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1
AVISO: Este e-book é apenas para seu uso pessoal.
Você NÃO pode dar, compartilhar ou revender esta
propriedade intelectual em nenhuma forma.
CAPÍTULO 1
1987. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
CAPÍTULO 2
iVocê! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Como se tornar iVOCÊ
CAPÍTULO 3
O que você é?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
Japão
A revelação
Como mudar sua programação
Você é o observador!
CAPÍTULO 4
O Espelho Interior . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27
O que há num nome?
Como escolher, mudar e espelhar sua melhor imagem
Um exercício eficaz para apagar sua autoimagem negativa
Como construir uma autoimagem positiva
Dê uma olhada em mim agora
Dê uma olhada em você agora
CAPÍTULO 5
Programação da imagem meta . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .37
O programa da imagem meta do robô (Paintyboy)
Obtenha novas metas com novos programas
Reprograme sua autoimagem para alcançar seu objetivo
Sua programação e onde ela acontece
Como reprogramar um subconsciente negativo
A fórmula "Pr -> Pe -> S -> A = R"
Como reprogramar seus sentimentos negativos
Como funciona o seu subconsciente
O caminho mais rápido para alcançar seus objetivos
A direção certa para alcançar seus objetivos
CAPÍTULO 6
Vibração, direcionamento, amplificação . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .52
As vibrações que me levaram ao encontro com o Dr. Benkendorfer
O poder criativo dos pensamentos
Como seus pensamentos afetam sua realidade
Seu cérebro: o transmissor e o receptor de vibrações
Você, o poderoso criador
A fórmula infalível de sucesso para alcançar seus objetivos
1987
- Luis Souza
Tive a liberdade de ter um grande sonho de glória, fama e poder, mas infelizmente eu era
escravo de uma mente condicionada negativamente que destruiu tudo por um tempo.
No entanto, uma previsão de um estranho misterioso, um lampejo de esperança,
permaneceu em minha mente durante todos os anos sombrios da minha escravidão até
que subconscientemente incitou-me a procurar a verdade. Uma verdade tão poderosa,
tão maravilhosa, que me libertou. Mudou a minha vida e me empolgou com paixão.
Mostrou-me quem eu realmente sou. Meu sonho chegou, simbolicamente, de verdade.
Então, aqui estou, ansioso para compartilhar esta verdade maravilhosa e libertadora e
confiar que você também estará livre de uma mente escravizada para seguir seu sonho,
sua visão e tudo o que você quiser ter e ser.
"Você será o presidente de seu país", disse Dr. Benkendorfer para mim apenas uma hora
depois que o conheci no dia 25 de dezembro, em torno das 9 da noite. Estávamos
sentados em um bar perto do luxuoso e caro hotel Schwarzer Bock em Wiesbaden,
Alemanha. Era o ano de 1987.
Dr. Benkendorfer era um homem muito alto no final de seus 50, com cabelos grisalhos e
uma aura pulsante de autoridade. Ele falava com uma voz forte que me fez ouvir
atentamente cada palavra que ele dizia. Mas o que ele acabara de me dizer era
No entanto, apesar deste começo ruim, as coisas estavam tomando um rumo poderoso
para melhor.
Algumas semanas após o acidente, minha mãe me levou para participar de um curso de
controle mental que durou uma semana inteira com 2 a 3 horas todas as noites com
palestras e treinamentos que foram realizados no anfiteatro do edifício de uma escola em
Porto Alegre, Brasil. Foi um curso poderoso para praticar visualização no estado alfa. Eu
acreditava fortemente nesses estudos do curso, pois fazia total sentido para mim. Aprendi
a praticar a entrar em estado alfa e visualizar o que desejava que acontecesse na minha
vida, pelo menos duas vezes por dia, assim que acordava de manhã e antes de dormir à
noite. Devo dizer que essas visualizações em estado alfa me trouxeram muitos milagres,
descobertas e "coincidências" durante todo o ano até essa celebração muito incomum no
dia de Natal com um completo estranho longe da minha casa e família.
Um dos meus desejos que visualizei, enquanto estava em estado alfa, era me tornar o
"presidente do mundo". Não surgiu como uma surpresa para mim que o Dr. Bekendorfer,
que vivia a quilômetros de distância nos EUA, poderia se sintonizar com meus desejos
internos, enquanto eu morava na Alemanha, e afirmou que eu me tornaria o "presidente
do meu país". Eu estava morando na Alemanha, desde outubro de 1987, por causa de
uma bolsa que recebi da Universidade de Darmstadt. Era para um estudo de pesquisa em
computação gráfica.
Uma noite depois, após o encontro com o Dr. Benkendorfer, sem nenhum motivo
especial, peguei um voo para Frankfurt. Na manhã seguinte, cansado, mas encorajado
com a confiança que eu me tornaria o presidente do meu país em breve, fiz check-in no
hotel Sheraton usando apenas o meu passaporte. Não era necessário cartão de crédito
para fazer check-in em um hotel naquela época. Lá estava eu sozinho, sem dinheiro e sem
contatos, nem mesmo um telefone celular (não havia nenhum naqueles dias) e tinha
apenas um grande sonho.
Mas ao longo dos cinco dias seguintes, depois de perceber que, lamentavelmente, não
havia nenhum sinal de paparazzi tentando me entrevistar e/ou tirar fotos de mim, apesar
de minha visualização ávida e intensa para que eles aparecessem, perdi a confiança e senti
que não estava preparado para ser presidente. Eu tinha assistido um monte de filmes até
então e chorava sozinho no meu quarto. Finalmente, decidi sair desse hotel muito caro e
voltar a Darmstadt. Mas tive que deixar lá as minhas roupas e outros pertences pessoais
como garantia da minha dívida que eu tinha feito enquanto fiquei no hotel.
Foi exatamente este amor pela liberdade que me manteve, durante os últimos 27 anos,
perguntando o que tinha acontecido comigo durante aqueles dias gélidos no final de
1987, na Alemanha. Por que não continuei me movendo para frente e para cima na minha
pista espiral rápida do sucesso? Como o Dr. Benkendorfer sabia quem eu era e o que eu
queria realizar? Por que comecei a sabotar meus planos para alcançar meus objetivos? E
como posso começar tudo de novo, atraindo um grupo enorme de pessoas que me dará a
honra de me eleger como seu líder?
Então aqui estou, escrevendo este livro, com as respostas a estas perguntas e ao que
chamo de "elos que faltam na lei da atração e nas técnicas de controle mental". Espero
que você possa se beneficiar aprendendo e aplicando estes elos que faltam em sua
própria vida, com resultados tão grandes quanto os que estou desfrutando atualmente. É
importante mencionar que, embora eu tenha demorado quase 27 anos para "decifrar o
código da lei da atração", foi somente durante os últimos três meses que fiz as melhorias
mais significativas, tendo acesso às gemas inestimáveis de melhoria pessoal do passado
que teve um enorme impacto sobre mim e foram essenciais para quebrar esse código.
Um aviso: Continue lendo a seu próprio risco apenas se você for sério sobre fazer
melhorias estonteantes em sua vida.
Se você tiver um sonho tão selvagem quanto eu tinha há muitos anos e desejava
manifestá-lo, meu conselho a você é começar sua própria jornada poderosa, tornando-se
seu próprio presidente, assim como eu fiz. Dr. Benkendorfer estava certo.
Como você começa sua jornada? Você faz isso começando a se sentir melhor agora!
Por quê? É a chave excepcionalmente mais importante que abrirá todas as portas
exatamente onde você está hoje para onde você quer chegar no futuro!
Este é a maneira mais rápida de atrair o que você quer! É simples assim. Vamos descobrir
os segredos que este livro desvendará que podem ajudar você a manifestar seus sonhos
como eu fiz.
Vamos começar com iVocê!
*** *** ***
iVocê!
"Você não obtém o que quer, você obtém o que você é."
- John Kanary
Há várias outras razões por que gostamos de ir para os EUA! Uma delas é, naturalmente,
as compras! Existem fantásticas lojas de outlet com ótimos preços (claro que é a
prioridade número 1 para minha esposa e minha filha, e como eu estou em minoria, vou
junto, mas aproveito da mesma forma). No entanto, não são apenas as compras que
amamos. Amamos os livros também. Então, sempre que estamos nos EUA, fazemos
questão de ir a pelo menos uma livraria Barnes & Noble. Nessa última viagem gastamos
700 dólares em menos de uma semana em livros!
Mas também há algo muito importante que devemos fazer religiosamente quando
estamos nos EUA e que é visitar a Apple Store ou "santuário" (que é como me refiro a ela).
É a loja de tecnologia mais legal do mundo! Embora eu já possua um iPad, um iPhone e
um iPod; a Marisa um iPhone e um mini iPad e a Naomi um iPhone e um iPod, nossos
desktops e laptops são todos baseados em Windows, então não posso deixar de imaginar
como minha vida melhoraria se eu tivesse um MacBook Pro e mais das iCoisas que se
originaram do legado tecnológico de Steve Jobs.
Minha conclusão, como um proprietário de negócios on-line, é que um MacBook Pro pode
de fato, e irá realmente, melhorar a minha produtividade. "Eu certamente vou comprá-lo
no momento certo para os meus negócios", pensei. Esse era o plano.
Mas, um coach de marketing na Internet, Jim Van Wyck, quem contratei no ano passado,
ensinou-me uma valiosa lição. Ele disse que com o MacBook Pro meu trabalho seria
apenas 5% mais rápido em fazer as coisas que já estou fazendo com meus PCs baseados
em Windows e que haveria uma curva de aprendizagem para me adaptar a um novo
computador também. Foi esta observação que mudou meu foco de um "iCoisa" para um
"iEu"! Isso me fez perceber que eu estava me focando em "iCoisas" para fazer meus
negócios crescerem em vez de em mim! Jim virou a minha atenção para os negócios e
para mim. Com certeza, essa mudança no foco fez os negócios crescerem e eu mesmo
melhorei – tudo ao mesmo tempo! Agora tomei consciência do meu potencial. A "iCoisa"
não era mais importante. Era o "iEu".
Isso é essencial para ajudar você a se sentir melhor. Mude o seu foco para se tornar iVocê!
Veja, há uma ilusão em nossa maneira de pensar que nos mantém correndo como ratos
em um labirinto: "se eu tivesse isso, minha vida seria muito melhor ou eu poderia ser
bem-sucedido!" A Apple e todas as outras empresas sabem desta ilusão e tiram proveito
desse fato.
Enquanto é OK ir a um shopping e comprar roupas que vão fazer você se sentir melhor
(especialmente se você NÃO tem dívidas, é claro!), não é o mesmo se você começar um
negócio on-line com a mentalidade semelhante. Você vai falir e ficar frustrado mais cedo
do que imagina.
Não é comprando objetos divulgados por esses vários e-mails que aparecem na sua caixa
de entrada que levarão você a ter sucesso on-line, off-line ou em qualquer outro lugar!
Isso NÃO melhorará a sua vida.
Se você sinceramente deseja essas coisas materiais para você e sua família, a chave é
melhorar primeiro a si mesmo.
Eis o segredo: Em vez de comprar uma iCoisa, você precisa se tornar um iVocê!
Se você olha para todas essas iCoisas, elas realmente não parecem tão interessantes por
Você sabe que não é realmente a parte física dessas iCoisas que permite que elas façam o
que elas fazem? É a programação dentro delas que é responsável por toda a mágica!
Então, se você não estiver satisfeito com os resultados que está obtendo ou se
simplesmente quer obter resultados melhores, primeiro você precisa mudar ou atualizar
sua programação subconsciente (ou seja, o condicionamento).
Uma vez que você adquire uma nova programação que, em última análise, o leva a
alcançar os resultados que deseja, garanto que você se sentirá como a pessoa mais feliz
do mundo! Eu fiz isso e continuo fazendo!
Quando você vira o seu foco para dentro, em você, tudo é completamente diferente e
seus esforços são mais eficazes.
Em vez de focar primeiro fora e deixar toda a confusão interna como está, você focará
primeiro dentro e deixará o exterior acomodar ao seu novo, rico, forte, poderoso e
ordenado mundo interior.
Então você estará plenamente consciente que o seu mundo interior cria o seu mundo
exterior, assim como afirma T. Harv!
No entanto, existem alguns empecilhos sobre os quais você precisa estar ciente.
Se você tiver algumas partes da nova programação conflitando com aquela dentro da
velha programação, você terá que lutar muito para superar estes conflitos e pode preferir
esquecer qualquer mudança desejada. Você estará olhando para a "barreira do terror" e
não se sentir forte o suficiente para quebrá-la! Isso é exatamente o que aconteceu comigo
no início de 1988, quando eu fui para Frankfurt. Preferi esquecer qualquer mudança
desejada por causa da minha barreira do terror!
Contarei mais sobre a barreira do terror depois neste livro. O foco agora é sobre como se
tornar iVocê.
5. O PODER DO INTROVERTIDO
No ano passado, quando eu estava surfando no Netflix, deparei-me com alguns TED Talks
muito legais e um em particular foi responsável por abrir meus olhos internos para um
mundo completamente novo, cheio de possibilidades maravilhosas e poderosas.
Esse vídeo, em particular, é chamado "O poder dos introvertidos", e era apresentado por
Susan Cain, a autora de "Silêncio, O poder dos introvertidos num mundo que não para de
falar". Eu recomendo que você assista ao vídeo aqui:
FeelBetterOnAir.com/The-Power-Of-Introverts porque pode ser que você seja um
introvertido, especialmente se estiver lendo este livro agora. Se você for um introvertido
total ou se identificar mais como um introvertido no espectro introvertido-extrovertido,
assistir ao vídeo que recomendei acima e ler o livro da Susan serão realmente uma
revelação para você como foi para mim.
