Você está na página 1de 17

D isciplina de

Higiene e Profilaxia

C urso Técnico “A enfermagem é uma arte; e para


realizá-la como arte, requer uma

em Enfermagem
devoção tão exclusiva, um preparo
tão rigoroso, como a obra de
qualquer pintor ou escultor; pois o
que é o tratar da tela morta ou do frio
mármore comparado ao tratar do
corpo vivo.
“É uma das artes; poder-se-ia dizer, a
mais bela das artes”.

Florence Nighthingale

1 2
INTRODUÇÃO HISTÓRIA DO SANEAMENTO BÁSICO NO BRASIL
Basicamente, inicia-se no Período Colonial, momento em que a economia era
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), saneamento pode ser entendido dependente da exploração intensiva de recursos naturais e às monoculturas do pau-brasil,
como o controle de todos os fatores do meio físico do homem, que exercem ou podem do açúcar, da borracha e do café. Com a vinda da família real, em 1808, a população
exercer efeitos nocivos sobre o bem estar físico, mental e social. Neste enfoque, o cresceu rapidamente, de 50.000 para 100.000 em 1822. Em decorrência desse fato,
saneamento tem por objetivo minimizar os danos ao meio ambiente que interferem na aumentou-se a demanda por abastecimento de água, o que provocou o acúmulo de
saúde da população, pode-se dizer que saneamento caracteriza o conjunto de ações resíduos e dejetos no meio ambiente. Neste período, as ações do saneamento eram tidas
socioeconômicas que têm por objetivo alcançar salubridade ambiental. Também é fator como soluções individuais.
essencial para saúde, economia e produção de um país. Após a 1ª Guerra Mundial, o Brasil se depara com o declínio do controle estrangeiro
De acordo com dados da Organização das Nações Unidas - ONU (2008), A no campo das concessões dos serviços públicos, causado pelo constrangimento
população mundial ultrapassa a marca impressionante de mais de 6 bilhões de habitantes. generalizado com o atendimento e, sobretudo, pela falta de investimentos para a ampliação
Destes, 2,6 bilhões, ou seja, 40% não têm acesso à rede de coleta de tratamento de das redes públicas de saneamento básico.
esgotos. São 200 milhões de toneladas de dejetos humanos lançados anualmente em . Seguindo esta fase, a década de 1970, período do Regime Militar. Época que se
nossos rios e lagos. Como conseqüência, a cada 20 segundos uma criança morre em
caracterizou pela extrema concentração de decisões, com imposições das companhias
função de doenças como (diarréia, cólera, tifo, etc.). Isto significa 1,5 milhões de mortes de estaduais sobre os serviços municipais e uma separação radical das instituições que
crianças a cada ano. O saneamento básico, considerado uma das mais importantes Metas
cuidam da saúde no Brasil e as que planejam o Saneamento.
do Milênio, ainda inexiste para uma parcela significativa da população mundial.
Apesar de sua relevância para a saúde e meio ambiente, o saneamento básico no
No caso específico do Brasil, país de destaque no cenário econômico mundial ainda Brasil está além de ser adequado. Isto porque dados oficiais mostram que mais da metade
não cumpriu uma tarefa fundamental: garantir saneamento básico a sua população.
da população não conta com redes para a coleta de esgotos. Além disso, mais de 80% dos
Hoje de acordo com os dados da Fundação Getúlio Vargas 53% dos brasileiros não resíduos gerados são disseminados diretamente nos rios, sem nenhum tipo de tratamento,
tem acesso á rede geral de esgoto. Isso possibilita afirmar que apesar de ter evoluído muito a falta de saneamento básico é a principal pedra no caminho do Brasil e dos países em
nos últimos anos, o país ainda tem sérios problemas de saúde pública em virtude da falta desenvolvimento para atingir as Metas do Milênio, estabelecida para 2015.
de saneamento. Crianças morrem, e muitas são hospitalizadas com doenças ocasionadas
Objetivando mudar esse panorama, a ONU instituiu o ano de 2008 como o Ano
pela falta desse recurso. Neste aspecto, permite-se assegurar que a questão do Internacional do Saneamento na perspectiva de promover um alerta à crítica situação de
saneamento básico é uma problemática urbana e ambiental, como um dos piores serviços
carência de saneamento na esfera mundial. Essa iniciativa tem por finalidade cooperar
públicos no País. Somente 20% dos esgotos produzidos no Brasil são tratados, o que para uma maior sensibilização acerca do problema e antecipar o cumprimento dos
significa que os demais 80% vão parar em rios, lagos, mares e mananciais. Além disso, só Objetivos de Desenvolvimento do Milênio, conforme pactuado na Cúpula do Milênio,
um em cada três brasileiros, conta com coleta e tratamento de esgoto simultaneamente. A
realizada em Nova York, em setembro de 2000. Naquela ocasião, 189 países, dentre eles o
partir desse contexto, saneamento no Brasil é um problema de saúde pública de grande Brasil, consolidaram acordo que estabeleceu como prioridade a eliminação da extrema
destaque para a população e que na maioria das vezes não é dada a real importância e
pobreza e da fome no planeta até 2015, a ser alcançada em associação a políticas de
passa, por conseqüência, despercebido, apesar da sua relevância para a saúde do homem saúde, saneamento, educação, habitação, promoção da igualdade de gênero e meio
e do meio ambiente.
ambiente. Visando associar esforços com vistas a reverter o quadro de déficit e carências
em saneamento e melhorar a qualidade dos serviços prestados ao cidadão brasileiro.

3 4
CRIAÇÃO DA LEI NACIONAL DE SANEAMENTO BÁSICO NO BRASIL à água estão entre as causas mais comuns de morte no mundo e afetam, especialmente,
No Brasil, o saneamento básico ingressou efetivamente na agenda de preferência países em desenvolvimento.
dentre as políticas públicas do país. A ampliação da oferta de recursos para investimentos O saneamento básico é um dos principais indicadores da qualidade de vida e do
e a criação de um ambiente legal e jurídico para o setor asseguram este novo ciclo. Os desenvolvimento econômico e social de uma cidade. Todas as esferas, são responsáveis
últimos anos assinalaram aumento significativo dos recursos para investimentos em pelo saneamento, são ações essenciais para o bem-estar da população e têm forte impacto
saneamento básico. sobre a vida do ser humano.
A Lei 11.445 vem preencher uma lacuna na legislação específica para o setor. Santa Catarina possui 293 municípios, apenas 22 municípios são atendidos com
Sancionada em 5 de janeiro de 2007, estabelece as diretrizes nacionais para o serviço adequado, é o quarto colocado na falta de saneamento básico
saneamento básico e para a política federal de saneamento básico. Com a finalidade de Existe um projeto desenvolvido pela Federação Catarinense dos Municípios
atrair mais investimentos públicos e privados, e acelerar o acesso à água e à coleta de (Fecam), que poderá transformar radicalmente o atual quadro caótico do saneamento
esgoto no país, a Lei nº. 11.445/07 é definida como o marco regulatório do Saneamento básico no Estado, mas para isso é necessário a conscientização dos políticos do nosso
Básico no Brasil; estabelece a universalização dos serviços de abastecimento de água, Estado.
rede de esgoto e drenagem de águas pluviais, além da coleta de lixo para garantir a saúde Saúde Pública é a arte de promover e recuperar a saúde, orientando não apenas a
da população brasileira. pessoa doente, mas também o homem saudável, além de investigar as causas que
existem no meio que o rodeiam. Saúde pública é acima de tudo uma medicina preventiva
e tem como aliado principal o saneamento básico, o qual envolve a educação sanitária e
SAÚDE E SANEAMENTO BÁSICO
O conceito de Promoção de Saúde proposto pela Organização Mundial de Saúde meio ambiente.

