JUNHO DE 2021

MANTER
NOSSOS
FILHOS PERTO
DO COR AÇ ÃO

HARMONIA NO LAR MINISTRAÇÃO AOS PAIS

Uma experiência do élder Holland, 8 Resolver problemas em conjunto, 12, 16
 A I G R E JA ES TÁ AQ U I

Freetown,
Serra Leoa
A capital de Serra Leoa, Freetown, é também sua maior cidade,
com mais de um milhão de habitantes. Ali está também um
centro de força da Igreja, com três estacas, um programa do
seminário e instituto, oito centros de história da família e, em
breve, um templo. A Igreja está presente em Serra Leoa desde
1988 e tem:

22.787 membros

79 congregações

1 missão

Parceiros iguais
Na cidade de Kenema, no interior do país, o presidente de
estaca Jonathan Cobinah e sua esposa, Amarachi Nneka
Cobinah, lavam a roupa juntos. “Um ajuda o outro como
parceiros iguais”, diz Jonathan. “Isso é o que ‘A Família:
Proclamação ao Mundo’ nos ensina a fazer.”
FOTOGRAFIAS: CHRISTINA SMITH
“Tende bom ânimo, filhinhos; pois estou no vosso meio e não vos desamparei.”
DOUTRINA E CONVÊNIOS 61:36
 B E M - ­V I N D O A E S T A E D I Ç Ã O !

Como o evangelho fortalece nossa

família

Há vários anos, nossa família decidiu fazer as malas, deixar nossa casa e
partir em uma aventura fora de nosso país. Ao nos prepararmos para essa
jornada, conversamos bastante para nos assegurar de que estávamos
todos unidos nessa decisão, pois ela afetaria cada um de nós de maneira
diferente.
Além de empacotar nossos pertences, discutimos sobre como
“embalar” nossos hábitos de orar, estudar as escrituras e frequentar
a Igreja visando às nossas necessidades espirituais. Ao viver em áreas
diferentes, nós nos beneficiamos muito por frequentar a Igreja em locais
muito diversos daqueles aos quais estávamos acostumados e por estar-
mos em comunhão com os santos que ali viviam. Na página 22, você
poderá ler sobre um desses lugares, Dubai, e sobre as surpreendentes
semelhanças nos princípios morais que encontramos entre nós e nossos
vizinhos muçulmanos.
Como membros da Igreja, fazemos parte de uma rede de amor e
apoio, uma família do evangelho à qual todos pertencemos. Minha vizi-
nha Jamie é um grande exemplo de ministração para com meus filhos.
Por exemplo, quando minha filha estava esperando para entrar no Cen-
tro de Treinamento Missionário, eu trabalhava o dia inteiro, então Jamie
a levou ao templo algumas vezes quando eu não podia.
• Na página 16, você poderá ler sobre outros modos de apoiar os
pais por meio da ministração.
• Na página 8, você poderá ler os conselhos do élder Jeffrey R.
Holland sobre como manter nossos filhos próximos de nós.
• Na página 12, você poderá ler sobre maneiras de aperfeiçoar seus
conselhos de família.
Desfrute desta edição e pense em como você poderá usar princípios
do evangelho para ajudar a orientar seus próprios filhos e outros que
CHRIST AND THE CHILDREN, DE MINERVA TEICHERT

foram colocados em sua vida.

Atenciosamente,

Carol Chomjak

J u n h o d e 2 0 2 1 3
SUMÁRIO
Revista oficial de A Igreja
de Jesus Cristo dos Santos
dos Últimos Dias
Junho de 2021
Vol. 74 Nº 6
Liahona 17470
C A PA
Foto da AdobeStock
A Primeira Presidência: Russell M. Nelson,
Dallin H. Oaks, Henry B. Eyring
O Quórum dos Doze Apóstolos:
M. Russell Ballard, Jeffrey R. Holland, Dieter F.
Uchtdorf, David A. Bednar, Quentin L. Cook,
D. Todd Christofferson, Neil L. Andersen,
Ronald A. Rasband, Gary E. Stevenson, Dale G.
Renlund, Gerrit W. Gong e Ulisses Soares
Editor: Randy D. Funk
4 Liahona
liahona.ChurchofJesusChrist.org | facebook.com/liahona | aplicativo Biblioteca do Evangelho
SUMÁRIO
6 Princípios do evangelho
O que é a Trindade?
8 Manter nossos filhos perto do
coração
Élder Jeffrey R. Holland
Não devemos afastar nossos filhos. Temos
que continuar tentando.
12 Quatro maneiras de aperfeiçoar os
conselhos de família
Elizabeth Pinborough
Dicas de como unir esforços de modo mais
eficaz em família para resolver problemas e
encontrar maior harmonia.
14 Para os pais
A Trindade e o amor ao próximo
16 Princípios para ministrar como o
Salvador
Como podemos apoiar os pais por
meio da ministração
Consultores: Marcos A. Aidukaitis, Michelle D.
Craig, Becky Craven, Sharon Eubank, Cristina B.
Franco, Walter F. González, Jeremy R. Jaggi, Jan
E. Newman, Adrián Ochoa, Michael T. Ringwood,
Bradley R. Wilcox
Diretor administrativo: Richard I. Heaton
Diretor das revistas da Igreja:
Aaron Johnston
Gerente comercial: Garff Cannon
Gerente editorial: Adam C. Olson
“Todos nós que vivemos
neste belo planeta
compartilhamos
a sagrada
responsabilidade de
cuidar de todos os filhos
de Deus, (…) sejam eles
quem forem, estejam
onde estiverem.”
— Bispo Gérald
Caussé, página 21
RECURSO
18 Forçados a abandonar o lar:
Ministração cristã aos refugiados
Emily Abel e Aubrey Parry
Princípios para a ministração cristã aos
refugiados e outros necessitados.
22 Nossa adoração ao Senhor em Dubai
Carol Chomjak
Foi surpreendente descobrir o quanto
tínhamos em comum com as pessoas que
conhecemos.
26 Vozes da Igreja
Histórias de fé dos membros em todo o
mundo.
30 Envelhecer com fé
Juntos ou separados
Rod Jeppsen
Depois de os filhos crescerem e deixarem
o lar, os casais precisam desenvolver uma
conexão emocional confiável.
Gerente editorial assistente: Ryan Carr, C. Matthew Flitton, Gerente de produção: Ammon Harris
Mindy Selu Produção: Ira Glen Adair, Andrea Bird, Julie
Assistente de publicações: Enish C. Dávila Burdett, José Chavez, Bryan W. Gygi, Ginny J. Nilson,
Composição e edição de textos: Garrett H. Garff, Chakell Marrissa M. Smith
Wardleigh Herbert, Michael R. Morris, Richard M. Romney, Pré-­impressão: Joshua Dennis, Ammon Harris
Margaret Willes Diretor de impressão: Steven T. Lewis
Diretor de arte: Tadd R. Peterson Diretor de distribuição: Troy R. Barker
Diagramação: Fay P. Andrus, Joshua Dennis, David Green, Colleen Endereço para correspondência: Liahona, Fl. 23,
Hinckley, Eric P. Johnsen, Susan Lofgren, Scott M. Mooy, Aleni Regehr, 50 E. North Temple St., Salt Lake City, UT 84150-­0023,
Mark W. Robison, K. Nicole Walkenhorst USA.
Coordenadora de propriedade intelectual:
Collette Nebeker Aune
 V E M , E S E G U E - ­M E E N C A RT E D E PÁ G I N A S D A Á R E A

25 Mulheres da Restauração: Encontre artigos relevantes para sua área

Telii usou seus talentos para da Igreja, inseridos quando disponíveis, no
centro da Liahona.
compartilhar o evangelho
Ryan W. Saltzgiver
Acontecimentos marcantes da vida de uma
A RT I G O S A P E N A S E M F O R M AT O
polinésia. D I G I TA L

34 Doutrina e Convênios 60–70 Estes artigos podem ser encontrados na edi-

Artigos semanais que dão apoio a seu ção deste mês, na Biblioteca do Evangelho:
estudo de Doutrina e Convênios.
Lições que aprendi ao trabalhar
38 Tudo o que vem do alto é sagrado como voluntária em um campo de
Élder Jorge M. Alvarado refugiados CONTINUE CONEC-
Carly Harris TA D O
Nenhum mandamento de Deus, inclusive o
Encontre edições da revista
dízimo, deve ser tratado com leviandade.
Telii: Amiga, mestra e líder em formato de áudio, digital
Ryan W. Saltzgiver e impresso em liahona.
J O V E N S A D U LT O S ChurchofJesusChrist.org.
Utilize o link daquela página
42 Como se curar de quaisquer para enviar perguntas,
dificuldades — Um passo de cada vez comentários ou experiências.
A cura pode às vezes levar tempo, mas é
sempre possível por meio de Cristo.
Além disso, você
46 Onde estava o milagre instantâneo pode nos contatar
que eu esperava? pelo e-­mail liahona@
Erika Lamb ChurchofJesusChrist.org
As bênçãos que lhe foram prometidas ainda ou pelo correio no seguinte
virão. endereço:
Liahona, floor 23
48 Mais para você! 50 E. North Temple Street
Veja que outros artigos digitais estão incluí- Salt Lake City, UT 84150-­
dos este mês para os jovens adultos. 0023, USA

Liahona, termo do Livro de Mórmon que significa “bússola” ou “guia”,
é publicada em albanês, alemão, armênio, bislama, búlgaro, cambojano,
cebuano, chinês, chinês (simplificado), coreano, croata, dinamarquês,
esloveno, espanhol, estoniano, fijiano, finlandês, francês, grego, holandês,
húngaro, indonésio, inglês, islandês, italiano, japonês, letão, lituano,
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For Readers in the United States and Canada: June 2021 Vol. 74 No. 6.
LIAHONA (USPS 311-­480) Portuguese (ISSN 1044-3347) is published monthly by The
Church of Jesus Christ of Latter-­day Saints, 50 E. North Temple St., Salt Lake City, UT
84150. Periodicals Postage Paid at Salt Lake City, Utah. Sixty days’ notice required for
change of address. Include address label from a recent issue; old and new address must
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J u n h o d e 2 0 2 1 5
PRINCÍPIOS DO EVANGELHO
O que é a Trindade?
O Pai Celestial, Jesus Cristo e o Espírito Santo são três seres separados,
mas unidos em propósito.
U
m editor de jornal
certa vez perguntou
ao profeta Joseph
Smith em que os membros
de A Igreja de Jesus Cristo
dos Santos dos Últimos
Dias acreditavam. Em res-
posta, o profeta escreveu
13 declarações de crença
que chamamos de Regras
de Fé. A primeira delas
diz: “Cremos em Deus, o
Pai Eterno, e em Seu Filho,
Jesus Cristo, e no Espírito
Santo” (Regras de Fé 1:1).
Os três compõem o que
denominamos de Trindade.
6 Liahona
Deus, o Pai Eterno
Deus tem um corpo
ressuscitado de carne e
ossos. Ele é o Pai de nosso
espírito. Ele ama a todos
os Seus filhos de modo
perfeito. Deus é perfeito,
Todo-­Poderoso e conhece
todas as coisas. Ele é justo,
misericordioso e bondoso.
Como espíritos, vivíamos
com Deus antes de nas-
cermos. Ele nos enviou à
Terra para aprendermos e
nos desenvolvermos. Seu
maior desejo é que todos
os Seus filhos voltem a
viver com Ele depois desta
vida. Deus nos ensina
que devemos seguir Jesus
Cristo para regressarmos à
presença do Pai.
Jesus Cristo
Jesus Cristo também
tem um corpo ressurreto
de carne e ossos. Ele é o
Filho primogênito de Deus.
Antes de nascermos, Deus
O escolheu para ser nosso
Salvador. Isso significa que
Jesus veio ao mundo para
ser um exemplo para nós,
ensinar Seu evangelho,
expiar nossos pecados
e nos resgatar da morte.
Por causa de Jesus Cristo,
podemos ser perdoados
de nossos pecados quando
nos arrependemos. Jesus
Cristo também sofreu mui-
tas coisas a fim de poder
nos entender e ajudar.
Jesus Cristo morreu e tor-
nou a viver, o que possibi-
litou a ressurreição a cada
um de nós.
O Espírito Santo
O Espírito Santo é o
único membro da Trin-
dade que não tem corpo
físico. Ele é um espírito. O
Espírito Santo é capaz de
Se comunicar diretamente
com nosso espírito. Ele tes-
tifica a nós que Deus é real
e que Jesus Cristo é nosso
Salvador. O Espírito Santo
atua como mensageiro de
Deus para nos transmi-
tir sentimentos de amor,
orientação e consolo.
Quando somos batizados
e confirmados, recebemos
o dom do Espírito Santo.
Após o batismo, o Espírito
Santo pode sempre estar
conosco se cumprirmos os
mandamentos de Deus.
 A Primeira Visão de Distintos, mas unidos Escrituras sobre a PALAVRAS PARA
WORLD, DE ROBERT T. BARRETT; FOTOGRAFIA DO CÉU, DE GETTY IMAGES; FIRST VISION, DE WALTER RANE; FOTOGRAFIA DE UMA MULHER LENDO, DE TYLER LEWIS;

Joseph Smith As escrituras e os profe- Trindade SEREM LEMBRADAS

DA ESQUERDA PARA A DIREITA: JOSEPH SMITH WRITING, DE DALE KILBOURN; DETALHE DE FIRST VISION, DE JON MCNAUGHTON; CHRIST PREACHING IN THE SPIRIT

Por muito tempo, as tas modernos nos ensinam
pessoas ficaram confusas que Deus, Jesus Cristo e
sobre a Trindade. Havia o Espírito Santo são seres
desacordo sobre a natureza separados, mas unos em
de Deus, de Jesus Cristo e propósito: proporcionar a
do Espírito Santo. Essa é nós a imortalidade e a vida
uma das razões pelas quais eterna (ver Moisés 1:39).
a Primeira Visão de Joseph Como integrantes de uma
Smith foi tão importante. mesma equipe, Eles unem
Ele viu que o Pai Celes- forças todos os dias para
tial e Jesus Cristo têm um nos ajudar. Podemos nos
corpo e que são dois seres sentir mais próximos Deles
distintos. quando nos arrependemos
de nossos pecados e esco-
lhemos o que é certo.
LISTENING, DE MICHAEL JARVIS NELSON
• O Pai Celestial e Jesus
Cristo são um em pro-
pósito (ver João 10:30).
• O Pai Celestial falou a
Seu Filho (ver Mateus
3:16–17).
• Jesus Cristo falou a Seu
Pai (ver João 11:41).
• Jesus Cristo orou para
que viéssemos a nos
tornar “um” (ver João
17:11).
• Joseph Smith viu o Pai
Celestial e Jesus Cristo
(ver Joseph Smith—His-
tória 1:17).
• O Espírito Santo testi-
fica que Jesus Cristo é
Esperamos que você
tenha gostado de apren-
der sobre a Trindade.
Aqui estão outras pala-
vras do evangelho desta
edição:
Bênçãos do sacerdó-
cio: Bênçãos para cura e
consolo dadas por Deus
por meio de homens
que têm autoridade do
sacerdócio (ver página
25).
Dízimo: Doação da
décima parte de nossa
renda para edificar o
reino de Deus na Terra
(ver página 39).

nosso Salvador (ver João Jejum: Abstenção de

15:26). alimento e água por 24
horas para nos aproxi-
marmos de Deus (ver
página 45).