Susan Cain passou sete anos pesquisando e escrevendo esse livro onde ela condensou
muita evidência que apontava para o fato de que existem dois tipos principais, mas
diferentes, de personalidades, baseados em diferentes tipos de cérebros, com diferentes
níveis de sensibilidade.
Mas há uma diferença legítima entre ser tímido e ser introvertido, como aprendi com
Susan.
Que tal um dos melhores amigos do Bill, Warren Buffet, um bilionário poderoso?
Ele é um ótimo exemplo de um introvertido extremamente bem-sucedido, que
tem estado no topo há décadas!
O mundo interior dos introvertidos é mais rico e mais profundo. Em minha opinião,
os introvertidos têm um enorme potencial ainda a ser explorado e libertado para
ajudar e surpreender a todos no mundo.
Se você diz "pense maior" para um introvertido, ele ou ela voltará com algo
realmente incrível! Outro famoso introvertido, Steve Wozniak, o criador do
primeiro computador pessoal vem à mente. A feitiçaria dentro dos introvertidos
apenas continua melhor e melhor.
No meu caso, assim como com minha esposa e minha filha, agora entendemos por
que preferimos ficar em casa e relaxar, batendo papo ou lendo um bom livro,
durante os fins de semana, em vez de ir a festas e nos socializarmos, apesar de
passarmos a semana inteira trabalhando em casa. Estamos simplesmente
recarregando nossas baterias para a próxima semana como verdadeiros
introvertidos fazem!
Este é provavelmente o principal motivo pelo qual prefiro fazer todos os meus
negócios on-line. Muita interação social me drena emocionalmente, mesmo se for
responder e-mails! Imagine se eu tivesse que estar na recepção de uma loja física...
estremeço só de pensar! Não é de se estranhar que eu odiava meu trabalho como
engenheiro por seis anos consecutivos, três no Brasil e três na Itália. Além do fato
de que na realidade prefiro ser meu próprio chefe, eu precisava do meu próprio
espaço, biológico e emocional, longe de chefes e colegas. Precisava de solidão para
poder ter prazer no que estava fazendo.
Sei que agora sou muito sensível, e aceito e me respeito como sou e estou disposto
a transformar em força o que poderia ser e era considerada uma deficiência.
Se você é extrovertido, ajude seus amigos introvertidos a crescerem, pois eles têm
grande potencial de se tornarem muito poderosos no futuro e, quando isso
acontecer, você gostará de manter a amizade com eles.
Uma dica para as garotas: Se você estiver procurando por um companheiro, escolha um
introvertido e o ajude a crescer! Ele será muito mais confiável e fiel, e retribuirá você da
melhor forma do que qualquer extrovertido por aí poderia sonhar!
Neste século XXI, a verdade é que a Internet permite que todos expressem suas opiniões,
mas você pode estar certo de que as ideias predominantes virão de pessoas como você
que tiveram a coragem de se tornar "iVocê"! Agora você conhece os elementos-chave
para se tornar iVocê, mas para entender isso você precisa fazer a pergunta "O que eu
sou?"
Continue lendo e lembre-se de se sentir melhor antes de iniciar esta jornada, pois esta é a
CHAVE para destrancar o iVocê!
O que você é?
"O homem, entre as demais criaturas, é mais do que uma criatura: é também um criador."
- Maxwell Maltz
Para entender o poderoso iVocê dentro de você, você deve se perguntar: O que eu sou?
É uma pergunta estranha, mas vital, que tem uma resposta tão profunda e entusiasmante
que devo compartilhar com você a minha jornada que me levou a esta pergunta e a
poderosa revelação depois disso. É a resposta a esta pergunta que possibilita você a se
tornar iVocê.
Deixe-me levá-lo de volta a uma época da minha vida em que descobri a verdade
poderosa quando cheguei a esta pergunta incrível.
JAPÃO
Minha esposa, Marisa, e eu decidimos comprar um pedaço de terra e construir uma casa,
mas não tínhamos dinheiro para fazê-lo. Passei três anos promovendo um livro, antes
deste, sem sucesso, não sabendo o que sei agora em relação à Lei da Atração. A única
alternativa naquela época era trabalhar no Japão por um período de três anos como
operário. Parecia a única maneira de conseguir dinheiro para construir a nossa casa.
Apesar da minha esposa, Marisa, ser brasileira, ela é da primeira geração de descendência
japonesa. Então, ela tinha permissão para ir ao Japão e me levar para trabalhar lá.
Demorou alguns meses para obter a documentação necessária, mas no início de 2006
fomos para o Japão. Como um estrangeiro nessa terra, fiquei conhecido como um "gaijin"
e era muito bem tratado.
Fiel ao nosso plano, entrei em uma empresa que produzia cerca de 500 molduras
retangulares de plástico de TVs de 42 polegadas em um turno de trabalho. Trabalhei como
operário por dois anos no departamento de pintura dessa empresa. Basicamente, este
departamento era uma grande sala com quatro linhas de montagem e três operários em
cada uma dessas linhas de montagem.
Um segundo operário ficava parado dentro da "sala de pintura" esperando pelas molduras
de plástico brutas para simplesmente pegá-las e colocá-las, uma a uma, sobre um suporte
móvel para deixar que um robô de pintura as pintasse, uma de cada vez, uma à sua
esquerda e outra à sua direita. Após aproximadamente um minuto de o robô completar
seu trabalho, este operário poderia pegar a moldura plástica recém-pintada e colocá-la
sobre outra esteira rolante que passava por um forno para secar a tinta.
Fora do forno e no final dessa segunda esteira rolante havia um terceiro operário
esperando pelas molduras de plástico pintadas já secas para verificar se elas estavam OK,
ou seja, se essas molduras estavam em conformidade com as normas de controle de
qualidade exigidas.
Esses três operários trabalhavam 12 horas durante o dia em uma semana e 12 horas
durante a noite na semana seguinte, geralmente de segunda a sexta-feira e durante os
períodos mais frenéticos, de segunda a sábado. Com exceção de 10 minutos de pausa a
cada três horas e uma hora de parada para uma refeição, não era permitido que os
operários se sentassem. Eles tinham que permanecer em pé durante as atividades reais de
trabalho.
Então, por dois anos, eu fui o segundo operário, aquele parado dentro da sala de pintura,
o que me fazia sentir melhor do que se estivesse do lado de fora em um dos outros dois
postos de trabalho!
Assim que aprendi o trabalho e me condicionei a trabalhar rápido, tornou-se claro para
mim que ficar dentro da sala de pintura significava que só tinha que alimentar o robô
Era legal ver o robô trabalhando com precisão, pintando uma moldura de plástico à sua
esquerda e, então, girar sua cabeça para pintar outra moldura de plástico à sua direita.
Além do fato que o robô não falava, o que significava que eu tinha muitas horas para
recarregar minhas baterias de introvertido!
Como meus movimentos repetitivos eram sempre os mesmos, eu comecei a usá-los como
um tipo de arte marcial, algo como Tai Chi, enquanto limpava minha mente de
pensamentos. Embora esse trabalho parecesse doloroso no início, ele se tornou quase
relaxante em alguns dias e noites. Houve vezes quando eu voltava para casa me sentindo
melhor, até mesmo entusiasmado.
Este robô foi o que me levou a me perguntar "o que eu sou eu?", que levou a respostas
surpreendentes e à verdade poderosa. Compartilho esta valiosa informação com você.
Como você sabe, um robô é uma máquina em que a Programação leva diretamente à
Ação. Não existem Pensamentos e Sentimentos entre a Programação e a Ação. Tenho
certeza de que esta é a razão pela qual que ele parecia estar tão feliz o tempo todo!
Faço uma comparação entre um robô e um ser humano porque, apesar de seu
Não importa se você é religioso ou ateu; você precisa acreditar e entender que você é
muito mais do que o seu corpo!
Usando o nosso amigo robô como uma metáfora para "o que" você é, eu diria que o corpo
é apenas a máquina física em si, com ou sem programação.
Mas, ao contrário de um robô, você tem algo muito mais importante que o seu corpo. É a
sua mente! Sua mente é a "iCoisa" que você usa para criar, pensar, sonhar e projetar as
coisas e o seu futuro. É também na sua mente que você programa a si mesmo para
alcançar seus objetivos.
Embora você possa visualizar a imagem de um cérebro quando eu digo "sua mente", seu
cérebro não é sua mente. Seu cérebro é simplesmente o elemento físico (hardware) que a
sua mente (o software) usa para trabalhar. Se você pensa em um computador ou uma
iCoisa, verá que a mente é equivalente a todas as atividades que acontecem enquanto a
estiver usando, assim como um computador ou uma iCoisa.
Portanto, sua mente é uma atividade que acontece dentro do seu corpo. Sem a sua
mente, o seu corpo é inútil e, bem, está morto. É a sua mente que diferencia você de
qualquer outro indivíduo neste planeta. Você pode ter um corpo muito semelhante a
outro corpo humano, mas é a sua mente que fará toda a diferença.
Agora você pode ver que é sua mente que mais importa! Você pode continuar sendo
bem-sucedido em sua vida produtiva, mesmo que algumas partes do seu corpo sejam
mutiladas. Mas, sem a sua mente, você não teria nenhum valor, nem para si mesmo.
Sua mente é um instrumento muito poderoso. Use-a corretamente e você será feliz e
bem-sucedido. Use-a incorretamente e você poderá fazer da sua vida um inferno!
Quanto antes você entender como funciona a sua mente, melhor será para você e este
conhecimento é essencial para que você possa atrair o que quer.
1. A MENTE CONSCIENTE
2. A MENTE SUBCONSCIENTE
A mente Subconsciente é a parte onde você programa as coisas que liga você a
uma Inteligência Superior. Esta mente é um mecanismo programável que aspira
meta, como a placa de programação do nosso amigo robô pintor. Se você quer
alcançar resultados diferentes em sua vida, você só precisa mudar sua
programação em sua mente subconsciente.
Quando usada corretamente, é com a mente consciente que você pode programar a
mente subconsciente para fazer e alcançar qualquer coisa que quiser.
Eu reitero aqui porque é importante saber isto: A Programação leva a Pensamentos, que
levam a Sentimentos, que levam a Ações, que finalmente levam a Resultados.
No entanto, se você se concentrar apenas em mudar suas ações, isso levará à frustração e
dor, porque você não verá muita mudança em seus resultados. Embora o ditado de ação
"No pain, no gain" (sem dor, não há ganho) possa funcionar na academia, se usá-lo em
outro lugar você pode acabar tendo mais dor que o seu resultado final.
A segunda coisa que deve ser percebida e observada é que sua mente sempre
trabalha com imagens. Pensamos em imagens, não em palavras, nem em nenhuma
outra forma.
Se eu digo "seu carro", uma imagem do seu carro aparecerá em sua mente
Usando esta incrível função da mente, você pode colocá-la para trabalhar com
imagens para ajudar a resolver problemas da sua própria vida!
Mas, o que da mente? Como você visualiza este criador de suas imagens? Aqui está
o segredo que fornecerá o elo fundamental que falta que o brecou de conseguir o
que deseja. Você deve visualizar o criador das suas imagens, o que significa que
você tem que dar uma imagem à sua mente.
Como você sabe, quando se trata da mente em si, você não tem nenhuma imagem
com a qual trabalhar. Não ter uma imagem de sua mente para visualizar como ela
funciona, torna qualquer esforço para fazê-la realmente doloroso e improdutivo.
Isso pode deixar você confuso e deprimido. Você consegue observar pensamentos
entrando e saindo da sua mente, mas não sabe de onde eles estão vindo! O que é
mais angustiante é que você não sabe como selecionar os pensamentos úteis, os
que são importantes de manter e os que são para descartar.
Então, é muito importante ter uma imagem da sua mente que você possa
visualizar todas as vezes que quer entender o que está acontecendo dentro de
você. Isso coloca você no controle do turbilhão de pensamentos que entram e
saem, e que o coloca no controle da sua mente. Para mostrar isso claramente,
você precisará de um visual.
Aqui eu te dou uma imagem muito básica e simples que você pode usar para
visualizar sua mente e seu corpo de agora em diante.
Apenas tente!
Pelo resto deste livro, vou usar esta imagem simples para ilustrar os vários
processos que ocorrem dentro da sua mente e do seu corpo que podem levar você
ao sucesso ou ao fracasso.
Agora que você tem uma imagem onde pode visualizar seu "eu" todo, você
entenderá a razão do título deste capítulo "O que você é?" e não "Quem é você?"
Você perceberá que você não é o seu corpo, você não é a sua mente, você não é o
seu nome, você não é a sua profissão e você não é o papel que representa em sua
família ou comunidade.
VOCÊ É O OBSERVADOR!
Usando a imagem fornecida acima, você pode observá-la e imaginar sua mente
consciente, sua mente subconsciente, seu corpo, sua programação, pensamentos,
sentimentos e ações acontecendo dentro, que é algo muito semelhante ao que acontece
na realidade.
Posicione-se como o Observador e você será capaz de resolver praticamente todos os seus
problemas e atrair o que você quer que aconteça em sua vida, porque você terá acesso a
um nível superior de inteligência. No entanto, você pode posicionar sua "câmera interna"
para focar de qualquer lugar que quiser. A escolha é sua. Isso é parte do que é chamado
de "livre arbítrio".
Nos próximos capítulos, usaremos a imagem acima para entender o que acontece dentro
de você. Ela realmente ajudará você a se sentir melhor e melhor!
Você é o "Observador"!
Agora, o próximo passo no processo incrível é treinar você a estar no controle da sua
mente e a concretizar tudo o que deseja!
Não se esqueça de usar a chave que desbloqueia você para toda essa magia: SINTA-SE
MELHOR SEMPRE!
O Espelho interior
- Dee Remy
Encontrei um nome.
