ANCESTORS: geração - Você tem dentro de você o sangue de seus ancestrais.

Você
está profundamente conectado à sua linhagem, a prova mais imediata é a semelhança
física que você tem com sua mãe e pai e talvez até mesmo com seus avós. Além
disso, embora desconhecido para seus sentidos habituais, você está conectado a uma
ancestralidade que remonta a milênios. Este é o momento de convocar aqueles
ancestrais, aqueles que são de sua linhagem, bem como aqueles antigos que
caminharam pela terra em que você agora caminha.
Em muitas culturas indígenas, acredita-se que a essência de seus ancestrais
habita muitos dos aspectos físicos da terra. Em outras palavras, eles estão nas
árvores, na água, no ar, nos animais, nas pedras - seu sangue está na própria sujeira
e na areia em que você pisa.
Da próxima vez que estiver fora, permita que seus sentidos se abram para
aqueles ancestrais que habitam o mundo físico. E a qualquer momento, permita que
seu coração se abra para aqueles espíritos com os quais você está relacionado por
meio de sua hereditariedade e aqueles com os quais você está conectado em virtude
da terra em que vive.

AUTUMNAL EQUINOX: libertação - Agora é a hora de deixar cair qualquer coisa em

sua vida que não seja mais útil, ou necessária para a expressão emergente de quem
você é. Permita-se livrar-se gradualmente do que se tornou pesado e não mais
congruente com o propósito de sua alma. Economize energia, permitindo-se mais
descanso e, ao mesmo tempo, preparando-se para o inverno. Olhe especialmente
para seus bens materiais e seja brutalmente honesto consigo mesmo ao discernir
quais deles podem ser doados ou de alguma forma liberados.
Considere romper relacionamentos que serviram a seu propósito e não são
mais viáveis, bem como um trabalho ou um emprego que se tornou desprovido de
interesse e paixão. Com a liberação, vem a sensação de ser muito mais leve, assim
como as árvores que carregam abertamente sua nudez depois que suas folhas se vão
e dão espaço para qualquer nova vida que está pronta para nascer após um período
de silêncio e gestação. Portanto, abandone tudo o que sobreviveu a seu propósito e
confie em que algo mais tomará seu lugar.

CAVE: santuário - Há um lugar calmo e tranquilo dentro de você que sempre estará
disponível como um santuário, mas encontrar tal espaço no mundo natural irá realçar
e complementar este lugar interno de paz. Quer se trate de uma caverna, prado,
floresta, litoral ou qualquer outro cenário na natureza, é aqui que você pode ver, ouvir
e sentir a presença do Criador ao seu redor. Deixe que se torne um templo para o seu
coração e alma. Em vez de ter seu computador, televisão ou qualquer outro dispositivo
ou atividade feita pelo homem como seu santuário, permita-se descobrir o lugar
perfeito na Natureza onde você pode simplesmente estar e respirar. Fazer isso
estabelece uma ponte entre o interno e o externo, facilitando uma comunhão espiritual
que permite que seu ser esteja alinhado em um devaneio dramático e silencioso com
Tudo o que É. No mundo agitado de hoje, torna-se ainda mais crítico reservar um
tempo para o santuário - mesmo que você precise agendá-lo!
CEREMONY: invocação - Seja por indiferença, depressão, crise de vida ou qualquer
outra manifestação de bloqueios mentais, emocionais ou físicos, você se afastou da
intimidade com o Espírito pela qual anseia. É importante fazer o que puder para
recuperar uma experiência de poder espiritual que está contida dentro de você e ao
seu redor. Faça isso conduzindo uma cerimônia, que envolva não apenas o Espírito,
mas também objetos materiais que você considera sagrados.
Monte um altar em uma área conveniente, separada de sua sala de estar
habitual. Comece com representações dos quatro elementos principais (Terra, Ar,
Fogo e Água) e, em seguida, adicione apenas alguns objetos sagrados. Defina sua
intenção para a cerimônia, por exemplo, se o propósito é curar, celebrar ou honrar
uma estação ou ciclo terrestre específico. Em seguida, faça uma invocação para
chamar seus guias espirituais.
Respire a presença deles e peça a esses seres Divinos para guiá-lo ao longo
do processo. Confie na orientação deles. Sinta o batimento cardíaco e continue
respirando. A respiração é a chave para a experiência real do Espírito, e a criação de
uma cerimônia é o veículo que apóia isso.

CHILDHOOD: inocência - a inocência não é simplesmente a falta de culpa ou

vergonha, mas uma qualidade em si mesma, que você possui naturalmente quando
vem pela primeira vez a esta existência. Existem desafios que você enfrentou ao longo
da vida que moldaram ainda mais sua personalidade e caráter. Provavelmente, você
também já passou por momentos após uma decepção ou perda em que ficou amargo
ou cínico e, sem dúvida, já passou por momentos em que camadas de raiva ou medo
bloquearam o fluxo de sua vitalidade, sua força vital.
No entanto, apesar de tudo isso, existe um núcleo de inocência que você
pode despertar liberando qualquer vergonha que encobriu a verdade de quem você é.
Aproveite qualquer oportunidade para curar essa vergonha e deixe-a ir para que você
possa revisitar esse estado de pureza. Fazer isso ajuda você a ver cada momento
com novos olhos e remove os filtros que inibem a manifestação de sua luz e amor.
Você realmente é um filho de Deus, então permita-se ser isso.