(OMS), desde a Conferência de Ottawa, em 1986, é visto como o princípio orientador das As doenças oriundas da falta de saneamento básico são decorrentes tanto da
ações de saúde em todo o mundo. Assim sendo, parte do pressuposto de que um dos mais quantidade como da qualidade das águas de abastecimento, do afastamento e destinação
importantes fatores determinantes da saúde são as condições ambientais. O conceito de adequada dos esgotos sanitários, do afastamento e destinação adequada dos resíduos
saúde entendido como um estado de completo bem-estar físico, mental e social, não sólidos, da ausência de uma drenagem adequada para as água pluviais e principalmente
restringe ao problema sanitário ao âmbito das doenças. pela falta de uma educação sanitária.
Hoje, além das ações de prevenção e assistência, considera-se cada vez mais Para que a educação sanitária seja efetiva é necessário que o indivíduo aceite a
importante atuar sobre os fatores determinantes da saúde. É este o propósito da promoção informação e o conhecimento e integre este conhecimento em sua vida.
da saúde, que constitui o elemento principal da proposta da Organização Mundial de Saúde O objetivo da educação em saúde é ajudar as pessoas na preservação e promoção
e da Organização Pan-Americana de Saúde (OPAS). de saúde através de medidas pessoais e coletivas, desenvolvendo hábitos saudáveis
Saúde pública é a ciência e a arte de promover, proteger e recuperar a saúde, por quando a higiene, habitação, alimentação, prática desportiva, ao trabalho, ao lazer, postura
meio de medidas de alcance coletivo e de motivação da população. e exercício, permitindo-lhes a sua utilização imediata e futura no sentido de preservar a
Dados divulgados recentemente pela ONG Planeta Sustentável (2008) afirma que: saúde de todos, desenvolvendo também no individuo a atitude correta quanto as suas
80% de todas as moléstias e mais de um terço dos óbitos dos países em desenvolvimento responsabilidades na conservação da própria saúde, da sua família e da comunidade em
sejam causados pelo consumo de água contaminada e, em média, até um décimo do que vive.
tempo produtivo de cada pessoa se perde devido a doenças relacionadas à água, A educação em saúde deve levar ao conceito de que saúde é o resultado de
especialmente, em virtude da falta de saneamento básico. E que as doenças relacionadas múltiplos fatores ligados á diversas áreas da atividade humana. Ela visa capacitar

5 6
indivíduos e grupos de uma sociedade á saber lidar com os problemas fundamentais da aproveitamento escolar, provavelmente, se tornarão adultos com dificuldades de crescer na
vida cotidiana, como instrução, desenvolvimento psicofisiológico, dentro do contesto da pirâmide social.
sociedade em rápidas mudanças.
Para que a educação em saúde seja eficaz deva atingir cada indivíduo envolvendo-o RELAÇÃO ENTRE SANEAMENTO, SAÚDE PÚBLICA E MEIO AMBIENTE
de forma integral em um processo constante de desafios que desenvolvam habilidades Nos últimos anos, tem-se observado que a finalidade dos projetos de saneamento
para resolver problemas, perceber alternativas e construir encaminhamento de soluções tem saído de sua concepção sanitária clássica, recaindo em uma abordagem ambiental,
baseadas nas construções da autoconfiança e de uma consciência social. que visa não só promover a saúde do homem, mas, também, a conservação do meio físico
e biótipo. A avaliação da viabilidade ambiental assume caráter de forte condicionante das
SANEAMENTO BÁSICO: CENÁRIO BRASILEIRO alternativas a serem analisadas, ocorrendo, muitas vezes, a predominância dos critérios
Na recente pesquisa divulgada pelo IBGE (2008) afirmou-se que o saneamento ambientais em relação, por exemplo, aos critérios econômicos. Por outro lado, verifica-se a
básico melhorou nos últimos anos, mas que, 1 em cada 4 domicílios ainda não tem rede de ausência de instrumentos de planejamento relacionados à saúde pública, constituindo, no
esgoto. Brasil, uma importante lacuna em programas governamentais no setor de saneamento.

Cerca de 230 mil pessoas morrem todo ano no Brasil por exposição a fatores de A compreensão dessas diversas relações revela-se um pressuposto fundamental
risco ambiental, como poluição, água não tratada e grandes estruturas urbanas. Neste para o planejamento dos sistemas de saneamento em centros urbanos, de modo a
enfoque, Significa dizer que 19% de todas as mortes no país poderiam ser evitadas se privilegiar os impactos positivos sobre a saúde pública e sobre o meio ambiente.
fossem adotadas políticas públicas eficientes na área de saneamento básico. A falta de O que se avalia em um organismo patogênico não é apenas sua natureza biológica,
saneamento básico é uma das principais causas da mortalidade infantil no Brasil causado nem o seu comportamento no corpo do doente, e sim o seu comportamento no meio
por doenças parasitárias, e doenças infecciosas. Males que geralmente se proliferam em ambiente, pois é nessa dimensão que as intervenções de saneamento podem influenciar
áreas sem coleta e tratamento de esgoto. No que se refere ao sistema de saúde pública, na ação desses patôgeno sobre o homem.
em torno de 700 mil internações anuais foram causadas por doenças relacionadas à falta A falta de saneamento está matando mais que à criminalidade desenfreada,
ou inadequação de saneamento básico somente na última década. sabemos que do saneamento de boa qualidade depende a queda da mortalidade infantil e
Conforme dados da ONU (2006) entre 2000 e 2004 no Brasil, morreram por diarréia dos índices inquietantes de doenças provocadas pela ausência, ou má prestação, de um
aproximadamente 26 mil pessoas, principalmente crianças entre zero e cinco anos. O serviço básico em locais civilizados. Para o setor, o orçamento no Brasil é uma peça mais
simples ato de lavar as mãos reduz a incidência de diarréia e de infecções hospitalares. No ou menos de ficção. A lei está lá, aprovada pelo Congresso e sancionada pelo Presidente
entanto, é difícil manter as mãos limpas se a casa sequer dispõe de uma torneira com água da República, mas a execução do orçamento depende de humores e conveniências dos
limpa. governantes e políticos em geral.
Outro aspecto negativo provocado pelas más condições do saneamento básico é Quando ocorrem calamidades não rotineiras, como as recentes inundações
com relação à educação. Neste setor, a pesquisa mostrou que o grande impacto negativo causadas por excesso de chuvas e não-planejamento do uso do solo, o estrago da falta de
está no aproveitamento das crianças. Por viverem e estudarem em ambientes sem saneamento se revela em toda a sua dramaticidade.
condição sanitária adequada, as crianças têm aproveitamento 18% menor e apresentam
índices de reprovação 46% maior. Ou seja, a falta de saneamento impacta negativamente
EFEITOS POSITIVOS DO SANEAMENTO BÁSICO
no aproveitamento escolar das crianças, que deixam de aprender, justamente, na fase da
vida mais importante para o desenvolvimento intelectual das pessoas. Crianças com baixo

7 8
• Melhoria da Saúde da População e redução dos recursos aplicados no tratamento de ABASTECIMENTO DE ÁGUA
doenças, uma vez que grande parte delas está relacionada com a falta de uma solução
O Brasil, assim como demais países em desenvolvimento e em franca urbanização,
adequada de esgoto sanitário;
enfrenta um desafio especial no setor de fornecimento de água. O rápido aumento de
• Diminuição dos custos de tratamento da água para abastecimento (que seriam centros urbanos acarreta um descontrole, por parte do governo, no que diz respeito à
ocasionados pela poluição dos mananciais); garantia de acesso à população a serviços básicos de saneamento, como no caso da água
• Melhoria do potencial produtivo das pessoas; com qualidade para consumo, bem como em quantidade satisfatória para o metabolismo

• Dinamização da economia e geração de empregos; humano. Diante de tal fato, depende de ações políticas estratégicas que, de um lado,
conservem o ambiente e, de outro, promovam a saúde da população.
• Eliminação da poluição estético-visual e desenvolvimento do turismo;

• Eliminação de barreiras não-tarifárias para os produtos exportáveis das empresas O Brasil possui 11,6% da água doce do mundo e mesmo assim corre o risco da falta
locais; de água no país, pela falta da conservação do meio ambiente, principalmente onde se
• Conservação ambiental; encontram os mananciais.