Eu nasci um ano depois do casamento dos meus pais e eles tiveram que escolher um
nome para mim. Disseram-me anos mais tarde que, enquanto minha mãe queria colocar o
nome de "Otavio" como meu pai, meu pai queria colocar "Luis". É irônico, que em um
nível subconsciente, meu pai não queria que eu seguisse seus passos e logo direi por que.
De qualquer forma, meus pais chegaram a uma decisão consensual e me deram o nome
"Luis Otavio", não que eles se preocupassem em perguntar a minha opinião sobre isso!
No entanto, desde o berço, era chamado de "Tavinho", o apelido brasileiro para "Otavio".
Lembro-me quando eu tinha 12 anos de idade e comecei a estudar em uma escola militar,
um sargento me perguntou qual "nome de guerra" que eu gostaria de usar no meu
crachá. Você pode adivinhar o nome que dei a ele?
Então, desde criança, comecei a usar o nome do meu pai em vez de usar meu nome
completo e, fazendo assim, inconscientemente eu me tornava ele. Para mim, o nome
"Otavio" pertencia à pessoa que o meu pai era e então comecei a agir como ele quando
eu era chamado de "Otavio".
Meu pai está em outra dimensão agora e, embora no fundo eu sinto que o amava, a dura
realidade é que ele tinha muitas questões internas não resolvidas que fizeram dele uma
pessoa muito difícil de se conviver, em casa e no trabalho. Ele era irascível e regularmente
discutia por causa de assuntos triviais. Eu o imitei tanto durante minha infância e
adolescência que eu me lembro da minha mãe me acusando em várias ocasiões "Você
está ficando igual ao seu pai!" Ela dizia isso em um sentido muito negativo e na esperança
de que ela iria reprimir alguma tendência, temperamento e comportamento ruins que eu
estava mostrando.
Ela estava certa, porque em muitos aspectos e por muitos anos eu me comportei como o
meu pai; expressava as coisas do jeito que ele fazia, especialmente no sentido negativo.
Mesmo quando estava na barriga da minha mãe, eu me lembro do meu pai gritando e
tentando se impor energicamente às outras pessoas. Como todo feto sensível faz em um
útero, registrei este comportamento subconscientemente, pois era o mais poderoso que
eu sentia. Apesar de eu não gostar disso, subconscientemente pensava que era uma coisa
boa.
Era apenas natural que comecei a me comportar como ele em uma idade muito precoce.
É assim que me tornava o meu pai, Otavio, quando confrontava muitas situações em
minha vida. Enquanto eu me ressentia com as coisas que ele fazia comigo, eu ainda me
comportava como ele. Eu queria ter uma personalidade irada, irascível, agressiva. Eu
achava que era a maneira certa de ser.
O que reforçou ainda mais a minha ideia de que era legal ser irascível, que explode
facilmente, foram os heróis retratados nos filmes de Hollywood que tinha assistido
durante a minha infância e adolescência. Eu me lembro de alguns dos filmes de Mel
Acabei me tornando uma criança irascível, um adolescente e adulto jovem com uma
atitude muito negativa.
Como você pode ver, falo por experiência própria. Aconteceu comigo mais de uma vez.
Para encurtar a minha história, posso dizer que depois de perder a paciência e não ter
controle sobre minhas emoções por muitos e muitos anos, finalmente percebi que o meu
nome era uma parte importante do problema.
Eu não gostava disso, porque eu tinha um preconceito contra o nome "Luis". Para mim,
parecia ser um nome comum, usado por muitas pessoas, assim como o prefixo de um
número de telefone. De forma alguma eu usaria "Luis". Além disso, o nome não emulava o
tipo de força e domínio como aqueles de um "Otavio".
Mas um dos significados de "Luis" é "Luz" e eu estava ignorando a luz na minha vida.
Acho que o meu subconsciente estava me enviando uma mensagem forte, porque
finalmente chegou um momento, devido à falta de opções, em que eu decidi usar "Luis"
como meu novo "nome de guerra".
Apesar de, inicialmente, ter sido muito doloroso mudar meu nome, agora vejo que esta foi
uma das melhores decisões da minha vida! Finalmente eu me senti livre para ser eu
mesmo e comecei a me comportar de forma mais gentil ao interagir com as pessoas.
Finalmente o Sr. Hyde estava morto dentro de mim.
Este é o caminho que me trouxe aqui para encontrar você através destas palavras, deu-me
a confiança para escrever este livro, e acreditar e sentir que posso ser útil para milhões de
pessoas, não só para mim.
É sendo "Luis" que permiti que a "Luz" brilhasse em meu mundo escuro.
Olhei para meu espelho interior e vi a verdade. Esta verdade me permitiu fazer a mudança
profunda necessária para a minha liberdade.
Você já olhou para o seu espelho interior? Você está espelhando outra pessoa como eu
fiz? É importante você saber isso para que possa ir adiante para se tornar o melhor que
você pode ser.
A mudança de nome para "Luis" realçou o melhor de mim! Comecei a melhorar minha
própria autoimagem. Ilustrar um aspecto da minha própria autoimagem parecia-me a
melhor maneira de explicar a magnitude da importância de ter uma autoimagem positiva
para obter bons resultados na vida.
Se você não estiver satisfeito com os seus próprios resultados, certamente precisa
verificar e melhorar sua autoimagem antes de fazer qualquer outra coisa. Se agora você é
um gato, você precisa começar a ver um leão em seu espelho interior!
Sua autoimagem é um grupo de ideias sobre si mesmo que está incluído no pacote que
chamamos de "condicionamento" ou "programação". Certamente podemos dizer que a
sua autoimagem é o núcleo do seu condicionamento.
Para obter melhores resultados, você precisa ir diretamente à "raiz de todos os males".
Você precisa condicionar sua mente para viver uma vida melhor. Como eu disse
anteriormente, "Morrer certamente não é a pior coisa que pode acontecer a você, porque
viver escravizado em um condicionamento ruim é que É!”
A boa notícia é que você pode escolher e mudar imediatamente o seu condicionamento.
Se você tem uma autoimagem ruim, você pode obter uma melhor agora! Você não precisa
Aqui estão algumas das coisas que você pode fazer para mudar sua velha autoimagem
negativa em seu espelho interior:
Essas "coisas sem importância", como "usar o nome do meu pai", por exemplo,
podem também ter sido comentários que você ouviu falar sobre si mesmo,
pensamentos e ideias que você começou a acreditar sobre si mesmo e/ou ambos,
em uma idade em que você não era capaz de selecionar quais pensamentos e
ideias eram mais encorajadores para você.
Então, comece hoje a observar essas coisas sem importância que tem impedindo
você de alcançar seus desejos e livre-se delas. Selecione somente aquelas que são
positivas e melhores para você.
As pessoas ricas pensam de forma diferente e, se você quer ser rico, primeiro você
precisa mudar o seu "padrão de dinheiro".
Pare de pensar como uma pessoa pobre ou de classe média e comece a pensar
como rico. Isso significa que, subconscientemente, você estaria melhorando sua
autoimagem e isso é exatamente o que você precisa! Você estará reprogramando
seu subconsciente para pensar como rico e, portanto, você fica rico!
Então você tem que sentir e se imaginar como sendo capaz de alcançar o que seu
coração deseja.
Antes de estabelecer objetivos mais elevados, você precisa ter uma autoimagem
melhor do que já tem.
Sua autoimagem atual foi construída em cima de algumas ideias sobre si mesmo
que você aceitou no passado. Como foi você que escolheu aceitá-las, é só você que
tem o poder de mudá-las e pode fazer isso começando hoje.
Ter uma autoimagem positiva é um dos segredos mais importantes para o seu
sucesso! Você pode fazer isso começando a se sentir como vencedor.
Ter uma autoimagem negativa, em que você se sente como perdedor, pode ser
muito prejudicial. Ao "vestir" isso, você pode limitar seriamente e sabotar seu
crescimento pessoal em todas as áreas da sua vida.
No meu caso, você pode ver claramente que a ideia/o nome "Otavio" foi associado
a muitas emoções e memórias negativas do meu passado que me mantinham
escravo de comportamento ruim, pensamentos ruins, sentimentos ruins, ações
ruins e, consequentemente, resultados ruins!
Uma vez que eu tinha mudado meu condicionamento para a ideia/o nome novo
em folha, diferente e revigorante "Luis", comecei a me comportar de forma
Se agora você tem uma autoimagem de "perdedor", você pode e "deve" mudar
isso para de um "vencedor", mesmo se for necessário mudar seu nome, suas
roupas, seus amigos, seu trabalho, seus negócios, seu país e manter uma boa
distância de pessoas que passam por cima da sua autoimagem!
T. Harv Eker diz que não há nenhuma "vítima rica". Se você quer ser rico você
precisa parar de fazer o papel de vítima, que é uma autoimagem muito ruim de se
ter.
Se você descobrir que tem uma autoimagem ruim, de perdedor, é possível que
você esteja jogando o "jogo da vítima" e constantemente culpando os outros,
reclamando sobre os outros e justificando seus maus resultados por causa do que
as outras pessoas fazem ou dizem.
Livrar-se dos pensamentos ruins leva algum tempo, então era natural que minha
mente subconsciente precisasse de um tempo inercial para parar esse processo de
"pensamentos ruins".
T. Harv diz que se você jogar o jogo da vítima, culpando, justificando e reclamando,
Ímã de porcaria é uma boa definição para a maneira que eu costumava ser no
passado. MAS NÃO MAIS.
Ao pensar em porcaria, você atrai porcaria e começa a acreditar que você é uma
porcaria.
Então, POR FAVOR, eu peço encarecidamente a você, para o seu próprio bem, que
pare de pensar em porcaria. Fazendo isso, você naturalmente melhorará também a
sua autoimagem!
Aqui está um exercício eficaz que aprendi com T. Harv Eker que funcionou
fenomenalmente bem para mim como funcionou para tantos que utilizaram essa técnica
para perderem suas autoimagens negativas e se tornarem o supremo iVocê.
Dê uma olhada no seu espelho interior agora. Escreva o que você vê. Não
importa o quão ruim você se vê neste momento; a única coisa que importa é
que agora você SABE que pode melhorar sua autoimagem.
Sua autoimagem é uma de suas muitas criações! Como seu criador, você tem
o direito de mudá-la.
Escreva todas as coisas sobre si mesmo e o que gostaria de mudar e
melhorar.
Por pelo menos uma semana, monitore seus próprios pensamentos e sempre
que você tiver um sentimento ruim e observar que o pensamento ruim
relacionado está passando pela sua mente, "corte sua própria garganta" com
uma das mãos.
Se você "vir" qualquer pensamento ruim, fazendo você se sentir inferior a
alguém, passando pela sua mente consciente, mova literalmente sua mão de
um lado para o outro do seu pescoço e figurativamente "corte a sua
garganta".
Veja, esses pensamentos não eram meus! Esses pensamentos não foram criados por mim,
pelo menos não pela pessoa que eu sou no momento presente e por aquele que tenho a
intenção de me tornar no futuro.
Eles eram um subproduto de anos e anos de controle dos pensamentos internos ruins e
do jogo de sentimentos'. Agora estou ciente de que, por muitos anos, eu literalmente me
condicionei a me sentir mal e pensar em coisas ruins. Nenhuma surpresa aqui se eu contar
que estava obtendo resultados ruins também, certo?
A melhor maneira de testar se você já tem uma boa autoimagem é dar uma olhada
nos resultados que está obtendo em sua vida profissional e pessoal.
Isso também se aplica se você já estiver obtendo bons resultados, mas quer
alcançar os melhores. Você simplesmente precisa melhorar a sua autoimagem.
Você precisa construir uma autoimagem melhor dentro da sua mente e reforçá-la
de dentro, sentindo e acreditando que você já é essa "nova pessoa"! Este processo
levará você realmente a se tornar essa pessoa e alcançar os resultados desejados.
Este é outro bom hábito altamente eficaz que você pode criar e que é pensar sobre
esse "iVocê" que deseja se tornar. Eu tenho muitas imagens mentais da pessoa que
quero me tornar e as fico repetindo dentro da minha mente consciente o tempo
todo.
Hoje, em vez de me sentir mal, que foi o resultado de cultivar pensamentos ruins sobre
mim e o meu passado, agora me sinto melhor e melhor, só porque estou escolhendo
propositalmente repetir todas as boas coisas que o "iEu" fará e terá no futuro.
Estou treinando mentalmente como "ele" jogará o jogo da vida para ganhar! Agora estou
mais confiante para fazer as coisas que eu não era capaz de fazer no passado.
Uma vez que meus pensamentos, sentimentos e ações mudaram, meus resultados
também mudaram para melhor.
Tudo começou com uma longa observação no meu espelho interior e uma mudança
extrema em meus pensamentos e sentimentos.
Olhe para o espelho interior e escreva ou desenhe a imagem que você vê lá. Uma vez feito
isso, escreva ou desenhe uma imagem melhor de como você deseja se tornar!
Esta simples ação irá ajudá-lo a se sentir muito melhor. Afinal, este é o começo para
liberar o poder dentro de você.
Comece a se SENTIR MELHOR neste momento e prepare-se para criar sua imagem meta
positiva.
- Earl Nightingale
Neste capítulo explicarei a importância de ter uma imagem meta positiva e como
configurá-la para que você possa usá-la de maneira correta e eficaz para tornar seus
sonhos uma realidade viva.
Para ajudá-lo a configurar seu programa meta, vou explicar como o PaintyBoy funcionava
(lembra-se meu amigo robô com o qual trabalhava no Japão?).
Durante os dois anos que trabalhei no Japão como operário, passei a maior parte do meu
tempo, em que estava acordado, com meu amigo "PaintyBoy", o robô. Ele era um viciado
pelo trabalho e eu tinha que segui-lo, então nosso relacionamento era muito simples: sem
conversa, só ação.