J u n h o d e 2 0 2 1 7
Élder Jeffrey R.
Holland
Do Quórum dos
Doze Apóstolos

M A N T ER N OSS OS F I L H OS
perto do coração
Não devemos nos afastar de nossos filhos. Devemos continuar
tentando, continuar buscando, continuar orando,
continuar ouvindo.

Nota do editor: Ao ler a seção 68 de Doutrina e Convênios este mês, observe os con-
selhos do Senhor aos pais nos versículos 25–28. Para nos ajudar a nos lembrar da
tremenda responsabilidade que os pais têm, gostaríamos de publicar novamente
esta memorável experiência que o élder Holland, na época reitor da Universidade
Brigham Young, relatou na sessão do sacerdócio da Conferência Geral de Abril de

F
1983. Ele estava acompanhado de seu filho adolescente Matt.
ica cada vez mais claro que devemos ensinar o evangelho pessoalmente a
nossa família e viver seus ensinamentos no lar ou correr o risco de desco-
brir tarde demais que a professora da Primária ou o consultor do sacerdó-
cio, ou o instrutor do seminário não conseguiu fazer por nossos filhos o que nós
não nos dispusemos a fazer por eles.
Gostaria de oferecer um pouco de incentivo para tamanha responsabilidade. O
que aprecio no meu relacionamento com [meu filho] Matt é que ele é, com a mãe
dele, seu irmão e sua irmã, meu amigo mais próximo e mais querido. Eu não tro-
caria a reunião do sacerdócio desta noite com meu filho pela companhia de qual-
quer outro amigo do mundo. Adoro nosso convívio. Conversamos muito. Rimos
bastante. Oro por ele e já choramos juntos, e tenho um imenso orgulho dele. (…)
No início da minha vida de casado, fiz pós-­graduação em uma universidade da
Nova Inglaterra e minha jovem família estava ao meu lado. [Minha esposa] Pat era
FOTOGRAFIAS: GETTY IMAGES

a presidente da Sociedade de Socorro da ala e eu servia em nossa presidência de

estaca. Eu estudava em tempo integral e dava aulas em meio período. Tínhamos
na época dois filhos pequenos, pouco dinheiro e estávamos sob muita pressão.
De fato, nossa vida era mais ou menos igual à de vocês.

8 Liahona
 Certa noite voltei da faculdade depois de
um dia interminável, com aquela sensação
de carregar o mundo nas costas. Mais do
que nunca, tudo parecia difícil, desanimador
e sombrio. Fiquei até me perguntando se o
sol voltaria a raiar. Então, ao entrar em nosso
pequeno apartamento do campus, encontrei
um silêncio incomum na sala.
“Qual é o problema?”, perguntei.
10 L i a h o n a
“Matthew tem algo a lhe dizer”, respondeu
Pat.
“Matt, o que você tem para me dizer?” Ele
continuou em silêncio brincando com seus
carrinhos em um canto, tentando fingir que
não me ouviu. Elevando um pouco a voz, per-
guntei: “Matt, você tem algo para me dizer?”
Ele parou de brincar, mas ainda por algum
tempo não ergueu o olhar. Em seguida, com
seus dois enormes olhos castanhos cheios de
lágrimas cuja dor só uma criança de 5 anos
sabe mostrar, ele disse: “Eu não obedeci à
mamãe hoje e respondi a ela”. Dito isso,
caiu em pranto e seu corpinho inteiro se
sacudia em soluços. Um deslize infantil
viera à tona, seguido de uma dolorosa
confissão. No contínuo processo de cresci-
mento do pequeno, esse poderia ter sido o
início de uma amorosa reconciliação.
Tudo poderia ter sido maravilhoso —
exceto pelo que fiz. Envergonho-­me terrivel-
mente por contar como agi. Perdi a paciência.
Eu não a havia perdido com Matt — fora com
mil e uma outras coisas que estavam na
minha mente; mas ele não sabia disso e eu
não tive a disciplina suficiente para admi-
tir. Descontei tudo nele.
Disse que estava bastante decepcio-
nado e que esperava muito mais dele.
(…) Depois fiz o que nunca fizera
antes na vida dele — mandei-­o direto
para a cama e anunciei que não iria lá
para orar com ele ou lhe contar uma
história para dormir. Abafando os solu-
ços, ele obedientemente se ajoelhou
perto da cama — sozinho — para orar.
Depois molhou seu travesseirinho
com lágrimas que seu pai deveria
estar enxugando.
Se pensaram que o silêncio era
pesado quando cheguei, imaginem
depois disso. Pat não disse uma
palavra. Nem era preciso. Eu me
sentia péssimo!
 Mais tarde, quando nos ajoelhamos ao lado
de nossa cama, minha débil oração pedindo
bênçãos sobre minha família caiu em meus
ouvidos como um horrível eco vazio. Eu
queria me levantar naquele momento e pedir
perdão a Matt, mas ele já estava em um sono
profundo e tranquilo havia muito tempo.
Meu alívio não viria rápido, mas finalmente
adormeci e comecei a sonhar, algo raro para
mim. Sonhei que Matt e eu estávamos colo-
cando uma mudança em dois carros. Por
alguma razão, a mãe dele e sua irmã mais
nova não estavam presentes. Ao terminar,
virei-­me para ele e disse: “Ok, Matt, você
dirige um carro e eu, o outro”.
Aquele menininho de 5 anos obedeceu,
subiu no banco do motorista e tentou segu-
rar o enorme volante. Entrei no outro carro
e liguei o motor. Ao começar a andar, olhei
para trás para ver como meu filho estava se
saindo. Ele estava tentando — esforçava-­se
ao máximo. Tentava alcançar os pedais, sem
sucesso. Ao mesmo tempo, apertava uns
botões e girava outros, procurando ligar o
motor. Embora eu mal pudesse vê-­lo acima
do painel, lá estavam me encarando aqueles
mesmos olhos castanhos enormes, lacrimosos
e belos. Enquanto eu me afastava, ele gritava:
“Papai, não me deixe! Não sei o que fazer.
Sou muito pequeno!” E segui viagem.
Pouco depois em meu sonho, dei-­me
conta, em um momento doloroso e horrendo,
do que eu tinha feito. Freei meu carro brus-
camente, abri a porta de uma vez e comecei
a correr o mais depressa possível. Deixei para
trás o carro, as chaves, os pertences, tudo — e
corri. O asfalto estava tão quente que quei-
mava meus pés, enquanto lágrimas cegavam
meu esforço extenuante para avistar meu filho
em algum ponto do horizonte. Continuei a
correr, a orar e a pedir para ser perdoado e
encontrar meu filho a salvo e em segurança.
Ao fazer uma curva, já prestes a cair de
exaustão física e emocional, vi o estranho
carro que tinha deixado para Matt dirigir. Estava parado no acosta-
mento enquanto Matt ria e brincava por perto. Um homem idoso
estava com ele, brincando e jogando com ele. Matt me viu e gritou
algo como “Oi, pai. Venha cá. Estamos nos divertindo”. Sem dúvida
ele já tinha esquecido e perdoado minha terrível transgressão para
com ele.
Mas eu temia e evitava o olhar do homem idoso, que parecia
seguir cada movimento meu. Tentei dizer “obrigado”, mas seus
olhos estavam cheios de tristeza e decepção. Murmurei desculpas
desajeitadas e o estranho apenas respondeu: “Você não deveria tê-­
lo deixado sozinho nessa tarefa difícil. Ninguém teria pedido isso a
você”.
A essa altura, o sonho acabou e me sentei de uma vez na cama.
Meu travesseiro agora estava encharcado de suor e lágrimas. Joguei
as cobertas para o lado e corri até o bercinho metálico desmon-
tável que servia de cama para meu filho. Lá, de joelhos e entre
lágrimas, tomei meu filho nos braços e falei a ele enquanto ele
dormia. Expliquei-­lhe que todo pai comete erros sem intenção de
fazê-­lo. Garanti que a culpa do meu dia ruim não era dele. Esclareci
que, quando os filhos têm 5 ou 15 anos de idade, às vezes o pai
se esquece e acha que eles têm 50 anos. Externei meu desejo de
vê-­lo permanecer pequenino por muitíssimo tempo ainda, porque
logo ele cresceria, seria um homem e não mais brincaria com seus
brinquedos no chão quando eu chegasse em casa. Disse-­lhe que
o amava e amava sua mãe e sua irmã mais do que qualquer coisa
no mundo e que juntos enfrentaríamos os desafios da vida, fossem
quais fossem. Prometi que nunca mais lhe negaria minha afeição
nem meu perdão e supliquei também que ele nunca os negasse a
mim. Disse-­lhe que era uma honra ser seu pai e que eu tentaria de
todo o coração ser digno de tão grande responsabilidade.
Bem, ainda não dei provas de ser o pai perfeito que prometi
naquela noite, mas ainda quero sê-­lo e continuo tentando. Creio
neste sábio conselho do presidente Joseph F. Smith: “Se mantiverem
seus filhos próximos de seu coração, ao alcance de seus braços; se
os fizerem sentir que vocês os amam (…) e os mantiverem próxi-
mos de vocês, eles não se afastarão muito de casa”.1
Não devemos afastar nossos filhos. Devemos continuar tentando,
continuar buscando, continuar orando, continuar ouvindo. Deve-
mos mantê-­los “ao alcance de nossos braços”. ◼
NOTA
1. Ensinamentos dos Presidentes da Igreja: Joseph F. Smith, 1998, p. 253.
J u n h o d e 2 0 2 1 11
Quatro maneiras
de aperfeiçoar os
conselhos de
família
Como unir esforços em família para resolver problemas e
encontrar maior harmonia?
Elizabeth Pinborough
A
contece de tudo nas famílias.
Os filhos ficam doentes. É pre-
ciso consertar as coisas que se
estragam. O trabalho, as atividades
e a Igreja disputam seu tempo. Pode
ser estressante!
Por isso, como aproximar os fami-
liares uns dos outros em meio a tudo
isso?
Felizmente o Pai Celestial nos
deixou um padrão para a vida e para
a comunicação familiares chamado
de conselhos de família. Aqui estão
quatro maneiras para sua família tirar
proveito deles.
1. Os conselhos são conversas, não
discursos
O presidente M. Russell Ballard,
presidente em exercício do Quórum
dos Doze Apóstolos, ensinou: “Os con-
selhos de família sempre foram neces-
sários. Na verdade, eles são eternos.
Pertencíamos a um conselho de famí-
lia na existência pré-­mortal quando
vivíamos com nossos pais celestiais
como seus filhos espirituais”.1
12 L i a h o n a
Nossos conselhos de família
seguem o modelo desse conselho
celestial. Pai e mãe se aconselham
mutuamente e com os filhos. Os
adultos solteiros podem se aconse-
lhar com familiares e amigos de con-
fiança. Esse aconselhamento mútuo é
regido por um conjunto de princípios
que trarão mais capacidade de resol-
ver problemas no lar. Talvez vocês
estejam pensando: “Como vou con-
seguir fazer isso com os filhos que
tenho? Eles não têm o menor inte-
resse em me ouvir”.
Se a dinâmica dos seus conselhos
de família consistir em fazer sermão,
o seu potencial pleno se perde. No
entanto, pode-­se criar uma atmosfera
alegre quando todos se sentem parte
da solução.
Dica: Os novos guias para Crianças e Jovens 2
podem ser recursos úteis nesse aconselha-
mento com os filhos. Usem o tempo que
passam juntos para planejar atividades,
estabelecer metas de estudo das escrituras e
para buscar o crescimento pessoal.
2. Os conselhos criam laços
A proximidade criada nos conse-
lhos regulares os ajudará a ver o que
de fato acontece com cada membro
da família. Todos precisam se envol-
ver para ajudar a criar soluções proa-
tivas e para estabelecer suas próprias
metas. Quando os familiares cola-
boram entre si para tomar decisões,
cada um se desenvolve e a família
como um todo fica mais unida.
Alguns conselhos podem ser
planejados, enquanto outros podem
acontecer naturalmente. Decidam o
que funciona melhor na sua família.
Dica: Leiam ou vejam o discurso do pre-
sidente Ballard “Conselhos de família” na
conferência geral.3 Peçam sugestões a sua
família sobre como realizar conselhos mais
bem-­sucedidos. Anotem o que aprenderem
para aplicar em conselhos futuros.
3. Vocês podem comemorar e
colaborar
ILUSTRAÇÃO: DAVID GREEN
Os conselhos de família não são
apenas para resolver problemas
sérios. E se sua mulher receber uma
promoção no trabalho? O sucesso
dela pode ser comemorado no con-
selho de família seguinte. Pode ser
que sua família esteja desenvolvendo
o hábito de expressar gratidão. Deem
a oportunidade para que cada um
externe gratidão por algo.
Façam com que os conselhos
de família se tornem um momento
aguardado com ansiedade por todos.
Se cada membro da família, até o
menor de todos, souber que vai ser
ouvido e valorizado, todos terão ale-
gria em participar.
Dica: Escolham um objeto especial para
cada pessoa segurar enquanto fala.
Assegurem-­se de que cada um tenha sua
vez de falar e que todos os outros prestem
atenção.
4. Menos Wi-­Fi significa mais aten-
ção individual
Caso julguem conveniente, peçam
a todos que desliguem os apare-
lhos digitais durante os conselhos.
Quando falamos face a face com os
filhos, sem distrações, eles se sentem
valorizados. Orar juntos e uns pelos
outros convidará o Espírito a estar no
lar. Ninguém deve resolver proble-
mas sozinho. Vocês estarão dando o
exemplo de buscar a ajuda de Deus
quando surgirem as dificuldades.
Dica: Considerem a possibilidade de usar o
artigo “Conselhos de família” em Tópicos do
Evangelho.4 O Pai Celestial deseja nos guiar
em nossas decisões e nossos problemas diá-
rios. Vocês estão ouvindo o Espírito durante
os conselhos de família?
Caso já estejam realizando conse-
lhos de família, pensem em maneiras
de melhorá-­los. Se ainda não estão,
hoje pode ser o dia perfeito para
experimentar. Comecem modesta-
mente e observem como os conse-
lhos de família virão a se tornar uma
ocasião alegre em que os familiares
aprendem uns com os outros e se
apoiam mutuamente. ◼
NOTAS
1. M. Russell Ballard, “Conselhos de família”,
A Liahona, maio de 2016, p. 63.
2. Ver childrenandyouth.ChurchofJesusChrist.
org.
3. M. Russell Ballard, “Conselhos de família”,
A Liahona, maio de 2016, p. 63.
4. Tópicos do Evangelho, “Conselhos de
família”, topics.ChurchofJesusChrist.org.
J u n h o d e 2 0 2 1 13
PAR A OS PAIS
A Trindade
e o amor ao próximo
Prezados pais,
A edição deste mês inclui tópicos como a Trindade, o papel dos pais,
o perdão e o serviço a todos os filhos de Deus — independentemente de
onde vêm ou para onde vão. Os artigos a seguir podem ajudá-­los a ensinar
esses princípios em seu lar.
DEBATES SOBRE
O EVANGELHO
A Trindade
Vocês também podem usar “Princí-
pios do evangelho” para ensinar seus
filhos sobre a Trindade. Quais são os
papéis individuais do Pai Celestial,
de Jesus Cristo e do Espírito Santo?
Como Eles trabalham em conjunto
para realizar Seus propósitos? Como
sua família pode se unir mais a fim
de realizar grandes coisas?
Os conselhos de família
Aprendemos que os conselhos de
família sempre foram necessários e
são eternos (ver M. Russell Ballard,
“Conselhos de família”, A Liahona,
maio de 2016, p. 63). O artigo da
página 12 traz algumas diretrizes para
conselhos de família mais proveito-
sos. Como sua família pode colocá-­
las em prática?
Pais
Na página 8, o élder Jeffrey R.
Holland, do Quórum dos Doze Após-
tolos, conta como aprendeu uma
importante lição sobre a importância
de se aproximar de seu filho. Con-
siderem a possibilidade de ler esse
14 L i a h o n a
artigo com seu cônjuge e debater o
que mais vocês podem fazer para
manter seus filhos perto do coração.
Ajudar os refugiados
Fomos instados a, em espírito de
oração, servir àqueles que foram des-
locados, incluindo os refugiados, e
vivem em nossa comunidade. Leiam
o artigo da página 18. Debatam sobre
as necessidades que as pessoas em
sua área podem ter e façam planos
para servir a elas e integrá-­las.
Apoio ao Vem, e Segue-­Me
Vejam nas páginas 34–37 materiais
de apoio para o estudo familiar de
Doutrina e Convênios deste mês.
MOMENTO DIVERTIDO —
ESTUDO FAMILIAR
Girar e ajudar
Doutrina e Convênios 64:33
1. Todos se sentam formando um
círculo. Falem de alguns pequenos
atos de bondade que os familiares
podem fazer uns pelos outros.
2. Coloquem um lápis no meio da
roda.
3. Cada um por sua vez faz o lápis
girar.
4. Aquele para quem o lápis apon-
tar ao parar deve representar por
meio de gestos o máximo possí-
vel de atos de bondade em um
minuto.
5. Continuem até cada pessoa ter
pelo menos uma chance.
Debate: Que atos de bondade
podemos fazer por nossos vizinhos,
pelos membros da ala e por nós
mesmos? De que forma podem até
os atos pequenos e simples levar a
grandes coisas?
Enviado por Mitzi Schoneman
NA REVISTA FORÇA DOS JOVENS
DESTE MÊS
“Você pode compartilhar o evangelho
de modo natural”
Compartilhar o evangelho com os
outros às vezes parece assustador. Esse
artigo narra duas histórias que ensinam
aos jovens como pode ser divertido e
fácil ser missionário! Discutam-­no em
família e debatam outras maneiras de
compartilhar o evangelho.
“Permanecer firme”
Nesse artigo, a irmã Lisa L. Hark-
ness, primeira conselheira na presi-
dência geral da Primária, aborda três
princípios de Josué 24:15 sobre como
permanecer firme no evangelho.
Perguntas e respostas
Estão tendo dificuldades de comu-
nicação com seu filho adolescente?
Experimentem ler as ideias e sugestões
de jovens de todo o mundo sobre
como edificar o relacionamento deles
com os pais. Debatam em família
como podem melhorar. Nesse artigo,
também há uma questão sobre
autoestima e sobre como o Senhor
NA REVISTA MEU AMIGO DESTE MÊS
Vem, e Segue-­Me — Crianças
Encontrem ideias para o estudo
familiar semanal e atividades em
“Momento divertido — Escrituras”.
Para as crianças menores, encon-
trem mais auxílios de ensino no
Vem, e Segue-­Me, na seção Para os
amiguinhos.
História mensal das escrituras
Leiam sobre a coragem de Mary
Elizabeth e Caroline Rollins quando
salvaram as páginas do Livro de
Mandamentos de uma multidão
enfurecida.
Mãos Que Ajudam: Um convite
Ajudem seus filhos a participar da
quer que sejamos humildes sem nos
rebaixarmos.
Pausa para descontrair
Essa seção é só para descontrair!
Vejam se vocês e seus filhos adoles-
centes conseguem resolver o enigma
da semente ou completar o quebra-­
cabeça de uma imagem.
atividade deste mês do Time Mãos
Que Ajudam! Também encontrem
uma mensagem especial da irmã
Sharon Eubank, primeira conselheira
na presidência geral da Sociedade de
Socorro, sobre outras crianças que
servem em todo o mundo.
Aprender sobre resiliência
Ensinem resiliência a seus filhos por
meio da página de um diário neste mês.
Ministrar no lar
Leiam “Uma oração para Papi”
para descobrir como uma menina na
Guatemala se sentiu inspirada a servir
a seu pai.
J u n h o d e 2 0 2 1 15
PR I NC Í PIOS PA R A MI N IST R A R COMO O SALVADOR
Como podemos apoiar os pais
por meio da ministração
Os pais precisam de amor e apoio em seus papéis divinos de pai e mãe.
O s pais enfrentam desafios inco-
muns e às vezes difíceis. O
apoio amoroso de irmãos e irmãs
ministradores pode ser fundamen-
tal para o bem-­estar tanto dos pais
quanto dos filhos. Deus abençoará
nossos esforços quando procuramos
maneiras de fortalecer os pais e filhos
que fazem parte de nossa vida.
Anne e Kara eram ambas novas
em sua ala quando Anne foi desig-
nada para ministrar a Kara e a sua
jovem família. Uma amizade logo se
desenvolveu entre as duas. Anne,
recém-­casada, adorava ajudar Kara
e suas quatro filhinhas, cuja idade ia
de recém-­nascida a 7 anos. Certo dia,
a bebê de Kara sofreu uma fratura
craniana e teve de passar por uma
cirurgia.
Anne tomou a dianteira e cuidou
das outras crianças até a avó delas
chegar. Quando a avó chegou, Anne
verificou com ela o tipo de ajuda de
16 L i a h o n a
que ela precisaria e depois levou o
jantar para a família à noitinha. Tam-
bém organizou os vizinhos para que
fornecessem as refeições por alguns
dias.
No dia seguinte, ao verificar
como estava a família de Kara, Anne
notou que uma das filhas estava
preocupada com a bebezinha, então
Anne a convidou para fazer biscoitos
a fim de lhe dar atenção especial.
Anne também enviou mensagens de
texto ao conselho da ala para infor-
mar sobre o ocorrido e prometeu
mantê-­los a par da situação. Durante
a semana seguinte, enquanto a bebê
recebia tratamento, Anne manteve
o conselho da ala informado e aten-
deu às necessidades da família. A
ajuda de Anne proporcionou a Kara
o tempo e a paz de espírito de que
uma mãe necessitava em uma situa-
ção difícil e assustadora.
Dicas de ministração para apoiar
FOTOGRAFIAS: GETTY IMAGES; ARTE INFANTIL: ADDISON P. E HADLEY P.
os pais
1. Ajude a reduzir parte do
estresse que os pais sentem. Se a
família estiver passando por momentos
de estresse, seu relacionamento com
eles pode minimizar esse impacto que
tanto compromete a presença estável
e amorosa dos pais na vida dos filhos.
Possíveis maneiras de ajudar:
• Procurar entender as fontes
de estresse. Atuar como bom
ouvinte, escutando-­os com aten-
ção. Seguir as impressões que
receber.
• Ensiná-­los a procurar emprego e
ajudá-­los a examinar o orçamento
familiar ou a encontrar oportuni-
dades de estudos ou treinamento.
• Ajudá-­los a ter acesso a recursos
úteis, como cursos de autossu-
ficiência, ou a preencher os for-
mulários necessários para obter
auxílio financeiro ou serviços.
 2. Fortaleça a capacidade dos • Demonstrando-­lhes amor e RECURSOS ADICIONAIS
pais de suportar a pressão. Exem- reconhecendo suas grandio- • Encontre recursos relacionados
plos disso podem incluir: sas conquistas. à saúde mental, a deficiências e
4. Proporcione diversão. Um assuntos correlatos em Churchof
• Oferecer-­lhes alguns recursos
dos maiores desafios para os pais JesusChrist.org/study/life-­help.
da Igreja que podem auxiliá-­los
que estão passando por momen-
em uma situação específica.
tos difíceis é reunir energia para
• Planejar momentos regulares
brincar e se divertir com os filhos.
para oferecer apoio emocional
Você pode ajudar:
ouvindo-­os e consolando-­os.
• Proporcionar ao pai e à mãe • Organizando um jantar ou
tempo para cuidarem de si uma noite de brincadeiras e
mesmos. jogos.
• Comemorando momentos
3. Promova a resiliência e a
que são importantes para eles,
esperança deles:
como aniversários, feriados ou
• Expressando esperança e fé em outros eventos significativos.
Cristo e direcionando-­os a Ele • Convidando-­os a participar
para obterem paz e apoio. com você de suas próprias
• Ajudando-­os a valorizar a beleza atividades. ◼
dos momentos difíceis e confu-
sos da paternidade e materni- “Ah, não!
dade, assegurando-­lhes que não Estou
aqui para
estão sós nessas ocasiões.
ajudá-­los.”
Forçados a abandonar o lar:
Ministração cristã aos refugiados