• Melhoria da imagem institucional;


A água própria para o consumo humano chama-se água potável. Para ser
• Valorização dos imóveis residenciais e comerciais; considerada como tal ela deve obedecer a padrões de potabilidade. Se ela tem substâncias
• Viabilização da “abertura” de novos negócios nos bairros beneficiados, que passam a que modificam estes padrões ela é considerada poluída.
reunir requisitos básicos para certos tipos de empreendimento;
Por sua vez, a vigilância em saúde ambiental relacionada à qualidade da água para
• Crescimento de negócios já instalados;
consumo humano consiste no conjunto de ações adotadas continuamente pelas
• Crescimento da atividade de construção civil para atender ao aumento da procura por
autoridades de saúde publica para garantir que a água consumida pela população atenda
imóveis residenciais e comerciais num bairro mais “saudável”;
ao padrão e as normas estabelecidas na legislação vigente, bem como avaliar os riscos
• Criação de novos empregos a partir da dinamização da construção civil, da abertura de que a mesma representa para a saúde humana.
novos negócios ou do crescimento daqueles já existentes;
A falta de água afeta especialmente, países em desenvolvimento, propiciando a
• Aumento da arrecadação municipal de tributos
disseminação de doenças, sendo a causa mais comum de morte no mundo, entre as
doenças veiculadas pela água, as mais comuns são: Leptospirose, Giardíase, Amebíase,
CONHECER PARA AMAR E PRESERVAR
Diarréias Infecciosas, Esquistossomose, Ascaridíase, Cólera, Febre Tifóide e Hepatite A,

Só preservamos aquilo que amamos e só amamos o que conhecemos. O poder são doenças relacionadas com a água contaminada, bem como as conseqüências da

público deve promover Educação Ambiental nas escolas para a conscientização da falta de tratamento.

importância da contribuição coletiva nesse processo, através da fiscalização do meio


TRATAMENTO DA ÁGUA
ambiente e da garantia dos serviços de saneamento ambiental. Informada, a população
colabora e participar. As estações de tratamento se utilizam de várias fases de decantação e filtração, além de
cloração. A água necessita de tratamento para se adequar ao consumo. Mas todos os
métodos têm suas limitações, por isso não é possível tratar água de esgoto para torná-la
potável. Os métodos vão desde a simples fervura até correção de dureza e corrosão.
9 10
Os procedimentos e responsabilidades relativos ao controle e a vigilância da DIÓXIDO DE CLORO
qualidade da água para consumo humano estão estabelecidos na Portaria MS no 518/04. Vantagens: Desinfetante mais potente, inclusive na inativação de cistos e oocistos
de protozoários; Não forma trialometanos; Eficiência estável em amplas faixas de Ph.
O conceito de qualidade da água relaciona-se a seu uso e características por ela
apresentadas, determinadas pelas substancias presentes. A cada uso corresponde uma
Desvantagens: Na presença de matéria orgânica pode formar outros subprodutos
qualidade e quantidade, necessárias e suficientes. Seu padrão de potabilidade e composto
tóxicos (cloritos); Residuais desinfetantes menos estáveis; Em doses elevadas pode
por um conjunto de parâmetros que lhe confere qualidade própria para o consumo humano.
produzir forte odor e sabor; Operação mais delicada e complexa.
Água potável é aquela que pode ser consumida sem risco à saúde e sem
causar rejeição ao consumo.
RADIAÇÃO ULTRAVIOLETA
O padrão brasileiro de potabilidade é composto por:
Vantagens: Elevada eficiência na destruição dos mais diversos microrganismos em
• padrão microbiológico;
tempo de contato reduzido; Não forma subprodutos; Não provoca odor e sabor.
• padrão de turbidez para a água pós-filtração ou pré desinfecção;
• padrão para substancias químicas que representam risco a saúde (inorgânicas,
Desvantagens: Não apresenta poder residual; Redução significativa da eficiência
orgânicas, agrotóxicos, desinfetantes e produtos secundários da desinfecção);
com o
• padrão de radioatividade;
aumento da cor ou turbidez da água; Custos elevados; Técnicas de aplicação mais
• padrão de aceitação para consumo humano.
sofisticadas.
Em geral, no tratamento da água as bactérias e vírus são inativados no processo de
desinfecção, enquanto os protozoários e helmintos são, preponderantemente, removidos
TIPOS DE ÁGUA BRUTA:
por meio da filtração.
Água de superfície: rios, riachos, represas, lagoa.
Apos a desinfecção, a água deve conter um teor mínimo de cloro residual
Água de poços: artesianos, semi-artesianos, rasos e profundos
livre de 0,5mg/l, sendo obrigatória a manutenção de, no mínimo, 0,2mg/l em
Águas meteóricas: Cisternas aproveitando as águas que caem sobre os telhados.
qualquer ponto da rede de distribuição, recomendando-se que a cloração seja
realizada em pH inferior a 8,0 e tempo de contato mínimo de 30 minutos.
DISTRIBUIÇÃO DA ÁGUA
Configuram-se as seguintes modalidades de fornecimento de água:
CLORO:
• sistemas de abastecimento e soluções alternativas coletivas providas de rede de
Vantagens: Elevada eficiência na inativação de bactérias e vírus; Efeito residual
distribuição;
relativamente estável; Baixo custo; Manuseio relativamente simples.
• soluções alternativas coletivas desprovidas de rede de distribuição, com fornecimento
coletivo de água;
Desvantagens: Grande disponibilidade no mercado; Limitada eficiência na inativação de
cistos e oocistos de protozoários e ovos de helmintos; Na presença de matéria orgânica
• soluções individuais: As soluções individuais de abastecimento e instalações prediais
pode formar compostos tóxicos, principalmente trihalometanos (THM);
também devem ser objeto de vigilância (incluindo a inspeção sanitária), haja vista que a
qualidade da água da fonte de abastecimento e/ou problemas decorrentes de defeitos, ma
Em doses elevadas pode produzir forte odor e sabor; Alguns subprodutos, como
conservação ou manutenção das instalações podem representar risco a saúde de
clorofenóis, também provocam odor e sabor.
populações ou indivíduos que não tem acesso as soluções coletivas de fornecimento de

11 12
água, ou acarretar a deterioração da qualidade da água fornecida pelas soluções coletivas
de abastecimento. ÁGUAS RESIDUAIS OU ESGOTAMENTO SANITÁRIO

De modo geral, porém, impõe-se a colocação da chamada caixa-d'água superior, A rede de esgoto no Brasil ainda é precária, e devido ao lançamento indiscriminado
que, nos casos de pressão externa intensa, é suprida diretamente, mas nos grandes de esgotos domésticos é também um dos maiores problemas ambientais e de saúde
centros costuma ser alimentada através de cisternas inferiores, trabalhadas por bombas. A pública, devido aos agentes patogênicos que podem causar doenças como a cólera, a
difteria, o tifo, a hepatite e muitas outras. A solução é um sistema adequado de
fim de evitar desperdícios e estabelecer um sistema de cobrança do imposto devido à
saneamento básico que pode incluir uma Estação de Tratamento de Águas Residuais,
prestação dos serviços de abastecimento de água, o consumo é controlado por meio de
conforme o caso a ser estudado. A devolução do esgoto ao meio ambiente deverá prever o
medidores os hidrômetros. tratamento de águas residuais seguido do lançamento adequado no corpo receptor que
pode ser um rio, um lago ou no mar.