Dentro de sua programação, havia uma imagem da moldura que tinha que pintar e usava
essa imagem para se mover de acordo com a largura, altura, espessura e os outros
parâmetros relacionados a essa moldura em particular.
Assim, todas as vezes que minha equipe de linha de montagem tinha que pintar um lote
de molduras de plástico para um tipo diferente de TV, o programador japonês vinha à
minha sala de pintura, parava tudo e me dizia eu tinha que fazer "souji".
No início não gostava da ideia de fazer limpeza, mas com o tempo percebi que era legal
fazer algo diferente, só para variar. Meu trabalho era muito repetitivo e chato.
Com o tempo, também aprendi que eu podia perfeitamente fingir que estava limpando
algo, e então eu estava bem com essa coisa de "souji"!
Enquanto eu estava fingindo limpar as paredes e o chão dentro e/ou fora da sala de
pintura, o PaintyBoy recebia sua nova programação e tinta para atingir suas novas metas
de pintura.
Este processo levava de 30 minutos a duas horas. Durante esse tempo eu relaxava, indo
para onde eu quisesse dentro da sala do departamento de pintura, desde que houvesse
alguma coisa para limpar ou na maior parte, fosse um ator e proporcionasse um bom
espetáculo de "limpeza".
Assim que o PaintyBoy estava pronto com sua nova programação e tinta, eu era chamado
de volta para começar a pintar as novas molduras de plástico, que simplesmente
significava que eu tinha que alimentar o PaintyBoy e mantê-lo ocupado e feliz em atingir
suas novas metas!
Dessa forma o PaintyBoy obtinha seus novos programas sempre que novas metas eram
necessárias para serem alcançadas e assim é como você também pode fazer.
Então, como o PaintyBoy, sempre que você tiver novas metas, é necessária nova
programação e você precisa de algum tempo para se reprogramar. No entanto, você e eu
Uma coisa que você precisa saber é que, como John Kanary disse: você não obtém o que
quer, você obtém o que você é. Então, para atingir uma nova meta, você precisa começar
sendo mais específico quando você muda sua autoimagem. Você precisa mudar sua
autoimagem por outra que seja capaz de alcançar esse objetivo.
Esta nova autoimagem é o núcleo da nova programação que você precisa para alcançar
esse objetivo. Sua nova programação será baseada nessa nova autoimagem. Esta é a
razão pela qual abordei esse assunto brevemente no capítulo anterior.
Aqui explicarei em detalhes sobre o real objetivo que você deseja alcançar. Vou
compartilhar com você as informações mais fascinantes sobre como operam a mente e o
corpo.
Sempre que você diz "Eu acho que..." o processo de pensamento relacionado aconteceu
em sua mente consciente.
Mas NEM todos os pensamentos que você vê na tela da sua mente consciente realmente
são criados lá. Na verdade, a maioria deles não é!
O seu condicionamento (também conhecido como programação), por outro lado, como
ilustrado na imagem acima, está localizado na sua mente subconsciente. Isto significa que,
entre os inúmeros pensamentos que você vê na tela da sua mente consciente, você verá
muitos pensamentos que vêm da mente SUBCONSCIENTE.
Um exemplo de tipo de pensamento subconsciente pode ser quando você vai a um lugar
ou toca em um objeto e vê instantaneamente na sua tela interna uma imagem da sua mãe
dizendo "não vá lá" ou "não toque nisso".
Infelizmente, eu fiz isso durante muitos anos enquanto tentava construir meus negócios
on-line. Deixe-me dizer o que fiz a mim mesmo por causa da programação do
subconsciente negativo.
John Kanary diz também que "há uma estação para semear e uma estação para colher,
mas você não faz os dois na mesma estação". Mas sendo o "cara orientado a resultados
instantâneos" que eu era, esperava ter resultados positivos imediatos assim eu tivesse
completado uma ação.
Sempre que eu realizava uma ação como um enviar uma mensagem de vendas à minha
lista de endereçamento de e-mails, esperava mensagens instantâneas de vendas
chegando na minha caixa de entrada. Ou, se eu publicava um artigo no meu blog,
esperava tráfego instantâneo vindo para ele.
Como esses resultados não aconteciam imediatamente, eu olhava para minha caixa de
entrada vazia ou meu gráfico de acompanhamento "sem tráfego" e dizia para mim "Sou
um perdedor e não conseguirei nada na vida".
Adivinha como eu me sentia todas as vezes que eu fazia isso para mim?
Eu me sentia frustrado depois de colocar tanto esforço, trabalhando o máximo que podia
por muitas horas todos os dias. Então, eu desistia de fazer esses determinados negócios
on-line. Por que? Porque eu me sentia emocionalmente exausto depois de ver que o
pensamento "Sou um perdedor e não conseguirei nada na vida" aparecia na tela da minha
mente consciente milhares e milhares de vezes.
Logicamente, a próxima "coisa racional" a fazer era culpar esse tipo particular de negócio;
justificar o meu fracasso "por causa disso" e reclamar sobre isso o tempo todo.
Continuei fazendo isso até encontrar outro negócio só para recomeçar o mesmo ciclo "Sou
um perdedor e não conseguirei nada na vida".
Veja, qualquer tipo de negócio é como um jogo que é jogado na maioria das vezes em sua
mente. Porém, um negócio on-line, devido à sua natureza virtual, é jogado 99% do tempo
em sua mente. Se você não tiver sua mente clara, simplesmente você não pode ganhar o
jogo!
Só quando aprendi com Bob Proctor que eu precisava focar minha mente nos
resultados que eu queria alcançar, em vez de nos meus resultados presentes ou
passados, é que entendi como usar minha mente consciente da maneira certa para
alcançar meus objetivos.
Eu digo adeus a qualquer ligação emocional com meus resultados ruins do passado
e presente. Adeus frustração!
Agora, estou sempre motivado e minhas ações estão focadas em alcançar meus
objetivos, não em reviver meus fracassos anteriores. Eu alcanço meus objetivos,
repetidamente, como uma bola de neve que fica cada vez maior.
Sobre o assunto do meu passado negativo, compartilho com você outro exemplo
de condicionamento ruim que recebi do meu pai, quando eu era criança. Ele
costumava me dizer que "educar é saber como frustrar". Até hoje, sempre que
ouço ou leio a palavra "frustração", a mensagem dele aparece na minha mente
consciente. Não sei onde ele aprendeu isso, mas sempre ele me punia por eu fazer
algo errado, ele dizia.
Ainda outro pensamento depreciativo que meu pai militar programava em minha
mente subconsciente era que "os homens não se cansam". Então, depois que tinha
trabalhado sozinho até os ossos por muitas horas seguidas, sentindo-me
profundamente frustrado e completamente exausto, continuava trabalhando
porque eu não podia me cansar. Por que? É porque eu sou um homem e "os
homens não se cansam". Este pensamento continuava aparecendo sempre várias
vezes na tela da minha mente consciente que eu continuava trabalhando muito
duramente.
Eles eram os pensamentos do meu pai, não meus, então eles simplesmente
enfraquecem e desaparecem da minha tela interna. Adoro isso! Dá uma sensação
estimulante de LIBERDADE!
Mas há algo mais que você precisa saber. Você precisa saber também sobre
condicionamento dos seus sentimentos negativos.
Sua mente subconsciente é também sua mente emocional, o que significa que suas
emoções e seus sentimentos passam por ali. Como você faz com os pensamentos,
você pode também programar ou condicionar sentimentos nela. Então veja, você
pode se programar facilmente para se sentir mal e pensar que isso é "bom para
você", como foi no meu caso.
Meu pai fez isso comigo quando eu era criança e não tive a opção de escolher uma
programação melhor. Agora que sou adulto e responsável pela minha vida, posso
mudar minha própria programação para "me sentir bem" e ver que "este" é o
sentimento que realmente é "bom para mim". Eu posso me condicionar para me
Agora, vamos examinar uma fórmula dinâmica que irá ajudá-lo a entender a operação
interna que leva você aos seus resultados.
A Programação leva a Pensamentos, que levam a Sentimentos, que levam a Ações, que
levam a Resultados.
OU
Aqui está outra imagem dinâmica que o ajudará a compreender como sua programação
afeta seus pensamentos, sentimentos, ações e resultados.
Mesmo quando você está jogando um jogo físico, o que acontece em sua mente é
muito mais importante do que suas ações, porque suas ações são apenas um
resultado do que está acontecendo em sua mente. Suas ações são como a ponta
de um iceberg, apenas 1% do que você precisa para alcançar seus objetivos.
SEUS SENTIMENTOS
Embora os sentimentos passem por todo o seu corpo, eles não são realmente
criados pelo seu corpo. Seus sentimentos vêm de sua mente subconsciente
emocional e passam por todo o seu sistema nervoso, inundando seu corpo com
uma energia que você classifica como "ruim" ou "boa" de acordo com "como" você
se sente.
A energia negativa faz você se sentir mal; a energia positiva faz você se sentir
bem. É simples assim.
Sempre que você "sente" uma "emoção", você a sente em seu corpo inteiro. Então
o seu corpo precisa agir, o que significa que produzirá um "movimento". Talvez
você vai falar, mexer as mãos, correr ou chorar, sentindo as lágrimas rolando pelo
seu rosto. Esta é a "ação" acontecendo, produzida por sua emoção.
O único problema é que você também pode se sentir "vivo" quando tiver os
sentimentos "ruins", as emoções "ruins" ou a "energia negativa" fluindo através do
seu corpo. O pior é que você pode ficar tão acostumado fazendo isso que pode até
mesmo sentir falta de um sentimento "ruim" quando não tiver mais.
Então você continua assistindo na sua tela interna esses filmes de sentimentos
ruins do seu passado, que o mantém sentindo "alegremente" aborrecido, bravo,
decepcionado etc., sentimentos vinculados aos seus fracassos anteriores em
Este padrão negativo continuará até que você se reprograme com uma nova
programação que o levará a se sentir melhor!
Aqui está como você pode reprogramar seus sentimentos negativos. É muito
simples, mas precisa do seu foco e de determinação. Você pode fazer isso.
Para fazer isso, você precisa parar de "assistir" esses "filmes de sentimentos
ruins" e começar a criar e assistir os "novos filmes de sentimentos bons" na
tela da sua mente consciente.
Esses novos "filmes de sentimentos bons" são úteis apenas quando eles
levam você a agir de forma diferente na vida real. Se há algo certo na vida,
é isto: sentimentos ruins (negativos) só levarão você a ações ruins
(negativas), que, por sua vez, levarão você a resultados ruins (negativos).
Lembre-se, você precisa alcançar seus objetivos e para isso precisa impulsionar seu
corpo para a ação. Mas como conseguir que o seu corpo aja de forma que alcance
seus objetivos/resultados desejados? De novo, é muito simples.
SEUS OBJETIVOS/RESULTADOS
Sobre o assunto objetivos, você precisa saber que tem uma peça de equipamento
incrivelmente poderosa em suas mãos!
Você pode alcançar objetivos ilimitados enquanto for capaz de imaginá-los na sua
tela interna.
Tenho certeza que você já tem uma série de criações com as quais trabalhar e está
ciente do que está acontecendo dentro da sua mente consciente. Mas você
realmente não percebe nem "vê" o que está acontecendo em segundo plano, o
lugar onde sua mente subconsciente (e emocional) reside e realiza todos os seus
trabalhos mágicos. Sua mente subconsciente pode fazer seus sonhos se tornarem
realidade desde que você a programe corretamente. Para isso, você precisa
conhecer o funcionamento da sua mente subconsciente.
Até onde sei, Maxwell Maltz, o autor do best seller fantástico "PSICOCIBERNÉTICA", tem a
melhor definição para o que chamamos de mente subconsciente: "um servomecanismo de
'atingir meta' que consiste no cérebro e sistema nervoso, que são usados e controlados
pela mente (consciente)."
Ele continua: "Esta máquina automática de 'atingir meta' funciona de forma muito
semelhante à maneira como funciona os servomecanismos eletrônicos, na medida em que
os princípios básicos são considerados, mas é muito mais maravilhosa e muito mais
complexa que qualquer cérebro eletrônico ou míssil guiado jamais concebido pelo
homem."
É interessante porque Maxwell escreveu esse livro em 1960, em uma época que não havia
muita tecnologia e nenhum robô. Mas a descrição dele da mente subconsciente não
poderia ser mais precisa do que é hoje.
Enquanto ele comparou a mente subconsciente com um "míssil guiado", você pode
compará-la com um androide inteiro como o do "O Exterminador do Futuro 2: O
Julgamento Final", o famoso filme de ficção científica, estrelado por Arnold
Schwarzenegger, onde um androide exterminador vem do futuro, focado em fazer todo o
possível (e até mesmo impossível) para alcançar seu objetivo, que era matar a mulher que
se tornaria a mãe do "futuro salvador da humanidade". Esse era seu único objetivo.
Esta é uma analogia muito boa para entender como funciona sua mente subconsciente.
Tudo o que você é capaz de imaginar e programá-la com isso, o seu subconsciente fará o
impossível para fazer você alcançá-lo. Num certo sentido, sua mente subconsciente e seu
De acordo com Earl Nightingale, "você torna-se aquilo em que pensa na maior parte do
tempo", o que também significa que "você obtém aquilo em que pensa na maior parte do
tempo".
Quando eu digo "pense sobre o seu objetivo", significa que eu quero que você
tenha uma imagem clara do seu objetivo e visualize-a em sua tela interna. Você
pode fazer isso com os olhos fechados, mas com a prática você também pode fazer
isso com os olhos bem abertos, assim como eu sou capaz de fazer atualmente.
Agora que você sabe disso, é necessário configurar seu próprio mapa de como
chegar lá. Você precisa do seu GPS interno.
Você sabe que assim que você insere esse novo endereço, o GPS do seu carro
mostra um mapa com a rota que você precisa tomar e apenas tem que seguir
instruções dele para chegar ao seu destino.