Os refugiados e Emily Abel e Aubrey Parry

S
Revistas da Igreja
demais pessoas des-
er obrigado a abandonar o lar talvez seja
locadas precisam
uma das experiências mais traumáticas
de mais do que da vida. O aumento de conflitos arma-
doações de recur- dos, mudanças econômicas e agitações polí-
Família síria recebendo ajuda no Líbano. A guerra na
sos; necessitam de ticas podem forçar famílias a abandonarem o
Síria deixou 11 milhões de pessoas desabrigadas. O
lar sem tempo de reunir seus preciosos per- próprio Salvador já foi refugiado e, mais do que nin-
relacionamentos tences ou as provisões necessárias. Algumas guém, está atento àqueles que sofrem essa provação.
significativos e de famílias se separam em uma jornada arriscada
ministração. de centenas de quilômetros em busca de
segurança. As crianças costumam testemunhar Na última década, pelo menos 100
ou vivenciar escassez extrema de alimentos milhões de pessoas tiveram de abandonar
ou agressões físicas. Nessa situação, a grande seus lares em busca de refúgio tanto no
esperança dessas pessoas é ver sua árdua país de origem quanto fora dele.1 Com tais
jornada terminar em um lugar seguro. estatísticas sombrias, o drama das pessoas

18 L i a h o n a

desalojadas é profundamente preocupante.
Ao contemplarmos o exemplo do Salvador,
podemos encontrar maneiras pessoais de
ACIMA: FOTOGRAFIA DE GETTY IMAGES; OUTRAS FOTOGRAFIAS DE MARC MARRIOTT
ministrar aos necessitados.
Reconhecer nossa história compartilhada
Para os santos dos últimos dias, os refu-
giados e demais pessoas deslocadas devem
ser mais que uma simples notícia de jornal;
devemos vê-­los como nosso próximo (ver
Mateus 22:39), cuja história nós e o próprio
Salvador compartilhamos. “A história deles
é a nossa história, em um passado recente”,
ressaltou o élder Patrick Kearon, da Presidên-
cia dos Setenta.2
Lembremos que, há não muito tempo, os
Voluntário dos Serviços Humanitários da Igreja visita campo de refugiados
na Jordânia. Os que trabalham com ajuda humanitária seguem os princí-
pios de um código que também pode nos servir de guia ao ministrarmos a
refugiados e desalojados.
santos dos últimos dias eram violentamente expulsos de suas casas
e fazendas. Convém também recordar a grande diferença que alguns
de seus novos vizinhos fizeram na jornada deles. Quando os santos
foram expulsos do estado do Missouri, os residentes de Quincy, Illi-
nois, receberam-­nos e lhes ofereceram ajuda. Aquelas pessoas foram
exemplos de serviço cristão e “assim evitaram um número ainda
maior de vítimas entre os santos dos últimos dias”.3
O próprio Salvador vivenciou a condição de refugiado durante
Sua vida mortal. Brett Macdonald, dos Serviços Humanitários da
Igreja, falou sobre suas visitas a campos de refugiados em todo o
mundo: “Jesus e Seus pais foram refugiados no norte da África por
algum tempo; podemos sentir Sua influência e Seu intenso interesse
na vida daqueles que sofrem”.4
Seguir um código humanitário hoje
Temos hoje a oportunidade de estender a mão e oferecer o
mesmo auxílio que os membros da Igreja do século 19 receberam
de seus vizinhos. Porém nossos irmãos e nossas irmãs que foram
desalojados de seus lares hoje precisam de mais do que recursos e
dinheiro; necessitam de relacionamentos significativos e ministração
cristã.
Muitas organizações humanitárias, inclusive os Serviços Humani-
tários da Igreja, seguem um código de ética humanitário que pode
nos ajudar a ministrar a essas pessoas que foram deslocadas. Embora
o código se aplique ao serviço humanitário em geral, nele há princí-
pios do evangelho que nos ajudam a “[erguer] as mãos que pendem
J u n h o d e 2 0 2 1 19
 Com foco em criar relacionamentos,
podemos descobrir maneiras significa-
tivas de ministrar. À esquerda: Mem-
bro da Igreja dá a uma mãe refugiada
uma manta especial que pertenceu a
seu filho adotivo. Abaixo: Podemos
ajudar os refugiados a aprender sobre
O QUE POSSO FAZER a cultura local, inclusive sobre como
PARA AJUDAR OS preparar alimentos que sejam novi-
dade para eles.
REFUGIADOS E
DEMAIS PESSOAS
DESLOCADAS?