Isso confirma que no Brasil os mananciais são poluídos e que isso dificulta cada vez
mais as possibilidades de abastecimento normal. Essa é mais uma importante questão e
que deve ser cobrada das autoridades.

Diariamente são produzidos 32 milhões de metros cúbicos de águas residuais por


dia no Brasil. Deste total, apenas 14 milhões são coletados e somente 4,8 milhões de
metros cúbicos de esgoto são tratados, volume que corresponde a apenas 15% do total
produzido; o serviço é estendido a apenas 44% das famílias brasileiras. O restante é
descartado de forma indiscriminada nos rios.

A construção do sistema público de esgotamento sanitário tem como objetivos: a


coleta do esgoto individual ou coletivo; o transporte e afastamento rápido e seguro do
esgoto, seja através de fossas ou de sistemas de redes coletoras; e o tratamento e
disposição final, isto é, o destino a ser dado ao esgoto tratado.
Na sua inexistência, pode-se utilizar a construção de fossa séptica, que recebe os
dejetos transportados através da água
Você parou para pensar que ao lavar seus pratos, tomar banho ou utilizar o banheiro
gera certa quantidade de dejetos? E que estes devem ser processados no sistema de
esgoto?
A partir de agora, ao realizar essas atividades, lembre-se do quanto estão
relacionadas com o uso da água, ou seja, com o sistema de abastecimento de sua cidade.
Essa função compete aos serviços de esgotamento sanitário: separar os resíduos sólidos
da água, tratá-la e devolvê-la para o meio ambiente, de forma a não causar danos à nossa
saúde.

13 14
A devolução das águas residuais ao meio ambiente deverá prever, se necessário, o PRÉ-TRATAMENTO
seu tratamento, seguido do lançamento adequado que pode ser um rio , um lago ou no No pré-tratamento, o esgoto é sujeito aos processos de separação dos sólidos mais
mar. grosseiros como sejam a gradagem e o desarenamento. Apesar de o esgoto apresentar um
aspecto bem mais razoável após a fase de pré-tratamento, possui ainda praticamente
As águas residuais podem ser transportadas por tubulações diretamente aos rios,
inalterado as suas características poluidoras.
lagos , lagunas ou mares ou levado às estações de tratamento, e depois de tratado,
devolvido aos cursos d'água.
TRATAMENTO PRIMÁRIO
O esgoto pluvial pode ser drenado em um sistema próprio de coleta separado ou
Trata-se do tratamento propriamente dito, tratamento primário, onde a matéria
misturar-se ao sistema de esgotos sanitários.
poluente é separada de água por sedimentação nos sedimentadores primários.
A contribuição domiciliar para o esgoto está diretamente relacionada com o consumo de Após o tratamento primário, a matéria poluente que permanece na água é de reduzidas
água. Existem soluções para a retirada do esgoto e dos dejetos, havendo ou não água dimensões, não sendo por isso passível de ser removida por processos exclusivamente
encanada. físico-químicos.

Existem três tipos de sistemas de esgotos: TRATAMENTO SECUNDÁRIO


São os processos de tratamento biológicos, onde a matéria poluente é consumida
Sistema unitário: é a coleta dos esgotos pluviais, domésticos e industriais em um
por microorganismos nos chamados reactores biológicos. Estes reactores são
único coletor. Tem custo de implantação elevado, assim como o tratamento também é caro.
normalmente constituídos por microorganismos aeróbios, havendo por isso a necessidade
Sistema separador: o esgoto doméstico e industrial fica separado do esgoto pluvial.
de promover o seu arejamento.
É o usado no Brasil. O custo de implantação é menor, pois as águas pluviais não são tão
Findo este tratamento, as águas residuais tratadas apresentam um reduzido nível de
prejudiciais quanto o esgoto doméstico, que tem prioridade por necessitar tratamento.
poluição, podendo na maioria dos casos, serem admitidas no meio ambiente receptor.
Assim como o esgoto industrial nem sempre pode se juntar ao esgoto sanitário sem
tratamento especial prévio.
Sistema misto: a rede recebe o esgoto sanitário e uma parte de águas pluviais. TRATAMENTO TERCIÁRIO

Em certos casos, porém, é necessário proceder à desinfecção das águas residuais


Estação de Tratamento de Águas Residuais são estações que tratam as águas
tratadas ou à remoção de determinados nutrientes como o azoto e o fósforo, que podem
residuais de origem doméstica e industrial, comumente designados por esgotos, para
potenciar, isoladamente ou em conjunto, a eutrofização das águas receptoras.
depois serem escoados para o mar ou rio com um nível de poluição inofensivo para o meio
ambiente receptor.

As águas residuais passam por vários processos de tratamento com o objetivo de


separar a matéria poluente da água.

15 16
DOENÇAS INFECCIOSAS RELACIONADAS COM EXCRETAS (ESGOTOS)
São aquelas causadas por patogênicos (vírus, bactérias, protozoários e helmintos)
existentes em excretas humanas, normalmente nas fezes.

Grupos de Formas de Principais Doenças Formas de Prevenção


Doenças Transmissão Relacionadas
Feco-orais Contato de pessoa • Poliomielite » Melhorar as moradias e as
(não para pessoa, quando • Hepatite tipo A instalações sanitárias
bacterianas) não se tem higiene • Giardíase » Implantar sistema de
pessoal e doméstica • Disenteria abastecimento de água
adequada. amebiana » Promover a educação
• Diarréia por vírus sanitária
Feco-orais Contato de pessoa • Febre tifóide » Implantar sistema adequado
(bacterianas) para pessoa, ingestão • Febre paratifóide de disposição de esgotos
e contato com • Diarréias e melhorar as moradias e as
alimentos disenterias instalações sanitárias
contaminados e bacterianas, como a » Implantar sistema de
Modelo de fossa séptica com sumidouro, construído em pequenas residências. contato com fontes de cólera abastecimento de água
águas contaminadas » Promover a educação
pelas fezes. sanitária
Helmintos Ingestão de alimentos •Ascaridíase » Construir e manter limpas
transmitidos contaminados e (lombriga) as instalações sanitárias
pelo solo contato da pele com o • Tricuríase » Tratar os esgotos antes da
solo. • Ancilostomíase disposição no solo
(amarelão) » Evitar contato direto da pele
com o solo (usar calçado)
Tênias Ingestão de carne mal • Teníase » Construir instalações
(solitárias) cozida de animais • Cisticercose sanitárias adequadas
na carne de infectados » Tratar os esgotos antes da
boi e de disposição no solo
porco » Inspecionar a carne e ter
cuidados na sua preparação
Helmintos Contato da pele com • Esquistossomose » Construir instalações
associados à água contaminada sanitárias adequadas
água » Tratar os esgotos antes do
lançamento em curso d’água
» Controlar os caramujos
» Evitar o contato com água
contaminada
Insetos Procriação de insetos • Filariose » Combater os insetos
vetores em locais (elefantíase) transmissores
relacionados contaminados pelas » Eliminar condições que
com as fezes possam favorecer criadouros
fezes » Evitar o contato com
criadouros e utilizar meios de
proteção individual