Bem, eu tenho uma boa notícia para você: a sua mente subconsciente funciona da
mesma forma!
Você pode não concordar comigo porque não sabe como "configurar o endereço
para chegar aonde quer ir" em sua mente subconsciente. Isso geralmente significa
que você não sabia o que queria ou que duvidava que seria capaz de alcançar.
Ela pode fazer seus pensamentos positivos e negativos acontecerem para você.
Por exemplo, imagine o PaintyBoy, meu amigo robô, pintando uma moldura
de plástico, com sinais elétricos de "dúvida e preocupação" passando
através do seu sistema eletrônico de pintor simples e do seu corpo. Esses
sinais de "dúvida e preocupação" produziriam movimentos desajeitados e
indecisos que não resultariam em molduras de plástico de TV bem pintadas.
Para tornar isso tão claro quanto possível, é muito importante que você
entenda a importância de eliminar seus pensamentos de dúvida e
preocupação; vamos olhar mais uma vez para a analogia do GPS do carro. É
assim.
Você pode ter começado seu percurso configurando o GPS do seu carro
com um endereço que deseja alcançar e quando você já está no seu
caminho, você muda o endereço para outro no sentido oposto. Ou pior,
você continuou inserindo endereços diferentes a cada 5 ou 10 minutos.
Agora, onde você acha que chegaria com direções tão confusas?
Provavelmente em nenhum lugar, que pode ser exatamente o lugar onde
você está agora em sua vida, algum lugar estranho que originalmente não
tinha em mente ou um lugar onde não quer estar.
Essas pessoas podem ter tentado usar seu GPS interno uma ou duas vezes,
mas "não funcionou". Então, em vez de assumir toda a responsabilidade
por não ser capaz de usar seu GPS interno corretamente, elas voltam para a
zona de conforto de representar o "papel de vítima" de culpar, justificar e
Por favor, não faça isso consigo mesmo. Não se acostume com sentimentos ruins. Você
pode ajustar seu GPS interno neste momento para alcançar seus objetivos.
Para começar todo este processo mágico, como sempre, tudo o que você precisa fazer é
começar a se SENTIR MELHOR.
É a chave mais significativa para saber se você está se movendo na direção certa.
Ao se sentir melhor, você produz a vibração certa de pensamentos para mirar nos
objetivos que você precisa atingir.
"Cada pensamento tem uma frequência. Os pensamentos enviam uma energia magnética."
- Rhonda Byrne
Esta afirmação, de Rhonda Byrne, revela uma verdade profunda que tem estado em
minha mente nos últimos 27 anos, desde que eu tive aquele estranho encontro com o Dr.
Benkendorfer em 1987. Ele tinha feito uma previsão que havia me intrigado. Eu não tinha
percebido que o alvo dos meus pensamentos e sentimentos tinha cocriado e amplificado
as vibrações certas que enviaram o sinal dos meus objetivos ao Dr. Benkendorfer.
Tudo começou quando Hector Antonio Carrillo, um bom amigo meu mexicano, bateu na
minha porta no segundo andar do prédio dos estudantes da Universidade de Darmstadt,
onde ambos vivíamos. Sabendo que eu estava longe da minha família, ele me convidou
para ir com ele à casa da sua namorada alemã para almoçar e comemorar o dia de Natal
com a família dela.
Sem nenhuma outra opção, com fome e me sentindo sozinho, aceitei imediatamente.
Depois de um banho e uma longa sessão de visualização do meu objetivo em estado alfa,
eu estava pronto para ir. Ele me levou de carro à casa de Hilde (sua namorada), perto de
Mainz.
Na Alemanha, quando você sai de grandes cidades, como Munique ou Frankfurt, você
Aceitei seu convite, mais uma vez. Fomos a Mainz, estacionamos o carro e fizemos alguns
passeios. Mais tarde, fomos para Wiesbaden para mais um passeio como turistas.
Ele nos convidou para nos sentarmos com ele em sua mesa e começamos a conversar
sobre trivialidades. Em menos de meia hora, ele me convidou para ir com ele ao seu hotel
e, para espanto do Hector, eu aceitei. Então agradeci a Hector, que ia voltar sozinho na
noite de Natal para Darmstadt, enquanto eu ficaria na companhia do Dr. Benkendorfer.
Depois de ouvir isso, o primeiro pensamento que passou pela minha mente consciente foi
"sim, é possível que serei o presidente do meu país e estou a caminho de me tornar o
presidente do mundo, então provavelmente que ele está certo".
Naqueles dias, durante minhas sessões de visualização de objetivos, duas vezes por dia,
no estado alfa, esse objetivo de querer ser o presidente do mundo levaria uma hora ou
mais de cada sessão. Eu ficava constantemente me visualizando tornar o presidente do
mundo. Eu também me imaginava como um homem muito rico, famoso e poderoso, que
era capaz de ajudar a humanidade alcançar um novo nível de compreensão, paz,
harmonia e prosperidade. Até visualizei o dia e o ano da minha morte, e as multidões de
pessoas que lamentariam a minha morte e sentiriam a minha falta.
Então, ali estava este estranho que previa parte do meu sonho.
Como o Dr. Benkendorfer, um homem de Houston, Texas, sabia de um dos meus objetivos
e adivinhava sobre o que eu estava pensando o tempo todo, em Wiesbaden, Alemanha?
A razão pela qual o Dr. Benkendorfer podia me dizer uma parte do que eu estava
pensando o tempo todo, era porque ele recebia em seu cérebro (o hardware) e sua mente
(o software) um pouco dos meus planos para o meu próprio futuro.
Cientistas como Einstein do passado, assim como os cientistas atuais como Gregg Braden,
provaram que tudo no universo é feito de energia, em diferentes estados vibratórios.
Moléculas, átomos, prótons, elétrons e, enfim, "energia", são os blocos de construção de
tudo o que você vê em torno de si, incluindo o seu próprio corpo e a mente.
Todas as coisas e os seres sencientes na Terra foram criados com energia. Você é feito de
energia. Seu cão é feito de energia. Sua casa é feita de energia. Seu carro é feito de
energia. Uma árvore no seu quintal é feita de energia. Mesmo aquela pequena mosca
irritante que te incomoda durante o verão é feita de energia. O ar que você respira é feito
de energia tanto quanto a água que você bebe e assim por diante.
Você está imerso em um oceano de energia, como todas as outras criaturas neste mundo.
Mas a diferença comovente sobre ser um ser humano é que você também é um criador.
Você é diferente do seu cão e do PaintyBoy (criado pelo homem), pois você ter o poder de
criar o que deseja com seus pensamentos. Você tem o poder de modelar energia em
infinitas formas e maneiras!
Seus pensamentos podem fazer coisas incríveis e você pode ver essa evidência por todo o
planeta. Tudo o que você criou fisicamente veio dos seus pensamentos. Sempre que você
vê algo que foi criado por outras pessoas, pode ter certeza que foi criado com o poder de
seus pensamentos.
Essas imagens que você vê na tela da sua mente consciente também estão acontecendo
em suas células cerebrais e elas estão produzindo diferentes vibrações que afetam não
apenas seu corpo, mas também todo o universo, assim como uma pequena pedra quando
jogada em um lago começa uma ondulação de infinitas ondas por todo o lago. Se você
acredita ou não, isso não importa, o fato é que o seu cérebro é um transmissor e receptor
de energia em frequências diferentes. Você pode transmitir qualquer frequência que
quiser com muita ou pouca potência, como desejar.
Para compreender isso, você pode imaginar seu cérebro como um rádio muito sofisticado
ou uma estação de TV emitindo seus sinais internos pessoais de rádio ou programa de TV,
24 horas por dia, 7 dias por semana, 365 dias por ano. Mas o seu cérebro também está
recebendo sinais dos programas de outras pessoas. É assim que Dr. Benkendorfer foi
atraído para mim, através da série de eventos que ocorreram naquele dia de Natal, pois
ele tinha recebido meu sinal de frequência de vibração e o tinha decodificado, e pôde me
dizer o que eu estava pensando!
Se você quer receber o sinal de uma estação de TV local, simplesmente você tem que
conectar uma antena ao seu aparelho de TV e então poderá assistir aos programas dessa
estação de TV. O mesmo acontece para qualquer estação de rádio e também para o seu
telefone celular.
Tenho notícias incríveis para compartilhar com você: o seu cérebro é muito mais poderoso
e mais legal que o seu celular. Onde quer que esteja, você está enviando sinais de
vibração que alcança todo mundo no planeta, instantaneamente.
Usando sua mente consciente adequadamente, você descobrirá que o que você tem entre
as orelhas é uma peça de equipamento muito mais poderosa do que qualquer
computador criado pelo homem. Com este equipamento, você pode se "conectar" em
uma "Internet" diferente que também é muito mais avançada do que aquela que usamos
agora fisicamente no planeta.
Para explicar como isso funciona, de uma forma mais prática para que você possa
Você, por outro lado, é diferente do robô. Seus pensamentos não só levam a emoções que
colocam seu corpo em ação, mas também produzem vibrações que são transmitidas para
a galáxia mais distante no universo! Eu sempre me perguntei: Pode haver alienígenas
recebendo essas vibrações em algum lugar bem longe daqui? É uma possibilidade
convincente quando apoiada por uma teoria tão poderosa que tem provado ser um fato.
Todas as vezes que você produz um pensamento com alto nível de energia, intensidade e
duração, você está transmitindo para todo mundo do planeta. As pessoas que estão na
mesma frequência serão atraídas a você, enquanto outras, que estão em frequências
diferentes, serão repelidas. Esta é a Lei da Atração!
O livro "O Segredo" reforça que o fenômeno que acabo de descrever é muito real e sólido.
A Lei da Atração é tão real quanto a Lei da Gravidade e outras leis da física, mas também é
superior a elas. Sendo um mestre da Lei da Atração você pode se tornar um poderoso
criador, que precisa ser muito responsável ao aplicar essa força intensa e cheia de energia
para o que você deseja.
Eu sei que você está impaciente e ansioso para aprender esta magia, e eu posso ler seus
pensamentos como se você gritasse de entusiasmo: "Não quero fazer coisas malucas; só
quero alcançar meus objetivos! Então, como posso fazer isso?"
OK, vamos ao que interessa com Napoleon Hill que responde a esta pergunta com uma
fórmula simples para o seu sucesso. Isto pode significar dinheiro em sua conta bancária,
um bom relacionamento romântico, um carro, um barco, tudo o que desejar.
Ele diz:
Ele também diz: "tudo o que a mente do homem pode conceber e levar a si mesma a
"Definir seu sonho" é simplesmente ter uma imagem clara de seu sonho/objetivo em sua
tela interna.
"Ter um desejo ardente pela realização deste sonho" significa que você precisa sentir esse
objetivo como já sendo real, com todos os seus fatores sensoriais envolvidos. Você precisa
associar emoções positivas à imagem do objetivo se quer que ele se torne uma realidade
para você.
É porque com essas emoções fortes e positivas você vai levar o seu corpo a agir e fazer as
coisas necessárias que precisam ser feitas para alcançar seu objetivo. Ao mesmo tempo,
essas emoções estarão se transformando nas vibrações que você emite para o universo
para atrair o que você quer.
Se você estiver se sentindo um pouco sobrecarregado com todos esses conceitos que
acabei de revelar, sugiro você faça uma pequena pausa, tome um copo de água, relaxe um
pouco e depois volte a meditar sobre o diagrama a seguir que criei especialmente para
você.
Você precisa estudar e entender este diagrama com muita atenção. Ele exigirá todo o seu
foco e meditação.
Passo 1
Você precisa decidir o que quer e o que pensa sobre isso na tela da sua mente consciente.
Eu chamo isso de "Direcionamento". Uma vez feito isso, vá para o passo 2.
Você precisa ter os sentimentos como se já tivesse recebido seus desejos. Eu chamo isso
de "Vibração". É a maneira como você se sente que define o tipo, a energia, a intensidade
e a duração das vibrações que você está emitindo.
Passo 3
Com a imagem do seu "objetivo já alcançado" em sua tela interna, você está
"direcionando" sua vibração. Junto com as emoções cada vez mais positivas que você
sente, você está "amplificando" a potência da vibração e a intensidade. O ponto principal
é que você está constantemente transmitindo um sinal vibratório cada vez mais potente.
Faça isso enquanto for necessário para alcançar seu objetivo e você entenderá a
importância de ser persistente em tudo que deseja realizar na vida.
Permita que esta vibração flua através do seu corpo. Você pode sentir isso!
Se você não sentir, você não está sendo um "tocador muito sensível" do seu corpo, que é
como o seu próprio "instrumento musical". Também pode ser porque o seu corpo não
está sintonizado corretamente para produzir as "notas musicais" e as melodias que você
quer produzir para poder atrair o que quer. Em certo sentido, seu corpo é como um
violino, violoncelo ou qualquer outro tipo de instrumento musical que você possa
imaginar. No entanto, você pode corrigir esta falta de sensibilidade.
Uma das melhores maneiras de sintonizar o seu corpo é comer bom alimento e evitar
alimento e bebidas ruins. A dieta de alimento bom é cheia de energia do sol e isso pode
ser encontrado em frutas e vegetais crus. Em minha opinião e experiência, a "dieta
vegana crua com baixo teor de gordura" é a melhor que pode oferecer tudo que você
precisa para sintonizar e construir o corpo dos seus sonhos.
Desde que adotei essa dieta em 2012, comecei a me sentir tão bem que eu percebi que
durante todo o tempo em que eu sofria de depressão no passado, fazia isso sem mesmo
saber. Com esta dieta eu me sinto como um "Rei Vegano Cru" e até mesmo tatuei um
símbolo vegano no meu braço esquerdo. Fiquei tão inspirado e motivado com esta dieta
É incrível como muitas pessoas têm se curado e estão se curando de diferentes doenças
com a dieta vegana crua com baixo teor de gordura. Sinto-me entusiasmado e até mesmo
emotivo todas as vezes que entrevisto alguém que se curou de câncer de ovário, cândida,
depressão, diabetes etc.