• Concentre-­se nos
relacionamentos.
Se houver refu-
giados por perto,
procure conhecê-­
los pelo nome.
• Pergunte a si e [fortalecer] os joelhos enfraquecidos” (Dou-
mesmo: “Se essa trina e Convênios 81:5) de modo mais eficaz.
pessoa fosse meu
parente, como O princípio da individualidade do ser perguntando-­lhe como gostaria de ser aju-
minha impres- humano dado e depois ouvi-­lo com sinceridade.)
são sobre ela Esse princípio ensina que, ao ministrar, A presidente da Sociedade de Socorro
mudaria?” trabalhamos para ver cada pessoa como sugeriu um chá de bebê, explicando que era
• Converse com os um filho ou uma filha de Deus. Pode pare- uma forma de comemorar o nascimento de
refugiados sobre os cer simples, mas nem sempre é fácil nos uma criança e incluía a oferta de presentes
planos que têm. lembrarmos disso quando as pessoas têm para suprir as necessidades do bebê e da
• Pergunte o que aparência diferente da nossa, agem de outra mãe. A família refugiada concordou que isso
seria mais útil para forma, falam idiomas que desconhecemos e seria de grande valia para eles.
eles. têm crenças divergentes das nossas. Ao planejarem o evento na ala, uma irmã
• Seja voluntário Para ajudá-­lo a enxergar o divino em cada constatou que ficava muito sensibilizada
para ajudar os pessoa, pergunte a si mesmo: “Se essa pes- com a situação dos que precisam buscar um
refugiados a apren- soa fosse da minha família ou alguém que- novo lar porque ela própria tinha adotado
derem o idioma de rido, como meu modo de vê-­la mudaria?” um bebê da Guatemala. Durante o longo
seu país anfitrião e Essa pergunta se tornou muito pessoal processo de adoção, ela se manteve ocupada
outras habilidades para uma irmã da Igreja quando a Sociedade fazendo uma manta acolchoada para o bebê
necessárias. de Socorro a que ela pertence realizou um que ia chegar. Ao comparar a experiência de
• Procure conhecer chá de bebê para uma mãe refugiada de sua seu próprio filho adotivo com a desse novo
seus vizinhos para comunidade. bebê refugiado, ela quis ter mais proximi-
poderem servir A presidência da Sociedade de Socorro dade com a família oferecendo-­lhes a manta
juntos. procurou em sua cidade uma agência de que tinha feito.
realocação de refugiados para encontrar uma Durante o chá, essa irmã explicou à mãe
mãe a quem pudessem ajudar. Uma vez esta- refugiada o que a unia a ela. Contou que
belecido o contato com a mãe e sua família, seu filho também tinha vindo para um novo
a presidência a visitou para perguntar em lar e que tinha adorado enrolá-­lo na manta
que poderiam ser úteis. (Uma parte impor- quando ele chegou. A irmã deu a manta à
tante desse princípio da individualidade do mãe refugiada e disse: “Espero que seu bebê
ser humano é honrar o arbítrio do refugiado a ame também”.

20 L i a h o n a
O princípio da imparcialidade
O presidente Russell M. Nelson ensinou:
“Deus não ama uma raça mais do que
outra. (…) Ele convida todas as pessoas a se
achegarem a Ele, ‘negro e branco, escravo e
livre, homem e mulher’ (2 Néfi 26:33). (…)
Hoje, conclamo nossos membros em
todos os lugares a liderar os esforços de
banir atitudes e ações de preconceito”.5
Essas palavras do presidente Nelson aju-
dam a explicar o princípio da imparcialidade.
Ao ministrar, não devemos fazer qualquer
distinção com base em nacionalidade, raça,
sexo, crença religiosa, classe ou opiniões
políticas. Servimos aos outros mesmo se
forem diferentes de nós.
Vemos um exemplo de imparcialidade na
parábola de Cristo do bom samaritano em
Lucas 10. O samaritano, que era cultural-
mente um pária entre os judeus, não hesitou
em ajudar uma pessoa de origem diferente.
Ele pensou inclusive no futuro da vítima e
procurou fazer tudo o que era necessário
para lhe garantir uma boa recuperação.
Depois de relatar essa parábola, Cristo
ensinou a Seus discípulos que o bom samari-
tano agiu como o próximo do homem ferido
ao mostrar a ele misericórdia. Em seguida,
Cristo instruiu: “Vai, e faze da mesma
maneira” (Lucas 10:37).
O princípio da independência
Independência na ajuda humanitária sig-
nifica que servimos sem segundas intenções.
Na verdade, devemos servir para incentivar
a independência e a autossuficiência. Isso
pode significar ajudar os refugiados e demais
pessoas deslocadas a encontrar meios de
usar suas habilidades em sua nova comuni-
dade ou a adquirir novas habilidades, como
aprender um novo idioma ou aprender a
interagir dentro dos padrões culturais locais.
Ao se tornarem mais independentes, adqui-
rem mais controle sobre as próprias decisões
e podem beneficiar melhor a sociedade com suas habilidades.
Um membro nos Estados Unidos, a irmã Nicole, perguntou a
alguns refugiados que estavam em sua área o que gostariam de
aprender para serem mais independentes no dia a dia. Disseram que
gostariam de aprender a preparar comida americana. Nicole organi-
zou uma equipe com outras irmãs da ala para ensinar os refugiados
a fazer pão e biscoitos caseiros e também lhes forneceu utensílios
para continuarem em casa. Ao ensinar os refugiados a cozinhar,
Nicole os ajudou a se tornar mais independentes e adaptados a
novas práticas culinárias.6
Podemos também promover a independência dando aos neces-
sitados a chance de serem solidários uns com os outros. Mesmo
recebendo nosso apoio, se os necessitados tomarem a iniciativa de
auxiliar a si mesmos e aos outros, criarão laços com aqueles com
quem trabalham, o que os ajuda a fortalecerem as respectivas comu-
nidades e a se tornarem fontes de apoio mútuo.
Ministrar de maneira mais semelhante à do Salvador
Como afirmou o bispo Gérald Caussé, bispo presidente: “Todos
nós que vivemos neste belo planeta compartilhamos a sagrada res-
ponsabilidade de cuidar de todos os filhos de Deus, (…) sejam quem
forem, estejam onde estiverem”.7 As oportunidades mais significativas
de serviço tendem a surgir quando nos concentramos nas pessoas de
nossa comunidade.
Um membro que descobriu as bênçãos de edificar relacionamen-
tos pessoais com refugiados observou: “O simples fato de desejar
estender a mão, ajudar e amá-­los pode fazer uma grande diferença.
E, logo que começamos a conhecer uma família, compreendemos
que cada um tem sua própria história”.8 Conhecer a história de outras
pessoas nos ajudará a vê-­las como filhas de Deus e a ministrar à
maneira do Salvador. ◼
Os autores reconhecem e agradecem as contribuições de Sharon
Eubank e Samantha Butterworth, dos Serviços Humanitários da
Igreja, para este artigo.
NOTAS
1. Alto Comissariado das Nações Unidas para Refugiados (ACNUR), “1 Per Cent of
Humanity Displaced: UNHCR Global Trends Report”, 18 de junho de 2020, unhcr.org.
2. Patrick Kearon, “Abrigar-­se da tempestade”, A Liahona, maio de 2016, p. 111.
3. Jeffrey R. Holland, “The Mormon Refugee Experience” (transcrição), 12 de setembro
de 2016, newsroom.ChurchofJesusChrist.org.
4. Correspondência por e-­mail com Brett Macdonald, 10 de setembro de 2020.
5. Russell M. Nelson, “Permita que Deus prevaleça”, Liahona, novembro de 2020, p. 94.
6. Ver Nicole Johansen, “Baking Class for Congolese Refugees”, ChurchofJesusChrist.org.
7. Gérald Caussé, em “Bishop Caussé Gives Keynote Address at UN Conference in
Geneva”, 17 de setembro de 2019, newsroom.ChurchofJesusChrist.org.
8. Ver Aubrey Eyre, “‘Reach Out and Help’ Resettled Refugees, Says Relief Society Gene-
ral President” (notícia), 21 de junho de 2019, ChurchofJesusChrist.org.
J u n h o d e 2 0 2 1 21
 NOSSA ADORAÇÃO
AO SENHOR
em Dubai
Nunca me senti incomodada ou deslocada por ser membro de A Igreja
de Jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias em um país muçulmano.
Carol Chomjak
M
inha família e eu chegamos a
Dubai, Emirados Árabes Unidos, no
segundo semestre de 2013 e está-
vamos ansiosos para ir à igreja. Nossas expe-
riências de frequentar a igreja em diferentes
locais sempre foram agradavelmente previ-
síveis. Adoramos a experiência de entrar em
uma capela pela primeira vez já compreen-
dendo o que acontecerá e instantaneamente
nos tornar parte de um grupo de pessoas que
nunca vimos antes.
Nossas expectativas se confirmaram ao nos
integrarmos a esse grupo maravilhoso de san-
tos expatriados oriundos de vários países, e
nossa fé e nosso comprometimento cresceram
durante nosso período em Dubai. Nunca me
esquecerei de nossos anos em Dubai nem das
pessoas maravilhosas que conheci por termos
podido frequentar a igreja e adorar ao Senhor
da mesma maneira que sempre tivemos o
privilégio de fazer. Espero que os governantes
dos Emirados Árabes Unidos tenham noção
22 L i a h o n a
da dádiva que nos ofertaram ao nos permiti-
rem adorar a Deus ali.
O surpreendente foi o quanto minha fé
cresceu em virtude da convivência com
pessoas que não professavam minha reli-
gião. Nunca vivi em um lugar onde a grande
maioria das pessoas concedesse um lugar tão
central a Deus em sua vida.
Transmitir confiança em Deus
Descobri como é prazeroso e revigorante
poder falar sobre a influência de Deus e
da religião em minha vida sem que outras
pessoas ignorem o que eu disse ou se sin-
tam ofendidas. Senti-­me assim porque quase
todo mundo que conheci em Dubai se
expressava como eu, o que criava uma pro-
ximidade imediata ao nos comunicarmos.
Certo dia, eu estava sentada à beira da
piscina, ao lado de uma mãe que também
esperava o filho que estava na aula de nata-
ção, e comentei estar passando por algumas
 Com meu marido Aaron e nossos filhos visitamos
a praia Jumeirah no litoral do Golfo Pérsico.

Nossa sede da estaca em Abu Dhabi.

FOTOGRAFIAS DA FAMÍLIA CHOMJAK: CORTESIA DA AUTORA
FOTOGRAFIAS DE FUNDO EM DUBAI: GETTY IMAGES

Acampamento no “Crescente Vazio”, o Rub’ al-­

Khali, o maior deserto de areia do mundo.

J u n h o d e 2 0 2 1 23
 provações e me sentindo desanimada. Aquela
mãe muçulmana começou a me dizer bondo-
sas palavras de incentivo e garantiu que Deus
olhava por nós e nos ajudaria a vencer nossas
lutas. Não o Deus dela. Não o meu Deus. O
nosso Deus.
Minha filha e eu estávamos caminhando até
o metrô certo dia e uma mulher árabe gentil-
mente nos ofereceu carona. Ela nos contou
que tinha um filho com problemas de saúde,
o que obrigava a família a buscar tratamento
nos Estados Unidos. Sua narrativa deixava
transparecer sua fé e confiança na vontade
e no cuidado de Deus. Eu disse a ela que ia
orar por ela e por sua família, o que ela acei-
tou com amor e compreensão.
Compreendidos e aceitos
Os encontros com outras famílias envolvi-
das no ensino domiciliar sempre ocorreram
em um ambiente seguro e respeitoso. No
grupo havia praticamente todas as religiões
representadas. Quando falávamos sobre
Deus, oração e adoração, cada um de nós
se sentia compreendido e aceito por todos.
Mesmo entre nossos irmãos cristãos, há mui-
tas religiões diferentes. Quando me reunia
com outros cristãos que também ensinavam
os filhos em casa, era maravilhoso ser ple-
namente aceita a despeito de minha religião
específica ou de meu sistema de crenças.
Tínhamos princípios morais e práticas
comuns devido à nossa devoção à Deidade.
Ao conversar com uma mãe hindu cujos
filhos recebiam aulas particulares da minha
filha, percebi a importância da fé e da crença
em sua vida quando ela me contou que pas-
sava o dia em meditação e adoração.
24 L i a h o n a
Valores comuns
E, por fim, devo dizer o quanto apreciei
viver em um lugar que abraçava os mesmos
valores que meu marido e eu ensinamos aos
nossos filhos. Ensinamos nossos filhos a cui-
dar da saúde não bebendo álcool nem usando
drogas. Nós lhes ensinamos princípios morais
e o recato no vestuário e na aparência. Uma
das coisas de que mais gostei nos primeiros
dias em Dubai foi um aviso na porta do sho-
pping descrevendo o que se esperava em
termos de vestuário e conduta. Minha família
e eu imediatamente comentamos que parecia
uma citação tirada direto do livro de padrões
Para o Vigor da Juventude. Adoramos!
Nunca em Dubai, nem mesmo uma vez,
senti-­me incomodada por ser uma mulher que
acreditava em Cristo e temia a Deus. Ao con-
trário, sentia-­me incentivada e fortalecida em
minhas crenças por aqueles com quem travava
contato. Nunca vivenciei isso de modo tão
amplo em qualquer outro lugar em que já vivi.
Quando minha família ouviu o anúncio
de um templo nos Emirados Árabes Unidos
durante a Conferência Geral de Abril de 2020,
ficamos boquiabertos e nos entreolhamos
maravilhados. Vibramos ao saber que haverá
um templo no Oriente Médio! Meu coração
está feliz pelos muitos membros da Igreja que
moram naquela região. Sou muito grata aos
governantes dos Emirados Árabes Unidos por
permitirem que essa santa casa seja edificada
entre os edifícios religiosos deles — suas belas
mesquitas espalhadas pelo país. Esta é de fato
uma época significativa e inesquecível. ◼
A autora mora em Utah, EUA.
 MULHERES DA RESTAU R AÇ ÃO

Telii usou seus

talentos para
compartilhar o
evangelho
Ryan W. Saltzgiver
Departamento de História da Igreja

Assim como Telii, cada um de nós pode

encontrar maneiras de servir aos outros,
ensinar o evangelho e defender nossas
crenças.

