Massagem Terapêutica

AULA 1

Bianca Rodrigues

@abiancarodrigues
 A palavra massagem vem do grego “masso” que significa
“amassar” e o termo terapia vem da palavra “therapy”.

A história da massagem é muito antiga. Já diziam que as

civilizações antigas
(300 A.C) praticavam o ritual da massagem para aliviar as dores
e proporcionar o
bem-estar, além de aliviar as tensões e infecções

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 O que é massagem?
Uma das definições é:

ato de friccionar com as mãos ou por meio de aparelhos

específicos as partes do corpo
proporcionando o bem-estar, alívio de dores musculares, das
tensões e do sistema
emocional de forma terapêutica, relaxante, desportiva e
estética.
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 Tipos de Massagem
Desportivas: é a massagem usada para recuperação de lesões em atletas;
■ Relaxante: é a massagem indicada para o relaxamento físico e mental,
aliviando o
estresse e a correria de um dia bem agitado;
■ Estética: alívio para as dores e expressões do rosto, ajuda no envelhecimento
precoce, é indicado no tratamento de celulite, estrias e gordura localizada, além
de
ajudar na retenção de líquido.
■ Terapêutica: é a massagem é indicada para alívio das dores musculares,
tensões e
fins curativos;
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 A massagem terapêutica é um conjunto de manobras que, a partir do toque,
desempenham a função de estimular no organismo humano eventos fisiológicos
que influenciam os estados emocionais e físicos do paciente.

■ Sua prática regular e contínua relaxa e trata o corpo como um todo, ajudando
a prevenir vários problemas que podem ocorrer devido ao excesso de tensão.

■ A massagem pode estimular ou acalmar o sistema nervoso – dependendo de

cada caso – e, sendo assim, ajuda a diminuir o cansaço, reduz as dores, tensões e
recupera o corpo.

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 EFEITOS FISIOLÓGICOS DA MASSAGEM
Aumento da circulação sanguínea e linfática;
■ Aumento do fluxo de nutrientes;
■ Remoção dos produtos catabólicos e metabólicos;
■ Melhora/Redução de edemas;
■ Aumento da elasticidade do tecido conjuntivo;
■ Alívio da dor;
■ Aumento dos movimentos das articulações;
■ Estimulação da atividade muscular;
■ Estimulação/Melhora das funções viscerais;
■ Promoção do relaxamento local e geral.
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 ALÍVIO DA DOR
A massagem facilita o processo de relaxamento dos músculos de várias
maneiras. Quando você amassa os músculos, melhora a circulação e a
distribuição do sangue,até porque o calor provocado pela fricção dilata os vasos.
O músculo fica mais bem nutrido e relaxado, e a dor é aliviada.

A maioria dos clientes que procuram a massagem por dor e/ou tensão muscular.

A escolha da técnica, o tempo de massagem, o tempo dedicado a cada parte do

corpo e o ambiente influenciam no tratamento.

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 BENEFÍCIOS DA MASSAGEM
Controle do estresse;
■ Diminuição da ansiedade;
■ Alívio da tensão e das dores musculares;
■ Melhora da circulação sanguínea, elasticidade da pele e sistema imune;
■ Diminuição da pressão arterial no caso de pacientes hipertensos;
■ Alívio das dores de cabeça;
■ Diminuição do cansaço;
■ Estimulação e equilíbrio do sistema intestinal;
■ Eliminação de toxinas e resíduos metabólicos;
■ Diminuição das insônias.

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 CINESIOLOGIA
Entender como funciona a musculatura esquelética e como as tensões são
formadas, é essencial para a boa aplicação da massoterapia.

É importante conhecer a composição do músculo, disposição das fibras,

localização e sua ação.

Conhecer a rotina do paciente e entender como a sua musculatura se

comporta no dia a dia faz parte da sua avaliação e pode determinar o modo
como você vai tratar essa pessoa.

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 CONTRAINDICAÇÕES
Em alguns casos, a massagem pode não ser um procedimento seguro e, por isso,
deve
ser evitado:
■ distúrbios hemorrágicos;
■ febre;
■ gripe ou infecções virais;
■ feridas abertas;
■ câncer;
■ outras condições médicas que possam ser agravadas com a massagem.

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 ANAMNESE
Todo atendimento deve surgir de uma avaliação.

Somente avaliando o cliente é possível identificar se há contraindicação e

também, qual técnica você vai escolher.

Além disso, essa é a garantia de que entregará ao cliente a conduta que ele
espera.

Ter ficha de avaliação e de controle de sessões é preciso.

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Massagem Terapêutica
AULA 2

Bianca Rodrigues

@abiancarodrigues
 MATERIAIS NECESSÁRIOS

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 MATERIAIS NECESSÁRIOS

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 MATERIAIS NECESSÁRIOS

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 MATERIAIS NECESSÁRIOS

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 MATERIAIS NECESSÁRIOS

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 MATERIAIS NECESSÁRIOS

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 AMBIENTAÇÃO
Entender como funciona a musculatura esquelética e como as tensões são
formadas, é essencial para a boa aplicação da massoterapia.

A luz do ambiente revela o que o paciente deve esperar da sessão;

 A sala deve ser climatizada;
Aposte em cobertores, rolos de posicionamento e acessórios para
massagem;
 Use músicas calmas e/ou músicas que o paciente goste;
Tenha apoio para os materiais e deixe tudo à mão;
 Pode-se utilizar aromaterapia
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