã em todo o corpo.
A pele eo cabelo, neste contexto, inclui também as glândulas sudoríparas, que são parte de nossa
capacidade de se livrar de coisas que não precisamos, assim como para nos proteger de "invasões" de
fora. O resfriado comum, por exemplo, é pensado na medicina chinesa como uma " invasão de vento-frio
". Isso pode acontecer quando o sistema pulmonar é muito fraca e que a camada protetora do nosso
corpo (também chamada " wei qi ") permite que o" frio "para entrar em nosso corpo. É por isso que
usamos famosas fórmulas à base de plantas, tais como Yin Qiao para ajudar a tratar resfriados.
Funcionalmente estas fórmulas induzir a transpiração para "empurrar" a frio através das glândulas
sudoríparas e ajudar a fortalecer os pulmões para que isso não volte a acontecer.
Ao longo dessa nota, todos nós sabemos essas pessoas que ficam resfriados freqüentemente e muito
freqüentemente se voltam diretamente para a bronquite ou alguma outra manifestação profunda. Dentro
destas pessoas não só é a energia de proteção ( wei qi ) fraco, mas as camadas mais profundas da
energia do pulmão são fracos também. Isso na verdade faz um caminho aberto a partir do exterior
diretamente para os pulmões interno sem barreiras de protecção.
Um desequilíbrio nessa função, então, pode levar a resfriados, gripes, bronquite, assim como a
transpiração espontânea freqüentes e suor de outras condições relacionadas (exceto suores noturnos que
são mais freqüentemente de rim Yin Deficiência ).

"Domina" descendente e "regula" as passagens de água

O aspecto descendente do corpo descreve um fluxo geral de energia a partir da parte superior do corpo
da menor, que descreve ainda as funções de dispersão. Ele também serve para ilustrar que, quando essa
função é a tosse crônica fraco, por exemplo, podem surgir que é a energia ascendente, em vez de descer,
devido à fraqueza.
Regulando as passagens de água, neste contexto, descreve ainda as glândulas do suor e do seu papel,
mas também oferece mais contexto para a ação descendente dos pulmões. Se você visualizar o gráfico
de cinco elementos mais acima, você verá que o pulmão (metal) ajudam a alimentar os rins (água). De
cima, somos lembrados que os rins estão emparelhados com a bexiga urinária e têm um papel evidente
em problemas urinários. A função decrescente do pulmão ajuda a alimentar a remoção da água dentro do
nosso corpo através da bexiga. Um desequilíbrio nessa área pode causar edema (inchaço) na parte
inferior do corpo ou qualquer número de problemas urinários.

"Abre" no nariz
Como qualquer pessoa com alergias podem atestar, precisamos do nosso nariz para respirar. A energia
do sistema pulmonar é necessária para uma correta funções respiratória e olfativa do nariz. Quando esta
função está funcionando bem, vamos respirar com facilidade e nosso sentido de olfato serão nítidas. Um
desequilíbrio nessa função pode levar a um nariz entupido, entre outros sintomas.
A garganta também faz parte da respiração e, portanto, é influenciado pela energia do sistema pulmonar.
Fraco energia do pulmão, muitas vezes se manifestam como expressão fraca ou uma voz rouca
constante.

Quais os sintomas podem surgir?

Resfriados, gripes, alergias e asma estão entre as questões de pulmão mais comum. Este, juntamente
com outras questões mais profundas ocidentais como a DPOC, bronquite, sinusite e muito mais. O que
está fora de condições ocidental é o processo pelo qual certas pessoas pegar resfriados e gripes mais e
principalmente o processo pelo qual muitas outras gripes que ir profundamente em seu corpo muito
rapidamente. Também fora da medicina ocidental é a relação entre os pulmões ea imunidade geral, o
suor e as questões relacionadas com a urina e as relações com a depressão e outros estados
psicológicos.