E m maio de 1844, Telii e o marido,

Nabota, convidaram Addison Pratt,
missionário norte-­americano santo
dos últimos dias, para morar em sua
casa na ilha de Tubuai, no Pacífico.
Telii e Nabota ensinaram seu idioma
ao élder Pratt e sobre a vida na ilha.
Forneceram-­lhe abrigo e alimento, e
Telii até cuidava das roupas dele.
Muitos curiosos visitaram o élder
Pratt na casa de Telii e Nabota. Telii
e Nabota ouviam o élder Pratt inter-
pretar as escrituras, ensinar conceitos
do evangelho e dar bênçãos. Telii viu
várias pessoas serem curadas pelas
bênçãos do sacerdócio e começou a
convidar todos que estavam doentes
para serem abençoados pelo élder
Pratt.
Telii e Nabota estavam entre os
primeiros tubuaianos a serem batiza-
dos na Igreja. Tornaram-­se os melho-
ILUSTRAÇÃO: TONI OKA
os adaptou ao himene, um estilo de
canto local. Muitas vezes, ela reunia
pessoas à noite para lhes ensinar as
canções. Foi nessas reuniões, algumas
das quais duravam até meia-­noite,
que seus parentes e amigos aprende-
ram pela primeira vez os conceitos do
evangelho e as escrituras. Vários deles
foram batizados em seguida.
Posteriormente, quando missioná-
rios protestantes chegaram a Tubuai
para repreender as pessoas que tinham
aceitado a Igreja, Telii os enfrentou e
“argumentou tão bem com as escritu-
e com o apoio aos missionários. Eles
viajaram com o élder Pratt e com
outros missionários quando eles
pregaram em várias ilhas. Em cada
lugar, Telii ensinava suas canções
às pessoas, providenciava alimento
e apoio a seus vizinhos, e trazia os
doentes para que os missionários os
abençoassem. ◼
Leia mais na versão digital desta edição ou
na história global da Polinésia Francesa,
na Biblioteca do Evangelho sobre como Telii
serviu.
NOTA

1. Addison Pratt journal, 16 de setembro de

res amigos do élder Pratt na ilha e o ras” que eles não puderam refutá-­la.1 1845, Biblioteca de História da Igreja, Salt
ajudaram a pregar o evangelho. Telii Telii e Nabota estavam compro- Lake City.

traduziu hinos e escrituras da Igreja e metidos com o ensino do evangelho

J u n h o d e 2 0 2 1 25
VOZES DA IGREJA
A Liahona que Deus me mostrou
Godwin Aonohemba Timiun, Benue, Nigéria
A princípio, parecia-­me uma blasfêmia dizer que a Igreja de Jesus Cristo
tinha sido restaurada.
E nquanto fazia doutorado na
Austrália, eu ia com frequência de
minha casa até os restaurantes pró-
ximos que ficavam no centro comer-
cial de Melbourne. Durante uma de
minhas idas e vindas, vi no chão um
cartão com uma imagem de Jesus
Cristo. Uma voz em minha mente
insistiu para que eu pegasse o cartão.
Obedeci e cuidadosamente o
examinei. Em seguida procurei um
lugar melhor para deixar o pequeno
retrato do Salvador, mas não encon-
trei. Então levei o cartão para casa e
o coloquei em minha estante.
Três dias depois, encontrei dois
missionários ao me dirigir a um
restaurante. Marcamos um
encontro para eles me ensi-
narem e eles me deram
um cartão semelhante ao
26 L i a h o n a
que eu havia encontrado. Ao retornar
para casa, comparei os dois cartões.
Ambos eram da igreja daqueles
missionários.
Quando me visitaram, os missio-
nários testificaram sobre A Igreja
de Jesus Cristo dos Santos dos Últi-
mos Dias. Inicialmente, senti certo
incômodo com o testemunho deles.
Parecia-­me uma blasfêmia dizer que
a Igreja de Jesus Cristo tinha sido
restaurada e que era a única igreja
verdadeira na Terra, mas dois fatores
me mantiveram interessado.
Primeiro, li nas escrituras que “o
temor do Senhor é o princípio da
sabedoria” (Salmos 111:10).
Eu precisava de sabe-
doria e gostaria
de temer
o Senhor para alcançá-­la. Concluí
que eu não temeria o Senhor se não
O conhecesse. Assim, o que os mis-
sionários estavam me ensinando era
importante, porque eu precisava de
conhecimento sobre o Senhor.
Segundo, concluí que o Senhor
havia me direcionado para encontrar
o cartão. Ao longo dos anos em que
vivi em Melbourne, nunca tinha visto
um cartão semelhante no chão. Con-
cluí que os cartões não são jogados
na rua por descuido.
Ao receber as lições dos missio-
nários, tornei-­me mais feliz e mara-
vilhado com o conhecimento que
obtinha nesse novo aprendizado. Fui
logo batizado. Hoje já estou selado
à minha esposa e a meus filhos para
FOTOGRAFIA DE MÃO: GETTY IMAGES; FOTOGRAFIA DE FUNDO: CLEBHER TEX
esta vida e para a eternidade e tenho
o mesmo testemunho que os missio-
nários prestaram a mim: a Igreja de
Jesus Cristo foi restaurada por inter-
médio do profeta Joseph Smith. A
Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos
Últimos Dias é a única igreja ver-
dadeira na Terra e é guiada por um
profeta vivo. ◼
Angela Andrea
Fernandez Rios
Antofagasta, Chile

Cada pequeno progresso

nos trazia felicidade.
Logo Agatha começou
a mover a cabeça.
Depois começou a se
sentar sozinha. Quando
ela começou a sorrir,
sabíamos que nossa fé e
nossas orações estavam
sendo respondidas.
E, quando ela disse
“mamãe” pela primeira
vez, senti imensa alegria.
SAIBA MAIS

• Leia a história de Angela em

ChurchofJesusChrist.org/go/62127.
FOTOGRAFIA: LESLIE NILSSON

J u n h o d e 2 0 2 1 27
As bênçãos que não reconheci
Nerissa A. Molejon, Quezon City, Filipinas
Precisei passar por uma dificuldade para reconhecer como o Pai Celestial me abençoa.
Q uando cheguei à minha ter-
ceira área na Missão Filipinas
Bacolod, a estação chuvosa já tinha
começado. Fui designada para traba-
lhar em uma adorável cidadezinha
cercada de fazendas no noroeste de
Negros, uma ilha do sul.
Em dezembro de 2014, o tufão
Ruby atingiu a província. A devasta-
ção não foi muito severa em nossa
área, mas as estradas de terra se
tornaram lamacentas e escorregadias.
Apesar das condições de tempo des-
favoráveis, continuamos a trabalhar.
Uma de nossas áreas mais promis-
soras era uma pequena comunidade
nos arredores da cidade. Todos os
que ensinávamos e os novos conver-
sos ali eram agricultores. Como eles
trabalhavam nos campos de cana-­de-­
açúcar durante o dia, ensinávamos à
tarde e à noite.
Para chegar à comunidade,
tínhamos de caminhar por campos
lamacentos e tomar cuidado com
28 L i a h o n a
cachorros, rãs, cobras e mosquitos.
Sempre levávamos lanternas e som-
brinhas. Os membros da Igreja nos
acompanhavam depois do anoitecer.
Às vezes, tive vontade de desistir.
Eu não sabia se ia conseguir con-
tinuar a caminhar pelos canaviais
lamacentos todos os dias, por isso
orei pedindo ajuda. A resposta veio:
“Comprem botas impermeáveis!”
Minha companheira e eu compra-
mos um par para cada uma. Fiquei
entusiasmada por ter botas, mas a
empolgação durou pouco, porque
eram muito pesadas e desconfortá-
veis. Além disso, faziam meus pés
transpirar e me impediam de cami-
nhar rápido.
Depois das lições certa noite,
fomos para casa e trocamos as botas
por nossos sapatos de proselitismo
regulares. Então saímos para outro
compromisso na cidade. Enquanto
caminhava, senti-­me leve. Foi uma
alegria usar meus sapatos plásticos
de novo. Fiquei pensando no por-
quê de me sentir subitamente grata
pelos sapatos que já tinha usado
durante a missão toda.
A resposta me veio em um pen-
samento: “As botas impermeáveis
fizeram a diferença”. Até aquele
momento, eu não tinha percebido
quanto conforto meus sapatos plás-
ticos tinham me proporcionado.
De repente, as dificuldades e os
desafios da missão desfilaram por
minha mente. Meus sapatos plásticos
tinham sido amigos constantes, mas
não reconhecidos. Enquanto tentava
compreender as emoções conflitan-
tes, senti uma voz dizer: “As prova-
ções e dificuldades da vida surgem
para você aprender a reconhecer as
bênçãos e ser grata por elas”.
Percebi que tinha vivenciado
FOTOGRAFIA: GETTY IMAGES
reveses para poder valorizar as
bênçãos do Pai Celestial. Por causa
de minhas adversidades, reconheci
minhas bênçãos e me tornei grata
por elas. ◼
 Um momento pessoal com o Salvador
Annelise Gardiner, Idaho, EUA
Foi uma experiência única na vida — será?
G ritos ecoavam entre as árvores
enquanto as pessoas corriam
para evitar a lava e as pedras que
caíam. Fiquei no fundo do palco
ouvindo a trilha sonora explodir nos
alto-­falantes espalhados pelas colinas.
Nas férias de verão daquele ano,
participei do espetáculo do Monte
Cumora, que encenava vários eventos
do Livro de Mórmon. Eu fora desig-
nada como dançarina da colheita (ver
1 Néfi 18:23–24) e descrente (ver 3
Néfi 1:4–21), mas nós todos, inclusive
os coordenadores, faríamos parte da
cena seguinte.
Um holofote brilhava sobre o
personagem vestido de branco que
parecia flutuar sobre o patamar mais
ABAIXO: FOTOGRAFIAS GENTILMENTE CEDIDAS PELA AUTORA
alto do palco. É claro que ele não era
o Salvador — somente um estudante
universitário, voluntário como eu.
Mas, em vez disso, naquele momento
no palco, imaginei o verdadeiro Sal-
vador pairando ali.
Imaginei-­O caminhando até mim
e me vi fitando-­O nos olhos. Senti
o Espírito me envolver. Naquele
momento, tive uma prévia de como
deve ser a sensação de ver meu verda-
deiro Salvador. Entesourei no coração
aquela experiência espiritual ímpar.
Seis meses depois, uma afirmação
do bispo W. Christopher Waddell,
então segundo conselheiro no Bis-
pado Presidente, mudou minha
perspectiva: “Todos os domingos
podemos ter uma experiência seme-
lhante àquela vivenciada pelos
sobreviventes da grave destruição
ocorrida na época da crucificação do
Salvador, conforme descrita no Livro
de Mórmon”.1
Fiquei perplexa. Seria mesmo
possível vivenciar a cada semana as
mesmas sensações despertadas no
palco naquela noite? Quanto mais
eu pensava sobre isso, mais perce-
bia que participar do sacramento
é uma experiência pessoal com o
Salvador, muito parecida com o ato
de se ajoelhar diante Dele e sentir as
marcas dos cravos em Suas mãos e
Seus pés.
Não precisamos estar em um
espetáculo teatral para vivenciar o
amor e a compreensão do Salvador
ou vislumbrar um momento pes-
soal com Ele. Temos oportunidades
semanalmente. Todo domingo, Ele
anseia por nos mostrar Seu amor e
Sua compreensão. Só precisamos vir
até Ele. ◼
NOTA
1. W. Christopher Waddell, “Are You Ready?”,
devocional da Universidade Brigham Young,
5 de novembro de 2019, p. 6, speeches.byu.
edu.
J u n h o d e 2 0 2 1 29
ENVELHECER COM FÉ

Juntos ou separados
Rod Jeppsen
Consultor clínico de saúde mental

A o aconselhar casais que não têm mais os filhos em casa, eles geral-
mente descrevem a experiência do “ninho vazio” desta maneira: “Tudo
passou tão rápido! Parece que estávamos esperando a chegada do primeiro
filho e de repente todos já cresceram e se foram. Os anos voaram! Agora
olhamos um para o outro e perguntamos: ‘O que temos em comum?’”
Como vai ser sua
Não há lista mágica vida de casal
Talvez você esteja pensando: “Este artigo é exatamente aquilo de que
preciso!”, ou “Isto vem bem a calhar para meu cônjuge!” Você talvez deseje agora que o
uma lista de sugestões surpreendentes para lidar com a vida após a criação ninho está vazio?
dos filhos. Mas há uma verdade que descobri durante os anos de acon-
selhamento a casais: em geral, uma lista de coisas criativas a fazer ou de
maneiras de se reaproximarem raramente funciona por muito tempo —
a menos que haja uma conexão emocional confiável.
Quer vivamos em Ulan Bator, Mongólia, ou em São Paulo, Brasil, somos
todos filhos de Deus. Somos humanos e temos emoções. Podemos expressá-­
las de maneira diferente com base em nossa cultura ou criação, mas todos as
temos — solidão, rejeição, medo, tristeza, felicidade e alegria. Mesmo em cul-
turas em que várias gerações convivem sob o mesmo teto, quando os filhos
crescem e se tornam adultos, os pais tendem a se afastar um do outro.
Casais que sofrem com o ninho vazio me dizem: “Não temos nada mais
em comum”. E em geral eles têm razão caso olhem apenas os gostos e as
vontades de cada um. Sem uma conexão emocional, posso estar no mesmo
cômodo com o cônjuge e ainda me sentir só.
Então o que o casal pode fazer para que os dois mirem na mesma dire-
ção em vez de olharem em direções diferentes? Comecemos por falar dos
ambientes em que fomos criados.

