Science For Kids Workbook - PT BR - GOTAS Web

WORKBOOK
EDIÇÃO DE ÓLEOS ESSENCIAIS
Ebook traduzido por Consultores de Bem-Estar

www.gotasdaterra.com
Bem-Vindo à
dōTERRA® Ciência para Crianças
A curiosidade é uma parte natural da vida das crianças. O programa da
dōTERRA Ciência para Crianças busca encorajar esse amor fundamental pela
exploração. Nossos recursos podem ser usados em casa e na comunidade
para aprender mais sobre o mundo por meio de descobertas científicas. Ao
associar este livro de trabalho ao conteúdo online da dōTERRA Ciência para
Crianças, você encontrará as ferramentas para ajudar seus pequenos
cientistas a fomentar o amor pela ciência e a construir conhecimentos em
química básica, óleos essenciais e saúde.
A dōTERRA Ciência para Crianças visa promover a educação científica para

crianças de várias idades em todo o mundo, incentivando a curiosidade, a
exploração e a descoberta. Conseguimos isso por meio de:
• Fornecendo ferramentas e recursos que permitem aos pais ajudar os

filhos a aprender ciência em casa
• Apresentando lições científicas em nossa comunidade local, tanto nas
escolas quanto aqui no campus da dōTERRA
• Doando para escolas e programas científicos por meio da Fundação
dōTERRA Healing Hands®
A dōTERRA Ciência para Crianças oferece módulos científicos,

experimentos e atividades que podem ser desfrutados por crianças de
todas as idades. Ao usar esses recursos, tenha em mente:
• Antes de iniciar qualquer experimento ou atividade, certifique-se de

ter a supervisão apropriada de um adulto. Alguns experimentos
envolvem calor ou objetos pontiagudos, que devem ser usados com
cuidado.
• Ao cozinhar, certifique-se de seguir as orientações adequadas para
a lavagem das mãos. Dica para os pais: o sabonete de mãos
dōTERRA On Guard® é um ótimo produto para usar ao trabalhar
na cozinha!
Aproveite!
1
O Que Tem Aqui?
Tabela de Conteúdos
1. Conheça as Plantas! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
2. O Que é Ciência?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
a. O Método Científico . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
i. Experimento de Método Científico . . . . .
8b. Página de Colorir: Laszlo o Limão . . . . . . 11
2. O Que é um Óleo Essencial? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
a. Atividade de Mensagem Secreta . . . . . . . . . . . . . . . 15
3. Destilação: Fazendo Óleos Essenciais . . . . . . . . . . . 17
a. Destilação a Vapor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18
b. Expressão (Prensagem a Frio) . . . . . . . . . . . . . 19
c. Extração por Solvente . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
i. Experimento de Destilação . . . . . . . . . . . . . 21
ii. Palavras Cruzadas de Destilação . . . . . . . . . . . . . 25
d. Página de Colorir: Charlie Canela . . . . . . 26
4. Uso e Segurança de Óleos Essenciais . . . . . . . . . . . . . . . . 27
a. Métodos de Aplicação . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28
i. Palavras Cruzadas de Uso e Segurança . . . . . . . . 31
ii. Dicas de Óleos Essenciais para Crianças . . . . . . 33
5. Teste Organoléptico . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34
a. Página de Colorir: Perry Peppermint . . 39
4. Atividades Adicionais . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40
a. Óleos Essenciais e Emoções . . . . . . . 41
b. Experimento de Aromas . . . . . . . . . . . . . . . . . 46
c. Caça-Palavras de Óleos Essenciais . . . . . . . . . . . 50
d. Crie seu Próprio Mix . . . . . . . . . . . . . 52
2
Conheça as Plantas!
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3
O Que é Ciência?
Você aprende sobre isso na escola, assiste a vídeos sobre isso e talvez até faça
experiências científicas por conta própria. Você deve ter ouvido que a doTerra é
uma empresa "baseada na ciência"... mas o que é ciência, exatamente?
Ciência
A ciência é um ramo do conhecimento ou estudo que usa informações
(também conhecidas como fatos) obtidas sobre o mundo natural por meio
de experimentos e observações.
Basicamente, é pela ciência e pelo estudo científico que as pessoas
aprendem sobre o mundo natural. É por causa da ciência que sabemos
como as plantas obtêm seus alimentos, como o clima é formado e como
o corpo humano funciona.
Por que a ciência é importante?
Como você usa a ciência em sua vida?
Ciência na História
A ciência desempenhou um papel fundamental ao
longo da história humana. Muitas descobertas
importantes foram feitas centenas, até milhares, de
Cientista Legal N
W E
anos atrás. Por exemplo, em 1543, Nicolau Copérnico Você sabia que Albert Einstein, S
publicou sua teoria de que o Sol está no centro do um dos cientistas mais famosos
sistema solar. A gravidade foi descoberta por Sir Isaac de todos os tempos, se
Newton em 1666. A história está repleta de interessou pela ciência por
descobertas científicas incríveis e o legal da ciência é causa de uma bússola? Seu pai
que sempre há mais para aprender e descobrir! Depois deu-lhe uma de presente e ele
que uma pergunta é respondida, abre-se a porta para queria descobrir como
fazer centenas de outras, possibilitando aos cientistas funcionava.
continuar aprendendo enquanto conduzem
experimentos usando o método científico.
4
Ramos )MfIVIRXesda Ciência
Como é muito para aprender, os cientistas costumam escolher algo específico para estudar. Existem
muitos ramos diferentes na ciência e cada um contribui para a nossa compreensão do mundo que
nos rodeia. Alguns campos de estudo científico incluem biologia, saúde, ciência e química.
Se você fosse um cientista, o que você estudaria?
EXPERIMENTO
PERGUNTA
DESCOBERTA
PESQUISA APRENDIZADO
Í S ICA
BIOLO F
GIA ICA
QUÍM
Ciência
Ciência é Legal
Os cientistas estudam quase tudo! Existem tantas partes diferentes da ciência que você pode
explorar. Descubra o que lhe interessa e comece a fazer perguntas. Há muito o que aprender
sobre o mundo, e a ciência é um ótimo lugar para começar. Este livro fala apenas do básico da
ciência, mas pode ser uma excelente ferramenta para ajudá-lo a aprender mais sobre o mundo
e como ele funciona.
5
O Método Científico
O método científico fornece etapas que podem ajudá-lo a encontrar respostas enquanto
documenta cada etapa para que outras pessoas possam repetir seu experimento e testar
suas descobertas.
Passo 1: Faça uma Pergunta
? Todo experimento científico começa com uma pergunta - algo que você deseja
aprender ou explicar. Depois de fazer uma pergunta, o método científico pode
ajudá-lo a encontrar a resposta.
Escreva uma pergunta que você gostaria de responder:
Step 2: Background Research

±ÏĩčųŅƚĹÚ ųåŸå±ųÏĘ ĘåĬŞŸƼŅƚ ĀĹÚ åƻŞåųĜĵåĹƋŸ ŅƋĘåų ŞåŅŞĬå Ę±ƴå ÚŅĹå
to answer the same or similar questions and helps you understand the basic
science surrounding your question.
Quais informações você deve procurar ao fazer uma pesquisa?
Passo 3: Formule uma Hipótese