CLOUD: mudança de forma - de maneiras sutis e mais dramáticas, você pode mudar
de forma por sua escolha de roupa, penteado, adornos e até maneirismos (como
expressão facial, gestos e a maneira como você anda). Ajustando-os junto com sua
atitude interna, você pode realmente exibir diferentes personas. Quando você
experimenta essas variações de autoexpressão que não são como você normalmente
se apresenta, os outros vão reagir a você, dependendo do grau em que sua persona
contrasta com aquela com a qual estão mais familiarizados. Seja como as nuvens ao
experimentar diferentes formas, às vezes esticando seus limites, disposto a se mover
e se ajustar conforme necessário. Levante a cabeça, endireite os ombros e fique ereto
de modo que seu peito e coração se abram para o mundo, e observe como é isso.
Você pode se sentir vulnerável no início, mas fique com isso. Em seguida, deixe os
ombros caírem ligeiramente para a frente, puxe o peito para dentro alguns centímetros
e deixe a cabeça cair um pouco; observe como isso se sente.
Experimente contrair sua aura (seu campo de energia) e, em seguida,
expanda-a o máximo que puder confortavelmente. Por meio desse tipo de mudança
de forma, você pode escolher conscientemente sua expressão para o mundo. Apenas
lembre-se de quem você é no fundo.

CRYSTALS: foco - É hora de trazer seu foco completo para o assunto de sua
consulta. Elimine todas as distrações e dê a isso toda a sua atenção. Quer se trate de
um projeto, de um relacionamento ou simplesmente de um momento de relaxamento
para passear na Natureza, esteja totalmente presente à situação. Este enfoque
aguçado irá expandir sua consciência e permitir que sua orientação interior penetre
em sua consciência, que pode então ser explorada em ações apropriadas.
Ao estar focado com clareza cristalina, você está no fluxo de sua força vital e,
de fato, tornou-se um com ela. Não é um estado hipervigilante ou cheio de tensão,
mas de atenção relaxada. Mantenha seus olhos, ouvidos e coração focados naquilo
em que você precisa prestar atenção, e milagres podem ser criados. Parafraseando
um ancião fictício, "Use a Força" e use-a de maneiras que melhorem sua vida.

DANCE: celebração - A sacralidade de qualquer celebração depende da qualidade

do espírito que está presente. A qualidade do espírito é maior na medida em que você
está totalmente presente, com inibições mínimas para expressar sua alegria e
felicidade por meio do movimento físico. Concentre-se no que você deseja
comemorar. Coloque alguma música e dance, seja lento ou rápido. Cante uma música
enquanto faz isso. Invente o que você mais tem para comemorar.
O desejo de Deus é que todos aproveitem seu tempo na Terra, e parte desse
desejo é celebrar sua capacidade de ser alegre e expressá-la através de seu corpo.
Seja em particular, com um pequeno grupo de amigos ou em uma grande reunião
comunitária, deixe a música, a música e a dança fazerem parte de sua cerimônia
sagrada, independentemente do que você esteja celebrando. Pois, na verdade,
qualquer celebração é sagrada.

DAWN: novos começos - Quando você testemunha os estágios iniciais do

amanhecer sem o benefício de um relógio ou outro relógio, por um tempo você pode
não conseguir discernir se o céu está realmente clareando. As estrelas permanecem
visíveis e as sombras da noite ainda moldam a paisagem. É assim com qualquer
começo: é difícil dizer onde termina o velho e começa o novo. Gradualmente,
entretanto, torna-se claro para seus sentidos que a luz está definitivamente
aumentando; e conforme você continua a observar, o mundo lentamente acorda,
acompanhado por todos os sons, cheiros e frescor associados a ele. Logo o primeiro
raio de sol aparece. Um novo dia começou.
Este é o momento de dizer adeus ao antigo e honrar o novo, liberando todas
as restrições auto-impostas ou resistência à verdade que você conhece. Esta é a sua
chance de desenvolver aquele projeto em que tem pensado, embarcar na aventura
que sempre sonhou em viver e arriscar-se ao iniciar o que o seu eu intuitivo lhe diz
para fazer.
À medida que essa perspectiva se torna cada vez mais visível e real, podem surgir
dúvidas e incertezas. Mas fique tranquilo - assim como o amanhecer inevitavelmente
se transforma em dia, ao dar ouvidos à sua orientação interior, você terá sucesso.

DESERT: busca por visão - Uma "busca por visão" é um processo pelo qual você
passa alguns dias sozinho no deserto. Normalmente, você carrega apenas água e
alguns itens sagrados e passa a maior parte do tempo orando ou meditando. Muitos
que concluíram a busca da visão afirmam que é uma experiência poderosa e até
transformadora, e relatam revelações vívidas e profundas. Diz-se que "o deserto não
mente", portanto, participar disso pode ajudá-lo a descobrir a verdade sobre o seu
propósito ou, pelo menos, dar-lhe algumas pistas.
É hora de você partir em uma busca pela visão. Designe um lugar na
Natureza para morar, seja por algumas horas ou alguns dias. Passe a maior parte do
tempo orando e meditando. É melhor estar em um local onde você possa realmente
encontrar solidão, mesmo que seja em um canto tranquilo de um parque por uma
tarde. Aonde quer que você vá, leve sua pergunta, preocupação ou desafio com você
em oração ou meditação. Deixe-o flutuar em sua consciência e observe o que
aparece.
Esta é uma das cartas mais poderosas. Ao desenhá-lo, quaisquer outras
mensagens que você possa ter recebido são ampliadas em três partes.

DNA: karma - Aspectos de sua alma entraram em seu eu físico primitivo muito antes
de você começar a tomar forma. Embora o DNA que você herdou de seus pais
biológicos tenha um componente físico, ele também tem um padrão de alma que
surgiu na criação de "você". Você está predisposto a seguir os ditames cármicos
desse padrão até certo ponto, mas à medida que evolui em sua consciência e
expande a luz da percepção, você pode fazer escolhas que mudam e modificam esse
projeto ancestral.
Este é um desses momentos. Você pode sentir o puxão de sua alma que é
antigo e cármico, mas também reconhece a comunicação persistente e amorosa de
seu Eu Superior que contradiz as soluções mais familiares diante de você. A escolha é
sua, mas saiba que cada vez que você dá ouvidos à orientação de seu Eu Superior,
não importa a forma etérica ou física que assuma, a consciência humana é elevada.
Em certo sentido, torna-se uma escolha entre o destino e o destino.