O histórico de cada um afeta o casamento

Todos viemos de ambientes diferentes. Temos experiências com pais,
irmãos, parentes, amigos e outros que moldam e afetam o que fazemos
e esperamos no casamento. Por exemplo, durante nossos anos de cres-
cimento, os que eram responsáveis por nós eram próximos ou distantes
emocionalmente? Com base em nossa criação, podemos nos fazer duas
perguntas essenciais:

30 L i a h o n a
 • Que grau de conexão emocional
ILUSTRAÇÕES: CAROLYN VIBBERT
estamos desejosos de estabelecer
com o cônjuge?
• Estamos dispostos a permitir que
o cônjuge entre em nosso espaço
emocional?
Quando nos concentramos no
comportamento de nosso cônjuge,
sem levar em conta o que pode tê-­lo
originado no passado, geralmente o
resultado é rigidez e intransigência. Se
procurarmos entender os momentos
difíceis que nosso cônjuge vivenciou
durante seu crescimento e desenvol-
vermos compaixão, é bem provável
que sintamos o desejo de dar mais
apoio. Compaixão, ternura e gentileza
criam um ambiente propício para a
expressão de emoções. Aprender a
conversar com o cônjuge sobre nossos
sentimentos é um catalizador que pro-
duz segurança e conexão emocionais.
O presidente Russell M. Nelson
aconselhou: “[Comunique-se] bem com
seu cônjuge. (…) Os casais precisam
de algum tempo sozinhos para obser-
var, conversar e realmente ouvir um
ao outro”.1
Identificar, sentir, reconhecer
e compartilhar
FOTOGRAFIAS: GETTY IMAGES
Mesmo depois de anos de casa-
mento, abordar assuntos delicados
pode ser difícil. Mas aqui estão
alguns passos para facilitar as coisas:
1. Identifique suas emoções.
Dê um nome a elas, tal como
“desespero”, “ansiedade” ou
“premência”.
2. Sinta-­as. Desacelere. Pergunte:
“Onde e quando observo esse
sentimento?”
3. Admita que elas existem. Elas
têm um propósito. Não culpe
você mesmo ou seu cônjuge
por terem sentimentos. Em
vez disso, busque o auxílio e a
orientação do Pai Celestial.
4. Externe-­as. Ao expressar
emoções ao cônjuge, em geral
vocês se aproximam mais um
do outro. Lemos em Tópicos
do Evangelho: “O casal pode
fortalecer seu casamento reser-
vando um tempo para conver-
sar um com o outro e ouvir
um ao outro, ser prestativo e
respeitoso, e expressar senti-
mentos de carinho e afeto com
frequência”.2
Os cônjuges em qualquer idade
fortalecem seu relacionamento
quando aprendem a identificar, admi-
tir e compreender suas emoções e a
conversar sobre elas um com o outro.
Pode ser útil aplicar dois princípios
inspirados: (1) “O marido e a mulher
têm a solene responsabilidade de
amar-­se mutuamente (…) e cuidar
J u n h o d e 2 0 2 1 31
um do outro”, e (2) o marido e a mulher devem “ajudar-­se mutua- que venhamos a vivenciar o que a
mente, como parceiros iguais”.3 Dra. Sue Johnson chama de ferida
de apego. Tais feridas geram rea-
Use um “arranque suave” ções negativas que se manifestam de
Um conhecido pesquisador de relacionamento conjugal, o Dr. várias formas:
John Gottman, reconhece que, no cerne de um bom casamento, está
• Agressão. Censuramos ou critica­
a capacidade de debater e resolver questões e emoções difíceis. Para
mos nosso cônjuge por não estar
isso, desenvolveu um modelo que ele chama de “arranque suave”. O
disponível usando afirmações
cônjuge que sente o problema prepara cuidadosamente o terreno para
extremas como: “Você nunca me
debater a questão em vez de criticar o outro. Há quatro passos:
ajuda quando preciso. Minhas
1. Expresse como se sente. Concentre-­se no que você está necessidades não significam nada
sentindo, não no que a outra pessoa está fazendo ou dizendo. para você”.
Por exemplo: “Estou preocupado, apreensivo, com medo ou • Apaziguamento. Concordamos
receoso”. Exprima seus sentimentos com frases iniciadas por “eu”, com o ponto de vista do cônjuge
como “Eu sinto…” na esperança de que a discussão
2. Fale sobre uma situação ou um acontecimento específico. termine ou não se intensifique,
Procure ser claro e objetivo. Abstenha-­se de avaliar ou julgar seu mas nada é resolvido, resul-
cônjuge. Inclua o que você tem vivenciado devido ao aconteci- tando em geral em acúmulo de
mento e os respectivos sentimentos. ressentimentos.
3. Expresse uma necessidade positiva. Descreva o que é • Defesa. Apresentamos provas,
importante para você no relacionamento. Peça ao seu cônjuge como em um tribunal, sobre a
que tome medidas positivas para atender às suas necessidades. razão pela qual estamos justi-
Seja gentil em sua solicitação. “Por favor” ou “Eu gostaria muito” ficados em nossas reações nas
podem abrir muitas portas. circunstâncias.
4. Expresse gratidão. Elogie seu cônjuge pelas coisas que estão • Recolhimento. Nós nos reco-
indo bem para você. lhemos e ficamos em silêncio.
Mantemos distância e só falamos
Feridas de apego das necessidades cotidianas, sem
A maioria de nós é profundamente grata por uma conexão emocio-
qualquer interação significativa.
nal com nosso cônjuge ou ansiamos tê-­la. Como diz a escritura, “toda-
• Acossamento. Necessitamos tão
via, nem o homem é sem a mulher, nem a mulher, sem o homem,
intensamente de conexão que con-
no Senhor” (1 Coríntios 11:11). Se em um momento de necessidade
tinuamos a fazer perguntas, exigir
procurarmos nosso cônjuge e, por uma razão ou por outra, ele for
incapaz de nos consolar ou não estiver disponível, é muito provável

32 L i a h o n a
 respostas, pedir compromissos e
fazemos tentativas de controlar as
iniciativas — não para favorecer o
relacionamento, mas apenas para
dar vazão a nossas mágoas.
Tais reações não são anormais
quando sentimos ter perdido o vín-
culo com a pessoa amada, porém
são perigosas porque podem gerar
um ciclo negativo. Primeiro ocorre a
ferida de apego; em segundo lugar,
há uma reação negativa; depois há
outra reação negativa à primeira; e o
círculo se perpetua. Dessa maneira,
cada cônjuge contribui para essa
situação e também sofre com ela.
Intimidade física e emocional
É evidente que a intimidade é
FOTOGRAFIAS: GETTY IMAGES
um componente importante do
casamento. De fato, pode-­se dizer
que a intimidade é um componente
multifacetado da relação. Sentir a
proximidade um do outro, ter contato físico real e sentir uma forte conexão
emocional são todos aspectos interligados.
A intimidade emocional promove a conexão e a proximidade, que aprofun-
dam e melhoram a intimidade sexual. É desafiador para o cônjuge que tem
baixa libido se envolver sexualmente caso sinta que há pouca ou nenhuma
afinidade emocional. Nesse sentido, uma conexão emocional regular e signifi-
cativa cria um porto seguro para a intimidade sexual.
Com o envelhecimento, a intimidade sexual pode se tornar mais difícil. Em
alguns casos, um médico competente ou um terapeuta certificado pode ofe-
recer esclarecimentos e ajuda. Mas creio ser de grande valia manter o contato
físico por meio de coisas simples como dar um beijo de boa noite, andar de
mãos dadas habitualmente ou se abraçar calorosa e afetuosamente.
Uma lista melhor
Porém, caso você ainda não tenha desistido da ideia de achar uma lista de
coisas criativas a fazer ou de maneiras de se reaproximar do cônjuge durante
os anos em que vivem no ninho vazio, aqui vai a boa notícia: se mantiverem
a conexão emocional ou a reacenderem, será muito mais fácil criar uma lista
baseada nas sugestões de ambos. Essa será a sua lista e, por serem os autores,
é mais provável que vocês a coloquem em prática. Os cônjuges que desen-
volvem conexões emocionais mais fortes tendem a ser unidos e a encontrar
soluções para seu casamento independentemente de seus hobbies, interesses,
suas atividades ou da maneira como foram criados. ◼
NOTAS
1. Russell M. Nelson, “Fortalecer o casamento”, A Liahona, maio de 2006, p. 38.
2. “Casamento”, Tópicos do Evangelho, topics.ChurchofJesusChrist.org.
3. “A Família: Proclamação ao Mundo”, ChurchofJesusChrist.org.
J u n h o d e 2 0 2 1 33
 Doutrina e Como Emily Richards
Convênios 60–62
31 DE MAIO A 6 DE JUNHO tinha “algo a dizer”

E
mily Richards se
dirigiu ao estreito
púlpito da Associa-
ção Nacional de Sufragistas
em Washington, D.C., a
capital dos Estados Unidos.
Ela sabia que era um dos
momentos mais difíceis de
Certa fonte relatou:
“Temia-­se que a senhora de
Utah não conseguisse se fazer
ouvir pelo grande auditório —
outros oradores tinham fracassado nessa
tentativa —, mas, para surpresa e deleite
geral, sua voz clara penetrou os cantos
mais remotos do edifício e seu discurso
pediu que eu falasse em uma
reunião, não consegui fazê-­lo
e então ela comentou: ‘Tudo
bem, mas, quando for chamada
a falar novamente, procure ter algo a
dizer’”.3
Emily aceitou de coração esse conse-
lho e fez questão de estar preparada para

ILUSTRAÇÃO: KATHLEEN PETERSON

sua vida. Era o ano de 1889
e as questões do sufrágio
feminino em Utah e do
casamento plural geravam
acalorados debates. Embora
nervosa, Emily se sentia
preparada para falar em
defesa de seu lar, das
mulheres e de sua religião.
NOTAS
1. Orson F. Whitney, History of
Utah, 1904, vol. 4, p. 605.
2. Orson F. Whitney, History of
Utah, vol. 4, p. 605.
3. Em Ao Púlpito: 185 Anos
de Discursos Proferidos por
Mulheres Santos dos Últimos
Dias, ed. por Jennifer Reeder
e Kate Holbrook, 2017, pp.
xxii–xxiii.
foi um verdadeiro triunfo”.1 falar quando necessário. Assim como
Ainda que não existam registros do Emily Richards, devemos estar prepa-
pronunciamento de Emily naquele dia, rados em todas as ocasiões para “[abrir]
um jornalista relatou que ela falou por a boca” (Doutrina e Convênios 60:2) e
cerca de meia hora. Ela proferiu “uma proclamar a palavra de Deus.
apresentação organizada e eru-
dita”, apresentando fatos e ideias
que “desarmaram o preconceito”.
O repórter afirmou ainda que
as palavras de Emily emanavam
um “espírito doce” que abrandou
muitos corações naquele dia em
relação ao território de Utah.2
No entanto, Emily nem sempre
tinha sido uma oradora habilidosa
em público. Ela se lembrava do
conselho que recebera de Eliza
R. Snow, na época presidente
geral da Sociedade de Socorro: “A
primeira vez que a [irmã Snow]

34 L i a h o n a
 Doutrina e As revelações vieram de Deus?
Convênios 67–70
21 A 27 DE JUNHO

N
ovembro de
1831: William
E. McLellin
escutava atentamente
ao participar de uma
conferência da Igreja
com Joseph Smith e
alguns outros élderes.
Poucos dias antes,
Joseph tinha dado
a ele uma revelação
que respondia a cinco
perguntas que William
tinha dirigido apenas
a Deus (ver Doutrina
e Convênios 66).
O desafio: Alguns élderes não esta-
Naquele momento da vam convencidos de que as revelações
conferência, os mem- tinham vindo de Deus. Achavam que a
bros tinham decidido linguagem não era refinada o suficiente.
publicar as revelações Em resposta a essa alegação, o Senhor
do profeta em uma lançou um desafio: “Escolhei o mais
sábio dentre vós”. Esse deveria escre-
compilação chamada
ver algo “semelhante” às revelações.
Livro de Mandamen- Se fosse capaz de fazê-­lo, os élderes
tos (mais tarde cha- poderiam dizer que as revelações não
mada de Doutrina e eram verdadeiras. Se não conseguisse,
Convênios). os élderes precisavam “testificar” que
as revelações provinham de Deus (ver
Doutrina e Convênios 67:5–8).
RETRATO DE WILLIAM E. MCLELLIN, DE KENNETH CORBETT; ESBOÇO DE KEITH BEAVERS

DEBATE
Como obtemos um tes- O resultado: William, que tinha sido
professor, assumiu o desafio do Senhor e
temunho das revelações
tentou redigir uma revelação. Não con-
recebidas pelos profetas seguiu.1 O fracasso de William fortaleceu
hoje em dia? seu testemunho de Joseph Smith como
profeta. Com outros élderes presentes à
conferência, William assinou uma decla-
ração afirmando saber “por meio do
Espírito Santo” que as revelações eram
“dadas por inspiração de Deus” e que
eram “benéficas a todos os homens e (…)
verdadeiras”.2
NOTAS
1. Ver “History, 1838–1856, volume A-­1 [23
December 1805–30 August 1834]”, p. 162,
josephsmithpapers.org.
2. Ver “Testimony, circa 2 November 1831”, p. 121,
josephsmithpapers.org; ortografia atualizada.

J u n h o d e 2 0 2 1 35
 Doutrina e
Convênios 63–66
7 A 20 DE JUNHO
O que é Sião?

V
árias vezes em
Doutrina e Convê-
nios, a palavra Sião
é usada para designar um
local de coligação física
para os santos (a cidade
de Sião, por exemplo) ou
como um nome que define
o povo do Senhor — “os
puros de coração” (Dou-
trina e Convênios 97:21).
Um melhor conhecimento
dessas diferentes defini-
ções pode ampliar nossa
compreensão de onde Sião
está e quem habita nela.
A cidade de Sião
Por meio do profeta
Joseph Smith, o Senhor ins-
truiu os santos dos últimos
dias em 1831 a se reunir e
edificar Sião em Independence,
Missouri (ver Doutrina e Convênios
62:2–4; 63:24–48). Aqui estão algumas
descrições de Sião na época:
Situava-­se em uma região que
continha apenas “dois ou três esta-
belecimentos comerciais e 15 ou 20
casas, a maioria construída com troncos
talhados em ambos os lados”.1
Outra descrição dizia que Indepen-
dence era “promissora”, mas continha
apenas “cinco ou seis cabanas rús-
ticas de troncos, duas ou três
casas de ripas, dois ou três
hotéis — a bem dizer, taber-
nas — e algumas lojas”.2
Eliza Lyman descreveu
as poucas posses de sua
família ao se mudar para
lá: “Ocupamos (…) uma
casinha de tijolos que meu
pai alugou para o inverno,
pois não tivéramos tempo de
construir. Passamos um inverno
muito precário, pois as pessoas do
local só comiam praticamente pão de
milho e bacon e não cultivavam quase
nada além disso; por isso as opções de
compra eram bastante limitadas, mas
lembro-­me de termos adquirido um
barril de mel e, com muito custo, uns
poucos vegetais. Entretanto, não havia
pão de trigo, pois era impossível com-
prar esse cereal naquela terra”.3
Partindo desse início humilde, em
julho de 1833, os santos já tinham
construído uma comunidade fervilhante
de 1.200 habitantes. No entanto, em
meados do segundo semestre, turbas os
expulsaram do condado e depois, em
1838, de todo o estado do Missouri.

NOTAS
1. Ezra Booth, “Mormonism—
No. VI”, Ohio Star, 17 de
novembro de 1831, p. 3.
2. Charles Joseph Latrobe, The
Rambler in North America,
1835, vol. 1, p. 104.
3. Diário de Eliza P. Lyman,
fevereiro de 1846–dezembro
de 1885, pp. 8–9, Biblioteca
de História da Igreja, Salt Lake
City; ortografia e pontuação
atualizados.

