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DO-IN

Juracy Cançado
A MILENAR ARTE CHINESA DE
ACUPUNTURA COM OS DEDOS

41" EDIÇÃO

AGRADECIMENTOS

Este Iivro foi produzido graças ao
© Juracy Campos Lopes Ca~i\do, 197.6
esforço conjunto de Mario Marcia
de Castro e l.uiz Caldeira de Andra-
da, que participaram de modo sig-
Programação Visual e Desenhos
Luiz Caldeira de Andrada
nificativo em cada etapa do traba-
lho, Rev. Sohaku Raimundo C.
Folos Bastos, que forneceu a indispensá-
Alexandre Hanszmann vel orientação técnica e Brenno
Fischer Jr., cujo apoio e colabora-
Modelo
Betty Saddy
ção foram imprescindíveis na reali-
zação da obra.
Arte-Final de Capa
J.F.Diorio

Dados Internacionais de Catalogação na Publicação (CIP)
(Cãmara. Brasileira do Livro, SP, Brasil)

Conçado, Juracy Campos l.
Do-In : Livro dos primeiros socorros: 1° volume /
Juracy Campos l. Cançado. --40. ed. -- São
Paulo: Ground, 1993.

Bibliografia.
ISBN85-7187-040-3

I. Acupressura 2. Do-In 3. Primeiros socorros
I. Titulo.

MIGUELANGELO
CDD-615.822 Criação do homem Sergio Pantoja, Alexandre Hansz-
NLM-WB537
93-0148 mann, Betty Saddy, Sérgio Falcão,
Roberto Dalrnaso. Guy de Holanda
Indices para catálogo sistemático:
1. Acupressura : Terapêutica.615.822
e Fefeu que colaboraram conosco
2. Oo-ln ! Massagem: Primeiros socorros : Terapp.u-· muito além do exigido pela condi-
. t Lca 615.822
~. PrlmetrOS socorros: Do-In : Massi ~m : 'Terap~u-
ção de profissionais.
tica 615.822 - Meu agradecimento a todos aqueles
que acreditaram na idéia quando
ela era ainda pequena, colaborando
na introdução e divulgação do 00-
Direitos reservados: -I N: Livia Lopes Cançado, Graça
Editora Ground Ltda.
Rua Lacedemônia, 68 - Vl. i..Jexandria
Cep 04634-020 - São Paulo - SP
TeL: (Üxxl 1) 5031.l500 - Fax: 50313462
E-mail: editora@growld.com.br
Site: www.ground.com.br

de Castro, BethAndrada, Maura
Lopes Cançado, Dedete e Jessel
SUMÁRIO
dos Santos, Marquinho, Prof. To- Ap resentaç ão 11
mio Kikushi. Ana Luiza Andrade Introd ução 13
(Ass. Macrobiática de São Paulo).
Pontos de Primeiros Socorros .. 20
Wanda Mianna, Rosa O kasako, Ar-
thur Moura, Luiz Carlos Maciel, Técnicas de tratamento 26
Guida e Laercio Fernandes, Didado,
Regina e Felipe Azambuja, Pedra Ansiedade _ 27
Baliu, Barbara Ann, Beta Aldeia, Angina agud~ 28
Adolfo, Alcides e Mareio Bontem- Asma _ .. 29 e 30
po, Ivanildo Cruz (Ass. Macro. Per- Bronquite 31 e 32
narnbuco), Perudah Neves (Ass. Cãibras musculares. . . . . . . .. 33
Macro. Porto Alegre), Orfilia Ricci. Ciática 34 e 35
Castor (Ass. Macro. Brasília). Hen- Circulacão deficiente 36
rique Eidler, Wanderley Pinho t,o-
pes e toda a equipe do J.O.U., C"istrte . . 37
Aparecida Lessa, Anna Mehoudar, Colapso 38
Dr. Adalto Reis (Pres. da Ordem Colapso card íaco 39
Mística de Regeneração). Julio Bar- CáIicas e espasmos
roso e equipe da "Música do Pla- em geral 40
neta Terra", Josia H. Santos e intestinais 41
demais dirigentes da VEGECOP, da vesícula biliar 42
Prof. Fernando Resende, Fred Bran- renais 43
dão, Claudio Araújo, Wilson Ami- do estômago 44
trano, Maria da Sal/ete Ferreira, Convulsões infantis 45
EIizabeth Orvath, Henrique Santos. Congestão nasal 46
E mais João Batista, Kal, Elder,
Depressão psíquica 47
Netuno, Selma, Paulinho, Zeca, Re-
Desmaio 48 e 49
gina, Bid, Livia e Rômulo.
Um Agradecimento especial ao Pro- Diarréia 50
fessor De Rose, Presidente da União Dores
Nacional de Voga, pelo apoio irres- em geral 51
trito que nos tem dado desde o no joelho 52
início de nosso trabalho. na nuca 53
musculares 54
Dor de cabeça 55, 56 e 57
A ~omissão Literária da Dor de dente 58
União Nacional de Voga Dor de garganta .......•..... 59
aconselha a leitura desta obra. Dor de ouvido 60

. 119 dores 81 Utilizando a energia cósmica .Dificuldades no parto 61 para aumentar a temperatura Esgotamento 62 do corpo 100 Estritura aguda 63 Queimaduras 101 Enxaqueca 64 Reumatismo 102 e 103 Frigidez 65 Ressaca 104 Gastrite 66 Rins 105 Genitais 67 Síncope 106 Garganta 68 Sinusite 107 Ffgado 69 Soluço 108 Hemorragia Surdez ~ 109 em geral 70 Tensão _ 110 uterina 71 Tonteira 111 nasal 72 Tosse 112 Histeria 73 Vertigem 113 e 114 Impotência 74 e 75 Indigestão 76 A doença do Ki 115 Insolação 77 e 78 Exercícios complementares 116 Insônia 79 e 80 Para aumentar a potência Menstruação sexual 118 Para eliminar excesso de peso . 120 atrasada 82 Zonas de reflexo 122 mu ito frequente 83 Últimas palavras 12fi Meteorismo : 84 Náusea 85 Nervosismo 86 Nevralgia 87 Nevralgia facial 88 Otite 89 Ovários 90 Perspiração excessiva 91 Pressão alta 92 Pressão baixa 93 Prisão de ventre 94 Problemas respiratórios 95 e 96 Resfriados no início ' 97 com tosse 98 com febre 99 ..

Dificuldades no parto 61 para aumentar a temperatura Esgotamento 62 do corpo 100 Estritura aguda 63 Queimaduras 101 Enxaqueca 64 Reumatismo 102 e 103 Frigidez 65 Ressaca 104 Gastrite 66 Rins 105 Genitais 67 Síncope 106 Garganta 68 Sinusite . . . 81 Para eliminar excesso de peso. . . . . . 119 Utilizando a energia cósmica . . . . ~ . . . 110 uterina 71 Tonteira 111 nasal 72 Tosse 112 Histeria 73 Vertigem 113 e 114 Impotência 74 e 75 Indigestão 76 A doença do Ki 115 Insolação 77 e 78 Exerdcios comp lementares 116 Insônia 79 e 80 Para aumentar a potência Menstruação sexual 118 dores .. . . .. 120 atrasada 82 Zonas de reflexo 122 muito frequente 83 Ultimas palavras 12fi Meteorismo : 84 Náusea 85 Nervosismo 86 Nevralgia 87 Nevralgia facial 88 Otite 89 Ovários 90 Perspiração excessiva 91 Pressão alta 92 Pressão baixa 93 Prisão de ventre 94 Problemas respiratórios 95 e 96 Resfriados no início " 97 com tosse 98 com febre 99 . . . . . . . 107 Fígado 69 Soluço 108 Hemorragia Surd ez . . . . . . . . . . . 109 em geral 70 Tensao . . .

