Refletindo sobre nossas

Emoções

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 Emoção da Raiva

1 O que você sente e fala quando está com raiva?

Qual comportamento você costuma ter quando se encontra com

2 raiva?

Tem alguma coisa que você fez quando estava nesse estado de raiva
3 que se arrependeu?

4 O que você faria de diferente?

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 Emoção do Medo

1 Você tem medo de quê?

2 De 0 a 10, o quanto esse medo de paralisa?

3 O que você sente e fala quando está com medo?

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 Emoção do Tristeza

1 O que te entristece?

2 Com que frequência você se encontra triste?

3 Qual comportamento você costuma ter quando se encontra triste?

Tem alguma coisa que você fez quando estava nesse estado de tristeza
4 que se arrependeu?

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 Emoção do Alegria

1 O que te faz sorrir?

2 Com que frequência você se encontra alegre?

3 Qual comportamento você costuma ter quando está alegre?

Tem alguma coisa que você fez quando estava nesse estado de alegria
4 que se arrependeu?
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 Emoção do Afeto

1 Você se considera uma pessoa afetiva?

Quais gestos e comportamentos seus podem te identificar como uma

2 pessoa afetuosa?

3 Qual foi seu maior gesto de amor feito até hoje?

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