36 L i a h o n a
 ONDE ESTÁ SIÃO HOJE?
“Agora a reunião está acontecendo em
cada país. O Senhor decretou o estabele-
cimento de Sião (ver Doutrina e Convênios
6:6; 11:6) em cada local no qual Ele concedeu
a Seus santos seu nascimento e sua nacionali-
dade. O local de reunião dos santos brasileiros é no Bra-
sil; o local de reunião dos santos nigerianos é na Nigéria;
ILUSTRAÇÃO DE CONGREGAÇÃO CORTESIA DO MUSEU DE HISTÓRIA DA IGREJA
INDEPENDENCE, MISSOURI, 1831, DE AL ROUNDS; ESBOÇO DE GREG NEWBOLD;
o local de reunião dos santos coreanos é na Coreia. Sião
são ‘os puros de coração’ (Doutrina e Convênios 97:21).
Sião é onde os santos justos estão.”
Presidente Russell M. Nelson, presidente de A Igreja de Jesus Cristo dos
Santos dos Últimos Dias, “O futuro da Igreja: Preparando o mundo para a
Segunda Vinda do Salvador”, Liahona, abril de 2020, pp. 9–10.
COMO ESTABELECEMOS SIÃO HOJE EM
DIA?
“Sião é Sião por causa do caráter, dos atributos
e da fidelidade de seus cidadãos. Lembrem-­se: ‘O
Senhor chamou seu povo Sião, porque eram unos
de coração e vontade e viviam em retidão; e não havia
pobres entre eles’ (Moisés 7:18). Se quisermos estabelecer
Sião em nossa casa, nosso ramo, nossa ala e nossa estaca,
devemos seguir esse padrão. Será necessário (1) tornar-­nos
unos de coração e vontade, (2) tornar-­nos individual e cole-
tivamente um povo santo e (3) cuidar dos pobres e neces-
sitados com tamanha eficácia que eliminemos a pobreza
do nosso meio. Não podemos esperar até que Sião venha
para que essas coisas aconteçam — Sião virá apenas se elas
acontecerem.”
Élder D. Todd Christofferson, do Quórum dos Doze Apóstolos, “A Sião vem,
pois, depressa”, A Liahona, novembro de 2008, p. 38.
J u n h o d e 2 0 2 1 37
 DOUTRINA E CONVÊNIOS 63

Tudo o que vem

Élder Jorge M.
Alvarado
Dos setenta

do alto é sagrado
Os mandamentos do Senhor não devem ser tratados com
leviandade.

Q
uando eu tinha 15 anos de idade, decidi pôr à prova a lei do dízimo. Eu tra-
balhava como empacotador de compras em Ponce, Porto Rico. A cada duas
horas, eu tinha um intervalo de 15 minutos. Eu aproveitava esse tempo para
contar quanto ganhara de gorjetas e, em seguida, separava o dinheiro do dízimo.
Depois de fazer isso sistematicamente, notei que as gorjetas aumentaram! Eu não
sabia se era resultado de intervenção divina, mas sabia que estava guardando um
mandamento e que, quando guardamos os mandamentos, mais cedo ou mais
tarde recebemos bênçãos.
É claro que as bênçãos nem sempre vêm exatamente da maneira esperada.
Depois de pagar o dízimo por algum tempo, eu sabia que o que estava fazendo
era sagrado. Eu não estava apenas doando dinheiro para a Igreja. Estava tratando
com respeito o que o Senhor dissera e me assegurando de que meu dízimo fosse
pago pronta e regularmente. Eu estava entusiasmado por poder ajudar a edificar o
reino de Deus.

Deixei o dízimo para trás

Então, certo domingo de manhã, acordei mais tarde que de costume. Meus
pais queriam chegar cedo à igreja, então, quando finalmente me levantei, foi uma
correria. Já na capela, percebi que tinha deixado meu dinheiro do dízimo para
trás. “Pago na semana que vem”, pensei. Mas não me senti bem. Queria que o Pai
Celestial soubesse que eu era obediente.
Depois das reuniões, ao chegarmos em casa, descobrimos que nossa casa
ILUSTRAÇÕES: DILLEEN MARSH

havia sido assaltada. Joias, uma câmera de vídeo — praticamente todos os obje-
tos de valor tinham sido furtados. Corri até meu quarto e examinei a gaveta onde
tinha deixado meu dízimo. Ele também havia desaparecido. Foi aí que me senti
mal mesmo. Senti que, se tivesse me lembrado de levar o dízimo para a igreja, ele
não teria sumido.

J u n h o d e 2 0 2 1 39

Corri até meu quarto Em seguida, senti-­me propenso a dizer
e examinei a gaveta algo a meu pai: “Não se preocupe. Tudo
onde tinha dei-
ficará bem. A pessoa que nos roubou levou
xado meu dízimo.
Ele também havia dinheiro do Senhor, portanto levou algo
desaparecido. sagrado”. Achei que o Senhor não deixaria
isso passar despercebido.
Mas creio que o Senhor desejava que eu
aprendesse a ser mais cuidadoso com o que
pertencia a Ele. Logo o ladrão foi preso e tudo
foi recuperado — exceto o dinheiro de meu
dízimo. Para consertar a situação, retirei das
minhas economias o mesmo valor e o levei
ao bispo no domingo seguinte. Desde essa
época, sempre procurei pagar meu dízimo
prontamente. Sei que o dízimo é uma lei de
Deus e isso significa que devo levá-­la a sério.
Não trate com leviandade as coisas sagradas
Na seção 63 de Doutrina e Convênios, o
Senhor ensina um princípio sagrado: a obe-
diência. “Eis que eu, o Senhor, faço ouvir
minha voz, e ela será obedecida” (versículo
5). O que Ele diz “é sagrado e deve ser men-
cionado com cuidado” (versículo 64).
Na época em que essa revelação foi rece-
bida, Joseph Smith estava sendo criticado por
várias pessoas que tinham se voltado contra
ele. Uma delas foi Ezra Booth. Booth tinha
sido ministro de outra igreja, mas decidiu ser
batizado depois de ver Joseph curar o braço
de uma mulher pelo poder do sacerdócio.
40 L i a h o n a
No entanto, Booth logo perdeu a fé
naquilo que tinha testemunhado e se tornou
um crítico do profeta. Ele não havia entendido
que sinais e milagres por si só não produzem
uma fé duradoura. Quando ele começou a
tratar levianamente as coisas sagradas, perdeu
o rumo e se tornou um dos “iníquos e (…)
rebeldes” (versículo 2).
Parece-­me interessante que o Senhor,
quando fala sobre obediência, fala também
sobre Suas escolhas. As escolhas Dele não
são aleatórias ou arbitrárias, mas se baseiam
em doutrina e em princípios. Na seção 82
de Doutrina e Convênios, Ele declara: “Eu, o
Senhor, estou obrigado quando fazeis o que
eu digo” (versículo 10).
Para mim, o significado disso é que Ele pro-
mete que, se formos obedientes, Ele sempre
cumprirá Suas promessas. Ele vai nos proteger.
Ele vai nos orientar. E ainda que não deva-
mos procurar sinais para convencer os outros
da verdade ou para provar nossa fé, sinais e
milagres vão ocorrer como fruto da fé em Jesus
Cristo, de acordo com a vontade de Deus (ver
Doutrina e Convênios 63:9–10). É nossa obe-
diência que determina se o Senhor vai poder
nos abençoar. Isso é muito profundo para mim.
Seus julgamentos são justos
Outro princípio da obediência é que a
destruição e os julgamentos infligidos aos
iníquos, embora seja algo difícil de ouvir ou
imaginar, serão justos. Se a obediência não
fosse ensinada e esperada, isso não pode-
ria ocorrer. Mas, como as leis eternas têm
consequências eternas, mesmo aqueles que
receberem as consequências saberão que os
julgamentos do Senhor são justos (ver Mosias
16:1). “Toda carne saberá que eu sou Deus”
(Doutrina e Convênios 63:6).
As recompensas e as punições pertencem
ao Senhor. Quando alerta os rebeldes, Ele o
faz por amá-­los, para incentivá-­los a retor-
nar ao caminho correto enquanto ainda é
possível, “pois sem fé homem algum agrada a
Deus” (versículo 11).
“O que permanecer na fé e fizer a minha
vontade, vencerá” (versículo 20), “mas ao que
guarda meus mandamentos darei os mistérios
de meu reino; e será como uma fonte de água
viva vertendo para a vida eterna” (versículo 23).
“Tanto por palavra como por fuga”
De fato, o Senhor ressalta que não somente
nós mesmos devemos ser obedientes, mas
que devemos incentivar os outros a proce-
derem da mesma forma. Ele diz: “E que todo
homem [e mulher] tome a retidão em suas
mãos e cinja seus lombos com a fidelidade;
e aos habitantes da Terra levante uma voz de
advertência e declare, tanto por palavra como
por fuga, que a desolação virá sobre os iní-
quos” (versículo 37).
“Tanto por palavra como por fuga.” Adoro
esse trecho. Os obedientes fugirão do mundo
e se reunirão em Sião. No passado, isso signifi-
cava se reunir na sede da Igreja; hoje significa
se reunir em lugares de retidão, inclusive no
templo. Como ensinou o presidente Russell M.
Nelson: “Cada um de nós precisa do contínuo
fortalecimento e da instrução espiritual que
são possíveis apenas na casa do Senhor”.1
O fato de nos reunirmos em Sião constitui uma mensagem aos
outros. Em outras palavras, as pessoas devem notar que não partici-
pamos de certas coisas. Abandonamos certos lugares, fugimos para
os templos, para as capelas e para nosso lar. Deve ficar claro para os
outros o que consumimos e o que não consumimos, ao que assisti-
mos e ao que não assistimos, o que lemos e o que não lemos, e o que
dizemos e o que não dizemos. Nossa fuga do mundo deve ser notada,
o que em si já será uma mensagem aos desobedientes.
Além disso, o Senhor espera que usemos nossa voz. Enquanto
fugimos dos males do mundo, também devemos declarar as glórias
do evangelho. De uma maneira natural e normal, as pessoas ficarão
curiosas sobre o motivo de não participarmos de certas coisas mun-
danas, e devemos ter a coragem de responder às suas perguntas, não
com condescendência ou pena, mas por amor e um desejo genuíno
de salvá-­las.
Como esclareceu o élder Dieter F. Uchtdorf, do Quórum dos Doze
Apóstolos: “Não estou pedindo que vocês fiquem de pé em uma
esquina com um megafone na mão citando versículos do Livro de
Mórmon em voz alta. O que estou pedindo é que sempre busquem
oportunidades de falar sobre suas crenças de modo natural e normal
com as pessoas — tanto pessoalmente quanto online. Estou pedindo
que, em todos os momentos, sirvam ‘de testemunhas de Deus’ (Mosias
18:9) a respeito do poder do evangelho — e quando necessário, usem
palavras”.2
Faça o que é certo
Quando, há muitos anos, comecei a pagar o dízimo, não compreen-
dia o significado pleno do que estava fazendo. Mas eu sabia que era
correto e que eu deveria tratar os mandamentos de Deus com serie-
dade, porque o que vem do alto é sagrado. Acho interessante o fato
de a seção 63 também falar sobre decisões financeiras e doações à
Igreja, além de nos dar esta promessa do Senhor: “Aquele que for fiel e
perseverar, vencerá o mundo.
Aquele que enviar tesouros à terra de Sião receberá uma herança
neste mundo e também uma recompensa no mundo vindouro; e suas
obras segui-­lo-­ão” (versículos 47–48). ◼
NOTAS
1. Russell M. Nelson, “Tornar-­nos santos dos últimos dias exemplares”, Liahona,
novembro de 2018, p. 114.
2. Dieter F. Uchtdorf, “Obra missionária: Compartilhar o que está em seu coração”,
Liahona, maio de 2019, p. 17.
J u n h o d e 2 0 2 1 41
JOVENS ADULTOS

42 L i a h o n a
COMO SE CURAR
de quaisquer dificuldades —
Um passo de cada vez
Quer você esteja procurando se curar de um vício em
pornografia, de problemas de saúde mental, traumas ou
quaisquer outras dificuldades, este guia poderá ajudá-­lo
a encontrar cura por meio de Cristo.

E
Equipe da Liahona

“ fui curado instantaneamente!”

“E nunca mais fui tentado pela
pornografia!”
“E minha depressão desapare-
ceu por completo. Nem mesmo sinto mais
tristeza!”
Essas exclamações parecem boas demais
para ser verdade, certo?
Todos já lemos histórias com “finais felizes”
dessa natureza. Histórias sobre pessoas que
enfrentam desafios difíceis e, em um momento
glorioso, superam as tentações, fraquezas ou
aflições e são completamente curadas.
Ao ler esse tipo de histórias, podemos
sem dúvida nos sentir inspirados e cheios
de esperança de também encontrar a cura
definitiva para nossas dificuldades e nossos
desafios, mas com frequência outros pensa-
mentos podem se insinuar em nossa mente,
tais como:
“Por que ainda estou lutando contra isso
se já fiz tantas coisas para vencer?”
“Estou fazendo tudo a meu alcance para
me voltar para o Salvador, mas ainda não
consigo perdoar à pessoa que me magoou.”
“Neste momento, tenho a impressão de que
nunca vou conseguir vencer esta luta.”
Nossa mente tenta nos convencer do con-
trário, mas a verdade é que todos podemos
ser curados. Essa é a promessa que o Salvador
nos oferece. A cura pode não ocorrer em um
único momento — de fato, é pouco provável.
Contudo, com esforços sinceros e a ajuda Dele,
é definitivamente possível. Aqui estão alguns
indicadores de como procurar o poder de cura
do Senhor, um passo de cada vez.
RECONHECER que a cura é
uma jornada
A primeira coisa que precisamos compreen-
der quando estamos avançando em direção à
cura é que ela é uma jornada de crescimento.
Aqui estão algumas verdades sobre essa jornada
que devemos ter sempre em mente:
• Ao buscarmos o Salvador ao longo dessa
jornada, Ele pode nos guiar a recursos
e à ajuda de que necessitamos e nos
dar força e orientação em nossos esfor-
ços. “Quando o Salvador perceber que