DRAGONFLY: emergência - Você está em um intenso processo de emergência para

o próximo ciclo de sua vida. Ao contrário das mudanças mais graduais de consciência
que você experimentou, esta está acontecendo muito rapidamente e surgiu de forma
inesperada, sem nenhuma pausa para contemplação ou indecisão. Você pode até
pensar que não está preparado para mudanças tão dramáticas em sua vida, mas está
preparado e pode usar as experiências e a sabedoria que acumulou até agora.
 A vida exige que você passe para o próximo estágio de maturidade. Isso
requer que você ajuste seu pensamento sobre si mesmo, os outros e sua comunidade.
Exige que você se desfaça de mais uma camada de suas defesas cheias de ego e
deixe ir todas as ilusões de ser menos do que você é.
Este período de emergência é de consciência ampliada e capacidades
perceptivas aumentadas; e, uma vez que é inevitável, é melhor render-se ao fluxo e
permitir-se passar graciosamente para o próximo ciclo de sua vida.

DREAMTIME: criação - feche os olhos, sintonize-se com a sua respiração e permita-

se mergulhar profundamente no coração da criação viva que você é. Ao notar que sua
respiração está ficando estável e um pouco mais profunda do que o normal, observe o
desejo dentro de você que está implorando para surgir em alguma ação criativa.
Preste atenção a quaisquer imagens, sons ou sentimentos que atraem sua atenção; e
aí você encontrará a chave para a maneira de expressar esse pulso magnífico.
Sua respiração é o cruzamento entre o Espírito e a realidade física. Respirar
de forma confortável e constante ajuda você a se alinhar com o Espírito, o que então
traz um foco mais claro sobre qual expressão criativa está se preparando para nascer
através e de você. Descarte quaisquer padrões habituais de pensamento que possam
impedir a manifestação do que você está sendo instigado a apresentar. Permita-se
correr riscos com esta auto-expressão, e toda a Criação sorrirá para você.

EAGLE: comunhão - Sempre que você experimenta uma comunhão sincera com
alguma expressão física de planta-vida, animal, humana ou qualquer outra coisa, só
então você pode realmente sentir como sua força vital é semelhante à força vital que
está ao seu redor . É apenas uma questão de diferenças na forma. Uma essência é
articulada no mundo físico de uma infinidade de maneiras que é a mesma em tudo e
em todos, embora se manifeste em várias formas e características. Essa essência é o
Espírito que emana do âmago de todas as coisas. A comunhão com a
natureza é essencial para você agora. Reserve algum tempo para fazer uma
meditação de olhos abertos com qualquer animal ou planta próxima. Relaxe seu corpo
tanto quanto possível, respire conscientemente e mantenha sua atenção na forma de
vida com a qual está se comunicando. Depois de alguns momentos, você perceberá a
sensação de que os limites estão se dissolvendo, uma fusão do "Eu" e do "Tu". Você
pode até receber mensagens ou impressões ao se encontrar no fluxo da comunicação
silenciosa.

FAIRIES: magia da terra - Você tem à sua disposição o mesmo poder que as fadas.
Começa com amar a Terra por meio de sua sincera gratidão e apreço, mas, mais
importante, por meio de suas ações. As fadas podem ajudá-lo a se reconectar de uma
forma mais íntima com a Terra, e tudo o que elas exigem é sua disposição para
prestar atenção às árvores e plantas ao seu redor e demonstrar seu cuidado.
Quer você more em um espaço pequeno ou tenha uma extensão de terreno,
faça questão de estar especialmente atento à vegetação ao seu redor. Plante algo.
Ponha as mãos na terra e faça-o com amor e entusiasmo. Cada flor, árvore ou arbusto
que você está cuidando é um ser vivo, então trate cada um como se fosse um amigo
querido. Peça às fadas para ajudá-lo a cuidar desses amigos e você será
recompensado muitas vezes.

FIRE: paixão - Quais são suas paixões? O que te excita? O que acende essa chama
interna, essa centelha criativa? Quando você se sentir desprovido de paixão,
considere o que está faltando em sua vida. Provavelmente é a ausência de "fogo na
barriga", algo que faz seu coração bater mais rápido e acelerar sua respiração. A
paixão não é algo que vem de fora de você, embora alguns eventos e circunstâncias
possam acioná-la. É uma intensidade de sentimento, seja experimentada de forma
silenciosa ou expressa com entusiasmo.
A paixão pode ser simplesmente um sentimento forte ou a própria sensação
pode ser tão poderosa que o motiva a agir. Muitas vezes, isso é associado
exclusivamente à sexualidade, que certamente é uma forma de vivê-la, mas limita seu
significado e rebaixa as possibilidades mais amplas. Abra-se para a verdade sobre o
que você é apaixonado e encontre um meio de expressá-lo.

FOG: velado - Você está enredado em confusão e incerteza, e não tem certeza se
isso vai acabar. Este não é o melhor momento para tomar decisões, principalmente as
principais. Saiba que esse véu de névoa acabará se dissolvendo. Embora possa haver
maneiras de contribuir inconscientemente para esse estado, a verdade maior é que
este é simplesmente um ciclo pelo qual você está passando e, como todas as coisas,
também passará.
Permita-se ficar confuso - na verdade, decida ficar confuso. Não importa
quais tentativas você faça agora mesmo para fazer as coisas acontecerem ou se
mover em qualquer direção específica por impaciência ou frustração, você só corre o
risco de criar mais confusão e incerteza. Portanto, fique quieto e paciente. Espere que
aquele primeiro lampejo de consciência levante o véu para que você possa ver as
escolhas diante de você com mais clareza e possa então escolher se alinhar com a
vontade do Espírito.

