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Planta medicinal é a espécie vegetal. Partes da planta é utilizada para aliviar ou curar
enfermidades com base em seu uso na população ou comunidade. Não são submetidas a
um processo industrializado de fabricação e controle de qualidade. Normalmente é
utilizada no preparo de chás.
A contribuição das plantas medicinais e/ou medicamentos fitoterápicos, por exemplo, pode
ser muito interessante, porém, alguns cuidados devem ser priorizados.
Além disso, é preciso mais estudos científicos consistentes, que possam trazer segurança
e eficácia em seu uso. Mas, de qualquer forma, algumas plantas medicinais podem
contribuir com aqueles pacientes que se encontram em estado de tristeza ou ansiedade e
Matricaria recutita
Conhecida como camomila, é amplamente utilizada pela população geral. Utilizamos as
inflorescências como forma de infusão. Entre várias indicações, existe a de ansiolítico e
sedativo leve. Deve ser evitada por gestantes devido à atividade emenagoga (que
aumenta o fluxo menstrual) e relaxante da musculatura lisa.
Melissa officinalis
A melissa pode ser utilizada como infusão para auxiliar no tratamento sintomático da
ansiedade leve e insônia leve.
Passiflora incarnata
Chamada popularmente de maracujá, flor da paixão ou maracujá doce, também é bem
utilizada em casos de depressão. As principais indicações são como ação ansiolítica e
sedativo leve. Seu uso é contraindicado durante a gravidez. Não utilizar junto a tratamento
com sedativos e depressores do sistema nervoso, pois esses medicamentos podem ter seu
efeito potencializado pela planta, afetando o tempo de sono de pacientes. Muitos pensam
que o suco de maracujá pode ajudar nesta ação, porém, para este efeito proposto
utilizam-se as folhas, na forma de infusão.