17 18
LIXO porque não se recicla tudo o que poderia. Há muitas coisas do lixo que não se podem
aproveitar, mas podemos peneirar isso e reciclar muitas coisas, como plásticos, metais,
O lixo é o conjunto de resíduos sólidos resultantes da atividade humana. Ele é
vidros, papel, que consumiram matérias preciosas da natureza como a celulose e são
constituído de substâncias putrescíveis, combustíveis e incombustíveis.
descartadas após ser utilizada uma única vez, e ao reciclarmos, estaremos criando um
O lixo, também chamado resíduo sólido, é todo o resto de qualquer produto
material novo e sem gastar mais nenhum recurso do meio ambiente. Por isso a prática de
produzido pelo ser humano e jogado fora, tanto de residências como de atividades sociais
reciclagem do lixo é considerada uma das mais importantes, já que é produzido muito lixo,
ou industriais.
e nesse lixo há uma fonte de riquezas que pode ser reaproveitada, mas se for jogada fora,
Na saúde pública, representa fator indireto de transmissão de doenças, pois polui o
além de todo espaço ocupado pelos lixões e de todo risco que há nesses lixões, de
meio ambiente e gera conseqüências adversas. Seu acúmulo em locais não apropriados
crianças e adolescentes que trabalham no lixo e estão expostos a uma série de doenças
propicia a proliferação de vetores que nele encontram alimento, abrigo e condições
que seriam facilmente evitadas já que por lidar com restos de comida, cacos de vidro,
favoráveis, ocasionando doenças ao homem. Essas doenças podem, inclusive, ser de
ferros retorcidos, plásticos pontiagudos e despejos com resíduos químicos, essas crianças
natureza química, motivo pelo qual as autoridades sanitárias devem constantemente
sofrem de diarréias, tétano, febre tifóide, tuberculose, doenças gástricas e leptospirose já
fiscalizar fábricas e indústrias que jogam lixo químico em rios (chumbo, cromo e
que nos resíduos sólidos, os microorganismos causadores de doenças sobrevivem por dias
nitratos, outros), mares ou outras fontes de água utilizadas para consumo pela população.
e até meses, também estamos desperdiçando material que pode ser reaproveitado, e
Mas como podemos livrar-nos dos vetores associados ao lixo.
também, para os trabalhos de reciclagem de lixo nas de indústrias recicladoras são
A resposta parece simples: devemos acondicionar e desprezar, de maneira adequada, o
empregadas várias pessoas.
lixo produzido em nossa casa ou trabalho. Nessa fase, mais uma vez deparamo-nos com
algo que envolve não apenas a responsabilidade individual, mas também a governamental.
O lixo orgânico, como restos de alimentos, também pode ser reaproveitado, sendo
E aí a coisa deixa de ser simples - por exemplo, se colocarmos o lixo em sacolas transformado em adubo através do processo de compostagem, um método de tratamento
resistentes e adequadamente fechadas, mas a Prefeitura não o recolher, nosso problema dessa parcela orgânica existente no lixo que consiste na transformação de restos de
persiste. Assim, para que a limpeza pública seja considerada eficaz, faz-se necessário origem vegetal ou animal em adubo a ser utilizado na agricultura e jardinagem, sem
cumprir quatro etapas: adequado acondicionamento do lixo, limpeza das ruas, coleta e ocasionar riscos ao meio ambiente. A compostagem possui várias vantagens, como por
exemplo: aumento da vida útil do aterro sanitário; aproveitamento agrícola da matéria
transporte e seu tratamento ou disposição final.
orgânica, a usina de compostagem pode ser artesanal, utilizando mão-de-obra e
Você sabia que cada pessoa produz em média aproximadamente 1 kg de lixo todos
instalações de baixo custo; além de ser um processo ambientalmente seguro. Mas no
os dias, Logicamente variando de acordo com o que cada um consome, pois algumas Brasil, de acordo com o IBGE, apenas 9% do lixo doméstico segue para a compostagem.
regiões em áreas econômicas mais altas essa média de lixo produzida é bem mais alta.
Mas o que não se pode negar é que todos nós produzimos lixo e em uma alta taxa, e O Brasil é recordista mundial em reciclagem de latas de alumínio (89% em 2003,
contra 50% em 1993). A reciclagem de papel subiu de 38,8% em 93 para 43,9% em 2002.
olhando a média de lixo produzida por pessoa diariamente pode parecer pouco, mas
Este é um bom dado, pois retrata o crescente índice de reciclagem no país. Outro dado da
quando comparamos o lixo produzido por várias pessoas de uma cidade, essa média
pesquisa é que cerca de 94% da população urbana é atendida com serviço de coleta
chega a mais de 12.000 toneladas de lixo produzidos por dia apenas na cidade de São domiciliar de lixo, mas por outro lado, a coleta seletiva de lixo, que pode contribuir de forma
Paulo, atualmente, a produção anual de lixo em todo o planeta é de aproximadamente 400 significativa para a redução da quantidade de resíduos a serem dispostos em aterros, como
milhões de toneladas. No Brasil, todo esse lixo ocupa muito espaço de terrenos imensos observamos no indicador Coleta seletiva de lixo que mostra números incipientes no País.
que podiam ser utilizados para outras finalidades, mas agora são depósitos de lixo. Somente 2% do lixo produzido no país é coletado seletivamente. Apenas 6% das
Pior do que ocupar espaço é de toda matéria consumida do meio ambiente e jogada residências são atendidas por serviços de coleta seletiva, que existem em apenas 8,2%
dos municípios brasileiros, sendo que a maior concentração destes está nas regiões
fora como se estivesse inútil e com isso a cada ano são desperdiçados R$ 4,6 bilhões
19 20
sudeste e sul do país. Ou seja, podemos analisar o número alarmante de lixo produzido Se na sua cidade não há reciclagem de lixo e/ou não tenha coleta seletiva de lixo,
que é coletado, porém o seu destino final não contribui em nada para o meio ambiente nem então se reúna com seus vizinhos, tente lhes convencer a importância da reciclagem e
para a população. coleta seletiva do lixo com base no que foi abordado neste artigo, e exijam esses dois
importantes serviços para a sua cidade e para contribuir para o meio ambiente.
É um verdadeiro descaso do governo, que cobra tantos impostos, desvia tanta
verba, em não fornecer um sistema descente de coleta seletiva de lixo LIXO HOSPITALAR E SUAS CONSEQUÊNCIAS
em todo país, para evitar diversos problemas ao meio ambiente quando
Os resíduos hospitalares sempre constituíram um problema bastante sério para os
o lixo é mandado para os lixões sem nenhuma preocupação, entre eles
a contaminação do ar com gases poluentes como o metano e dos rios e administradores hospitalares, pois a atividade hospitalar é por si só uma geradora de
águas subterrâneas pelo chorume. Nos lixões, é comum ver famílias resíduos, inerente as diversas atividades que se desenvolvem dentro desses
morando ao lado de chiqueiros, onde criam porcos que são alimentados com os restos de estabelecimentos, devido ao grande volume de compras e insumos que se fazem
comida trazidos do lixo. necessários para fazer funcionar complexa organização. O correto gerenciamento dos
resíduos de serviço de saúde se faz necessário, principalmente quanto à idéia ou
Por isso, além da reciclagem do lixo é muito importante que haja
a coleta do lixo que não pode ser reciclado para que possam ser preocupação de segregação dos diferentes tipos de resíduos. O gerenciamento adequado
enviados para locais apropriados como aterros sanitários e não ser tem como finalidade, minimizar os efeitos adversos causados pelos resíduos de serviço de
jogados em rios, matos, na rua, ou lixões comuns próximos a áreas saúde do ponto de vista sanitário, ambiental e ocupacional.
urbanas, onde irá causar sérios problemas. Por isso não basta cobrar
que o lixo seja coletado, mas o destino final desse lixo. RESÍDUOS DE SERVIÇOS DE SAÚDE