Uma hipótese é uma previsão ou uma suposição fundamentada em sua
pesquisa e conhecimento prévio. É quando você adivinha o que pensa
ser a resposta da sua pergunta.
6
Passo 4: Experimento
Um experimento é um procedimento passo a passo que você segue para ver
se sua hipótese está certa ou errada. Ao conduzir seu experimento,
certifique-se de registrar seus resultados e observações para que você tenha
informações para revisar enquanto analisa o experimento na próxima etapa.
Escreva uma experiência que você já fez ou que acha que seria divertido de
fazer.
Passo 5: Análise
Depois de concluir seu experimento, você precisará revisar (também
conhecido como analisar) os resultados. A análise procura padrões
ou quebra de padrões em suas descobertas.
Por que é importante analisar seus resultados?
Passo 6: Conclusão
Em sua conclusão, você resumirá seu experimento e
compartilhará o que esses resultados significam para sua
hipótese.
Por que você acha que uma conclusão é importante?
Passo 7: Compartilhe seus resultados

A etapa final de qualquer experimento é compartilhar seus resultados e
conclusões. O conhecimento obtido ao conduzir um experimento pode
ajudar outras pessoas enquanto trabalham para aprender mais sobre o
mundo que os cerca.
Como você compartilhará seus resultados ao conduzir
experimentos em casa? Por que é importante compartilhar os
resultados?
7
Experimento de Método Científico
Para este experimento, você usará o método científico para responder à seguinte pergunta: Qual
óleo essencial tem a maior densidade: Wintergreen, Canela ou Limão? Parte do método científico é
a pesquisa de base. Para este experimento, o conhecimento prévio que você precisa ter é que o
óleo não se mistura com a água e o óleo mais denso afunda na água.
O que você precisará:

• 3 copos transparentes (copos menores funcionam melhor porque é mais fácil ver
onde está o óleo sem ter que usar muita água ou óleo essencial)
• Uma Colher
• Água
• Óleo Essencial Wintergreen
• Óleo Essencial de Canela
• Óleo Essencial de Limão
• Fita Adesiva
• Um Marcador
• Peça a um adulto antes de usar os óleos essenciais neste experimento.
O Que Fazer:
1. Antes de iniciar o experimento, reserve um momento para anotar sua hipótese
na pergunta 1 de sua planilha "O que você descobriu”.
2. Usando a fita e o marcador, rotule cada copo com Wintergreen, Canela, ou Limão
para que você possa controlar o óleo que vai colocar em cada um.
3. Em seguida, encha cada copo com água.
4. Comece com óleo essencial de limão e coloque várias gotas de óleo essencial no
copo marcado com limão. Você deseja colocar óleo suficiente para que possa vê-lo
na água. Responda à pergunta 2 em sua planilha “O que você descobriu”.
WinTEr- ciNNAmoN
grEEn
8
6. Repita a etapa 5 para os óleos essenciais de canela e wintergreen, sem
pressa para responder às perguntas 3 e 4 em sua planilha “O que você
descobriu”.
7. Preencha sua planilha, respondendo às perguntas de 5 a 8 para escrever sua

conclusão.
8. Quando terminar de preencher sua planilha, adicione suas misturas de água e

óleo a um difusor para que você possa desfrutar dos benefícios aromáticos
desses óleos essenciais.
a í !
É isso
O que isso significa:
Ajustar uma variável em um experimento permite que você veja as mudanças e vincule
essas mudanças a uma causa. Ao trocar o óleo essencial adicionado a um copo de
água, você pode comparar diretamente qual óleo essencial é mais denso.
Mudar apenas uma variável é a chave do método científico. O método científico permite que
você encontre respostas para uma ampla gama de perguntas em todas as disciplinas da
ciência. Isso se aplica à física, química e todas as outras áreas da ciência. Ele é uma parte
importante do aprendizado e da descoberta, à medida que as pessoas continuam a
investigar o mundo ao seu redor.
O que fazer a seguir:

Repita este experimento, mas use óleos essenciais diferentes para saber sua densidade
e como eles se comparam.
Com a permissão de seus pais, compartilhe seus resultados e fotos de seu experimento de
densidade online usando a hashtag #doterrascienceforkids.
Você está a caminho de se tornar

um cientista.
9
O que você descobriu
1. Qual óleo essencial você acha que será o mais denso? Limão,
canela ou wintergreen?
2. Onde fica o óleo essencial de limão na água? Está em cima da

água? Abaixo da água? No nível da água?
3. Onde fica o óleo essencial de canela na água?
3. Onde fica o óleo essencial wintergreen na água?
5. Compare os três copos. Qual óleo essencial é o mais denso? (Dica: este óleo
será o que fica mais baixo na água.)
6. Os resultados correspondem à sua hipótese? Você adivinhou corretamente?
7. Por que você acha que o método científico é importante?
8. O que você aprendeu ao seguir o método científico?
10
Pinte Laszlo o Limão!
11
O Que é um Óleo Essencial?
Além de um cheiro gostoso na garrafa, você já se perguntou o que é um óleo
essencial? A definição pode parecer um pouco complicada no início. Não se
preocupe, vamos por partes.
Um óleo essencial é um líquido hidrofóbico que contém compostos

aromáticos voláteis de várias partes das plantas.
Perguntas:
Qual é o seu óleo essencial favorito?
Por que ele é seu favorito?
Vamos Definir "Hidrofóbico"

Os óleos essenciais são hidrofóbicos, o que significa que são repelidos pela água. Se
você tentar misturar um óleo com água, o óleo irá se separa da água em vez de se
misturar.
Tente Fazer Esse Experimento:

• Despeje algumas gotas de óleo dōTERRA® em um copo
de água.
• Tente misturar os líquidos com uma colher.
• Observe que eles não se misturam - mesmo quando
você mexe!
Vamos Definir "Volátil"

Como os óleos essenciais são voláteis, eles podem mudar seu estado da matéria
(sólido, líquido, gasoso) rapidamente. Essa característica ajuda na extração da maioria
dos óleos essenciais, pois eles mudam rapidamente de estado durante o processo de
destilação.
LíQUIDO
Sólido Gás
12
Vamos Definir "Aromático"
Aromático significa que algo tem um cheiro distinto. Por exemplo, as plantas de lavanda são
aromáticas porque suas flores têm um aroma específico floral. Cada óleo essencial tem seu
próprio aroma, que é determinado pela composição química da planta de onde vem.
Pergunta:
Quais são alguns de seus cheiros favoritos?
Vamos Definir "Compostos"

Um composto é uma mistura de dois ou mais elementos, a forma mais pura de uma
substância. A água é um composto bem conhecido porque é uma mistura dos elementos
hidrogênio e oxigênio. Os óleos essenciais são feitos de muitos elementos e moléculas
diferentes.
Fato Legal!
Nem todos os compostos têm um cheiro diferente. Por exemplo, água pura
não tem muito cheiro de nada. É por isso que os óleos essenciais são
identificados como
Os compostos aromáticos podem vir de muitas partes diferentes

da planta, como flores, sementes, raízes, folhas e caules. Por
exemplo, o óleo essencial wild orange vem das cascas das
laranjas, enquanto Petitgrain vem das folhas e galhos, e o óleo de
Neroli vem das flores da laranjeira.
WILD ORANGE NEROLI
PETITGRAIN
13
Vamos Revisar
Os óleos essenciais têm sido usados há milhares de anos em uma variedade de aplicações
físicas e emocionais. A dōTERRA® continua a fornecer os óleos essenciais mais puros e potentes
que podem ser usados em produtos para o cuidado da pele, aromaterapia, preparação de
alimentos, práticas de saúde e muito mais.
Cozinhar Bem-Estar
Como eu posso
usar os óleos?
Aromaterapia
Quando você analisa, os óleos essenciais não são muito difíceis de entender, afinal de contas!
Depois de entender o que são e de onde vêm os óleos essenciais, você pode começar a entender
os inúmeros benefícios que podemos receber ao incorporá-los em nossa vida diária.
Pergunta:
Para que você usa os óleos essenciais?
14
Atividade de Mensagem Secreta
Decifre o Código!
Há muito o que aprender sobre óleos essenciais. Use esta
chave para decifrar o código na próxima página e aprender uma
curiosidade. A mensagem está em inglês, por isso, peça a
ajuda de um adulto para traduzí-la para o português após
decifrar o código!
a d e
f h i
l m n
o p r
s t u
v w
15
16
, , ,
,
.
Destilação
Os óleos essenciais vêm de pequenos sacos na superfície e no interior de uma planta. Então, como
você tira eles? A extração desses óleos requer um processo chamado destilação.
A destilação extrai as partes importantes (óleos essenciais) do material vegetal.