Padrões do Sistema de pulmão e seus

significados
Tal como acontece com os sistemas de outros órgãos, Medicina Chinesa trata "padrões" e não condições
específicas. Outra maneira de olhar para isto é tratar a "raiz" e não perseguir os sintomas. Geralmente, os
padrões de pulmão relacionados caem em duas categorias - os que surgem de um excesso no corpo
(geralmente de origem externa) e aquelas que surgem a partir de uma deficiência interna / fraqueza de
alguma natureza. Vejamos dois dos mais comuns.
A primeira apresentação comum é essencialmente o resfriado comum, em termos ocidentais - o que no
TCM chamam de " invasão de vento-frio ou uma " invasão de calor do vento . " Uma invasão de vento
neste caso se refere a algo contratados a partir do exterior - como um resfriado, gripe ou outra infecção.
Os principais sinais seriam dores no corpo, nariz entupido, garganta inflamada, etc, com vento frio tendo
calafrios e febre mais claro / muco branco e de calor com mais vento do que febre calafrios com muco
amarelo.
Outra apresentação é o " Qi do Pulmão Deficiência ". Isso geralmente é o padrão que as pessoas têm
quando eles pegam resfriados o tempo todo e muitas vezes a experiência deles transformando-se em
piores condições, como a bronquite. Os sinais gerais são generalizadas fadiga, falta de ar, uma voz fraca,
transpiração espontânea durante o dia, e uma tez pálida.
Para ver todas as relacionadas com os padrões de pulmão e pontos de tratamento geral você pode ler o
pulmão relacionados desarmonias página.

Os Pulmões ea emoção de Luto

Todos os sistemas do órgão tem uma emoção associados - para o coração, é alegria, pois o fígado é a
raiva, para os rins é o medo, pois o baço é se preocupar e para os pulmões é tristeza. Como seres
humanos, estamos naturalmente experimentar uma gama de emoções e da expressão adequada dos
mesmos é simplesmente uma parte da vida. Quando algo bom acontece com alguém, é justo que nós
sentiríamos felicidade ou alegria. Quando um amigo próximo passa é certo para expressar nossa tristeza
e dor.
No lado emocional das coisas, o que medicina chinesa é interessa é quando essas expressões sejam
reprimidas, incapaz de ser expresso / experiente, ou se expressam sem controle ou sem contexto.
Quando o qi do pulmão é deficiente, você pode experimentar uma imensa sensação constante de dor que
não alivia. Essa deficiência pode, então, levar a que conhecemos como depressão e condições
relacionadas em termos ocidentais.
O que posso fazer para manter meu sistema de
pulmões fortes?

Uma ferramenta muito útil para fortalecer os pulmões em um nível

emocional e físico é respiração profunda (respiração diafragmática), como muitas vezes é praticada na
meditação, tai chi, yoga, e várias outras terapias de respiração. A respiração é realmente a porta de
entrada para liberar muitas técnicas de respiração física e emocional e problemas simples podem
melhorar muito uma série de questões relacionadas pulmão.
De uma perspectiva dietética certamente reduzir o muco gerando alimentos, como laticínios excessiva,
demasiado cru / alimentos frios / sucos, frituras, etc irá percorrer um longo caminho para auxiliar os casos
de alergias, asma, ou de energia lento (emocional ou fisicamente) . De uma perspectiva de cinco
elementos dos pulmões são auxiliados pelo pungente "sabor" que os alimentos com essa qualidade
tendem a fortalecer a energia do pulmão. Alguns exemplos de alimentos bons para os pulmões são
aqueles que ajudam a imunidade e / ou reduzir o muco (alho, gengibre, canela) e aqueles que se
enquadram na categoria pungente (feijão, amêndoas, brócolis, cebola, nabo, pêra). Sé ( cinco terapia
nutricional elemento ).
Do ponto de vista sazonal, os pulmões são o sistema de princípio ativo dentro do outono. Mantê-los forte
ajudará a evitar as gripes sazonal e alergias tempo. Em um nível emocional, no entanto, a queda é um
bom momento para começar a recolhimento dos meses de verão e de saída para começar a abrandar
(ainda que muito ligeiramente) para aproveitar a nossa energia, pois iremos precisar dele para os meses
de inverno. É um bom momento para ser mais introspectivo e de trabalhar para os resolver, ou pelo
menos chegar a um acordo com quaisquer questões emocionais subjacentes. Anda no ar seco torrado
com respirações profundas irá ajuda deste imensamente.
http://www.sobresites.com/acupuntura/medicinachinesa.htm