a Acupuntura. No entanto. sistemática. O "Livro dos Primeiros Socorros de 00- ln" surgiu a partir da necessidade de um manual de caráter sintomático. efi- caz e auto-suficiente (não se utilizam Posição Seiza remédiosl. por que não dizer. como é o caso da energia vital que percorre o organismo humano. a Ioga. '. Evidentemente para o pensamento científico oficial as práticas naturais co- mo o Oo-In. 11 . vários deles basea- dos na sabedoria dos povos antigos do Oriente. o Moxabustão e outras fogem por com- pleto à ortodoxia dominante e. Neste sentido uma série de preconceitos fortemente arraigados em nossa cultura 'têm sido questionados a partir da criação e do aperfeiçoamento de diferentes proces- sos terapêuticos. a padrões culturais há anos estabelecidos como "verdades cientí- ficas". pesquisas mais re- centes têm mostrado como alguns co- nhecimentos milenares dos povos orien- tais só agora estão sendo tratados de e forma séria. onde cada indivíduo transforma-se em seu próprio médico. APRESENTAÇÃO Nos últimos anos tem-se verificado no Brasil um crescente interesse na utili- zação de métodos naturais e técnicas milenares visando o controle das doen- ças e o restabelecimento do equilíbrio no organismo humano.

A crise por que passa a cultura gem" fartamente ilustrado contendo ocidental não deixa dúvidas de que exercícios preventivos. Métodos terapêuticas com- de continuar lançando obras cuja fina. ciando novos dias. lidade seja sobretudo a integração do homeopatia. Nas cinzas" desta crise alguns em- nos chineses. tornar-se livro 8 reedições sucessivas. Nos últimos Primeiros Socorros de Do-In" é de ca. Homem-Universo. Este últi.técnica oriental de auto massa. A Editora Ground realizando um tra.técni. o DO-IN Desde que o primeiro homem mas- sageou o próprio pé ferido na ten- tativa de aliviar a dor a idéia do Do-In já estava formada. Quase esquecido na tradição dos povos primitivos.!!'. vivemos um período de grandes transformações onde o ser humano gação do Oo-In e os constantes pedi. busca reencontrar-se. torna-se por isso mesmo uma questão de sobrevivên- bos se completam já que o "Livro dos cia para a humanidade. INTRODUÇÃO balho pioneiro publicou em 1973 o 1100- In . pois. à criação de cursos in. tai chi chuan e acupuntura entre a energia do corpo humano e estão sendo gradativamente assimi- a energia cósmica. à elabo. e ao lança. do preencher aquela lacuna. mais integrado com seu ambiente. tem levado um número crescente ca oriental de auto massagem" visa a de pessoas à redescoberta de antigas prevenção de doenças. científico. anos esta necessidade imperiosa ráter sintomático e o "Do-ln . apesar do avanço tecnológicó e mento do "Livro dos Primeiros Socor. o Os Editores Do-In ressurge para ocupar um lu- gar de destaque neste processo. baseadas na relação harmônica meiro livro de Do-In e na verdade am. provada mente eficazes como a ioga. O conhecimento de técnicas natu- mo. ração de mapas contendo os meridia. elevar sua dos de novas informações levaram o consciência e percepção. alimentação natural. rais. de vencer a miséria e as doencas. o equilíbrio shiatsu. homem com seu Universo. A rápida divul. visando a restauração da Deste modo a Editora Ground preten- ordem natural interna e externa- mente. a realização plena lados por nossa cultura com resul- tados que surpreendem a ortodoxia do ser na Unidade. práticas. é um prolongamento do pri. Após sen- '12 13 . A civilizacão. briões já começam a surgir anun- tensivos através do Brasil. tem-se mostrado incapaz ros de Do-In" (Volumes I e 111 buscan. científica atual.

tir que um simples toque era não que a denominaram Do-I n, que
apenas reconfortante mas também significa o caminho de casa. Casa é
terapêutico, o homem primitivo o corpo, morada do esp írito e do
passou a perceber a ex istência de Ki, a energia da vida.
uma relação direta entre determi-
nados pontos distribuídos por seu A ENERGIA A teoria do Do-ln é baseada no
corpo e, uma espécie de energia conceito chinês de que o Universo
fluindo entre eles. Ao longo de sua é um organismo vivo e dinâmico,
história o homem determinaria es- constituído de uma energia cósmi-
ses pontos com tanta precisão que ca primordial da qual derivam, por
nem mesmo as mais recentes pes- condensação e diferenciação, todas
quisas científicas utilizando o efei- as coisas existentes. O organismo
to fotográfico Kirlian e o aparelho humano é uma réplica do Universo
eletrônico Tobiscópio foram capa- e como tal está sujeito às mesmas
zes de apresentar resultados mais leis que regem a Natureza. Deste
preCISOS, modo o corpo humano não apenas
O conhecimento desses pontos es- "contém" energia: ele "é" energia
tratégicos, aliado à compreensão manifestada como matéria sólida
gradativa dos movimentos instinti- viva. Esta força cósmica que o chi-
vos do corpo - como o ato de nês chamou de Ki flui incessante-
espreguiçar-se, de se coçar e toda mente por canais definidos, trans-
uma variedade de manifestações do mitindo a vida através das células e
corpo - proporcionou aos povos colocando o organismo em harmo-
antigos o desenvolvimento de uma nia com o mundo que o rodeia.
prática auto-estimuladora que cons- Já que o organismo é um complexo
titui parte básica da cultura huma- digestivo a energia vital se renova
na: a habilidade de curar a si mesmo através da assimilação de alimentos,
e harmonizar o movimento interior da respiração e das vibrações que
com o próprio cosmos. os sentidos captam. No entanto a
Transmitida de geração em geração forma primordial do Ki, energia
a prática do Do-ln teve seu período cósmica pura, é captada continua-
áureo há cinco mil anos, no reinado mente por determinados pontos dis-
de Huang-ti, o lendário imperador tribuídos na pele. Assim o funcio-
amarelo, a quem se atribui a autoria namento adequado do organismo
do livro Nei Chinq, onde se encon- humano estaria ligado à perfeita
tram os fundamentos da medicina captação e ao fluxo da enerqia K i
chinesa. A técnica de auto-massa- através do corpo.
gem, assim como seus' herdeiros -
a acupuntura, a moxabustão e o YIN E VANG Segundo a idéia chinesa da criação
shiatsu - difundiu-se com rapidez do Universo no início existia so-
por todo o Oriente e foi no Japão mente Ki, a Unidade. Para que o

