Avaliação das Atividades, da

Organização e das Condições de

Trabalho e Uso de Ferramentas
Ergonômicas de Apoio
Prof. Dr. PAULO ANTONIO BARROS OLIVEIRA
Professor Titular de Medicina Social
Faculdade de Medicina da UFRGS
Auditor Fiscal do Trabalho - Aposentado
Ministério do Trabalho e Emprego
 RAPID UPPER LIMB ASSESTMENT –
RULA
(Avaliação Rápida de Membros Superiores)

• Desenvolvido por Lynn McAtamney e Nigel Corlett,

no Instituto de Ergonomia Ocupacional da
Universidade de Nottingham, descrito pela primeira
vez em 1993, no Applied Ergonomics, 24(2),91-99;
RAPID UPPER LIMB ASSESTMENT –
RULA
(Avaliação Rápida de Membros Superiores)
• Indicado para avaliar rapidamente a exposição de
pessoas a posturas, forças e atividades musculares
que possam contribuir para o desenvolvimento de
LER/DORT;
• Objetivo do método é auxiliar na detecção de
posturas de trabalho e fatores de risco biomecânicos
(apparent risk) que mereçam uma tenção especial;
 RULA
• Baseia-se na observação direta das posturas
adotadas pelas extremidades durante
atividade de trabalho;
• Principalmente das extremidades superiores:
pescoço, ombros e braços;
• Também das pernas;
 RULA
• Trata-se de método similar ao OWAS, dotado de
grande confiabilidade, quando realizado por técnico
com conhecimento de ergonomia;
• A análise pode ser efetuada antes e depois de uma
intervenção para demonstrar que a referida ação
influiu na diminuição do risco biomecânico;
• Permite priorizar os trabalhos que deverão ser
investigados;
 RULA

• Vantagem: permite fazer uma avaliação inicial

rápida de um grande número de
trabalhadores;
• Desvantagem: não inclui outros aspectos
importantes da atividade.
 RULA
• Determina-se 4 níveis de ação, de acordo com
os valores (escores) que forem obtidos a partir
da avaliação dos fatores de exposição
definidos;
• Sua aplicação resulta em um escore que varia
de 1 a 7
• Pontuações mais altas significam uma
possibilidade de risco aparentemente mais
elevado.
 RULA
• IMPORTANTE: uma baixa pontuação não garante que
o posto de trabalho está livre de problemas
biomecânicos, e um escore alto não assegura que
problemas severos existam.
• Foi desenvolvido para detectar posturas de trabalho
ou fatores de risco que merecem mais atenção;
• As pontuações posturais, de força e atividade
muscular indicarão os aspectos onde podemos
encontrar os problemas ergonômicos dos postos de
trabalho, e para tanto, realizar as convenientes
recomendações.
 RULA PARA USUÁRIOS DE
COMPUTADORES
• Corlett e Barson, em colaboração com Rani
Lueder, desenvolveram uma aplicação
específica para usuários de computadores;
• As modificações foram estabelecidas para
incrementarem e datremmaior relevância
para as posturas sentado em atividade com
computadores (Lueder, R, 1996).
Medição de Ângulos
Divisão do corpo
Procedimento de Aplicação
GRUPO A: Posições dos braços
GRUPO A: Eixo de referência para a
medição do ângulo dos braços
GRUPO A: Posições que modificam a
pontuação do braço
GRUPO A: Posições do antebraço
GRUPO A: Referência para a medição
do ângulo do antebraço
GRUPO A: Posições que modificam a
pontuação do antebraço
GRUPO A: Posições da mão
GRUPO A: Modificação da pontuação da
mão em função do desvio
GRUPO A: Giro da mão
 GRUPO B: Pontuação das pernas,
tronco e pescoço

Pescoço
GRUPO B: Posições que modificam a
pontuação do pescoço
GRUPO B: Posições do tronco
GRUPO B: Posições que modificam a
pontuação do tronco
GRUPO B: Posição das pernas
Esquema de obtenção da pontuação