Existem muitas formas de destilação. A dōTERRA usa destilação a vapor, expressão
(também conhecida como prensagem a frio) e extração por solvente.
Fato Legal!
São necessários cerca de 75 limões para fazer um
frasco de 15 mL de óleo essencial de limão. Isso é um
monte de limões!
Pureza e Potência: Os 3 Fatores

Existem três fatores importantes no processo de destilação que podem afetar a qualidade ou a
resistência da substância destilada.
1. Fonte de Calor
Se a temperatura estiver muito baixa, o processo de destilação não será
eficaz. Se for muito alta, existe o risco de danificar as substâncias.
2. Tempo
O tempo necessário para destilar uma substância
pode variar de algumas horas a mais de um dia.
3. Pressão
Diferentes materiais requerem diferentes níveis de
pressão.
Pressão mais alta significa destilação mais rápida. Isso economiza tempo e
dinheiro, mas também requer um monitoramento cuidadoso, para que a
substância não seja estragada.
17
Do Solo ao Óleo: Os 3 Métodos
Jogo da Memória
Você se lembra dos 3 principais tipos de destilação que a dōTERRA® usa? Circule-os!
destilação a vapor
destilação a vácuo expressão
processo fitônico
extração com dióxido de carbono
afluência
extração por solvente
destilação fracionada percolação
Respostas: destilação a vapor, expressão e extração por solvente
1. Destilação a Vapor
Este é o método mais comum de coleta de óleos essenciais. Em um recipiente especial
chamado de “destilaria”, a água é aquecida para criar vapor. O vapor se move através de uma
câmara contendo material vegetal. Isso faz com que os sacos de óleo essencial na planta
estourem, liberando o óleo. O vapor transporta o óleo para um tubo de condensação onde o
óleo e a água são coletados. Como óleo e água não se misturam, o óleo essencial fica por cima
e é facilmente separado para enfrascamento.
MATERIAL VEGETAL
Se parece
com isso! CONDENSADOR
SEPARADOR
VAPOR
ÓLEO E
ÁGUA
CALDEIRA
A VAPOR
ÓLEO
CALOR
ÁGUA
18
2. Expressão (Prensagem a Frio)
Este método é usado para óleos cítricos porque preserva o forte aroma cítrico da fruta. Dentro da
máquina de expressão existem vários cilindros giratórios com grandes raladores acoplados (como
um ralador de queijo gigante). Conforme a fruta é adicionada à máquina, os raladores cortam a
superfície da fruta, fazendo com que os sacos de óleo essencial se abram e liberem óleo. Água
espirra sobre a fruta para coletar o óleo e a mistura é filtrada por meio de uma centrífuga. Uma
centrífuga é uma máquina que gira em alta velocidade para separar diferentes líquidos ou sólidos
uns dos outros.
Faça um Teste!
• Retire a casca de uma laranja.
• Dobre-a entre as duas mãos para que a casca se

quebre.
• Observe uma leve névoa saindo da casca.
• Esse é o óleo essencial!
3. Extração por Solvente

Isso é um pouco mais complicado do que os outros dois métodos que discutimos, mas torna
possível obter óleo de plantas extremamente delicadas, como as flores de jasmim. O óleo obtido
por extração com solvente é diferente de outros óleos essenciais e tem um nome especial:
absoluto.
Na extração com solvente, o material vegetal é colocado em uma bandeja e lavado com um
solvente especial. O solvente é um líquido que pode dissolver outras substâncias, como os
lipídios encontrados nos óleos. O solvente é cuidadosamente selecionado para garantir que não
altere o aroma ou as propriedades do absoluto. A mistura é então filtrada para remover o material
vegetal que produz uma substância espessa e cerosa chamada concreto. Um segundo solvente é
usado para separar o absoluto do concreto. O segundo solvente é então removido, deixando para
trás um absoluto puro. A dōTERRA usa esse método com apenas alguns óleos, como baunilha e
jasmim.
19
Eu amo
Faça um Teste! plantas!
• Encontre um recipiente.
• Coloque pétalas de rosa, uma fava de baunilha ou ervas dentro.
• Adicione um pouco de óleo de coco fracionado ao material vegetal.
• Deixe o material vegetal de molho por várias semanas ou meses.
• Agite suavemente o recipiente a cada poucos dias para manter a mistura

uniforme.
• Mantenha o recipiente fora da luz solar direta e longe de altas temperaturas.
• A mistura resultante é a sua própria fragrância!
Desenhe Algo!
Qual é a sua planta favorita? Desenhe na caixa.
20
Experimento de Destilação
O que você precisa:
• 1 tigela grande de vidro

• 1 pequeno recipiente de vidro (mais curto
do que uma tigela de vidro grande)
• filme plástico
• uma pedra
• água
• algo para contaminar sua água (tinta, sal,
glitter, etc.)
Look for
a stone in
your yard!
O que fazer:
NOTA: Se não estiver ensolarado o suficiente para concluir este experimento, você pode colocar a
na tigela grande de água no micro-ondas por 2-3 minutos, antes de adicionar a tigela pequena, o
corante, o glitter, etc. Isso criará vapor e permitirá que a água limpa se separe da água suja.
Tenha cuidado e peça ajuda aos seus pais no manuseio de materiais quentes.
1 Antes de iniciar este experimento, reserve um momento

para responder à pergunta 1 em sua planilha “O que você
descobriu”. Além disso, certifique-se de obter a ajuda e
permissão dos pais antes de reunir os suprimentos para este
experimento.
2 Para começar, encha cerca de 1/3 da tigela grande com água.
NOTA: Durante esta etapa,

certifique-se de que a borda do seu
recipiente pequeno não
seja mais altado que a
borda da tigela grande.
21
3 Contamine sua água! Adicione corante alimentar, sal,
Tente não
purpurina ou qualquer substância que você gostaria de usar para
sujar a água. Assim que terminar, coloque o recipiente menor no derramar!
meio da tigela grande e coloque o filme plástico firmemente
sobre a tigela grande.
GLÍTER
CORANTE
ALIMENTAR
sAL
aREIA
4 Em seguida, coloque a pedra em cima do filme plástico diretamente acima

do recipiente pequeno. Certifique-se de que o envoltório de plástico não esteja
tocando a borda do vidro pequeno.
NOTA: Certifique-se de que

a pedra seja pesada o
suficiente para criar uma
ligeira inclinação para baixo
no centro do plástico.
5 Coloque a tigela em uma área que receba muita luz

solar. Deixe a tigela descansar por pelo menos uma hora
ao sol antes de verificá-la. Em seguida, verifique a cada
30 minutos. Enquanto observa o que acontece, responda
às perguntas 2 e 3 em sua planilha “O que você
6
descobriu”.
Reserve um momento para terminar sua
planilha “O que você descobriu”. Não se
esqueça de compartilhar suas descobertas com
a família e amigos!
22
O que isso significa?
Conforme a temperatura dentro da tigela fica mais quente,

a água evapora e sobe na forma de vapor até atingir o
plástico. Em seguida, a água condensa e desce para o
recipiente. A água no recipiente deve ser limpa e pura.
Isso ocorre porque você simulou um processo de
destilação a vapor. As altas temperaturas permitiram que a
água se separasse da substância que você usou para
contaminar sua água e se acumular no recipiente vazio.
O que fazer a seguir: www.doTErra .com/b