Algumas pessoas acham ainda que o ideal fosse a incineração desse lixo para não Dentre os diferentes tipos de resíduos gerados em áreas urbanas, os resíduos
ocupar espaço nenhum na natureza. A incineração consiste na queima controlada do lixo produzidos em serviços de saúde, mesmo constituindo-se uma pequena parcela em
em fornos especialmente projetados para transformá-lo em cinzas. É um processo de relação ao total dos resíduos sólidos urbanos gerados (cerca de 2%), são particularmente
desinfecção pelo calor, pelo vapor e pela água em elevadas temperaturas, sem a importantes pelo risco potencial que apresentam, podendo ser fonte de microorganismos
intervenção do trabalho manual. Mas isso é uma prática inviável, pois de fato não estaria patogênicos, cujo
mais consumindo espaço na natureza mas possui desvantagens, tais como: alto custo de
manuseio, tratamento e/ou descarte inadequado pode acarretar a disseminação de
instalação e manutenção da usina de incineração; gases emanados da queima do lixo que
doenças infecto-contagiosas, principalmente devido ao caráter infectante de algumas de
são altamente poluentes; para esse tipo de tratamento há a necessidade de mão-de-obra
qualificada. suas frações componentes, além da existência eventual de quantidades tóxicas que
aumentam os riscos e os problemas associados a esse tipo de resíduos.
Então concluímos que o ideal é a reciclagem de todo lixo Os resíduos sólidos que são produzidos em um determinado hospital, de acordo
possível para reaproveitar matéria fornecida pelo meio ambiente,
com a sua fonte geradora, podem ser classificados em diversos tipos. Entretanto a maioria
transformando o lixo em matéria-prima, conseqüentemente
do lixo hospitalar possui características similares ao lixo domiciliar, sendo que o que o
diminuindo o lixo a ser aterrado, e a coleta do lixo que não pode
ser reciclado, deve ser enviado para aterros sanitários que diferencia é a pequena parcela que é considerada patogênica, que é composta por: gaze,
consiste em espalhar e dispor o lixo em camadas cobertas com algodão, agulhas, seringas descartáveis, pedaço de tecido humano, placenta, sangue e
material inerte, de forma que não ocorra a poluição do meio também resíduos que tenham em sua produção mantido contato com pacientes portadores
ambiente. Com estes dois serviços (reciclagem e coleta de lixo) estaremos tendo boas de doenças infecto-contagiosas, apenas 25% ou 30% do total do lixo hospitalar podem ser
vantagens econômicas, sociais, sanitárias e ambientais.
considerados como infectantes ou de risco biológico, e que dos organismos considerados
perigosos encontravam-se mais facilmente entre eles o Staphilococus aureus. Cuidados
21 22
especiais devem ser tomados no acondicionamento, manuseio, estocagem e tratamento de O reaproveitamento de materiais é hoje indispensável quando se pensa em diminuir a
todo e qualquer lixo hospitalar. quantidade de materiais nos lixões.
O manuseio com o lixo hospitalar necessita de cuidados especiais, tanto dos É importante criar o hábito de doar roupas, brinquedos, móveis, livros, e outros objetos
administradores hospitalares, quanto das autoridades municipais, desde a sua produção para que outras pessoas possam utilizá-los. Aproveitar garrafas e outras embalagens para
até a destinação final. É necessário possuir um local adequado para o armazenamento do fazer brinquedos, guardar alimentos, etc. Reutilizar também sacolas plásticas, mas nunca
lixo hospitalar, é necessário que a vigilância sanitária acompanha de perto esse objetos que impliquem na falta de higiene.
armazenamento e coleta.
ATITUDES CORRETIVAS
COLETA DO LIXO
Reutilize recipientes plásticos de produtos como margarina ou sorvete, bem lavados
O sistema de coleta tem que ter periodicidade regular, intervalos curtos, e a coleta eles servem para guardar outros alimentos corretamente acondicionados os alimentos
noturna ainda é a melhor, apesar dos ruídos. permanecem fresco por mais tempo dessa forma se joga menos alimentos no lixo.

Evite comprar comida além do necessário. Uma parte acaba se estragando e indo
O QUE DEVE IR PARA A COLETA SELETIVA:
para o lixo. Coloque a quantidade suficiente de comida para sua satisfação e não sobrar no
prato e ir para o lixo.
PAPAEL: Jornais, revistas, papelão, formulários, papéis brancos, cartões, aparas de papel,
papel tolha, cartolina, embalagens de ovos, fotocópias, envelopes e caixas em geral. Não jogue lixo em terrenos baldios, rios e córregos, isso pode causar enchentes, e
perigo de contaminação de ratos e insetos. Resíduos de construção civil também devem
PLASTICO: Copos plásticos, vasilhas, embalagens de refrigerantes, sacos de leite, frasco ser separados. Eles podem ser utilizados para pavimentação, contenção de encostas e na
de shampus e de detergentes, embalagens de margarina, tubos de cano de PVC, sacolas construção de casas populares.
plásticas.
Não jogue lixo na rua ou pela janela do carro.
VIDROS: Copos, garrafas, potes, frascos e vidros.
Colabore com a limpeza e saúde de sua cidade.
METAL: Chapas metálicas, latas de alumínio, panelas, fios, arames, pregos, sucatas de
Não é necessário jogar sobras de verduras e frutas no lixo. Muitas vezes eles podem
ferro e cobre
ser reaproveitados,
“Não se esqueça que muita gente passa fome no país...”
. Assim, você estará contribuindo para um planeta mais saudável

Reciclagem: O material é reaproveitado passando por um processo de transformação


e retornando ao ciclo produtivo.
Vantagem: Diminuição dos problemas ambientais (menos poluição, menos gastos com
água e energia)
Desvantagem: Nenhuma
23 24
ARTRÓPODES

Os Artrópodes (do grego arthros: articulado e podos: pés, patas, apêndices) são
animais invertebrados caracterizados por possuírem membros rígidos e articulados. São o
maior grupo de animais existentes, as classes são insetos, arachnida, crustáceos,
quilópodes e diplópodes.

Os artrópodes têm o corpo segmentado, envolvido num exoesqueleto de quitina, com


vários apêndices articulados. Alguns deles fundindo-se para a formação de tagmas que são
tipicamente:
• Cabeça;
• Tórax; e
• Abdômen.

INSETOS
Os insetos são animais invertebrados da classe Insecta. Os insetos são geralmente
Educação em saúde é uma prática social cujo processo contribui para a formação da pequenos e têm o corpo segmentado e protegido por um exoesqueleto de quitina. O corpo
consciência crítica das pessoas a respeito de seus problemas de saúde e estimula a busca é dividido em três tagmas: cabeça, tórax e abdômen. Na cabeça encontram-se um par de
de soluções e organização para a ação individual e coletiva. Atualmente, há diversas antenas sensoriais, um par de olhos compostos, dois ou três olhos simples ou ocelos e as
formas de divulgar os conhecimentos necessários para envolver o cidadão nas ações de peças bucais: um par de mandíbulas, um par de maxilas e a hipofaringe
melhoria de suas condições de vida e de sua comunidade, na perspectiva de estimular o Os insetos têm um sistema digestivo completo. O sistema excretor consiste em
exercício efetivo de sua plena cidadania. túbulos de Malpighi para a remoção dos dejetos. A respiração dos insetos é realizada por
um sistema de traquéias que transportam o oxigênio dentro do corpo. O sistema circulatório
FAÇA SUA PARTE
dos insetos, como nos restantes artrópodes, é aberto.
Informe-se mais sobre os seus direitos ambientais; fale com seus amigos, vizinhos e
parentes; ARACNÍDEOS
Exija saneamento eficiente e incentive a implantação da coleta seletiva e da Os aracnídeos (do latim científico: Arachnida). Seu corpo divide-se em duas partes
reciclagem do lixo em sua comunidade, inclusive como forma de geração de ou tagma: prossoma - a cabeça o cefalotórax, que pode estar dividido em mesossoma (pré-
emprego e renda; abdome) e metassoma (pós-abdome). Cabeça coberta por uma carapaça e contém a boca
Exija educação ambiental como matéria curricular nas escolas e universidades; com os seus apêndices: as quelíceras; os pedipalpos; as patas, que são número de 8; e
Torne-se um AGENTE SOCIAL EM DEFESA DO PLANETA. opistossoma - o abdômen, onde se encontram as fiandeiras que produzem a seda para a
construção da teia de aranha. Os aracnídeos respiram por traquéias. Os animais desta
classe são geralmente predadores e algumas espécies possuem glândulas de veneno. Os
aracnídeos são dióicos e reproduzem-se por fecundação interna, e produzem ovos.