Qualquer doença que você possa ter agora é uma clara indicação de que o seu corpo não
está devidamente sintonizado. Para se sentir realmente bem, você precisa estar
totalmente saudável e vibrante. Portanto, cuide de sua saúde. Estando saudável é que
você ficará rico, não o contrário.
Agora você entende as etapas envolvidas na fórmula do sucesso que irá ajudá-lo a
alcançar seus objetivos e você estará pronto para o próximo passo: transmitir suas
vibrações. Estas vibrações que você sente fluindo através do seu corpo, levará você a agir
de certa maneira que, por sua vez, levará você a alcançar o seu objetivo.
Simultaneamente, essas vibrações estão sendo enviadas para todo o universo para atrair o
que você quer.
Mas como você monitora se está enviando as vibrações certas para atrair o que quer?
Você consegue adivinhar?
É muito simples. Na verdade, é muito mais simples do que eu pensava por quase 27 anos!
E agora compartilho este poderoso segredo com você. Então, ouça atentamente.
Para ter certeza de que você está transmitindo as vibrações certas para atrair o que quer:
VOCÊ SIMPLESMENTE PRECISA SE SENTIR BEM!
Essa pequena peça, mas vital de informação estava escondida das massas por milhares de
anos.
Quando você se sente mal, você permite que preocupações e dúvidas dominem o "show
da sua tela interna" e insiram endereços errados no seu GPS interno criando caos, devido
a sinais contraditórios e, portanto, resultados ruins, os quais expliquei no capítulo
anterior.
CRIADOR OU CRIATURA?
Tudo mudou quando me dei conta que eu sou responsável por tudo o que acontece
comigo. Eu atraio cada pessoa, coisa e circunstância à minha vida. Se eu atraía algo que
não queria, significa simplesmente que preciso mudar o meu processo interno de
direcionamento, vibração e amplificação para atrair o que quero.
Para usar a Lei da Atração corretamente, você precisa assumir a responsabilidade por
tudo que está acontecendo em sua vida. Você precisa se ver como um criador e não
apenas como uma criatura!
Se você mantiver uma autoimagem que diz que você é APENAS uma criatura, você
continuará sendo empurrado para frente, para trás e para os lados neste vasto oceano de
energia em que vivemos. Você estará nas mãos do que a maioria de nós chama de
"Destino". É uma programação negativa do GPS interno que acredita que você e eu não
estamos no controle de nossas vidas e não somos responsáveis pelo que nos acontece,
seja bom ou ruim. Isso leva você a acreditar que é uma vítima. Mas é apenas a sua
programação negativa interna e, como você sabe agora, você pode mudá-la.
T. Harv Eker diz que "as pessoas ricas acreditam em 'Eu crio a minha vida', enquanto os
pobres acreditam 'A vida acontece para mim". Em outras palavras, as pessoas ricas
acreditam que elas são criadoras, enquanto os pobres acreditam que eles são meramente
criaturas.
Como um CRIADOR, opte em se sentir bem, porque agora você sabe que você é o único
responsável pelos seus sentimentos, pois eles produzem as ações, que levam aos seus
resultados. Responsabilize-se pelos seus sentimentos e opte em se sentir bem.
Continue mantendo a sua mente consciente focada nas circunstâncias que você
QUER ter mesmo quando as circunstâncias ao seu redor não forem o que você
esperava.
Foque sua mente consciente nos resultados que você deseja alcançar, mesmo
quando os resultados que está alcançando não forem os que você deseja obter.
Quando faz isso, a energia que flui através de seu corpo é positiva e você se sente
bem, o que significa que você experimenta um sentimento positivo.
Livre-se da porcaria.
Sempre que você se sente mal, pode ter certeza de que você está fora da
trajetória. Eu me lembro perfeitamente bem de como me senti mal quando fui
assaltado em três ocasiões distintas enquanto caminhava pela rua. O poderoso
sentimento ou vibração negativa que senti inicialmente quando ocorreu o primeiro
assalto produziu um incidente semelhante novamente. Estes incidentes foram o
auge das minhas formas negativas de pensar e sentir que eu era inútil e não
merecedor. Essas vibrações atraíram o tipo de gente que reforçava o fato de que
eu não merecia nada e, portanto, levou de mim o que eu tinha. Se você pensa e
sente porcaria, você atrai porcaria, age como porcaria e se torna porcaria!
Lembra-se do ímã de porcaria que falei no capítulo anterior?
Então, decida, aqui e agora, sentir-se melhor o tempo todo, 24 horas por dia, 7 dias por
semana, 365 dias por ano, porque, quer você goste ou não, você está sempre
transmitindo seus sinais. Você está sempre NO AR!
Então faça o seu lema ser "SINTA-SE MELHOR SEMPRE" e atraia tudo que quiser!
GPS interno
- Ben Sweetland
"Sentir-se bem" é um processo tão crítico para atrair o que você quer que Rhonda Byrne
termina o filme "O Segredo" escrevendo a frase "SINTA-SE BEM" na areia da praia.
Sentir-te bem é realmente "O SEGREDO dentro de O Segredo"!
A felicidade é, sem dúvida, uma jornada. É uma jornada que requer novos mapas e nova
programação do seu GPS interno para você entrar na estrada novamente. Mas antes de
iniciar a sua jornada, você precisa dar orientações específicas da sua jornada ao seu GPS
interno para chegar onde precisa ir. Você precisa definir o que quer e pode fazer isso:
Por experiência, eu prefiro os números 2 e 3. Ao invés de ser específico demais com o que
eu quero, é bom dar algum espaço para o universo e a Inteligência Superior descobrir o
que é melhor para mim.
Aprendi isso, pois no passado, quando eu era muito específico estabelecendo datas para
alcançar meus objetivos, percebia que eu ficava muito ansioso e começava a enviar sinais
misturados de dúvida e preocupação à minha mente subconsciente que é a "máquina
automática de 'atingir meta'".
Isso ficou ainda mais evidente quando entrevistei dois líderes veganos crus em 2013,
Markus Rothkranz e Mimi Kirk. Durante as entrevistas ficou muito óbvio para mim que o
segredo deles de todo o grande sucesso em suas vidas é simplesmente se sentir bem o
tempo todo. Markus até menciona que todos os dias ele apenas acorda sem planos
particulares e segue sua orientação interna. Enquanto Mimi, com seu largo sorriso
contagiante de 74 anos de idade, diz que nunca fez grandes planos para sua vida, mas ela
ainda espera realizar grandes coisas.
Isso pode ser realmente incompreensível para a maioria das pessoas porque elas estão
tão acostumadas a se sentirem mal que até formulam frases como "Sem dor, não há
ganho" (no pain, no gain) para alcançar um objetivo. Isso significa que você precisa se
sentir mal, passar por muita dor e sofrimento antes de ganhar o que deseja. Para essas
pessoas, nenhum sucesso vem sem dor.
Isso me lembra da época em que Marisa e eu morávamos em Milão, Itália, entre 1994 e
1998. Costumávamos viajar de carro para muitas cidades da Europa. De Milão era rápido e
fácil chegar a belas cidades como Paris, Munique, Zurique, Innsbruck, Viena, Barcelona,
Madrid, Lisboa e Roma, para citar algumas.
Para nos ajudar na viagem, costumávamos carregar conosco um grande livro de mapas. Eu
dirigia enquanto ela olhava o mapa. Devia ser simples e agradável uma viagem para nós,
mas não era. Ela sempre argumentava que eu dirigia muito rápido não dando a ela tempo
suficiente para descobrir se estávamos no caminho certo. Eu sempre reclamava que ela
não era capaz de ler mapas.
Com todas aquelas "discussões sobre direções dos mapas" durante as nossas viagens, eu
me sentia muito mal e sei que ela se sentia mal também. Quando finalmente chegávamos
aos nossos destinos, estávamos emocionalmente exaustos e cheios de energia ruim.
Portanto, não conseguíamos realmente apreciar a beleza dos lugares que visitávamos.
Foi somente no ano passado, quando Naomi fez 15 anos, que começamos a viajar
novamente com mais frequência. Dessa vez compramos um dispositivo eletrônico muito
interessante que acabou simplesmente com todas as nossas discussões para sempre
(espero, sinceramente). Compramos um GPS para o nosso carro.
Com o nosso novo GPS Garmin, todas as vezes que queremos visitar um lugar novo,
simplesmente inserimos o endereço e uma voz feminina nos dá as orientações necessárias
para chegarmos ao destino. Há uma pequena tela onde podemos ver um carro azul em
movimento e uma fração de todo o mapa dessa cidade em particular.
Ele resolveu todos os nossos problemas. Não há mais discussão nas viagens. Às vezes,
Naomi fica irritada com a voz do quarto passageiro falando enquanto estamos tentando
ter uma conversa entre nós. Mas Marisa e eu que ficamos calmos e relaxados durante
toda a viagem ao nosso destino. Isso é precioso. Chegamos tão relaxados e felizes quanto
estávamos quando começamos a viagem.
Quanta diferença dos tempos em que tínhamos que olhar o mapa e decidir qual era o
melhor caminho a tomar, de muitas opções!
Com o GPS certo, a viagem é agradável e você se sente bem. É por isso que é importante
usar o seu próprio GPS interno da maneira apropriada para que a jornada ao seu objetivo
seja feliz.
As pessoas que ainda acreditam que precisam sofrer para alcançar seus objetivos na vida
não estão usando corretamente o GPS interno delas. É simples assim. Elas se sentem mal,
repetidamente, até elas atingirem seus objetivos. Mas quando elas chegam lá, sentem-se
tão exaustas que se perguntam se todo esse sofrimento realmente valeu a pena para toda
a jornada exaustiva à qual elas se dedicaram.
O modo certo de usar o seu GPS interno é exatamente o modo em que você usa o GPS do
seu carro. Você define o endereço ao qual deseja chegar (neste caso, o objetivo que você
precisa alcançar) e então você confia que ele dará as direções certas (instruções). Estas
Seu GPS interno opera e se comunica com você da mesma forma que o GPS do seu carro
faz, mas para entender você precisa saber como "ouvir" suas instruções. Supondo que
você já saiba disso para configurar seu objetivo ou seu endereço de destino, você
simplesmente precisa ter uma imagem clara do seu objetivo em sua tela interna da mente
consciente; agora você precisa aplicar firme convicção e emoção positiva a esta imagem.
Eis os passos simples para ajudá-lo a operar seu GPS interno utilizando sua mente
consciente e subconsciente.
Passo 1
Em sua mente consciente você programa o destino, o objetivo que você deseja
alcançar. Para fazer isso, você simplesmente se foca AONDE quer chegar ou O QUE
deseja realizar. Sua mente consciente NÃO deve gastar tempo pensando em
COMO você chegará lá.
Se você focar demais a sua mente consciente em COMO (a rota) chegar aonde
precisa ir ou obter o que deseja realizar, você começará a ver pensamentos de
dúvida aparecendo na tela da sua mente consciente. Estas dúvidas se
transformarão então em sentimentos de medo e ansiedade que bloquearão o seu
corpo e impedirão que ele aja de determinada forma.
Passo 2
Sabendo disso, é a sua mente subconsciente que fornecerá as instruções que você
precisa para alcançar seu objetivo. Sua mente subconsciente cuida de COMO
chegar aonde você quer ir ou COMO realizar seus objetivos. O COMO (ou a rota
que você precisa tomar) é tratada pela sua mente subconsciente que calcula e
estabelece a melhor rota que você precisa tomar. É a tarefa da mente
subconsciente para conseguir o que você quer.
Para ouvir a voz do seu GPS interno, você precisa inserir o seu destino desejado ou
o objetivo que precisa alcançar na tela da sua mente consciente
Pergunto: "Onde ouço as instruções que preciso seguir?"
Aqui está um truque que a maioria das pessoas não entende e eu demorei quase
27 anos para descobrir. Você precisa saber que você também pode "ouvir" as
instruções do seu GPS interno na sua mente consciente!
Além do mais, você "ouvirá" muitas vezes essas instruções quando estiver fazendo
algo completamente não relacionado ao seu objetivo! No meu caso, recebo
instruções fantásticas do GPS interno quando estou tomando banho, quando estou
É muito importante se lembrar de que você nunca receberá um plano inteiro para
alcançar o seu objetivo. Inicialmente, você pode obter uma ideia geral de todo o plano,
mas mais tarde você receberá apenas instruções fragmentadas curtas do que você precisa
fazer, aonde precisa ir etc.
Você ainda precisará trabalhar e colocar seu corpo em ação, mas não haverá nenhum
sofrimento desnecessário e sentimentos ruins envolvidos no processo para chegar onde
você quer e atrair o que quer.
Uma vez que você começa seguindo as instruções do seu GPS interno, você poderá
entender o que Deepak Chopra quer dizer quando ele afirma "confie na confiança, tenha
fé na fé" em seu maravilhoso livro: O Caminho do Mago. Só assim você sabe, quando
segue as instruções do seu GPS interno, que está praticando a FÉ em sua essência mais
poderosa e profunda.
Lembre-se, a chave para uma utilização adequada do seu GPS interno é focar sua mente
consciente no POR QUE, O QUE e ONDE, nunca no COMO. Desprender-se do COMO é
exatamente o que você precisa para permitir que a sua mente subconsciente poderosa
assuma o controle e forneça as direções certas para ajudá-lo a alcançar seus objetivos e
atrair o que quer.
Você se lembra como saber se está na direção certa? É isso mesmo! Se você estiver se
sentindo bem, a direção está certa. Se você estiver se sentindo mal, a direção está errada.
Esta é a principal razão pela qual você se sente bem e continua se sentindo melhor.
