10/03/2021 Palo Santo: o que é, como usar e quais os benefícios

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Palo Santo: o que é, como usar e quais os benefícios

O que é o Palo Santo

Palo santo (Bursera graveolens) é uma árvore nativa do Peru, Equador e outros países sul-
americanos. Ela cresce em florestas tropicais secas e produz uma resina muito perfumada.
Em espanhol, palo santo significa "madeira sagrada". Vamos conversar por chat
Responderemos assim que possível

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Por milhares de anos, a madeira, a resina e o óleo foram usados para fins medicinais. É
usado principalmente para tratar a dor e o estresse. Também é dito para limpar a energia
negativa.

Não há muitas provas científicas por trás desses benefícios. No entanto, o palo santo é
usado pelos povos indígenas há séculos.

Vamos explorar os supostos benefícios do palo santo, junto com suas formas e usos.

Formas de encontrar o Palo Santo

O Palo Santo está disponível em diferentes formas. Você pode usá-lo como:

Madeira. A madeira da árvore palo santo está disponível na forma de palitos, lascas ou
pó. Geralmente vem dos galhos da árvore, então é 100 por cento de madeira.
Resina. A madeira de Palo santo contém uma resina muito aromática, que pode ser
extraída e utilizada separadamente.
Óleo. O óleo essencial de palo santo pode ser derivado da madeira e da fruta.

Alguns benefícios do Palo Santo

Repelir mosquitos

Tradicionalmente, o palo santo é amplamente utilizado para repelir mosquitos. Também é

dito que detém formigas, cupins e moscas.

Pode haver algum mérito nesta afirmação. De acordo com um estudo de 2012 da Trust
Source, o óleo essencial de palo santo é composto principalmente de limoneno. Limoneno
é uma substância com propriedades inseticidas, por isso é usado em repelentes naturais de
insetos.

Reduzir a dor

Outro suposto benefício é o alívio da dor. As pessoas usam palo santo para tratar diferentes
tipos de dor, incluindo:

artrite
dor de cabeça
dor de garganta

Novamente, esse efeito pode estar relacionado ao limoneno. Uma revisão de 2017, Trust
Source afirma que a substância tem propriedades analgésicas (analgésicas) e anti-
inflamatórias. Limoneno pode fornecer alívio inibindo certas vias neuronais, de acordo com
um estudo em animais.
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Responderemos assim que possível

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Não há nenhuma prova concreta de que palo santo tenha esse efeito, no entanto. O
benefício é teórico e anedótico, portanto, pesquisas adicionais são necessárias.

Melhorar a resposta ao estresse

Muitas pessoas acham o aroma de palo santo relaxante, por isso é comumente usado para
aliviar o estresse. Acredita-se que tenha um efeito purificador e purificador no corpo e na
mente.

Palo Santo

Limpeza Espiritual

Semelhante ao Cedro, o Palo Santo é mais amplamente usado para purificação espiritual e
limpezas de energia (da casa). Assim que os gravetos de madeira são queimados, acredita-
se que a fumaça elimina a energia negativa e restaura a tranquilidade e as emoções calmas.

A queima de madeira de Palo Santo cria uma fumaça estimulante, agradável e fresca que faz
milagres para afastar os mosquitos e outros insetos. Diz-se que o cheiro aumenta a
criatividade.

Como usar o Palo Santo

Veja como usar as diferentes formas de palo santo.

Óleo essencial de Palo Santo

O óleo de Palo santo pode ser usado das seguintes maneiras:

1. Adicione-o a um difusor ou queimador de óleo essencial. Vamos conversar por chat

Responderemos assim que possível

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2. Adicione a uma panela com água quente para fazer um vapor perfumado.
3. Inspire da garrafa.
4. Dilua com um óleo veicular, como óleo de rícino, e aplique na pele.
5. Sempre verifique as instruções na embalagem do óleo.

Madeira de Palo Santo

Para queimar palitos de madeira de palo santo:

1. Acenda um palo santo com uma vela, isqueiro ou fósforo.

2. Segure o stick para baixo em um ângulo de 45 graus.
3. Deixe a vara queimar por 30 segundos.
4. Apague a chama. Coloque o palito em um prato refratário para deixar queimar.
5. Ao usar lascas de madeira ou pós, coloque-os em um prato resistente ao calor.
Acenda-os com um isqueiro ou fósforo e apague-os após 30 segundos.

Nunca deixe incenso queimando sem vigilância.

Resina de Palo Santo

Para este método, você precisará de um queimador de resina, disco de carvão e areia. Você
também pode usar cascalho ou outro material não combustível no lugar da areia.