FOREST: respiração - Sua respiração está muito superficial. Embora possa parecer
natural, é um hábito prejudicial à saúde que causa essa falta de ar. Quando você
subconscientemente encurta sua respiração, não importa se isso é habitual ou
desencadeado por algum evento ou circunstância, isso ativa certos sinais fisiológicos
que preparam seu sistema para "lutar ou fugir". Outra resposta condicionada ao perigo
percebido é prender a respiração. Esta é a sua resposta de sobrevivência, embora
não seja útil para você fazê-lo.
Então... respire! Inspire profundamente, independentemente de suas
preocupações ou problemas; então deixa pra lá. Em seguida, permita-se respirar um
pouco mais fundo e mais devagar algumas vezes. Lembre-se de que cada respiração
que você inspira é uma dádiva e cada respiração que você expira é uma dádiva. A
floresta é um lembrete claro de como isso funciona.
FULL MOON: conclusão - agora você pode ter prazer em saber que tudo o que você
tem trabalhado atingiu seu ponto culminante. Pode ter sido um ciclo relativamente
breve ou muito mais extenso, mas independentemente da extensão de tempo, você
chegou ao estágio de conclusão. Permita-se sentir o contentamento e a satisfação
dessa conquista. É como quando você respira fundo e atinge o ponto em que seus
pulmões estão agradavelmente cheios e seu corpo está pronto para liberar essa
respiração.
É importante não apenas desfrutar dessa conclusão, mas também deixar ir e
permitir-se relaxar depois, assim como expirar lenta e conscientemente. As pessoas
estão muito ansiosas para correr para o próximo item da agenda sem dar tempo e
espaço adequados para apreciar e honrar o ciclo natural de liberação que segue um
ponto de resolução. Dê a si mesmo esse tempo para relaxar e descansar antes de
enfrentar a próxima tarefa do Espírito.

GAIA: nutrir - Receber pode ser um ato sagrado se sua intenção é honrar o Espírito.
É tão sagrado quanto dar, quando realizado com um coração humilde e aberto. Isso é
ainda mais verdadeiro quando você recebe os cuidados necessários, então deixe os
outros darem a você. Pode ser um exagero fazer isso às vezes por causa do
condicionamento da infância, mas esse hábito pode ser superado. Suas feridas podem
ser curadas. Uma maneira de conseguir isso é nutrir-se e permitir que os outros o
murchem.
Considere as ações que você realiza que são auto-nutritivas. O que vem à
sua mente quando você realmente pensa em fazer coisas benéficas para si mesmo?
Deixe de lado seus hábitos e crenças ritualizados que restringem o puro ato de
permitir que seu corpo, coração e alma sejam nutridos. Deite-se na Terra e peça a
Gaia para embalar você em seu peito enquanto você respira com ela e relaxa em seu
cuidado amoroso.

GREEN MAN: sinergia - Você tem a vantagem de uma sinergia incrível neste
momento. Um fluxo de Vida está guiando você, onde as coisas parecem se encaixar
conforme você se movimenta em seus negócios. Você está em uma interação
mutuamente cooperativa com o Espírito, visto que sua vontade está alinhada com a
vontade do Espírito e sua missão é congruente com seu senso de propósito. Quando
isso está acontecendo, há uma sinergia, uma maneira pela qual sua força vital está
continuamente entrando em equilíbrio com as forças da Natureza. Também existe
uma sinergia entre sua consciência espiritual e seu eu pessoal, ou ego. Esteja ciente
das várias idiossincrasias de seu ego e não leve nenhuma delas muito a sério. Saiba
que o seu Eu Superior está sempre zelando pelos seus melhores interesses. Neste
ciclo, sintonize-se com essa orientação, independentemente de como ela apareça, e
você descobrirá que se move pela Vida com maior facilidade devido a um equilíbrio
sinérgico de forças que se expressam como você.

ICEBERG: submerso - tudo o que você suprimir ou negar e tentar manter fora da
percepção consciente aparecerá em algum lugar e de alguma forma. Estes são os
seus aspectos sombrios. Ao mesmo tempo, você os tirou da consciência por um bom
motivo, mas eles permanecem contidos pela vergonha e pela culpa. Às vezes, esses
aspectos submersos de você mesmo são projetados nos outros de modo que
espelhem aquelas partes negadas ou suprimidas de você, e você pode até julgar
severamente essas características quando elas são exibidas.
Agora é a hora de permitir que esses elementos surjam e os envolvam. Isso
pode constituir algum tipo de autoexpressão, um sonho secreto que você deseja
realizar ou até mesmo aspectos mais feios que são difíceis de reconhecer ou aceitar.
O que quer que você tenha mergulhado profundamente dentro de você, esta é sua
oportunidade de prestar atenção a essas coisas e recebê-las na família chamada
"você".

ISLAND: solidão - É preciso reservar um tempo para a solidão, de preferência em

silêncio. Passe a manhã, a tarde ou mesmo o dia inteiro sozinho, completamente não
planejado e não estruturado. O bombardeio de seus sentidos pelo barulho e
intensidade da sociedade o deixa em alerta muito mais do que o necessário. A
vibração da preocupação e do medo de milhões de pessoas em todo o mundo pode
invadir você e afetá-lo muito, se você não respeitar sua necessidade de recuar de vez
em quando.
Quando você tiver passado por quaisquer barreiras que você mesmo
construiu para desfrutar da paz tranquila da solidão, será melhor se você
simplesmente observar os pensamentos e emoções que passam por você,
especialmente aqueles que causam falta de ar ou batimento cardíaco acelerado.
Lembre-se de que o isolamento não é experimentado por escolha, mas por medo.
Quando você decide passar um tempo consigo mesmo na solidão, no entanto, você
está optando por mais uma vez encontrar e se conectar com quem você realmente é.

