Escala de Depressão

Nome: _____________________________________
Idade: _____________

Assinale a resposta mais apropriada ao seu estado de espírito durante ____________________________.

Sim Não
1. Está basicamente satisfeito com a sua vida? ----------------------------------------
2. Afastou-se das atividades e das coisas que lhe interessavam?-------------------
3. Sente que a sua vida é vazia? ------------------------------------------------------------
4. Sente-se frequentemente aborrecido? ------------------------------------------------
5. Sente-se otimista em relação ao futuro?-----------------------------------------------
6. Sente-se incomodado por pensamentos que não lhe saem da cabeça?--------
7. Está sempre de bom humor, na maior parte do tempo?---------------------------
8. Tem medo que algo de mal vá acontecer?--------------------------------------------
9. Sente-se feliz, na maior parte do tempo?----------------------------------------------
10. Sente-se abandonado, na maior parte do tempo?---------------------------------
11. Frequentemente sente-se irrequieto?------------------------------------------------
12. Prefere ficar em casa que sair e fazer coisas diferentes? ------------------------
13. Preocupa-se frequentemente com o futuro? ---------------------------------------
14. Acha que tem mais dificuldades com a memória que a maioria das
pessoas?---------------------------------------------------------------------------------------
15. Acha que no momento “Viver” é algo maravilhoso?-------------------------------
16. Sente-se desanimado e deprimido com frequência?-------------------------------
17. Julga-se inútil neste momento?-------------------------------------------------
18. Preocupa-se muito com o passado?----------------------------------------------------
19. Acha a vida excitante? ---------------------------------------------------------------------
20. É-lhe difícil iniciar novos projetos?------------------------------------------------------
21. Sente-se cheio de energia?---------------------------------------------------------------
22. Sente a sua situação atual como desesperante?------------------------------------
23. Crê que a maioria das pessoas estão numa situação melhor que a sua?-----
24. Frequentemente preocupa-se com pequenas coisas? ----------------------------
25. Tem frequentemente vontade de chorar?--------------------------------------------
26. Tem dificuldade em concentrar-se?----------------------------------------------------
27. Gosta de levantar-se pela manhã?------------------------------------------------------
28. Prefere evitar encontros sociais?--------------------------------------------------------
29. Toma decisões com facilidades?---------------------------------------------------------
30. A sua mente está tão clara como antigamente?-------------------------------------
 Resultados

Um ponto para cada umas destas respostas:

1.Não 9.Não 17.Sim 25.sim

2.Sim 10.Sim 18.Sim 26.Sim
3.Sim 11.Sim 19.Não 27.Não
4.Sim 12.Sim 20.Sim 28.Sim
5.Não 13.Sim 21.Não 29.Não
6.Sim 14.Sim 22.sim 30.Não
7.Não 15Não 23.Sim
8.Sim 16.Sim 24.Sim

Total:______________

Interpretação
Depressão Normal: 0-9
Depressão Moderada: 10-19
Depressão Severa: 20-30