1. Encha o queimador de resina com areia.

2. Pegue o disco de carvão com um par de pinças. Aqueça um lado do disco com um
isqueiro ou fósforo. Repita do outro lado.
3. Coloque o carvão na areia. Espere até que uma fina camada de cinza se forme por
cima.
4. Adicione a resina por cima do carvão. À medida que a resina derrete, ela libera seu
aroma.
5. Mergulhe o carvão na água quando terminar.

Você também pode adicionar resina e um óleo veicular a um queimador de óleo essencial.

Algumas dicas para usar o Palo Santo para meditação e

limpeza energética

Uma vez que você esteja equipado com algum contexto e história, queimar palos de palo
santo ou usar óleo essencial de palo santo é bastante simples. Aqui estão algumas maneiras
de incorporá-lo em sua prática espiritual. (Uma nota rápida: sempre que acender
Vamos palo por
conversar santo,
chat
evite inalar a fumaça diretamente e abra uma porta ou janela.) Responderemos assim que possível

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Palo Santo para meditar:

Use um fósforo ou isqueiro para acender a ponta do palo santo
stick e deixe-o queimar por cerca de 30 segundos antes de
apagá-lo. A ponta fumegante emitirá uma fumaça branca por
alguns minutos, e você pode colocá-la em um queimador de
incenso antes da prática. O aroma de ancoragem pode ajudá-lo a
preparar sua mente e energia para a meditação.

Palo santo para limpar sua casa:

Comece com uma intenção clara e simples de limpar a energia negativa em seu espaço e
mente. Acenda o graveto como descrito acima e mova-se pela sala, agitando a madeira
para espalhar a fumaça. Lembre-se de focar sua mente e observe que pode ser necessário
acender novamente o manche uma ou duas vezes.

Palo santo para ns terapêuticos

O óleo essencial de Palo santo pode ser difundido para aromaterapia e pode reduzir a
tensão, melhorar o humor e acalmar o sistema nervoso.

Usar o palo santo em sua casa pode ser uma maneira linda e benéfica de limpar seu espaço
e acalmar a mente. Mas você precisa estar atento à santidade de seu uso tradicional e ser
responsável sobre onde comprar.

A história do Palo Santo

Palo Santo tem uma longa história espiritual. As referências a esta árvore datam da era inca,
quando era usada em rituais e cerimônias em toda a Amazônia.

Uma árvore mística, Palo Santo cresce selvagem nas florestas tropicais secas do Equador,
Peru e na Península de Yucatán, no México. Não parece particularmente bonito ou
impressionante, mas o que oferece é muito raro, incomum e mágico. Monges espanhóis
que descobriram a árvore séculos atrás, chamaram-na de “palo santo” - “madeira sagrada”
ou “a madeira dos santos”.

Os curandeiros e xamãs da América do Sul acreditam que Palo Santo tem um espírito forte
que deve ser tratado com respeito. O espírito continua a viver na madeira muito depois da
queda da árvore e, quando tratado de maneira adequada, ajudará a restaurar o seu bem-
estar físico e energético. Esta é uma das razões pelas quais as árvores de Palo Santo
devidamente colhidas nunca são cortadas, e a madeira e os óleos essenciais só podem ser
extraídos não antes de 3 anos após a morte natural da árvore.

Um pouco de ciência sobre o Palo Santo

Vamos conversar por chat
Acontece que a ciência moderna pode agora explicar o que os místicos sabem há séculos.
Responderemos assim que possível

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Uma análise do óleo de palo santo destilado a vapor mostrou que os principais ingredientes
ativos neste óleo são limoneno e terpenos α-terpineol. Caso você não saiba, os terpenos
são compostos bioativos naturais que existem nas plantas e produzem um odor forte, e são
extraídos para uso em óleos essenciais e perfumes.

Palo Santo tem uma concentração muito elevada de terpenos limoneno e α-terpineol, que
lhe conferem um cheiro característico de citrinos, pinho e menta. Estudos científicos
mostram que esses dois terpenos são fortes compostos antiinflamatórios que regulam o
sistema imunológico e atuam como antioxidantes eficazes no combate aos radicais livres,
aliviando o estresse e reduzindo dores de cabeça e outras dores.

Quando a fragrância única do perfume Palo Santo estimula o cérebro, o corpo ativa sua
resposta de relaxamento, a circulação sanguínea aumenta e experimentamos sensações de
clareza mental e emocional, paz e tranquilidade além de muitos outros efeitos benéficos.

Espiritualidade • Meditação

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