UM AVISO
Quando você começar a praticar isso, você pode receber um velho pensamento de
condicionamento negativo na tela interna da sua mente consciente que diz: é impossível
se sentir bem agora porque não sou feliz, ou porque ainda não atingi o meu objetivo. Por
favor, não acredite nesses tipos de pensamentos negativos, porque eles estão
enganando você completamente.
Simplificando, você não precisa esperar alcançar seu objetivo para ser feliz, na realidade
você precisa ser feliz para alcançar seu objetivo!
É sendo feliz que você se sentirá bem, atrairá o que quer e continuará se sentindo cada
vez melhor, como uma bola de neve rolando e crescendo de energia positiva!
PALAVRAS DE SABEDORIA
Eis o que Maxwell Maltz diz sobre felicidade em PSICOCIBERNÉTICA e eu compartilho com
você: Seja feliz e você será bom, mais bem-sucedido, mais saudável, sentirá e agirá
caridosamente para com os outros. Ele também diz: felicidade é simplesmente um 'estado
de espírito' em que o nosso pensamento é agradável em uma boa parte do tempo. Se você
esperar até que 'mereça' ter pensamentos agradáveis, você provavelmente está tendo
pensamentos desagradáveis sobre sua própria falta de valor.
Sentir-se bem é a única maneira de "ser como a água", como Bruce Lee aconselhava aos
seus discípulos. Seja como a água, meu amigo, em que você flui com bondade,
tranquilidade e vigor. Sinta-se bem para fazer isso e continue se sentindo melhor.
Agora você tem tudo o que é preciso para alcançar seus objetivos. Agora você está pronto
para começar a sua jornada para se tornar "iVocê". Você sabe o que precisa para começar
a se sentir melhor, ter pensamentos positivos, imaginar seus objetivos na tela da sua
mente consciente, inserir seu destino no seu GPS interno, configurar seus alvos, enviar
vibrações, amplificá-las e continuar se sentindo bem o tempo todo. Isso parece
maravilhoso, mas e se você não estiver realmente sentindo nenhum deles? O que você faz
com esta informação inestimável se não consegue senti-lo porque não é verdade, pelo
menos por agora, em sua realidade? O que, então?
Há uma maneira muito eficaz de sair da sua negatividade. Tudo o que você precisa fazer é
fingir para se tornar aquilo que você quer ser. Você precisa fingir que é essa pessoa
positiva e forte que já alcançou seus objetivos. Vou explicar detalhadamente mais adiante
neste capítulo.
Agora, existem dragões para você matar ao longo do caminho, como condicionamento
negativo ou permanecer na sua zona de conforto, quando estiver no seu caminho para
alcançar seus objetivos. Mas não deixe que eles o parem. Você precisa se livrar deles se
estiver embarcando em sua jornada de fortalecimento e liberação de felicidade.
Quando você não se livra do condicionamento negativo, você mata seu verdadeiro
potencial para ser quem realmente é e ter o que deseja. O condicionamento negativo o
mantém escravo até morrer – miserável, irritado, frustrado e indigno. Foi o que aconteceu
com o meu pai que morreu há alguns anos, com a idade de 65 anos. Foi o sentimento mais
triste saber que ele deixou esta Terra incapaz de conhecer a verdadeira liberdade, prazer
e felicidade. Ele não foi capaz de se libertar de seu condicionamento negativo. Até o final,
ele continuava tendo seu mau humor e as explosões negativas imprevisíveis. Enquanto ele
estava vivo, eu sempre esperava ter um melhor relacionamento com ele. Eu esperava que
Meu pai era um homem da cavalaria, que trabalhou no exército por 35 anos e depois se
aposentou para viver com uma aposentadoria, esperando todos os meses pelo dia do
recebimento. Ele adorava esportes como hipismo, voos de parapente, corrida, natação.
Mas além disso, sua vida, em sua maior parte, girava em torno e estava restrita ao salário
que receberia no final de cada mês.
Pelo que vi, foi a certeza de receber o salário, não importava o que acontecesse, todos os
meses, que manteve meu pai escravizado ao seu condicionamento negativo até o dia que
ele faleceu. Não havia grandes metas a atingir, nem necessidade de estabelecer novos
patamares para se sentir e se tornar melhor. Portanto, sem nenhuma motivação, ele "se
permitiu" apenas se sentir mal.
A menos que você tenha um plano maior para sua vida, em que seu trabalho se encaixa
como um degrau da escada para coisas maiores, um trabalho apenas manterá você na sua
zona de conforto, sem a necessidade de realmente se esforçar ou colocar seus talentos
para trabalhar e se expressar para que o mundo saiba quem você realmente é e o que é
capaz de fazer.
Quando você fica na sua zona de conforto, jogando pelo seguro, você não passa por todos
os altos e baixos de uma montanha-russa que os objetivos mais elevados exigiriam para
serem alcançados. Se você estiver nesta zona, você também não precisa saber tudo que
está escrito neste livro. Não há nenhuma necessidade deste tipo de conhecimento,
porque você já está onde "supostamente" gostaria de estar.
Também não há riscos nem recompensas muito altos, mas pelo menos é confortável.
T. Harv Eker diz que as pessoas de classe média só querem estar confortáveis, mas ao
querer estar confortável você nunca ficará rico. Enquanto comprometer-se em ser rico,
eventualmente, você acabará ficando muito, muito confortável. Dave Ramsey diz "se você
viver como ninguém mais hoje, amanhã você poderá viver como ninguém mais". Adoro
esta citação.
Mas existem maneiras em que você pode romper essa zona de conforto e se livrar do seu
condicionamento negativo. Se você quer assumir o controle da sua vida e fazer seus
sonhos se tornarem realidade, você precisa saber de algumas coisas.
Quando você começa a estabelecer metas que NÃO são fáceis de serem alcançadas
e sem erros, suas estruturas internas serão sacudidas, destruídas e reconstruídas
mil vezes ou mais antes de você alcançar essas metas.
Durante este período do processo de reconstrução interna você fará erros o tempo
todo. Mas, cedo ou tarde, você ficará tão acostumado a cometer erros que não se
incomodará mais quando perceber que cometeu mais outro. Todo o apego
emocional ao "quão ruim você ficou" porque fez um erro, terá desaparecido.
Você se sentirá livre.
Em vez disso, você perceberá o erro em particular e corrigirá seu curso e suas
ações para, prenda a respiração, poder fazer novos erros amanhã! Ao fazer isso
você ficará cada vez melhor, o que significa que poderá alcançar objetivos mais
elevados.
"Você não obtém o que quer, você obtém o que você é", lembra-se?
Ouça a letra da música "Right to Be Wrong" (direito de estar errada), de Joss Stone,
e você perceberá que é exatamente quando você usa o seu "direito de estar
errado" que eventualmente acabará estando CERTO!!!
Seu mundo interior cria o seu mundo exterior, então para alcançar objetivos
maiores, você precisa mudar seu mundo interior. Você precisa semear novas ideias
em sua mente subconsciente para fazer crescer novas conquistas em sua vida
exterior.
(a) Primeiro, você precisa melhorar sua autoimagem e imaginar/visualizar que você
é capaz de alcançar esse objetivo.
(b) Então você precisa se visualizar alcançando esse objetivo e encher todo o seu
corpo com as magníficas sensações (emoções) que você sentirá quando
alcançar seu objetivo. Este processo interno fará você vibrar em um nível mais
alto e você começará a transmitir as vibrações que atrairão as pessoas, coisas
e circunstâncias certas para ajudá-lo a alcançar seu objetivo.
Durante sua jornada de "semeadura" para "colher" (alcançar) seu objetivo, você
precisa ser mentalmente resistente e forte. Você precisa usar o "capacete da
liberdade" para proteger a sua mente consciente de pensamentos negativos que
vêm de todos os lados, como de amigos, família, jornais, programas de TV, e-mails
promocionais etc., inclusive e especialmente da sua própria mente subconsciente
condicionada negativamente.
O "capacete da liberdade" foi uma criação minha, quando percebi que eu precisava
me tornar como o Magneto, um dos personagens do filme X-MEN. O Magneto tem
poderes magnéticos e usa um capacete para proteger sua mente de influências
externas. Usando esse capacete, Magneto é mais poderoso e se torna impossível
de ser parado.
Meu "capacete da liberdade" não precisa proteger tudo da minha cabeça. Ele só
precisa proteger minha mente consciente, como na imagem a seguir.
1) Ele ajuda você a ficar completamente focado no seu objetivo. Essa energia
focada emite potência muito alta para transmitir as vibrações necessárias que
atrairão tudo o que você precisa para alcançá-lo.
2) Ele o ajuda a transformar sua autoimagem em uma positiva.
3) Ele também o ajuda a se livrar de pensamentos condicionados negativamente
do seu passado que o incomodam e obstruem sua mente consciente.
4) Ele o ajuda a se livrar de ciclos viciosos de "sentimentos ruins" que mantém você
ligado às falhas do passado.
5) Ele o ajuda a se livrar de quaisquer pensamentos de dúvida e preocupação que
aparecem na tela da sua mente consciente.
6) Ele o ajuda a se livrar do medo que você sente quando começa a pensar em
fazer algo novo. Com este capacete, você não será parado e bloqueado por mais
nenhum medo.
7) Ele torna você impossível de ser parado e forte o suficiente para despedaçar a
Agora você vê por que é decisivo assim como é importante usar um capacete da
liberdade. Comece a usar um hoje!
A barreira do terror é como uma parede interna que é construída dentro da sua
mente consciente. Mais cedo ou mais tarde, quando decidir sair da sua zona de
conforto, é muito provável que você avance contra a parede. A barreira do terror é
o resultado de uma vibração que passa pelo seu sistema interno, devido ao conflito
entre duas autoimagens tentando ocupar o mesmo corpo – a sua velha
autoimagem negativa e a nova positiva que você está implementando.
Se o seu maior medo é falar num palco, suba num palco e fale. Se o seu maior
medo é falar com um homem ou uma mulher, quem você admira ou por quem
Você leu certo! Repito: Você deu poder a essas ilusões para ter poder sobre você.
De maneira simples, significa que você literalmente se escravizava por causa de
seus medos. Você criou uma prisão para si mesmo, entre quatro ou mais "paredes
de medo".
Quando você pensa maior, você estabelece novos patamares e define metas
maiores para si mesmo. Você está literalmente estabelecendo uma data para
encontrar outras pessoas no futuro. Essas pessoas se tornarão seus clientes, fãs,
seguidores, assinantes ou amigos, e serão esses relacionamentos que você
construirá com eles que o ajudará a alcançar seus objetivos.
Quanto maiores os seus objetivos, mais pessoas você precisará ajudar para poder
realizá-los. Uma grande ideia é como um tema de um filme onde você precisará apoiar
atores e atrizes, muitos extras, uma equipe com centenas de profissionais para diversas
áreas e obviamente você, como o protagonista do filme.
Não se engane acreditando que tudo será fácil durante sua jornada em direção ao seu
objetivo. Não há nada fácil, especialmente quando você começar, mas que certamente
Você precisa de objetivos grandes e jornadas difíceis para poder crescer. É crescendo que
você poderá fazer uma diferença no mundo. Você poderá deixar pegadas na areia que as
outras pessoas seguirão. Você poderá inspirar outras pessoas.
Se quer ser rico, você precisa de um grande objetivo. Já está provado que tudo que você
precisa é de uma grande ideia para poder alcançá-la. Uma grande ideia pode fazer toda a
diferença em sua vida, mas só você poderá "ouvir" quando começar a seguir as instruções
que vêm do seu GPS interno, enquanto estiver usando um capacete da liberdade.
Quando você procurar alcançar seus objetivos, você verá que começará a brilhar e se
tornar uma luz para os outros. Você perceberá que começará a conduzi-los para que eles
se voltem para você para orientação.
Nesta jornada para se tornar um bom líder, há uma coisa que você certamente precisará e
que é uma inteligência dominante, o que significa um grupo de pessoas com a mesma
opinião que o apoiará durante a sua jornada. Com seu grupo de inteligência dominante,
sua própria mente se tornará mais forte e seu capacete da liberdade será sólido como
rocha e impenetrável. Com seu grupo de inteligência dominante, você conseguirá
derrubar barreiras de terror com facilidade.
Acho que a principal razão por que eu tive aquele colapso em 1988, era porque eu não
tinha um grupo de apoio para me ajudar e encorajar a continuar indo para frente e para
cima na espiral da via rápida do meu sucesso. Não quero cometer o mesmo erro
novamente.
Essa é a razão pela qual estou criando a equipe FEEL BETTER (SINTA-SE MELHOR) na
Com a equipe FEEL BETTER (SINTA-SE MELHOR), obtenho toda a inspiração e o suporte
que preciso para atingir enormes massas de pessoas, enquanto a Empower Network me
dá todas as ferramentas e os treinamentos para me divulgar através de blogs, vídeos,
eventos etc., onde encontro pessoas incríveis de mesma opinião que estão indo em
caminhos semelhantes aos meus.
Foi toda a energia que recebi por participar do evento "Empower Network FREEDOM
2014" (Empower Network LIBERDADE 2014) em Miami que me deu a inspiração e a
coragem de escrever este livro agora. Nesse evento conheci pessoas fantásticas!
É A SUA VEZ!
Desde aquele momento, dizer "é a minha vez!", enquanto batia no meu peito, tornou-se
uma pose de poder para mim, assim como um gorila faria na selva para deixar os outros
gorilas e animais de outras espécies entenderem que ele é poderoso. Agora, todas as
vezes que faço esse gesto, sinto-me melhor e mais forte instantaneamente. Muito
obrigado, D.S.!