J u n h o d e 2 0 2 1 43
 verdadeiramente desejamos nos achegar a Ele —
quando Ele sentir que o maior desejo de nosso cora-
ção é invocar Seu poder em nossa vida —, seremos
guiados pelo Espírito Santo para saber exatamente o
que devemos fazer.” 1
• O crescimento não é alcançado em um dia, um mês
— às vezes, nem mesmo em anos. O tempo necessá-
rio à cura será diferente para cada pessoa.
• Quer você esteja tentando se curar de hábitos indese-
jáveis, vícios, problemas de saúde mental ou mesmo
de um trauma, lembre-­se de que a cura geralmente
envolve a mudança de hábitos arraigados em nossa
maneira de pensar e reagir. E isso leva tempo.
• Em geral precisamos aprender a reconhecer pro-
blemas subjacentes, como padrões de pensamento
nocivos e sentimentos difíceis antes de nos propormos
a vencê-­los.
• O processo de cura é cheio de altos e baixos.
Caso se sinta desanimado, saiba que não está só —
mesmo Néfi teve seus momentos de luta e recaídas (ver
2 Néfi 4). Depois da morte do pai, aquele profeta de fé
inabalável escreveu sobre suas frustrações diante das tris-
tezas, angústias e tentações. Mas Néfi enfim testifica que
continuaria a se esforçar e a confiar no Senhor porque sabia
que Ele o ajudaria a vencer suas batalhas no final.
CONHECER o poder do esforço e dos
desejos justos
Em geral não prevemos que o caminho da cura de expe-
riências difíceis esteja repleto de reveses, erros, desânimo,
impaciência e turbulência. É bem provável que não venha
a ser uma trajetória retilínea, sem percalços nem esforço,
desde a primeira tentativa. Mas é assim mesmo. Afinal,
são esses reveses que nos ajudam a confiar mais em nosso
Salvador.
O Senhor não espera que vençamos tudo de imediato.
Mas Ele sem dúvida espera que nos esforcemos e tenhamos
o desejo de ser curados, porque os desejos mais justos de
nosso coração fazem toda a diferença para alcançarmos
nossas metas e nos tornarmos quem desejamos ser. O
44 L i a h o n a
Senhor trabalha com os desejos de nosso coração. Como
ensinou o presidente Russell M. Nelson: “O Senhor ama o
esforço porque o esforço traz recompensas que não viriam
de outra forma”.2
Então, quando você ainda sofre por ceder à tentação,
quando ainda está envolto pelas trevas dos desafios da
saúde mental ou quando lembranças de um trauma pas-
sado ainda lhe tiram o sono, simplesmente continue ten-
tando. Esforce-­se, desenvolva resiliência e se apegue à fé e
esperança em Jesus Cristo.
Ao continuar se esforçando, os desejos justos de seu
coração serão satisfeitos e você vivenciará os milagres da
cura (ver Mosias 2:41).
PRATICAR a autocompaixão
É normal fraquejarmos em diferentes aspectos do pro-
cesso de cura. Mas ser bondosos e pacientes com nós
mesmos é tão importante quanto o esforço de superação. A
autoflagelação nunca ajudou ninguém a ser bem-­sucedido.
Seja qual for o estágio de cura em que você se encontre,
seja bondoso consigo mesmo e lembre-­se de que o Salvador
sempre terá compaixão por você. Eis algumas maneiras de
demonstrar autocompaixão:
• Lembre-­se do tempo que a cura requer e dos enormes
esforços que ela pressupõe.
• Compreenda que muitos problemas são fruto de
necessidades não satisfeitas ou de mecanismos desen-
volvidos na infância para suportar pressões e são
difíceis de mudar.
• Reconheça que, mesmo tendo retrocessos, você con-
tinua mudando. Lembre-­se de que os desejos de seu
coração ajudarão a alcançar mudanças duradouras.
• Concentre-­se em seu progresso. Veja o quanto você já
avançou. (Se ainda não tiver encontrado um modo de
aferir seu progresso, crie um.)
• Trate a si mesmo como trataria alguém a quem você
ama que estivesse buscando a cura.
• Pense no quanto você já aprendeu e em como suas
dificuldades ajudaram no seu crescimento espiritual.
 O Pai Celestial tem uma maneira de transformar
nossos desafios difíceis em experiências para nosso
próprio bem (ver Doutrina e Convênios 122:7).
• Compartilhe suas batalhas com alguém que lhe
dará apoio e amor em sua jornada de cura. Mas não
deixe de impor limites e pedir-­lhe que respeite sua
privacidade.
USAR tanto ferramentas práticas
quanto espirituais
O Pai Celestial e Jesus Cristo sempre estão próximos para
nos ajudar e nos guiar durante nosso processo de cura.
Eles já ofereceram inúmeras ferramentas espirituais como a
oração, o jejum, as escrituras e a frequência regular à igreja
e ao templo, e elas podem exercer uma influência determi-
nante na jornada até a cura.
O Pai Celestial também nos concedeu recursos além das
ferramentas espirituais para nos ajudar na cura e deseja
que os usemos. Por exemplo, o élder Kyle S. McKay, dos
setenta, falou a respeito de uma mulher que tinha um vício
em drogas. E embora ela sentisse a “bondade imediata de
Deus”, ainda assim precisava da ajuda de outras pessoas
nos momentos de crises mais graves. O élder McKay expli-
cou: “A cura e a libertação final (…) levaram muito tempo
— meses de tratamento, orientação e aconselhamento,
nos quais ela foi consolada e às vezes amparada por Sua
bondade”.3
Nossa cura demandará esforço e ferramentas. Médicos,
profissionais de saúde mental, medicação e grupos de
apoio são recursos excelentes para ajudar na cura. O élder
Jeffrey R. Holland, do Quórum dos Doze Apóstolos, aconse-
lhou: “Procurem o conselho de pessoas de confiança, com
formação profissional comprovada, competência e bons
valores. (…) Nosso Pai Celestial espera que usemos todos
os maravilhosos dons que Ele concedeu nesta maravilhosa
dispensação”.4
LEMBRAR-­SE do poder de cura de
Jesus Cristo
Em suma, onde quer que estejamos no caminho da cura,
saibamos que podemos ser curados inteiramente por causa
do Salvador Jesus Cristo e Sua Expiação.
Às vezes falamos sobre a Expiação de Jesus Cristo sem
realmente saber como ter acesso ao Seu bálsamo curador,
mas o processo de fazê-­lo é na realidade bem simples — e
pessoal (ver 1 Néfi 15:14). Ao lançarmos mão das ferra-
mentas espirituais que nos foram concedidas — como a
oração, o jejum e a frequência regular à igreja e ao templo
—, podemos nos ligar ao Salvador de maneira individual.
Se procurarmos Sua influência em nossa vida diariamente,
também conseguiremos ver que Ele está conosco.
Lembre-­se de que a cura vem em estágios ao nos apro-
ximarmos do Salvador, embora também seja importante
compreender que algumas de nossas feridas mais profun-
das e desafios mais difíceis podem não ser plenamente
curados nesta vida. Apesar disso, Sua graça pode nos
carregar e suster, mudar nossa perspectiva ou nos dar força
para continuar em frente e encontrar a verdadeira alegria
de qualquer maneira.
Até lá, guardemos no coração a promessa do élder
Ulisses Soares, do Quórum dos Doze Apóstolos: “Testifico
que, ao nos esforçarmos continuamente para vencer nossos
desafios, Deus nos abençoará com o dom da fé para sermos
curados e com o dom de operar milagres. Ele fará o que
não somos capazes de fazer por nós mesmos”.5
Algum dia, “tudo será restaurado” (Alma 11:44), e
vamos poder declarar: “Fui curado completamente”.
Será um dia maravilhoso! ◼
NOTAS
1. Russell M. Nelson, “Invocando o poder de Jesus Cristo em
nossa vida”, A Liahona, maio de 2017, p. 42.
2. Russell M. Nelson, em Joy D. Jones, “Um chamado particular-
mente nobre”, Liahona, maio de 2020, p. 16.
3. Kyle S. McKay, “A solícita bondade de Deus”, Liahona,
maio de 2019, p. 106.
4. Jeffrey R. Holland, “Como um vaso quebrado”, A Liahona,
novembro de 2013, p. 41.
5. Ulisses Soares, “Tomar sobre nós a nossa cruz”, Liahona,
novembro de 2019, p. 114.
J u n h o d e 2 0 2 1 45
JOVENS ADULTOS

Onde estava o milagre

instantâneo que eu esperava?

V
Quando lia sobre Erika Lamb

as curas instan- enho orando por um de um milagre que parece não vir e quando os céus
milagre há meses. parecem silenciosos? Como podemos sair de situações
tâneas propor- Em setembro de em que ficamos presos a expectativas criadas pela vida?

cionadas pelo 2019, passei por uma

cirurgia dos seios da face
Salvador, ficava e, devido a uma complicação ines-
perada, perdi as funções de um dos
desanimada olhos. Fiz uma operação de emer-
Tenho remoído essa questão há algum tempo, tentando
compreender minha situação. Também tenho pensado
sobre todos os milagres que já encontrei nas escrituras.
Estudei todos os relatos de quando Jesus realizou um
milagre ou curou alguém durante Seu ministério. E, para

porque não via gência para procurar corrigir o olho

afetado, e o cirurgião estava con-
ser honesta, a princípio fiquei aborrecida, porque, toda
vez que uma pessoa era trazida a Cristo, Ele a curava
tal bênção em fiante em uma cura completa em três imediatamente.
meses. Também recebi várias bênçãos
minha vida. do sacerdócio e em cada uma recebi
• A mulher com um fluxo de sangue toca a borda
de Suas vestes e é instantaneamente curada (ver
a promessa de plena recuperação.
Marcos 5).
Mas os três meses se passaram e
• O cego de nascença pede para ser curado, e Cristo
nada mudou.
o manda se lavar no tanque de Siloé. No momento
A cura me foi prometida. Várias
em que ele o faz, é curado (ver João 9).
vezes. No entanto, diversas datas
• O leproso busca a cura e — em um instante —
para cirurgias não deram certo, sofri
fica completamente livre da enfermidade (ver
outros reveses e decepções, e meu
Mateus 8).
olho ainda está longe de ser curado.
• A filha de Jairo, que havia falecido, levanta-­se dos
Essa experiência me causou
mortos por ordem do Salvador. De imediato! (Ver
meses de desafios mentais, emo-
Marcos 5.)
cionais, espirituais e físicos. Mas,
• O homem possuído por maus espíritos é liber-
toda vez que recebo outra bênção,
tado imediatamente quando Cristo o chama (ver
sempre me é prometida a cura.
Lucas 4).
Isso me fez pensar. Como deve-
mos agir quando estamos à espera

46 L i a h o n a
 Tudo isso não fazia o menor sentido para mim. Todos Eu gostaria de saber quanto tempo minha jornada e minha provação vão
esses milagres foram instantâneos, por que então eu durar, mas talvez o importante seja justamente não saber. Os desafios trazem
ainda não recebera o meu? Parecia muito injusto. oportunidades. Podemos permitir que nossas dificuldades nos moldem para
Mas, após bastante reflexão, a verdade me atingiu sermos a melhor versão de nós mesmos. Podemos usar esse tempo de espera
em cheio: mesmo que todos esses milagres tenham sido para nos aproximar do Deus que nos criou. Podemos nos sentir mais próxi-
imediatos, as pessoas curadas já tinham enfrentado seus mos de outros que sofrem e nos colocar no lugar deles.
desafios e sofrimentos por muito tempo. Sempre temos chances de fazer o bem, crescer e nos desenvolver
enquanto esperamos um milagre.
• A mulher com o fluxo de sangue sofrera por 12
Apego-­me à esperança e à fé de que meu milagre de cura virá e que
anos e tinha exaurido todos os seus recursos emo-
algum dia as promessas que recebi serão cumpridas. Enquanto isso, posso
cionais e financeiros antes de o milagre acontecer.
suportar minha jornada com essa dor. Posso usar esse tempo de espera para
• O deficiente visual não conhecera nada além da
me tornar melhor, mais sábia, mais forte, mais bondosa, mais paciente e
cegueira durante toda a vida antes de ser aben-
mais humilde. Posso aprofundar meu relacionamento com o Pai Celestial e
çoado com a visão.
com meu Salvador, Jesus Cristo.
• O leproso padecera a terrível progressão e a dor da
Seja qual for o milagre ou a promessa que você esteja aguardando agora
doença, vivendo como pária por sabe-­se lá quanto
e por maior que já seja o tempo de espera, não perca a esperança. Tudo o
tempo antes de ser curado.
que o Pai Celestial lhe prometeu virá. Mas os milagres ocorrem no tempo
• A filha de Jairo tinha sofrido até a morte antes de
Dele, não no nosso. Não perca a esperança Nele. Não pense que os céus
o milagre ocorrer.
estão silenciosos. Ele está preparando o caminho para você. Concentre-­se
• O homem possuído tinha estado sob o jugo de
no presente e faça o que puder para prosseguir hoje em sua jornada. Um
espíritos imundos por algum tempo antes de rece-
passo de cada vez. Continue agarrando-­se firmemente à esperança enquanto
ber a libertação.
espera seu milagre.
Isso me mostrou que às vezes os milagres não ocor- Ele virá. ◼
rem exatamente quando o sofrimento começa. Cada um A autora mora em Utah, EUA.
teve sua jornada de dor e desafios antes de ser curado.
E, embora algumas jornadas tenham sido mais longas
que outras, os milagres de cura sempre chegaram.

J u n h o d e 2 0 2 1 47
JOVENS ADULTOS

M A I S PA R A V O C Ê !

Você pode encontrar mais artigos voltados para os jovens

adultos na versão digital da Liahona de junho, na Biblio-
teca do Evangelho (em ChurchofJesusChrist.org ou no
aplicativo para dispositivos móveis).
Este mês, você encontrará mais artigos sobre a obten-
ção da cura — de abusos ou maus-­tratos, vícios, traumas,
decepções e mais — por meio da Expiação do Salvador.

A RT I G O S E M F O R M AT O D I G I TA L

Confiar em Cristo sendo membro

gay da Igreja e amputado
Sheila Ruiz Leon, Utah, EUA

Como posso perdoar se é tão difícil?

Sierra Shirk, Tennessee, EUA

PUBLICAÇÃO SEMANAL
PA R A J O V E N S A D U LT O S

Encontre também novos artigos na seção de publi-

cação semanal para jovens adultos, no aplicativo
Biblioteca do Evangelho.

Do campo missionário:
O que o Pai Celestial me ensinou
sobre a mudança de coração
Nome omitido
FOTOGRAFIA: GETTY IMAGES

48 L i a h o n a
 Milhões de pessoas perderam o lar nos
Refugiados e como a últimos anos, o que se transformou em
Igreja está ajudando uma das maiores crises humanas que o
mundo já enfrentou.

100 milhões
SÍRIA

de pessoas foram deslocadas à força na última década

SUDÃO DO SUL MIANMAR

AFEGANISTÃO
53% dessas
pessoas vêm de

67% permanecem no
país de origem, mas care-
cem de recursos básicos
33% são refugiados que
foram forçados a deixar seu
país — a metade deles com
4
países
menos de 18 anos de idade

Os ServiçosHumanitários
da Igreja participaram de
387
projetos
em
48 países e territórios durante 2019
para refugiados

1.100 estudantes
receberam material escolar
IÊMEN

40 salas de aula
construídas
48.000 crianças
receberam refeições nutritivas

UGANDA

8 centros de desenvolvimento 60 salas de aula portáteis para

ILUSTRAÇÕES: AUGUSTO ZAMBONATO

da primeira infância construídos

1.800 crianças deslocadas
para servir a quase3.000 internamente sem escola

crianças refugiadas e 210 AFEGANISTÃO

professores certificados
 JOVENS ADULTOS

Passos para a cura

por meio de Cristo

42

A TRINDADE
TRÊS SERES, UM
PROPÓSITO

6
SÍNDROME DO NINHO
VAZIO
COMO MANTER A
PROXIMIDADE COM
O CÔNJUGE

30
DOUTRINA E CONVÊNIOS
INSPIRAÇÃO AO LER
AS SEÇÕES 60–70

34, 38
T1