Projecto Grupo de Ajuda Mútua (GAM)

1- Pertinência da intervenção

Os grupos de ajuda mútua (GAM) visam proporcionar, de forma gratuita, uma

resposta alternativa e inovadora para a problemática da violência conjugal, sendo esta
iniciativa promovida pela comissão para a cidadania e igualdade de género (CIG).
Neste sentido vai ser criado um grupo de ajuda mútua para mulheres vítimas de
violência doméstica.

A violência contra as mulheres pelos seus parceiros íntimos tem sido alvo de
uma preocupação crescente durante vários anos, com particular atenção no
desenvolvimento de serviços destinados à prevenção da violência, na prestação de
refúgio quando se verificaram episódios de vitimação e no processo de recuperação
dos danos causados. Em relação a este ultimo objectivo, a intervenção mais
recomendada para as mulheres vítimas de abuso são os grupos de ajuda mútua
(NiCarthy, Merriam & Coffman, 1984; Tutty, Bidgood & Rothery, 1993 cit. Tutty,
Bidgoog, & Rothery 1996). Segundo Kurtz (1997), um grupo ajuda mútua é solidário,
educativo e orientado para a mudança, constituindo uma oportunidade para os seus
membros participarem numa auto-avaliação e analisarem a evolução do risco numa
área social segura.

De realçar que a estrutura-base das sessões irá obedecer a parâmetros comuns,

nomeadamente: ritual de iniciação das sessões; revisão inicial de conteúdos
apresentados; actividade proposta pela facilitadora; selecção da facilitadora; partilha
da experiência sentida na sessão anterior; discussão e reflexão conjunta dos
conteúdos à medida que estes eram apresentados; ritual de relaxamento com música
e uma parte final de esclarecimento de dúvidas.
 2 - Objectivos Gerais: Tendo em conta o diagnóstico de necessidades no qual
assenta a formulação dos objectivos de trabalho, salienta-se a ideia de que a
intervenção tem por finalidade «ajudar as mulheres a perceberem-se como tendo
poder generativo sobre as suas vidas e devolver-lhes a capacidade de tomarem
decisões sobre as suas vidas e o futuro das relações» (Machado & Matos, 2007).

Neste sentido define-se a promoção do desenvolvimento psico-social das vítimas de

violência conjugal, a diminuição do impacto dos maus-tratos e a prevenção da
revitimação como linhas gerais de orientação para o presente grupo, as quais se
concretizam nos seguintes objectivos: 1) promover o aumento de competências
pessoais, sociais e relacionais; 2) promover o desenvolvimento de estratégias de
coping positivas; 4) promover e validar socialmente narrativas e empowerment; 5)
promover a resiliência; 6) aumentar a percepção de auto-eficácia e a expansão das
experiências de competência; 7) desafiar mecanismos de incapacitação e suscitar
narrativas adaptativas; 8) desconstruir narrativas dominadas por estereótipos de
género e que perpetuam as relações abusivas; 9) desenvolver redes formais de apoio.

3 - Processo de selecção: O encaminhamento das participantes será efectuado por

um/a técnico/a de atendimento e o processo de selecção compreenderá “consultas de
triagem”baseadas numa entrevista semi-estruturada, realizadas pelo/a técnico/a a
cada uma das participantes, para avaliação da motivação e do grau de (des)
estruturação psicoemocional decorrente da vitimação.

4 - Formato e constituição do grupo: Não existe um consenso na literatura dos

grupos de ajuda mútua acerca do tamanho ideal para a constituição de um grupo
deste género. Yalom (1985 cit. Tutty et al. 1996) sugeriu cerca de sete a 8 oito
membros para grupos de psicoterapia em adultos, mas entre cinco a dez é um limite
aceitável. De acordo com esta orientação, o grupo de ajuda mútua que aqui
pretendemos realizar será inicialmente constituído por onze elementos. No que diz
respeito à sua duração do grupo de ajuda mútua e tendo em referência a programas
de grupo que apontam para intervenções de curta duração (Machado & matos, 2007),
este compreenderá 8 sessões semanais, realizadas ao longo de quatro meses, com
duração habitual de 2 horas.

Quanto à selecção das participantes para o grupo, os critérios adoptados serão os

seguintes: as participantes tinham que ser mulheres adultas (mais de dezoito anos) e
vítimas de violência conjugal (física e/ou psicológica) recorrente no contexto marital.
Acresce a necessidade de atendimento/acompanhamento técnico com início do
processo de mudança individual. Os critérios de exclusão tidos em conta para a
participação no grupo eram: a presença de psicopatologia disfuncional, dependência
 alcoólica ou de estupefacientes, desestruturação psico-emocional, decorrente da
vitimação, significativamente incapacitante.

Avaliação da Eficácia do programa

A avaliação da eficácia do programa será operacionalizada através de sete

questionários (IVC, ECVC, ESSS, WOC, OQ45, OQ10, RSES), numa fase de pré-
teste (1º sessão) e pós-teste (7º sessão).