14

OS CAMINHOS Embora tudo seja formado por Ki,
nr,SS0 mundo relativo fosse criado
DA ENERGIA a força cósmica primordial expres-
(o unidade manifestou-se em seus
sada pela polarização de seus dois
dois aspectos opostos e comple-
componentes Yin/Yang circula em
mentares, negativo e positivo, a
sua forma original como uma cor-
que os chineses denominaram Yin
renteza, ao longo de inúmeros
e Yang. Yin é o princfpio negativo
canais que transportam a vibração
que se manifesta pela expansão;
da vida a todas as partes do nosso
Yang, o positivo que contrai, sendo
corpo. O Ki flui ininterruptamente
que todos os fenômenos ocorrem
a partir da interação constante des- através das estruturas do organismo
tas forças antagônicas. Portanto é em cinco diferentes níveis: o pri-
eterna e contínua a atração que Yin meiro e mais profundo localiza-se
exerce sobre Yang e vice-versa, for- dentro dos ossos; o segundo nos
mando um número infinito de músculos; o terceiro nos vasos san-
combinações que constituem o guíneos e linfáticos; o quarto na
Uni-verso, a diversificação da Uni- região subcutânea e o quinto na
dade. superfície da pele, contínuo com a
Estas duas expressões do K i devem FiGADO I I 11\ \ ••••• 't aura, a força vibratória que envolve
tod os os seres vivos. T od os os
ocorrer no organismo humano de
forma harmoniosa e equilibrada ge- canais ou meridianos utilizados no
rando saúde tanto ffsica como men- 00-1 n. na acu puntura e em outras
tal. Quando a proporção harmônica técnicas chinesas pertencem ao
se altera temos um congestiona- quarto nível, isto é, estão na região
mento ao longo dos canais que subcutânea, sendo determinados
conduzem a força vital. O bloqueio por pontos local izados profunda-
do fluxo de energia K i caracteriza- mente na pele que captam a energia
-se por uma série de sintomas sem cósmica.
causa aparente, sendo o primeiro
estágio de desenvolvimento daquilo Existem diferentes tipos de meri-
que chamamos "doença". Esta sur- dianos de acordo com a função que
ge justamente quando o equil íbrio desempenham. Porém apenas qua-
interno se desfaz, debilitando o torze meridianos são considerados
organismo e destruindo suas imu- importantes: doze meridianos prin-
nidades. cipais associados a doze órgãos e
A idéia do equilíbrio Yin-Yanp e dois meridianos extras funcionando
sua ação sobre as funções orqâni.as como reservatório de energia. Os
coincide basicamente com as mo- doze meridianos principais são pa-
dernas teorias e pesquisas sobre o res e simétricos, ou seja, se reprodu-
funcionamento dos nervos ortos- zem dos dois lados do corpo e res-
simpático e parassimpático. pondem pelo funcionamento dos
chamados doze "órgãos primários".

1.6 17

,

minadas Circulação-Sexo e Triplo
Os dois meridianos extras são (rn-
Aquecedor fazem parte dos doze
; pares, passando verticalmente pelo
órgãos primários, os doze órgãos
centro do corpo e tendo como
funções ligados aos respectivos me-
principal função regular o fluxo
ridianos principais e controladores
energético dos outros doze meri-
de todas as outras partes do corpo.
dianos. Cada um dos quatorze me-
Apesar de algumas controvérsias
ridianos possui um número inva-
atualmente já se identifica a Circu-
riável de pontos' que são designados
lação-Sexo com o sistema Neurove-
pela inicial do meridiano a que getativo, C()JTl a função de transpor-
pertencem e o número de sua loca,
tar hormônios e enzimas através da
lização.
circulação sanguinea. Triplo Aque-
cedor representa as três funções
NÚMERO
MERIDIANOS PRINCIPAIS SfMBOLO DE básicas do metabolismo (sistema
PONTOS respiràtório, digestivo e gênito-uri-
Meridiano dos Pulmões P 11 nário), responsáveis pela produção
Meridiano do Intestino Grosso IG 20 do calor animal resultante da trans-
Meridiano do Estômago E 45 formação energética dos alimentos.
Merid iano do Baço-Pâncreas BP 21
Meridiano do Coração C 9 MEAIOIANO DA CIRCULAÇÃO

Meridiano do Intestino Delgado 10 19 SE~O n Por questões gráficas este livro apresenta
apenas a localização dos pontos mais utiliza-
Meridiano da Bexiga B 67 dos no Do-In. Para a identificacão anatõmica
Merid iano dos Rins R 27 precisa ele todos os pontos dos meridianos
Meridiano da Circulação-Sexo chineses ver o "Mapa de 00-1 n, Acupuntura.
CS 9 Shiatsu e Moxabustão" (Editora Ground In-
Meridiano do Triplo Aquecedor TA 23 lormação - 19741.
Meridiano da Vesicula Biliar VB 44
Meridiano do Figado F 14
MERIDIANOS EXTRAS
Meridiano do Vaso da Concepção VC 24
Meridiano do Sistema Nervoso SN 28
Os termos chineses nem sempre 21
encontram correspondência preci-
sa na linguagem ocidental. Na me-
dicina chinesa o nome do órgão
indica não apenas uma substância
tlsica, mas um conceito bem mais
amplo de órqãos-tunções com ma- 10

nifestações do tipo energético e
psico-somático. Assim sendo as MERIOIANO DO TRIPLO

duas funções totalizadoras deno- AQUECEDOR

18 <.
19

indepen- nido existem um ou mais pontos. corretamente pressionados ou do uso de instrumentos. evitando ao máximo ali- servação e intuição dos povos an. produzem resultados altamente be. este tratamento é cada ponto indicado durante um a sintomático e. Evidentemente estes resultad os se- Isoladamente. O nas pessoas que se alimentarem conceito empírico baseado na ob. apesar fotografia ilustrando o tratamento de um estímulo isolado afetar todo correto. em relação à estrutu ra óssea e uma É importante' ressaltar que. deautomassagem". Nas páginas seguintes o leitor en- néficos. PONTOS DE Neste sentido. Editora Ground reça a causa real da enfermidade. tigos do Oriente é completado com substâncias tóxicas e aditivos atualmente por estudos extensivos químicos. dos pela própria pessoa. deverá ser utilizado juntamente com outras (*) Ver "Do-ln . indicados adiante podem ser trata- Assim. ponta dos dedos (Oo-In e shiatsu). cada ponto rão mais eficazes e permanentes tem um raio de ação específico. mentos preparados artificialmente. doenças. portanto. em grandes centros méd icos.técnica oriental técnicas naturais para que desapa. melhor. dente de conhecimentos especiais que. Todos os pontos túrbios. os pontos respectivos que devem rante um a cinco minutos num ser pressionados. do calor (moxabus. 20 21 . ou mais simplesmente com a utilizar a auto-massagem do Oo-In. que consiste em estimular o organismo. mento de todas as partes do corpo. o TRATAMENTO O objetivo deste livro é transmitir minados pontos através de agulhas de forma simples e acessível infor- (acupuntura). quando organismo é fundamental na busca estimulados. armazenamento e d istri- desenvolvimento de inúmeros dis. para cada distúrbio defi. A indicação é determinado ponto é capaz de complementada por um diagrama aliviar dores violentas ou paralisar da localização anatômica do ponto males e doencas de caráter crônico. mos- trando que a estimulação de deter. porém. Na maioria dos casos uma contrará associados a cada distúrbio simples pressão com o polegar du. mações que possibilitem ao leigo tão). pela simples pressão nos centros de interfere de modo significativo no captação. a prática diária dos' PRIMEIROS SOCORROS exercícios preventivos da 00-1 n* desenvolvida individual mente se- gundo as necessidades do próprio Todos os pontos chineses. buição de energia. produzem acentuadas do auto-conhecimento e na elimi- modificações no fluxo dos fluidos nação dos fatores que geram as vitais do organismo e no funciona.

