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O Inventário de Depressão de Beck (BDI) foi publicado em 1996 e é um inventário confiável de autoavaliação usado para
avaliar os sintomas de depressão.[1] É um inventário curto que pode ser facilmente administrado de 10 a 15 minutos. Os itens
são fáceis de compreender e classificar e o procedimento de pontuação é muito simples. Ao fazer e refazer periodicamente o
BDI, é possível não apenas avaliar sua depressão, mas rastrear seu progresso e o sucesso de qualquer tratamento, incluindo
a anotação de áreas particulares (insônia, etc.) que podem não estar respondendo ao tratamento atual.[2]
Parte
Ajustando o teste
1
1 Familiarize-se com o Inventário de Depressão de Beck. Não há muitas informações online sobre a
administração e a pontuação do Inventário de Depressão de Beck. É uma boa ideia fazer um pouco de
pesquisa online antes de começar. Eis algumas informações úteis sobre o inventário:[3]
É um inventário de autoavaliação contendo 21 itens.
É usado para avaliar a depressão em pacientes clínicos e não clínicos.
Foi desenvolvido para ser administrado em adolescentes e adultos e, por isso, pode ser usado por
qualquer pessoa com mais de 13 anos de idade.
Utiliza uma ferramenta de classificação em que cada item é posicionado em uma escala de quatro
pontos, de 0 a 3.
0 significa que não está apresentando sintomas, enquanto 3 significa que está apresentando uma forma
grave deles.
O inventário foi traduzido para vários idiomas.
2 Leis os itens do teste cautelosamente. Para usar essa ferramenta para autoadministração ou
administrá-la em outra pessoa, primeiro leia todos os itens, com atenção, juntamente com as instruções.
Por exemplo, uma questão pode pedir que você responda circulando a resposta que o descreve mais
precisamente, como
0: Não me sinto triste.
1: Sinto-me triste parte do tempo.
2: Sinto-me triste o tempo todo.
3: Sou tão triste ou infeliz que não consigo suportar.[4]
4 Tente administrar o teste em um ambiente sem distrações. Faça o teste em um cômodo silencioso. Dê
ao teste toda a sua atenção. Cuide de todas as suas necessidades (banheiro, lanche, etc.) antes de
começar.
Dê-se bastante tempo para completar o teste. Não se apresse.
Faça-o quando se sentir bem o suficiente para se concentrar em suas respostas. Não o faça se estiver
distraído por uma dor de cabeça ou de estômago, etc.
Parte
Administrando e classificando o teste
2
1 Tente responder com a maior precisão que puder. Leia atentamente cada questão e compreenda o que
está sendo pedido. Sempre tente das as respostas que mais se aproximem de sua condição nas duas
últimas semanas.[7]
Como só é possível escolher um item entre os quatro, tente julgar suas emoções, sentimentos ou
comportamentos com a maior precisão possível.
2 Pontue os itens. Simplesmente some todos os pontos para obter a sua pontuação. Por exemplo, se
circulou 0 no primeiro item e 3 no segundo, some-os para obter uma pontuação de 3 para os dois
primeiros itens.
Prossiga da mesma maneira para o resto dos itens, até somar os resultados dos 21 itens.
Escreva sua pontuação total, que deverá ser entre 0 e 63.
3 Avalie sua pontuação. Não há pontos de corte arbitrários para o diagnóstico de cada categoria de
depressão. Porém, há faixas de pontuações que indicam a categoria particular de depressão que uma
pessoa está enfrentando. Quando calcular sua pontuação total, simplesmente compare-a às categorias a
seguir [8]
Pontuação de 0 a 13: nenhuma depressão;
Pontuação de 14 a 19: depressão leve;
Pontuação de 20 a 28: depressão moderada;
Pontuação de 29 a 63: depressão grave.[9]
4 Fique de olho em sua depressão. Se já foi diagnosticado anteriormente com depressão, o Inventário de
Depressão de Beck pode ser usado semanalmente para verificar seu progresso, especialmente se
começou a terapia e a tomar medicações.[10] This is very helpful for the following reasons:
Você pode identificar mudanças em seu estado emocional.
Você pode identificar as áreas em que a depressão ainda está forte, como, por exemplo, se ainda está
tendo dificuldade para dormir ou pensando em suicídio.
Quando identificar as áreas que ainda estão causando problemas, você pode começar a trabalhar para
melhorá-las com ajuda de seu terapeuta.
Verificar regularmente o seu progresso ajuda a dar motivação para mais mudanças.
Dicas
O BDI pode ser administrado para detectar a presença e o grau de depressão em adolescentes e adultos. A idade
mínima é 13 anos. Há uma forma do Inventário de Depressão de Beck dedicada a crianças com menos de 9 anos,
disponível como BDI-Y.[11]
O BDI pode ser autoadministrado, mas a pontuação e a classificação devem ser feitas por um profissional treinado e
com experiência no teste.
Esse inventário pode ser concluído em cinco a dez minutos, mas, para garantir que as respostas deem um quadro
razoavelmente preciso do estado mental do respondente, o teste deve ser feito em um cômodo quieto, bem iluminado,
confortável e privado, para que o respondente possa se concentrar em respondê-lo com precisão.[12]
O alcoolismo e o uso de drogas também estão associados à depressão. O Inventário de Depressão de Beck é
especialmente útil na reabilitação e é considerado uma das ferramentas mais confiáveis para rastrear pacientes em
centros de reabilitação de álcool e drogas. O BDI também pode ser usado para rastrear mudanças nos sintomas dos
pacientes, por isso, de certa forma, pode ser usado para compreender a eficácia da estadia do paciente no centro de
reabilitação.[13][14]
Fontes e Citações
1. http://www.minddisorders.com/A-Br/Beck-Depression-Inventory.html
2. Beck Depression Inventory.(n.d). Extraído de http://www.ibogaine.desk.nl/graphics/3639b1c_23.pdf
3. Beck Depression Inventory.(n.d). Retrieved from http://www.ibogaine.desk.nl/graphics/3639b1c_23.pdf