LAKE: quietude - O ritmo da vida hoje em dia acelerou consideravelmente, e parece

não haver fim para esse ritmo acelerado. Imersos como estamos no redemoinho
tecnológico, parece não haver escapatória. No entanto, não há necessidade de ser
prisioneiro da síndrome do "pressa", nem de se sentir preso à consciência das
intensidades coletivas que um grande número de humanos está experimentando
atualmente.
Não importa se o ruído vem do seu ambiente ou de seu pensamento
aparentemente ininterrupto, é fundamental que você busque a quietude. Encontre-o
em seu mundo, seja um lugar especial em sua casa ou um lugar na natureza que está
longe de ser barulhento. De particular importância é encontrá-lo dentro de você, o que
pode ser mais fácil estando em um lugar tranquilo em um ambiente natural. Fazer isso
não apenas relaxa sua mente, mas também aumenta sua consciência e seus sentidos.

LIGHTNING: poder - O poder disponível para você, a força da própria vida, é neutro.
Não é inerentemente bom nem ruim. É como você o utiliza que determinará se é, em
última análise, prejudicial ou doador de vida e congruente com a vontade do Espírito
que pulsa através de você. O que é necessário é a consciência de sua intenção, seus
valores e sua disposição de agir de acordo com eles nas circunstâncias específicas de
sua investigação.
Embora você possa ver a si mesmo como alguém que usa esse poder para o
bem, não se deixe levar pela dualidade do bem ou do mal ao determinar suas
decisões ou ações. Por meio de oração ou cerimônia, você pode acessar essa força
espiritual; e prestando muita atenção à inspiração do Espírito, sua escolha será
finalmente revelada a você, uma escolha que está além de sua perspectiva típica. A
partir daí, você pode continuar a acessar este poder Divino que é a própria força que
impulsiona o universo.

LOTUS FLOWER: desdobramento - Seu desdobramento espiritual está ocorrendo o

tempo todo, esteja você ciente disso ou não. É inevitável, desde que você coloque sua
confiança nas mãos do Criador, Aquele que detém a luz. Como o lótus, sua alma está
sempre buscando a luz para cumprir seu destino cármico, mas mesmo nesse
processo há períodos de escuridão e tempos de descanso. É um ciclo natural, que
não pode ser realmente coagido ou interrompido. Tem um ritmo inato próprio, único
para o Ser que é você.
Você não precisa se esforçar ou ser movido pela ambição espiritual. Não
adianta tentar forçar o crescimento a você ou aos outros, por falar nisso. Permitir é a
chave aqui. Permita que o lugar em você que naturalmente deseja seguir a luz o faça,
enquanto reconhece que mesmo quando você tem fé total, enfrentará desafios e,
ocasionalmente, sofrimento. Sua fé e amor firmes irão guiá-lo em sua jornada de
retorno à luz.

LOVE: compaixão - Todas as feridas derivam da ilusão de separação da Fonte e de

toda a Criação. O caminho para curar essa ferida é cultivar o amor e a compaixão por
todos os seres deste planeta, incluindo você mesmo. Não é um padrão brando de
aceitação inquestionável, mas um sentimento sincero de profunda relação com tudo o
que você percebe como algo separado de você. A verdadeira compaixão requer não
apenas a sensação de calor que emana quando você está em contato com o chakra
do coração, mas também em atos de bondade, mesmo que isso signifique
simplesmente ser um ouvinte totalmente atento.
Respeite o fato de que seu coração é um doador (emitindo energia elétrica) e
um receptor (absorvendo energia magnética). Essas energias são mais bem
percebidas prestando-se atenção ao fluxo constante de sua respiração, ao mesmo
tempo em que se observa a área do coração. Retidão, medo, raiva e julgamento são
algumas formas comuns de bloquear seu desejo natural de amar. O perdão não é
apenas abandonar o julgamento, mas também ver através da ilusão de que você e
Tudo-Que-É estão separados. Olhe ao seu redor e dentro de você, e dê o seu melhor
para amar tudo o que você vê.

MEADOW: vulnerabilidade - Você está agora em um lugar onde pode se arriscar

com seus sentimentos, e mais importante ainda, arriscar com a verdade de quem você
é a verdade que você conhece de coração e alma. Você não precisa mais ser
submetido aos seus medos condicionados de permitir que os outros saibam quem
você realmente é.
Sim, outros podem julgar, avaliar, criticar e talvez até mesmo rebaixá-lo.
Essas são possibilidades muito reais. No entanto, ao confiar que você tem força para
lidar com essas reações - em vez de responder de forma adaptativa e sempre jogar
pelo seguro, você pode se permitir ser vulnerável com mais confiança. Sempre
evitando expressar sua verdade pode criar uma ilusão de segurança, mas armado
com sua confiança e sua fé, você pode escolher ser vulnerável e compartilhar seu eu
autêntico com o mundo.

MILK WAY: perspectiva - você perdeu sua perspectiva, então é hora de dar um
passo para trás, respirar e permitir-se desligar a fim de reunir informações de seus
sentidos e recuperar sua perspectiva sobre a situação. O desapego não significa que
você não se importa mais - ele simplesmente indica que você está vendo as coisas de
um ponto de vista diferente. É uma perspectiva que não é obscurecida por emoções,
julgamentos ou apego ao resultado, mas, em vez disso, mantém uma consciência não
reativa dessas coisas.
A Testemunha, aquele seu aspecto interno que simplesmente observa tudo
em sua vida, oferece seus olhos aqui. Por meio dessas lentes de pura consciência,
você pode examinar todos os aspectos de suas experiências - físicas, emocionais e
mentais - sem negar nada. Ao fazer isso, você compreenderá uma perspectiva maior
do que a normalmente justificada pelo ego, que permite que você veja o que está
diante de você com uma visão clara e uma mente aberta.