Log-ScIEncE
1 Repita este experimento com um

contaminante diferente. Por exemplo, se você
usou purpurina na primeira vez, tente fazer a
experiência novamente com corante
alimentar. Os resultados mudam?
2 Visite a guia dōTERRA® Ciência para
Crianças no Blog de Ciências da dōTERRA
para mais experiências e atividades científicas
divertidas.
3 Com a permissão de seus pais, poste uma foto de sua

experiência no Facebook ou Instagram. Certifique-se de nos marcar
com o @doterrascience e use as hashtags #doterrascienceforkids e
#featureme para uma chance de ser destaque na página da dōTERRA
Science no Facebook.
Mal podemos esperar

para ver o seu
experimento! 23
1. Antes de começar o experimento, revise o módulo “Destilação”.
2. Para que pode ser usado o processo de destilação?
3.Temperatura, pressão e tempo podem afetar a destilação.

Quais fatores estão envolvidos neste experimento?
4. Após cerca de uma hora, observe a tigela.

O que você vê acontecendo com a água?
5. Identifique qual método de destilação este experimento usou.
6. Quais são outros itens que você usa que poderiam ser
destilados? Você pode rever o módulo de destilação se precisar
de ajuda para ter ideias.
24
1. Os óleos essenciais são compostos _____________ voláteis.
2. Os absolutos são coletados usando a extração por ____________.
3. Um dos três tipos de destilação que a dōTERRA usa.
4. Processo usado para extrair os óleos essenciais.

6. A destilação a _______ é a mais comum e envolve o aquecimento de
água.
5. E quivalente à prensagem a frio.

7. doTERRA significa "presente da _______".
25
Pinte o Charlie Canela!
26
Uso e Segurança dos Óleos Essenciais
eguro para Toda a Família
Os óleos essenciais são ferramentas poderosas que podem ser usadas para apoiar a saúde e o
bem-estar. Quando as diretrizes para o uso adequado são seguidas, os óleos essenciais são
seguros para toda a família. Mas, para as crianças, quais são essas diretrizes de uso? Continue
lendo para descobrir!
Supervisão de um Adulto
A regra mais importante para as crianças, quando se
trata de usar óleos essenciais, é sempre ter a ajuda e
supervisão de um adulto. Antes de usar qualquer
óleo essencial, mesmo que seja um que você já usou
antes, converse com um adulto primeiro.
Dosagem
A dosagem, que é a quantidade de óleo essencial que você usa de uma vez, é uma grande parte do
uso seguro dos óleos. Os óleos essenciais são extratos vegetais concentrados. Se muito óleo for
usado, eles podem fazer seu corpo reagir negativamente. Há muitas coisas a se considerar ao
escolher a dosagem de um óleo essencial, como idade, peso, saúde geral, nível de atividade, método
de aplicação e tipo de óleo a ser usado. Isso torna difícil encontrar a dose correta para todos.
Para estar seguro, comece com uma gota de um óleo essencial. A partir daí, você e seus pais podem
decidir se o óleo teve o efeito desejado ou se você precisa de uma segunda gota. Usar pequenas
quantidades várias vezes ao dia é melhor do que usar uma grande quantidade uma vez ao dia.
Como você se certifica de que está usando a dosagem certa?
Quais são os fatores a se lembrar ao determinar a dosagem?
27
Métodos de Aplicação
Outro fator importante é como você aplica o óleo. Existem três maneiras de aplicar os óleos
essenciais: aromaticamente, topicamente e internamente. Escolher o método de aplicação correto
é importante para que você possa obter os benefícios que deseja do óleo.
Uso Aromático Uso Tópico

O uso aromático é quando você respira um óleo essencial. A aplicação tópica é usada
Isso pode ser feito abrindo o frasco e inalando o aroma ou quando você deseja que o óleo
colocando algumas gotas de um óleo essencial em um atinja uma área específica. Por
difusor. Usar um óleo essencial aromaticamente permite exemplo, se sua pele estiver
que você aprecie seu cheiro ao mesmo tempo em que irritada, você pode aplicar um
influencia suas emoções e promove o bem-estar. óleo essencial calmante, como
Lavanda, diretamente nesse
local. Lembre-se de sempre
diluir com óleo transportador
antes de aplicar topicamente.
Áreas Sensíveis
Ao usar um óleo
topicamente, não aplique Uso Interno
em áreas sensíveis, como A aplicação interna é quando você
olhos ou ouvidos. Sempre engole óleos essenciais. Você pode
fazer isso tomando uma cápsula,
lave as mãos após a cozinhando com eles ou
aplicação de óleos para que adicionando-os à água ou suco.
você não entre Tomar um óleo internamente
acidentalmente em uma permite que o óleo entre
dessas áreas sensíveis. diretamente na corrente
sanguínea. Nunca use um óleo
essencial internamente sem a
permissão e supervisão de um
Diluição adulto.
Como os óleos essenciais são muito concentrados,

misturar um óleo essencial com um óleo
transportador, como o óleo de coco fracionado,
diminui sua concentração. Isso é chamado de
diluição. A diluição ajuda a proteger a pele,
-
reduzindo o risco de irritação cutânea, ao mesmo
tempo que ajuda a pele a absorver melhor o óleo.
+
Por que a diluição é tão importante? Quando você deve diluir?
28
Escolhendo os Óleos
Corretos
É importante escolher os óleos essenciais corretos antes
de usá-los. Alguns óleos são suaves, enquanto outros são
fortes. Quando criança, sua pele tende a ser mais sensível
do que a pele de um adulto, então usar óleos mais suaves,
como lavanda, melaleuca ou olíbano, é uma boa ideia.
Evite usar óleos mais fortes, como orégano e capim-limão.
Além disso, certifique-se de ler o rótulo do óleo antes de
aplicá-lo. Alguns óleos podem tornar sua pele mais
sensível à luz solar quando aplicados topicamente,
portanto, certifique-se de saber se há algum cuidado na
etiqueta do óleo do qual você precisa estar ciente.
Teste de Óleo Essencial