Falando de poses de poder, agora posso compartilhar com vocês outro TED TALK muito
legal que assisti há algum tempo. Você pode encontrar "Fake it till you become it" (finja
até se tornar aquilo que você quer ser), um vídeo do YouTube, com Amy Cuddy,
explicando que a sua linguagem corporal molda quem você é. Você pode vê-lo aqui:
FeelBetterOnAir.com/Power-Poses
Em outras palavras, se você quiser ter menos pensamentos negativos que tentam fazer
furos na superfície do seu capacete da liberdade, você também pode mudar sua maneira
de andar, sua postura enquanto estiver trabalhando; você pode colocar seus ombros para
trás e o peito um pouco para frente, enquanto você contrai os músculos da barriga.
Existem muitas dessas poses de poder para ajudá-lo a pensar e a se sentir melhor.
Amy Cuddy fez um estudo muito interessante e percebeu que, sempre que você usa poses
de poder, como os machos alfas de outras espécies usam, seus níveis de testosterona
aumentam e os níveis de cortisol diminuem. Não importa se você é mulher ou homem,
esse efeito acontece e você pode sentir isso.
Por exemplo, depois de ficar na famosa pose de poder da Mulher Maravilha, com ambas
as mãos nos quadris, por apenas 2 minutos, você se sentirá muito mais confiante do que
antes. Isso pode ser muito útil em várias situações. Amy Cuddy diz que, se necessário,
você deve ir ao banheiro e ficar em posição de poder como essa, durante 2 minutos, antes
de uma entrevista de emprego; antes de falar com uma mulher bonita que faz você se
sentir inseguro; antes de fazer um discurso em um palco na frente de 10.000 pessoas etc.
Foi Amy Cuddy que mudou o velho ditado "Finja ser até realmente ser" para "Finja até se
tornar aquilo que você quer ser". Esta mudança faz todo o sentido, especialmente se
considerarmos o que está neste livro.
Sentir-se bem e continuar se sentindo melhor é a maneira de ver se você está na direção
certa para alcançar seu objetivo. Durante sua jornada você estará se transformando até se
tornar alguém que mereça alcançá-lo. Mas no início você pode se sentir e até mesmo
pensar que está fingindo.
Você está tão acostumado à sua velha autoimagem que, quando começar a usar sua nova
autoimagem, haverá uma parte de você que começará a lhe enviar sinais de pensamentos
que dizem "você é um falso". Não acredite neles! Eles são apenas parte do seu velho
condicionamento negativo tentando construir uma barreira de terror para pará-lo.
"Finja até se tornar aquilo que você quer ser" é um comando muito bom para dar a si
mesmo sempre que você tiver aquela sensação instável e sentir estranha vibração de
medo fluindo através do seu sistema nervoso, tentando bloqueá-lo de ser livre para seguir
seus sonhos.
Depois de fazer isso ou adotar qualquer uma das poses de poder, como sugerido acima ou
no vídeo de Amy Cuddy que recomendei, você se sentirá melhor imediatamente.
"No meu país, primeiro vamos para a prisão e depois nos tornamos presidente."
- Nelson Mandela
Bem-vindo ao Movimento SINTA-SE MELHOR. Agora, você está pronto para começar sua
jornada mágica para se tornar "iVocê" configurando seu programa meta, usando seu GPS
interno para guiá-lo para seus objetivos, usando o seu capacete da liberdade para impedir
condicionamento negativo proveniente do exterior e da sua própria mente subconsciente,
e fingindo até se tornar aquilo que você quer ser! Agora você está totalmente equipado
para começar a sua jornada. Esta jornada é fortalecedora, então não se surpreenda
quando aparecer o líder em você. É isso que acontece quando você começa esta
transformação mágica dando o primeiro passo, e que é sentir-se melhor.
DICAS E LEMBRETES
Aqui estão algumas dicas/lembretes finais para ajudá-lo ao longo desta jornada. Estas
dicas/lembretes esclarecerão mais o seu "POR QUÊ" para se tornar um líder. Digamos que
assim que você começa a se sentir melhor, é natural que você se torne um líder. Vai
acontecer. Ao se sentir melhor você naturalmente se torna a luz que os outros precisam
VER. Você entenderá isso quando começar a sua jornada.
1) SEJA UM LÍDER
Uma vez que você aceita a responsabilidade de se sentir melhor, isso se espalhará
para ajudar os outros a se sentirem melhor. Você irá querer criar o efeito cascata.
Para isso, você sempre precisa ter um sonho grande o suficiente para acomodar
todos os sonhos das pessoas que já estão te seguindo ou quem você será, mais
cedo ou mais tarde. Se você não tiver um sonho suficientemente grande para
Mas assim que seu primeiro seguidor aparecer e começar a modelar seus
movimentos estranhos, outras pessoas não pensarão mais que você é maluco. Em
vez disso, elas começarão a pensar que esses movimentos estranhos são um novo
tipo de dança, ou algo assim, e elas tentarão imitar os movimentos.
"NÃO, eu não acredito mais que essa sensação ruim seja boa para mim!", grita ele
ou ela.
"De agora em diante eu quero me SENTIR MELHOR!", transmite ele ou ela para as
pessoas do mundo.
Veja que neste século a opressão não é óbvia como era para Rosa Parks. E, de fato,
hoje em dia a maior parte da opressão que você pode estar sentindo
provavelmente vem da sua mente subconsciente. Certamente, alguma opressão
vem de sua família e amigos, mesmo que eles não fazem isso "de propósito" e uma
grande parte da opressão pode ser proveniente também da mídia e dos filmes.
Sinta-se bem agora e continue se sentindo melhor, e mais cedo do que imagina,
haverá uma multidão seguindo você, como um enorme Flash Mob no centro da
cidade de Nova York.
Sentir-se melhor é o que distingue os líderes dos outros. Essas pessoas são líderes
SOMENTE porque elas também fazem as outras pessoas se sentirem melhor. Os
líderes fazem isso todas as vezes em que eles compartilham suas visões e seus
sonhos.
OBAMA
Quem pode se esquecer de Martin Luther King Jr. dizendo "I have a dream"
(eu tenho um sonho)? Estas palavras mexem profundamente comigo todas
as vezes em que me lembro delas, mesmo que eu não era nascido quando
ele fez esse discurso.
NELSON MANDELA
Ele tinha seu corpo aprisionado e sua mente livre. Eu tive meu corpo livre,
mas minha mente aprisionada pelo mesmo período de tempo: 27 anos. Fui
para uma "cadeia da mente" exatamente no momento que aceitei que
sentir-se mal era "bom para mim".
Observe ao redor e você verá que é muito fácil se sentir mal e espalhar o que pode
ser chamado de cultura "sinta-se mal". A maioria das pessoas que você conhece se
identifica com essa cultura. Elas estão sempre ansiosas para encontrar mais
seguidores para a comunidade "sinta-se mal".
A verdade é que provavelmente você é ou, no mínimo, foi parte desse grupo de
pessoas que gostam de se sentir mal. Infelizmente, a maioria de nós é ou foi.
Provavelmente você ainda se sente como uma criatura e não percebe ainda que
você também é um criador.
Use isso.
Enquanto você exerce o seu direito nato de pensar e se sentir de forma que o
fortalece, você continuará se sentindo não apenas cada vez melhor, mas também
cada vez mais livre.
Do seu ponto de vista, ele podia ver mais de 4.000 pessoas presentes naquele
evento, e ele disse que seu sonho acomodava os de todos nós, porque ele via um
mundo onde todos são livres, um mundo onde toda a humanidade é livre. Quando
ouvi isso, olhei para minha esposa, Marisa, e disse "esse cara deve ser um
adolescente..." pois é nessa fase de nossas vidas que temos ideais como esta e
queremos salvar o mundo.
Bem, mesmo que eu não seja mais um adolescente, estou bem aqui me
oferecendo para ajudar esse cara a realizar o seu sonho de "todo mundo ser livre".
Essa é a razão pela qual escrevi este livro. Estou ansioso para difundir a cultura
"SINTA-SE MELHOR" e transformá-la em um enorme movimento "SINTA-SE
MELHOR" que deve trabalhar de forma consistente como um antivírus, libertando
a humanidade do vírus do condicionamento negativo que corrompe seu sistema
escravizando-a para se sentir mal.
Acompanhe-me nesta nova dança de alegria e liberdade! Não deixe que as outras
pessoas pensem que sou maluco porque estou dançando sozinho aqui! Decida
agora a se sentir melhor e manter a sua estação de rádio interna sempre
sintonizada em "SINTA-SE MELHOR SEMPRE". Vamos fazer do mundo um lugar
melhor para você, para mim, para todos nós que já estamos aqui e para as
gerações futuras que ficarão orgulhosas porque lutamos pelo nosso direito de nos
SENTIRMOS MELHOR agora, levando toda a humanidade a um novo nível de
LIBERDADE e à revelação do seu maravilhoso poder de manifestação.
Não se esqueça de usar estas dicas/lembretes vitais em sua jornada para se tornar
"iVocê".
Agora, vá em frente...
"Sinta-se melhor e você não só atrairá o que quer, mas também ajudará outras pessoas
a fazerem o mesmo."
SINTA-SE MELHOR...
Este é apenas o
COMEÇO!
Até breve!
Luis Souza
… A DIETA DA MENTE:
Livros:
Secrets of the Millionaire Mind (Os Segredos da Mente Milionária), de T. Harv Eker
The Missing Link in The Law of Attraction (Elos que Faltam na Lei da Atração), de Wayne
Evans
Filmes:
The Secret of My Success (O Segredo do Meu Sucesso), estrelado por Michael J. Fox
- Uma fábula fantástica de "Finja até se tornar aquilo que você quer ser" que assisti
inúmeras vezes em 1987 quando este filme foi lançado.
Pretty Woman (Uma Linda Mulher), estrelado por Julia Roberts e Richard Gere
- Mostra como às vezes apenas mudando suas roupas e o cenário é tudo que você precisa
para poder começar a se comportar de forma diferente, de acordo com uma nova
autoimagem.
Músicas:
You Get What You Give (Você recebe aquilo que você dá), de New Radicals
Search for The Hero Inside Yourself (Procure o herói dentro de si mesmo), de M People
Let The River Run (Deixe o rio correr) e Coming Around Again (Acontecendo novamente),
de Carly Simon
I’ve Got A Millionaire Mind, I Say Yes To Success (Tenho uma mente milionária, digo sim
para o sucesso), de Mariya Brown
Netflix:
Cancele sua assinatura. Eu fiz isso enquanto estava escrevendo este livro, porque percebi
que, com poucas exceções, assistir filmes é um desperdício de tempo precioso da sua
mente, especialmente se você já for adulto e quiser ficar rico. A maioria dos filmes é feita
de acordo com as crenças das massas, que estão frequentemente erradas. A única
exceção a essa regra são os filmes que têm mensagens positivas; aqueles que educam
nossa mente. Além disso, o melhor lugar para assistir filmes seria no cinema.
YouTube:
Assista no seu aparelho de TV, selecionando com cuidado o que você vai assistir. Cuidado,
há um monte de porcaria aqui também!
Jornais:
Fique longe deles! Além da sessão de esportes, que é bom de seguir, seu principal negócio
parece ter o objetivo principal de manter as pessoas presas em sentimento ruim. Você
não precisa sequer da seção de classificados, porque as melhores ofertas já foram
tomadas antes de qualquer anúncio classificado ser publicado. Sinta-se melhor e você
achará maneiras de encontrar as melhores ofertas!!!
E-mails:
Mantenha sua caixa de entrada sempre limpa. Crie muitos filtros para se certificar de que
apenas as mensagens muito importantes apareçam na caixa de entrada.
www.RawVeganPower.com
Com a dieta vegana crua com baixo teor de gordura, eu me sinto como um "rei do
crudivorismo"!
E não importa o que você decida fazer, eu recomendo veemente que você coma muitas
frutas! Elas realmente são o "alimento dos deuses", como diz meu amigo Jeff Sekerak, o
Vegano Super Em Forma.
… A DIETA DA ALMA
Equipe SINTA-SE MELHOR, porque você será desafiado, inspirado e apoiado por muitas
outras pessoas de mesma opinião que já estão entrando na linha para se sentirem melhor.
LIVROS
Cain, S. 2012. Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking (O Poder
dos Quietos: Como os tímidos e introvertidos podem mudar um mundo que não
para de falar). New York: Crown Publishers (uma impressão do Crown Publishing
Group, uma divisão do Random House, Inc., New York)
Chopra, D. 1995. The Way of The Wizard: Twenty Spiritual lessons for Creating the Life You
Want (O Caminho do Mago: Vinte lições espirituais para você criar a vida que
deseja). New York: Harmony Books
Coelho, P. 2003. Eleven Minutes (Onze Minutos). New York: HarperCollins Publishers
Eker Harv, T. 2005. Secrets of the Millionaire Mind: Mastering the Inner Game of Wealth
(Os Segredos da Mente Milionária: Domine o jogo da riqueza). New York:
HarperBusiness (uma impressão da HarperCollinsPublishers)
Evans, P. 1986. ARI: The Life and Times of Aristotle Socrates Onassis (Onassis: Vida, época
e amores de Aristóteles Sócrates Onassis). Phillipines: Summit Books.
Ferriss, T. 2007, 2009. The 4-HOUR Workweek: ESCAPE 9-5, LIVE ANYWHERE, AND JOIN
THE NEW RICH (A semana de trabalho de 4 horas: Fuja das 9 horas diárias, 5 dias
por semana, viva em qualquer lugar e junte-se aos novos ricos). New York: Crown
Publishers (uma impressão do Crown Publishing Group, uma divisão do Random
House, Inc., New York)
Ford, H. 2006. My Life and Work (Minha Vida e Minha Obra) (autobiografia de Henry
Ford). Minneapolis, Minnesota: Filiquarian Publishing LLC.
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Maltz, M. 1960. PSYCHO-CYBERNETICS: A New Way to Get More Living Out of Life (Liberte
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