de hoje é a incapacidade de se relaxar. asma VC22 e P1) o praticante mento é um grau de relaxamento deverá optar pelo ponto que produ. EXCESSO no. relaxar gradati- mesmo problema: o bloqueio da Bloqueio varnente todas as partes do corpo.ofunda len: tos dependendo da técnica com que o ponto for estimulado. flacidez. massageados simultaneamente uti. chega r Excesso Deficiência dos pés à cabeça) associado a uma Pele a resultados diametra1mente opos. minado ponto da complexa rede de E DEFICIÊNCIA: Uma técnica relativamente simples canais que transportam a energia POlOS DE denominada Rei-Do (Ver pág. vel já que alguns pontos localizados Deficiência de Ki . O inverso seria a ímpares (Vaso da Concepção e Sis. corpo. reproduzem-se dos dois lados do ente. 120) Ki pelo corpo provoca excesso ou DESEQUI lfBRIO i especialmente indicada para a~al- deficiência de energia ao longo do mar a energia interior e harmonizar meridiano e no ór. Outra relaciona. nas mãos dificultam a rnassaqern hipoestesia. torpor e inatividade. Na realidade tanto o prática bastante eficaz é o tradi. especial- 22 23 . tonificação onde aumentamos o tema Nervoso). inflamação. espasmo. hipotonicidade lado do corpo e o outro imediata. Quando for indicado mais MELHORES camente energética. da pele.ício de relaxamento Ioga tuem manifestações opostas de um (deitado de costas. Neste caso trata-se um inchação. hipertensão. hiper- mente às vezes isto não será possí. Esta técnica é por SI s6 um ótimo exercrcio para aliviar uma série de distúrbios. Exceto os pontos tionada e acalma-se o órgão afetado pertencentes aos dois merid ianos ocorre a sedação.os sinais de ex- obter um melhor resultado.frio. . ou ao estímulo dos pontos. hipotensão. mente um dos grandes problemas caso necessário. conyulsa~. hJpers~cre- lizando-se ambas as mãos.· Natural. Pode-se. devendo. Infeliz- tratar todos os pontos indicados. portanto. portanto. isto meridiano ativando o órgão defici- é. que coloque o organismo recepti~o zir o resultado mais positivo... ção. paralisia. mente a seguir.gão a que este se os movimentos do corpo. força vital. já que a tensão é parte inerente da vida do homem moder- o congestionamento em um deter. cinco minutos. suor frio. nal exerr. contração. para se Excesso de Ki . respiração abdominal pr. Ouan- do se dispersa a energia conqes- -- Direção do Meridiano fluxo de energia ta e ritmada. tonicidade da pele e hiperatividade. variando de um a cinco minutos a massagem em cada CONDiÇÕES PARA Como a massagem indutiva é basi- ponto. simultânea. ser cesso são: dor. todos os demais volume do fluxo energético do pontos são pares e simétricos. a condição de um ponto para o mesmo sintoma RESULTADOS ideal para seu melhor aproveita- (ex. quentura.cio- excesso como a deficiência consti.

24 25 . dores. se forem obser. qualquer contra-indicacão.. in. a mesma onde não existe a preocupação de técnica pode ser utilizada para se curar. De origem intuitiva a prática do Do-In não apresenta. e por cientemente controlada. salvo em cer- tas condições extremas. demonstrando que o processo de cura está em andamen- to. um canal por onde a energia cósmi- portante observar. mente quando existem sintomas como tensão. nos casos de problemas car- díacos sérios e massagem abdominal durante a gravidez. çá-Ias à altura dos ombros. mas apenas a sensacão de ser massagear uma outra pessoa. MASSAGEM EM sincronizando os ritmos respirató- tados neste livro sejam indicados OUTRA PESSOA rios e adotando uma atitude mental para o auto tratamento. nem livres e espontâneos. quilibrada. isto os resultados poderão ser ainda esvaziando a mente o mais possível mais significativos. mas esta ocorrência é temporária e trata-se na verdade de uma reação positiva do organismo. A melhor ma- caso a estimulação de pontos estra. Outro fator importante é "tornar-se um" com o paciente. A não ser nos casos especialmente indicados deve-se evitar o trata- mento logo após uma refeição pe- sada. taquicardia ou problemas emocionais. neira de ministrar uma massagem é tégicos representa uma troca de iniciar o tratamento de forma cons- energia entre duas pessoas. que nesse ca flui livremente. Isto é essencial para am. e então. ou sim- bos já que na massagem indutiva o plesmente lavá-Ias em água corrente massagista transmite sua reserva para evitar a assimilação da energia desequilibrada. No final A primeira é de que o praticante do tratamento é aconselhável esfre- esteja em melhores condições que o gar viqorosarnenta as mãos e balan- paciente. erupções ou varizes . porém. . t im. permitir que os movimentos se tor- vadas algumas condições básicas. Em determinados casos poderá ocorrer um agravo aparente dos sintomas. Especialmente contra-indicada é a massagem em áreas onde ex istem contusões.energética e recebe energia dese- flamações. Embora todos os pontos apresen.

Em caso de distúrbios causados pelo excesso de energia precisamos sedar o ponto.ponto indicado durante um a cinco . 2. O processo mais simples e Pressão ccntínua com a unha eficaz consiste em: do polegar. Ponto algumas aplicando um conhecimen. (Sedação) 1. C7 to mais profundo da medicina ori. Técnica ental.I minutos. 26 27 . durante uni a cinco mi- nutos. Para isto basta pres- sionar profunda e continuamente o . TÉCNICAS DE ANSIEDADE. ANGÚSTIA TRATAMENTO Inúmeras são as técnicas utilizadas na massagem indutiva chinesa para tonificar ou sedar um meridiano. Na deficiência precisamos toni- ficar o ponto.. pressionando-o repe- tidamente em intervalos de um segundo.

(Sedação) polpa do polegar. (Sedação) Também indicado Também indicado Pl . (Sedação) 28 29 . ASMA (1) ANGINA AGUDA Ponto Ponto VC22 Pll técnica Técnica Com o dedo médio.pressão contínua com a polpa do polegar. (Sedação) gear para baixo. pressionar Pressão contl'nua çom a unha profundarTtente.pressão contínua com a Pl . depois massa- do polegar.

(Tonifica- cão) \ 30 31 . pres- Com a polpa do polegar. BRONQUITE (1) ASMA (2) falta de ar Ponto Ponto R22 a R27 VC17 Técnica Técnica Com a ponta dos dedos. se- do. (Tonificação) . sionar repetidamente toda a sionar repetidamente. guindo a linha do Meridiano. expiran. pres. série de baixo para cima. Repetir várias vezes.

(Tonificação) . pressão continua com a VB40 . Também indicado Também indicado P5 . (Sedação) do polegar. (Sedação) a polpa do polegar.pressão repetida com polpa do polegar. BRONQUITE (2) CÃIBRAS MUSCULARES Ponto Ponto Pll F3 Técnica Técnica Pressão contínua com a unha Pressão repetida com a ponta do polegar. (Tonifica- cão) ~ :::::::::: 32 33 ..

(Sedação) do polegar. (Se- dacão) 34 35 . Ponto Extra CIÁTICA (2) CIÁTICA (1) Ponto Ponto B54 VB30 Técnica Técnica Pressão contrnua com a polpa Pressão continua com a polpa do polegar. pressão contínua com a polpa do polegar. (Sedação) VB30 Também indicado Ponto extra (fora dos Meri- dianos) .

pressão contínua com CS4 . (Sedação) Também indicado Também indicado 8P6 . (Sedação) polpa do polegar.pressão repetida com a a polpa do polegar. (Tonifica- cão) 37 . CISTITE CIRCULAÇÃO DEFICIENTE Ponto Ponto CS8 VC3 Técnica Técnica Pressão contínua com a polpa Pressão contínua com a polpa do polegar: (Sedação) do polegar.

(Tonificação) NOTA: essa técnica é também indicada para regularizar o ritmo cardlaco (Taqul- cardla.· Arritmia) C9_S: -- . COLAPSO COLAPSO CAROfACO prostração intensa e repentina Ponto Ponto P9 C9 Técnica Técnica Pressão repetida com a pol pa Apertar repetidamente os la- do polegar.>: 38 89 . no ritmo cardraco normal.z. (Tonificação) dos da unha do dedo mínimo. ----- -<.