25 26
CRUSTÁCEOS Febre amarela e filariose: transmitida pelo mosquito.
Os crustáceos têm um exoesqueleto de quitina e outras proteínas, ao qual se Doença de chagas: transmitido pelo barbeiro.
prendem os músculos. Para poderem crescer, estes animais têm de se desfazer do
exoesqueleto "apertado" e formar um novo. O sistema nervoso dos crustáceos é parecido São cinco as principais classes representantes do filo
com o dos anelídeos, com um gânglio "cerebral. Os crustáceos têm um sistema circulatório Classes dos Artrópodes
aberto. A maioria dos crustáceos tem sexos separados, que se podem distinguir como Insecta: formigas, moscas, baratas, etc.
apêndices especializados, normalmente no último segmento torácico. Arachnida: aranhas, escorpiões, carrapatos, ácaros, etc.
Crustácea: siris, camarões, caranguejos, lagostas, etc.
QUILÓPODES Chilopoda: lacraias ou centopéias.
São animais de rápida locomoção, carnívoros e não se enrolam. Os quilópodes são Diplópode: piolho-de-cobra
predadores providos de uma garra com veneno; as quais podem levar perigo ao homem. A
troca gasosa é feita através de um sistema traqueal que possui aberturas para o meio ROEDORES
externo chamadas de espiráculos. A excreção é feita pelos Túbulos de Malpighi e excreta Roedores transmitem varias doenças, por mordedura, pelas suas fezes e urina.
ácida úrico. O sistema de reprodução é sexuado. O sistema digestivo é completo, As doenças que podem ser transmitidas pelos roedores: peste bubônica e
começando na boca e terminando no ânus. O sistema circulatório é aberto. O sistema leptospirose.
nervoso é semelhante ao dos demais miriápodes. Os sinais que indiquem a infestação de uma casa pelos ratos são: presença de ratos
vivos e mortos, caminhos de ratos, manchas na parede, mancha de urina, excrementos em
DIPLÓPODE forma de bastonetes, odor de rato.
Diplópode é qualquer organismo da classe Diplopoda que inclui os embuás, piolhos- Devido à necessidade de roer, os ratos danificam sacarias, mobiliário, instalação
de-cobra e gongolos. São animais de lenta locomoção, herbívoros e se enrolam em espiral. hidráulica, instalações elétricas entre outros.
Possuem um corpo cilíndrico, com 1 par de antenas e 2 pares de patas locomotoras por
segmento (que podem variar de 20 a 100) e seu sistema respiratório é traqueal. Sua Existem três espécies:
reprodução é sexuada (fusão de dois gameta mas. fem.) e sua fecundação é interna. Os Camundongos são os de menor porte e estes possuem por características: peso
Todos os diplópodes são ovíparos. médio de 10 a 20 g, expectativa de vida 12 meses, período de gestação de 19 a 21 dias e
este repete-se de 5 a 6 vezes ao ano, sendo que de cada gestação nascem de 3 a 8
CONTROLE DE ARTRÓPODES filhotes, caudas afiladas e orelhas salientes em relação ao tamanho da cabeça.
Estes roedores, geralmente, vivem em pequenos grupos familiares e abrigam-se em
Os artrópodes são animais invertebrados que possuem membros articulados e corpo
caixas, moveis, pilhas de caixas e, ou, sacarias, e tocas escavadas em paredes.
coberto de quitina. Pertencem a esse grupo os insetos e os aracnídeos.
Os artrópodes precisam ser controlados, pois são agentes transmissores de doenças.
Os ratos de telhado chegam a pesar 300g. Possuem corpo esguio, orelhas e olhos
Os insetos de interesse sanitário são: mosca, mosquito, piolho, pulga, barbeiro, percevejo,
grandes em relação a cabeça, a cauda é afilada e o comprimento desta é maior que o do
borrachudos e baratas.
corpo. Fato, que os conferem mobilidade e equilíbrio ao escalar paredes, cabos elétricos,
As doenças que podem ser transmitidas: febre tifóide, diarréia infecciosa, transmitida por
galhos de árvores e outros tipos de superfícies verticais. A maturidade sexual ocorre de 60
baratas e moscas.
a 75 dias e o período de gestação é de 20 a 22 dias, com ninhadas de 7 a 12 filhotes (4 a 8
Peste bubônica e tifo murino: transmitidas palas pulgas.
27 28
ninhadas/ano). A expectativa de vida é de 18 meses e estes se organizam em colônias. HIGIENE DA HABITAÇÃO CORPORAL E DO VESTUARIO
Geralmente, abrigam-se em lugares altos, onde constroem seus ninhos, descendo ao solo
HIGIENE
em busca de alimento e água.
A parte da medicina que estuda os meios próprios para conservar a saúde,
As ratazanas dentre as três espécies é a que possui maior porte, peso médio de permitindo o funcionamento normal do organismo e a harmonização das relações entre o
600 g, olhos e orelhas pequenas em relação ao tamanho da cabeça, cauda grossa com homem e o meio no qual vive.
pêlos e período de gestação de 22 a 24 dias, podendo ocorrer de 8 a 12 gestações por Dentre as condições desejáveis para uma habitação higiênica, temos como
ano, sendo que a cada uma delas gerado de 7 a 12 filhotes. A maturidade sexual ocorre necessário o ar puro, isento de poeiras, gases tóxicos e de germes tóxicos.
aos 60 a 90 dias de vida. Estes roedores abrigam-se, preferencialmente, em tocas em A iluminação solar e outra condição básica, pois mata os micróbios.
forma de túneis escavados no solo e estas podem chegar à profundidade de até 1,5 m. Todos os cômodos devem ser rigorosamente limpos diariamente, para isso é preciso
Fato que pode causar danos estruturais às edificações, como abrigo são galerias de esgoto uma atenção especial com o lixo domestico, que não deve ser acumulado. Deve haver em
ou de águas pluviais, caixas subterrâneas de telefone e rede elétrica e margens de todas as casas medidas que visam proteger a saúde da população, chamado de
córregos. saneamento básico, os principais serviços deste esta relacionado com: o abastecimento de
água, coleta de lixo, rede de esgotos entre outros.
Quando falamos em higiene, falamos em um conjunto de ações que visam proteger
o individuo ou toda população em geral.

HIGIENE CORPORAL
BANHO: ASPERSÃO, IMERSÃO E BANHO DE LEITO

A pele tem milhões de glândulas especiais que produzem suor, e outras que
produzem uma substância parecida com o sebo. A falta de banho provoca o acumulo
progressivo dessas substâncias, que se somam às sujeiras exteriores (poeiras, terra, areia,
etc.). A conseqüência de um banho mal tomado é o aparecimento de vermelhidão na pele,
além do odor desagradável, o risco de aparecimento de piolhos e sarna, micoses, seborréia,
infecções urinárias e corrimento vaginal nas meninas.
O banho é importantíssimo e é indispensável à saúde do corpo. O banho de duche é
o mais econômico, o mais prático e o mais higiênico. Depois do banho, certifica-te que
estejam bem limpos e secos os espaços entre os dedos, virilhas, ouvidos, nariz e outras
dobras.