MOUNTAIN: força - Não faz sentido negar a força que você tem à custa de se permitir
ser reativo e sujeito a influências externas muito além do que é saudável para você.
Imagine-se como uma montanha de força, solidamente alicerçada na Terra, com a
cabeça erguida como se estivesse tocando o céu. Faça isso sem se esforçar, assim
como a própria montanha não se esforça. A situação atual exige que você esteja
vigilante, mas não a ponto de sentir medo ou paranóia.
Seja aquela rocha de força que você é capaz de se tornar. A solidez da sua
resolução será claramente comunicada quando você se modelar segundo a imensidão
imponente de uma montanha, impenetrável e inescrutável. Permanecer firme como
uma rocha é o que é necessário neste momento.

MUSIC: harmonia - Este é um momento de considerável harmonia para você, em que

os vários elementos de sua vida fluem juntos suavemente. Assim como na harmonia
musical, é a interface desses elementos que se fundem em um ciclo de simetria e
equilíbrio que evoca sentimentos de harmonia. O desafio é manter esse acordo interior
mesmo quando há uma dissonância considerável fora de sua mente, coração e corpo.
Observe as sensações, emoções e pensamentos que você experimenta
quando tudo parece estar indo bem. Faça três respirações profundas e deixe sua
respiração ser a âncora que o lembra deste estado de consciência. Sempre que
perceber o caos ao seu redor, saiba que é um espelho para sua agitação interna.
Quando você reconhecer isso, respire três ou mais vezes para trazer à tona a
memória daqueles momentos em que sua vida era como uma sinfonia. Então, toda
vez que você expira, está liberando a energia do seu estado interno de harmonia para
o mundo, e isso terá efeitos surpreendentes.

NEW MOON: promessa - é a hora de lançar um projeto, um novo relacionamento ou

renovar algo que ficou para depois. Com a sua intenção e vontade de permitir que um
ciclo completo se complete, aquilo que você deseja se manifestará. A semente dessa
ideia está pronta para emergir da escuridão do seu subconsciente para a sua plena
consciência. O próximo passo é colocar em ação o que é necessário para concretizar
plenamente essa ideia.
Uma promessa tem dois significados: pode ser um compromisso e uma
garantia para você (ou outra pessoa) de que uma coisa específica acontecerá, ou
pode implicar que algo específico deve acontecer. Quando sua vontade está alinhada
com a vontade do Espírito e sua intenção está focada no que você deseja que
aconteça, haverá cumprimento e a promessa será cumprida.

OCEAN: vazante e fluxo - Um aspecto importante na arte de viver é mover-se com a

vazante e o fluxo de suas emoções, unindo sua fluidez, mas não sendo capturado por
ela. Também não é necessário ficar obcecado por qualquer flutuação particular de
humor ou sentimento. Eu sou simplesmente emoções, freqüentemente ativadas de
maneiras que estão completamente além de sua compreensão. Quando você não
minimiza nem exagera a intensidade e a importância de suas emoções, tem uma
noção maior de quando e como expressá-las.
Você tem lutado contra a vazante e o fluxo de seus próprios sentimentos -
negando sua mágoa, raiva ou tristeza, apegando-se a um ou ao outro e nutrindo-o
como se fosse uma criança amamentando, ou então suavizando seus sentimentos
com mais prática respostas que negam e escondem o que está acontecendo sob a
superfície de sua expressão. Quando você tenta se controlar para não sentir suas
emoções, é como tentar conter as marés que ficam ainda mais fortes a cada tentativa
dos humanos de controlá-las. Permita-se nadar com essas variações, em vez de
resistir a elas.

RAIN: purificação - Purificar sua mente, corpo e espírito é a tarefa que lhe é
apresentada. Purifique sua mente identificando uma crença proeminente que você
carrega sobre si mesmo que o inibe de estar totalmente engajado na vida, de aparecer
100 por cento do tempo. Purifique seu coração permitindo-se inspirar e expirar
bênçãos e perdão para que possa amar ainda mais profundamente.
Permita-se sentir sua dor - sinta-a verdadeiramente - para que os rios de suas
lágrimas se tornem batismos em miniatura que ajudam a curar as feridas em sua
alma. Se necessário, desintoxique seu corpo (o templo e a sede da alma) mudando
sua dieta, fazendo uma limpeza por alguns dias ou simplesmente bebendo mais água.
Aumentar a quantidade diária de água que você bebe com profundo apreço por seu
propósito revitalizará seu espírito. Não é de se admirar que em algumas línguas
indígenas, a água seja chamada de "sangue vital", pois é tão essencial para todas as
formas de vida na Terra. Tire um tempo para se purificar.

RAINBOW: bênçãos - A tempestade passou e é hora de desfrutar da beleza

refrescante deste ciclo, mesmo que tenha sido difícil avaliar qualquer senso de
propósito naquilo que você suportou ultimamente. Agora você pode, como dizem,
contar suas bênçãos. Não olhe apenas para o "lado mais brilhante" aderindo a algum
mantra acadêmico que não tem coração ou profundidade, mas faça-o lentamente e
com gratidão genuína que é expressa de perto e pessoal.
Este processo em constante evolução da própria Vida é uma bênção, uma
oportunidade de existir como ser humano na Terra. O planeta é um lindo jardim,
embora nem sempre pareça ser. Às vezes, é apenas quando você olha para trás para
a lembrança de uma experiência que pode realmente ver as bênçãos que recebemos
dela. Abençoe suas experiências difíceis ou dolorosas e deixe-as ir.