Os óleos essenciais doTerra são exaustivamente testados, verificando se são os melhores óleos
essenciais disponíveis antes de serem rotulados como óleos essenciais CPTG, Certificado de
Pureza Testado e Garantido.
Existem muitos testes diferentes pelos quais os óleos essenciais podem passar. Os testes
conduzidos por cientistas especialistas nos laboratórios da dōTERRA garantem que cada frasco
de óleo essencial seja o melhor que a natureza tem a oferecer. Quando você usa um frasco de
óleo essencial CPTG, você usa um óleo essencial que foi testado para garantir sua segurança e
eficácia.
LABORATÓRIO Existem muitos testes diferentes

pelos quais os óleos essenciais
podem passar. Alguns deles,
são:
• Cromatografia de gás/
Espectrometria de massa (GC/MS)
• Espectroscopia de Infravermelho
com Transformada de Fourier
��T�R�
• Teste Microbiano
• Gravidade Específica
• Teste Organoléptico
29
Lembrando
Quando se trata de usar óleos essenciais, toda a família pode se beneficiar. No entanto, você precisa
se certificar de que está usando as diretrizes de uso adequadas. Lembre-se de que os óleos
essenciais podem ser ferramentas incríveis para apoiar o seu bem-estar, mas você deve ter certeza
de que os está usando de forma segura e correta para se beneficiar de suas propriedades.
Sempre converse
Use a dose e o método
com um adulto
de aplicação corretos.
antes de aplicar um
Para uso tópico, isso
óleo essencial.
inclui diluir o óleo.
Qual é o seu óleo essencial favorito para usar aromaticamente?
Como você gosta de usar óleos topicamente?
Por que você precisa ter cuidado ao usar um óleo essencial internamente?
30
1. Usar pequenas quantidades de óleo essencial _______
vezes ao dia é melhor do que uma grande quantidade uma
vez ao dia.
2. A diluição ajuda a diminuir a_________ do óleo.

_______
3. O uso é quando você respira o óleo.
5. ______ é o quanto de óleo essencial você usa de uma vez.
3. Você sempre deve ter a supervisão de um __________ antes

de usar óleos essenciais.
4. Comece com uma _____ quando usar um óleo essencial e então
decida com seus pais se essa quantidade precisa ser ajustada.
6. Esse óleo essencial suave vem de uma flor roxa e alivia e acalma a
pele.
7. Esse tipo de uso de óleo essencial envolve aplicá-lo em sua pele.
8. Adicionar óleos essenciais na comida é um exemplo desse tipo de
uso.
_________.
9. Ao usar óleos essenciais, evite aplicá-los em áreas
10. Os três métodos de aplicação, são: tópico,_________ ,
e aromático.
32
Dicas de Óleos Essenciais para Crianças
Uso Aromático
Use óleos essenciais somente com a permissão e supervisão de seus pais ou de
outro adulto responsável.
• Aplique uma ou duas gotas de Wild Orange ou outro óleo essencial cítrico favorito para
difundir joias para melhorar o humor. Confira o Blog do Produto dōTERRA® para saber
como fazer suas próprias joias.
•
Aplique um pouco do mix de foco InTune® na gola da sua camisa antes de fazer um teste
ou quando fizer o dever de casa.
• Coloque uma gota de óleo essencial de lavanda em seu travesseiro ou em um bicho de pelúcia
favorito para ajudá-lo a relaxar antes de adormecer.
• Combine algumas gotas de seus óleos essenciais favoritos em um difusor para fazer sua
própria mistura.
• Coloque uma ou duas gotas de seu óleo essencial favorito em uma bola de algodão e
coloque-a nos sapatos para ajudar a eliminar os cheiros fedorentos.
Uso Tópico
Antes de usar um óleo essencial topicamente, dilua-o com um óleo
transportador, como o óleo de coco fracionado.
• Aplique o mix dōTERRA Serenity® na planta dos pés para promover um ambiente repousante
para dormir.
• Aplique DigestZen® Touch na barriga quando sentir dor de estômago.
• Aplique TerraShield® em suas pernas, braços e pescoço antes de caminhar ou brincar ao ar

livre.
•
Esfregue seu óleo favorito da dōTERRA Emotional Aromatherapy® Touch nas têmporas ou
sobre o coração para fornecer suporte emocional.
• Aplique dōTERRA Breathe® Touch em seu peito quando as ameaças sazonais ou ambientais
forem altas.
Uso Interno
O uso interno de óleos essenciais é uma decisão pessoal. Embora os óleos
essenciais possam dar sabor a uma receita, eles são uma adição opcional.
• Com a ajuda de seus pais ou outro adulto responsável, experimente adicionar óleos essenciais a algumas de suas
receitas favoritas. Verifique o Blog do Produto da dōTERRA® ou os módulos de nutrição na seção Ciência da
dōTERRA para Crianças do Blog da Ciência da dōTERRA para obter ideias de receitas para experimentar.
33
Abra o frasco do óleo essencial Wild Orange e inale o
aroma. Em seguida, pegue uma fatia de laranja e faça o
mesmo.
4 Como é o cheiro do óleo essencial Wild

Orange? É doce? Azedo? Forte? 4
5 5
Como é o cheiro da fruta laranja?
Compare o cheiro da fruta e do óleo

6 essencial. Como eles são iguais? Como
eles são diferentes? De qual cheiro você
6
gostou mais?
Em seguida, coloque algumas gotas do óleo essencial Wild

Orange no prato. Coloque uma fatia de laranja no prato ao
lado das gotas
NOTA: Como o Wild Orange é óleo de

cítrico, ele pode potencialmente corroer
plásticos, então você vai querer usar uma
placa de cerâmica ou de papel, que não
será afetada pelo óleo.
7 Qual é a cor do óleo essencial Wild

Orange? 7
8 Qual é a cor da fruta laranja? 8

9 Como as cores da fruta e do óleo
essencial se comparam? Qual é mais 9
brilhante? Mais leve? Mais escura?
Menos brilhante?
35
Em seguida, use as mãos para tocar a fruta
e o óleo e observe as texturas de cada um.
10 Qual é a textura da fruta? É

acidentada? Suave? Macia? Dura? 10
11
Qual é a textura do óleo essencial?
É seco? Molhado? Líquido? Sólido? 11
Agora dê uma mordida na laranja e observe seu sabor. Coloque uma
ou duas gotas de óleo essencial Wild Orange em um de seus copos
de água e misture. Agora beba a água e preste atenção no gosto.
Peça a ajuda de um adulto para adicionar a porção correta à água.
Beba a água e preste atenção em seu sabor.
NOTA: Usar óleos essenciais internamente é

uma decisão pessoal. Se você preferir não
beber óleo essencial, pode pular esta parte
do experimento.
12 Descreva o sabor da fatia de

laranja. É doce? Amarga? 12
Azeda?
13 Descreva o sabor do óleo essencial

Wild Orange. É doce? Amargo? 13
Azedo?
Compare os sabores da fruta e do óleo

14 essencial. Qual possui o melhor sabor?
Qual é o mais doce? Qual é o mais
14
azedo?
36
Em um copo d'água, coloque uma ou duas gotas de óleo essencial. Deixe-o
assentar por alguns minutos e observe o que acontece. Após terminar de observar
o óleo na água, coloque uma fatia de laranja na água. Espere alguns segundos e
observe o que acontece.
15 15
Quando você colocou o óleo essencial na
água, o que aconteceu? Misturou-se com a
água ou ficou separado?
Quando você colocou a fatia de laranja na