(Sedação) BP9 . CÓLICAS E ESPASMOS CÓLICAS E ESPASMOS em geral intestinais Ponto Pontos F3 F3 e BP9 Técnica Técnicas Pressão contínua com a unha F3 .pressão contínua com a do polegar. (Sedação) 40 41 .pressão contínua com a polpa do polegar. (Sedação) unha do polegar.

pressão a polpa do polegar. (Sedação) do polegar.pressão contínua com VB38 e/ou VB25 . (Tonificação) Também indicado Também indicado VB38 .CÓLICAS E ESPASMOS CÓLICAS E ESPASMOS da vesícula biliar renais Ponto Ponto VB24 F3 Técnica Técnica Pressão contínua com a polpa Pressão repetida com a ponta do polegar. (Sedação) 43 . (Sedação) continua com a polpa do po- legar.

tos. Pressão contínua com a unha do polegar durante 3 a 5 minu- . olhos secos e olhar sel- Ponto vagem ID3 Ponto Técnica 103 P11 Pressão contínua com a polpa do polegar durante 3 a 5 mi.CONVULSOes CONVULSOes intestinais violentas. olhos úmidos com face avermelhada. bri- lhante. Técnica nutos. 44 45 .

pressão contínua com a unha do polegar.) '::. (Sedação) IG20 P11 ~\ I:.. (Sedação) do polegar. (Tonificação) Também indicado Pll .~_ - I ~ ~ 46 47 . CONGESTÃO NASAL DEPRESSÃO PSfaUICA Ponto Ponto IG20 E36 Técnica Técnica Pressão continua com a ponta Pressão repetida com a polpa do dedo médio. I O.

(Tonificação) R1 SN26 48 49 . DESMAIO (1) DESMAIO (2) Ponto Ponto SN26 R1 Técnica Técnica Pressão repetida com a ponta Pressão sepetida com a unha do dedo médio. (Tonificação) do polegar.

(Sedação) Também indicado 862 .pressão contínua com a polpa do polegar. I. i . (Sedação) I I. 50 51 . DIARRÉIA DORES em geral Ponto Ponto E36 860 Técnica Técnica Pressão repetida com a polpa Pressão contmua com a polpa do polegar. (Tonificação) do polegar.

pressionar continua e fir. (Sedação) Também indicado VB34 . Pressão cóntínua com a polpa dio.pressão continua com a polpa do polegar. DORES DORES no joelho na nuca Ponto Ponto E35 VB20 Técnica Técnica Com o 'polegar e o dedo mé. do polegar. (Sedação) 52 53 . (Sedação) memente nas duas depressões abaixo da rótula.

(Sedação) VB40 . (Sedação) F3 54 55 .pressão contínua com a unha do polegar. (Sedação) Também indicado F3 .pressão contínua com a polpa do polegar. DORES DOR DE CABEÇA (1) musculares Ponto Ponto VB34 VB20 Técnica Técnica Pressão contínua com a polpa Pressão csntmua com a polpa do polegar. (Sedação) do polegar.

(Sedação) 56 57 . no sentido (Sedação) Também indicado P7 . (Sedação) Massagem circular com o po- legar. fora dos Merid ianos) Pressão contrnua com a polpa Técnica do polegar.pressão continua com a polpa do polegar. DOR DE CABEÇA (2) DOR DE CABEÇA (3) Ponto Extra Ponto Ponto IG4 Entre as sobrancelhas (ponto Técnica extra.

(Sedação) Também indicado Também indicado IG4 . DOR DE DENTE DOR DE GARGANTA Ponto Ponto IG1 P11 Técnica Técnica Pressão contínua com a unha Pressão contínua com a unha do polegar.pressão cont í nua com a IG4 . (Sedação) do polegar. (Sedação) polpa do polegar. (Sedação) Pll 58 59 .pressão contí nua com a polpa do polegar.

(Sedação) Para ai iviar a dor TA5 .pressão contrnua com a unha do polegar. /1// <: o '.~r ~}. ) 867 60 61 . (Sedação) Também indicados 867 . (Sedação) do polegar. (Sedação) .pressão contínua com a polpa do polegar.. DIFICULDADES NO PARTO DOR DE OUVIDO Ponto Ponto 8P6 IG4 Técnica Técnica Pressão cont ínua com a polpa Pressão contínua com a polpa do poleqar.( I .

· (Tonifica- ção) 62 63 .pressão repetida com a polpa do polegar. nervoso e mental Ponto Ponto E36 BP9 Técnica Técnica Pressão contínua com a polpa Pressão repetida com a polpa do poleqar" (Sedação) do polegar. ESTRITURA AGUDA ESGOTAMENTO dolorosa retenção de urina físico. (Tonificação) Também indicado para esgota- mento físico T A3 .

(Tonifica- Ver também ção) DOR DE CABE- ÇA CS8 64 65 . (Sedação) do polegar:(Tonificação) Também indicado Também indicado F8 ..pressão contínua com a CS8 .pressão repetida com a polpa do polegar polpa do polegar._-------- Ponto Ponto VB20 E36 Técnica Técnica Pressão conunua com a polpa Pressão repetida com a polpa do polegar.--__ .'r---. ENXAQUECA FRIGIDEZ ----_.

pressão repetida com a \9~ E21 .pressão repetida com a polpa do polegar. 66 67. (Tonificação) Também indicado Também indicado BP9 . (Tonifica- cão) CS8 . (Sedação) do polegar. Se- dar.pressão contínua com a polpa do polegar. (Tonifica- E21 E21 cão) IU\ Nota: em caso de infecção. Pressão rep'etida com a pol pa pa do polegar. GASTRITE GENITAIS irregularidades Ponto Ponto VC12 BP6 Técnica Técnica Massagem profunda com a pol. . (Sedação) polpa do polegar.

(Sedação) do polegar: (Tonificação) Também indicado IG4 . (Sedação) 68 69 .pressão continua com a polpa do polegar. GARGANTA FfGADO qualquer infecção Ponto Ponto Pll F8 Técnica Técnica Pressão contínua com a unha Pressão repetida com a polpa do polegar.

pressão contínua com a polpa do polegar. (Sedação) 70 71 . HEMORRAGIA HEMORRAGIA em geral uterina Ponto Ponto CS3 BP6 Técnica Técnica Pressão contrnua com a polpa Pressão contínua com a polpa do polegar. (Sedação) F3 . (Sedação) do polegar: (Sedação) Também indicado CS3 .pressão contínua com a polpa do polegar.

pressão contínua com do polegar. HEMORRAGIA I HISTERIA CS3 nasal Ponto Ponto IG4 No centro da base do polegar Técnica (ponto extra. (Sedação) 72 73 . fora dos Meri- Pressão contínua com a polpa Ponto Extra dianos) do polegar. (Sedação) a polpa do polegar. Também indicado Pressão contínua com a unha CS3 . (Sedação) Técnica.

IMPOTÊNCIA (1) IMPOTÊNCIA (2) Ponto Ponto VC4 BP6 Técnica Técnica Pressão repetida com a polpa Pressão repetida com a pol pa do polegar. (Tonificação) Também indicado E36 . 117 ~ 74 75 .pressão repetida com a polpa do polegar. (Tonifica- cão) Exercício pág. (Tonificação) do polegar.

INDIGESTÃO INSOLAÇÃO (1) Ponto Ponto E45 SN26 Técnica Técnica Pressão contrnua com a unha Pressão continua com o dedo do polegar. (Sedação) polpa do polegar. (Sedação) médio.pressão repetida com a unha do polegar.pressão contínua com a F8 . (Sedação) Também indicado (causada Também indicado por deficiência hepática) R 1 . (Tonifica- cão) E45 R1 76 77 .

VC12 e VC15 Aproximadamente 2. INSOLAÇÃO (2) INSÔNIA (1) Pontos Ponto VC6. (Sedação) ~ 78 79 . Técnica Pressão contínua com a ponta do dedo médio. (Sedação) .pressão contínua com a unha do polegar. (Sedação) ~ Também indicado VC12 F3 .5 cm atrás do lóbulo da orelha Técnica (ponto extra fora dos Meri- Pressão contrnua com a polpa dianos) • do polegar.

(Sedacão) I G4 . (Sedação) do polegar. iNSÔNIA (2) MENSTRUAÇÃO dores e irregularidades Ponto Pontos C7 BP8 e BP6 Técnica Técnica Pressão coatínua com a polpa Pressão contrnua com a polpa do polegar. (Sedacão) 80 81 .pressão contrnua com a polpa do polegar.pressão contrnua com a polpa do polegar. (Sedação) Também indicado BP8 VB20 .