Uma discussão da teoria dos cinco

elementos e aplicações para a vida -
Seasons, dieta, Relações e Bem-Estar
Enviado por Dupuis Chade em seg, 2010/11/29 - 10:50 pm
Para continuar nossa incursão em uma melhor compreensão da medicina chinesa e sua utilidade dentro
de nossas vidas, este artigo vai explorar o sistema de cinco elementos -. "Ou" sistema das
correspondências Este artigo é em muitos aspectos, um acompanhamento adequado às nossas
discussões recentes de cada um dos sistemas de órgãos principais, em Medicina Chinesa (o coração ,
baço , pulmões , rins e fígado ) como nós tocamos em aspectos dessa teoria dentro desses artigos. A
teoria dos cinco elementos é uma maneira útil para nos ajudar a re-integração (ainda que apenas as
nossas mentes e hábitos podem ter deixado) nos de volta ao mundo natural e para entender as nossas
relações com as estações do ano, nossas emoções, nossa saúde e, finalmente, com nós mesmos e
nossa sociedade. Embora possa soar como uma teoria extremamente útil, que é, também é fundamental
para não levar isso longe demais. Tal como acontece com a teoria de sistemas muitos é melhor usado
como um ponteiro e um guia ao invés da verdade definitiva. Com as ressalvas adequadas ao sistema de
cinco elementos pode nos abrir para uma melhor compreensão de quem somos e qual a melhor para se
viver no mundo.

Quando é que a teoria dos Cinco Elementos originou?

As primeiras referências gravadas na teoria dos cinco elementos aparecem em textos chineses desde o
período dos Reinos Combatentes, que data 476-221 aC. Embora essas são as primeiras descrições
registradas, na realidade, a teoria dos cinco elementos é amplamente baseada no respeito e bom senso
aspectos da teoria teria sido entendida por pessoas naturalmente. A madeira queima e cria o fogo, a água
alimenta árvores e plantas (madeira), o verão é quente (fogo), o inverno é frio (água), etc A formalização
da teoria acontece ao longo do tempo como ele foi usado mais em um contexto médico bem como em
contextos políticos, religiosos e sociais.
Para os nossos propósitos aqui, eu vou focar o médico pessoal / aspectos do sistema e deixar o histórico
/ político usa os livros de história. Basta dizer que muitos dos usos históricos / políticos estavam em
desacordo com a minha ressalva acima para não tomar essa teoria muito longe - não que eles teriam que
saber, então ou eu sou de inteligência suficiente para julgar suas ações ... No entanto, um exemplo de
possivelmente levando a teoria é muito antigos filósofos associando governantes especial com um
determinado elemento e cerimônias de coordenação e planejamento da sociedade com base nesses
relacionamentos. Como você vai ver a teoria dos cinco elementos é uma modalidade útil para trazer uma
maior consciência dos nossos relacionamentos com nós mesmos, uns aos outros e ao mundo natural.
Não pode, contudo, explicar cada detalhe de nossas vidas ...

Quais são os cinco elementos?

Os cinco elementos são Fogo, Terra, Metal, Água e Madeira . Cada um dos elementos tem
correspondência com as estações do ano, os alimentos, os estados emocionais, as doenças, sentidos,
etc Vamos discutir essas relações mais detalhadamente, começando com o gráfico abaixo de nossa
teoria dos cinco elementos e aplicações em acupuntura seção.

FOGO TERRA METAL ÁGUA MADEIRA

Heart & Pulmõe

Órgãos Yin Baço Rins Fígado
Pericárdio s

Yang Intestino Estômago Intestino Bexiga Vesícula

 Órgãos Delgado & Grosso Biliar
Triplo
Aquecedo
r

Órgãos dos
Língua Boca Nariz Ouvidos Olhos
Sentidos

Tecidos Vasos Músculos Pele Óssea Tendões

Pungent
Sabores Amargo Sweet Salgado Azedo
e

Cores vermelho amarela branco azul / preto verde

Choran
Sons Rir Cantar Gemendo Gritos
do

Odor queimada perfumado podre pútrido rançoso

Preocupaç
ão / Luto /
Emoções Joy Medo Raiva
pensivene Tristeza
ss

Fim do
Seasons Verão Outono Inverno Primavera
Verão

Meio
Calor Umidade Aridez Fria Vento
Ambiente
 Etapas de
Crescimen Transform Armazenam Nascimen
desenvolvim Colheita
to ação ento to
ento

Direção sul centro oeste norte leste

recurso
s alto e
característ característic
apresenta triangul magro
icas as rodada
grandes ar ossos
apontaram digestão
Tipos de pernas voz fortes e
mãos forte
Corpo fortes forte articulaçõ
pequenas Fiel,
calma meticulo es
rápida apreciar o
generoso so, trabalhad
energético movimento
obstinad oras
o

Como os Cinco Elementos se relacionam com as estações?