16 água, o que aconteceu? A fatia afundou
ou flutuou?
16
Ciência é Divertido!
Depois de terminar de registrar todas as suas observações, reserve um momento

para examinar suas descobertas. Como elas se comparam às suas previsões?
Escreva algumas frases sobre as semelhanças e diferenças que você pôde
observar entre o óleo essencial e a laranja.
37
O que isso significa?
Bons cientistas fazem observações cuidadosas usando seus sentidos e
registram essas observações para aprender como o mundo funciona.
Quando
se trata de teste de óleo essencial, essa observação cuidadosa na verdade
tem um nome: teste organoléptico. Isso permite que os cientistas verifiquem a
qualidade do óleo essencial por meio do paladar, da visão, do toque e do
olfato para garantir que cada óleo essencial seja o melhor disponível.
Neste experimento, você pôde fazer alguns testes organolépticos enquanto

comparava um óleo essencial e a planta de onde ele vem. É incrível sentir
como as plantas e os óleos essenciais podem ser semelhantes e diferentes.
Os sentidos não são maravilhosos?
Compare o óleo essencial Wild

Orange e a fruta real com o suco vs.
de laranja.
Faça o mesmo experimento para

os óleos essenciais Lemon ou
Lime.
Com a permissão dos pais, poste uma foto de seu

experimento no Facebook ou Instagram.
Certifique-se de nos marcar em @doterrascience
ou use as hashtags #doterrascienceforkids e
#featureme para ter a chance de ser destaque na
página doTERRA Science no Facebook.
38
Pinte o Perry Peppermint de verde!
39
Quer mais diversão científica?
Tente essas atividades adicionais.

40
Experimento de
Óleos Essenciais & Emoções
1. As emoções são uma parte importante da vida diária. Neste experimento, você rastreará suas
emoções ao longo de uma semana e encontrará maneiras de lidar com elas de maneira adequada e
saudável. Para começar, reserve um momento para responder às perguntas 1-3 em sua planilha
"O que você descobriu".
2. Registre como você está se sentindo atualmente, a data e a hora nas caixas ao lado do dia 1 do
Registro de rastreamento de emoções.
3. Reserve um momento para considerar como você está se sentindo e determine o que está
causando a emoção. Por exemplo, você pode estar animado porque gosta de fazer atividades
relacionadas à ciência.
4. Enquanto você continua pensando sobre a emoção, reserve um tempo para determinar se é uma
que você deseja manter ou se você precisa mudar. Por exemplo, se você está se sentindo feliz,
provavelmente deseja continuar se sentindo feliz. No entanto, se você estiver se sentindo triste,
você pode tomar medidas para mudar essa emoção.
5. Em seguida, escreva como você abordou sua emoção. Se for uma emoção que você deseja
manter, como felicidade, escreva o que você fez para mantê-la. Existem muitas maneiras diferentes
de mudar uma emoção.
Abaixo está uma lista de algumas opções, embora existam muitos outros métodos que você
também pode usar.
i. Olhe para a roda da dōTERRA Emotional Aromatherapy® e decida qual Mix de
Aromaterapia Emocional da dōTERRA pode ajudá-lo a lidar com suas emoções. Lembre-se
de que se você deseja difundir o óleo, usar o mix normal é uma boa ideia, mas se você
quiser aplicar o óleo na pele, pode usar os mixes de óleos dōTERRA Emotional
Aromatherapy Touch.
ii. Converse com alguém sobre seus sentimentos.
iii. Vá para uma caminhada.
iv. Respire fundo cinco vezes.
6. Depois de abordar suas emoções, reserve um momento para escrever como está se
sentindo agora. Você ainda está triste ou se sente feliz? Você ainda está frustrado ou se sente
relaxado?
7. Repita essas etapas todos os dias durante uma semana. Ao lidar com suas emoções,
considere tentar maneiras diferentes de mudar suas emoções. Por exemplo, um dia você pode ®
tentar difundir o dōTERRA Console® quando estiver se sentindo triste, enquanto em outro dia
você pode fazer uma curta caminhada.
8. Considere seus resultados reservando um tempo para preencher as perguntas de 4 a 8 da

planilha.
8. Considere seus resultados reservando um tempo para preencher as perguntas de 4 a 8 da planilha.
41
Todos nós sentimos emoções. Nossos sentimentos desempenham um papel importante em
nossa vida diária. Eles determinam nossa atitude e como lidamos com diferentes situações.
Compreender nossas emoções, o que sentimos e por que temos um determinado sentimento é
a chave para uma vida saudável. Reservar um tempo para documentar as emoções e refletir
sobre nossa resposta a elas nos permite considerar como respondemos e reagimos a diferentes
situações e como podemos lidar da melhor forma com os desafios da vida.
1. Escreva quais emoções você sente com mais frequência. Você se acha feliz ou triste na
maioria das vezes?
2. Você acha que é um padrão de emoção que verá ao criar seu registro? Por exemplo, você
pode descobrir que, ao anotar suas emoções de manhã, geralmente fica cansado e talvez
mal-humorado, mas se anotar suas emoções à tarde, geralmente fica feliz ou animado.
3. Como você atualmente lida com suas diferentes emoções?
4. Como seu registro concluído se compara às suas previsões da pergunta 1?
5. Como você mudou a maneira como aborda as emoções que deseja mudar?
6. O que funcionou melhor para você controlar seus sentimentos?
7. Quais óleos essenciais funcionaram melhor para você enquanto tentava mudar suas
emoções?
8. Conforme você registrou suas emoções na última semana, o que você aprendeu sobre suas
emoções? Reserve um momento para escrever seus pensamentos e o que você aprendeu com
essa experiência.
42
Roda Emocional doTerra
®
Aromatherapy
dōTERRA
Motivate®
cí
e n tas tr ico
M
tivado
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apático
ins
o
desmo
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dōTERRA dōTERRA
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Peace® an do Cheer®
ia
uro
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Temperos
Ttem brio
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so
Florais
preocupado desinteressado
a do ent
m ago de edi
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sc (A)
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dōTERRA
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dōTERRA
arg
tris
Am
enverg
Console® Passion®
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ad
(a)
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ad v
os Er
dōTERRA
Forgive®
43
Registro de Controle de Emoções
DIA 1
1
data
hora
DIA 2
2
data
hora
DIA 3
3
data
hora
DIA 4
4
data
hora
44
DIA 5
5
data
hora
DIA 6
6
data
hora
DIA 7
7
data
hora

D Continue a considerar suas emoções e encontre maneiras saudáveis e construtivas de lidar com elas.
D Com a permissão de seus pais, compartilhe sua maneira favorita de usar os óleos de aromaterapia emocional
doTERRA para lidar com suas emoções online e marque #doterrascienceforkids.
D Confira mais unidades do Ciência para Crianças no Blog de Ciências do doTERRA.
45
Aromas de Óleos
Essenciais
• Óleo essencial de limão
• Tesoura
• Óleo essencial de lima • Fita
• Um lápis ou
• Óleo essencial de toranja caneta
• Óleo essencial de laranja • Um amigo
• Seu nariz
selvagem
• Uma folha de papel
O que fazer:
1 Da folha de papel, corte quatro tiras de papel grandes

o suficiente para cobrir o rótulo do frasco de óleo
essencial. Eles devem ter cerca de cinco centímetros de 3-4’’
largura e sete a dezoito centímetros de comprimento.
r
are you ig 2’’
lab els b ?
enough
2 Cole uma tira de papel sobre o rótulo de cada frasco
de óleo. Certifique-se de cobrir a etiqueta
completamente, para que você não saiba qual é o óleo.
?
? ? ?
? ?
?
? ? ?
46
3 Peça a um amigo que misture os frascos de óleo e numere-os
de 1 a 4 nas tiras de papel.
NOTA: Se os seus frascos de óleo essencial tiverem adesivos na
tampa, seu amigo também precisará remover as tampas ou colar
um pedaço de papel sobre a tampa para que você não saiba qual é
o óleo.
4 Cheire cada óleo essencial, um por um, e anote seu palpite