82 83 . (T on ificação) Nota: estimular somente este \\ Pressão corrtínua com a polpa do polegar. MF:NSTR UAÇÃO MENSTRUAÇÃO ? (rasada muito frequente Ponto Pontos BP6 R2 e BP6 Técnica Técnica Pressão repetida com a polpa do polegar. (Sedação) ponto.

84 85 .1. METEORISMO NÁUSEA Ponto Ponto R14 F3 Técnica Técnica Pressão contínua com a polpa Pressão contmua com a unha do polegar. (Sedação) do polegar. (Sedação) " ~ .

(Sedação) 86.. com hipersensibilidade local Ponto Ponto C7 860 ou 862 Técnica Técnica Pressão continua com a unha Pressão coátfnua com a polpa do polegar. (Sedação) do polegar. 1 NERVOSISMO NEVRAlGIA . 87 .

E7 e SN26 / I Técnica Técnica Pressão contínua com a polpa do polegar. .••. SN26 88 89 . OTlTE NEVRALGIA FACIAL infecção nos ouvidos Ponto Pontos 1019 .... E3.J ~ dade local. E6.. (Sedação) quando houver hipersensibili- \?c... (Sedação) Nota: não usar esses pontos ~i~ E6.\:: 1019 . Pressão continua com a ponta do dedo médio ou do polegar.

fora dos Meri- Técnica dianos) Pressão contínua com a polpa do polegar. ·1 OVÃRIOS PERSPIRAÇÃO EXCESSIVA i rregu Iaridades Pontos Ponto Rll e BP6 No centro da pai ma da mão Ponto Extra (ponto extra. (Sedação) Técnica Pressão contínua com a polpa do polegar. 90 91 . (Sedação) .

pressão contínua .eorn a Exercício pág.pressão cont(~/a com-a unha do polegar. Também indicado to forte C7 . 116 unha do polegar. PRESSÃO BAIXA PRESSP. (Sedação) Nota: nao exercer pressão mui.pressão repetida coma polpa do polegar. do polegar. (Tonifica- Também indicado cão) R1 . 116 . (Seélação) \ Exercício pág.O ALTA Ponto Ponto C1 E9 Técnica Técnica Pressão repetida com a polpa Pressão contínua com o pole. (Tonificacão] gar e o ~edo médio. 92 93 . (Sedaeão) C7 .

(Sedação) Também indicado IG4 . (Sedação) 94 95 .pressão cont í nua com a polpa do polegar. PROBLEMAS PRISÃO DE VENTRE RESPIRATÓRIOS (1) Ponto Ponto IG2 Pl Técnica Técnica Pressão repetida com a polpa Pressão contínua com a polpa do polegar. (íonificação) do polegar.

pressão repetida com a polpa do polegar. (Tonifica- ção) Pll ~ 96 97 .(Toni- ficação) VC 17 .pressão continua com a polpa do polegar. pressão repetida com • VB23 IG4 . (T onificação) Também indicado Também indicado VC22 . (Sedação) a ponta do dedo médio. RESFRIADO~ PROBLEMAS RESPIRATÓRIOS (2) no início I Ponto VB23 Pl~_~O Ponto Pll Técnica ~ Técnica ~ Pressão contt'nua com a unha Pressão repetida com a polpa do polegar. ('Sedação) do polegar.

(~edaçãQ) sagear para baixo.~ 98 99 . pressionar Pressão contrnua com a polpa profundamente e depois mas. RESFRIADOS RESFRIADOS com tosse com febre Ponto Ponto VC22 IGll VC22 Técnica Técnica Com o dedo médio. (Sedação) . do polegar.

(Tonificacão) do polegar. RESFRIADOS QUEIMADURAS para aumentar a temperatura para aliviar a dor do corpo TA15 Ponto Ponto TA15 865 Técnica Técnica Pressão repetida com a ponta Pressão contínua com a unha do dedo médio. (Sedação) 100 101 .

V831 nos joelhos . com a polpa do polegar.857 e 8P6 nas costas . no sentido anti-horário.V830 nas coxas . Em casos de inchacões ou dis- tensões nos pontes indicados.VC e SN).I G 11 e 854 Tratamento O tratamento inicial consiste em massagear profunda e len- tamente cada ponto indicado. Após 48 horas de repouso tra- tar novamente desta vez com a ponta dos dedos pressionan- do repetidamente para tonifi- car os Meridianos afetados.825 e 847 dores não localizadas . IG15 e TA11 nos braços . (Com exceção dos pontos perten- centes aos Meridianos ímpa- res . 811 t ID 12.I G 11 e P5 nos quadris . 102 103 . durante 20 minutos cada ponto. E34 e E35 nas pernas . Tratar simultaneamente os pontos dos dois lados do corpo. REUMATISMO REUMATISMO (continuação) para ai iviar dor e sintomas 854 nos ombros .I G 14 nos cotovelos .SN9 e SN 13 na região lombar . tratar apenas os pontos mais próximos do Meridiano. V834. 853.

RESSACA RINS distúrbios Ponto Ponto E45 8P6 Técnica Técnica Pressão contínua com a unha Pressão coptfnua com a polpa do polegar. (Sedação) E45 104 '" 105 . (Sedação) do polegar.

Ponto Ponto SN26 IG20 Técnica Técnica Pressão repetida com a ponta Pressão contínua com a polpa do dedo médio. (Tonificação) do dedo médio.pressão continua com a polpa do polegar.... SfNCOPE SINUSITE . "':" . 117 SN26 106 107 .. (Sedação) Também indicado IG4 . (Sedação) Exercrcio pág.

1019 geal do dedo médio (ponto Técnica extra. (Tonificação) do polegar. SOLUÇO SURDEZ Ponto Ponto No lado dorsal da junta falan. (Sedação) ~ ~1019 Ponto Extra 108 109 . fora dos Meridianos) Pressão repetida com a ponta Técnica do dedo médio. ou polpa do C{. j- Pressão contínua com a unha polegar.

(Tonifica- _~8.~ ção) '1. F3 . TENSÃO TONTEIRA Ponto Extra Ponto Ponto j:::~\ VB21 Entre as sobrancelhas (ponto extra. VB21 L~ polegar e o dedo médio. rli 110 111 J .pressão repetida com a ponta do polegar. Técnica mente o ponto VB21 e toda a Beliscar repetidamente com o área do ombro._ J ~) '«_ _ I C'\ r. fora dos Meridianos) Técnica Comprimir e soltar alternada. (Toni- ficação) Também indicado ~.

TOSSE VERTIGEM (1) Ponto Ponto VC22 CS6 Técnica Técnica Com o dedo médio. pressionar Pressão cont ínua com a polpa profundamente. do polegar. (Sedação) gear para baixo. (Sedação) ~ ~ .: 112 113 . depois massa.