RIVER: movimento - Lutar ou bloquear o fluxo de sua Força Vital pode levar você a
se sentir espiritualmente vazio e desconectado da Fonte. Assim como a metáfora do
rio, não funciona para forçar ou lutar contra esse movimento irresistível. Quando você
simplesmente presta atenção e observa o fluxo, torna-se mais fácil navegar por suas
experiências e ver o que está por vir, ou pelo menos ter uma noção do que está por vir
com a geografia em constante mudança que se desdobra à medida que você navega.
Sua resistência está prejudicando sua capacidade de fazer uma escolha
neste assunto. Renda-se ao movimento da Vida, seja grato, e você verá os sinais ao
longo da costa e no próprio rio que lhe oferecem pistas sobre a direção que seu Eu
sem ego deve estar tomando. "Vá com o fluxo" é mais do que um aforismo banal aqui.
É essencial que você faça isso agora. Respire, relaxe e você saberá.

SHAMAN: sabedoria de cura ancestral - Todas as doenças, sejam físicas,

emocionais ou psicológicas, derivam de uma doença do Espírito. Pode ser devido à
perda de alma, invasões psíquicas, carma ancestral ou qualquer outra causa espiritual
que possa estar contribuindo para a condição manifesta para a qual você procura
ajuda. Quaisquer outras metodologias ou remédios que você adote, sejam alopáticos,
alternativos ou uma combinação, deixe a cura do seu espírito ser sua prioridade.
Saiba que a ferida espiritual mais profunda é a ilusão de estar separado da Fonte, de
Deus, do Grande Espírito ou de qualquer nome que você dê ao Criador. É o truque da
mente que cria essa sensação de separação.
Este é um momento para uma cura profunda, começando com seu
relacionamento com o Espírito. Chame seus guias espirituais e ancestrais para ajudá-
lo com qualquer cura emocional, mental ou física que você precise. Chame o Criador
para ajudá-lo a consertar qualquer rompimento em seu relacionamento com o Espírito.
Escolha pensamentos que apóiem a integridade e o bem-estar. Permita que quaisquer
pensamentos ou sombras mais sombrias apareçam também, mas simplesmente
observe-os à medida que surgem na consciência e depois se dissolvam. Veja a si
mesmo como curado, inteiro e completo, e assim será.
SPRING EQUINOX: renascimento - Você pensou que esta passagem pela qual você
passou nunca teria fim. Com a mesma certeza de que a luz do mundo se apaga a
cada poucos meses, ela retorna e a Terra se alegra. O sopro fresco da primavera
varre as teias de aranha adquiridas com a ausência da luz. A luz agora está
obviamente aumentando à medida que a Natureza começa a emergir em todas as
suas muitas formas, formas e cores que nos lembram dos ciclos contínuos da Mãe
Terra.
Este ciclo de renascimento que você está experimentando segue um período
consideravelmente desafiador. Quaisquer lágrimas que você possa ter derramado
abriram caminho para o que estava sendo gestado, que agora está maduro e pronto
para emergir. Aquilo que já não te serve precisa de ser repousado para que um frescor
e uma novidade de espírito se façam conhecer a ti. Às vezes, o nascimento pode ser
doloroso, especialmente naquela passagem pouco antes do parto, mas o que surge
pode ser fresco e belo. Esteja com o surgimento deste próximo ciclo com fé e graça.

STONE PEOPLE: vigilância - Permaneça vigilante neste momento, mas não por
medo. "Vigilante" significa simplesmente abrir sua mente e sentidos para as
informações que são apresentadas a você: por meio de seus olhos, ouvidos,
sensações físicas e pensamentos distantes. Isso é especialmente verdadeiro em duas
áreas principais. Primeiro, siga qualquer sentimento que o diga para ser cauteloso
com alguém ou algo; em segundo lugar, preste muita atenção a uma oportunidade
importante que se apresenta, que pode melhorar sua vida e a vida de outras pessoas.
Mantenha sua vigilância das pistas ao seu redor e dentro de você. Avalie o
que está emanando de seu corpo e, em seguida, separe quaisquer respostas
condicionadas daquilo que é puramente instintivo. Examine a situação com o coração,
a intuição e a mente em harmonia; pois é assim que a vigilância te serve. Desprenda-
se, respire fundo e fique firme em sua estatura.

SUMMER SOLSTICE: esplendor - Deixe o esplendor do sol inspirar o brilho do seu

esplendor interno. Libere suas preocupações sobre o que pode acontecer no futuro e
concentre-se em valorizar tudo o que você tem de bom e certo. Permita o pai Sol tirar
suas preocupações e preocupações. Faça algo fisicamente ativo para estimular sua
luz interior. Dança. Canta. Mas o mais importante, vá ao ar livre. Não deixe que
pensamentos ou hábitos negativos o impeçam.
Quando você está apaixonado pela Vida, você irradia esse amor
naturalmente. Durante esta parte do seu ciclo, sua capacidade de amar é
grandemente ampliada. Em uma dessas ironias supremas da Vida, quanto mais amor
você dá, mais volta para você. Começa permitindo que o Ser radiante que você
realmente é se expresse no mundo. Sorria um pouco mais. Observe a beleza da
natureza. Veja o humor nos paradoxos da Vida. Mostre seu amor, especialmente por
aqueles de quem você é mais próximo. Então sorria ainda mais e observe como o
mundo ao seu redor se ilumina!
TREE: aterramento - você tem se sentido disperso e desorientado ultimamente. Você
não está totalmente em seu corpo e isso é porque você não foi capaz de se ancorar.
Isso é bastante literal, pois seu corpo é feito de materiais da Terra. Então, quando
você se sente desconectado de seu corpo, você está inevitavelmente desconectado
da Terra. Portanto, fique com os pés no chão. Você pode fazer isso de forma bastante
simples. Com os pés firmemente plantados no chão, onde quer que esteja, sinta as
raízes etéricas que se estendem para a Terra. Siga sua respiração para que, a cada
vez que exalar, possa imaginar essas raízes se aprofundando ainda mais. Cada vez
que você inspira, atraia o poder amoroso e nutridor da Mãe Terra.
Assim que tiver a chance, saia e sente-se ou fique de pé com as costas
apoiadas em uma árvore. Sinta sua solidez e integridade - é simplesmente ser uma
árvore. Respire a essência do Espírito da Árvore e permita que isso o preencha. Ande
descalço muito devagar no chão para que você possa manter essa conexão.