sobre qual óleo faz parte das perguntas 1 a 4 em sua
planilha “O que você descobriu”.
1.
5 Depois de escrever suas suposições, remova as tiras de papel e

responda às perguntas de 5 a 8 em sua planilha “O que você descobriu”.
u a n t a s v ocê
Q
acertou?
47
O que significa?
Moléculas diferentes compõem cada óleo essencial,

dando-lhes seu aroma único. No entanto, alguns óleos
essenciais têm composição química semelhante (como
duas receitas com ingredientes semelhantes), o que
pode tornar difícil dizer a diferença entre os óleos
essenciais. Seu olfato é um dos cinco sentidos que você
possui e o ajuda a fazer sentido do mundo ao seu redor,
ajudando-o a sentir os aromas. No entanto, às vezes
seu nariz pode ficar confuso quando duas coisas têm
cheiro semelhante, o que torna a adivinhação dos
aromas de óleos essenciais interessante e divertida.
O que fazer a seguir: Tente escolher óleos

com aromas parecido
1 Repita a experiência, mas use uma categoria
s
diferente de óleo essencial. Você pode usar óleos

de madeira, óleos de menta ou óleos de ervas.
2 Repita a experiência, mas desta vez

peça ao seu amigo para adivinhar. Veja como
seus resultados se comparam.
Bom
Tra b a l h o !
48
1. Qual óleo essencial você acha que é o óleo número um?
2. Qual óleo essencial você acha que é o óleo número dois?
3. Qual óleo essencial você acha que é o óleo número três?
4. Qual óleo essencial você acha que é o óleo número quatro?
5. Quantos óleos essenciais você acertou?
6. Foi fácil ou difícil descobrir qual era o óleo essencial?
7. Quais são os dois óleos com o cheiro mais parecido para você?
8. Qual óleo essencial você acha que tem o melhor cheiro?
49
Caça-Palavras de Óleos Essenciais
L C P D Q W M M A F B I G O E T A N R P I O W K I
Y X K E L E Y H K F W K N J Y X F E E H Q S N N K
G C T W P E A U T S F J Y O O W H E D H A Q T T B
T O Q N H P I A C U E L A L E M Y R N M Q U L Y S
W J N Z C D E H O T K P L B P T X G E E N L G T P
L I M U Z O P R S R C U R W I Q O R V E H H U F P
G T A F F T L N M A E J E N Y X F E A F B Z W N D
H Q G B I E I E O I R G E K B R E T L Y F I R U P
R Y P G R R P U F M N R A D A J O N G U A R D H P
O P P E T R L P M D E T E N W I V I S H U M Z E H
W P J T I A M Y Q S D L K T O C D W E Q J F V Z L
M R B W Q B E U X W S I X W I A O Y L Z P S J S D
D H P S B R Z N M N N O Z S G S J E Q E Q I I Q U
J B L T N E S I P C S S I L B S U R T I C H C P T
S N G Z N A T P E Z Q G Y Q B I E X T L C U E T V
G W M G F T F N O V S O I G G A T N A U T A D Y Y
Q Y R I A H S M T K Q Z B D C Z K R O L H F A P R
P O Q H W E V G S O C S V F X T Y T W C P W R F E
A P C N K L X I L H M D S L M S A J K M F Y W B V
G R A P E F R U I T N A F V A M C H H T D Y O I P
W J L L W T L F S B D R G G O B J U H K R W O E T
B W A X S Q R M R T Q Z E R L G B X Z Q X Q D F Z
F B F K V S F X F C M C A U E G S O B P L I K A U
J A G Q W V F R C E E C E F P B H L Z O V U K H U
N T C G Y G G A B M S A F O A Y H Z C Y V E N Y G
n t e a c h a r e s s e s 2 0 ó le o s !
Te
MELALEUCA
ONGUARD
AROMATOUCH DOTERRA BREATHE OREGANO
BERGAMOT FRANKINCENSE PEPPERMINT
CASSIA GRAPEFRUIT PURIFY
CEDARWOOD INTUNE SERENITY
CITRUS BLISS LAVENDER TERRASHIELD
CLARY SAGE LEMON WINTERGREEN
50
Respostas:
- - P D - - - - - - - - - - - - - N R - - - - - I
- - - E L - - - - - - - - - - - - E E - - - - N -
- - - - P E - - - - - - - - - - - E D - - - T - -
- - - - - P I A C U E L A L E M Y R N - - U - - -
- - - - - D E H O - - - - - - T - G E - N - - - -
- - - - - O - R S R - - - - I - - R V E - - - - -
- - - - - T - N M A E - - N - - F E A - - - - - -
- - - - - E - - O I R G E - - R - T L Y F I R U P
- - - - - R - - - M N R A - A - O N G U A R D - -
- - - - - R - - - - E T E N - - - I - - - - - - -
- - - - - A - - - S - L K T O C - W - - - - - - -
- - - - - B - - - - - I - - - A - - - - - - - - -
- - - - - R - - - - N - - - - S - - - - - - - - -
- - - - - E - - - C S S I L B S U R T I C H C - -
- - - - - A - - E - - - - - - I - - - L C - E - -
- - - - - T - N - - - - - - - A - - A U - - D - -
- - - - - H S - T - - - - - - - - R O - - - A - -
- - - - - E - - - O - - - - - - Y T - - - - R - -
- - - - - - - - - - M - - - - S A - - - - - W - -
G R A P E F R U I T - A - - A M - - - - - - O - -
- - - - - - - - - - - - G G O - - - - - - - O - -
- - - - - - - - - - - - E R - - - - - - - - D - -
- - - - - - - - - - - - A - E - - - - - - - - - -
- - - - - - - - - - - - - - - B - - - - - - - - -
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
o n t a l, D ir e ç ã o }
{vertical, Horiz MELALEUCA (16, 4, W)
ONGUARD (17, 9, E)
AROMATOUCH (13, 23, NE) DOTERRABREATHE (6, 5, S)
OREGANO (9, 5, SE)
BERGAMOT (16, 24, NW) FRANKINCENSE (17, 7, SW)
PEPPERMINT (3, 1, SE)
CASSIA (16, 11, S) GRAPEFRUIT (1, 20, E)
PURIFY (25, 8, W)
CEDARWOOD (23, 14, S) INTUNE (25, 1, SW)
SERENITY (10, 11, NE)
CITRUSBLISS (21, 14, W) LAVENDER (19, 8, N)
TERRASHIELD (14, 11, NW)
CLARYSAGE (21, 14, SW) LEMON (12, 11, NW)
WINTERGREEN (18, 11, N)
Você encontrou todos?