A circula- 'ção harmoniosa do Ki é restaurada graças à propriedade que têm esses alimentos de estimular o organismo . 114 115 . Outras vezes a doença do Ki demonstra ser de muito diffcil cura. etc. .pressão continua com a nervoso são manifestações da doença do Ki.prrnenta.imentos de cheiro forte como gengibre. pressio- perturbaçao mental. indica uma estagnação de Ki no organismo. E36 . cebola. porém. (Sedacãol . esse desequilí- Ponto brio é demasiado sutil para que seja observado por exa- VB20 me médico. e todas. f(sica ou mental. Algumas vezes o reequil (brio pode ser alcançado simples e rapidamente. Uma~ série de sintomas subjetivos como sonolência. (Sedação) BP6 . do polegar. oriental considera como doente uma pessoa que se diz doente. nar profundamente. reestabelecer o fluxo energético antes de aparecerem sintomas de lesão orgânica. as doenças do sistema lhos. (Sedação) Esses estados pré-cllnicos são o primeiro toque de alarma da energia vital que se encontra perturbada: lia doença do Também indicado Ki". A técnica da medicina preventiva consiste em ativar os meridianos e. Como tratamento complementar a doença do Ki pode ser tratada com al.. depois constante desconforto na garganta quando não existe massagear em direção aos joe- qualquer problema visível. alho. A medicina polpa do polegar. e dessa forma grande número de pacientes Técnica é vagamento classificado como portador de "distúrbios Pressão contínua com a polpa neurovegetativos" ou "distúrbios tuncionais". como em casos de desordem mental. Um congestionamento energético ao longo dos meridianos é o primeiro estágio do desenvolvi- mento da doença. mesmo que não existam sintomas observáveis - na menor das hipóteses existe um distúrbio mental (doença do Ki). A DOENÇA DO KI VERTIGEM (2) Qualquer doença.com o polegar. Em alguns casos é apenas necessário cheirar esses alimentos para que desapareça o distúrbio. Freqüentemente. dores no corpo sem causa aparente.

já que na medi- cina chinesa estes dois órgãos estão estreitamente relacionados no seu aspecto funcional: 1. do pênis ereto instantes antes do dos olhos localizada na base do Na mesma posição anterior tapar taneamente o ponto 861 com orgasmo. 2. mão percutir secamente sem usar radas. correspondente ao ouvido afe. tapar a narina esquerd. (INDIGESTÃO. Alternar. projetar a pélvis. Tratar damente pela esquerda. no sentido horário Juntar a ponta do polegar e do e depois anti-horário (repetir 20 indicador apertando fortemente vezes cada movimento). com a outra mão durante 3 tidas vezes a pálpebra superior minutos. em ambos os lados da nuca. guida tratar a perna direita. expirando o ar dos pul- mões. reita. sxaacrcros COMPLEMENTARES EXERCfclOS COMPLEMENTARES PARA OS OLHOS encontra no mesmo lado do Esta série de exercícios beneficia olho afetado. HIPERTENS . 122). Começando pela perna esquerda sultados imediatos para a ejacu- Terminar com uma massagem lação precoce consiste em aper- em toda a região da nuca. não somente os olhos mas tam- bém o fígado. O outro polegar. Massagear as têmporas HIPOTENSÃO (PARA EJACULAÇÃO PRECOCE com os polegares.0 (PARA pressionar com o polegar de uma tar forte e rapidamente a ponta 2. ABDOMINAL. Com a ponta dos dedos preso sionar os olhos fechados até sen- tir dor. por dia. • Exercícios utilizadas na Facul- durante 3 minutos o pé que se simultaneamente na barriga. te contraindo fortemente os glú·. Pressionar a zona de reflexo ABAIXAR A PRESSÃO) das mãos o ponto 857 e simul. batendo simultaneamente NÁUSEA E GASES) o tratamento sintomático de re- na barriga." e o osso orbital superior. por 3 minutos cada dedo. pernas ligeiramente sapa. dade Nishi de Medicina (Japão). PARA OS OUVIDOS PARA PRISÃO DE VENTRE guns segundos e então soltar 1. Com o polegar e o indicador puxar repe. para a PARA RESFRIADOS." muita força. Com a borda da De pé. Penetrar dois dedos pro. do canto dos AUMENT AR A PRESSÃO) B61 De pé. esquerda e para a direita e final· SINUSITE E CONGESTÃO mente girá-Ias em um circulo NASAL bem aberto.a PARA ALIVIAR A TENSÃO teos. a base do ocipital. para eliminar o excesso de Ií· PARA IMPOTÊNCIA E quidos. e respirar rapidamente pela di. depois Repetir o exercício 3 a 4 vezes na parte inferior (10 vezes cada). Com a cabeça parada dedo médio da outra mão. batendo são durante 3 minutos e em se.para a fren- o nervo ótico. seguindo a linha pontilhada do fundamente entre o globo ocular tado. 116 . pernas ligeiramente aber- olhos até às orelhas estimulando tas. gráfico. para cima e para baixo. AI· mover os olhos o mais possível ternar. Em seguida esfregar vigorosa. Apertar o topo da unha do Com a ponta dos dedos massa- lentamente aspirando (repetir 10 terceiro e quarto dedo da mão gear várias vezes o abdomem vezes). segundo e do terceiro dedo do a narina direita e respirar rapi. Com a mão em concha sobre mente as mãos e colocé-las sobre o ouvido bater sobre ela 20 os olhos exercendo uma pressão vezes usando o indicador e o moderada. Manter a pressão por al. Manter a pres- pé (ver gráfico pág.

atrás da rótula dos joelhos e nos oriental concentra-se no desenvolvimento de dois tipos de tornozelos. Se a pressão produzir dor ou se a área estiver enrijecida é um sinal seguro de que a energiasexual se encontra deficiente. 8P6 e Rl. 860. 854 852 1\ 853 857 / ~. 850. F9. é indicada flácidas entre os músculos. Quando essas áreas se apresentarem dilatadas energia: a herança genética.: • I '. VC17. 852. em certas partes do corpo: na área compreendida entre os ção geral do organismo. VC12. O tratamento então consiste em rnassaqear. mento da concepção e a energia captada do reino natural. V826. R4. massagem nas regiões que circundam os pontos indicados: dância através do corpo a potência sexual é grande. nos quadris. pela ordem. declina na proporção em que diminui o fluxo energético. I: • I \ \ -. A medicina do 'umbigo. I J ~~ E34 T F9 E34 • o-/l· 0- 118 119 . Com as palmas das mãos ou pontas dos dedos aplicar a após o nascimento. TA5e Hl. 822. 8P6. VC12" VC4. mente o ponto R16. durante um a três minutos cada ponto. é um sintoma claro de obesidade. Quando estas energias fluem em abun. o desenvolvimento da saúde ffsica e psíquica e a estimula. PARA AUMENTAR A POTÊNCIA SEXUAL PARA ELIMINAR EXCESSO DE PESO Embora este tratamento seja especificamente ind icado para O excesso de gordura tende a se acumular. para aumentar a potência sexual. 853. 857. seus resultados se manifestarão lados do queixo e os mamilos. 823. os seguintes pontos: SN't. E34. a estimulação dos pontos que governam a circulação dessas Naturalmente que uma dieta equilibrada e hábitos regulares energias. são fatores importantes em qualquer programa de emagreci- Antes de iniciar o tratamento é indicado pressionar firme. mento. especialmente. Dedicar especial atenção às áreas Por esta razão. A técnica utilizada é a pressão leve e repetida com a ponta dos dedos ou massagem superficial rítmica com a ponta dos dedos. força vital assimilada no mo. E28. 822. e Pl. VC4. R16. F10. 854. na área abdominal abaixo de imediato no aumento do potencial sexual. 823. 818. R4.

