A IMPORTÂNCIA DA RESPIRAÇÃO NA APRENDIZAGEM

RESPIRAÇÃO

Processo de absorção do oxigênio (O₂) do meio e troca

pelo dióxido de carbono (CO₂).
A hemoglobina, presente nas hemácias, tem na sua
estrutura o ferro, responsável pela cor vermelha do
sangue. Ela atrai e se une às moléculas de oxigênio nos
capilares dos órgãos respiratórios.
Chegando aos tecidos, a hemoglobina libera oxigênio.
 RESPIRAÇÃO HUMANA

Os pulmões estão localizados no interior do tórax, onde as costelas

formam a caixa torácica, movendo-se para frente pela ação dos
músculos intercostais, expandindo a cavidade torácica.

O tórax também é ampliado pela contração para baixo do músculo

diafragma.

Ao se expandir o tórax, os pulmões recebem o ar advindo do meio

externo (inspiração).

Com o relaxamento dos músculos, o gradil costal volta ao seu

estado de repouso, fazendo o ar com o CO₂ sair dos pulmões.

O bulbo raquiano e a ponte são os principais centros nervosos que

controlam o ritmo e a intensidade da respiração.
PARTE DO CONJUNTO DE VIAS DE CONDUÇÃO
 paladar

A respiração nasal filtra , umedece e aquece o ar.

 RESPIRAÇÃO DIAFRAGMÁTICA

Na mecânica respiratória, a inspiração tem o diafragma é o músculo

que separa o tórax do abdome, como uma membrana, que ao se
contrair para baixo, promovendo uma sucção na base dos pulmões,
ampliando o volume interno, permitindo a entrada do ar (inspiração).

Na expiração, ocorre o contrário. O relaxamento dos músculos

torácicos (intercostais) e do diafragma, comprime os pulmões e
expulsando o ar (expiração).

Na vida sedentária esse mecanismo não é acionado corretamente

principalmente nos adultos, que fazem a respiração somente com a
parte superior dos pulmões.

Os ocidentais inspiram estofando o peito e encolhendo a barriga.

Na inspiração devemos projetar o abdome, enchendo o ápice e a base

do pulmão, zona mais rica em alvéolos, local de troca de Co₂ X O ₂.
EXERCÍCIO PARA RESPIRAÇÃO DIAFRAGMÁTICA
 FREQUÊNCIAS/VOLUME DO CONJUNTO RESPIRATÓRIO

Em repouso basal

Em atividade de vigília e sedentária

Em atividade física

Em atividades que envolvam a fala ou emissão de sons

Em defesa (tosse - espirro)

 VOLUMES

Volume circulante (inspiração e expiração)

Volume residual (final da expiração natural)

Volume absorvido (quantidade trocada Co₂ X O₂)

O Vo₂ máximo é o volume máximo de oxigênio que o corpo

consegue “captar” do ar que está dentro dos pulmões e levar
até os tecidos num espaço de tempo.
Quanto maior a carga/intensidade do exercício, maior a ação glicólise
anaeróbia, porém, a glicólise aeróbia não deixa de existir.

O consumo de O₂ (Vo₂) Litro/minuto, é diretamente proporcional à

carga do exercício.

Quando a carga ou a intensidade chega ao limite onde não é possível

aumentar o VO₂ , atingiu-se o máximo (platô no gráfico).
 TRANSTORNOS NA APRENDIZAGEM (TA)

Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é

considerado como um distúrbio do neurodesenvolvimento infantil,
que pode persistir ao longo da vida.

Caracteriza-se pela clássica tríade sintomatológica persistente de

desatenção, hiperatividade e impulsividade, em graus variados,
que se manifestam em diferentes ambientes, podendo ter três
subtipos:

 predominante desatento

 predominantemente hiperativo-impulsivo

 combinado.
 ESTUDO FEITO EM 77 CRIANÇAS POR

Cleiva Flamia Diniz Vera, Graciane Elias Setúbal Conde, Rubens

Wajnsztejn , Kátia Nemr.

Houve correlação entre queixa de dificuldade escolar e Transtornos

na Aprendizagem (TA).
Houve associação entre TDAH, baixo rendimento escolar e
presença de respiração oronasal devido à alta presença de
comorbidade com (TA), independente do gênero, idade ou subtipo
de TDAH.

COMORBIDADE

O quadro clássico do transtorno, principalmente em seus sub-

tipos Misto (hiperatividade, desatenção e impulsividade) e
Hiperativo-Impulsivo não costumam apresentar dificuldade de
diagnóstico.
O transtorno raramente se apresenta isolado.
 TIPOS DE ALTERAÇÕES NA RESPIRAÇÃO
Alterações nas adenóides (interferências diurnas e noturnas)

Respiração oral (diurna ou noturna)

Respiração na alimentação (sucção, mastigação e deglutição)

Ranger dentes no período do sono (bruxismo)

Baba noturna

Frequência da respiração na fala

Ronco ou apnéia no sono

Rinite

Bronquite/Asma

Resfriados constantes
 CONCLUSÃO DO ESTUDO

Pelos dados se concluiu que, o TDAH é uma disfunção neurológica

que acomete mais meninos entre os 7 e 13 anos de idade, do tipo 3
(combinado) com prevalência e comorbidade com os Transtornos de
Aprendizagem associados à respiração oronasal.

A queixa de dificuldade escolar apresentou correlação com os

Transtornos de Aprendizagem.

Comprovou-se no estudo a associação entre TDAH, baixo

rendimento escolar e a presença de respiração oronasal em crianças
e adolescentes devido à presença de comorbidade com Transtornos
de Aprendizagem, independente do gênero, idade ou tipo de
diagnóstico de TDAH.