Como você pode ver no gráfico, vemos a temporada seguinte e Climáticas Correspondências:

 Fogo (coração) - corresponde ao Verão e calor

 Metal (Pulmão) - corresponde ao Outono ou "Queda" e Seca
 Água (Rins) - corresponde Inverno e frio
 Madeira (Fígado) - corresponde a Primavera eo Vento

Se você notar o elemento terra parece estar faltando uma temporada. A Terra elemento (o baço )
corresponde à mudança das estações do ano (e em alguns textos como "Indian Summer") e com a
influência das condições climáticas de umidade . Na realidade clínica do elemento terra está sobre a
vulnerabilidade que ocorre durante a mudança das estações. O sistema baço sendo uma parte importante
da nossa força e total de energia deve ser mantida para que o nosso corpo se ajustar a uma nova
temporada. E, como já vimos em artigos anteriores, a umidade, tanto em nosso meio ambiente e, devido
a maus hábitos alimentares leva a muitos problemas de saúde (ver meu baço é o quê? para mais
informações).

O que isso significa para mim?

Nada ainda! Nós vamos entrar no jogo dos elementos com mais detalhes, por agora, no entanto, é
interessante começar a observar as nossas relações naturais, tal como descrito pelos elementos. Aqui
estão mais algumas correspondências para que possamos analisar melhor como isso funciona em
conjunto para a nossa saúde física e mental ...

Correspondências com os nossos sentidos:

  Fogo (coração) - corresponde com a nossa língua
 Terra (Baço) - corresponde com a nossa boca
 Metal (Pulmão) - corresponde com o nosso nariz
 Água (Rins) - corresponde com a nossa Orelhas
 Madeira (Fígado) - corresponde com a nossa Olhos

Podemos observar aqui que no outono se o nosso sistema pulmonar é fraco estamos propensos a
resfriados, gripes e alergias. Se o nosso sistema renal é fraco, podemos ter problemas de audição e / ou
zumbido. Um fígado estagnado pode levar a visão embaçada ou visão noturna deficiente, etc Estes são
"simples" as relações com as condições da doença como nós ainda não explorados como os elementos
se relacionam entre si. Elas são fornecidas apenas para oferecer o contexto para a discussão.

Correspondências com o nosso corpo físico:

 Fogo (coração) - corresponde com o nosso coração e os órgãos do Pericárdio e nossos
vasos sangüíneos
 Terra (Baço) - corresponde com a nossa Baço e Estômago Órgãos e nossos músculos
 Metal (Pulmão) - corresponde com o nosso pulmão e intestino grosso Órgãos e nossa pele
 Água (Rins) - corresponde com a nossa Rins e Bexiga Órgãos e os nossos ossos
 Madeira (Fígado) - corresponde com o nosso fígado e vesícula biliar Órgãos e nossos
ligamentos / Sinews

Podemos notar aqui que um coração fraco leva a problemas circulatórios, problemas digestivos podem
levar ao desenvolvimento pobre, um fígado congestionado pode levar a contração dos tendões e rigidez.
Novamente, como exemplos simples ...

Correspondências com os nossos gostos:

 Fogo (coração) - corresponde com o sabor amargo
 Terra (Baço) - corresponde com o sabor doce
 Metal (Pulmão) - corresponde com o sabor picante
 Água (Rins) - corresponde ao sabor salgado
 Madeira (Fígado) - corresponde ao sabor azedo

Simples, directo exemplos dessas relações pode ser visto no porque queremos doces quando nossa
energia está baixa (baço fraco - o elemento terra) ou por um excesso de alimentos salgados interrompe a
função do elemento água (rins) e pode levar à hipertensão. Estes correspondem igualmente com as
categorias de alimentos no TCM terapia dietética. Isso é os alimentos são divididos por sabor (como são
ervas ) em Medicina Chinesa. Aplicando esta teoria aos nossos hábitos alimentares é uma forma de usar
os alimentos para medicina (que é) talvez em um guiadas e melhor informados forma mais que temos
acesso em nossa história ocidental. Para uma apresentação mais detalhada leia nossa dieta terapêutica
TCM secção, em especial os cinco elementos da nutrição seção.