.. Sentar ao pé de uma árvore encostando toda a coluna ponês "movimento do espírito". Mover então a cabeça à vo~. Na posição uma árvore encostar apenas SEIZA*pender lentamente a cabeça para a frente até tocar o peito no tronco. vas e genitais. removendo tensoes sistema nervoso. mentalizar um grande sol dourado profunda e ritmada. direções. Seu objetivo é produ_zir vertebral em seu tronco. (-0~~\~.~ .. PARA RECARREGAR A ENERGIA VITAL Quando oTan Den fica bloqueado o resultado é um conges- Este exercício originário do Egito antigo pode ser feito tionamento na região abdominal ocorrendo grande tensão diariamente ou a qualquer hora que se julgar necessário. digesti- horário e depois anti-horário. Tan Den funciona como o centro físico do corpo.. etc.. Manter-se diretamente um centro de força. coni as palmas das mãos erguidas na altura da cabeça fechada sobre oTan Den e iniciar uma respiração abdominal e voltadas para a frente. trás.~ '. mentalizado como um assim por 3 minutos durante os quais as mãos poderão "sol interior" que 'emana raios luminosos em todas as manifestar diferentes sensações de frio. .. leste çeoqráfico. ideais para a prática da massagem indutiva.· interna e fraqueza pois a energia não flui até a superfície.ão de toda a energia captada. poder curativo das plantas pode ser assimilado de outras formas que os chás conhecidos. '. Após os 3 minutos do grito é uma boa medida do grau de bloqueio interno de exercício cruzar os braços .1 /. os braços para cima e todo o corpo para. colocando os dedos de cada f (ansiedade. formigamen. mão para sobre "fechar o oombro oposto e circuito'" ~/1'. beneficiando especialmente o um maior relaxamento Usico e mental. entrar em sintonia e captar a energia que emana do cosmos: com as pernas ligeiramente separadas. Finalmente.. significando que o organismo está receptivo à -ção abdominal ("puxar" a energia) projetar rapidamente força cósmica que flui do. .------------. Relaxar sentindo que a mão toca emitindo raios que são captados pelas mãos.. .. * Ver pág. colocar a mão direita De pé. 1. o ponto japonês tâneo. Existem dois exercícios PARA HARMONIZAR A ENERGIA INTERIOR para captar o magnetismo proveniente das árvores: Este exercfcio é denominado Rei-Do que significa em ja. para for- o peito com o queixo. Logo após girar tativo. inibições.'~'~1'' '.< "'l promover a assimilaç. De pé a meio metro de ~. Denomina-se "Chamada de Força" e tem por objetivo Neste caso é necessário liberar a energia bloqueada: de pé. em seguida para trás. ~ . condições 2. após uma última e profunda inspira- to etc .) de cada pessoa. contribu indo para as a cabeça formando um crrculo bem aberto no sentido fu nções resp irató rias. libertando PARA LIBERAR BLOQUEIOS INTERNOS a mente até que o movimento se torne totalmente espon. 11. e harmonizando o movimento interno do corpo. para a esquerda talecer o sistema neuro veue- e para a direita relaxando o mais possível. Localizado três dedos abaixo do umbigo. expirando Por isso mesmo esta prática é especialmente benéfica para o todo o ar e emitindo bem alto o som RA. . medo. PARA CAPTAR A ENERGIA DAS PLANTAS UTILIZANDO A ENERGIA CÓSMICA O. tade em todas as direções e finalmente alternar em movi- mentos rápidos para a esquerda e para a direita. calor. armaze- nando e distribuindo a energia para todo o organismo. A intensidade desenvolvimento dos centros psíquicos. 120 121 "" .

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porém. nascida intuitivamente com o despertar da consciência no homem. que instruções e detalhes técnicos.' A' experimen- tação e a constatação das necessidades e reações do próprio organismo são condições essenciais para o desenvolvimento pessoal do Do-In. apesar de sua simplicidade. O conceito de que o corpo é um organismo vivo e dinâmico . é um fator que. 125 . Muito mais importante.não uma substância estática . ÚLTIMAS PALAVRAS Este livro é produto do conhecimento e da experiência de muita gente. embora geralmente considerado irrelevante pelo racionalismo cienttfico atual.proporcio- nou ao oriental o desenvolvimento de uma medicina cosmo-psicossomática na qual a observação e a compre- ensão dos fenômenos naturais são mais valiosas do que regras fixas. As técnicas aqui indicadas são. Nas palavras de Einstein: "A Imaginação é mais importante que o Conhecimento". constitui a essência de qualquer aspecto de medicina natural: o valor da intuição. profundamente terapêuticas e os seus resulta- dos serão sentidos logo após o início da sua utilização. Isto é especialmente válido em se tratando de uma atividade auto-estirnúladora.

. N. ele é mostrado IG14 103 apenas por desenho. . ..72 . IG11 (99). (77).Acupuntura. (66). (501.Acupunture and the Medicine of the Far Eart. Happines Press. e de fetegrafia.... Bantam.la "Voie Rationelle'~de Ia Medicine Chinoise.L .. (54). Ed.Que é a Acupuntura.. TA11 103 PAlOS. .. (98). . (100) CS6 " (441. R2 . E7 . Rio. .Y. 78 VC15· 78 Cursos Intensivos de Aperfeiçoomento em Do-In 1012 " 103 VC17 (30).. 43 (651. 76 VC12 .. IÍ\lDICE DOS PONTOS BIBLIOGRAFIA UTILIZADOS NESTE LIVRO DE LANGRE.59. (431.. Segredos da Medicina Oriental.·· 61 QUEIROZ. .93 SN26 (48). Brasllia.83. . VC4 (74) 71... (96) YOUNG... 32. . (401. Ballantine.. Dell Publishing. TA3 '" . : .Y. . (114) E3 '" (881 VB21 (110) versity of California Press... B65 " (1011 B67 '" 61 DUKE... . .. 54. (671.102. (761 VC3 (37) F3 . (49).Do-ln.. a Antiga Arte Chinesa de Curar. (801..•. 88 VB24 .L.. (291. B62 " " 87. 29. (112) Prol. M. S. G...Y.. Horizonte. F.80. N.•.. P.Chinese Art of Healing. . . M.. .. SN9 103 Cl . 92 BP6 37.. " " (78) F8 " 64.. (711.68. l... Tel.75. 102 E35 (521. 77. (361.67 VB20 (53). 62 TA5.. ...58. 102 VB34 52. CS3 (701.107 de desenhe.L. (1131 SUSSMANN. (621. VB38 42.103 CHÁN.. Magalia ICa. 103 E34 : 102 VB31 " '" . (97) Lille.. Hap- C7 (271. (471. B25 103 IG20 '" ..B47 . (1091 VC:22 . 88 VB23. Berkeley.Acupuntura..Acu~untura.67 MOSS. . N..65..114 VB40 33. 111 VC6. Uni- . Bantam. . '" '" (921 VB25 '" 43 E21 66 VB30 (34). CS4 36 TA15 . (931 SN13 103 OHSAWA. Avon.. .. Rio. J. 96......103 B54 (351. Rio. L.: (Oxx21) 2558-7964 IG4 . IG15 103 B11·· 103 ABEHSERA.. (691.79. ~ (42) E9 .... Àrtenova. (46).Fonte da Vida. . . . N.41. (861.97. . (60).. CS8 . de o ponto é mostredo através (721..46.. Magalia ICa. VElTH. 102 E36 44.Y.. C. (B71 P11 (28).The Second Book of Do-ln. (106) C9 . (59).Y. .71. (83) MANN. 103 BRODSKY.Do Jardim do Eden à Era de Aquarius (Editora P1 28.51 (681. E6 .•.. . R1 . .103 Nos demais.Healing Ourselves.L.80. Edi- tara Ground Ponto Pág. Juracy Cançado IG1 (581 Informações: Neta: Os números entre pa- IG2 (941 rênteses indicam as páginas on. G.. (39) pines Press... Forum.Self Massage.. .AcupuntiJre and Vou.E. (107) .. (631. ... BP9 (411. (821.94.. S. .92..Finger Acupressure. . D. P7 57 B57 103 P9 (38) CHOAIN. (851..... 81. B60 (51 I. • .. Record. (561.I.. (55).The Yellow Emperor's Classic of Interna I Medicina..•. N. Tácnica Oriental de Automassagem . 90.96 Teoria e Prática /019 " (891. J. 88. . (1051.1. (751. (95) B53 '" 103 Ground) P5 '" •. (32). Rl1 (90) . • ... (611... Hemus. (33). 114 R14 . . (64).54 E45 (104).. . (84) BP8 (811 R22 a R27 (31) Rio.