Estrutura do Programa

Sessões Objectivos Estrutura e estratégias Materiais

1. Apresentar as
oradoras, o grupo e o
programa.

3. Apresentação de 1.Capas para cada

cada elemento do 1. Apresentar as oradoras e finalidade do grupo de ajuda participante constituídas
grupo. mútua. por: contrato de grupo,
0 bloco de notas, caneta,
2. Criar ligação entre 2. Solicitar a apresentação de cada elemento do grupo.
Apresent folha de sugestões e os
os membros do grupo.
ações/Pr testes (ECVC, IVC, OQ
4. Realização de uma actividade de quebra-gelo;
é-teste 45, OQ10, WOC, ESSS,
3. Aplicação da bateria
de testes de modo a 4. Entrega da bateria de teste para o pré-teste: Ecvc, Ivc, RSES).
realizar-se o pré teste. OQ10, OQ 45, Woc, Esss, RSES e ESSS.
2.Snaks
4. Contrato de grupo. 5.Assinatura do contrato e folha de presenças.
3.Camara de vídeo
5. Assinatura da folha
de presenças.

1.Estimular um
ambiente saudável e o 1. Criação de um ritual de abertura das sessões do grupo
debate positivo no de ajuda mútua;
grupo.
2. Realização de um exercício de promoção de um bom
2.Criar um ambiente relacionamento entre membros; 1. Rádio, com música
acolhedor, seguro e calma
1 2.1-. Selecção do nome do grupo, mediante votação 2. Folhas para a
caloroso e sentido de
de cada uma das participantes. realização da
identidade.
Direitos/R actividade.
egras 3. Realização de dois exercício tendo em vista analisar os 3. Folha de presenças
3. Entender os direitos:
direitos e regras; 4. Realização de um exercício de 4. Cartolinas e canetas
para afixar o nome do
3.1- Garantir que relaxamento com música que consistiu no treino de grupo e a lista de
todos os membros têm respiração abdominal. direitos e regras no
uma boa compreensão placard.
5- Eleição da facilitadora para a próxima sessão e o tema
do que são os seus
a ser abordadopor esta.
direitos básicos;
6- Assinatura do contrato e folha de presenças.
3.2-Ter a noção das
expectativas de cada
 uma;

3.3- Acordar sobre

as regras do grupo;

4. Assegurar que
todos os membros
assinam o contrato de
Grupo;

5- Criar expectativa
para a sessão
seguinte.

1.Realização do ritual de abertura do grupo;

1. Definir o problema,
caracterizar os maus- 2.Apresentação da actividade proposta pela dinamizadora
tratos e as formas de e resumo do que foi falado na sessão anterior;
maltratar;
3.Selecção da dinamizadora da próxima sessão;
3.Estimular a
participação activa do 3. Alusão ao Dia internacional da mulher com a
grupo; distribuição de flores e cartões com frases alusivas à
2 desigualdade entre homens e mulheres. 1. Rádio com música
2.Detalhar as 2. Câmara de filmar
Compree dinâmicas abusivas e 4- Criação em grupo de uma roda de poder e controlo e 3. Roda do poder e
nder a controlo,
o impacto do uma roda da igualdade, mediante os vários exemplos de
4. Roda da igualdade,
violência problema; vitimação apresentados pelas participantes. 5. Cartolinas e
doméstic marcadores para
a 4.Entender que a 6- Estimular a participação em grupo, afixar no placard.
violência tem a ver 6. Folha de presenças
com o poder e 7-Fomentar a confiança e partilha de histórias.
controlo;
8-Realização de um exercício de relaxamento com
3.Desafiar as vozes de música que consistiu no treino de respiração abdominal.
incapacitação e dos
discursos culturais que 9-Assinatura da folha de presenças.
sustentam a violência;

1.Ritual de abertura das sessões;

3
2.Resumo da sessão anterior; 1.Rádio, com música
1.Compreensão das calma
Compree
consequências 4.Apresentação da actividade proposta pela
nsão
directas da violência; dinamizadora; 2-Computador,
sobre a
retroprojector e vídeos
violência
2.Compreensão das 3.Selecção da próxima dinamizadora; alusivos às temáticas
doméstic
consequências da abordadas
a 4. Apresentação de dois vídeos: um referente às
violência nos outros,
(continua consequências dos maus-tratos nas crianças e outro ao
nomeadamente nos 4- Câmara de filmar.
ção) estigma social que muitas vezes existe nos casos de
seus filhos.
violência doméstica. 3- Folha de presenças

5.Debate aberto
 6.Intregação de emoções: as participantes usaram
experiências pessoais como exemplo na discussão do
tema proposto, este momento permitiu a ventilação de
emoções.