Finalmente, as correspondências com as nossas emoções:

 Fogo (coração) - corresponde com a emoção da Alegria
  Terra (Baço) - corresponde com a emoção do Worry / pensiveness
 Metal (Pulmão) - corresponde com a emoção de tristeza / Tristeza
 Água (Rins) - corresponde à emoção do medo
 Madeira (Fígado) - corresponde à emoção da raiva

Nossas emoções (e todos os outros relacionamentos) se referem a qualquer experiência excessiva da

emoção relacionada ou incapacidade de expressá-las. Por exemplo, a raiva excessiva podem surgir a
partir de um fígado estagnado (ou contribuir para isso) - mas a incapacidade de expressar a raiva pode vir
de um sistema de fígado fraco. O baço fraco (elemento terra) podem estar relacionados a certos tipos de
depressão, Coração e Baço Deficiência Qi como um exemplo clínico.
Agora, antes de evitar a minha recomendação inicial sobre a tomada da teoria demasiado longe e parar
de comer sal para ajudar o seu medo ou comer um monte de chocolate escuro para facilitar o seu estado
depressivo e preocupado emocional, vamos discutir como os elementos interagem ...

Como é que os cinco elementos se relacionam um ao outro?

Agora que temos a descrição de algumas das

correspondências básicas que podemos discutir teoria sobre como os elementos se relacionam entre si.
Embora existam outros relacionamentos que você começa ainda na teoria, vou limitar nossa discussão
aos dois interações mais básicas - o que é conhecido como o ciclo de produção e ciclo de controle. Estes
dois quadros abaixo dão uma representação visual dessas

teorias.
Como posso usar essas relações para melhor aplicar teoria dos
Cinco Elementos?
As relações são, em muitos aspectos sobre a consciência, respeito e moderação - conceitos que são
demasiadas vezes distante de nossas mentes em nosso mundo moderno. O ciclo de geração (também
chamada de relação mãe-filho) descreve um processo de apoio mútuo, de elemento para elemento. Por
exemplo, ter uma boa dieta e comer com moderação (ou seja, beneficiando o elemento terra), teremos
energia para apoiar o nosso elemento de metal (os pulmões). O elemento metal proporciona boa
imunidade e facilita a circulação adequada de nossa energia, e assim por diante ....
Como você pode já ter descoberto, podem surgir problemas quando uma mãe é fraca (não pode dar para
o filho) ou o filho é muito exagerado e gasta todo seu dinheiro em doces e videogames (soa familiar !?)...
Um exemplo da vida real é ilustrada por um fígado estagnado de muito estresse e também um estilo de
vida saudável. Um fígado estagnado não pode alimentar o coração, provocando depressão, ansiedade
etc, e ele vai puxar muita energia dos rins levando à fadiga, problemas sexuais, e muito mais. E para
muitos de nós que a representação clínica greves em casa ... Do outro lado da equação de uma dieta
pobre leva a umidade que, em seguida, enfraquece os pulmões levando a asma e / ou alergias (por que
as pessoas com alergias precisa para assistir a sua dieta e evitar produtos lácteos em particular) - ver os
meus pulmões são o quê? artigo para obter mais informações sobre esse assunto.
O ciclo de controlo (também chamado de relação neto-avô) é talvez melhor descrito como os organismos
plano de backup. Quando a mãe não consegue mais controlar o filho, ela pede à mãe (os avós) para pedir
ajuda. Para continuar com a estagnação do fígado (stress, por exemplo) exemplo acima - os rins estão
enfraquecidos em parte porque eles usam a água para tentar controlar o fogo (coração - ansiedade), o
fígado já não está fornecendo o bom funcionamento generativo. Se isso continuar por um longo período
de tempo que, em seguida, acabar com uma estagnação do fígado, coração ardente de fogo fora de
controle e rins fracos (sem aspecto de resfriamento do corpo) que pode se traduzir em nightsweats, baixa
libido, problemas de fertilidade, e muito mais.

Consciência dos elementos, nos ajuda a promover a saúde ...