51
Crie Seu Próprio Mix
• Vários óleos essenciais

• 1 frasco de óleo (você pode comprar um frasco
especial para sua mistura de óleo essencial ou
pode reutilizar um frasco de óleo vazio que você
tem em mãos)
• Óleo de coco fracionado (opcional)
• Uma cópia da roda dōTERRA® Oil Chemistry
• Uma folha de papel
O que fazer:
1 Para esta experiência, você fará seu próprio mix de óleos essenciais.
Primeiro, decida o que você deseja que esta mistura de óleos faça e como
deseja usá-la. Isso responderá às perguntas 1 e 2 em sua planilha “O que
você descobriu”.
2 Depois de determinar o que deseja que a mistura de óleo faça,

consulte a roda dōTERRA® Oil Chemistry para ter uma ideia
sobre quais óleos essenciais usar. Anote os possíveis óleos
essenciais na pergunta 3 em sua planilha “O que você
? descobriu”.
NOTA: Certifique-se de falar com um de seus pais ou adulto

responsável antes de usar esses óleos essenciais e certifique-se de
que todos os seus óleos podem ser usados para o método de
aplicação que você escolheu. Por exemplo, se você deseja usar sua
mistura internamente, use apenas óleos seguros para uso
interno.
52
Uma pequ
ena gota
3 Agora você pode começar a fazer sua própria
vai longe!
mistura de óleos essenciais! Comece adicionando
os óleos que deseja usar, uma gota de cada vez.
Após cada gota, cheire a mistura de óleo para
determinar se você gosta do aroma ou se ele
precisa ser ajustado.
NOTA: Se você sentir que uma gota seria muito de um determinado óleo, você
também pode adicionar o óleo mergulhando um palito de dente em um óleo
essencial e, em seguida, misturando-o em sua mistura.
X3 4 Depois que sua mistura de óleos

essenciais tiver o cheiro jeito que você deseja,
anote os óleos usados e a fórmula (o número
de gotas de cada óleo) para sua mistura nas
perguntas 4 e 5 da planilha “O que você
descobriu”.
s t ã o a l guns
Aqui e i s turas
m
5 Compartilhe sua mistura com seus
nomes
da doTE
d e
RRA:
amigos e familiares e termine sua planilha “O dōTERRA Cheer®
que você descobriu”. Certifique-se de criar um DigestZen®
nome divertido para sua mistura (pergunta 7
dōTERRA Motivate®
em sua planilha). Normalmente, o nome de
Citrus Bliss®
uma mistura terá algo a ver com o aroma ou
seus benefícios. dōTERRA Balance®
i v e r t i u s e ndo
Você se d e
i e n t i s t a d
um c
s e n c i a i s h oje?
óleos es
53
O que significa?
A criação de uma mistura de óleos essenciais é um processo cuidadosamente

planejado que envolve várias etapas. Os cientistas consideram cuidadosamente o
que a mistura deve fazer, como deve ser usada, a química de cada óleo usado e
o aroma geral da mistura. Com cada um desses fatores em mente, os cientistas
são capazes de desenvolver misturas de óleos essenciais que se baseiam nos
óleos essenciais individuais que elas contêm. Isso realça as características
únicas de cada óleo essencial para fazer uma mistura única e benéfica que
promove o bem-estar de uma nova maneira.
1 Crie outra mistura de óleos essenciais com um objetivo de uso diferente em

mente.
2 Com a permissão dos pais, publique a receita da sua

mistura de óleos essenciais no Facebook ou Instagram.
Certifique-se de nos marcar com
@doterrascience e usar as hashtags
#doterrascienceforkids e #featureme para ter a chance
de aparecer na dōTERRA Science.
-ScIEncE
www.doTErra .com/bLog
54
1. O que você deseja que sua mistura de óleos essenciais faça?
2. Como você deseja usar sua mistura de óleos essenciais?

Aromaticamente? Topicamente? Ou internamente?
3. Quais óleos têm a química para corresponder ao(s) objetivo(s) de sua

mistura?
4. Quais óleos essenciais você usou para fazer sua mistura?
5. Quanto de cada óleo você usou?
6. Descreva o aroma de sua mistura de óleos essenciais.
7. Qual é o nome da sua mistura de óleos essenciais?
55
Agradecimentos
Este livro foi elaborado por membros da equipe da dōTERRA®Science:
Hillary Slaughter (autora), Estée Crenshaw (editora / designer) e
Ellie Peek (designer). As seguintes imagens e obras de arte foram
usadas sob licença da Shutterstock.com:
Djent
Royalty-free stock vector ID: 223178008
Zhe Vasylieva
AlexeyZet
Macrovector
mhatzapa
Supza
Macrovector
mamanamsai
Hein Nouwens
Subidubi
Arcady
Webicon
FaithHopeLove
Todas as palavras com marcas comerciais ou símbolos de marcas registradas

são marcas comerciais ou marcas registradas da dōTERRA Holdings, LLC.
www.gotasdaterra.com

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Ebook traduzido por Consultores de Bem-Estar

A dōTERRA Ciência para Crianças visa promover a educação científica para

• Fornecendo ferramentas e recursos que permitem aos pais ajudar os

A dōTERRA Ciência para Crianças oferece módulos científicos,

• Antes de iniciar qualquer experimento ou atividade, certifique-se de

Por que a ciência é importante?

Como você usa a ciência em sua vida?

Se você fosse um cientista, o que você estudaria?

Escreva uma pergunta que você gostaria de responder:

Step 2: Background Research

Quais informações você deve procurar ao fazer uma pesquisa?

Passo 3: Formule uma Hipótese

Por que é importante analisar seus resultados?

Passo 7: Compartilhe seus resultados

O que você precisará:

3. Em seguida, encha cada copo com água.

na água. Responda à pergunta 2 em sua planilha “O que você descobriu”.

7. Preencha sua planilha, respondendo às perguntas de 5 a 8 para escrever sua

8. Quando terminar de preencher sua planilha, adicione suas misturas de água e

O que fazer a seguir:

Você está a caminho de se tornar

2. Onde fica o óleo essencial de limão na água? Está em cima da

3. Onde fica o óleo essencial de canela na água?

3. Onde fica o óleo essencial wintergreen na água?

6. Os resultados correspondem à sua hipótese? Você adivinhou corretamente?

7. Por que você acha que o método científico é importante?

8. O que você aprendeu ao seguir o método científico?

Um óleo essencial é um líquido hidrofóbico que contém compostos

Por que ele é seu favorito?

Vamos Definir "Hidrofóbico"

Tente Fazer Esse Experimento:

Vamos Definir "Volátil"

Vamos Definir "Compostos"

Os compostos aromáticos podem vir de muitas partes diferentes

WILD ORANGE NEROLI

A destilação extrai as partes importantes (óleos essenciais) do material vegetal.

Pureza e Potência: Os 3 Fatores

destilação fracionada percolação

Respostas: destilação a vapor, expressão e extração por solvente

• Dobre-a entre as duas mãos para que a casca se

• Observe uma leve névoa saindo da casca.

• Esse é o óleo essencial!

3. Extração por Solvente

• Coloque pétalas de rosa, uma fava de baunilha ou ervas dentro.

• Adicione um pouco de óleo de coco fracionado ao material vegetal.

• Deixe o material vegetal de molho por várias semanas ou meses.

• Agite suavemente o recipiente a cada poucos dias para manter a mistura

• Mantenha o recipiente fora da luz solar direta e longe de altas temperaturas.

• A mistura resultante é a sua própria fragrância!

• 1 tigela grande de vidro

1 Antes de iniciar este experimento, reserve um momento

2 Para começar, encha cerca de 1/3 da tigela grande com água.

NOTA: Durante esta etapa,

4 Em seguida, coloque a pedra em cima do filme plástico diretamente acima

NOTA: Certifique-se de que

5 Coloque a tigela em uma área que receba muita luz

Conforme a temperatura dentro da tigela fica mais quente,

O que fazer a seguir: www.doTErra .com/b

1 Repita este experimento com um

3 Com a permissão de seus pais, poste uma foto de sua

Mal podemos esperar