TSUNAMI: chamado para despertar - Você está recebendo um chamado para

despertar. Pode ser na forma de uma perda significativa ou outro evento dramático em
sua vida, normalmente um para o qual você não estava preparado inicialmente. Você
pode se sentir chocado no início, surpreso com os eventos inesperados que estão
ocorrendo. No entanto, você também sabe que é hora de abrir a cortina da evitação e
da negação e confrontar a verdade que existe no subtexto deste evento. Você está
vivenciando um drama da vida real, então não há necessidade de ampliá-lo mais do
que já é.
Frequentemente, quando você olha para trás depois que algo assim passou,
você pode se lembrar de sinais que prenunciaram o que aconteceu. Pode ter havido
pistas óbvias de que você ignorou ou presságios tão sutis que foram fáceis de
descartar como imagens da mente em vez da voz do seu instinto. Existem muitas
anedotas sobre animais, agindo puramente por instinto, pegando pistas e
naturalmente buscando um terreno mais alto antes que um tsunami se aproxime e
alcance a terra. Para negociar esse chamado de despertar, ouça atentamente seus
instintos, enquanto, ao mesmo tempo, busque o terreno mais elevado da verdade
espiritual.

VOLCANO: volatilidade - Este é um momento particularmente volátil para você.

Mudanças inesperadas, às vezes muito repentinas e dramáticas, estão ocorrendo de
maneiras que você não tem absolutamente nenhum controle. Essas ocorrências
podem ser tão poderosas a ponto de abalar o que você antes considerava a base de
sua segurança. Podem até fazer com que você reavalie o rumo que sua vida está
tomando, questione alguns de seus relacionamentos ou reavalie o trabalho que
escolheu.
Embora esses eventos possam abalar o seu mundo, saiba que o Espírito é a
força motriz por trás deles. É uma questão de encontrar sua confiança de que a Vida
sabe o que está fazendo em meio a essas tempestades de mudança. Também requer
que você faça ajustes rapidamente e não se apegue ao que foi, mas, em vez disso,
siga em frente e receba de braços abertos o que ainda está por vir, tudo de um lugar
de estar presente neste momento. Você realmente não tem nada a temer.

WATERFALL: sem esforço - você chegou ao limite de sua zona de conforto e se vê

lutando para resistir a passar por aquele precipício percebido de quem você é, como
pode ser ou o que pode fazer. O Espírito está pedindo que você dê um passo além do
limite e se permita fazer isso com facilidade, em vez de lutar. Sim, às vezes o esforço
físico é necessário, mas quando executado com fluidez e graça, mesmo quando a
tarefa parece assustadora, você descobrirá que o movimento o move sem esforço.
Aborde a situação ou relacionamento presente com consciência e graça. Não tente
fazer com que seja fácil - isso só cria mais tensão. A palavra-chave aqui é permitir.
Este não é um momento para lutar, mas para se render à vontade do Espírito,
mesmo que esteja sendo solicitado a se entregar completamente e cair à beira da
própria Criação. Você descobrirá que as águas lá estão, em última análise, paradas e
calmas. Mantenha o foco no plexo solar e na respiração, respirando através de
qualquer tensão. Relaxar e ceder ao movimento que está ocorrendo a qualquer
momento torna sua vida sem esforço.

WHALE: violação - é hora de fazer uma pausa! Não apenas uma pausa para o café,
mas uma pausa do ambiente normal em que você se encontra. Aquela viagem que
você queria fazer? Vá em frente. Cansado de ficar dentro de casa? Faça questão de
sair. Você se tornou tão apegado ao ambiente que criou dentro dele uma ilusão de
segurança, mas não são essas coisas que o fazem se sentir seguro. Em vez disso, a
familiaridade que você imbuiu ao seu redor gerou essa falsa sensação de segurança.
Tirar um tempo longe do familiar é literalmente mudar seu ambiente externo
de uma maneira significativa, como fazer algo incomum ou talvez algo que você
sempre quis experimentar. Outra perspectiva é romper a barreira das crenças que o
impediram de ser quem você realmente é. Esta é a sua oportunidade de violar
intencionalmente esses padrões de pensamento, o que o abrirá para diferentes
mundos e perspectivas.

WIND: ativação - A letargia que você sente é o resultado de uma falta de ativação, ou
seja, algo que mexe com seus sentidos. Pode ser qualquer coisa, desde caminhar ao
ar livre, sentir a brisa em seu corpo ou inalar os diferentes aromas que a própria
natureza oferece. Ou pode ser encontrar o prazer de um banho quente que o ajude a
liberar a tensão e o estresse de sua mente e corpo. A música pode ativar sua audição,
o que estimula os centros de prazer em seu cérebro. A arte pode ativar suas respostas
emocionais. O toque de outro humano pode ativar uma necessidade profunda de ser
fisicamente abraçado de alguma maneira mais uma vez.
Agora é hora de ação. Envolva-se em alguma atividade e esteja totalmente
presente para que se esqueça do que o cerca e entre nessa experiência atemporal e
multidimensional de união com o foco de sua atenção criativa. Deixe seu corpo físico
estar ativo. O movimento sozinho - seja dançando sozinho ou subindo aquela colina
além - exigirá que você esteja o mais presente possível em seu corpo. Aproveitar!