PLANILHA CÁLCULO DE DIETA

Paciente: Alicia Alvez Ferreira Idade: 18 Altura: 1,63 Peso: 50

Prescrição Dietética
GET (Kcal/dia): 1.721,06 VCT (Kcal/dia):
CHO (g/dia): 305,77 CHO (Kcal): 1,223.08 CHO (%): 71% CHO (g/dia):
LIP (g/dia): 27,98 LIP (Kcal): 251.82 LIP (%): 14% LIP (g/dia):
PTN (g/dia): 61,54 PTN (Kcal): 246.16 PTN (%): 15% PTN (g/dia):
PTN (g/kg/dia): 50(peso) X 1,2 PTN (g/kg/dia):

Quant. Energia 100g Carb. 100g

Alimento Med. caseira (g/mL) (Kcal) CHO (g) PTN Ptn. (g)
Café da manhã
Leite com achocolatado 1 copo 200 283.00 24.00 48.00 6.20 12.40
Maçã 1 unid. Média 120 102.36 19.90 23.88 0.30 0.36
Banana da prata 2 unid. Média 180 198.18 26.00 46.80 1.30 2.34
0.00 0.00
0.00 0.00
0.00 0.00
TOTAL DA REFEIÇÃO 583.54 118.68 15.10
Colação
0.00 0.00
0.00 0.00
0.00 0.00
TOTAL DA REFEIÇÃO 0.00 0.00 0.00
Almoço
Carne vermelha_Patinho 2 pedaços 90 117.81 0.10 0.09 27.00 24.30

Arroz integral 3 conchas 150 183.90 25.80 38.70 2.60 3.90

Feijão 2 conchas 90 70.29 13.60 12.24 4.80 4.32
Salada de Legumes 2 xícaras 100 151.90 36.20 36.20 1.10 1.10
0.00 0.00
0.00 0.00
0.00 0.00
TOTAL DA REFEIÇÃO 523.90 87.23 33.62

Lanche da Tarde
Sanduiche natural 1 unidade média 150 226.50 15.00 22.50 7.00 10.50
Suco de laranja 1 copo 200 96.00 12.00 24.00 0.00 0.00
0.00 0.00
0.00 0.00
TOTAL DA REFEIÇÃO 322.50 46.50 10.50
Jantar
Abacate Meia unidade 40 86.40 14.00 5.60 4.00 1.60
Maçã 2 unidades 240 204.72 19.90 47.76 0.30 0.72
0.00 0.00
0.00 0.00
0.00 0.00
0.00 0.00
0.00 0.00
TOTAL DA REFEIÇÃO 291.12 53.36 2.32
Ceia
0.00 0.00
0.00 0.00
TOTAL DA REFEIÇÃO 0.00 0.00 0.00
TOTAL PLANO ALIMENTAR 1,721.06 305.77 61.54
KCAL POR GRAMA DE MACRONUTRIENTE x4 x4
TOTAL DE KCAL POR MACRONUTRIENTE 1,223.08 246.16
% DE MACRONUTRIENTES 71% 15%

Obs: digite nas colunas em lilás digite os valores em 100 g ou ml, automaticamente os valores nas quantidades adequad
Se tiver de alterar os valores, basta alterar na quantidade (g/mL) e todos os valores (daquele alimento) serão alterados a
Para imprimir, oculte as colunas em Lilás.
HA CÁLCULO DE DIETA
Peso: 50 IMC: 18,86 AF: 1,00 Estado Nutricional: Eutrófica

Dieta Calculada
VCT (Kcal/dia): Colesterol (mg): Fibra (g):
CHO (g/dia): CHO (Kcal): CHO (%):
LIP (g/dia): LIP (Kcal): LIP (%):
PTN (g/dia): PTN (kcal): PTN (%)
PTN (g/kg/dia):

100g 100g 100g 100g

LIP Lip. (g) 100g Fibras Fibras (g) Cálcio Cálcio (g) Ferro Ferro (g) Zinco

2.30 4.60 0.00 0.00 0.00

0.50 0.60 0.00 0.00 0.00
0.10 0.18 2.00 3.60 1.00 1.80 3.00 5.40
0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00

5.38 3.60 1.80 5.40

0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00

2.50 2.25 8.50 1.80

0.00 7.65 1.62
1.00 1.50 2.70 4.05 0.00 0.00
0.50 0.45 6.00 5.40 0.00 0.00
0.30 0.30 1.80 1.80 1.90 1.90 14.30 14.30
0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00
4.50 11.25 9.55 15.92

0.00 0.00 0.00

7.00 10.50 1.00 1.50 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00
10.50 1.50 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00
16.00 6.40 0.00 0.00 0.00
 0.50 1.20 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00
7.60 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00
27.98 TOTAL 16.35 11.35 21.32
x9 EAR ND 7.9
251.82 RDA ou AI 26 1300 15
14% UL 2.5 45
ADEQUAÇÃO

s valores nas quantidades adequadas aparecerão na coluna ao lado.

aquele alimento) serão alterados automaticamente.
 MICRONUTRIENTES
100g 100g Vit 100g Vit 100g
Zinco (g) Sódio Sódio (g) A Vit A (g) C Vit C (g) Tiamina Tiamina (g)

0.00 0.30 0.60 0.00 0.00 0.00

0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00

0.00 0.60 0.00 0.00 0.00

0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00

0.00 0.00 0.00 0.00 0.00

0.00 1.00 1.50 0.00 0.00 0.00
0.00 2.00 1.80 0.00 0.00 0.00
0.00 0.30 0.30 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 3.60 0.00 0.00 0.00

0.00 0.00 0.00 0.00 0.00

0.00 318.00 477.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 71.00 142.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 477.00 0.00 142.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
0.00 481.20 0.00 142.00 0.00
 100g
Riboflavina Riboflavina (g)

0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00

0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00

0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00

0.00
0.00
0.00
0.00
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0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
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Relatório de Compatibilidade para CADASTRO ALIMENTOS.xls
Executar em 30/05/2017 11:20

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