29 30
A LIMPEZA DAS MÃOS: O vestuário é importante para manter a temperatura corporal. Veste sempre, junto ao
corpo, roupas de algodão pois não retém o suor o que evita o aparecimento de mau cheiro.
As mãos têm de estar sempre limpas.
Não esqueças também de mudar diariamente as tuas roupas intimas.
Nunca devemos comer ou mexer em alimentos sem antes termos lavado as mãos.
Evita roupas justas e de fibras sintéticas. Prefira roupas confeccionadas em algodão,
principalmente as meias e roupas íntimas.

HORAS DE SONO
Depois de usarmos a casa de banho devemos lavar sempre as mãos.
O sono é a forma que o nosso organismo tem de descansar. O sono assegura o
repouso do cérebro.
UNHAS:
As horas de sono variam de pessoa para pessoa e são diferentes conforme a idade,
etc.
Deitar e levantar sempre à mesma hora ajudam a criar um ritmo de sono regular.
Cortar as unhas e mantê-las sempre limpas são medidas importantes para
Uma pessoa da tua idade deve dormir entre 8 a 9 horas por dia. O tempo normal de
prevenir certas doenças. Quando a pessoa coloca a mão na boca, a sujeira armazenada
sono varia de 6 a 8 horas, nos adultos.
debaixo das unhas pode dar origem a verminoses e outras doenças intestinais. Além disso,
O sono deve vir naturalmente, sem esforço. Não "brigues com o travesseiro". Em vez
devemos valorizar os aspectos estéticos relacionados à beleza das unhas.
disso, tenta relaxar, até que te sintas sonolento.
Ah!... Seria muito bom procurar eliminar o hábito de roer unhas.
- Faz do quarto um ambiente confortável, sem iluminação excessiva e com temperatura
CABELOS agradável.
-Tenta controlar os ruídos do quarto.
-Evita chá preto, café e refrigerantes, sobretudo à noite.
Devem estar sempre lavados (duas vezes por semana no mínimo) e penteados. - Deita – te na cama somente para dormir.
Devem ser cortados regularmente. - Evita ver TV na cama.
Nos cabelos acumulam-se poeiras e gorduras que precisam ser eliminadas. É sempre
DENTES:
agradável observarmos cabelos limpos, brilhantes, cheirosos e bem cortados.
Os cabelos grandes e sujos facilitam o aparecimento e a multiplicação de piolhos.
Aqui, fica apenas o lembrete para que não te esqueças de fazeres a correta
VESTUÁRIO limpeza dos dentes a fim de evitar o aparecimento de cáries e de mau hálito.
Além disso, quem não gosta de ter um sorriso bonito ? Quem não sente
mal-estar quando está junto de alguém com mau hálito?
Uma boa “escovação” demora, no mínimo, três minutos com movimentos
A roupa e o calçado devem estar sempre limpos e serem adequados ao tempo verticais, horizontais e circulares.
que faz: frescos no Verão, quentes no Inverno e impermeáveis nos dias de chuva. Devem Atenção: A escova de dente deve ser trocada a cada três meses.
ser cômodos e folgados. Usar fio dental pelo menos uma vez ao dia.

EXERCÍCIOS FÍSICOS
31 32
O Exercício Físico, como todo mundo já sabe, faz muito bem à saúde. Traz muitos REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
benefícios ao Sistema Respiratório e Cardiovascular, fortalece os músculos, é bom para
regularizar o intestino, baixar o colesterol, perder peso e muitas outras coisas. É
recomendado para todas as idades, sendo que para os idosos é sempre melhor consultar
Eduardo, MBP. Vigilância Sanitária. São Paulo: Faculdade de Saúde Pública da Universidade de
um médico antes de começar a rotina dos exercícios físicos. Para um bom São Paulo, 1998.
desenvolvimento e crescimento, começar a atividade física desde criança é o ideal. Jovens Jacobi, P. Saúde e meio ambiente em uma realidade tão desigual. Debates socioambientais.
e adultos levam uma vida mais tranqüila e saudável quando tem o hábito de se Centro de Estudos de Cultura Contemporânea. São Paulo, ano 3, nº8, nov./dez./jan./fev. 1997/98.

exercitarem. Caminhar é um dos melhores exercícios físicos, um estudo feito na Nightingale, F. Notas sobre enfermagem: o que é e o que não é Florence Nightingale. São Paulo:
Cortez; Ribeirão Preto, ABEn- CEPEn, 1989.
Universidade de Harvard revelou que este tipo de atividade reduz até 50% o risco de males
cardíacos nas mulheres. Previne a hipertensão arterial, reduz os níveis de colesterol, ativa MARTINS, Getúlio. Benefícios e custos do Abastecimento de Água e Esgotamento Sanitário em
pequenas comunidades. Dissertação de mestrado da Faculdade de Saúde Pública da Universidade
a circulação sanguínea, diminui em 17% o risco de um infarto, aumenta a capacidade de São Paulo. SP: 1995.
cardiopulmonar e melhora também a freqüência cardíaca.
CARVALHO, Benjamim de. Glossário de Saneamento e Ecologia. Editado por Associação
Para quem faz atividade física tem também que estar sempre de olho na quantidade de Brasileira de Engenharia Sanitária e Ambiental. Rio de Janeiro:1981.
água que está perdendo. A reposição de água é super importante para o organismo. A dica
é beber água antes, durante e depois da caminhada. IBGE. Pesquisa Nacional de Saneamento Básico - 1989. Rio de Janeiro: 1992
Manual de Saneamento. Fundação Serviços de Saúde Pública. Ministério da Saúde, 2ª edição. Rio
de Janeiro: 1981.
Quando um indivíduo está praticando atividades físicas, o corpo libera uma
substância chamada endorfina que é responsável pelo bem estar, auto-estima, assim esta IBGE. Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística. Pesquisa Nacional de Saneamento Básico de
2007. São Paulo, site: www.ibge.gov.br
pessoa desenvolve melhor seu lado psicológico. OMS-Organização Mundial de Saúde, 2008.

Quando falamos em higiene, não podemos esquecer que tudo em nossa volta
PIMENTEL, C. E. B. & CORDEIRO NETTO, O. M., 1998. Proposta Metodológica de Classificação e
precisa de cuidados para se manter tudo limpo e organizado só assim teremos uma vida Avaliação Ambiental de Projetos de Saneamento. Brasília: Instituto de Pesquisa Econômica
Aplicada.
mais saudável.

HELLER, L., 1997. Saneamento e Saúde. Brasília: Organização Pan-Americana da


Entre todas essas ações de cuidados com a higiene, o ministério da saúde,
Saúde/Organização Mundial da Saúde.
especifica cada uma delas como: Fundacao Nacional de Saude. Manual de saneamento. 3a ed. Brasilia: Ministerio da Saude,1999.

Higiene da mulher;
Fundacao Nacional de Saude. Programa nacional de vigilancia ambiental em saude relacionada a
Higiene da criança, primeira infância, segunda infância, terceira infância;
qualidade da agua para consumo humano. Brasilia: Ministerio da Saude, 2000
Higiene na adolescente;
Higiene dos idosos. BRASIL. Ministério das Cidades. Programa de Aceleração do Crescimento – investimentos em
saneamento. Documento apresentado no II Seminário de Tecnologia em Saneamento, 28 a 30 de
março, Araraquara/SP. Documento disponível em: http://www.snis.gov.br/. Acesso em 15 de
outubro de 2008.

33 34

Você também pode gostar