7-Relização de exercícios de relaxamento: respiração

abdominal e relaxamento muscular

8- Assinatura da folha de presenças

1.Ritual de abertura das sessões;

2.Resumo da sessão anterior;

3. Realização da actividade proposta pela dinamizadora;

4.Selecção da próxima dinamizadora;

1. Reconhecimento e 5.Avaliação do módulo anterior: os elementos foram

compreensão dos organizados em grupos e tiveram que redigir cinco frases
sentimentos de alusivas aos temas desenvolvidos nas sessões anteriores.
4 raiva, culpa, pena,
desgosto e medo; 6.Debate aberto 1.Rádio, com música
Compree calma
nder as 2.Aprender a lidar 7.Introdução ao tema das emoções relacionadas com os
emoções com essas episódios abusivos. 2-Folhas com as frases
relaciona emoções de um destinadas à avaliação
das com modo mais eficaz; 8. Realização de um exercício destinado á identificação do módulo.
os de sentimentos, no qual cada elemento referiu vários
episódios sentimentos que sentiu; 3- Folha de presenças
abusivos
3.Legitimar e dar 9.Debater aberto sobre os sentimentos de pena, tristeza e 4-Camara de filmar
espaço a essas dor;
sensações
10-Realização de um exercício de reconhecimento de
emoções no qual cada elemento através de mímica tinha
que exemplificar os vários sentimentos.

10.Relização de exercícios de relaxamento: respiração

abdominal e relaxamento muscular

11.Assinatura da folha de presenças

1.Aprender formas de 1.Ritual de abertura das sessões;

1.Rádio, com música
lidar com a calma
ansiedade; 2.Resumo da sessão anterior;
5
2-Folhas com as
2.Perceber como 3. Realização da actividade proposta pela dinamizadora;
Compree emoções destinadas à
nder as ultrapassar o ciclo realização do jogo tenda
4. Debate aberto com todos as participantes sobre o tema
emoções da vergonha; das emoções
proposto;
(continua
ção) 3.Perceber que a 3-Folha de presenças
5.Selecção da próxima dinamizadora;
raiva é uma
emoção natural e 6. Actividade destinada à compreensão das emoções na 4-Camara de filmar
nas circunstâncias qual cada participantes tinha que moldar fisicamente uma
certas pode ser colega em função da emoção referida;
canalizada no
 sentido positivo; 7. Realização do jogo tenda de emoções;

4.Perceber o potencial 8.Relização de exercícios de relaxamento: respiração

perigo da raiva não abdominal e relaxamento muscular:
resolvida e/ou
inoportuna. 9. Assinatura da folha de presenças

1. Ritual de abertura das sessões;

2. Resumo da sessão anterior;

3. Realização da actividade proposta pela dinamizadora:

4-.Seleccção da próxima facilitadora;

1. Ganhar uma melhor 5- Avaliação do módulo sobre a compreensão das

compreensão sobre emoções relacionadas com os episódios abusivos.
assertividade; 5. Rádio, com música
6 5.1- A avaliação do módulo foi feita mediante um teste calma;
2.Aprender formas de verdadeiro ou falso constituído por várias frases 6. câmara de filmar;
Introduçã referentes ao tema; 7. Retroprojector e
práticas de ser
o ao tema portátil;
assertiva; 8. Folhas com o teste
de 5.2 Foram constituídos grupos de três elementos para
para a avaliação do
assertivid 3.Ganhar mais a realização do teste; módulo
ade confiança em ser 9. Folha de presenças
assertiva; 5-3 Correcção e debate aberto acerca desta temática
no qual vários elementos referiram experiências pessoas
relacionadas com cada uma das emoções presentes no
teste;

6- Introdução ao módulo da assertividade.

7. Realização do exercício de finalização com um

exercício de relaxamento e respiração abdominal;

8.Assinatura da folha de presenças.

1. Realização do ritual de abertura das sessões;

2. Apresentação da actividade proposta pela
1. 4.Perceber a dinamizadora: nesta actividade a participante falou
diferença entre sobre os vários aspectos do local onde mora;
7 3. Realização de uma actividade na qual cada
assertividade e
participante tinha que ler um conjunto de histórias e 10. Rádio, com música
Treino de agressão debater se o comportamento presente nas mesmas calma;
assertivid era assertivo ou agressivo; 11. Câmara de Filmar;
ade 4. Debate aberto acerca da temática da assertividade; 12. Folhas com as
(continua 5. Finalização da sessão com treino de relaxamento e histórias;
ção) respiração abdominal; 13. Folha de presenças
6. Assinatura da folha de presenças

1.Realização do ritual de abertura das sessões;

1.Reconhecer os
êxitos do programa
8 2. Realização de uma actividade: nesta actividade uma
e o percurso que as
participante tinha que dar indicações a outra acerca de
Fins e mulheres já fizeram;
um desenho que uma delas tinha que fazer e depois
novos tentar adivinhar o que era.
2.Aceitar o fim do
começos
programa;
3. Debate acerca da possível continuidade do grupo pelos
elementos;
3.Antecipar o início de
novos começos 4. Agradecimentos e entrega de uma prenda da cada uma
das participantes

5. Pós-teste.