Saúde, então, exige que todos os elementos recebem o seu devido respeito, honra nas maneiras que
beneficiam individualmente e coletivamente.
Isto implica um pouco de senso comum que já "sabe", mas com menos frequência "agir" sobre. Essa é a
chave para a saúde é controlar nossas emoções, comer a tempo e com moderação, de respeitar e
reconhecer diferentes épocas e fatores climáticos e de respeitar os nossos sentidos.

Como faço para aplicar esta teoria em um nível de

relacionamento social /?
Em um nível pessoal isto faz sentido e oferece algumas boas teorias para trazer a nossa consciência
para. Em um nível de relacionamento social /, no entanto, nós podemos mais aplicar essas teorias.
Começamos por reconhecer primeiro que os nossos problemas geralmente não são diferentes de todos
elses - que somos todos humanos e vivemos mais ou menos nas mesmas condições universal. Este
pensamento só prevê a compaixão para com nós mesmos e outros, que é um antídoto contra a raiva,
estresse e hostilidade. Uma forma um pouco mais analítica do uso da teoria é tentar compreender o
desequilíbrio específico que os outros têm.
Agora, este artigo não é longo o suficiente para chegar a este pedido com todo o detalhe incrível - a
nossa secção sobre formando um elemento de diagnóstico, com cinco acupuntura clássica vai um pouco
 além para aqueles que estão interessados. Para os nossos propósitos aqui é suficiente dizer que nós, de
personalidade são muitos os sábios, cairá em um determinado elemento como um todo. Isso é que
tendem a agir e ser afetado principalmente pelas relações de um elemento mais do que qualquer outro. A
água pessoa vive elemento com medo e precisa de confiança, por exemplo, a pessoa elemento de fígado
pode ser um pouco agressivo e facilmente irritável (similar ao tipo "A" personalidades), e assim por diante.
Compreender a outra pessoa pode ajudá-lo (a) não colocar todos os seus respectivos botões e (b) para
aprender a dissipar os desequilíbrios que têm sem dissipar-se no processo.
Para um exemplo simplificado disto, vamos dar a pessoa o tipo de madeira (fígado) - dentro de um
relacionamento que não podem fazer bem com um terrível tipo de pessoa / água como a sua raiva
esvaziaria a outra pessoa - que pode também não se dão bem com o fogo / pessoa de coração que pode
alimentar-se da raiva e tornar-se muito ansioso ou deprimido (assim como nosso próprio corpo faria).
Podem, no entanto, se dão bem com os seus avós elemento (terra, neste caso) que é sólida e
fundamentada e fornece uma pista segura para seus episódios de frustração e surtos de energia de
saída.
Agora todos nós não podemos controlar o que somos, mas em torno de uma rápida análise do nosso co-
trabalhadores e outros colaboradores podem permitir-nos a adaptar nosso comportamento ligeiramente
para "tornar o mundo um lugar melhor", por assim dizer. Por exemplo, ficar irritado com um fígado /
madeira / pessoa com raiva não faz nada para ajudar a situação nem assustar um rim tipo / água. Como
em nosso corpo, nossas relações pessoais não são diferentes no que diz respeito à teoria dos cinco
elementos. Nós falamos com calma e seguramente para o pessoa da água e eles se sintam ouvidos e
estão felizes, falamos abertamente com ancoramento e um tom neutro para a pessoa do fígado e
acalmar-se e sentir-se reconhecido.
Enquanto esses são exemplos gerais, espero que este artigo ajude a compreender os conceitos básicos e
sua praticidade. Obviamente, isso não é tão fácil de aplicar, sem o treinamento e conscientização alguns
suficiente e prática para ter uma certa flexibilidade com os aplicativos. Geralmente, entretanto, que nos
permite entender o nosso estilo de vida, dieta e relacionamento de uma maneira que nos ajuda a manter
a consciência do nosso impacto sobre os outros, em nós mesmos, bem como o impacto do nosso
ambiente (pessoal, sazonais, etc) tem sobre nós. Com a minha advertência inicial sobre a teoria não
tendo muito longe, a teoria dos cinco elementos podem ajudar a promover a saúde eo bem-estar em
todos os níveis de nossas vidas.
Apresentação notas referência a este assunto podem ser encontradas aqui .
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